Счастье в жизни человека

Для каждого человека знакомо такое понятие, как счастье. Не все способны сразу дать ему определение, раскрыть основную суть. Причиной является выраженная индивидуальность и неоднозначность, которая закладывается в него.

  Если попросить дать определение счастью 10 человек, то все сформулируют его неповторимо. Связано это с тем, что у каждого имеются собственные желания, стремления и цели, осуществив которые можно достигнуть ощущения блаженства и легкости, которое и принято называть счастьем.

Желание быть счастливым присутствует у абсолютного большинства людей на планете.

Что такое счастье: особенность определения

Существует более 10-ка различных определений, которые стараются объяснить понятие счастья. Наиболее удачным и подходящим под общий шаблон можно считать следующее – человек максимально удовлетворен собственным существованием.

Его ничего не тревожит, он может позволить себе полное расслабление. Подобное определение является точным с точки зрения ощущений людей, но для достижения предусматриваются множество путей и ответвлений. Связано это также с тем, что каждый человек имеет собственные потребности и желания.

Несмотря на распространенное мнение, что деньги способны сделать человека полностью счастливым, подобное утверждение в корне неверное. Для того чтобы иметь много денег, требуется работать без отдыха. Соответственно, не остается времени на удовлетворение других потребностей, общения, отдыха.

Человек постоянно находится в напряжении. Счастливым его назвать никак нельзя.

Особенности счастья

Удивительно, что многие отмечают, что для полной гармонии в жизни им не хватает финансовой составляющей.

Те же, кто во главе поставил успешность и карьеру, утверждают, что счастливыми им быть мешает отсутствие простого общения или возможности бросить все дела и уехать на отдых.

Со временем они начинают испытывать разочарование, так как понимают, что чрезмерные накопления не смогут заменить эмоций и искренних чувств.

У счастья, как психологического явления или ощущения имеется одна важная особенность – оно имеет ограничение во времени. Нельзя пребывать счастливым бесконечно. Счастье – это наслаждение моментом, миг блаженства, который можно сравнить с полетом птицы. Наслаждаться можно определенным событием, последствиями проделанной работы или действием, которое осуществляется в данную минуту.

Также может быть интересно:  Gap year — что это такое, в чём его смысл?

Философские корни понятия

С философской точки зрения счастье – это полное и безраздельное удовлетворение тем, как протекает жизнь. У каждого человека, в независимости от статуса, положения в обществе, религиозных взглядов или увлечений нет возможность быть удовлетворенным в своих потребностях полностью.

90% людей пребывает в непрерывном поиске счастья. Для этого ставятся и достигаются определенные цели и задачи, очерчивается круг интересов и знакомых, подбирается комфортная обстановка и интересная работа.

Ощущение удовлетворенности – счастье может быть ярким, мгновенным, длительным, устойчивым. Нередко человек перестает быть счастливым, но внешне вокруг него ничего не меняется. Происходит привыкание к тому, что достигнуто.

В этот момент ставятся новые цели и задачи, достигнув которые можно вновь испытать приятное чувство удовлетворенности жизнью.

Человек становится счастливым, добившись чего-то, но уже через некоторое время вновь погружается в раздумья, теряет искру, возвращаясь к привычной, но обыденной жизни. Философы утверждают, что счастье напрямую зависит от внутреннего состояния человека.

Несмотря на убеждения общества, далеко не всегда гармоничность состояния достигается внешними факторами. Пример: успешный и прибыльный бизнес мешает построению любящей семьи или в дружной семье не достаточно финансов, чтобы реализовать все задумки и мечты.

Другие люди испытывают полное удовлетворение, только понимая, что они любимы и важны для собственной семьи. Для них нет разницы – большую или маленькую зарплату они получают. Цели, которые ставит перед собой человек, могут отличаться.

Для одной из категорий необходимо достичь решения глобальной задачи – выстроить империю успешных предприятий или стать знаменитым, другим же достаточно построить крепкую семью.

Составляющие счастья

Считается, что счастье состоит из 7 элементов. Факторы индивидуальны для каждого человека, но имеются общие, в независимости от взглядов на жизнь или устремлений:

• Любовь близких и их поддержка – условие важное и значимое для тех, кто стремиться обрести гармонию и счастье. Испытать удовлетворение жизнью в полной мере невозможно, если человек одинок. Любые негативные элементы, неприятные события легче пережить, когда имеется поддержка и ощущается любовь.
• Наслаждение текущим состоянием жизни – чувство удовлетворения и спокойствия, которое наступает в момент достижения простых или повседневных целей. Важно уметь находить положительное в любых событиях, которые происходят вокруг человека. Умение пропускать мимо себя негатив позволяет чувствовать себя проще, что снижает стрессовую составляющую, мешающую достичь счастья.
• Свобода в возможности делать выбор – в обществе важно подчиняться установленным законам и правилам, но иногда человеку необходимо делать выбор свободно и без принуждения. Навязанные обществом стереотипы, устаревшие взгляды, неправильные или ошибочные суждения – все это ограничивает круг допустимых решений и вариантов выбора. Необходимо также уметь правильно оценивать собственные умения, потребности и возможности. Сделать выбор в пользу заведомо недостижимого – ошибка, которая не позволит быть счастливым в будущем.
• Умение жить текущим моментом – одно из главных составляющих счастья. 90% людей живут только в предвкушении того, что когда то будут счастливы. Это позволяет в какой-то мере расслабиться, но обрести гармонию в полной мере нельзя. Если все откладывать на завтра, то понять, что же такие удовлетворение жизнью так и не получится.
• Отсутствие зла и зависти к успехам окружающих – Если человек испытывает эти чувства, то вместе с ним постоянно присутствует негатив. Напряжение не может привести к полному расслаблению и удовлетворению от жизни. Важно радоваться чужим успехам и брать пример для себя лично.
• Счастье строится на построении цели и движении к ним. Успехи, частичные и полные, позволяют людям укрепляться в мысли о том, что они способны чего-то достигать. Для начала нужно поставить перед собой задачу, которая будет легкой в решении, только потом можно усложнять цель.
• Работа должна быть любимой – для достижения счастья очень важно заниматься делом, которое дается легко и приносит комфорт в течение всего процесса. В профессиональном плане быть счастливым не сложно: достаточно выбрать направление, которое является понятным, простым в исполнении.

Также может быть интересно:  Субкультура — что это такое?

Счастье – момент, когда работа гармонирует с личной жизнью и позволяет реализовывать свои творческие способности. Если хобби способно приносить прибыль, то человек ближе к счастью, чем все остальные.

Что же не является счастьем

Оценивая показатели счастья. Нужно понимать, что некоторые моменты, даже если они исполнятся, не сделают человека счастливым. Существуют ошибочные представления и суждения, которые принято относить к определению счастья.

https://www.youtube.com/watch?v=SauQjQ5HiNM

Неверно относить к определению счастья следующие составляющие:

• Финансовая состоятельность, достаток и наличие материальных ценностей – если у человека нет собственного жилья, загородного дома, хорошей машины, то в большинстве случаев он будет испытывать дискомфорт. Иметь недвижимость позволяют специальные программы кредитовая, дом можно построить или приобрести в рассрочку – реализация этого пункта не сделает человека по-настоящему счастливым, так как дополнительно нужно иметь гармонию и в личной жизни.
• Мгновенная радость – отдых на природе, поход в ресторан, вкусное блюдо, хорошая вечеринка, приятная компания или смешная комедия – все это позволяет человеку расслабиться и забыть о проблемах, но временно. Именно поэтому нельзя назвать счастливым пьяного человека. Одновременно с этим краткие удовольствия – неотъемлемая составляющая настоящего счастья.
• Внешняя красота и удовлетворенность собой – для многих людей в независимости от возраста или пола важно не только чувствовать себя красивым, но и понимать, что таковыми считают их и окружающие. С этим связаны такие ощущения, как комфорт и уверенность в собственных силах. Если человек внешне красивый и привлекательный, он чувствует себя намного лучше, но ощущение счастья в этот момент является призрачным, поскольку легко испариться, если в образе человека будут допущены какие – либо изменения.

Подобные ошибочные суждения и представления легко опровергнуть тем, что в мире живут множество людей, которые достигают настоящего счастья, но не имеют описанных выше факторов.

Также может быть интересно:  Эллинизм — что это такое?

Заключение по теме

Трудно понять и однозначно дать определение счастью. Для кого-то оно складывается из мелочей, присутствующих в повседневной жизни, а кому-то не достаточно всей жизни, чтобы понять, что настоящее удовлетворение от прожитых дней можно достичь легко.

Важно найти баланс между тем, что уже доступно и тем, чего еще только предстоит достичь. Также не менее важно уметь ставить перед собой амбициозные, но реальные цели, достичь которых можно, используя собственные возможности и силы.

Только тогда, когда все это будет собрано в одно целое, человек сможет понять, что же такое счастье и в чем его настоящая суть.

суть счастья счастье что это такое

Вам также может понравиться

Видео:Как стать счастливым за 2 минуты! Самая сильная мотивация на счастье!Скачать

Что такое счастье для человека: 21 определение и примеры из жизни

Привет всем, дорогие друзья! Пишет Редькина Людмила. Говорят, счастливые часов не наблюдают.

Бывало ли у вас такое ощущение в реальности? Я помню, когда ходила в парк со своим любимым человеком, время летело очень быстро и незаметно… Это было действительно состояние счастья, но оно быстро заканчивалось и наступали будни.

Но почему так получается: всю жизнь люди стремятся достигать этого самого состояния, а оно все никак не приходит? В этой статье мы постараемся определиться, что такое счастье для человека – процесс, цель или мгновения – и в чем оно выражается.

Определения счастья от великих людей

Великие люди и стали великими, потому что достигли успеха в своей жизни, чем-то прославились. Не знаю, как насчет их собственного счастья, но они точно знают толк в чувствах и достижениях. Быть великим, известным человеком – это большое испытание, и не каждый его проходит достойно. Поэтому они на своем опыте, из своих наблюдений давали определение этому сложному понятию “счастье”.

Посмотрим, что это в их понимании:

1. “Многие ищут счастья в областях выше своего уровня, другие – ниже. Но счастье одного роста с человеком” – Конфуций.
2. “Великая наука жить счастливо состоит в том, чтобы жить только в настоящем” – Пифагор.
3. “Надо верить в возможность счастья, чтобы быть счастливым” – Лев Толстой.
4. “Каждый гонится за счастьем, не замечая, что счастье ходит за ним по пятам” – Бертольт Брехт.
5. “Время, деньги… Счастлив тот, кто не считает ни то ни другое” – Алексей Иванов.
6. “В здании человеческого счастья дружба возводит стены, а любовь образует купол” – Козьма Прутков.
7. “Величайшее в жизни счастье – это уверенность в том, что нас любят, любят за то, что мы такие, какие мы есть, или несмотря на то, что мы такие, какие мы есть” – Виктор Гюго.
8. “Счастье не сводится к обладанию деньгами, оно заключено в радости труда и свершений” – Франклин Рузвельт.
9. “Счастье или несчастье человека в основном является делом его собственных рук” – Джон Локк.
10. “Не занятый делом человек никогда не может насладиться полным счастьем, на лице бездельника вы всегда найдете отпечаток недовольства и апатии” – Генрих Гете.
11. Счастья целиком без примеси страданий не бывает” – У. Шекспир.
12. “Девять десятых нашего счастья зависит от здоровья” – Артур Шопенгауэр.
13. “Если бы счастье заключалось только в телесных удовольствиях, мы бы назвали счастливыми быков, нашедших горох для еды” – Гераклит Эфесский.
14. Счастье похоже на сказочные дворцы, двери которых стерегут драконы, и необходимо бороться, чтобы овладеть ими” – Александр Дюма.
15. “Несчастен тот, кто не может простить себя” – Публий Сир.
16. “Люди могут быть счастливы лишь при условии, что они не считают счастье целью жизни” – Джордж Оруэлл.
17. “Насладиться счастьем – величайшее благо, обладать возможностью давать его другим – еще большее” – Фрэнсис Бэкон.
18. “Одним из главных признаков счастья и гармонии является полное отсутствие потребности кому-то что-то доказывать” – Нельсон Мандела.
19. “Счастье как здоровье: когда его не замечаешь, значит, оно есть” – И. Тургенев.
20. “Счастье заключается не столько в обладании, сколько в процессе овладения предметом наших желаний. Для того чтобы мы были счастливы, нашему счастью должно всегда чего-нибудь не хватать” – К. Гельвеций.

Вот такое понимание великих умов. Возможно, вы с чем-то не согласитесь. Но в каждом утверждении есть истина. Я думаю, что каждая из этих цитат прописана жизненным опытом и набитыми шишками.

Что значит счастье для меня

Ощущение счастья многого стоит. Именно с желанием быть счастливым люди гоняются за деньгами, убирают со своего пути “лишних” людей, стремятся “заграбастать” всего и побольше. Но приносит ли это желаемое ощущение? НЕТ!

Погоня за деньгами, погоня за славой, погоня за счастьем – лишь неосознанное желание восполнить орущие вашей психике потребности в безопасности, уважении и принятии окружающих, свободе.

https://www.youtube.com/watch?v=lI1RpAs2LfM

Так вот в этой погоне находятся те, кто считает счастье целью. Они рассуждают так: “вот заработаю первый миллион, буду счастлив”, “вот прославлюсь в этой отрасли, буду жить счастливо”, “вот окончу аспирантуру, пойду на работу в передовую IT-компанию – буду счастливым человеком”. Но годы идут, а довольства жизнью не наступает, жизнь пролетает в офисе 4×4 м и где то счастье?

Для меня счастье – это баланс и гармония во всех сферах моей жизни. Поэтому иногда это слово считают сложным, ведь этот баланс сохранять очень сложно. Мое счастье в простых вещах и мгновениях, своими словами его можно описать так:

• любимый человек рядом;
• здоровье мое и моих родных;
• возможность путешествовать;
• свобода от мнений и осуждения людей;
• вера в Бога, в лучшее, в себя и окружающих людей – вера во что-то дает силы и мотивацию жить;
• хорошие условия для жизни (мало-мальский ремонт и аккуратный дом);
• когда есть свободное время и я его могу тратить так, как посчитаю нужным;
• есть деньги на все необходимое и немного больше (ну а “немного” у каждого свое)));
• активность и стремление действовать, изменяться.

Кстати, однажды я серьезно задумалась над этим вопросом, потому что многое в жизни меня не устраивало. Тогда я воспринимала счастье, как цель. И, естественно, очень огорчалась от того, что достичь ее бывает очень сложно, считала себя несчастливым человеком и обвиняла в этом, конечно же, близких!

Но потом поняла, что я сама “кузнец своего счастья”, и что все-таки это желаемое ощущение в мелочах, а не в конце жизни. Поэтому перестала жить грезами, и сознательно начала искать позитивные моменты в жизни. И получилось!

10 источников счастья

Эта тема касается всех людей, и для всех важно знать, где же брать счастье, откуда оно исходит и как его “поймать за хвост”. Рассмотрим основные источники счастья – это список рейтинга основных факторов по мнению многих людей:

❗ДРУЗЬЯ, У МЕНЯ ДЛЯ ВАС КАЙФОВАЯ НОВОСТЬ❗

Я создал канал в Telegram с катастрофически полезной инфой о деньгах и саморазвитии. Так как мне удалось увеличить свои доходы почти в 20 раз (с 2018-го по 2021-й), я решил поделиться знаниями с вами.

Меню канала:

1. Мой путь от нищебродства к богатству.
2. Почему у людей не получается зарабатывать.
3. Понятным языком объясняю азы финансовой грамотности и законы денег.
4. Как заработать и сохранить деньги.
5. Как и куда я инвестирую и многое другое.

Как писал известный психолог Франкл, если нет смысла жизни, тогда сама жизнь не имеет смысла. Простыми словами если у вас нет предмета, человека или цели, ради которой вы живете, тогда будет постоянная апатия и разочарование. Где уж тут счастью взяться?

Хорошо ли вы будете себя чувствовать на нелюбимой работе, выполняя ненавистные обязанности? НЕТ! Любимое дело способно увлечь нас настолько, что мы не замечаем времени и неурядиц, а по окончании его радуемся и торжествуем, что все удалось и это приносит нам удовольствие.

Поэтому если у вас любимое дело стоит, а на нелюбимое вы тратите много времени, пора задуматься, а стоит ли оно того? Может, пора уволиться и заняться другим делом?

Говорят, что родные стены лечат, а я перефразирую: “Счастливая семья лечит и дает мотивацию достигать целей”. Если у вас в семье мир, гармония, все счастливы и довольны, то тогда все неурядицы переживаются по-другому, все проблемы становятся мелкими. Если есть поддержка и понимание…

Известна фраза “все проблемы от нервов”, а психологи говорят «все проблемы от внутренних “тараканов” и если их не приручить, они наделают беды». Это шуточное высказывание, но оно правдиво. Если вы проработаете свои комплексы, научитесь принимать себя, работать с недостатками, то и обретете внутреннюю гармонию.

Что она дает? Довольство своей жизнью – а это уже огромный шаг в сторону счастья.

Опять обращусь к крылатой фразе “не в деньгах счастье…” Некоторые дополняют: “…а в их количестве”. Для кого как. Но без материальных благ не будет возможностей, которые приводят к этому ощущению.

https://www.youtube.com/watch?v=hOJqkvCRTWk

Вы поедете в путешествие без денег? А освободитесь от постоянного давления токсичного соседа без них? Сможете без денег удовлетворить базовую потребность – поесть, купить одежду? Нет. Поэтому и тут должен быть баланс: зарабатывать достаточно на жизнь, но не делать заработок целью жизни.

Ох и лезут мне в голову эти крылатые фразы: “не имей сто рублей, но имей сто друзей” и антоним к ней “упаси меня, Бог, от друзей, от врагов я сам скроюсь”. О чем здесь речь?

Для ощущения гармонии в жизни важно иметь именно искренних, понимающих, жертвенных и преданных друзей. Пусть их будет немного, пусть это будет один человек, но он никогда не предаст и, когда нужно, скажет правду, протянет руку помощи. Поэтому от предателей и нужно скрываться, а верных и честных друзей хочется иметь побольше.

Психологи называют это аффирмацией, в народе – оптимизм, но все это значит, что на жизнь нужно смотреть с позитивом. Именно позитивное мышление дает успешный результат. Замечали ли вы, что когда у вас плохое настроение, тогда все валится из рук? Когда вы оптимистично настроены, все ладится!

Хорошее самочувствие на 80% определяет позитивный взгляд на жизнь. Как ни крути, без здоровья не будет полноценного счастья. Хотя находятся сильные духом люди, которым удается радоваться жизни, например, на инвалидной коляске или при 4-й стадии онкологической болезни… Но это вершина силы духа!

Любой успех прибавляет уверенности в себе и ощущения себя как счастливого человека. Победа в любимом деле приносят нереальное чувство радости, особенно когда вы шли к ней годы. Это путь к самореализации – высшей из потребностей человека, которую удовлетворить сложно.

Я не какой-то там потомок Будды, просто расскажу о своем опыте и научные факты. Ученые заявляют, что наблюдение за движением природы способно за 20 минут очистить мозг от токсичных мыслей, отвлечься от проблем.

В своей жизни я испытала счастливые минуты, когда могла, лежа на берегу моря, наблюдать за чайками, находясь в лесу, смотреть за движением листьев на деревьях и так далее… Про горы не напишу, так как смотрела на них издали. Думаю позитивно – моя мечта там побывать обязательно сбудется!

Видео:Роберт Уолдингер — Жить хорошо — это как? Опыт самого масштабного исследования человеческого счастьяСкачать

Что такое счастье: главные составляющие счастья

Приветствую Вас, друзья!

У каждого найдется свой, индивидуальный ответ на вопрос, что такое счастье, ведь у всех имеются собственные желания, цели и идеалы. В этом и заключается индивидуальность личности.

Но, несмотря на разницу в восприятии счастья, желание быть счастливым присутствует у каждого человека.

Сегодня мы поговорим о том, какие составляющие счастья наиболее важны для большинства людей, а также о правилах и принципах, позволяющие сделать счастливой собственную жизнь.

Так что же такое счастье?

Среди множества определений наиболее удачным можно считать следующее: счастье – это максимальная удовлетворенность условиями собственного существования. Данная трактовка хороша тем, что достаточно точна, но допускает множество вариантов реализации, поскольку у каждого человека имеются собственные интересы и желания.

Существует распространенное заблуждение, что счастье заключается в финансовом достатке, позволяющем человеку получать блага современной цивилизации. Большинство людей стремится именно к такому «счастью», затрачивая максимум усилий на построение карьеры, накопление денег и приобретение материальных ценностей.

Но построив успешную карьеру и достигнув намеченных целей, люди, стремившиеся к материальному достатку, испытывают разочарование.

Они осознают, что счастье заключается не в богатстве, на накопление которого они потратили значительную часть жизни.

Подобные истории вы можете прочесть в мемуарах многих успешных людей, которые в пожилом возрасте нередко жалеют, что уделяли работе слишком много драгоценного времени.

https://www.youtube.com/watch?v=n0Zk45oNyYo

У счастья есть важная особенность, которую желательно понять как можно раньше. Счастье ограничено во времени. Нельзя добиться чего-то и потом быть счастливым всегда. Счастливый человек наслаждается текущим моментом и тем, чем занимается прямо сейчас.

Что такое счастье с точки зрения философии?

Данная наука описывает счастье как состояние полной удовлетворенности жизнью. Обычно подчеркивается, что у человека нет возможности быть счастливым в полной мере. Большинство из нас пребывает в непрерывном поиске счастья, и мы периодически достигаем определенных целей, делающих нас счастливыми.

Счастье от достижения цели может быть сильным и ярким, но длится обычно недолго. Насладившись им, мы опять переходим в состояние поиска. Важно понимать, что внешние условия могут не меняться. Человек становится счастливым, добившись чего-то, а спустя определенное время возвращается к обычной жизни.

С точки зрения философии, счастье зависит от внутреннего состояния человека и далеко не всегда связано с внешними факторами. Один может построить бизнес и купить всё, о чем мечтал, но сокрушаться, что не добился успеха в личной жизни. Другой будет любимым и счастливым, получая небольшую зарплату, основная часть которой уходит на аренду жилья.

Из чего состоит счастье: 7 составляющих

Факторы счастья индивидуальны для каждого человека, и всё же можно выделить несколько составляющих, важных для всех без исключения:

1. Любовь и поддержка близких. Это важнейшее условие достижения счастья. Практически никому ещё не удавалось быть счастливым, будучи одиноким. Да и негативные моменты проще пережить при поддержке близких людей.
2. Наслаждение жизнью. Оптимизм – полезный навык, позволяющий наслаждаться жизнью практически всегда. Если человек умеет находить положительные моменты в любой ситуации, то он будет чувствовать себя счастливым гораздо чаще.
3. Свобода выбора. Необходимость подчиняться правилам, навязанным обществом, социальной средой, религией или семьей, делает человека несчастным. Существуют и другие причины, мешающие делать правильный выбор: зацикленность на мелочах, неумение выбирать, непонимание собственных потребностей. Человеку, осознающему, что он постоянно имеет возможность выбирать и регулярно делает правильный выбор, гораздо проще стать счастливым.
4. Умение жить текущим моментом. Многие люди живут в постоянном предвкушении. Они строят планы на будущее, планируют грандиозные проекты, проводят вечера в раздумьях о том, какой дом купят, когда разбогатеют. Они уверены, что в будущем их ждёт счастье. А время послушно течёт всё быстрее – чтобы поскорее наступило долгожданное «завтра». Но быть по-настоящему счастливым можно, только умея жить сегодняшним днём.
5. Отсутствие зависти. Зависть – одно из худших чувств. По-настоящему счастливым может быть только человек, искренне радующийся чужим успехам.
6. Наличие цели. Удивительно, но наличие цели и движение к ней делает человека не менее счастливым, чем её достижение. Поставьте перед собой цель: хорошую и легко достижимую, и начните движение к ней. Первые же шаги на этом пути сделают вас более счастливым.
7. Занятие любимым делом. Работа должна приносить удовольствие – это главное правило профессионального успеха в любой сфере деятельности. Чтобы быть счастливым в профессиональном плане, человек должен воспринимать работу как хобби, приносящее доход.

Что не является счастьем?

Пытаясь ответить для себя, что такое счастье, люди часто приходят к ошибочным выводам. Чаще всего мнимыми атрибутами счастья выступают такие вещи как:

• Достаток и материальные ценности. Отсутствие собственного жилья и хорошей машины могут доставлять серьезные неудобства, но возможность купить всё необходимое не сделает человека счастливым. Это одно из самых больших заблуждений, и существует тысячи примеров людей, которые выжимая из себя все соки стремились к материальному благополучию. И достигнув его, очень быстро понимали, что такое счастье им вовсе не нужно.
• Сиюминутные радости и удовольствия. Отдых, развлечения, вкусная еда, алкоголь и прочие способы получения кратковременного удовольствия периодически нужны каждому человеку. Но к счастью они не приводят.
• Красота. Многие люди считают себя несчастными, поскольку не родились красивыми. Они уверены, что при наличии иной внешности были бы гораздо счастливее. Но это тоже заблуждение. Существует достаточно примеров, доказывающих, что быть счастливым можно и не обладая выдающейся красотой.

Как стать счастливым: 7 главных шагов

Совершив несколько простых шагов, любой человек может стать значительно счастливее и преобразить собственную жизнь в лучшую сторону в кратчайшие сроки. Выпишите для себя этот список и в дальнейшем регулярно проверяйте, всех ли пунктов вы придерживаетесь.

1. Не сравнивайте себя с другими. Это огромная глупость, которую делают практически все люди. Но каждый человек рождается и живёт в своих условиях. У него уникальный и неповторимый характер, особый набор способностей, собственное здоровье, воспитание и образование. Нельзя сравнивать себя с другим человеком, родившимся, выросшим и повзрослевшим в совершенно других условиях. Живите своей жизнью и наслаждайтесь ей.
2. Всегда имейте перед собой цель. Для любого человека важно осознание «миссии», стоящей перед ним задачи. Цель должна быть важной, желанной и достижимой. Ежедневно делая очередной шаг к мечте, можно сделаться намного счастливее без особых усилий.
3. Не жалейте о прошлом. Людям свойственно обдумывать собственные ошибки, переигрывая прошлое и придумывая успешные сценарии для неприятной ситуации. В большинстве случаев это бесполезная трата времени и эмоциональной энергии. Примите ошибку достойно и двигайтесь дальше!
4. Забудьте обиды. Нет смысла злиться на другого человека. Если он для вас важен – простите его. Если он вам безразличен – не тратьте эмоциональную энергию.
5. Принимайте ответственность за собственный выбор. Мы постоянно выбираем, куда двигаться. И если что-то пошло не так, не нужно искать виноватых. Ваша жизнь – это компиляция ваших собственных достижений и ошибок.
6. Наслаждайтесь окружающим миром. Вокруг много прекрасного. Чаще осматривайтесь, наслаждайтесь цветущими деревьями, красивой архитектурой и красочными вывесками, радуйтесь хорошей погоде и пению птиц. Это отличная привычка, помогающая отвлечься от навязчивых мыслей и способная заменить медитацию.
7. Не тратьте время попусту. Каждую минуту следует тратить на что-то нужное, важное, приятное или полезное. Нельзя заниматься бессмысленными вещами, ведь время – самый ценный ресурс. А осознавая, что дни проходят не зря, стать счастливым гораздо проще.

Заключение

Чтобы быть счастливым, не обязательно знать, что такое счастье. Пусть на данный вопрос отвечают философы. Обычный человек становится счастливым, проводя время с дорогими людьми, получая и даря радость общения. Счастье зависит только от субъективного восприятия мира, поэтому самое главное для его достижения – умение находить радость в повседневных занятиях.

Спасибо, что дочитали!

Видео:Как быть счастливее и от чего зависит ваше счастье?Скачать

В чём суть счастья человека и его желаний

Сегодня каждый настоящий человек хочет быть счастливым, но почти все путаются в  достижении этого состояния. Многие психологи пытаются объяснить, что такое счастье и в чем счастье человека.
Но, в любом случае, люди не имеют достаточно уверенности, чтобы доверять своей точке зрения.

Согласно словарю, слово «счастье» означает — состояние благополучия, характеризующееся эмоциями, варьирующимися от удовлетворенности до интенсивной радости.

На мой взгляд, счастье — это любовь, любовь к своей семье и друзьям. Это зависит от вас самих, от вашей картины жизни. Это чувство большого удовольствия и когда вы уверены, что ваши родственники хорошо живут.

Более того, я полагаю, что быть счастливым без причины-это великое чувство!
Нравится вам или не нравится, но в то же время вы счастливы — разве это не звучит хорошо? Это действительно так. Во всяком случае, поиск в чем счастье человека отнимает много времени. Поэтому необходимо жить, используя счастье, но не находя его.

https://www.youtube.com/watch?v=sFMYD1XINqA

Никогда не быть пессимистом. Потому что, пессимисты приносят проблемы, всегда говорят о рутине своей жизни и плачут, а также сердятся.

Более того, жизнь непредсказуема, и нет такой вещи, как жизнь без проблем; трудности неизбежны. Самое главное, как предотвратить несчастье.

Необходимо не беспокоиться обо всем, что происходит в жизни, потому что чем больше мы реагируем на последствия, тем больше проблем.

Короче говоря, счастье — это не жизнь без проблем, а сила их преодоления. Кроме того, важно чувствовать преимущества жизни. Другими словами, быть оптимистом.

Истинно, в чем счастье человека — начнем с детства. Не забываем про роль ребенка в жизни родителей.

Счастливое детство

Для ребенка совсем другие чувства: в чем счастье человека:

«Гулять под дождем,

прыгать в грязные лужи,

собирать камни, радуги и розы,

нюхать цветы,

пускать пузыри, останавливаясь по пути,

строить песочные замки,

здороваться со всеми,

ходить босиком,

пускаться в приключения,

запускать воздушных змеев,

иметь веселое сердце,

разговаривать с животными,

петь в душе,

читать детские книги,

принимать пенные ванны,

получать новые кроссовки,

держаться за руки и обниматься, целоваться,

танцевать, смеяться и иногда плакать,

удивляться и бродить вокруг,

чувствовать себя драгоценным и невинным,

чувствовать немного страх, грусть, безумие, беспокойства, вины и стыда,

говорить волшебные слова «да», «нет»,

задавать много вопросов,

кататься на велосипедах,

рисовать,

смотреть на вещи по-другому чем взрослые,

падать и снова вставать,

смотреть на небо,

на восход и закат солнца,

смотреть на облака и называть их формы,

смотреть на Луну и звезды,

ложиться поздно,

лазать по деревьям,

мечтать,

ничего не делать и делать всё очень хорошо,

учиться новому,

радоваться всему,

быть клоуном,

наслаждаться телом,

слушать музыку,

узнать, как все работает,

придумывать новые правила,

рассказывать истории,

спасать мир,

подружиться с другими детьми на улице и делать все, что приносит больше праздника, здоровья, любви, радости, творчества, удовольствия, изобилия, благодати, мужества, равновесия, спонтанности, страсти, красоты, покоя, расслабления, общения и жизненной энергии…»

Дети действительно воспринимают, что такое жизнь по другому.

В чем суть состояния счастья

Когда задают вопрос в чем счастье человека неофициально, люди дают много разных ответов. Обычно их ответ просто отражает то, что вызывает наибольший стресс в их жизни.

В развитых и промышленно развитых странах ответ чаще всего связан с деньгами.

Это верно просто потому, что мы стали видом, который больше, чем когда-либо в истории зависит от денег для удовлетворения основных жизненных потребностей.

Философы часто задавали ответ на вопрос о том, что такое и в чем счастье человека в течение многих лет. Формулировка вопроса никогда не притуплялась и не устаревала, независимо от социальных, политических и религиозных изменений на протяжении веков.
Когда счастье достигнуто, оно становится постоянным.

Счастье людей — это не состояние, которое является результатом радости или радостных моментов, связанных вместе.

Счастье человека самоподдерживается, тогда как радость-это временная эмоция.

Это не обязательно эмоции как радость.

Скорее, счастье в жизни человека — это состояние души.

При первом рассмотрении что такое счастье человека кажется, что в наш современный век роскошной жизни, научных, технических и медицинских достижений во многих отношениях делает нашу жизнь проще, чем наших предшественников. Можно было бы подумать, что это облегчит достижение счастья.

Тем не менее, счастье кажется более редким и все более ищущим тайны. В то время как древний и вездесущий вопрос: “в чем секрет счастья?» никогда не исчезал из философии человечества, ответ, кажется, более недостижимым в наше время.

Психологи провели исследование с участием десяти тысяч участников в 48 странах с целью открытия вещей, которые люди считали самым важным элементом счастья. В нашем индустриальном и материалистическом мире большинство может предположить, что самым важным элементом будут деньги.

Однако ответ номер один заключался в том, что жизнь человека имеет смысл.

https://www.youtube.com/watch?v=4Hmqpklo0AU

Возвращаясь на мгновение к более ранней мысли: если целью человека является:

• а) достижение наиболее совершенного функционирования;
• б) полная реализация своего потенциала, не будет ли логичным предположить, что это элементы того, что значит обладать смыслом в своей жизни? Если обладание смыслом своей жизни дает счастье, то оно должно быть естественным состоянием человека?

Это научный медицинский факт, что когда организм человека находится в состоянии счастья, иммунная система улучшается. Когда тело находится в несчастном, испуганном или тревожном состоянии, функционирование иммунной системы снижается, и тело становится восприимчивым ко всем видам болезней.

Это также приводит к всплескам творчества, обычно более высоким доходам и увеличению определенных химических веществ, которые, как известно, улучшают чувство благополучия, таких как дофамин. Поэтому счастье помогает нам раскрыть и достичь наши высшие потенциалы, но это свойственно не только человеческому роду.

У всей природы, даже у растений, есть желание, потребность или генетическая предрасположенность, чтобы стать лучшим из их конкретного потенциала. Цветок, например, имеет врожденный генетический отпечаток своего совершенного потенциала, учитывая условия, позволяющие этому произойти.

Это одно и то же независимо от вида: олень, роза, рыба, помидор, споры плесени.

Размышления философа

Немецкий социолог и философ Эрик Фромм привел пример в своей работе “Искусство бытия».

В одной из своих работ он заявил, что садовник знает, что для того, чтобы роза достигла своего самого совершенного потенциала, он должен изучить и знать разницу между определенными стандартами или критериями, способствующими производству идеальной розы.

Если цель садовника состоит в том, чтобы открыть наивысший потенциал для розового куста; что его листья хорошо развиты и что цветок является самым совершенным, который может вырасти из конкретного растения, он должен следовать определенным критериям, чтобы получить идеальную розу.

Хотя растения и животные не могут реализовать свой потенциал сознательно, как это может сделать человек, они полагаются на предрасположенность своего вида и генетику. Точно так же, как розовый куст нуждается в определенных видах почвы, влажности, температуре и т. д..

Садовник должен обеспечить эти вещи, если он хочет открыть полный потенциал куста для производства совершенной розы. Это верно для всех видов, и, конечно, больше для человека.

И все же, если разобраться, предпринимаем ли мы малую толику таких усилий, чтобы раскрыть свой собственный потенциал? Некоторые пребывают в заблуждении, что счастье человека -это нескончаемый поток радостных мгновений, и поэтому пытаются удержать эти эмоциональные американские горки в движении. Это состояние ничем не отличается от зависимости от наркотика.

Счастье человека — это гораздо больше, чем просто эмоции.

Таинственное прибытие счастья

Многие люди верят, что есть определенные условия, которые вызовут или создадут их счастье. Некоторые распространенные примеры:

• я всегда счастлив, когда теряю вес;
• я буду счастлив, когда найду работу получше;
• я буду счастлива, когда смогу оплатить все счета;
• я был бы счастлив, если бы я просто придерживался физической подготовки;
• я буду счастлив, когда заработаю больше денег.

Это состояние заблуждения, которое держит нас в неведении о нашем собственном потенциале, потому что мы постоянно ищем счастья вне себя. Такого рода мышление также является топливом, которое поддерживает «американские горки» заблуждения.

Ставка на какое-то будущее условие, как будто ожидание какого-то таинственного прибытия, никогда не приводит к счастью и на самом деле обычно является просто настройкой для разочарования в себе. Нет внешнего того или этого, что вызывает счастье.

В наше время мы, кажется, отдаляемся от понимания истинного счастья.

Условия для несчастья

Частью условий достижения оптимального для человека бытия является преодоление собственного невежества.

Какие элементы нашего собственного невежества? Разве это не тот же самый опыт, который человечество испытывало на протяжении тысячелетий, а именно: желание, жадность, заблуждение и ненависть? Разве мы не знаем из собственного опыта, что достижение счастья покоится на сострадании и любви и что это элементы оптимальной жизни?

Вот ответ: учитель — это наш собственный опыт страдания и стресса.

https://www.youtube.com/watch?v=QNjMpm05blM

Было сказано, что счастье — это то, что может быть легко перенесено, в то время как страдание или стресс — это то, что не может быть легко перенесено.

Ложное чувство счастья, которое чаще всего неверно истолковывается как переживание радости, есть только удовлетворение желаний.

Желание укоренится в наших убеждениях и мнениях. Поддержание наших иллюзий, конечно, укрепляет заблуждение, что наши собственные убеждения и мнения реальны. Это причиняет страдания.

В сущности, чем больше человек получает, тем больше он хочет. Чем более искусным становится человек в желании, тем более искусным он становится в получении—создании бесконечного цикла иллюзии и стресса. Повторение само по себе создает неопределенность удовлетворения.

Это условие не обязательно относится только к материальному, но может также относиться к ментальному и духовному. Это питательная среда для всего, что не может быть перенесено легко, а скорее рождается от стресса.

Это приводит нас к пониманию того, что субъективные желания изначально вредны, когда они становятся привычной заменой настоящего счастья в жизни человека.

📹 Видео

Как купить себе радость жизниСкачать

Прот. Андрей Ткачев. Как найти свое счастьеСкачать

СЧАСТЬЕ как главная ЛОЖЬ человечества | ЧДСкачать

ЧТО ТАКОЕ СЧАСТЬЕ?Скачать

Ирина Хакамада о настойчивости, счастье и смысле жизниСкачать

СЕКРЕТЫ СЧАСТЬЯ ОТ МИЛЛИОНЕРОВ! КАК СТАТЬ СЧАСТЛИВЫМ? В ЧЕМ СЧАСТЬЕ?Скачать

У Вас будет СЧАСТЬЕ, РАДОСТЬ И ЛЮБОВЬ - Слушайте 6 минут этот Мощный НастройСкачать

Алексей Ситников: счастье внутри нас! На 50 восприятие мира - это генетика. Психология долголетияСкачать

Не нужно делиться своим счастьем [Чиллософия]Скачать

Психология счастья. Энтони Бэйкер. [Аудиокнига]Скачать

СЧАСТЬЕ И РАДОСТЬ В ЖИЗНИ. Как стать счастливым за 6 минут?Скачать

В чём смысл жизни человека согласно буддизму? Будда о счастье. Философия буддизма о смысле жизни.Скачать

Как разрешить себе радость?! Ангедония. ПсихотерапияСкачать

ПОЧЕМУ МНЕ ТЯЖЕЛО ОБЩАТЬСЯ С ЛЮДЬМИ? Как вернуть радость жизни? #Адакофе 125Скачать

Ирина Хакамада. Формула счастья, способы справляться со стрессом, как жить в условиях хаосаСкачать

Простое правило БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМ в любой ситуации и что ТОЧНО НЕ СДЕЛАЕТ тебя счастливым?Скачать

Забудь о счастье, есть кое-что получше. 4 элемента смысла жизни / #ТЕДсаммариСкачать