Самое главное в дружбе умение понять и прощать

Считается, что главное в дружбе — это умение прощать. Действительно, это очень ценное качество. Можно ли жить полноценной и яркой жизнью, если держать в сознании массу больших и маленьких обид? Люди даже не подозревают, как быстро можно избавиться от душевных ран. Главное — это оставить прошлое в прошлом.

Почему нужно уметь прощать?

Умение прощать — это не только способ сохранить дружбу. Эта способность облегчает жизнь, укрепляет здоровье и улучшает настроение. Если отбросить в сторону все красивые слова о человеческих взаимоотношениях, остается чисто прагматическая сторона.

Так, многолетние наблюдения психологов позволили сделать вывод, что люди, таящие в себе обиды, намного чаще чувствуют недомогание и сталкиваются с заболеваниями, чем те, кто поступает диаметрально противоположным образом. Многие могут отнестись к этому скептически, но всему есть объяснение.

Если вам несвойственно умение прощать, вы постоянно будете думать о своих обидах. Как результат, мозг будет посылать эндокринной системе дополнительные импульсы, направленные на выработку гормонов стресса. Это приводит к повышению артериального давления и увеличению нагрузки на мышцы.

У обидчивых людей часто наблюдаются боли в спине и учащенное сердцебиение. Более того, стресс снижает иммунитет. Таким образом, вы можете быть 1000 раз правы, не желая прощать обидчика, но страдаете от этого вы сами.

Умение прощать не только помогает избежать проблем со здоровьем, но также облегчает процесс общения с окружающими. Не обращая внимания на раздражители, некоторые люди легко заводят новые знакомства и окружают себя друзьями. Психологи называют это эффективной моделью поведения. Она подразумевает ограждение себя от неприятных мыслей и негативных эмоций.

Что такое прощение?

Умение прощать является одним из главных качеств настоящих друзей и просто мудрых людей. Для начала стоит понять, что это значит. Речь не в том, чтобы сказать обидчику, что он прощен. В этом случае с него будет снята ответственность, а вы так и не избавитесь от гнетущей вас обиды. Важно отпустить негативные мысли, оградив себя от негатива.

Для начала стоит понять, что случившееся — это прошлое, которое невозможно изменить или стереть. Таким образом, нужно постараться изменить к нему отношение. Вы должны принять тот факт, что ненависть и месть в первую очередь действуют разрушительно именно на вас. К тому же свершившаяся месть порой приносит не удовлетворение, а угрызения совести.

Простить друга — это не значит забыть о его некрасивом поступке. Это значит перестать думать об этом, концентрировать внимание. Простить — значит поставить себя на место обидчика и попытаться разгадать его мотивацию, что станет поводом для проявления сострадания. Даже если вы сочтете поступок недопустимым, прощение поможет сохранить теплые человеческие отношения.

Почему люди не могут простить?

Основная проблема умения прощать заключается в том, что люди не желают расставаться со своим чувством обиды. Не всегда это происходит осознанно. Человека задевают определенные слова и поступки, разжигая в нем бурю негативных эмоций.

Это делает его несвободным и даже нездоровым. Чтобы разорвать этот порочный круг, важно выделить время на то, чтобы осмыслить ситуацию, «разобрав» ее по деталям. К тому же человеку свойственно такое чувство, как гордыня.

Но так ли вы безгрешны? Возможно, обнаружив в себе пороки других людей, вам будет легче забыть обиды.

Главное в дружбе — умение понимать и прощать

Дружба — это, пожалуй, одно из самых красивых и чистых проявлений человеческих взаимоотношений. Тем не менее даже между самыми верными товарищами возникают разногласия. Таким образом, главное в дружбе — умение понимать и прощать. Это важно в таких аспектах:

• возможность сохранить если не добрые, то хотя бы мирные отношения с обидчиком;
• сохранение здоровья за счет ограждения себя от негативных эмоций;
• самосовершенствование путем самоконтроля;
• механизм самозащиты, который делает человека менее уязвимым к ударам судьбы.

Простить и сохранить дружбу

Умение прощать обиды — это необходимое качество, которое помогает сохранить с людьми добропорядочные отношения. Не всегда ссора — это конец дружбы. Ее стоит сохранить, если:

• Человек нанес вам обиду, будучи в трудном положении. Вполне возможно, что он сделал это на эмоциях, вовсе не желая вам навредить.
• Такое поведение является несвойственным для человека. Нельзя из-за минутного помутнения разрывать крепкие отношения, которые выстраивались не один год.
• Друг обидел вас не со зла. Не исключено, что человек сказал или сделал что-то неподобающее, просто не подумав. Задумайтесь, может, у него не было никакого дурного умысла.

Простить и отпустить

Умение прощать — свойство сильных людей. Но не всегда это означает сохранение прежних дружеских отношений. В некоторых случаях лучше не просто простить, а отпустить человека:

• Человек постоянно пытается вас унизить, чтобы выглядеть лучше на вашем фоне. Даже если вы проявите великодушие и простите его, скорее всего, ваши отношения будут продолжаться в прежнем духе. Лучше отпустить такого друга.
• Человек совершил предательство. Например, рассказал кому-то ваш секрет или подставил по работе. Решившись на такое, он вряд ли думал о вашей дружбе. Конечно, злобу таить не стоит, но и близких отношений лучше не поддерживать.
• Человек преследует материальную выгоду, общаясь с вами. Разгадав такой подвох, вы поймете, что дружбу сохранять не стоит.
• Человек забыл о вас, не выходит на контакт. Конечно, это обидно, но даже самые близкие друзья не могут всегда быть вместе, ведь у каждого есть своя жизнь. К тому же это может быть проверкой на прочность.
• Если ваш друг сделал вам что-то плохое из-за боязни понести убытки или испортить отношения с какими-то важными для него людьми, отпустите его. Не факт, что в следующий раз он не поступит так же.

Как научиться прощать?

Важно ли в дружеских отношениях умение прощать? Безусловно. Даже между самыми близкими людьми могут возникнуть разногласия и недопонимание.

Представьте, что вы разорвали с другом все отношения, затаив на него обиду, завели новые знакомства. Но будут ли следующие отношения идеальными? Вряд ли. Скорее всего, они будут сопровождаться такими же разногласиями и ссорами.

Таким образом, обиды будут накапливаться, разрушая вас изнутри. Чтобы избежать этого, научитесь прощать:

• придите к осознанию того, что обиды вам мешают, что вы хотите от них избавиться;
• постарайтесь какое-то время не видеться с обидчиком, чтобы не подогревать в себе гнев;
• если вы точно не знаете мотивов поступка, не пытайтесь фантазировать по этому поводу;
• если обидчик пытается выйти с вами на контакт, чтобы объясниться, дайте ему такую возможность;
• составьте список своих недостатков — вполне возможно, что вам присущи те же грехи, что и вашему обидчику, а простив его, вы простите самого себя.

Положительная мотивация

В дружбе очень важным является умение прощать. Аргументы, свидетельствующие в пользу этого утверждения, следующие:

• освободившись от обид, вы станете независимым и неуязвимым человеком;
• вы сможете зарядиться положительной энергией, передавая радостный настрой окружающим;
• вам будет легче общаться с нынешними друзьями и выстраивать отношения с новыми;
• с ваших глаз спадет пелена, которая ранее мешала вам адекватно оценивать ситуацию и людей;
• вы научитесь извлекать пользу из общения с друзьями, игнорируя негативные посылы;
• вы будете интересны окружающим, ведь люди всегда тянутся к сильным, мудрым и независимым;
• вы получите шанс стать успешным человеком, ведь негативные мысли перестанут тяготить вас и тянуть вниз.

Негативная мотивация

Умение понять, простить присуще не всем. Даже понимая все положительные результаты такого поступка, люди не могут отпустить свои обиды. Тогда на помощь приходит негативная мотивация. Так, если вы продолжите копить обиды, произойдет следующее:

• обида, которую вы не простили, со временем начинает нарастать, заставляя вас страдать;
• если вы не справитесь с одной обидой, не справитесь и с другими, а их, как показывает практика, с каждым годом становится все больше;
• из-за сильного эмоционального напряжения можно довести себя до нервного истощения или серьезных заболеваний;
• неумение прощать — это постоянные конфликты, что ставит под угрозу не только общение с друзьями, но также семейную жизнь;
• обида мешает вам радоваться жизни;
• желание отомстить может толкнуть вас на необдуманные поступки, о которых вы будете сожалеть.

Не получается думать? Пишите!

Терять друзей — это всегда неприятно и грустно, тем более если эти люди вам очень близки и дороги. Но и продолжать товарищеские отношения невозможно, если вас изнутри съедает чувство обиды.

Чтобы его искоренить, нужно уделить время самоанализу. Но далеко не всем людям дана возможность погружаться в себя, глубоко переосмысливая происходящее.

Если вы относите себя к этой категории, выразите все свои переживания в письменной форме.

Представьте, что вам предстоит составить отчет, в котором вы должны доказать читателю (в данном случае — самому себе), что ваша обида действительно обоснована. Дайте ответы на такие вопросы:

• На что именно вы обиделись?
• Какая деталь вас зацепила больше всего?
• Есть ли в вас самих такие же негативные качества?

Как ни странно, многие люди «срезаются» именно на этом моменте. Выводя самого себя на откровенность, человек начинает понимать, что никаких существенных причин для обиды нет, а если они все же есть, вы должны определиться с причинами, повлекшими за собой конфликтную ситуацию. Возможно, вы сами ее создали. А может, это какой-то знак судьбы.

https://www.youtube.com/watch?v=0Ktn2cQL7EA

Ну и, конечно, не забудьте разработать «антикризисный план»:

• Как вы отныне будете относиться к подобным ситуациям?
• Какой положительный опыт вы можете извлечь?
• Как вы будете выстаивать свои взаимоотношения с обидчиком?

Еще несколько полезных советов

Построить крепкую дружбу трудно, а вот разрушить ее можно одним неосторожно сказанным словом. И не всегда в разрыве отношений виновен обидчик. Порой неумение прощать причиняет больше вреда. Если вы хотите избавиться от этой негативной черты, возьмите на вооружение еще несколько полезных советов:

• Не относитесь к прощению как к проявлению слабости. Эта способность присуща только мудрым и сильным людям.
• Воспринимайте ссоры и обиды как урок судьбы. Проанализировав ситуацию, вы наверняка отыщете в ней какой-то смысл, осознание которого оградит вас от серьезных ошибок в будущем.
• Обида — это бездействие. А вы должны постоянно развиваться и работать над собой. К тому же, если вы видите в себе силу и мудрость, чтобы адекватно проучить человека (не путать с местью), вы еще и его направите на путь истинный.
• Смотрите на все с чувством юмора. Если в сложившейся ситуации вы найдете малейший повод для смеха, значит, все не так плохо.

Умение прощать: примеры из жизни

Идеальных отношений между людьми не бывает. Даже самые преданные друзья иногда ссорятся. Если вы еще не поняли, какую роль играет умение прощать, примеры из реальной жизни помогут вам в этом.Представьте ситуацию, когда школьные товарищи поссорились.

Неумение или нежелание прощать привело к тому, что каждый из них лишился близкого человека, с которым можно делиться и радостями, и неприятностями. Когда у обидчика случилось несчастье, второй, несмотря на свои душевные порывы, движимый желанием отомстить, не пришел ему на помощь.

Как результат, гнетущая обида сменилась муками совести, а с ними бороться намного страшнее.

Второй пример можно привести из плоскости семейной жизни, которая также нередко начинается с дружбы. Так, жена после длительных раздумий простила неверного мужа.

Как результат, они прожили вместе долгую и счастливую жизнь, воспитав прекрасных детей. А представьте, что было бы, если бы супруга пошла на принцип? В лучшем случае им удалось бы построить новые семьи.

Но чувство обиды съедало бы их всю жизнь.

Заключение

Порой самые близкие друзья становятся кровными врагами. Но всегда ли для этого есть достаточный повод? Неумение прощать — это один из самых больших пороков, с которым нужно бороться. Прежде чем разрывать дружеские отношения, подумайте, перевешивает ли обида все те положительные моменты, которые вам пришлось пережить вместе?

Наталья созерцатель

• Активность: 153k
• Пол: Женщина

Наталья созерцатель

Видео:Дружба. Как научиться дружить! Психология. ПсихотерапияСкачать

Что самое главное в дружбе между людьми? — Путь к Осознанности

25.03.2019

Чтобы не потерять дружбу и сохранить как можно больше друзей, необходимо знать, что самое важное в дружбе. В дружбе есть несколько главных моментов, соблюдая которые, вы сможете сохранить дружеские отношения и иметь много хороших и верных друзей.

  ЧТО САМОЕ ГЛАВНОЕ В ДРУЖБЕ

Если говорить о дружбе в плане близких отношений между женщиной и мужчиной, то это, скорее, не дружба, а любовь, и главное здесь только одно, это жить своей жизнью для своей половинки.

  Рекомендуем ознакомиться, КАК БЫТЬ ИДЕАЛЬНОЙ ПОДРУГОЙ? Если же говорить о том, что самое главное в дружбе между обычными людьми, не испытывающих друг между другом любви, например, мужчины и мужчины или женщины и женщины, то главное в дружбе будет состоять из нескольких составляющих.   

Одним из составляющих в дружбе является общение между друзьями.

Нет, конечно, мы не говорим, что друзья должны общаться каждый день, но, хотя бы, один раз в две недели по возможности нужно позвонить своему другу или подруге и поинтересоваться, как дела, узнать новости и рассказать немного о себе. Если общение прекращается и становится очень редким, то дружба перерастает в знакомство, а потом и люди становятся чужими.

https://www.youtube.com/watch?v=pdsYup4HfxU

Еще одной главной составляющей настоящей дружбы будет моральная поддержка друга. Если ваш друг или подруга может прийти к вам в трудную ситуацию и просто тупо поплакаться вам в жилетку и получить от вас обычную психологическую поддержку, то это очень хорошо, значит, вас будут ценить как друга или подругу.

Ведь человек будет понимать, что в трудную ситуацию его поддержат и по возможности помогут.

Знайте, что очень важно по возможности помочь другу тогда, когда это ему действительно требуется. Например, друг решил переехать, и ему требуется ваша помощь в перевозке его вещей, постарайтесь не отказывать ему.

Может быть друг решил купить громоздкий товар, а у вас есть автомобиль, помогите ему перевести и отвезти его домой, но если возможно, то не берите за это денег, либо берите, но по минимальной стоимости, ведь это друг или подруга.

По- хорошему, если друг хороший, он сам должен вам будет предложить денежку, если у вас будут траты из-за него, а вы, как хороший друг, должны не брать с него денег, либо брать минимум, лишь только для компенсации своих расходов. Оказание другу физической помощи той, которой вы можете помочь, является одной из главных составляющих в дружбе.  Рекомендуем ознакомиться, КАК ДРУЖИТЬ С МУЖЧИНОЙ?

Знайте, что настоящий друг не всегда может помочь своему другу в финансовом плане, а если и может, то только в той степени, в какой он действительно может помочь не в ущерб себе. Так же хороший друг должен обязательно вернуть взятые деньги в долг в полном объеме и в срок.

Нет, конечно, мы не говорим, что нужно оторвать от себя последний кусок хлеба, но по возможности поделиться и дать в займы стоит. Ведь ситуации бывают разные, сегодня вы помогли другу, а завтра он поможет вам.

Знайте, друг, который помог финансово в трудную минуту жизни, должен цениться очень высоко, ведь это большая редкость.

ЧТО САМОЕ ГЛАВНОЕ В ДРУЖБЕ
Помните, что самое главное в дружбе это то, чем вы можете помочь друг другу, и друг ценится в той степени, в которой он может быть полезен, как в финансовом, психологическом, так и ином плане.

Главные составляющие дружбы: что по-настоящему важно

Что самое главное в дружбе? Почему с одними мы можем обменяться лишь несколькими словами, и на этом общение заканчивается, с другими беседовать, посещать разнообразные мероприятия, но не рассказывать им ни о чём важном и сокровенном, а с некоторыми особенными людьми с нетерпением ждать встречи, общаться ночи напролёт и доверять им самые потайные секреты. Первые – это просто знакомые, вторые – приятели, третьи – настоящие друзья, которых в жизни каждого человека может быть один, максимум два.

Что связывает и объединяет друзей?

Чем же отличаются отношения лучших друзей от контактов со знакомыми и приятелями?

• Регулярное доверительное общение. Друзья не могут прожить без общения друг с другом. Даже в самый насыщенный событиями день они выделят несколько минут, чтобы позвонить и поинтересоваться о делах и последних новостях. Друзья всегда найдут темы для разговора, так как они всегда имеют общие воспоминания, которые являются связующим звеном их отношений, особенно если они начались в детстве.
• Желанные встречи. Лучшие друзья с радостью проводят время вместе. И не обязательно это должен быть поход в театр или кино. Им нравятся посиделки на кухне за чаем или же совместное выполнение какой-нибудь работы. Им всегда хорошо и комфортно вместе – и в путешествии, и во время серых будней.
• Понимание. Друзья настолько изучили характер, привычки и интересы друг друга, что научились понимать товарища с полуслова, а то и вовсе и без них. Они в любой момент выслушают, дадут хороший полезный совет или просто помолчат в случае, если слова лишни.
• Взаимопомощь. Настоящие друзья всегда помогут, выручат в сложной ситуации. Это может быть как моральная поддержка, так и помощь в финансовом плане. Однако не следует злоупотреблять искренностью вашего друга и его готовностью прийти на выручку. Также стоит отметить, что порой для каждого не так важна сама помощь товарища, как осознание того, что она в любой момент может быть оказана. Именно это больше всего греет сердце.
• Самопожертвование. Люди, связанные дружбой, могут поступиться со своими интересами и временем ради того, что помочь или сделать приятное. Организовать праздник для лучшего товарища, помочь сделать то, что ему не под силу, при этом, не прося вознаграждения или даже благодарности.
• Общность интересов. В большинстве случаев друзья имеют одинаковые или похожие интересы, которые связывают их и часто являются темой для разговоров, обсуждений или горячих дебатов.

Размышляя о том, что главное в дружбе, стоит выделить и сходство характеров или притяжение друг к другу. Ведь часто бывает так, что люди по разным обстоятельствам общаются на протяжении всей жизни, вроде бы и доверяют, но друзьями не становятся. Некоторые же счастливы, что рядом с ними похожий человек, который полностью понимает.

https://www.youtube.com/watch?v=rWDAlUYrNjw

Притяжение во многих случаях складывается на основе противоположности характеров и их дополнения во время дружеских отношений.

Например, часто бывает так, что тихий и спокойный человек души не чает в веселом и шумном приятеле.

Казалось бы, как их характеры могут сочетаться? Но нет, они наслаждаются дружбой, дополняют и гармонизируют друг друга. Такие отношения могут начаться ещё в детстве и продолжаться всю жизнь.

Друг не пожелает зла

Стоит добавить, что настоящие друзья способны простить друг другу мелкие недостатки. Они не осуждают, а критикуют редко и мягко, имея искреннее желание изменить товарища в лучшую сторону или помочь ему избежать ошибок.

В этом случае следует прислушаться к мнению приятеля, ведь он никогда не пожелает ничего плохого и не захочет навредить.

Как правило, друзья долго не обижаются и готовы в любой момент попросить прощения, если их слова или действия негативным образом сказались на отношениях.

Помните, что это обязательные составляющие настоящей дружбы, которая, по мнению известного английского поэта Байрона, является любовью без крыльев.

Если в какой-то момент хотя бы одно звено выпадает, отношения могут ослабеть или вовсе исчезнуть со временем, что делает когда-то самых родных и близких людей просто хорошими знакомыми или вообще чужими людьми.

Именно поэтому стоит изо всех сил пытаться сохранить дружбу, которая является настоящим счастьем в жизни каждого.

Дружба между Людьми

Что такое дружба? Кажется ответ на этот вопрос известен всем. Дружба – это когда двое и более людей дружат между собой. Но, что мы подразумеваем под словом – дружба. Одни подразумевают взаимовыгодное сотрудничество, другие помощь. Словом сколько людей, столько и мнений. Однако бывает и совершенно неправильное представление о дружбе.

К примеру некоторые думают о том, что если они с кем-то дружат то этот кто-то должен им во всем помогать. Проще говоря у таких людей скорее не дружба, а меркантильный интерес. И если вдруг окажется, что вы не можете ему помочь, а так обязательно окажется, то ваша дружба расстроится.

Другие под словом дружба понимают, что теперь раз они дружат то их друг должен им все рассказывать, разговаривать только с ним и вообще не помышлять о личной жизни. Такая дружба больше похожа на собственничество. Что тоже впрочем далеко от настоящей дружбы.

Ведь рано или поздно такая дружба может надоесть и тогда она очень быстро расстроится.

Что такое настоящая дружба

Многие люди страдают из-за недостатка внимания, отсутствие близких никогда не сможет позитивно повлиять на ваши отношения. Каждый из нас с детства привык, что если что-то пошло не так, нужно сразу бежать к маме.

Она тот человек, который всегда поймет и простит. Со временем мы взрослеем, и отношения становятся другими. Мама не всегда будет рядом и не всегда может стать для нас опорой. Именно поэтому каждый ищет себе, на подсознательном уровне.

«замену» маме, в виде близкого друга (дружба афоризмы).

Настоящая Дружба это:

Настоящая Дружба это – бескорыстные отношения, которые готовы построить двое. Она основана на искренности, интересах и симпатии. Одним из основных условий дружбы – отсутствие конкуренции. К примеру, парень может стать причиной ссоры между подругами.

Настоящая дружба возникает просто так, не из-за достижений или симпатий. Друга вы почувствуете сразу на подсознательном уровне. Именно он будет помогать вам в самые трудные жизненные ситуации. Друг не оставит вас в беде, не предаст.

Вы будете скучать, когда его не будет рядом, и всегда будете ему звонить и искать встречи.

Это чувство очень похоже на любовные отношения, можно сказать, что оно даже сильнее, потому что, поссорившись с парнем, вы непременно будете делиться переживаниями с другом.

Дружба – это в первую очередь любовь и чувство меры. Именно это поможет нам построить нормальные дружеские отношения. И всегда спрашивайте себя: Хочу ли я, что бы со мной так поступали? И действуйте в соответствии с полученным ответом.

Цитаты про дружбу

Каждый человек на своем жизненном пути хочет и стремится обрести счастье.  И каждый вкладывает в это слово свое понимание.

Но, наверное, никто не будет спорить, что одной из важных составляющих счастья является дружба. Правда, настоящая дружба, как и настоящая любовь, явление достаточно редкое.

https://www.youtube.com/watch?v=b6nuYyfACWI

А цитата Марлен Дитрих даже гласит, что дружба объединяет людей куда сильнее, чем любовь.

Доверие, терпение и взаимность – вот на чем основываются по-настоящему дружеские отношения. И цитаты про дружбу вам это докажут.

В дружбе надо учиться быть человеком. И хотя никто не застрахован от ошибок, главное – уметь их замечать в себе.

Лучшие цитаты про дружбу

Всем хочется видеть своим другом верного и искреннего, духовно богатого и всесторонне развитого человека. А для этого надо и самому бать таким. Древнегреческий поэт Еврипид, которого так любят цитировать, еще до нашей эры сформулировал: «Скажи мне, кто твой друг, и я скажу тебе, кто ты». 

Конечно, это не всегда работает. Процитируем французского философа Поля Валери: «Не судите о человеке по его друзьям. У Иуды они были безупречны». Но, хочется верить, что это все-таки исключение из правил.

Дружба – настолько великое чувство, что и великие люди часто о нем рассуждали. Поэты, писатели и философы часто обращались к этой теме. Поэтому и существует так много мудрых цитат и афоризмов о дружбе.

Перед тем же, как прочитать отборные цитаты о дружбе о дружбе, вспомните еще и то, что дружеские отношения не терпят эгоизма. Чтобы заслужить настоящую дружбу надо уметь быть другом самому.

Высказывания великих людей о дружеских отношениях

   Настоящий друг с тобой, когда ты не прав. Когда ты прав, всякий будет с тобой.
Марк Твен

   Друг – человек, который знает о нас все и тем не менее любит нас. 
Элберт Хаббард

   Любовь может быть неразделенной. Дружба – никогда.
Януш Вишневский

   Выбирать друзей не спеши, менять их — тем более.
Бенджамин Франклин

Видео:Этикет Расставания | Как Закончить ДружбуСкачать

Сочинение Умение прощать 9 класс 15.3 ОГЭ

Одним из наиценнейших качеств, которым может быть наделен человек, является умение прощать. Как правило, данной способностью обладают лишь единицы, в то время как другие, не могут постичь мудрость этого поступка годами.

Человек, умеющий прощать, легко переживает трудности и неудачи, он не боится разочаровываться в людях, он не затаивает обиду на долгие годы. Если кто-то поступает плохо по отношению к нему, он прощает человека и просто прекращает с ним общение, вместо того, чтобы вынашивать коварный план мести долгие годы, как делают, не умеющие прощать люди.

Безусловно, научиться прощать людей непросто, именно поэтому, данное умение дано далеко не каждому. Человек должен научиться понимать, что все мы – не идеальны, каждый из нас время от времени может совершать оплошности, о которых мы впоследствии жалеем или жаждем их исправить, чтобы вернуть ситуацию в прежнее русло.

Благодаря умению прощать человек не переживает застоя, он не держит обиду, не начинает сосредотачиваться на негативных эмоциях, а наоборот, занимается саморазвитием, вкладывая в себя наибольшее количество духовных и физических сил.

Если человек чрезмерно добрый, то умение прощать, в действительности, может сыграть с ним злую шутку, так как, из раза в раз, он будет прощать человека, который не заслуживает прощения и не осознает ценности быть прощенным, то есть продолжает вести себя соответствующим образом.

Проведенные социологически исследования показали, что более двух третей нашего общества испытывает существенные затруднения с тем, чтобы прощать человека, в то время, как сами считают, что им должны легко прощать те ситуации, где они повели себя не идеально.

Считается, что по-настоящему счастливым может стать только тот человек, который научился искренне прощать другого, не просто принимать извинения и из вежливости изображать, что все хорошо, а действительно быстро отпускать нехорошую ситуацию.

https://www.youtube.com/watch?v=PqLX5P2n2SU

Научиться прощать не так-то и просто, и как правило, ко многим данная способность приходится уже в зрелом возрасте, когда сквозь мудрость прожитых лет. человек осознает, что большинство ситуаций не стоит того, чтобы из-за них переживать и огорчаться.

Вариант 2

Умение прощать, это одна из самых важных составляющих человеческого контакта. В первую очередь страдает тот, кто неспособен простить обиду, обида разрушающая души ноша, что съедает чистоту намерений, ужесточает, даже самых нежных созданий.

Иногда случается так, что повода для обид вовсе не было, но мы так редко даем возможность, кому-то другому озвучить свои чувства, ведь мы так лелеем собственную обиду. Будто это вовсе не тяжесть которая нам отравляет жизнь, а нечто ценное и важное чувство

Беда человечества именно в том, что мы очень хотим, чтобы нас слышали, но совсем не хотим слушать. А ведь на самом деле все приделано просто, не стоит закрываться от окружающего мира, только потому, что сегодня, что-то пошло не так. Все на свете можно решить без излишних утрат.

Это вовсе не знает, что стоит прощать все на свете, конечно, есть ситуации когда, человек просто обязан уйти из вашей судьбы, но даже при этом его стоит простить, что бы он не проделал по отношению к вашим чувствам, в первую очередь для себя.

Чистые помыслы и свобода от обид, открывает перед нами новые дороги, новые впечатления и целый мир.

Бывает еще так, что вина именно за Вами, зная это тяжело и неприятно, особенно если обидели кого-то совершенно не намерено, горячим необдуманными словом, и теперь и Вам и вашим родным одиноко.

Гордость достойное качество, а вот гордыня разъединяет близких людей, по этому, подумайте дважды стоит ли задирать нос и по-прежнему отдаваться тоске, если инцидент может быть исчерпан и все вернется на круги своя.

Люди должны быть немного добрее к близким и просто хорошим людям, именно доброе слово делает нас немного лучше, немного открытие. Но в гневе же мы говорим, не обдумав последствий и это, приводит к ужасным последствиям.

Стоит только начать говорить окружающим хорошее доброе слово, нам, несомненно, есть, за что поблагодарить каждого из своих знакомых, ведь мы не зря окружили себя именно этими людьми.

И обязательно в ответ последует улыбка, все мы хотим одного, хотим быть услышанными и оцененными по достоинству, и все это мы можем дать друг другу не прикладывая особых усилий.

И Вы увидите, как изнутри меняетесь не только вы сами, но и Ваги близкие люди.

Сочинение рассуцждение на тему Что такое Умение прощать

В нашей жизни очень часто происходят ситуации и конфликты, которые приводят к обиде и разногласиям, непонимании и ссорам. Очень сложно иногда разобраться в сложившихся обстоятельствах, и гордость не позволяет простить друг друга. Поэтому мы так часто теряем друзей и близких, затаив на них глубоко в сердце обиду. Многие из нас не умеют прощать.

Нельзя не согласиться, что ссоры и моменты в жизни бывают очень разные. Сложно простить предательство, ложь, клевету или обман. Но затаив в себе обиду, хуже мы делаем только себе. А иногда упертость и упрямство мешают возобновить дружбу даже с самыми близкими людьми.

Я когда-то очень сильно обиделся на младшего брата, за то, что он разбил мою любимую чашку. Родители пытались объяснить, что он маленький, и не правильно так реагировать и обижаться. Я должен его простить, потому что это мой родной человек. Брат тоже подошел и извинился, но я продолжал дуться, и не понимать, почему я должен просто взять и простить. Ведь это была моя любимая чашка!

Прошел день, и я понял, как мне сложно игнорировать брата и одному играть скучно. Что чашку можно купить и не одну, а внимание брата и нашу братскую дружбу не оценить никакими деньгами. Я простил его, и больше никогда ни на кого так не обижаюсь. Главное, сразу разобраться в ситуации, а не вспыльчиво отталкивать человека, который понял свою ошибку, и уже пытается попросить прощения за нее.

https://www.youtube.com/watch?v=NF7WUicB9vY

Умение прощать, так же как и признать свою неправоту и попросить прощения — это качества сильного и культурного человека. Это сложно, потому как преодолеть свой гнев и обиду, так же как и осознать свои ошибки, может не каждый.

Как же научиться прощать? Достаточно представить себя на месте обидчика, как ему сейчас, что он испытывает, когда просит прощения, а его не принимают. Мы все совершаем ошибки, и каждому будет неприятно, если его простить не смогут. Прощать нужно всегда от чистого сердца. Только тогда ты больше не вспомнишь об этой ситуации или конфликте, и не упрекнешь этим.

Мое мнение, нужно всегда прощать любые обиды, даже предательство и ложь. Простить, но сделать выводы из каждой ситуации, и больше не доверять настолько и не открываться, либо вообще перестать общаться, но обязательно при этом простить. Мы не имеем права осуждать поступки других, это их жизнь и выбор.

Прощение — это великодушие, и оно может помочь сделать мир добрее. Давайте каждый начнет с себя.

4 вариант

В реальном мире много зла. Добро встречается все реже и реже с каждым годом. Почему-то люди разучились прощать плохие поступки, резкие и жестокие слова, оскорбления и нанесенные обиды. А ведь умение прощать – очень важное для достойной жизни хорошего человека.

Когда мы встречаемся с недоброжелательными людьми, которые могут серьезно расстроить наши планы, мы злимся. Нас бросают, и мы с головы до ног пропитываемся ненавистью. Нам делают больно, и мы уже придумываем коварный план мести.

Так делать нельзя, потому как возмездие не несет за собой ничего хорошего. Месть – удел слабых личностей, не знающих, что такое умение прощать. На месть способны недостойные люди.

Такие всю жизнь будут окружены злом, которое будет прожигать их души изнутри.

Возмездие приносит блаженство лишь на какие-то доли минут, в то время как сила прощения живет в наших сердцах всю оставшуюся жизнь. Да, сложно отпустить и забыть того человека, который сделал нам больно и плохо. Сложно избавиться от злых чувств в его сторону. Но как бы тяжело ни было это сделать, оно того стоит.

Что такое месть? Месть – это зло. Стоит ли отвечать злом на зло? Наверное, это путь в никуда.

Как бы ни была сильна обида на того или иного человека, никто не давал нам право ответить ему той же самой обидой, а иногда и во много раз превосходящей ее по силе.

Каждого человека за тот или иной плохой поступок ждет возмездие, но ни в лице другого человека, а просто обстоятельства его жизни сложатся не лучшим образом. Точно так же ждет несчастье человека, способного встать на путь возмездия.

Умение прощать – вот что может принести истинное счастье. Вместе с прощением каждый из нас отпускает негатив, накопившийся в сердце и на душе, начинает дышать спокойнее и свободнее.

Как только принимается решение в пользу прощения, человека уже где-то поблизости поджидает счастье. И это не пустые слова. Ведь так же, как зло порождает зло, добро протаптывает дорогу к новому добру.

Это простая закономерность жизни.

О том, что прощение сильнее возмездия, стоит помнить всегда. И в очередной раз, когда злость охватит с головы до ног, каждому человеку нужно вспомнить о добре и простить обидчика.

Только прощая, мы становимся сильнее, мудрее и благоразумнее. Этому умению следует учить и своих детей, и всех окружающих людей.

Необходимо не только с себя снимать оковы злости и желчи, но и с других, помогая им обрести спокойствие и простое человеческое счастье.

← Что такое Самовоспитание← Сила природы↑ 9 класс ОГЭУвлечённость →Ответственность →

• Творчество Тютчева сочинениеФедор Иванович Тютчев – известный русский поэт, литератор и государственный служащий. Появился на свет поэт двадцать третьего ноября тысяча восемьсот третьего года в имении Овстуг Орловской губернии.
• Сочинение на тему БескорыстностьЧто значит быть бескорыстным? Это значит совершать поступки не ради себя, а ради кого-то. Тратить своё время, здоровье, силы просто так, не ожидая при этом получить какое-то материальное вознаграждение
• Сочинение Анализ рассказа Дурочка БунинаВ этом мире существуют разные проявления любви. Иногда чувство проявляется как нечто возвышенное и бескорыстное, иногда как просто инстинкт, который может взять власть над человеком.
• Анализ рассказа Шукшина Дядя ЕрмолайВасилий Шукшин умело описывал характер и поведение простого народа. В рассказе Дядя Ермолай автор вспоминает детство, которое прошло в небольшой деревне. Именно там он сам приучился с детства работать на земле, мирно трудиться.
• Сочинение про ТрудЧасть жизни в общества направлена на выполнение трудовых операций. Труд может быть связан с решением семейных проблем: уборка в квартире, работа на даче, выполнение школьных заданий.

Видео:Как понять, что дружбе пришел конец? [Psych2go на русском] #ельстудия Озвучено @neslyflyСкачать

Умение прощать — Психология жизни

Часть людей никогда не примет идею прощения, любые доводы бесполезны. Можно долго пытаться убедить их, что неумение прощать, месть, ненависть или обида заставляют нас жить прошлым.

Неумение прощать

Все это будут пустые слова, если человек не умеет прощать вообще. Ведь прощение требует от человека проявления мужества. Зачастую обидами наполнена вся его жизнь и простить — значит почувствовать пустоту. Человеку становится страшно.

Если он избавится от обид, то с чем он останется? Такой человек привык использовать эту эмоцию для того, чтобы манипулировать другими, вызывая у них хроническое чувство вины. Обижаться — это привычный способ взаимодействия с миром. А весь его мир делится на плохих обидчиков и хороших таких как он обиженных людей. Обида и обидчивость. Как перестать обижаться?

Псевдопрощение

Другая категория людей – это «псевдопрощающие». Таким людям проще сказать: «я простил», чем разбираться в причинах своей обиды. А все потому что им страшно осознать свои чувства, а тем более решиться свои чувства и требования озвучить, рискуя навсегда испортить или даже разрушить отношения. Как научиться отпускать обиды?

Страх разрушить отношения возникает тогда когда вы уже пробовали поговорить о своих чувствах, но столкнулись с холодным равнодушием партнера и его нежеланием ничего менять. Но, притворяясь, что вы не обижаетесь на людей, когда на самом деле обижаетесь и злитесь, — не значит прощать. Это форма самоотрицания, которая является для человека деструктивной.

https://www.youtube.com/watch?v=2YacbTd3Agg

Некоторые специалисты вообще утверждают, что обида – это не настоящее чувство. Это способ поведения, используемый для манипуляции другим человеком. Эмоциональный шантаж

«Обида – это чувство, которое настолько рано появляется у нас, что мы можем быть свято уверены в том, что это исконное чувство. Анн нет. Это «рэкет». Вспомните детей. С какого возраста они начинают обижаться? Да ровно тогда, когда понимают, что злиться на маму за недополученную конфетку неэффективно.

Гораздо более оправдано обижаться на нее, «Я тебя не люблю» — бьет без промаха и действует разрушительней ядерной бомбы. Редкий родитель может выстоять перед таким натиском». Сделав вывод, ребенок начинает оттачивать и совершенствовать свое мастерство. Умение обижаться становиться навыком, затем – привычкой, а потом уже и рефлексом» (Зыгмантович П.В.)

Не надо обижаться» Надо научиться прощать!

Обида – это орудие управления человеческими отношениями.

В детстве ребенок обижается, на него обращают внимание, родитель чувствует вину, часто не понимая даже за что, и из этого чувства делает то, что от него хотят.

Ребенок «принимает решение», что именно так и надо воздействовать на этот мир, чтобы быть услышанным. Дальше действует автоматически. Чтобы наконец перестать обижаться необходимо научиться прощать.

Прощание с обидой — это прощение

Психоаналитики Николь Фабр и Габриэль Рубен определили основные этапы, которые проходит человек на пути к умению прощать:

Умение прощать — это решительный отказ от страданий. Первым и важным шагом к умению прощать может стать сознательное решение прекратить страдать, перестать обижаться и забыть о справедливости. К сожалению иногда для этого приходится расставаться с тем, кто причиняет нам боль.

Умение прощать — это признание того, что с вами поступили плохо. Благодаря механизмам психологической защиты страдание, ненависть и гнев вытесняются в бессознательное, где продолжают действовать с разрушительной силой. Мы нуждаемся в том, чтобы признать вину человека, причинившего нам зло.

Как объясняет Габриэль Рубен, это осознание дарит нам возможность «вернуть вину обидчику обратно и тем самым восстановить отношения с самим собой». К тому же это позволит избежать развития психосоматических заболеваний или моделей поведения, которые ведут к повторяющимся неудачам в работе и в отношениях. Кого вы увидите в первую очередь? Экспресс — тест

Умение прощать — это забота о своем здоровье. Психологи обнаружили устойчивые физиологические различия между состояниями не прощения и прощения. При одном воспоминании об обидчике у всех испытуемых нарушалась деятельность сердечно-сосудистой системы. Эти изменения становились очень значительными, когда они думали о мести.

Чтобы перестать обижаться, необходимо разозлиться. Чувство злости поначалу даже полезно, оно говорит о психическом здоровье и о том, что вы не отрицаете случившееся и не переносите на себя чужую вину. Поэтому признайте и «выпустите наружу» свое страдание.

Конечно редко выпадает такая возможность напрямую выразить обидчику свой гнев, высказать упреки. Он может не считать себя виновным или обладать настолько сильной властью над нами, что мы не посмеем ему противостоять. Техники работы с обидой

Однако мы можем сами себе помочь используя разнообразные техники работы с обидой

Перестаньте чувствовать себя виноватым. Умение прощать — это значить уметь простить себя Здесь важно выяснить, что было задето — ваши гордость, репутация, честь или телесные границы? «Ответ на этот вопрос может помочь избавиться от чувства вины, то есть осознать, что мы не несем ответственности за то, что с нами случилось», — уточняет психоаналитик Николь Фабр.

Как избавиться от чувства вины?

Умение прощать — это понимание того, кто вас обидел. Перестать обижаться нам помогают естественные реакции гнева и злости, но если испытывать ненависть долго, то это приведет к саморазрушению. Чтобы этого избежать, полезно понять мотивы того, кто вас обидел, увидеть его слабости, осмыслить поступок, причинивший нам боль, что поможет простить его.

Как узнать, действительно ли мы простили и перестали обижаться?

Если мы больше не испытываем ни гнева, ни злости по отношению к тому, кто заставил нас страдать, и «если ощущение своей вины в том, что произошло, исчезло», добавляет Габриэль Рубен, то мы можем считать, что простили.

Психологи не устают повторять, что прощение нужно не обидчику, а нам самим

Умение прощать — это освобождение, в котором растворяется боль и которое помогает пережившему ее стать хозяином своей жизни, перестать терпеть и страдать или даже стать сильнее.

🌟 Видео

Не надо прощать!Скачать

Умение отпускать | Ирина Хакамада | ЧиллософияСкачать

Трогательный ролик о доброте и дружбеСкачать

Опасности женской дружбы!Скачать

🟢 Семь мудрых советов. О чем никогда не стоит говорить. Зерно истины на все временаСкачать

❓ Джон Кехо. Как освободиться обиды и гнева и перестать зацикливаться на неудачах и разочарованиях.Скачать

Есть ли смысл в дружбе? | Как найти настоящего друга?Скачать

ЗАПОМНИ ЭТО ПРАВИЛО ! КАК УСПОКОИТЬ ПРОВОКАТОРА И НЕ ВЫЗВАТЬ КОНФЛИКТ . МИХАИЛ ЛАБКОВСКИЙСкачать

"Три мудрых совета" Омар Хайям.Скачать

Как найти настоящего друга.Скачать

🔴Каждое слово - ЗОЛОТО! Ничего лишнего, настолько мудро! Цитаты из Жизни!Скачать

6 Признаков Того, Что У Вас Есть Токсичные Друзья, А НЕ Настоящие ДрузьяСкачать

Почему у вас нет друзей?Скачать

Как быть одному и не быть одинокимСкачать

Как понять, что кто-то притворяется хорошим [Psych2go на русском]Скачать

Мудрая Притча от Учителя Старца о Душевных Обидах и Обидчиках | Цитаты, Афоризмы, Мудрые СловаСкачать