ненавижу мужа что делать

22.08.2019

Думаю, вы не раз слышали пословицу «От любви до ненависти всего один шаг». Встречается так и в жизни, когда некогда любимый человек перестает быть таковым, начинает раздражать его вид, голос, запах, его присутствие вызывает отвращение.

Почему же так происходит, откуда берется эта ненависть к мужу, к человеку, которого когда-то то вы сильно любили и решили разделить с ним свою жизнь? В чем причина его перемен или же в действительности изменения произошли в вас? Поговорим о том, стоит ли жить с таким партнером, как быть в такой ситуации.

Что вынуждает жить с ненавистным человеком

Ребенок может останавливать женщину от принятия решения расстаться с ненавистным человеком

Когда ненависть развивается в начале совместной жизни, например, впоследствии бытовых проблем, когда молодые не имели возможности пожить вместе до создания брака, а при совместной жизни выплыло много подводных камней, то зачастую принимается решение расстаться, развестись. Но случаются и ситуации, когда ненависть развивается спустя долгие годы совместной жизни и тогда женщину останавливают от развода определенные факторы.

1. Общее имущество. Например, ситуация, когда была взята ипотека или же по случаю свадьбы родственниками жениха или невесты было подарено жилье. Может пугать необходимость раздела имущества.
2. Общие дети. Это самая главная причина, которая тормозит жену от развода. Тут может иметь место фраза: «Ненавижу своего мужчину, но живу с ним, делаю это ради детей». Женщина боится, что ребенку или деткам будет трудно без отца, также она переживает, что при появлении нового папы могут возникнуть конфликты, недопонимание, психологические проблемы у подрастающего малыша.
3. Страх одиночества. Может присутствовать боязнь касательно того, что после развода не получится устроить свою личную жизнь, так всю жизнь и придется коротать век одной.

Возможные причины ненависти

Измена мужчины может вызвать ненависть к нему

Среди основных причин, влияющих на развитие ненависти, выделяют следующие факторы.

1. Женщина могла жить в мире иллюзий, надеяться на то, что у нее будет идеальная семья, муж после свадьбы будет всю жизнь носить ее на руках. В реальности она встречается с кучей бытовых проблем, начинаются ссоры, неурядицы. Создается стойкое убеждение, что все неприятности только из-за того, что рядом этот мужчина, который делает несчастной. А в такой ситуации истинная проблема в женщине, которая создала в своей голове образ идеального партнера, не осознавая тот факт, что не существует идеальных людей, и она тоже не является таковой.
2. Предательство. Тут речь идет не только о физической измене с другой женщиной, может иметь место и серьезный обман. Тогда в сердце поселяется сильная обида, которая и перерастает в ненависть. Ведь этот человек сделал очень больно. Только редкая женщина найдет в себе силы простить, продолжить дальше жить, как ни в чем не бывало. Кому-то же это неподвластно. Пара продолжает жить вместе какое-то время, но ненависть сохраняется в душе, вызывает постоянные конфликты и скандалы. И тогда не стоит даже задумываться о том, чтобы сохранить семью ради детей, ведь, если они растут в такой атмосфере — это значительно сильнее ранит их детскую неокрепшую психику, чем развод родителей.
3. Выявление недостатков. Нередко женщина разочаровывается в своем партнере, когда начинают всплывать его недостатки, которые были незаметными в романтический период отношений. Они раздражают, выводят из себя.
4. Мужчина разлюбил. Может копиться ненавистное отношение к партнеру в случае, когда женщина видит холодность своего мужа или же он открыто заявляет о том, что чувства прошли, но, например, сохраняет семью ради детей. Жене становится обидно, что нужно жить с человеком, который к ней равнодушен.
5. Муж применяет к супруге физическое или моральное насилие, или каким-либо другим образом отравляет ей жизнь. Тут может иметь место садизм, тирания, также стоит рассматривать и наличие зависимостей, в частности наркоманию, алкоголизм, игроманию. Если мужчина постоянно оскорбляет и бьет, ведет асоциальный образ жизни, неудивительно, что вызывает негативные эмоции в свой адрес.
6. Ненависть может возникнуть из-за проблем в интимной жизни. Когда мужчина мало внимания уделяет своей партнерше или может просто не устраивать качества секса. Если женщина остается неудовлетворенной, она злиться на своего мужчину.

Иногда ненависть поглощает женщину до такой степени, что даже после развода, расставания с, казалось бы, объектом этих чувств, она продолжает жить, говоря «ненавижу бывшего мужа», продолжает проецировать эти чувства на своих детей, видя в них бывшего партнера. Многие годы копит эту злость, иногда и обиду, зацикливается на своих ощущениях, не имея возможности нормально жить дальше, тогда как мужчина спокойно устраивает свою личную жизнь, создает новую семью.

https://www.youtube.com/watch?v=XAjNoSRNU-k

Вы также можете узнать о причинах, почему муж ненавидит жену.

Советы

Семейная психотерапия может быть единственным способом для изменения отношения к мужу

1. В первую очередь, необходимо убедиться в том, что ненависть, которую вы сейчас испытываете, действительно направлена на мужа, а не является распылением какой-то другой проблемы. Чтобы это понять можно, например, представить себе жизнь без супруга.

   Изменится ли что-то в ваших ощущениях или нет?

2. Даже если вы убеждены в том, что именно муж вызывает негативные эмоции, этому все равно должно было предшествовать какое-то событие. Вам нужно разобраться в том, что именно повлияло на развитие неприязни. Тогда уже нужно будет решать, можно ли что-то изменить, исправить, чтобы чувства к некогда любимому мужчине появились вновь.

3. В ситуации, когда ваш мужчина обижает, унижает, бьет, не стоит даже задумываться о том, чтобы сохранить семью.
4. Если ваша ненависть присутствует наравне с отличными взаимоотношениями отца и сына или дочери, то стоит пересмотреть свое отношение к мужчине, может быть ваше чувство еще можно превратить в любовь и лучше сберечь брак.

5. Попытайтесь привнести в ваши отношения романтику. Отправьтесь с мужем в кино или на прогулку в парк, просто устройте ужин при свечах. Появление положительных эмоций, хороших воспоминаний может изменить отношение к мужчине.
6. Постарайтесь себя контролировать. Находясь рядом со своим мужем, не срываться на него каждую секунду, поддерживайте нормальное общение.

   На первых этапах это будет очень сложно, если ненависть накопилась внутри. Так можно, например, начать с совместного просмотра комедийного фильма. Нередко положительные эмоции, которые переживаются вместе, помогают наладить взаимоотношения между людьми.

7. Если имеется возможность и у вас присутствуют двоякие ощущения касательно отношения к мужу (вроде вы его и ненавидите, и в то же время любите), то можно попытаться отправиться вдвоем в путешествие, оставив детей на родственников. Для этого не обязательно ехать за границу, вы можете просто снять номер в отеле на другом конце города.

   Главное уединиться, уйти от бытовых проблем, остаться наедине, без привычного окружения, попытаться поговорить.

8. Если муж стал холоден, не уделяет должного внимания, и именно этим было спровоцировано ненавистное чувство к нему, задумайтесь о том, из-за чего переменилось его отношение. Возможно, именно в вас произошли какие-то изменения, которые теперь не устраивают супруга.

   Нужно проанализировать, что изменилось. Выявив эту причину, заняться ее устранением. Например, если вы себя забросили, перестали за собой следить, набрали лишние килограммы, то нужно взять себя в руки, отправиться в тренажерный зал, в салон красоты и проверить, возможно, со временем, когда вы начнете меняться в лучшую сторону, отношение мужчины также переменится.

9. Если ненависть основана на том, что партнер не оправдал ваши ожидания, то нужно осознать, что не существует идеальных людей, что все имеют свои недостатки. Вопрос уже в другом, сможете ли вы с ними мириться, принять этого человека, или для вас это все настолько серьезно, что легче расстаться.

   Но тогда задумайтесь о том, что моменты, которые могут вызывать неприязнь, можно встретить и в других партнерах. Готовы ли вы к постоянному одиночеству? Или может все-таки стоит пересмотреть свои взгляды на мужчину?

10. Как бы там ни было, не спешите сразу подавать на развод. Возможно, еще можно спасти ваш брак.

    Зачастую нужно поговорить с мужем, обсудить ситуацию, рассказать о своих чувствах для того, чтобы что-то изменилось.

11. Если все плохо, но вы хотите сберечь отношения с мужем, так как все же чувствуете, что любите его, то стоит обратиться к психологу или психотерапевту. Это может быть, как индивидуальное посещение, так и совместный поход вместе с партнером для налаживания отношений.

    Специалист поможет разобраться с причинами возникновения глубокого негативного чувства, научит, как его побороть. Вы удивитесь, но иногда мы даже не догадываемся, что скрывается за чувством ненависти, направленном на конкретного человека.

Теперь вы знаете, что делать, если возникла ненависть к своему партнеру. Важно понимать, если в вашей ситуации никак нельзя повлиять на сложившееся ощущение, присутствует стойкая неприязнь к мужчине, который рядом, то не стоит пытаться сберечь отношения, семью только ради детей.

Почему я ненавижу своего мужа и что с этим делать Ссылка на основную публикацию

Видео:Если, муж бесит и раздражает - что делать? Совет психологаСкачать

Я ненавижу собственного мужа: что делать

Ненависть – разрушительное чувство. Оно поедает человека изнутри, заставляя его болеть, стареть, увядать, гаснуть.

Особенно страшно, когда такие сильные негативные эмоции испытываешь к близкому человеку, с которым делишь быт, крышу над головой, обязанности, детей… Почему ненависть поглощает семьи, которые, казалось бы, рождались в любви и желании? Почему именно женщины подвержены горькому разочарованию? А главное – есть ли выход?

Причины ненависти к мужу

«От любви до ненависти один шаг», – всем известная истина. В узах брака этот шаг, как правило, исчисляется годами.

Сначала женщины просто не замечают мелких недостатков партнера (или даже посмеиваются над ними), потом удивляются и расстраиваются им, а после ловят себя на мысли, что с этим человеком уже невыносимо жить. Муж становится ненавистным, отталкивающим, отвратительным, мерзким.

К нему не остается никаких теплых чувств, кроме неуважения, презрения, злости, пустоты. Может ли быть виноват один партнер, давайте спросим у психологов!

Объективные причины ненависти

Психология не зря разделяет женскую ненависть к мужу по категориям, именно от истоков зависит дальнейшая работа с семьей. Объективные причины – следствие поступков супруга к жене, выражающиеся в недовольстве, глубокой обиде, злости, ощущении беспомощности. Их можно оправдать.

https://www.youtube.com/watch?v=LyyW6tBrEUk

Психологи выделяют 5 самых распространенных причин ненависти жены к мужу:

Энергетический вампиризм

Есть мужчины, которые подпитываются отрицательными эмоциями женщины, делая это неосознанно. Это пассивная агрессия со стороны мужа, его психологическая незрелость, беспомощность, бессилие и т. д.

Женщина в таком союзе исполняет роль донора. Сначала она не осознает своего предназначения, однако со временем понимает, что эти отношения ужасно изматывают ее.

Сил остается все меньше, а в душе зарождается настоящая ненависть к тому, кто отбирает жизненно важные ресурсы. Однако жена не решается на развод, так как отношения приобрели формат симбиотической связи.

Что происходит с партнершей? Она начинает часто болеть, впадать в депрессии, заедать стрессы, пропадать сутками на работе, выпивать, становится безответственной матерью.

Все попытки проговорить с мужем свои чувства, недовольства и опасения воспринимаются крайне остро.

Сначала мужчина сопротивляется, в ответ яро критикуя свою половинку, обесценивая и унижая ее, потом пассивно соглашается со всеми претензиями, вызывая у женщины чувство острой несправедливости.

Позиция таких представителей сильного пола такова: «Скажи спасибо, что я… Тебе вечно что-то не нравится, разберись в себе…».

Эмоциональная холодность

Женщина в браке начинает ненавидеть мужа и тогда, когда партнер черствый, невнимательный, грубый, скупой на эмоции, пренебрежительный в постели.

Как правило, жена долго не может разобраться в собственных чувствах: супруг не бьет, не пьет, приносит деньги домой, помогает, вроде поводов для развода нет.

Однако его холодность уничтожает ее все больше, медленно наполняя душу негативными чувствами.

Причем он даже может не замечать этого. У него свои понятия о роли семьянина, и ласковые слова, объятия, эмоциональная поддержка не входят в картину его представления об отношениях.

Женщина же с каждым грубым словом замыкается, отдаляется, обида нарастает снежным комом.

На все попытки проговорить чувства, муж искренне недоумевает: «А что я сказал такого? Тебе нечем заняться, что ты придумываешь проблемы на ровном месте? Займись реальными делами!».

Раз за разом, натыкаясь на грубость и равнодушие, у жены гаснет женственность, эмоциональность, чувственность, любовь, желание заботиться, проводить время вместе. Вместо этого зарождается обида, отвращение и боль, со временем перерастая в настоящую ненависть к такому бесчувственному мужлану.

Деспотизм

Насилие в семье – одно из самых встречающихся явлений. Жена ненавидит мужа как за психологический садизм (насмешки, издевательства, необъективную критику, претензии, оскорбления), так и физическое применение силы. Если муж садист, ему доставляют удовольствие слезы и унижение супруги, так он самоутверждается, возвышается, чувствует себя сильным, всемогущим существом.

Разумеется, это удел слабых, закомплексованных мальчиков, которым самим часто доставалось в детстве.

Они пытаются силой выбить любовь, покорность и уважение, однако с каждым сказанным словом (ударом) вызывают лишь ненависть.

Если жена пытается закончить эти отношения, мужчина клянется в любви, обещает исправиться, уверяет, что это было в последний раз. Однако жены тиранов знают, что это пустые слова. К сожалению!

Агрессоры – самый опасный тип мужчин. В этом случае жене нужно думать не о том, как побороть ненависть к нему, а о том, чтобы остаться целой и невредимой!

Зависимости

Мужчины, которые подвержены зависимостям (алкоголь, игромания, наркотики) быстрее всех вызывают раздражение и ненависть к себе.

Жизнь с зависимым человеком всегда непредсказуема: вся семья ждет, сколько папа принесет денег с зарплаты, в каком состоянии придет, не посетят ли его галлюцинации, мирно ли он уснет или будет полночи устраивать концерты, не выползет ли через месяц новый долг и т. д.

В такой семье игнорируются потребности всех членов семьи, кроме больного взрослого мужчины, за что женщины презирают своих мужей всем сердцем.

«Я ненавижу своего мужа, пусть с ним что-нибудь случится, нам будет лучше без него, он у нас всех уже в печенках сидит», – абсолютно нормальные слова партнерш зависимых людей. Их боятся, не уважают, жалеют, ненавидят, проклинают.

Чувство беспомощности смешивается с горечью и отвращением, душу заполняет надежда и пустота.

Измены

Измены заставляют женщину ненавидеть благоверного не меньше, чем его деспотизм и несносный характер.

И если единичное предательство еще можно как-то сгладить, забыть, простить, то систематические измены твердо взращивают в душе супруги самую острую ненависть.

Причем ненависть эта распространяется и на мужа, и на ту, которая оказалась третьей, и на себя саму. Размотать этот клубок непросто.

https://www.youtube.com/watch?v=nt5mZY6orcM

Здесь ненависть сначала маскируется под ревностью, обидой, страданиями. Женщина чувствует, что ее унизили, предали, оскорбили, запятнали ее репутацию. Потом жалость к себе немного проходит и появляется настоящая ненависть к мужу.

За то, что обидел, обесценил, ударил по женскому самолюбию, выставил в глазах другой женщины дурой! Если при этом супруг сексуально игнорирует законную избранницу, к ненависти присоединяется невроз, самобичевание, неуверенность в себе.

Здесь уж точно без помощи специалистов обойтись сложно.

Неоправданные причины ненависти к мужу

Помимо очевидных причин ненависти к мужу, есть неоправданные поводы ненавидеть собственного супруга. В этом случае жена чувствует двоякость в душе: «Когда муж рядом, он меня раздражает, я готова его убить, а когда мы порознь, я понимаю, что скучаю». Когда это происходит?

Несбывшиеся ожидания

Это исключительно проблема женщины. Она настроила иллюзий, выстроила в голове мечту «как должно быть», не оценив потенциала партнера и даже не спросив его мнения по этому поводу. Итог – жена расстроена, разочарована в мужчине, вечно им недовольна. Теплые чувства сменяются досадой, неуважением, презрением. Негатив, претензии накапливаются, постепенно зарождая в душе к мужу ненависть.

Ненависть к мужу может смениться любовью, если он вдруг начнет оправдывать ожидания законной избранницы (откроет собственное дело, согласится на детей, добьется повышения или признания, купит автомобиль, поставит родственника-выскочку на место и т. д.).

Собственная нереализованность

Вспышки ненависти к мужу появляются у женщин и тогда, когда они вынуждены оставить свою мечту, карьеру, хобби ради ухода за детьми или в угоду супругу.

Тогда наступает эмоциональный застой и возникает внутриличностный конфликт: амбиции есть, сил полно, возраст еще позволяет добиться успеха, но физически это сделать невозможно (дети еще слишком малы, болеют родители, муж постоянно в командировках, параллельно строится дом).

Жена ловит себя на мысли, что это муж виноват в ее нереализованности и подсознательно вымещает на него свои негативные эмоции.

Однообразие

Скучный быт разбивает вдребезги даже самые сильные чувства. Рутина вызывает раздражение, усталость, злость, и если с ней ничего не сделать, дело легко может кончиться настоящей ненавистью к человеку, идущему рядом по жизни (хотя он ни в чем и не виноват).

Женщина накручивает себя, что ее усилия никем не ценятся, поэтому желаний что-то делать во благо семьи остается все меньше. Жене кажется, что они больше с мужем не любят друг друга, а значит, она зря тратит свои лучшие годы впустую. Отсюда растет ненависть.

Интерес к другому мужчине

Иногда женщины увлекаются другими мужчинами, и у них открывается второе дыхание. Не обязательно изменять, достаточно легкого флирта, ощущения того, что она по-прежнему прекрасна, молода, обаятельна. Тогда под этой эйфорией просыпается настоящая ненависть к законному избраннику, с которым она не знает что делать.

Особенно остро жена чувствует, что ненавидит мужа, когда тот склоняет ее к выполнению супружеских обязанностей. К ненависти присоединяется брезгливость и агрессия.

Как преодолеть ненависть к мужу: советы психологов

Универсального совета, который заставит жену перестать ненавидеть мужа, нет.

Каждый случай индивидуален, поэтому психологами рассматривается не только причина ненависти, но и стаж семейной жизни, динамика отношений, характеры обоих супругов, их ожидания от брака и т. д.

Но, несмотря на это, специалисты все же дают несколько ценных рекомендаций, которые позволят пересмотреть свои чувства.

Итак, как убрать ненависть по отношению к мужу:

1. Не позволяйте себе деградировать в семейной жизни. Работайте удаленно, найдите хобби, учитесь онлайн, занимайтесь спортом. Не сводите брак только к домашним обязанностям, реализуйтесь, развивайтесь, отвлекайтесь, это заряжает мысли на позитив.
2. Не тяните все на себе, вы не лошадь (пусть даже все вокруг вами за это восхищаются). Отдавайте детей в сад, бабушкам, няне, мужу на пару часов. У вас должно быть личное время на отдых и перезагрузку.
3. Задавайте откровенные вопросы мужу: «Любишь ли ты меня, ценишь, уважаешь как спутницу? Хорошая ли я мать, заботливая ли жена?».
4. Чаще находитесь вместе: выезжайте на природу, валяйтесь на кровати до поздней ночи, ешьте в одно время, обсуждайте прошедший день, стройте планы, ходите в кино. Романтика – залог семейного счастья.
5. Вспомните, за что вы полюбили мужа, постарайтесь оживить эти воспоминания. Находите в нем то, что вам нравится до сих пор (некоторые черты характера, отношение к жизни, чувство юмора, щедрость).
6. Научитесь прощать мелкие обиды, гоните прочь негативные эмоции. Все мы неидеальны, а если копить в душе каждый неверный жест или неаккуратное слово мужа, можно вскоре почернеть от злости.
7. Не пытайтесь изменить спутника, измените свое отношение к человеку (к его поведению, поступкам, привычкам). Разговаривайте об этом с партнером, не замалчивайте свои эмоции. Скажите мужу, что начинаете ненавидеть его и искренне хотите это изменить. Жены часто боятся таких слов, однако это позволяет предотвратить критическое состояние женщины, когда уже «накипело настолько, что назад пути нет». Если супруг любит, он начнет работать над браком.

«Как понять, что пора разводиться?», – часто спрашивают опустошенные жены. Психологи настаивают, что решение расстаться должно руководствоваться не ненавистью, а объективными причинами.

Если муж отравляет вашу жизнь (тиран, садист, алкоголик, наркоман), не имеет уважения, изменяет или просто разлюбил, примите адекватное решение.

Поверьте, чаша терпения все равно переполнится, так зачем ждать усугубления ситуации?

Представьте в мельчайших подробностях свою жизнь без ненавистного мужа. Если вам некомфортно, жалко, вы скучаете – боритесь за любовь, если же чувствуете, что будете спокойны и счастливы – вы действительно готовы к расставанию.

Ненависть – сильное деструктивное чувство, и если оно охватывает одного из партнеров, нужно срочно узнать истоки и смысловое содержание.

Не пытайтесь затолкать свои эмоции поглубже, проблема сама собой не рассосется. Анализируйте свои отношения, разграничивайте зоны ответственности, меняйте поведение, обсуждайте проблемы с законным избранником.

Не позволяйте ненависти сломать себя, восстановиться потом сложнее, чем кажется!

Видео:Стрим с Евгенией Пронькиной. "Я ненавижу своего мужа всей душой"Скачать

Ненавижу мужа, что делать? Советы психологов

Большинство браков, как известно, заключаются по любви или хотя бы по взаимной симпатии. Но, к сожалению, не всем супругам выпадает счастье пронести светлые чувства друг к другу через долгие годы. Бывает и так, что женщина, которая в начале супружества обожала мужа, вдруг осознаёт, что стала его ненавидеть.

Ненависть сама по себе — крайне разрушительное чувство, но особенно страшно, когда она обращена на близкого человека, с которым приходится делить кров и постель. Подобная метаморфоза, происходящая в душе женщины, травмирует и заставляет страдать прежде всего её саму.

Поэтому, если вы возненавидели супруга, не пытайтесь закрыть глаза на этот факт, но и не позволяйте себе впадать в отчаяние. Выход есть из любой ситуации. Но сначала нужно попытаться понять, почему это произошло, и только потом искать конструктивный способ решения проблемы.

Оправданные причины ненависти к супругу

Чтобы любовь или симпатия перешли в ненависть, в душе должно происходить постоянное накопление негативных эмоций, таких как недовольство, разочарование, обида и др.

В целом, причины, заставляющие женщину возненавидеть мужа, могут быть разными.

Сначала перечислим самые распространённые и веские из них, когда женскую неприязнь к мужу вполне можно понять и оправдать его поведением и отношением.

https://www.youtube.com/watch?v=NyMuQtQBFc8

Многим женам приходится терпеть побои от своих мужей, и далеко не все из них после первого же избиения решаются подать на развод.

Разные обстоятельства могут помешать женщине бросить мужчину, поднявшего на неё руку — это может быть страх перед одиночеством, материальная зависимость, нежелание оставлять детей без отца и многие другие факторы.

Очень часто мужья после каждого избиения просят прощения у жён, клянутся, что это было в последний раз — и те верят, прощают…

Психологическое насилие мужа над женой встречается в несколько раз чаще, чем физическое. Когда женщине приходится регулярно выслушивать от мужчины нелестные замечания в свой адрес, терпеть насмешки и необъективную критику, то постепенно, по мере накопления обид, добрые чувства к нему уходят из её сердца, заменяясь ненавистью.

Существует такой термин «психологический садизм». И если мужчина оказывается психологическим садистом, то он всегда найдёт за что унизить и оскорбить женщину, так как её страдания доставляют ему скрытое удовольствие.

И если вы являетесь женой такого человека и ненавидите его, то ваша ненависть понятна и оправдана, а выход только один — расстаться.

По статистике, каждый второй муж хоть раз в жизни изменил жене. И если единичную, случайную измену ещё можно как-то простить, то постоянные походы благоверного на сторону никакая женщина долго терпеть не сможет.

Жёны хронических изменщиков, как правило, сначала ревнуют и страдают, а затем их любовь постепенно переходит в ненависть. Именно про такие случаи говорят: от любви до ненависти один шаг.

Особенно, если супруг не только изменяет, но и игнорирует жену сексуально, унижая тем самым её женское достоинство. Если вы не можете простить мужа за измены, не вините себя за это — ваши чувства вполне можно понять. Уходить или не уходить от изменщика, решать только вам.

Но от негатива в душе в любом случае нужно избавляться, поэтому помощь квалифицированного семейного психолога будет для вас очень полезной.

Мужчина, имеющий вредные привычки, легко может довести своих близких людей до ненависти. Жизнь с пьяницей и наркоманом хуже ада.

Взять хотя бы тот факт, что многие люди, зависящие от алкоголя и наркотиков, не только не приносят денег в семью, а начинают выносить из дома всё, что можно продать и обменять на бутылку или дозу. Жёны таких мужчин часто испытывают смешанное чувство ненависти и жалости.

Ненависть отравляет жизнь, а жалость к мужчине не позволяет оставить его в беде. Но себя тоже нужно жалеть. И если вы живёте с хроническим алкоголиком, выхода у вас только два: или лечить его зависимость, или рвать отношения.

Ненависть к мужу без особых причин

Но бывает и так, что это чувство возникает, казалось бы, без особых на то причин. Представьте: муж всё делает для семьи, ничем не обижает жену, а она, тем не менее, его ненавидит!

В таких ситуациях женщины испытывают сильные моральные страдания, связанные с чувством вины перед супругом, и часто сами не понимают, что с ними происходит. Если вы ненавидите собственного мужа, но не можете определить, откуда взялась ненависть, задумайтесь, не вызвана ли она следующими причинами.

Иногда женщины, живущие в браке, влюбляются в других мужчин, заводят с ними долгосрочные романы — и тогда родной муж начинает казаться им обузой и препятствием на пути к счастью. Ненависть достигает пика, когда нелюбимый супруг требует выполнения супружеского долга. Если вы попали в подобную ситуацию, главное — не спешите разбивать собственную семью.

Семейным психологам известно много случаев, когда женщина уходила из семьи к любовнику, а спустя какое-то время к ней приходило понимание того, что на самом деле она всегда любила только мужа, а другой мужчина был просто мимолётным увлечением. Никогда не следует забывать, супружеская любовь со временем притупляется, но не проходит.

Но если вы на 100% уверены, что чувств к мужу больше нет, наверное лучше действительно уйти.

https://www.youtube.com/watch?v=PSNZv3XsMMg

Семейные обязанности, включающие в себя каждодневный уход за мужем, могут очень утомить женщину, особенно, если она ещё и на работе устаёт. Глаженье мужских рубашек, стояние у плиты, стирка и уборка могут со временем показаться каторгой, если супруг вообще не помогает по дому.

Со временем у женщины накапливается усталость в купе с раздражением и обидой на мужа. В конце концов ей может показаться, что она его ненавидит. Если вы чувствуете, что ненависть к мужу вызвана накопившейся усталостью от домашних обязанностей, поговорите с ним начистоту и попросите помогать вам.

Если он дорожит вашими отношениям, то пойдёт вам навстречу.

Разочаровываются в мужьях обычно те женщины, которые ожидают от них слишком многого в начале брака.

К примеру, если вы думали, что ваш муж станет богатым бизнесменом, а он так и остался мелким предпринимателем, то у вас может начать постепенно накапливаться чувство досады, презрения, неуважения.

«Почему у моих подруг мужья богатые и успешные, а мой — неудачник?», — негодует в душе женщина. И как только негатив окончательно вытесняет из души любовь, возникает ненависть.

Если вы испытываете хроническое недовольство своим мужем, постарайтесь чаще вспоминать положительные стороны его характера. Если он заботливый, добрый, не изменяет вам и кое-что делает для семьи — то вы уже счастливее многих других женщин. Подумайте о том, что богатые мужчины часто оказываются деспотами, бабниками и жадинами, контролирующими все траты своих жён.

Когда супруги в браке привыкают друг к другу, их чувства притупляются. А так как супружеская жизнь, даже самая удачная, не бывает без конфликтов, постепенно происходит накопление мелких обид и претензий.

И тогда бывает достаточно незначительной ссоры, чтобы у жены возникло ощущение, будто она ненавидит своего мужа. Но, как утверждают семейные психологи, отрицательные эмоции в таких случаях лежат на поверхности, тогда как любовь находится глубоко в душе.

Чтобы убрать ненависть из души, каждый день вспоминайте хорошие моменты из отношений с мужем и постарайтесь внести побольше романтики в ваше общение.

Несколько советов

Нельзя всем женщинам, испытывающим ненависть к своим мужьям, дать какой-то общий, стандартный совет, который помог бы им навести порядок в душе и в жизни. Каждая подобная ситуация требует индивидуального подхода. Но нижеприведенные советы всё же могут оказаться для вас полезными, если у вас имеется подобная проблема.

• Ни в коем случае не принимайте радикальных решений под влиянием вспышки ненависти. Учтите, что негативные эмоции могут пройти, и вы поймёте, что совершили ошибку. Очень многие женщины, которые под влиянием злости и обиды разорвали отношения с мужьями, впоследствии очень об этом пожалели. Поэтому, какова бы ни была причина вашей ненависти, сначала успокойтесь, а уже затем что-то решайте и делайте.

Подробнее

• Научитесь прощать. Конечно, не всякую провинность можно простить. К примеру, если супруг вас бьёт, или пропивает все деньги, то мириться с такими вещами никак нельзя. Но если речь идёт о мелких обидах, то они явно не повод для ненависти.
• Живите на позитиве. Замечено, что озлобленные, недовольные жизнью женщины, сами провоцируют проблемы в отношениях с мужьями, неосознанно вызывают своих вторых половинок на конфликт — негатив притягивает негатив. Если же в сердце у вас будут преобладать любовь и позитив, ваша семейная жизнь станет намного легче и приятнее.
• Обращайтесь за помощью к опытным семейным психологам — консультация специалиста окажется для вас намного полезнее, чем сомнительные советы подруг.

Видео:Если вы несчастны в браке — СадхгуруСкачать

Ненавижу мужа: советы психолога | ОТНОШЕНИЙ.НЕТ

Проблема многих семей – отсутствие любви и понимания между супругами. Хорошо, если, несмотря на это, они пытаются наладить контакт и уважительно относятся друг к другу.

И у такого союза шансы на совместное счастье значительно увеличиваются. Найти точки соприкосновения друг с другом получается у тех, кто всё ещё испытывает взаимные чувства.

А что делать тем, кого супруг не то что не устраивает, а вызывает рвотный рефлекс? Как перестать ненавидеть мужа и нужно ли это в принципе?

Отрицательное отношение к человеку никогда не возникает на пустом месте. Вряд ли мужчина с идеальным поведением станет врагом номер один для любимой жены. Если вы начали ненавидеть мужа, значит, он это чем-то заслужил. Вы не сможете изменить отношение, не разобравшись в истоках проблемы. Давайте разберём возможные объективные причины ненависти к супругу:

1. Насилие в семье. Те страдания, которые проживают избитые и униженные жёны, просто непередаваемы. Любое насилие, как физическое, так и эмоциональное, способно убить настоящую любовь. Многие женщины годами терпят неприемлемое отношение и шепчут ночью подушку: «Ненавижу мужа». Осуждать их не стоит – у каждой жертвы своя история. Большинству просто некуда больше пойти и не на что жить, так как домашний тиран часто делает всё, чтобы супруга была от него в прямой зависимости. Есть и те дамы, что сразу разводятся после первой же оплеухи и идут дальше с гордо поднятой головой и лозунгом: «Ненавижу бывшего мужа». Когда супруг позволяет себе крайнюю меру неуважения к супруге, то есть бьёт её или измывается другими способами, то ненависть к нему вполне оправдана, а любовь исчезает так, словно её никогда и не было.
2. Мужские измены. Неверность – это весомый повод, почему можно ненавидеть мужа. Измена, как удар ножом прямо в сердце, приносит невыносимую боль. Когда стараешься для него: готовишь изысканные блюда, в доме ни пылинки, сама всегда выглядишь на все сто – то адюльтер вызывает и недоумение. Ну что этим мужикам ещё надо? К сожалению, чаще всего представители сильного пола думают не мозгом, а тем, что находится у них в штанах, но это их, естественно, не оправдывает. Простить предательство, даже единичное, очень сложно, и оскорблённые женщины, приняв извинения для вида, часто начинают тихо ненавидеть своего мужа. Вернуть доверие и чувства обратно можно лишь со временем, когда мужчина старается ради такого изо всех сил. Но для этого нужно осознать свои ошибки, что дано далеко не всем проштрафившимся мужьям.
3. Алкоголизм и наркомания. Эти ужасные пороки способны превратить нормального мужчину в чудовище. Ненависть, одолевающая вас в момент, когда вы видите своего супруга пьяным в стельку или напичканным какой-то дурью, вполне нормальное явление. Невозможно равнодушно смотреть на то, как близкий человек убивает себя. Но, если все попытки спасти его оказались тщетны, вы волей-неволей начинаете презирать супруга и его слабости. Неудивительно, что так происходит, потому что это уже не ваша горячо любимая вторая половина, а кто-то другой: безразличный, слабовольный и психически неуравновешенный.
4. Отсутствие любви к супругу. Чувства со временем могут меняться, особенно если их никто не подогревает. Вроде и замуж выходили по любви, в семейной жизни всё лучше, чем у многих, но негатив к супругу, словно червь в красивом с виду яблоке, начинает грызть вас изнутри. Наверняка причины такого отношения есть, найти их и объяснить происходящее вполне реально, только вот надо ли? Признайтесь себе честно, не другой ли мужчина встал на пути между вами и супругом? Такой вариант вполне возможен, а вы остаётесь с мужем из-за его богатства, жилплощади или детей, но начинаете его ненавидеть и срываться.
5. Неоправданные ожидания. В детстве многие девчонки видят свою будущую семейную жизнь в ажуре: красивый и богатый муж, насыщенная жизнь, уютное жилище с кучей детей. Часто таким девушкам мамы дали не совсем правильные установки, завысив ценность материальных благ для выбора будущего партнёра. Когда приходится снимать розовые очки и сталкиваться с реальностью, некоторые дамы не могут справиться с разочарованием. Оказывается, не все мужчины – олигархи, а жёны простых работяг четверть жизни начищают картошку и моют полы. Душа требует роскоши, а возможности уехать на Мальдивы нет и не предвидится. Вот так и сеется зерно ненависти к супругу у эмоционально незрелых и неопытных женщин. Скука и повседневная рутина тоже делают своё грязное дело: от безделья и однообразности копья летят в кого поближе, то есть в мужа. Постепенно чувства к нему меняются на ненависть и злобу, а вся жизнь видится в чёрном цвете.
6. Привычки и черты характера супруга. Часто бывает, что на первых порах отношений и даже сразу после свадьбы мы в упор не видим отрицательные черты своего партнёра. Спустя какое-то время они словно вылезают наружу и становятся нарочито неприятными. Например, шарканье ног или храп, доселе практически неслышные, теперь бесят наравне с гулом реактивного самолёта. Это может быть кризис отношений, эмоциональное состояние во время и после беременности, климакс или невроз. В любом случае все причины раздражительности объединяет одно – ваша прогрессирующая ненависть к мужу и соответственное плохое настроение.

Вы никуда не денетесь и не замаскируете свой негатив по отношению к супругу, поэтому с этим нужно что-то делать. Ненависть разрушает вас изнутри и отравляет жизнь как вам, так и вашему партнёру.

Для решения проблемы в первую очередь вы должны признаться себе, положа руку на сердце, что нельзя и дальше делать вид, что ничего не происходит.

А потом приступать к решительным действиям по вытягиванию себя из этой ненавистной трясины.

Психологическая помощь жёнам, живущим в ненависти

«Что делать, если я ненавижу мужа?» – просят совета растерянные женщины. Универсальной таблетки от негатива в сторону супруга нет, так как причины этого чувства совершенно разные.

В любом случае принимать окончательное решение вы должны осознанно, не в порыве гнева, чтобы потом не пожалеть о содеянном. У вас есть только два выхода, если вы ненавидите мужа, но живёте с ним: уйти или остаться.

Давайте рассмотрим оба возможных варианта и их последствия.

Уйти из семьи и обрести счастье

Конечно, вы должны слушать только себя, а не подруг, родственников и тем более мужа, принимая решение об уходе. Но если жить стало невыносимо и не хочется возвращаться домой, то оптимальным выходом станет расставание, хотя бы на время. Вовсе незачем губить своё счастье ради призрачной надежды на светлое будущее, когда все попытки вернуть чувства оказались тщетны.

https://www.youtube.com/watch?v=p66m79w-iL4

Есть случаи, когда точно не стоит терпеть ненависть к партнёру и пытаться наладить с ним контакт.

Слушать исповедь бывшей жены алкоголика страшно до мурашек, и после беседы становится понятно, почему она спустя уже много лет ненавидит бывшего мужа.

Если супруг поднимает руку, издевается, постоянно изменяет и имеет пагубные привычки, то вряд ли изменится. К сожалению, алкоголики и наркоманы чаще всего не долго держатся в стадии ремиссии, а кодировки и лекарства ломают психику.

Интересный факт. В организме зависимых людей происходят необратимые изменения. Учёные уже давно обнаружили, что у наркоманов и алкоголиков увеличивается область мозга, отвечающая за удовольствие.

Поэтому им не хватает радостей в обычной жизни и нужна очередная доза отравы. Даже если зависимый человек бросит дурные привычки, зона удовольствия не уменьшится и будет требовать эндорфинов.

Поэтому нет гарантии, что всё не вернётся на круги своя после, например, сильного стресса.

Драчуны и деспоты тоже не заслуживают ваших стараний по построению мира в семье. Домашний тиран становится таковым, имея определённые комплексы. Он получает удовольствие от измывательств над слабой женщиной, и от него нужно бежать без оглядки, пока не случилась тотальная беда.

Возможно, вы думаете, что никакого выхода, кроме как терпеть ненавистного супруга, не существует. Такие мысли появляются, если вам негде больше жить и нет средств к самостоятельному существованию. Иногда дети стопорят принятие радикального решения, ведь у них должен быть «любящий папа».

В этом случае вы всё равно должны поверить в свои силы и понять, что сможете выкарабкаться. Во многих городах есть центры помощи женщинам, пострадавшим от насилия и оказавшимся в безвыходном положении. А дети должны видеть пример счастливой семьи, а не ругань, драки и пьяного отца, несущего всякую ересь.

Не теряйте надежду на лучшее и уходите от мужа, которого ненавидите за всю причинённую боль.

Разобраться в чувствах и попробовать начать сначала

«Ненавижу мужа, что делать?» – не всегда такой вопрос возникает, потому что супруг ведёт себя неадекватно. Порой это чувство появляется из-за моральной усталости, скуки или кризиса отношений.

Психологи предлагают не спешить с решением, если позволяет ситуация, и поставить на чашу весов все достоинства и недостатки вашего брака.

Развестись можно в считанные дни, но жалеть потом об этом всю жизнь.

Проблемы в отношениях нужно решать только тогда, когда оба хотят наладить совместный быт. Биться в закрытые ворота сложно и порой просто бессмысленно. Понять друг друга и пережить очередной кризис поможет работа с психологом.

Она может проходить как в индивидуальном ключе, так и совместно с мужем.

В результате бесед со специалистом вы постепенно научитесь принимать друг друга такими, какие вы есть, видеть положительные моменты отношений и снижать значимость отрицательных.

Психологическая помощь – недешёвое удовольствие. Но помочь наладить надтреснутый брак помогут такие заочные советы специалистов:

1. Проводите больше времени вместе вне дома. От постоянного сидения в четырёх стенах у любого может поехать крыша. Выбирайтесь вместе с супругом, даже если очень устали, в ближайший сквер или парк хотя бы на полчаса. По дороге обсуждайте, как прошёл день каждого из вас. Прогулки сближают, а лёгкая физическая нагрузка снижает эмоциональное напряжение.
2. Вспоминайте хорошие моменты. Ведь они были, не правда ли? Наверняка у вас есть что вспомнить и улыбнуться при этом. Например, первые свидания, медовый месяц, посиделки за шашлыками на природе – всё это позволит понять, что с мужем вас объединяет столько всего замечательного, а кризис всего лишь временная проблема.
3. Говорите о том, что вас волнует и раздражает. Не замалчивайте проблемы, иначе эмоционального всплеска не удастся избежать. Вы копите обиды, и это выливается в ненависть к супругу. Лучше завести не слишком приятный разговор и высказать претензии, решив проблему в корне. Понимающий муж обязательно оценит ваши откровения и постарается измениться к лучшему. Молчание до добра не доведёт, а супруг, возможно, и не догадывается, что именно он делает не так.
4. Попробуйте хотя бы день не упрекать супруга. Старайтесь замечать положительные поступки: вынес мусор, помыл посуду, назвал ласковым словом, а не «опять наступил мне на ногу, надел разные носки, как дурак, не закрыл зубную пасту». Часто причина, почему жена ненавидит мужа, лежит на поверхности: женщина просто привыкла бурчать, как старушка, и пилить его, настроив себя на то, что супруг действительно негодяй.
5. Контролируйте своё эмоциональное состояние. Женщины подвержены гормональным всплескам. Нет ничего удивительного, если время от времени беременная жена ненавидит мужа и срывается на него как злая собака. Да и всем известный ПМС способен превратить добрую фею в разъярённого оборотня. Если вы знаете о таких своих особенностях, постарайтесь уберечь мужа от агрессии и ненависти в эти периоды. Объясните ему, что с вами происходит, и попросите понять вас, простить и оставить в покое. Попейте успокоительной травки, побольше спите, скушайте мороженое.
6. Отправьтесь в отпуск раздельно. Сделать перерыв в отношениях и осознать свои истинные чувства – отличная идея. Получите новые эмоции и оторвитесь раздельно друг от друга. Скорее всего, вы оба соскучитесь и позабудете о негативе, сопровождавшем вас до этого времени. Ненависть к супругу вполне может являться продуктом усталости и скуки.

Помните, что вы не одни озабочены такой проблемой. Ненависть к мужу появляется у многих женщин в тот или иной период совместной жизни. Постарайтесь хладнокровно посмотреть на ситуацию и сделать всё, чтобы поступить в итоге верно.

Заключение

Не корите себя за то, что ненавидите мужа: вы имеете право на любые чувства, ведь вы человек, и у вас есть душа. Он тоже виноват в этой ситуации в большей или меньшей степени.

Если супруг ведёт себя совершенно непристойно, и от мысли о нём у вас всё внутри переворачивается от ненависти, уходите: совместное счастье вам не светит.

Жизнь одна, и прожить её нужно максимально комфортно и счастливо.

https://www.youtube.com/watch?v=DoSshbBElpU

Совершенно другая ситуация, если вы оба просто устали друг от друга и потеряли взаимопонимание. В этом случае ненависть – временная эмоция, и её можно изжить, начав отношения с чистого лица. Вспомните начало вашего романа, когда в животе порхали бабочки и радовало каждое прикосновение любимого. Надежда умирает последней, всё ещё можно вернуть, если приложить немного обоюдных усилий.

Знайте, что приступать к составлению плана по реанимации брака возможно, когда супруг тоже не сидит сложа руки. Игра в одни ворота только усугубит и без того шаткое положение: безразличие мужа спровоцирует ещё большую ненависть к нему.

🔍 Видео

Я не люблю мужа и не получаю удовольствия от близости с ним. Что вы мне советуете?Скачать

83. Что делать, если я не люблю мужа?Скачать

Психология отношений: Как сохранить отношения, если муж беситСкачать

Я не хочу своего мужчину! Причины и что с этим делать? ПсихотерапияСкачать

С.Н. Лазарев | Как жена неосознанно убивает мужаСкачать

"Не люблю мужа, но не могу бросить" • [ Что делать, Как жить дальше ] • Советы психолога Оскара РаяСкачать

МИХАИЛ ЛАБКОВСКИЙ - Отпустите мужа который вас не любит у вас будет новое счастьеСкачать

Сильная Обида на Мужа Что Делать? Отвечает Михаил Лабковский Как Общаться Правильно с Мужем?Скачать

Самооценка женщины: Советы психолога, что делать жене если муж не ценит и не уважаетСкачать

НЕНАВИЖУ МАТЬ, ЧТО ДЕЛАТЬ? КАК ПЕРЕВОСПИТАТЬ ЛЕНИВОГО МУЖАСкачать

Жена орет и оскорбляет мужа? Жена грубит? Хамит мужу? - Что делать? Девушка не уважает парня причиныСкачать

Я ненавижу мужчин.Скачать

Элина Быстрицкая. Ненавижу мужчинСкачать

Когда пора разводиться ?!Скачать

То люблю, то ненавижу. Как понять свои чувства? Качели в отношениях. Что такое любовьСкачать

Ненависть к мужу разъедает изнутриСкачать

Я разлюбила мужа. Библия отвечает. Протоиерей Максим ПервозванскийСкачать