Ценности и убеждения

Личность – сложное, многослойное образование, имеющее свою иерархию. В отечественной психологии высший уровень структуры личности называется направленностью. Это система формирующихся при жизни ценностей, убеждений и установок. Они во многом направляют деятельность человека и определяют его отношение к миру, себе и другим людям.

Ценности, их виды и иерархия

Все в нашей жизни имеет свою ценность, и речь здесь идет не только о материальном или денежном выражении. Но ценность объектов и явлений различна.

Есть вещи, имеющие принципиальную важность, а есть такие, от которых мы легко можем отказаться в пользу других, более значимых и ценных.

Эта система ценностей во многом определяет наши жизненные выборы, нашу карьеру, увлечения, принципы, отношения с окружающими.

Виды ценностей

В психологии под ценностями понимают значимые для человека объекты, явления, идеалы и т. д. Такие значимые вещи у каждого из нас есть в разных областях жизни, и содержание у них тоже различное. Выделяют 3 вида ценностей.

Материальные ценности

К ним относятся реальные объекты окружающего мира, которые необходимы человеку для ощущения комфорта. Некоторые из них жизненно важные, например, одежда, жилище, пища.

А другие можно отнести к предметам роскоши или повышенного комфорта – автомобили, бытовая техника, смартфоны, украшения, аксессуары и др. Без них человек может обойтись, но для многих эти вещи являются символом благополучия, и владение ими считается престижным.

То есть эти вещи имеют преходящую ценность, которая определяется или модой, или субъективными предпочтениями человека.

Духовные ценности

Они часто противопоставляются материальным и считаются более возвышенными и значимыми для человека и человечества в целом. Однако это не всегда так.

Духовные ценности – это порождение сознания человека, и их значимость определяется в первую очередь культурными традициями, нравственными нормами, мировоззренческими принципами и т. д.

Согласитесь, духовные ценности эпохи Средневековья далеко не всегда носят возвышенный характер, да и для современного человека не все они значимы.

Есть, конечно, общечеловеческие ценности, которые важны в любом обществе и в любую историческую эпоху. К ним относятся свобода, семья, любовь, дружба, верность и преданность, чувство долга.

С точки зрения эволюции человечества, духовные ценности сформировались позднее материальных и включают в себя несколько видов:

• жизненные ценности, связанные с общечеловеческими нормами и имеющие принципиальное значение для жизни людей: любовь, вера, свобода, семья, здоровье, защита потомства и т. д.;
• моральные ценности отражают отношение человека к базовым категориям нравственности: честности и верности, гуманизму и состраданию, долгу и уважению;
• эстетические ценности, пожалуй, самый молодой из всех видов, связанный с эстетическими переживаниями, такими как чувство прекрасного, наслаждение формой, звуком, цветом и т. д.; эстетические ценности определяются культурными традициями.

Говоря о превосходстве духовных ценностей над материальными, не стоит забывать об их субъективном, индивидуальном характере. Так, возможно, для одного человека верность долгу будет значимой ценностью, а для другого не иметь вообще никакого значения. Кто-то будет верен выбранным принципам гуманизма, а кто-то пропагандировать беспринципность и человеконенавистничество.

Социальные ценности

Этот вид ценностей связан с межличностными отношениями и представлением человека о роли общества и своем месте в нем. К социальным ценностям относятся следующие:

• принадлежность к определенной социальной группе;
• круг общения;
• друзья;
• коммуникативные способности;
• политические взгляды и убеждения;
• социальный статус в иерархии межличностных отношений.

Человек – часть социума, и нормальная жизнь даже самого замкнутого и нелюдимого индивида невозможна вне общества. Поэтому социальные ценности имеют объективный характер и значимы для любого человека, даже если он не всегда это осознает.

Терминальные и инструментальные ценности

В психологии эти два вида ценностей описал М. Рокич (США) – автор известной методики психологической диагностики ценностных ориентаций личности.

https://www.youtube.com/watch?v=emOlzpeo2v4

Под терминальными ценностями понимаются базовые ценности, значимые сами по себе. К ним относятся и духовные, и социальные ценности, и жизненно важные материальные, например, дружба, красота, образование, карьера, семья, творчество, здоровье, свобода, комфорт и т. д. Иногда терминальные ценности сравнивают с целями жизни, которые ставит перед собой человек. Это то, к чему мы стремимся.

Инструментальные ценности, как и следует из названия – инструменты для достижения жизненных целей. К терминальным ценностям относятся в первую очередь качества личности, например, упорство, трудолюбие, ответственность, креативность, любознательность, воля, терпимость, широта взглядов и т. д. Это то, что мы ценим в других людях и в себе, то, что считаем нужным развивать.

Иерархия ценностей

Так как ценности имеют разный вес и различную значимость, то в психологии принято говорить об иерархии ценностей. Она может быть представлена в виде пирамиды из нескольких ступеней или уровней, и структура пирамиды у каждого человека своя.

У кого-то вершиной будет успех, карьера, материальное благополучие, выражающееся в автомобиле конкретной марки или пентхаусе. А у другого человека на вершине иерархии ценностей окажется любовь и счастливая семья. Считается, что духовные ценности важнее и значимее материальных, но далеко не у всех они находятся на верхних уровнях пирамиды.

Не менее важно и то, какие ценности лежат в основе нашей жизни и составляют основание иерархии. Кто-то таким прочным фундаментом считает семью, кто-то материальный достаток, а у кого-то в основании пирамиды человек, как мера всех вещей.

Убеждения личности

Под убеждениями в психологии понимается система взглядов человека на мир и свое место в нем, на отношение с другими людьми и отношение к делу. Убеждения формируются в течение всей жизни индивида под влиянием социальной среды и личного опыта.

Доминирующую роль играет социальный фактор, следовательно, основы убеждений закладываются в наше сознание обществом. Большое значение имеет авторитетность источника и фактор веры.

Дети верят своим родителям и учителям, они для них являются авторитетами, поэтому оказывают решающее действие на формирование их мировоззрения.

А взрослые верят политикам (хоть и не всегда в этом признаются), средствам массовой информации, авторитетным друзьям и книгам. Именно эти источники оказывают наиболее заметное влияние на убеждения личности.

Однако назвать человека пассивным объектом социального воздействия тоже нельзя. Он пропускает через себя и перерабатывает любую информацию, соотносит ее с имеющимся опытом и значимыми ценностями. Поэтому можно сказать, что убеждения – это своеобразный сплав социального и индивидуального.

Убеждения играют важную роль в жизни человека. Они во многом определяют его социальную позицию и направленность личности. Убеждения также тесно связаны с жизненными целями и установками.

Установки, их типы и роль в жизни человека

Установки – понятие неоднозначное, в психологии оно используется в двух значениях:

• как определенный, заранее заданный ракурс восприятия реальности, событий, людей;
• как предрасположенность к определенному поведению или типу социальной активности.

В целом же установку можно рассматривать как готовность человека совершать определенные действия, поступки. Например, прежде чем переходить дорогу, человек обычно машинально проверяет, не едет ли машина.

Это срабатывает установка, сформированная еще в детстве. Или другой пример: увидев в окно, что на улице пасмурно и ветрено, мы одеваемся теплее, так как срабатывает установка – если ветер, то холодно.

Это так называемые житейские установки, а мировоззренческие установки во многом близки к убеждениям, связаны с ними и часто формируются в неразрывном единстве. Например, у человека с убеждениями националиста имеются установки на восприятие людей других национальностей как менее полноценных, ущербных, наделенных неприятными качествами.

https://www.youtube.com/watch?v=0NAhvAbHnRE

В отличие от убеждений, установки менее осознанны. Например, есть такая распространенная установка, что чем выше социальный статус человека, тем он умнее, образованнее, профессиональнее. Поэтому мы, сами не осознавая почему, больше доверяем мнению своего начальника, чем подчиненного или даже коллеги.

Типы установок

В психологии выделяют 3 типа установок в зависимости от их влияния на определенную сферу деятельности:

• Смысловые установки касаются содержания нашего сознания и включают в себя несколько компонентов: поведенческий – связанный с готовностью совершать поступки в соответствии с убеждениями; информационный, формирующий систему взглядов человека; оценочный, оказывающий влияние на отношение человека к миру и выражающийся в эмоциях симпатии и антипатии.
• Целевые установки определяют процесс постановки цели. К этому типу установок относится, например, представление о значимости карьерного роста и необходимости тяжелого труда для достижения успеха или убежденность девушки, связывающей свое будущее исключительно с замужеством. Целевые установки поддерживают активность человека в случае неудачи и побуждают его вновь и вновь начинать движение к цели.
• Операциональные установки управляют выбором способов и средств достижения цели. Этот тип, пожалуй, наименее устойчивый. Установки меняются под воздействием процесса обучения, личного опыта, советов окружающих, информации из различных внешних источников (книги, интернет и т. д.). Каким бы косным ни было мышление человека, он никогда не будет до бесконечности совершать действия, не приносящие результата, а постарается найти что-то более эффективное.

Выделение этих типов довольно условно, в реальном сознании человека все установки переплетены и взаимосвязаны.

Роль установок в жизни человека

Установки – это своеобразные стереотипы сознания или готовые шаблоны взглядов, мотивов, поведения и т. д. Как и у любых шаблонов, роль установок двоякая.

Положительное влияние установок проявляется в следующем:

• они помогают ориентироваться в большом массиве разнообразной информации, отсеивая малозначимую;
• снимают с человека ответственность за принятие психологически сложных решений;
• определяют тип поведения в стандартных ситуациях;
• установки часто включают что-то вроде условных рефлексов, освобождая человека от необходимости обдумывать каждое свое действие;
• огромную роль установки играют в процессе воспитания, так как обеспечивают формирование у ребенка социально заданного типа поведения.

То есть установки вполне могут облегчать жизнь человека и упрощать его взаимодействие с другими людьми, однако отрицательного в установках не меньше, чем положительного. Они создают психологический барьер, мешающий человеку изменить неэффективные способы деятельности.

Установки препятствуют адекватной оценке обстановки, которая может меняться и уже не соответствовать стереотипам восприятия. В итоге в сознании формируется искаженная картина мира. Например, гендерные установки отводят женщине подчиненную роль в обществе по сравнению с мужчинами.

Это плохо влияет не только на межличностные отношения полов, но и на деловые и профессиональные контакты, служит источником конфликтов.

Косность и инерция мышления – это тоже следствие действия установок. Перегруженное стереотипами сознание плохо воспринимает новую информацию, поэтому задерживается интеллектуальное и профессиональное развитие личности.

Установки препятствуют и творческому процессу, который требует оригинальности, нестандартности мышления и отказа от шаблонов мысли и поведения. Есть поговорка о том, как создаются изобретения: «Все знали, что так делать нельзя, но пришел человек, который этого не знал, и сделал».

По сути дела, все прогрессивное развитие человечества – это путь разрушения стереотипов и шаблонов.

Таким образом, богатство и разнообразие содержания направленности личности делает каждого человека уникальным и неповторимым социальным объектом и субъектом деятельности.

Меняясь с изменением общества, мы буквально каждый миг обновляемся, обогащая свое мировоззрение, ценностные ориентации, установки и убеждения.

Помните, девизом Наутилуса капитана Немо была латинская фраза: Mobilis in mobile – «подвижный в подвижной среде»? Этот девиз в полной мере имеет отношение и к человеческой личности.

Видео:Ценности и убеждения - что это? Первоосновы сознанияСкачать

Какие бывают ценности в жизни человека: список и примеры базовых и истинных

Ценности в жизни человека играют огромную роль.

Они определяют его мышление, руководят поступками.

У каждого человека присутствует своя иерархия основных ценностей.

Как пережить семейный кризис? Узнайте об этом из нашей статьи.

Определение понятия и признаки

Что это такое?

Жизненные ценности , это взгляды и убеждения, которых человек придерживается при совершении своих поступков.

https://www.youtube.com/watch?v=KC2d2MH9tQI

Опираясь на собственные жизненные ценности, человек принимает решение о том, что для него приемлемо, а что нет.

Несмотря на то, что люди сами определяют для себя жизненные ориентиры, в процессе постоянного существования в обществе они постепенно начинают автоматически подчиняться своим же установкам и действовать в соответствии с ними.

Это объясняется тем, что существующие нормы и правила, которых человек придерживается, заложены в нем самом.

Если он предаст собственные взгляды и убеждения, это неизменно приведет к личностному конфликту, депрессии и понижению самооценки.

Список основных признаков:

1. Значимость. Установки имеют большое значение для человека, он дорожит ими и старается их соблюдать.
2. Осознанность. Человек осознанно придерживается выбранных когда-то принципов и норм поведения. Соответствие его поступков существующим внутренним установкам является результатом самоконтроля, самодисциплины.
3. Активность и самодостаточность. Убеждения человека всегда присутствуют в нем. Чтобы соблюдать свои принципы, человеку не нужно прислушиваться к мнению, советам других людей.
4. Позитивность. Ценности, в отличие от обязанностей, всегда несут позитивный настрой. Человек может тяготиться определенными обязанностями, например, необходимостью содержать детей. В то же время невозможно тяготиться такой ценностью, как уважение интересов ребенка.

Жизненная позиция, утверждающая ценность человека, как личности, называется гуманизмом.

Составляющие личности

Ценности являются неотъемлемой частью личности человека.

Если человеку свойственно любить свою семью, стремиться к карьерным успехам, заниматься духовным развитием, то другие люди при характеристике его личности могут использовать знания о его ценностях.

Любовь к семье характеризует человека как ответственного, любящего и заботливого. Карьерные успехи говорят о дисциплинированности, целеустремленности. Стремление к духовному развитию свидетельствует о высокой нравственности, интеллекте.

Предпосылки поведения

Одновременно ценности , это и мотивация человеческого поведения.

Если для человека среди жизненных ценностей приоритетное место занимает собственное здоровье, то все его поведение будет направлено на соблюдение этой ценности , ведение правильного образа жизни, постоянный контроль состояния своего здоровья, избегание опасных для организма ситуаций и т.д.

Если для человека доброта, порядочность и искренность являются неотъемлемыми элементами духовных ценностей, то от него нельзя ожидать подлости, предательства, лжи.

Исключением являются случаи, когда человек отходит от своих жизненных установок под влиянием внешних факторов: жажда наживы, уход от ответственности, страх и т.д.

В этом случае возможно совершение поступков, противоречащих существующим принципам.

Часто полученный результат не приносит человеку ожидаемого удовлетворения из-за возникшего противоречия между внутренними принципами и совершенными поступками.

Как формируются?

Система ценностей начинает складываться в детском возрасте в процессе воспитания и жизнедеятельности. Изменить собственные взгляды и убеждения, будучи зрелой сформировавшейся личностью, практически невозможно. Основные факторы, влияющие на формирование внутренних установок:

1. Воспитание в семье. Самый главный источник формирования внутренних установок у ребенка , воспитание родителей. Если родители постоянно демонстрируют определенные модели поведения, то ребенок с большой долей вероятности примет эти модели и будет применять в дальнейшем в своей жизни.
2. Воспитание в детском саду, школе. Роль образовательных учреждений в развитии системы ценностей у подрастающего поколения сложно переоценить. Дети дошкольного и школьного возраста проводят с воспитателями и учителями зачастую больше времени, чем с собственными родителями.

   Чаще всего дети воспринимают информацию от тех педагогов, которые пользуются их уважением и доверием.

3. Общественные нормы. Общество диктует своим членам определенные нормы поведения. Нарушение этих норм чревато осуждением со стороны других людей.
4. Самопознание. Механизм самопознания играет огромную роль в развитии личности, в формировании модели поведения. Изменение жизненных установок в зрелом возрасте возможно только в результате сложного самоанализа. Он позволяет человеку определить свои реальные взгляды и убеждения, не совпадающие с навязанными стереотипами в семье или в обществе.

Как выйти из зоны комфорта? Советы психологов помогут вам!

Примеры

Какие бывают ценности у человека? Пирамида ценностей человека:

Примеры жизненных ценностей:

1. Отношения с любимым человеком. Для человека играет большую роль наличие постоянных отношений с близким по духу человеком. У таких людей преобладает потребность в ласке, заботе, нежности, взаимопонимании. Найдя подходящего партнера, они стремятся сохранить отношения с ним и заключить брак.

   В браке такие люди оказываются верными и заботливыми супругами, для которых личная жизнь всегда стоит на первом месте.

2. Деньги. Материальная выгода, финансовое благополучие и достаток , главные цели в жизни человека, для которого наивысшей ценностью являются деньги. Его поступки в первую очередь нацелены на получение дохода, достижение материальных благ.
3. Власть. Люди, ценящие превыше всего власть, всю жизнь стремятся к повышению своего социального статуса. Они желают занять определенное положение в обществе, позволяющее им оказывать влияние на других.

Классификация в таблице

Многообразие ценностей можно классифицировать, объединив их в основные части, составляющие жизнь человека:

Когда у женщины наступает кризис среднего возраста? Ответ узнайте прямо сейчас.

Система ценностей у мужчин и женщин

Исторически сложилось, что основной ценностью мужчин является реализация в обществе, а основной ценностью женщин , реализация в семье в качестве матери, жены.

https://www.youtube.com/watch?v=PcSYlO-d62E

Создание комфортных условий дома женой гарантирует мужу успех в его начинаниях благодаря поддержке и пониманию, которые обеспечиваются мужчине дома.

В настоящее время нередко женщины выбирают себе важной жизненной ценностью также реализацию в обществе. Создание семьи и рождение детей при этом остаются не менее значимыми задачами.

Общая система ценностей мужчин и женщин преимущественно включает следующие факторы: здоровье, материальное благосостояние, семейное благополучие (наличие супруга и детей), личностное развитие, карьерный успех.

Ценность человеческих отношений

Человеческие отношения представляют огромную ценность, поскольку любой индивид , существо социальное. Ни один человек не может прожить в обществе без общения с другими людьми, без вступления в общественные отношения , дружеские, любовные, партнерские.

Особенную ценность для человека представляют дружеские и любовные отношения, поскольку в них можно найти поддержку, понимание, опору.

В отношениях, вызывающих у человека доверие, он может раскрыть себя и развиваться.

Наличие близких по духу людей рядом придает уверенности в себе, наделяет положительными эмоциями.

Переосмысление

Существуют определенные признаки, по которым человек понимает, что его система ценностей нуждается в переосмыслении:

1. Неудовлетворенность. Постоянное недовольство своей жизнью во всех ее проявлениях: не та работа, не тот супруг, не тот дом и т.д. Человек чувствует, что он хотел бы жить совсем иначе, но не может найти выход из создавшегося положения. В такой ситуации человеку важно понимать, что только он несет ответственность за свою жизнь. Все, что в ней происходит, является результатом его поступков. Неудовлетворенность можно преодолеть, только действуя в соответствии со своими убеждениями, принципами и желаниями.
2. Излишняя самокритичность. Постоянная критика в собственный адрес сильно подрывает самооценку и веру в успех.

   Наличие излишней самокритичности, неуверенности в себе говорит о существующих внутренних противоречиях, нуждающихся в разрешении.

3. Пессимизм. Заведомая убежденность в провале, в отсутствии перспектив и позитивных изменений свидетельствует о том, что человек действует не в соответствии со своими убеждениями. При совершении целенаправленных, осознанных поступков уверенными в своей правоте людьми места для пессимизма не остается.
4. Скука. Часто люди испытывает скуку от всего происходящего.

   В результате они полностью перестают проявлять инициативу в управлении собственной жизнью, плывут по течению. Подобная потеря интереса свидетельствует о том, что у человека отсутствуют цели, к которым бы он хотел стремиться. Осознание собственных приоритетных жизненных ценностей приведет к определению цели и появлению интереса к жизни.

Таким образом, жизненные ценности не только определяют наше поведение, но и руководят нашей жизнью. Четкое понимание системы собственных жизненных ценностей , залог удовлетворенности своей жизнью и полноценного, успешного существования в обществе.

Что значит кризис среднего возраста у мужчин? Читайте об этом здесь.

Вам также может понравиться

• Грибок
• Дерматология
• Здоровье
• Зрение
• Лечение
• Почки
• Психология
• Псориаз

Видео:Как определить свои истинные ценности, избежав ошибок социального влияния.Скачать

91. Убеждения, ценности, критерии

Убеждения, ценности и критерии — «скелет» нашей карты, каркас, на котором она держится. Вот давайте немного разберёмся, что же это такое.

Убеждения

Убеждения организуют нашу жизнь, задают границы, описывают правила, определяют, что является плохим, а что — хорошим, важным или неважным, к чему стоит стремиться и что стоит делать или не делать. Внутри они представлены в виде образов, чувств и звуков. А «снаружи» описываются фразами, вроде:

— У меня есть все необходимые ресурсы для достижения моих целей.

— Настоящий мужчина должен обеспечивать свою семью.

— Настоящая женщина должна всегда хорошо выглядеть.

— Надо всегда быть честным.

— Для успеха нужно много работать.

— Я достоин счастья.

— Здоровье — это важно.

Убеждения — наши обобщения о себе, мире и о нашем взаимодействии с миром

Убеждения определяют наши поступки, оценки, работают как фильтры восприятия — люди склонны обращать внимание на то, что их убеждения подтверждает и игнорировать или даже обесценивать, что им не соответствует.

Например, если у мужчины есть убеждение «все женщины — стервы», то, скорее всего, он будет встречать в жизни женщин, которые, по его представлению, как раз «стервы»; если же эти женщины почему-то не будут вести себя «как стервы», этот мужчина — совершенно бессознательно — будет вести себя так, чтобы они наконец показали свою истинную сущность; но если и в этом случае эти женщины не будут вести себя «как стервы» — не беспокойтесь, этот мужчина найдёт способ интерпретировать их поведение нужным образом.

https://www.youtube.com/watch?v=XLsu_Yxpq-E

Если какая-то женщина (не всё же о мужчинах писать) верит, что она добьётся успеха, то она с большей вероятность станет успешной, в отличие от той, которая верит, что «я ничтожество и ни на что не гожусь».

Ещё есть убеждения, касающиеся устройства этого мира. И на этих убеждениях основывается наша цивилизация. Такие штуки, как государства, суды, правительства, браки, религии, корпорации, науки, договоры существуют только потому, что люди в них верят.

Например, нынешние деньги не обеспечены серебром, золотом или драгоценностями — они существуют только пока есть общая убеждённость в том, что их можно обменять на что-то ценное.

Как только люди перестают в это верить, деньги — не вообще, конечно, а конкретная валюта, — обесцениваются.

Для таких денег есть даже красивое название: фиатные деньги. При чём тут есть забавная такая вещь: я верю в ценность денег, потому что в это верят другие люди, а они верят — потому что верю я. Аналогично для государств, судов, браков, религий и так далее. Вот такая взаимная поддержка

То есть убеждений у человека очень много и они касаются всех сторон его жизни. При этом какие-то убеждения являются вредными, ограничивающими и мешают жить.

А какие-то, наоборот, полезными, расширяющими, и жить скорее помогают.

Например, убеждение «я ничего не могу» для большинства людей будет скорее ограничивающим, а убеждение «я могу справиться с большинством проблем, если приложу достаточно усилий» — скорее полезным, расширяющим.

Одно и то же убеждение в разных контекстах для разных людей может оказаться как полезным, так и вредным. Например, убеждение «не стоит общаться с незнакомыми мужчинами» может быть весьма полезным для девочки подростка, но сильно ограничивающим для взрослой женщины, HR по профессии

Естественно, хотелось бы научиться контролировать наши убеждения — редактировать, заменять ограничивающие расширяющими и, самое главное, выяснять, какие убеждения у нас вообще есть. А то ведь большая часть наших убеждений просто не осознаваема — такие вот «тайные пружины» нашего поведения.

Убеждения очень тесно связаны с ещё двумя важными концепциями — ценностями и критериями.

Ценности — это важные для нас вещи в этом мире

Что хотим иметь или что должно быть реализовано в мире. Удовольствие, радость, обеспеченность для меня, справедливость, счастье, равноправие для всех.

По существу ценности — это обобщения о том, какой опыт вам важен. Если он вам нравится и вы хотите его повторения — это ценности, если он неприятный и вы хотите, чтобы он не повторился — это антиценности. То есть антиценности — это важные вещи, которых вы хотели бы избежать: болезнь, опасность, война, предательство, обида

Убеждения описывают правила работы с ценностями: что нужно для их достижения, чем ценность является, как ценность связана с другими ценностями и так далее. То есть каждое убеждение связано с ценностью или ценностями, а с каждой ценностью обычно связано даже несколько убеждений.

Критерии — это стандарты, которыми руководствуется человек, когда принимает решения или выносит суждения

При этом для ценности обычно есть убеждение о критериях — как я узнаю, что ценность реализована. Например: «Интересный мужчина — умный, начитанный, выше метр девяносто». Сама эта фраза — это убеждение (если человек в это верит), «интересный мужчина» — ценность, а «умный, начитанный, выше метр девяносто» — критерии.

О критериях уже было занятие: «36. Выявление критериев».

Но обо всём этом подробнее дальше.

По теме

36. Выявление критериев

Модель НЛП:: Убеждения

Модель НЛП:: Ценности

Видео:Почему мы держимся за свои убеждения и ценности?Скачать

Путь к счастью. Роль убеждений и ценностей в достижении целей

Сегодня, продолжая обсуждать наш путь к счастью, мы поговорим об убеждениях и ценностях, об их роли в нашей жизни. Ни для кого не секрет, что, чем у человека тверже убеждения и выше ценности, тем эффективнее он действует. Если же наоборот, то человек склонен подпадать под влияние окружающих, отклоняясь от своего истинного пути.

У всех людей абсолютно разные убеждения и ценности, которые формируются под действием разнообразных факторов: семьи, социальной принадлежности, устоев общества и т.п.

Человек сознательно, либо неосознанно всегда руководствуется ими. Поэтому, по сути, именно они и определяют нашу жизнь. Убеждения не всегда бывают истинными, а ценности – правильными.

От этого в значительной мере страдает качество жизни.

Сегодня, продолжая обсуждать наш путь к счастью, мы поговорим об убеждениях и ценностях, об их роли в нашей жизни. Ни для кого не секрет, что, чем у человека тверже убеждения и выше ценности, тем эффективнее он действует. Если же наоборот, то человек склонен подпадать под влияние окружающих, отклоняясь от своего истинного пути.

У всех людей абсолютно разные убеждения и ценности, которые формируются под действием разнообразных факторов: семьи, социальной принадлежности, устоев общества и т.п.

Человек сознательно, либо неосознанно всегда руководствуется ими. Поэтому, по сути, именно они и определяют нашу жизнь. Убеждения не всегда бывают истинными, а ценности – правильными.

От этого в значительной мере страдает качество жизни.

Простой эксперимент

Не верите, что убеждения и ценности влияют на нашу жизнь? Давайте проведем эксперимент: назовите 3 вещи, которые для Вас важны, без чего вы не представляете свою жизнь. Назвали? Теперь представьте, как изменилась бы Ваша жизнь, если бы Вы поменяли их местами.

Все Ваши решения принимаются исходя из того, что для Вас действительно важно, то есть на основе внутренних убеждений. Человек, к примеру, может провозглашать, что он стремиться к семье, но если его убеждение работа, то он просто напросто не сможет искренне быть преданным семье.

Этот гениальный эксперимент из тренинга И. Пинтосевича заставил меня действительно задуматься над тем, что всё, что бы я ни делала, я делаю с позиции своих убеждений.

Для меня на первом месте стоит развитие, и от этого часто страдают вторая по важности сфера – сфера отношений, и третья – финансовая.

Если бы я поменяла их местами, то я, скорее всего, больше времени уделяла работе и своему карьерному росту, а это в свою очередь кардинально поменяло бы мою жизнь.

Нужно поверить в успех

Еще очень немаловажный момент – мы замечаем только то, что считаем реальным. Пример: парень 28 лет мечтает купить свою квартиру, даже потихоньку собирает деньги.

Но он убежден в том, что это нереально: не в его возрасте, не в его стране, не при текущей экономической ситуации… Таких отговорок может быть уйма. Когда ему приводишь реальные примеры людей его возраста, купивших квартиру, он не верит.

Он твердит, что им повезло, либо кто-то помог, либо что-то нечисто в этой истории, и продолжает дальше не верить в реальность покупки квартиры.

Убеждения — это программы, которые строят нашу жизнь. Чем больше мы верим в неэффективные для нас вещи, тем хуже живем. Человек, который убежден, что в мире нет счастливых семей, никогда не сможет быть счастлив в браке.

Человек, который не верит в то, что большие деньги можно заработать честным трудом, не сможет разбогатеть. Таких примеров можно приводить сотни, вывод один: нашу убеждения реально влияют на нашу жизнь.

Если мы хотим жить лучше и быть счастливыми, нужно в корне менять убеждения.

Согласовываем цели с убеждениями

От сюда следует, что одних только целей мало. Есть множество целеустремленных людей, но не все они достигают своей цели. От чего так происходит? Все просто: их цели противоречат их убеждениям и ценностям.

Представьте, я поставлю перед собой цель достичь вершины карьеры, при этом имея убеждение, что женщина не может быть начальником, и плюс к этому считая, что женщина не может руководить мужчинами.

Скажите, далеко ли я продвинусь на пути к своей цели? Явно, я не смогу ее достичь.

Вывод: нужно согласовывать свои цели со своими же ценностями и убеждениями, чтобы действовать по максимуму эффективно и достигать поставленных задач. Так же нужно четко понимать, что для нас важно и к чему мы действительно стремимся, чтобы не ставить ложных целей. И конечно стоит пересмотреть свои убеждения на предмет того, насколько они позитивно влияют на нашу жизнь.

https://www.youtube.com/watch?v=_N96G7vE-QY

На этом этапе «пути к счастью», подумайте, что для Вас важно в жизни, на основе чего Вы принимаете свои решения и действуете. Проанализируйте свои убеждения и ценности, выявите те, которые тормозят Ваше развитие и не дают Вам стать счастливым.

Попробуйте начать заменять их новыми, эффективными, которые будут в согласии с Вашими целями. А цели, в свою очередь, проверьте на истинность, действительно ли это Ваши цели. Возможно, это Вы копируете чей-то сценарий.

И напоследок, разберитесь к чему Вы действительно стремитесь, и почему Вы еще этого не достигли. Что Вам помешало?

В следующий раз мы поговорим о том, как важно быть честным с собой.

Предыдущая статья. Следующая статья

Видео:Как убеждения управляют судьбой (из семинара "Цели и Ценности")Скачать

Ценности и убеждения: почему мы за них держимся? Главный секрет

Прежде чем анализировать данные категории, казалось бы, необходимо разобраться, что они из себя представляют.

Вот сёрфю интернет и встречаю: «Убеждения — это мировоззренческие элементы, которые придают человеку уверенность в своих взглядах на мир, знаниях и оценках реальности. Именно они направляют наше поведение, именно на их основе мы совершаем осознанные и неосознанные действия».

В другом месте: «Ценности — это личностно значимые состояния объекта». Бла-бла-бла. Мура какая-то, написанная непонятно для кого. Постараюсь показать, что это полный бред.

Еще я перелопатил литературу, посвященную соотношению понятий ценностей и убеждений, но так и не нашел окончательного ответа. У одних авторов ценности и убеждения чуть ли не синонимы, у других одно порождает другое, у третьих одно является частью другого.

А есть ведь еще очень много смежных понятий: принципы, установки, стереотипы, нравы, мораль и т.д. В общем, забил я на поиск «истинного смысла» всех этих хреновин. По мне, это не так важно. Куда важнее понять, почему мы держимся за некие свои мыслительные конструкты, и к чему это приводит.

Поэтому мы пойдем другим путем.

Хотел также еще в начале поста задаться вопросом о том, рухнет ли мир, погибнет ли цивилизация, расколется ли небо и заквакают ли все жабы мира одновременно, если мы не будем придерживаться никаких убеждений, ценностей, принципов и т.п.

Но потом поймал себя на мысли, а существуют ли вообще эти вещи в реальности? Понятно, что приведенные в вышестоящем абзаце понятия — всего лишь слова. Как говорится, о терминах не спорят, о них договариваются. А при желании можно договориться о чем угодно.

Поиск в реальности существующих только в наших головах явлений сам по себе достаточен, чтобы оказаться в ласковых руках санитара бюджетной организации, причем надолго.

Поэтому решил зайти с другого конца, а именно, познакомить некоторых из вас с реальностью, то есть с самими собой. Барабанная дробь…

Стэнфордский тюремный эксперимент

Как говорится, классика жанра. Дело было в Пиндостане. Суть в том, что один дядька, по имени Филипп Зимбардо, в 1971 году в застенках подвале факультета психологии Стэнфордского университета создал нечто похожее на тюрьму.

В бутафорской тюряге было все необходимое: камеры, помещения для персонала и прочий антураж. Не доставало только зэков и вертухаев.

Дело оказалось нехитрым: Зимбардо на материальное вознаграждение нанял студентов-добровольцев, часть из которых играла роль заключенных, а часть — охранников.

Он хотел проверить, как будет вести себя человек в условиях ограничения свободы, тюремных правил и навязанных извне сценариев поведения.

Так вот, заключенные и охранники настолько быстро прониклись правилами игры, что уже через сутки начали возникать по-настоящему опасные для жизни и здоровья «заключенных» ситуации.

У каждого третьего охранника проснулись садистские наклонности, а заключенные оказались настолько подавлены происходящим, что двое почти сразу вышли из игры.

Да и сам эксперимент закончился раньше положенного двухнедельного срока.

https://www.youtube.com/watch?v=DfAegoJ3TIM

Есть некоторые интересные детали. Из 70 согласившихся участвовать в эксперименте парней Зимбардо отобрал только 24, как наиболее физически здоровых и психологически устойчивых, белых, принадлежащих к среднему классу. Впрямь, все как добры молодцы, как на подбор — кандидаты в элиту общества. Деление на «охранников» и «заключенных» было случайным, путем жеребьевки.

«Охранники» получили униформу военного образца цвета хаки, деревянные дубинки, которые они сами для себя накануне выбрали в магазине.

Также они получили солнцезащитные очки с зеркальными стеклами, за которыми не видны были глаза.

В отличие от заключенных, охранники должны были работать по сменам, а на выходные их должны были отпускать домой, хотя на деле, как затем оказалось, многие предпочли оставаться для сверхурочки.

Что касается заключенных, то им выдали безразмерные халаты, резиновые шлепанцы и отобрали у них нижнее белье. Каждому из заключенных был присвоен номер, пришитый к халату, по которому их и называли.

За сутки до эксперимента охранников собрали на брифинг, на котором их проинструктировали о недопустимости физического насилия в любой форме. В их задачи входил только систематический обход тюрьмы. Но Зимбардо еще дал установку на то, чтобы они предприняли все возможные меры для создания у заключенных чувства страха, тоски, ощущение абсолютно полной зависимости от тюремной системы.

Эксперимент почти сразу вышел из под контроля: охранники издевались над заключенными и оскорбляли их. Уже на второй день вспыхнул бунт. Охранники добровольно вышли на сверхурочные работы и подавляли мятеж по полному беспределу, даже нападали за заключенных с огнетушителями.

Затем охранники разделили заключенных на две группы, чтобы стравливать их друг с другом, а также заставляли их думать, что среди них есть «стукачи». Данные меры возымели огромный эффект, и затем уже крупных возмущений не происходило. Такой тактический прием Зимбардо применил по совету консультантов из числа реальных бывших осужденных, отбывавших наказание в американских тюрьмах.

Сначала физическое насилие состояло в том, что заключенных заставляли подолгу выполнять физические упражнения. Право умыться и принять душ превратилось в привилегию, некоторым заключенным приказали голыми руками чистить туалеты, у провинившихся отбирали матрасы и им приходилось спать на бетонном полу. Еще одним наказанием было лишение приема пищи.

Сам Зимбардо настолько влился в эксперимент, что узнав на 4-й день о возможном побеге, он из соображений «надежности» пытался перенести эксперимент в настоящее тюремное помещение при местном отделении полиции, но получил отказ, из-за чего был взбешен.

Примерно треть охранников проявила настоящие садистские наклонности, избивала осужденных ночью, пока, как думали садисты, выключены видеокамеры. Многие охранники были раздосадованы, когда узнали об окончании эксперимента.

По ходу эксперимента заключенным предлагали выйти из тюрьмы при условии, что они откажутся от оплаты за участие в нем, почти все заключенные согласились на это. Но это было надувательство, так как никого не выпустили. Как впоследствии пояснял сам Зимбардо, он сделал это только для того, чтобы показать, как участники эксперимента вжились в роль.

Заключенный под №416 пришел в ужас от происходившего и объявил голодовку, за которую его поместили в «ШИЗО». Сразу после этого перед остальными заключенными поставили ультиматум: или у них отнимут на ночь одеяла, или №416 всю ночь просидит в ШИЗО. Заключенные предпочли спать под одеялами. Правда, сразу после этого Зимбардо выпустил №416.

Наконец, самое главное.

Зимбардо прервал эксперимент раньше намеченного срока не из этических соображений, а из-за того, что его невеста, Кристина Маслак, аспирантка факультета психологии, случайно узнала о творящихся безобразиях и поставила ультиматум уже перед Зимбардо: либо эксперимент будет окончен, либо их помолвка будет расторгнута. С огромным нежеланием на 6-й день эксперимент был прекращен.

Эксперимент Стенли Милгрэма

Этот драматический эксперимент был поставлен еще раньше, в 1963 году. Случилось сие событие в Йельском университете.

https://www.youtube.com/watch?v=zLvL9GGwDNY

Милгрэм задался вопросом: сколько страданий готов причинить обычный человеку другому обычному человеку, причем совершенно невиновному, если само причинение страданий является рабочей обязанностью.

💡 Видео

ЦЕННОСТИ и УБЕЖДЕНИЯ - Капранов А.В.Скачать

Как наши ценности и убеждения портят нам жизнь? Часть 1Скачать

ГЛАВНЫЕ ПРИНЦИПЫ мужчины ЛИЧНОСТИ. Матрица УБЕЖДЕНИЙ. Правила. УСТАНОВКИ. Понятия 16+Скачать

11 убеждений, которые изменили мою жизньСкачать

Как определить ценности человека. Как выявить ценности. Психология общения. НЛП эфирСкачать

КАК ОПРЕДЕЛИТЬ СВОИ ЦЕННОСТИ (самый быстрый способ) #жизненные ценностиСкачать

Как наши ценности и убеждения портят нам жизнь? Часть 2Скачать

Мой Челлендж по Принятию людей, которые живут «неправильно»Скачать

Как принять свою ценность и перестать заслуживать любовь окружающих борьбой перфекционизмом и играмиСкачать

Что такое ценности и зачем они нужныСкачать

Ценности и убежденияСкачать

Как Ценности и Убеждения влияют на нашу Жизнь?Скачать

Курс Энтони Роббинса Personal Power 2 - День 9. Ценности и убежденияСкачать

Ценности и Убеждения. МИРОНОВ АНТОНСкачать

Ценности и убеждения-причины поведенияСкачать

Тобой управляют твои убеждения, ценности и эмоциональный опыт.Скачать