Что делать если над тобой издеваются мальчики

То ли общество становится в целом все гуманнее, то ли проблема стала острее, но последнее время стали много говорить о буллинге или психологической травле, и отдельном его виде — кибербуллинге, травле в сети. На мой взгляд, травля была всегда — я наблюдала ее и в детстве, и в студенчестве, и позже.

Сама я, как и почти любой человек, иногда сталкиваюсь с насмешками, хамством или проявлением агрессии в свой адрес.

Как я думаю, помимо объективных причин — кого-то что-то раздражает во мне, основная причина — спокойный, крайне безобидный внешний вид и мягкие манеры, вкупе создающие впечатление слабохарактерности и неспособности дать отпор. Все это — усиливает соблазн выплеснуть раздражение на меня.

В этой статье я перечислю способы, которые эффективно использую для того, чтобы ставить на место.

Мне достался жесткий характер, который позволяет реализовывать наиболее прямолинейные способы; людям робким и стеснительным это будет гораздо сложнее (особенно юным людям), поэтому я дополнила статью также более мягкими способами, которые в свое время эффективно сработали для других людей (чему я была свидетелем).

1. Спокойствие, только спокойствие

Спокойствие — хороший друг в любом деле. Очень важно первоначально научиться относиться спокойно к факту агрессии или издевательств в свой адрес, принять это как факт, чтобы не ранить свою психику. Для этого нужно понимать, почему издевательства имеют место быть.

Издевательства и агрессия — это выплеск раздражения, неприязни. Людей часто что-то или кто-то раздражает, почему это происходит — тема отдельной статьи, но фактом является то, что: — кто-то позволяет себе выплескивать неприязнь направо и налево, без разбора; — кто-то — выплескивает неприязнь только тому, кто не может сдать сдачи;

— кто-то сдерживает себя.

С людьми первого типа бороться в принципе бесполезно. У них, наверное, притуплен инстинкт самосохранения, и в силу своей неразборчивости они постоянно напарываются на встречную реакцию и неприятности, но это их ничему не учит и не останавливает. Таких людей нужно либо избегать либо просто терпеть.

Люди второго типа гораздо хитрее, у них присутствует инстинкт самосохранения, и они обижают только тех, кто не может, как им кажется, дать отпор. Это могут быть и школьные дебоширы, и сетевые тролли, и чиновники, занимающие высокие посты, и распоясавшиеся начальники. Вот с ними можно и нужно бороться.

Также надо понимать, что может, а что не может являться объектом критики, и какой должна быть сама критика.

Внешность, манеры и особенности, индивидуальность человека не могут быть объектом жесткой критики никогда.

Это надо хорошо понимать самому, т.к. часто жертва издевательств не находит сил для отпора еще и потому, что в глубине души считает жесткую критику внешности заслуженной. Да, я же действительно толстая, да, у меня же действительно кривые зубы. Нет. Не правильно.

Человек имеет право испытывать симпатию или отвращение к индивидуальным чертам или поведению другого человека, но имеет нравственное право вслух высказывать свое недовольство, только если это его касается напрямую. Внешность не касается никого.

Любые недостатки и даже дефекты внешности, особенности манер и самовыражения — это ньюанс, преимущество или проблема только их обладателя. Даже если это вредно, неправильно, плохо — это касается только его одного. Больше это никого не касается.

Даже супруг/супруга не имеют морального права на жесткую критику внешности (максимум — на мягкое и корректное выражение своего мнения-просьбы), т.к. они вольны делать выбор — оставаться или уйти.

https://www.youtube.com/watch?v=x-WLwQazCnA

Таким образом, причина буллинга и издевательств лежит всегда в недостатках агрессора, а не жертвы издевательств. Это нужно понимать и относиться спокойно к мягко говоря некрасивому поведению агрессора.

2. Волчий оскал

Особенность буллинга заключается в том, что агрессоры не рассчитывают на встречную реакцию. Они рассчитывают как раз на то, что жертва испуганно проскочит мимо.

Но если внезапно остановиться, развернуться и молча пойти на агрессора, это само по себе вызовет первоначальной реакцией подсознательный страх и напряжение, т.к. подсознательно мы все воспринимаем, что идущий молча прямо на нас человек может быть потенциально опасен.

Именно так нападает волк — молча и рывком бросается вслед за своей жертвой, так нападает собака, которая собирается укусить.

Разумеется, подойдя к агрессору или агрессорам, нужно что-то сделать. Первый способ подразумевает эмоциональное выражение агрессии, агрессивный подтекстпри абсолютно нейтральном тоне словесно выражаемой информации.

«Привет! Хорошая погода, сегодня, правда?» — абсолютно нейтральное приветствие, даже дружелюбным тоном и с улыбкой, при агрессивном взгляде глаза в глаза и угрожающем положении фигуры — сбивает с толку оппонента уже само по себе.

Пара таких оброненных фраз обычно вызывает смятение и недоумение, какое-нибудь бормотание из уст бывшего агрессора. Закончить маневр нужно обязательно дружелюбным жестом или шуткой, улыбкой, смягчив взгляд и тело, и затем спокойно удалиться.

Спасение репутации морально раздавленного противника — обязательный жест и залог спокойных и безопасных отношений в будущем.

Минусом данного способа является то, что нужно хорошо владеть собой и обладать в какой-то степени харизмой, чтобы суметь произвести нужное впечатление и чтобы оппонент мог в полной мере всем нутром прочувствовать страх и неуверенность из-за неясности и непредсказуемости ситуации. Также этот способ не подходит для борьбы с кибербуллингом.
Плюсом является то, что эффектная внешность и грубая сила тут не нужны — только владение собой и бешеная сдерживаемая энергетика.

3. Убить интеллектом

Следующий способ основан на том факте, что многие люди малограмотны в области психологии, да и вообще сложносочиненные предложения, обильно сдобренные научными терминами, вводят мозг неподготовленного человека в ступор.

Соответственно, к этому маневру необходимо подготовиться: почитать хотя бы пару статей на тему того, чем обусловлена агрессия, что такое раздражение и т.д.

Затем подойти к агрессору и «грузануть» его большим объемом сложноперевариваемой информации: «Вот ты такой агрессивный, а знаешь ли ты, что за агрессию отличает в организме норадреналин? А большое количество норадреналина в крови снижает интеллектуальные способности, хотя и притупляет боль. А еще..» — и так далее. Закончить маневр лучше какой-нибудь шуткой, помня о спасении репутации противника.

Минусом данного способа является то, что нужно обладать подвешенным языком и суметь понять самому информацию, которой затем грузить агрессора. Плюсом является то, что особенная харизма или смелость тут не нужна — выпалить все это можно и волнуясь.

4. Вскрытие покажет

Еще один крайне эффективный способ основан на том, что многие люди крайне плохо разбираются сами в себе, в своих чувствах, и не сильны в логике. Из-за этого их мышление носит поверхностный характер, и они не особенно углубляются в суть проблем и понятий, которые обсуждают и впитывают извне.

Суть способа заключается во вскрытии проблемы, озвучивании сущности конфликта.

К агрессору нужно обратиться с вопросами, которые он сам себе никогда не задавал, и заставить вопросами погрузиться в суть конфликта и собственные мысли: «Я тебя раздражаю? Тебе не нравится мой нос? А почему? Почему ты считаешь, что имеешь право мне это высказывать? Почему ты любишь выплескивать раздражение на окружающих?» — и т.д.

https://www.youtube.com/watch?v=Okycl2TNSvY

Минусом способа является то, что нужно самому понимать, что спрашивать, т.е. хотя бы поверхностно разобраться в основных ньюансах психологии.

Также нужно суметь удержать внимание оппонента на размышлении, что возможно не во всех ситуациях буллинга (особенно, в тех, когда пытаются избить).

Плюсом является то, что можно за один такой разговор расставить точки над «i» и совершить настоящую революцию в голове агрессора.

5. Лучшая защита

Лучшая защита, как известно, нападение. Как я уже говорила, буллинг основан на убежденности агрессора в неспособности жертвы дать отпор. Еще меньше агрессор ожидает того, что он сам может быть объектом насмешек — т.к. издевательства в значительной степени базируются на убежденности в собственном превосходстве над жертвой.

Удивительно, но если подойти к агрессору и сказать: «Я тебе не нравлюсь? Раздражаю? А ты сам мне не нравишься! Ты меня раздражаешь! А особенно твое… » — и дальше по ситуации — то это вызывает огромную обиду и удивление со стороны агрессора.

Особенно эффективна фраза «ты меня раздражаешь» — она вызывает наибольшую обиду, т.к. по своему содержанию подразумевает агрессию и превосходство.

К обиде подмешивается неудовлетворенность, что само по себе резко снижает желание что-то высказывать в будущем.

Минусом является то, что особо агрессивный агрессор может разозлиться еще больше и, например, попытаться избить. Также нужно обладать смелостью бросить открытый вызов. Плюсом данного способа является то, что не нужно готовиться заранее, и на не слишком агрессивных агрессоров действует эффективно.

6. Работа над собой

Ну тут и говорить особо нечего — похудение, исправление кривых зубов, коррекция зрения, линзы вместо очков, переход в другой коллектив/школу — этот метод решения вопроса давно известен.

Плюс — очевидность эффективности этого метода. Минус — долгосрочность реализации, и кроме того, исчезновение недостатков не всегда прямо ведет к прекращению издевательств.

Иногда «клюют» просто за тихий, слабый характер.

7. На стиле

Весьма интересный способ основан на том факте, что люди обожают следовать за какими-то трендами, чтобы, во-первых, быть вхожим в какой-то круг общения, а во-вторых, чтобы осознавать собственную значимость и исключительность («у меня есть айфон, значит я …»).

Поэтому, крутой гаджет или модный look, или участие в оппозиционном движении, или дружба со звездой инстаграмма — действительно способны изменить отношение агрессивно настроенной толпы к индивидууму. При условии, что он обладает чем-то очень ценным, бывшие агрессоры могут даже переквалифицироваться в новых друзей или поклонников — все, лишь бы быть поближе к этому ценному.

8. Обезоруживающая доброта

Этот способ в большей степени работает на принципах «мнения большинства».

Суть его сводится к тому, что жертва буллинга делает какие-то очень добрые дела — заботится о животных, помогает бабушкам, работает волонтером в поисково-спасательной группе — и об этом становится известно агрессивно настроенному коллективу.

Чем «мимимишнее» и попсовее занятие — например, спасение бездомных или больных котят — тем больше шансов на умиление и «прощение» жертве буллинга ее недостатков.

Минусом данного способа является то, что добрые дела действуют впечатляюще далеко не на всех. Плюсом является то, что делаются добрые дела, и можно добиться эффективного результат и в своих отношениях с коллективом.

Поставьте лайк этой статье и подписывайтесь на мой канал, чтобы читать больше интересных размышлений

Психология

Что сказать подростку, которого обижают сверстники

20 марта 2020 50 805 просмотров

Лиана Хазиахметова

Буллинг — распространенное явление в подростковой среде. Когда родители узнают, что их ребенок стал жертвой, они, как минимум, должны поговорить с ним о травле и способах себя защитить. Приводим отрывок из книги «Спокойно, ты справишься!». Авторы говорят с подростками на одном языке. Можно взять идеи для разговора, а можно дать почитать это подростку.

Кто стоит за буллингом

Зачинщики травли обычно сами недовольны собой и проецируют это недовольство на других. В глубине души они просто несчастные трусы. Они не будут приставать к тому, кто крупнее и может дать сдачи. Поэтому они выбирают жертв, которых считают слабее себя.

https://www.youtube.com/watch?v=O1keQY90j2U

Наше отношение к окружающим людям всегда возвращается к нам.

Если кто-то задирает или унижает тебя, то проблема в нем, а не в тебе. Нормальные люди не получают удовольствия от жестокости к другим. Только больные люди будут причинять другим боль. А если мы дарим окружающим любовь, то ее же и получаем в ответ. Поэтому старайся держать себя в руках и не напоминать грубиянам, что они просто неудачники.

Спокойно, ты справишься!

Доказано: чем выше у человека уровень самооценки, тем с большей вероятностью он будет проявлять к окружающим уважение, доброту и великодушие.
Натаниэль Бранден, автор книги «Шесть столпов самооценки»

Большинство людей задирают других, чтобы почувствовать себя более значимыми или популярными. Возможно, они просто завидуют тебе или пытаются сбежать от своих проблем, например, над ними самими кто-то издевается. Нападая на других, они кажутся себе больше и сильнее.

Их жертвами становятся те, кто как-то отличается от них, «не вписывается» в их систему ценностей. И это не значит, что надо подстраиваться под них! Всегда оставайся собой! Парни чаще угрожают физическим насилием, а девушки, как правило, прибегают к словесным нападкам или издевательскому отношению. Но результаты и тех и других действий очень похожи.

Палки и камни могут переломать мне кости, а слова всего лишь нанесут серьезный психологический ущерб.

Что делать

Вот семь полезных советов, которые помогут в ситуации травли:

• По возможности избегай физического контакта с обидчиком.
• Умей за себя постоять, но еще важнее — знай, как себя обезопасить.
• Заводи себе друзей — вместе вы сильнее. Если надо, вступайся за них, не оставайся равнодушным наблюдателем.
• Не задирай обидчика в ответ.
• Не показывай своих эмоций.
• Расскажи о травле взрослому, который способен вмешаться.
• Постарайся найти юмор в этой ситуации. Те, кто задирает других, просто смехотворны.

Помни, что забияки — это несчастные, ущербные люди, которые хотят сделать остальных такими же. Лишай их удовольствия. Как правило, травля — это приобретенная модель поведения. Дети одновременно могут быть и жертвами чьих-то нападок, и задирами. Не твое дело исправлять их, но порой с ними можно найти общий язык. И это не значит натравить его на другую жертву. Приведу тебе один пример.

Защита эмпатией

Несколько лет назад в моем тренажерном зале собиралась группа громких и бесцеремонных парней. Шесть из них в прошлом были участниками одной известной уличной банды, терроризировавшей район. Это было очевидно по их татуировкам и рассказам других людей. У некоторых из них на счету были продолжительные сроки в тюрьме.

Источник

Моя тогдашняя девушка посещала этот зал по выходным, и я не раз слышал, как те парни отпускали по ее поводу замечания сексуального характера. Это меня раздражало. Я бросал на них суровые взгляды, но они смотрели в ответ нагло и безнаказанно. Они вели себя недружелюбно.

Прямых угроз не звучало, но их безмолвные намеки были для меня очевидны. Я чувствовал себя не в своей тарелке, но понимал, что в споры с ними вступать не стоит.

Вместо этого я постепенно наладил с ними отношения, действуя по принципу «Если ты не можешь их победить, тогда присоединись к ним».

Не всем удается найти что-то общее со своим мучителем. И я не рекомендую такую тактику, если у тебя нет хотя бы небольшого опыта уличной дипломатии. Но в школьные годы моя подруга Шелби смогла вызвать сочувствие у одноклассницы, которая травила ее.

Та девочка была гораздо крупнее и злее моей подруги и нападала на нее каждую неделю после уроков. Тогда Шелби подключила нейтральную третью сторону — та рассказала задире, что отец Шелби смертельно болен, и попросила ее прекратить нападки. Это сработало. Шелби сумела вызвать у агрессора эмпатию.

Та девочка решила, что у Шелби и так хватает трудностей, и нашла себе новую жертву (к сожалению, даже не одну).

Именно так хулиганы и делают — ни с того ни с сего начинают травить человека. Помни, что их нападки носят временный характер. Через какое-то время они переключатся на кого-то другого, сами станут объектами нападок или вляпаются в серьезную беду.

https://www.youtube.com/watch?v=CCBztlDXASY

Когда я учился в школе… меня называли каким-то не таким, меня называли странным и еще парочкой слов, которые я не буду повторять. К счастью, мама научила меня тому, что быть не таким, как остальные, — это хорошо… что такие люди могут многого достичь.

Джастин Тимберлейк, певец и актер

Я понимаю, тебе хочется «держать лицо» и не проявлять слабость. Кажется, что если пожаловаться на обидчиков, то тебя только сильнее начнут травить. Но не все проблемы можно и нужно решать самостоятельно.

Всегда найдется кто-то, кто сможет остановить задиру, — не обязательно ты.

Твоя задача — остаться в безопасности и сохранять эмоциональное равновесие, а с травлей пусть разбираются учителя или руководство школы.

Полезную информацию ты найдешь на сайтах травлинет.рф и vmesteprotivtravli.ru.

По материалам книги «Спокойно, ты справишься!»

Обложка поста: unsplash.com

Видео:ТРАВЯТ В ШКОЛЕ? 9 СОВЕТОВ, ЧТО ДЕЛАТЬСкачать

Дети-изгои: почему ребенок становится изгоем в школе(классе) и как ему помочь?

«Белой вороной» может стать кто угодно: чем больше ребёнок непохож на остальных, тем выше вероятность, что другие дети с ним не подружатся или вовсе станут над ним издеваться.

могут устроить таком ребёнку тотальный игнор и делать вид, что человека не существует: не разговаривать, проходить мимо, не отвечать на вопросы и не включать в классные беседы. 

Второй вариант — такого ребёнка могут задирать: проявлять агрессию и выводить на конфликт. Несколько утрировано, но наглядно это изображено в книге Владимира Железнякова «Чучело». Ещё один сценарий — его могут буллить, то есть подвергать моральному или физическому прессингу.

Обычно в ситуации травли социальные роли распределяются так:

• жертва — тот, над кем издеваются;
• зачинщики, обидчики — те, кто издевается;
• преследователи — те, кто подчиняются зачинщикам и, возможно, выполняют всю «чёрную работу»;
• наблюдатели — те, кто не хочет участвовать в конфликте;
• защитники — самая редкая категория: те, кто заступаются за жертв.

Почему ребёнок становится в школе изгоем

Мы рассмотрели семь основных причин, из-за которых над ребёнком могут издеваться в школе.

Причина 1. Нестандартная внешность

Разноцветные волосы, очки, пирсинг, короткие волосы у девочки или длинные у мальчика — всё это может стать факторами агрессивного поведения со стороны одноклассников.

Причина 2. Проблемы физического плана

Заикание, энурез, нестандартная фигура, слуховой аппарат — если ребёнок чем-то отличается от других, велика вероятность насмешек.

Причина 3. Неумение за себя постоять

Легче издеваться над ребёнком, который не может в ответ сказать ни слова, который проглатывает обиду.

Причина 4. Чрезмерная опека со стороны родителей

Про такого ребёнка можно услышать «маменькин сынок», что и становится поводом для насмешек. Обидчики уверены, что такой одноклассник сам не сможет себя защитить, как и в предыдущем пункте.

Причина 5. Собственные интересы

Если ребёнка что-то отличает от большинства, его записывают в изгои. Дети не могут принять разность интересов.

Причина 6. Отличник в старших классах и двоечник в младших

В началке почётно хорошо учиться, а в средних и старших классах отличники превращаются в «выскочек». Снова выделение из толпы.

Причина 7. Частые пропуски школы

Когда ребёнок редко находится в коллективе, его интересы перестают совпадать с общими.

Получается, что все причины можно свести к тому, что ребёнком-изгоем становится тот, кто «не такой, как все» или просто не в состоянии за себя постоять.

Как понять родителям, что ребёнок стал изгоем

Есть несколько симптомов, которые могут указывать на то, что у ребёнка проблемы в школе:

• не хочет ходить на учёбу, даже если справляется со всеми домашними заданиями;
• ничего не говорит об одноклассниках и не рассказывает о друзьях;
• не делится тем, как прошёл день;
• теряется, кому написать, чтобы узнать домашнее задание;
• никого не приглашает на день рождения и сам ни к кому не ходит;
• просит оставить его дома под предлогом болезни;
• возвращается из школы нервным или сильно расстроенным;
• приносит домой испорченные вещи, а что-то вообще пропадает.

Эти симптомы могут указывать не только на изгойство, но и на конфликт с учителями или одноклассниками.

Если ребёнок встаёт в позицию защитника жертвы, он тоже может подвергаться нападкам со стороны обидчиков и преследователей. Но может быть и обратная ситуация, если защитников много или их мнение авторитетно в классе.

В случае травли и ребёнок-изгой и ребёнок-защитник могут попробовать несколько вариантов поведения:

• Не обращать внимания. Например, если есть обидное прозвище, не отзываться на него.
• Реагировать нестандартно. Например, на прозвище Дятел ответить: «Да, я дятел в десятом поколении!».
• Объясниться. Спросить: «Почему вы меня обзываете? Мне неприятно это слышать».
• Не позволять собой манипулировать, не позволять «брать себя на слабо».
• Пользоваться отговорками, особенно в младшем возрасте, например, «кто обзывается, тот сам так и называется».    

Что делать, если ребёнок стал изгоем в классе

Родителям важно с пониманием подойти к ситуации, не стоит кричать, давить на ребёнка. Важно следовать алгоритму:

1. Постарайтесь выяснить, какая у ребёнка проблема, чем вы можете помочь.
2. Помогите осознать ребёнку, что жертва никогда не виновата в издевательствах, и вся вина лежит только на обидчиках.
3. Не предлагайте ребёнку мстить обидчикам: это только усугубит конфликт.
4. Предложите ребёнку проиграть ситуации, которые с ним происходят в школе. Разберите несколько примеров, как можно найти подход к одноклассникам (например, интеллектуальные ответы на обидные выражения или предложение погулять всем вместе).
5. Если конфликт обострён, обратитесь к классному руководителю, психологу и социальному педагогу.

Наконец, если проблема не решается, можно перевести ребёнка в другой класс/другую школу, на семейное образование. В «Домашней школе Фоксфорда» дети учатся в онлайн-классах, вместе посещают дополнительные курсы и учатся выстраивать дружеские отношения. Учебный процесс построен таким образом, чтобы не перегружать детей.

Видео:🔥 ЕСЛИ ТЕБЯ БУЛЛЯТ В ШКОЛЕ?Скачать

Проблемы в школе: ребенка травят и унижают. Советы детского психолога ⇒ Блог Ярослава Самойлова

Ни один ребенок не заслуживает того, чтобы его отвергали. Тем не менее, практически в каждом классе есть тот, кого заставляют вытирать доску и дежурить вне очереди, кому достаются все насмешки, издевки и пятерня из мела на спине в рамках “хорошего тона” в кругу одноклассников.

Вам не хочется, чтобы ваш ребенок стал изгоем, но вы не можете защитить  его вне дома — и не застрахованы от того, что однажды он может стать объектом школьной травли.

Почему ребенок становится изгоем?

Стив Джобс, Дж. К. Роулинг, Трейси Эмин, Джули Уолтерс и многие другие известные люди признались, что в школе чувствовали себя аутсайдерами: они подвергались насмешкам и не принадлежали ни к какой конкретной социальной группе.

На самом деле, огромное количество людей прошли через это, но лишь единицы сумели использовать свою уникальность.

Впрочем, когда ваш ребенок приходит домой в слезах, вопрос потенциала отходит на второй план.

Что делать, если над ребенком издеваются одноклассники?

Прежде всего, спокойно выслушайте ребенка, пускай он почувствует вашу любовь (часто изгоями становятся дети, которые чувствуют себя отвергнутыми в семье). Затем понаблюдайте за ним  в обществе: вполне возможно, он отталкивает друзей ошибками в социальном поведении, которые свойственны детям старше шести лет.

https://www.youtube.com/watch?v=CBIHaRItmU0

Примеры самых распространенных из них вы найдете ниже.

Безуспешные попытки быть смешным

Люди с хорошим чувством юмора пользуются успехом в любом коллективе, и дети схватывают это очень быстро. Но юмор требует тонкого ощущения ожиданий окружающих и  понимания того, как эти ожидания нарушать, не заходя слишком далеко и никого не обижая.

Когда попытки съюморить угловаты и неловки, они не смешные; они раздражают и “выбрасывают” ребенка из коллектива, делают из него агрессора или шута.

Что делать, если ребенок пытается рассмешить агрессоров?

Не все наделены естественным талантом ощущать тонкости юмора, но всем детям проще смешить, а не нравиться, тогда как последнее для социализации гораздо важнее. Вы можете провести с ребенком мозговой штурм возможных доброжелательных поступков по отношению к одноклассникам.

При необходимости предупредите своего ребенка о том, что отдавать другим детям свои деньги и вещи в качестве хорошего поступка нельзя — истинных друзей не купить.

Слепая зона эмпатии

Все совершают ошибки в обществе. Обычно это не имеет большого значения, пока мы видим социальные подсказки и чувствуем, когда нужно остановиться.

Дети, которые не привыкли обращать внимание на реакцию других, продолжают рассказывать историю после того, как слушатели потеряли интерес, или пинают стул одноклассника, хотя его попросили остановиться.

Разумеется, у сверстников это вызывает неприязнь и даже агрессию.

Научите ребенка понимать, когда «хватит»

Помогите ребенку распознавать сигналы «хватит» — вербальные и невербальные. Это можно сделать с психологом или самостоятельно. Всячески тренируйте и поощряйте умение ребенка различать настроение окружающих и их мотивы.

Во время просмотра мультфильма разбирайте простые этические ситуации, которые происходят между героями: “Почему Дюймовочка ушла?”, “Как думаешь, что сейчас чувствует Жук?”

Хвастовство детей как причина школьной травли

Нередко ребенок, чувствующий себя неуверенно, вырабатывает привычку хвастать, чтобы произвести впечатление на одноклассников. К сожалению, это не привлекает друзей, а отталкивает их, потому что любое хвастовство громко заявляет “я лучше вас!”.

Что делать, если изгоя травят за хвастовство?

Вместо того, чтобы демонстрировать свое превосходство, гораздо эффективнее попытаться найти с одноклассниками общий язык. Дети начинают дружить, когда делают что-то вместе.

Помогите ребенку организовать вечеринку: пускай он пригласит своих друзей и одноклассников, помогите ему в в организации.

Детей также «сближают» развлечения вне дома, на нейтральной территории, дети могут пойти на роллердром, картинг или в квест-комнату, главное — побольше активности и  через какое-то время ваш ребенок будет чувствовать себя принятым.

Ребенок не умеет постоять за себя

Если ребенок чем-то отличается от остальных — внешне, повадками, интересами, принадлежностью  к социальному кругу или манере одеваться, это не значит, что он станет изгоем. Но если при этом он неуверенный и зажатый, не умеет за себя постоять, то шансы стать объектом травли велики. 

Что делать, если ребенок не может себя защитить?

Разумеется, ребенок должен чувствовать, что он любим и вы поддержите его в любой ситуации — тем не менее, на этом этапе нужно научить ребенка защищать себя.

Хорошей идеей будет записать его на активный вид спорта или боевые искусства. В психологическом плане хорошо помогает “сказкотерапия” — вместе сочините историю о том, как слабый и обиженный персонаж придумал способ, как постоять за себя (совет персонажу должен дать ребенок, вы можете подвести его к ответу).

В целом нужен комплексный подход, включающий в себя поднятие самооценки и развитие внутренней уверенности. Родителям тоже нужно развиваться, узнавать новые подходы и методы воспитания детей. Цель программы FazaRosta: Высшее Родительское образование — соединить ценности, полученные вами в детстве, с теми, которые нужны ребенку в современном мире.

Что вы можете сделать как родитель в качестве психологической поддержки?

Дайте ребенку понять, что отличаться — нормально. И даже хорошо!

Его сложности в общении происходят не от того, что он не такой, как все, а потому что он пока не полностью овладел наукой общения — а это можно выучить точно так же, как химию или английский язык.

Поддержите увлечения ребенка, даже если они кажутся вам странными

Не подталкивайте ребенка любой ценой вливаться в коллектив. Возможно, из-за этого ему придется пожертвовать любовью к любимому занятию (например, к книгам, если ребенка дразнят “ботаником”). Будучи уверенным и доброжелательным, ваш ребенок займет свое уютное место в коллективе вне зависимости от своих особенностей.

Если ребенок достаточно взрослый, научите его базовым приемам психологической защиты от нападений

Прежде всего, он должен дать понять обидчикам, что его мало задевают их слова и его счастье не зависит от того, что они о нем думают — чем меньше реакции покажет ребенок, тем скучнее будет на него нападать. Во многих случаях необходим разбор ситуации и применение конкретных техник.

Чего нельзя делать, если ваш ребенок подвергается травле:

• Публично отчитывать обидчиков. В таком случае вашего ребенка будут считать ябедой, что осложнит ситуацию еще больше.
• Воспитывать силу характера отчуждением: ребенок, который чувствует себя одиноким, имеет гораздо больше шансов стать изгоем, чем лидером.  
• Обвинять. Даже если вы обнаружили, что проблемы связаны с поведением  вашего ребенка — непониманием неписаных правил, эмоциональной незрелостью, несоблюдением норм — фраза “ты сам виноват” будет неуместной. В этой ситуации стоит утешить ребенка и помочь ему научиться ладить с окружающими.
• Учить ребенка решать проблемы кулаками. “А ты ему сдачи дай!” — простая, прямолинейная и часто провальная стратегия, которая едва ли поможет ребенку завести друзей, но создаст ему не лучшую репутацию в школе. Старайтесь учить ребенка быть гибким — в зависимости от ситуации выбирать вариант поведения: отшучиваться, предупреждать, угрожать, удерживать агрессора, уходить и так далее.

Как помочь ребенку адаптироваться в новом классе?

Попадая в новый, уже сформированной коллектив, человек сразу оказывается на нижней ступени общественной иерархии — будь то школа, университет или офис: в отношении “чужака” у нас включаются естественные механизмы защиты, которые на первых порах обычно проявляются в осторожном игнорировании новичка.

https://www.youtube.com/watch?v=UodVKG02BAE

Ребенку требуется в среднем два месяца, чтобы адаптироваться к новому окружению и занять свое место в социуме. Если вы хотите помочь ребенку сделать этот процесс менее болезненным, или ваш ребенок уже подвергался травле в предыдущем коллективе, попробуйте сделать следующее:

• Желательно менять школу в начале учебного года, когда процесс адаптации в той или иной степени проходят все учащиеся. Так ребенок быстрее вольется в коллектив, не разрывая его устоявшийся ритм.
• Стремясь завоевать расположение окружающих, дети иногда проявляют себя слишком активно в новом окружении. Это не всегда работает, потому что лидеры не стремятся делить свое первенство и могут сделать потенциального конкурента изгоем.
• Посоветуйте ребенку выбрать тактику “подводной лодки” — быть дружелюбным и спокойным на первых порах, наблюдая за происходящим. Со временем найдется возможность проявить себя.
• Не нагнетайте напряжение. Если вы сами спокойно относитесь к переходу ребенка в новую школу и воспринимаете это событие весело и с предвкушением, у вашего ребенка не будет лишних поводов беспокоиться.
• В старших классах одноклассники “меряются” техникой. Скорее всего, ваш ребенок захочет новый телефон или планшет. Все зависит от правил семьи, но подростку необходимы “понты” для самопринятия и идентификации себя в коллективе как своего — это особенность возраста.

Ребенку нужно чувствовать себя в стае, самосознание детей происходит через противопоставление себя другим. Только яркие индивидуалисты не нуждаются в групповой сплоченности, но даже они всегда рады найти единомышленников.

Это чувство усиливается, когда появляется возможность сплотиться против кого-то — участников травли буквально охватывает эйфория от осознания себя частью “крутой” команды, которая заодно и может всё.

Научите ребенка защищать не только себя!

Согласно исследованиям, в 85% случаев травли окружающие (как дети, так и взрослые) остаются безучастны, хотя для прекращения происходящего достаточно остановить обидчика.

Поэтому детей следует учить не только защите себя, но и других — ведь изгоем может стать каждый, кто вытянет короткую спичку социальной фортуны.  

Роман, детский психолог,
эксперт курса FazaRosta: Высшее родительское образование

Видео:🟡ЕСЛИ ОБИЖАЮТ В ШКОЛЕ!Скачать

Доведение человека до психического расстройства: могу ли я заявить в полицию?

Он опять сделал все не так. Как будто специально мне назло. Убила бы!

И я бью его. Бью со всей силы, наотмашь, железной вешалкой из шкафа. Что я хочу ему сказать? Что я ненавижу его? О, да! В этот момент я его действительно ненавижу. И желание мое – проучить, наказать, за все, что он причинил мне. За все неприятности, трудности и беды, которые появились у меня с его рождением.

Я – зло. Я огромное, всененавидящее зло вымещаю на нем. Вбиваю в него.

А потом у меня опускаются руки. Я прозреваю и вижу своего маленького беззащитного мальчика, который принял все и смирился с ударами. Он уже не плачет, а молча лежит, полностью согласившись с казнью ни за что. Я плачу над ним, пытаясь его обнять. Но он отталкивает меня.

Он не хочет, чтоб его обнимал палач, убивший в этот момент в нем все чувства. Все до одного. И я где-то глубоко внутри ощущаю, как невидимое будущее говорит мне: «Ты еще поплачешь за это, поплачешь и поплатишься. Но будет поздно».

Это был последний раз, когда я била своего сына, но далеко не первый. А когда-то я клялась себе, плача от обиды в подушку, что никогда не буду воспитывать своих детей так, как моя мать. К сожалению, насилие над детьми в семье, моральное или физическое, иногда «передается по наследству».

Издевательство

Тяжело признавать, что ты был неправ. Ещё тяжелее признавать это после того,

как долго издевался или, в лучшем случае, подтрунивал над правдой со слепым рвением,

так жизнерадостно уверенный в собственной непогрешимости.

https://www.youtube.com/watch?v=1uI6g6ku0WY

Дженнифер Робинсон. Певец меча

Когда увидишь настоящую травлю, ее уже не спутаешь ни с чем. Слишком это жутко.

Мариам Петросян. Дом, в котором…

Издевательство как качество личности – склонность зло и оскорбительно высмеивать, поступать в отношении кого-либо или чего-либо, обидно шутить над кем-либо; пытаться унизить кого-либо.

В коммунальной квартире жил тихий китаец. Соседи делали ему всяческие гадости: подметали мусор под дверь, обрывали пуговицы с пальто на вешалке в коридоре, бросали дохлых мышей в кастрюлю. Словом, издевались, как могли. Наконец, им надоело издеваться, они признались ему во всем и обещали впредь этого не делать. – Оцень холосо! – сказал китаец. – Я тозе болсе не буду пысать вам в цай!

Издевательство – это когда кто-то пытается украсть твою свободу. Когда муж или жена не исполняют своих обязанностей, это издевательство? Да. Забирается свобода у другой стороны. Он или она хочет что-то получить, но слышат отказ. Это форма покушения на свободу личности.

Есть такой анекдот: – У меня в доме мыши над кошкой издеваются! – Как? – Сыр в мышеловке валерьянкой смазывают! Зная зависимость кота от валерьянки, можно лишить его свободы действий: он на радость издевателей – мышей, как зомби, будет совать свою морду в мышеловку.

У издевательства много обличий. Начальник издевается над подчиненными, используя их зависимое положение перед ним. Издевательство над самим собой, над своим сердцем – искать кратковременное счастье. Мудрец – это человек, который ищет вечное счастье. Глупец ищет временное счастье, а затем, когда оно отворачивается, страдает и мучается.

Пассивное, невнимательное слушание по своей сути тоже издевательство. На Востоке это называется оскорблением учителя. Если ученик слушает без желания, сразу же пытается перейти к практике – это считается оскорблением учителя. Утонченное издевательство над женщиной – дать много денег и запереть в квартире.

Накинутый ремень – издевательство над сотрудником ГИБДД. В Рублевской средней школе ученики бросаются в учителей омарами, осетриной и прочими деликатесами. Педсовет в недоумении: что это – издевательство или спонсорство? Десантник бьет своего противника один раз, второй – это издевательство над трупом. На таможне.

– Откройте чемодан… Так… Ничего… Ничего нет?! С Вас пошлина за издевательства над таможней.

Судья: – А теперь, подсудимый, расскажите нам, почему, проникнув в дом, Вы взяли старые вещи, а деньги и коллекцию бриллиантов не тронули? Подсудимый: – Ну, хватит издеваться, господин судья! Меня жена дома уже задолбала этим вопросом!

Отравленные пули издевательств порой с детства сидят в сердце и подсознании человека. Издевательство как законсервированное зло спустя многие годы обнаруживается в форме мышечных и психических зажимов. Человек порой не может понять природу сегодняшней душевной травмы, ведь ее корни нужно искать в детской.

Кто-то произнес обидные слова, а его сознание сделало мгновенный перенос ситуации из детства, когда его дразнили обидными прозвищами, пытались оскорбить и унизить. Вроде в сегодняшних обидных словах многим не показалось ничего оскорбительного, но его память реагирует на них почти как на физическую боль.

Тело человека сжимается и со временем трансформируется в мышечный зажим, препятствующий свободной циркуляции энергии в организме.

Издевательство – это форма самоутверждения, а испорченное настроение жертвы – доказательство результативности своих действий. Уверенного, самодостаточного, снисходительного человека нелегко взять на абордаж издевательства.

Для него ядовитые насмешки никчемной личности, как для каравана лай собак. Он ведет себя с проявлением издевательства как герой народного афоризма: “Мужик на барина злился-злился, а барин и не знал”.

Как-то один известный кинорежиссер в ответ на вопрос телеведущего: “А как вы относитесь к господину Пинкину, который написал про вас разгромную статью?” нимало не смущаясь, ответил на вопрос вопросом: “А Пинкин – это, собственно, кто?” И хотя он едва ли не знал или не слышал это звучное и отнюдь не самое худшее имя в журналистике, сама интонация ответа была совершенно убийственной. И тема была автоматически закрыта.

https://www.youtube.com/watch?v=TZn3EbG42ss

Психолог С.Ю. Ключников считает, что возможно применение нескольких удачных стратегий психологической защиты от издевательств, начиная от ответной убийственной иронии, работы над углублением расслабления своего тела до жесткого игнорирования. Так, он пишет: «

Большую роль в отражении агрессивного юмора играет умение человека расслабить свое тело. Посмотрите на телеведущих и телезвезд, научившихся раскованно вести себя под лучами юпитеров и свободно парировать любые агрессивные выпады, направленные против них.

Все они умеют хорошо расслаблять собственное тело, принимать свободные естественные позы, совершать легкие движения. Ни у кого из них вы не обнаружите привычки скрючиваться, принимать неестественные положения, ведущие к мышечным зажимам. А теперь присмотритесь к тем, кто склонен смущаться и комплексовать при насмешках с издевкой.

Они почти всегда принимают неестественно зажатые или покорные позы, скованы в движениях.

Потому работайте над углублением расслабления своего тела – это поможет вам чувствовать себя легче, естественнее и свободнее в ситуациях, несущих в себе возможность насмешек. Полезно также поменять образ и стереотип поведения.

Если вы всегда болезненно и серьезно воспринимаете шутки, и это известно вашим недоброжелателям, можете быть уверены, что они не преминут воспользоваться такой замечательной возможностью доставить себе удовольствие и поиграть на ваших нервах.

Но если вы слывете человеком непредсказуемых реакций, и никто не знает, как вы воспримете чужую иронию: не заметите ее, как слон не замечает моську, ответите еще более изысканной, витиеватой иронией или перевернете стол, за которым сидит обидчик, то вряд ли шутник решится на риск.

Какой бы ответ вы ни избрали, старайтесь, чтобы все издевательства и насмешки не прилипали к вашей ауре, подобно обидному прозвищу, а возвращались к своему источнику».

Когда Марк Твен редактировал одну сельскохозяйственную газету, к нему обратился какой-то выскочка-корреспондент: – А вы сумели бы отличить свинью от журналиста? – с ехидной улыбочкой задал вопрос он у писателя. Твен смерил его взглядом и ответил: – Знаете, едва ли.

Марк Твен, будучи редактором газеты, напечатал как-то раз разгромное обличение некоего N. В нем была фраза: “Г-н N не заслуживает даже плевка в лицо”. Оный г-н подал в суд, который обязал газету опубликовать опровержение, и Марк Твен продемонстрировал себя “законопослушным” гражданином. В очередном номере его газеты было напечатано: “Г-н N заслуживает плевка в лицо”.

Миллионер пригласил на обед “сливки сообщества”. Не обошли вниманием и М. Твена. Ожидалось, что М. Твен станет забавлять гостей, однако именно этого М. Твену и не хотелось. Миллионер был разочарован. – Мне кажется, м-р Твен, что даже самому большому в мире глупцу не получилось бы вас рассмешить. – А вы попробуйте, – предложил М. Твен.

Петр КовалевДругие статьи автора: https://www.podskazki.info/karta-statej/

Последствия неизбежно наступают

Моему сыну 20. Мне давно уже ничего не надо из того, что было важно 20 лет назад. Я хочу только одного – любви сына, связи с ним. Быть свидетелем его жизни, участником и родным человеком. Но передо мной холодные глаза и чужой взгляд.

Он не чувствует того, что чувствует ребенок по отношению к матери. Он, может быть, был бы и рад, но не может. Нет у него больше того «органа», которым чувствуют. За свою короткую жизнь он видел все. Скандалы, истерики, издевательства отца над матерью, развод, мамины попытки наладить свою личную жизнь.

Ему попадало за все, и я даже не заметила, когда он перестал реагировать на мои истеричные вопли. Вспоминая нашу прошлую жизнь, я не вижу ни одного светлого дня, доброго воспоминания, за которые можно было бы уцепиться моему сыну и захотеть общаться со мной, жить счастливо.

Что делать теперь? Я не знаю. Помогите…

Статья уголовного кодекса за издевательство над человеком физическое

» Хозяйственное право Жестокость человека не подвластна времени, развитию цивилизации, распространению толерантности. Несмотря ни на что и не боясь ответственности, люди продолжают издеваться друг над другом. В уголовном праве такие действия получили название – истязание (статья 117 УК РФ).

Они могут осуществляться, как форме физического воздействия, так и виде оказания морального давления или травли. Но всегда подобное поведение преследует совершенно определенную цель – побуждение к совершению определенных действий или желание наказать человека.

Ст. 117 УК РФ в первой части дает определение понятию истязание. Истязание – это систематическое нанесение побоев или иных насильственных действий с целью причинения физических или психических страданий, если эти действия не привели к последствиям в виде причинения тяжкого или средней тяжести вреда здоровью.

https://www.youtube.com/watch?v=H8whc0hS_g4

Проще говоря, это издевательства, проявления жестокости к другому человеку, происходящее более одного раза. Если все же в результате истязаний был нанесен средний или тяжкий вред здоровью потерпевшего, данные действия будут квалифицированы по ст. 111 или ст. 112 УК РФ. Действия, подпадающие под понятие истязания, должны быть связаны с многократным или длительным причинением боли.

Что такое побои – все понимают, но что законодатель вложил в понятие «иные насильственные действия», необходимо расшифровать. Итак, к иным насильственным действиям относятся:

🌟 Видео

ПЕРЕДАЙ ДРУГУ 😎 Лайфхак, что делать если над тобой издеваются? 👍Скачать

Если ты подросток - посмотри это видео...Скачать

Посмотри это видео, если тебя травят в школеСкачать

Вас унижают в школе?Скачать

Что делать, если чмырят в школе? Мой опыт выживанияСкачать

SWOP TOKY в гостях у CryptoMonkeysСкачать

Травля в коллективе. БуллингСкачать

Вот как надо бить если тебя унижают в школеСкачать

🔥 ЕСЛИ ОБЗЫВАЮТ В ШКОЛЕ?Скачать

Как быть, если над вами морально издеваютсяСкачать

Как заткнуть того, кто тебя унижает🤡Скачать

Вашего ребенка обижают! Что делать?Скачать

11 вещей, которые замечают парниСкачать

Ты делал это в школе #ShortsСкачать

Учительница Русского языка в Морской школеСкачать

Учительница избила ребёнка!!!Скачать

Почему вас могут игнорировать окружающие? [Psych2go на русском]Скачать