Ретрофлексия

Ретрофлексия — тенденция делать себе самому то, что хотелось бы сделать другим, или получить от других.

Человек не позволяет себе удовлетворить свои настоящие потребности. Так,  вместо того, чтобы ударить другого, начинает бить себя, либо, например, грызть ногти.

Тот, кто хотел бы получить помощь от других, не просит ее, а справляется сам.

Ретрофлексия образовывается потому, что когда-то человек сдерживал определенные импульсы, чтобы удовлетворить другие свои потребности.

Ретрофлектор проводит четкую границу между собой и средой — точно посередине себя самого.

Ретрофлексия прерывает цикл на стадии контактирования – в человеке рождается импульс, действие, энергия, направленная вовне, на внешний объект, на преобразование окружающей среды, которое позволило бы ему удовлетворить свою актуальную потребность.

Но человек неосознанно останавливает этот импульс и направляет энергию внутрь себя, делая объектом воздействия себя самого, а не окружающий мир.

Граница между человеком и окружающей средой становится жесткой и непроницаемой – наружу не просачиваются импульсы, поскольку они останавливаются и оборачиваются против самого человека.

Причиной  ретрофлексии являются содержания  таких механизмов, как интроекция и проекция.

Именно иррациональные интроективные и проективные установки, убеждения, предрассудки останавливают движение возбужденной энергии, направляемой к границе цикла-контакта, к окружающей среде.

Движение энергии сдерживается установками типа: «так делать нельзя»; «мужчины не плачут»; «порядочные женщины не знакомятся в метро»; «он сильнее меня, и если я его ударю, то он меня потом изобьет до смерти» и т.п.

«Интроекция проявляется в использовании местоимения «я», когда на самом деле имеются в виду «они»; проекция проявляется в использовании местоимения «оно» или «они», когда на самом деле имеется в виду «я»; слияние проявляется в использовании местоимения «мы», когда реальное значение неизвестно; ретрофлексия проявляется в использовании возвратного местоимения «себе» или «себя». Ретрофлектор говорит: «Мне за себя стыдно» или «Мне нужно заставить себя сделать эту работу». Он бесконечно твердит нечто подобное, и все эти утверждения основаны на том удивительном представлении, что «я» и «себя» – два разных человека» (Перлз, 2007).

Результатом ретрофлексии являются соматические болезни. Как крайнюю форму направления злости, агрессии на самого себя рассматривают самоубийство. Это происходит в случае, когда человек не может или не хочет осознать причины, источник и объект своих истинных переживаний.

Примеры ретрофлексивной семьи

(из лекции Анны Федосовой): 

«Там живут очень самостоятельные и независимые люди, их независимость -предмет общей гордости, они мало друг с другом беседуют. У них нет места нежности, теплу, там почти нет телесного контакта.

Иногда они свои чувства отдают дневникам, читают сами, в основном. Могут пить. Вместо них говорит симптом. Симптом является регулятором и стабилизатором семейной системы. (Как говорит Л.Л.

Третьяк «Если ты определишь, что делает симптом, то ты сделай это вместо него).»

Ретрофлексирующий родитель очень самодостаточен. Это тот родитель, который все делает сам и никогда не просит помощи ни у супруга, ни, тем более, у ребенка. Это родитель, который старается все сделать сам и нередко бравирует этим.

С первого взгляда такой родитель может вызывать уважение за то, что не заставляет, например, делать ребенка домашние дела, не вмешивается в его дела (не спрашивает подростка о друзьях, увлечениях).

Однако обратной стороной является то, что ребенок ретрофлексирующего родителя нередко чувствует себя ненужным, брошенным. Такой ребенок может даже завидовать тем детям, родители которых являются излишне опекающими.

Гиперопека кажется ребенку проявлением любви, в то время как внешнее безразличие собственного родителя интерпретируется ребенком как равнодушие и отсутствие любви. Когда родитель обращается к ребенку с просьбой, ребенок видит, что он не «пустое место» для родителя. (Юлия Гусева)

Отдельного внимания заслуживают родители, для которых типична ретрофлексия катарсиса. Это те родители, которые никогда не ругают собственных детей. Со стороны это мягкие, очень добрые родители. Окружающие, глядя на них, нередко начинают испытывать чувство вины, ведь они совсем не такие… Но окружающие не видят оборотной стороны.

Вся энергия этих родителей направлена на самих себя. Даже та, которая изначально предназначалась детям. Ретрофлексирующие родители подавляют в себе раздражение, гнев, злость, которые предназначались ребенку. Они ничего не говорят сыну или дочери, получившим двойку или прогулявшим школу. Всю негативную энергию они перенаправляют на себя.

И тогда мы видим родителя, агрессия которого направлена на самого себя, хотя она предназначалась другому. Вместо того, чтобы сказать ребенку о своем огорчении, родитель до крови кусает себе губи, грызет ногти или как-то иначе проявляет аутоагрессию (агрессию, направленную на себя). А что же происходит с ребенком? Он чувствует себя незначимым, ненужным.

Ему кажется, что родителям все равно, какой он и что с ним происходит. Ведь родители слабо реагируют даже на его проблемы, будь то двойки или прогулы. И тогда с некоторой вероятностью ребенок начинает усугублять ситуацию. Он начинает вести себя так, чтобы его заметили, чтобы на него обратили внимание.

Так, ребенок может начать курить, употреблять алкоголь или наркотики, убегать из дома, воровать и т. д. Что делает ребенок? Он ждет реакции родителей. Ему важно понять, что он не безразличен им!

Чем опасна ретрофлексия для родителей? В первую очередь тем, что с помощью ретрофлексии и на ее основе появляются психосоматические заболевания, такие как язва, бронхиальная астма, вегето-сосудистая дистония и другие.

И тогда больной родитель еще больше отстраняется от собственных детей.

Больного нельзя тревожить, правда? Другие члены семьи будут тоже отгораживать ребенка от страдающего родителя, тем самым увеличивая и так большую дистанцию между ними.

Вопросы и рекомендации родителям (Юлия Гусева):

1. Стена молчания для ребенка — это стена равнодушия. Не будьте равнодушны. Обязательно говорите с детьми о своих чувствах, в том числе и о негативных. Не бойтесь искренне сказать, что вы опечалены, расстроены, возмущены, раздражены или злы.

2. Заботьтесь о себе. Не бойтесь просить помощи. Просьбы — это одно из средств общения. Делайте разные дела вместе с ребенком. Это нужно и ему, и вам.

Символический смысл ретрофлексии: Я делаю с собой то, что хочу сделать с тобой.

Символический образ ретрофлексии: змея, кусающая себя за хвост.

Вербальные индикаторы ретрофлексии:  Кого-то другого подменяет на «себя», возвратные глаголы (я стыжусь себя, я злюсь на себя).

Невербальные индикаторы ретрофлексии: Движения, телесная напряженность направлены на себя. Скука, как сдерживаемое раздражение.

https://www.youtube.com/watch?v=i4651ZD9bE8

Что происходит с возбуждением, направленным на достижение контакта: Возбуждение обращается на себя.

Местоимение: себе или себя.

Действия терапевта: Слово «себя» заменяется на слово «другой», «ты». Усиление ретрофлексивных действий.

Адаптационный смысл: самонаказание, самоконтроль.

Телесные проявления ретрофлексии

Купированную и перенаправленную на себя энергию зачастую легко увидеть, внимательно наблюдая за телесными проявлениями человека.

Например, когда кто-то сжимает кулаки и бьет себя по колену, то на самом деле он, возможно, неосознанно хотел бы ударить кого-то другого (не обязательно физически), но остановил этот импульс.

Если человек сильно сжимает одной своей ладонью другую, как бы «придушивая» ее, то он, возможно, неосознанно хочет придушить кого-то другого.

Если человек сжимает челюсти, то он сдерживает импульс сжать, нажать, надавить, «укусить» другого и т. д.

Постукивание ногой по полу, пощипывание себя, обхватывание ладонью шеи, «поигрывание» желваками, прикрывание ладонью рта, сжатие губ, поджимание пальцев ног, отклонения корпуса назад, переминание с ноги на ногу – словом, любое телесное проявление, а в особенности привычные жесты и автоматически повторяющиеся движения свидетельствуют об остановленном импульсе, об энергии, которая возникла в направлении внешнего адресата, но была удержана и осталась в теле.

Аналогичным образом работает ретрофлексия не только того, что человек хотел бы направить на других, но и того, что бы он хотел получить от других, но не может это открыто признать.

Это может быть все что угодно: любовь, сочувствие, жалость, критика и т. д.

 Например, если человек неосознанно поглаживает себя, это может означать как сдержанное желание погладить, выразить нежность к другому, так и желание, чтобы его погладили и приласкали.

Такая ретрофлексия может возникнуть в том случае, если открытое выражение потребности в любви, одобрении, поддержке, нежности было наказуемым.

Например, ребенок, бегущий к родителю за объятиями, раз за разом сталкивался с холодом, отчуждением или недовольством.

Живя в такой ситуации многие годы, он научился «не нуждаться» в другом человеке, прерывая свой контакт с окружающими, а исходный импульс к другим неосознанно удовлетворять для себя самого.

Например, клиентка может говорить на сессии: «Мне никто не нужен, я отлично проживу и сама» – и при этом неосознанно приобнимать себя за плечи.

Блокированная в теле энергия не проходит бесследно, со временем выливаясь в различные симптомы – психосоматические заболевания, аффективные вспышки, депрессию как крайнюю степень подавления импульсов, насилие как результат эффекта «сжатой пружины».

Примеры ретрофлексии в кино

из книги «Психология в кино»

Например, в «Черном лебеде» героиня до крови раздирает свое тело, а в финале убивает себя, хотя на самом деле ее ярость направлена на поглощающую властную мать, не дающую ей выйти из слияния.

Герой «Бойцовского клуба» ретрофлексировал свою агрессию, доведя себя до тяжелой депрессии и психологического омертвения, и только возникновение субличности – Тайлера Дердена – позволило развернуть всю накопленную ярость вовне, на окружающий мир.

Героиня из «Пианистки» режет лезвиями свое тело и вонзает кусок стекла себе в сердце, хотя на самом деле хотела бы наконец убить свою мать или как минимум яростно оттолкнуться от нее. Все эти детали придают многомерность и психологическую глубину характерам персонажей.

Терапия ретрофлексии

из книги «Психология в кино»

В гештальт-терапии с ретрофлексией часто работают с помощью метода амплификации (усиления) напряжения.

Например, заметив, что в определенный момент сессии клиент неосознанно сжимает кулаки, терапевт, обратив на это его внимание («Что ты сейчас делаешь руками?»), просит его сжимать их еще сильнее («Усиль это! Пойди за этим движением, доведи его до крайней точки и давай посмотрим, что там родится!»).

Парадоксальным образом не нарочное ослабление, а именно усиление ретрофлексии до предела позволяет осознать исходный импульс и пережить его во всей полноте, то есть развернуть ретрофлексию вовне.

https://www.youtube.com/watch?v=1h5dT2ZF5HQ

Из лекции Третьяка Л.Л.:

При работе с ретрофлексией – важны два вопроса: 1. Что останавливает человек? и 2. Как останавливает?. Для полного осознавания ретрофлексии в настоящем работают так называемые техники реверса,  когда мы усиливаем противоположную роль, амплификации текущих телесных напряжений, эксперименты, побуждающие напрямую выражение экспрессии.

Рекомендации по работе с ретрофлексией:

Из книги Гештальт-терапия шаг за шагом:

Попробуйте найти интроект, который является причиной ретрофлексии. Здесь важно, чтобы клиент проговорил, что может случиться, если он даст волю своим чувствам. Работа с ретрофлексией считается завершѐнной, только когда найден достаточный ресурс поддержки и клиент понимает, как обращаться с энергией, которую раньше подавлял.

Белла насильственно подавила в себе беспокойство, связанное с неумением адекватно выражать злость, и попробовала перешагнуть через этот интроект, чтобы прекратить ретрофлексию.

В итоге Белла накричала на директора компании, в которой работала, и была понижена в должности, что, разумеется, только укрепило еѐ во мнении, что чувства надо держать при себе.

Следовательно, еѐ склонность к ретрофлексии усилилась.

Так как ретрофлексия тесно связана с телесными проявлениями, есть смысл отнестись с особым вниманием именно этому аспекту терапии. Предложите клиенту проследить, где в теле блокируется энергия. Можно попросить клиента поговорить с этими частями тела и послушать, что они скажут. Наконец, в некоторых случаях есть смысл попробовать «вдохнуть» энергию и расслабиться.

Попробуйте попросить клиента сыграть ретрофлексию. Особенно хорошо эта техника работает, когда клиенту уже удалось выявить интроект, который является причиной ретрофлексии (например: «Нельзя злиться»). Предложите клиенту внимательно следить за своим телом, усиливая напряжение до максимума и повторяя интроект вслух. Так клиент сможет выразить чувства в безопасной обстановке.

Все механизмы прерывания контакта в гештальте (слияние, интроекция, проекция и пр.)

Все психологические защиты

Похожее

Видео:РетрофлексияСкачать

Причины загиба матки, клиническая картина, тактика лечения, риски — клиника «Добробут»

Загиб матки – это изменение угла между телом матки и ее шейкой. Орган действительно выглядит так, будто он загнулся в направлении к позвоночнику. Одни пациентки живут с патологией всю жизнь, не ощущая никакого физического и физиологического дискомфорта, у других последствия загиба матки могут быть довольно серьезными. Эту патологию еще называют ретрофлексией матки.

Определение патологии

Нормальное положение матки – при котором орган располагается в пространстве, ограниченном мочевым пузырем спереди и прямой кишкой сзади. При этом тело матки образует с ее шейкой угол, который является открытым вперед. Такое положение называется антефлексией. Оно позволяет матке быть достаточно подвижной и реагировать на изменения положения соседних органов.

Антефлексия поддерживается в силу таких факторов:

• тонус матки. Если он при патологии изменяется, возникает резонный вопрос, как забеременеть при загибе матки;
• упругость связок матки;
• брюшной пресс;
• упругость тазового дня;
• соседство других органов.

Если развивается ретрофлексия, тело матки отклонено в разной степени к позвоночному столбу, при этом оно образует с шейкой матки угол, который открывается сзади. При таком состоянии не только изменяется расположение самой матки в тазовой полости – оно чревато негативными последствиями для других органов. Так, описанное патологическое отклонение матки способствует:

• давлению на мышечные массивы и связки, которые удерживают матку в определенном положении;
• давлению на саму матку со стороны кишечных петель;
• давлению кишечника на заднюю поверхность мочевого пузыря.

Такие изменения в конечном результате ведут к опущению или даже выпадению наружу внутренних половых органов женщины. Если они развились, то уже не помогут рекомендации, какие позы лучшие для зачатия ребенка при загибе матки.

Разновидности и причины загиба матки

Загиб матки бывает:

• подвижный;
• фиксированный.

Причины загиба матки могут быть очень разные. Подвижная форма загиба матки развивается на фоне таких факторов:

• снижение тонуса тазового дна;
• растяжение мышц и связок, которые поддерживают матку в нормальном положении;
• астенический тип телосложения (высокие худые женщины);
• резкое похудание – сознательное или вследствие тяжелых болезней;
• затянувшийся постельный режим – по причине тяжелых нозологий, травм, критических состояний (кома);
• неправильное питание;
• травмы в родах. Вопрос, как лечить загиб матки после родов, один из самых актуальных;
• нарушение развития внутренних половых органов женщины;
• часто выполняемые аборты;
• тяжелый физический труд (особенно связанный с поднятием и перенесением тяжестей).

Фиксированный тип загиба матки проявляется ограничением ее физиологических движений, которое может закончиться полным обездвиживанием органа. Причиной такого типа загиба матки становится формирование спаечных тяжей в малом тазу. Они, в свою очередь, чаще всего образуются на фоне воспалительных процессов, таких как:

• эндометрит;
• аднексит;
• пельвиоперионит;
• эндометриоз.

Симптомы загиба матки

При подвижном типе этой патологии симптоматика может отсутствовать.

https://www.youtube.com/watch?v=CxNz6PuuT1s

А в случае развития фиксированного типа болезни симптомы загиба матки – те, которые характерны для болезни, спровоцировавшей формирование маточного загиба. Чаще всего это:

• ощущение тяжести внизу живота и в крестцовой области;
• болезненность там же;
• белесые выделения;
• сбои оварио-менструального цикла – нерегулярность менструаций, большое количество выделенной крови;
• боли во время половых сношений;
• запоры;
• учащенные позывы к мочеиспусканию.

Если загиб матки наблюдается длительное время, то как следствие могут развиться такие нарушения:

• опущение матки;
• выпадение матки.

Бесплодие развивается не непосредственно из-за загиба, а из-за болезней, которые его спровоцировали. Чем грозит загиб матки при беременности? Беременность может закончиться выкидышем.

Диагностика заболевания

Загиб матки выявляют при бимануальном исследовании – оценивается степень отклонения тела матки назад и способность смещаться в малом тазу.

Для подтверждения диагноза используют такие дополнительные методы исследования:

• ультразвуковое исследование малого таза;
• компьютерная томография;
• магнитно-резонансная томография.

Лечение

Если клиническая картина отсутствует, то лечение заключается в динамическом наблюдении, избегании тяжелого физического труда (особенно подъем тяжелого груза) и специальных упражнениях, которые помогут укрепить связки матки, мышцы и связки малого таза и тазового дна.

При возникновении симптоматики проводятся следующие мероприятия:

• лечение болезней и патологических состояний, которые спровоцировали загиб матки;
• ручная коррекция расположения матки;
• специальные упражнения для лечения загиба матки;
• специальный гинекологический массаж;
• ношение пессариев – введенных во влагалище приспособлений, которые помогают матке удерживаться в правильном положении.

Если причиной загиба матки стали воспалительно-спаечные процессы, то актуальны следующие назначения:

• противовоспалительные препараты;
• фибринолитики (расплавляют спайки);
• витамины и минералы.

Очень хорошо себя зарекомендовала физиотерапия – а именно:

• электрофорез с противовоспалительными препаратами и витаминами;
• ультрафонофорез;
• лечение парафином;
• лечение озокеритовыми грязями и тому подобные.

Если консервативное лечение не помогло, применяют оперативное лечение – фиксацию матки в правильном положении.

Нередко загиб матки исчезает после беременности и родов.

На нашем сайте https://www.dobrobut.com/ вы найдете ответы на вопросы, можно ли забеременеть при загибе матки, какое лечение более предпочтительное и так далее.

Связанные услуги:
Гинекологический Check-up
Кольпоскопия

Видео:10. Механизмы прерывания контакта. РетрофлексияСкачать

Ретрофлексия в психологии

Ретрофлексия в психологии

Ретрофлексия в психологии – это сдерживание или направление энергии на себя. Человек сдерживает энергию, которая хочет выйти наружу, и направляет ее на самого себя, часто принося сильный вред себе. Ретрофлексия часто сильно разрушает отношения с нашими любимыми, с друзьями, коллегами на работе и другими людьми.

Простите пожалуйста за множество ошибок в моем русском языке, у меня нет русского образования, а все статьи я сам пишу, без копирайтеров и т.д.

Возьми перерыв и посмотри мое последнее видео с ютуба 🙂
ПОДПИШИСЬ НА МОЙ ЮТУБ КАНАЛ

Что такое ретрофлексия?

ПОДПИШИСЬ НА МОЙ ЮТУБ КАНАЛ

На самом деле ретрофлексия – это очень распространенное явление в психологии. Оно есть у каждого человека и в каждых отношениях. Без ретрофлексии мы не смогли бы адекватно существовать в обществе.

Почему?

Потому-что ретрофлексия в первую очередь это сдерживание реакции.

Например, ваш любимый человек пришел с работы домой нервный, рявкнул на вас, и вместо того чтобы ответить ему также, вы сдержали себя и ничего не сказали.

https://www.youtube.com/watch?v=YzgrGwSS_tg

Таким образом, вы избежали ссоры, он успокоился, и вы провели вместе приятный вечер. Что в этом плохого? Вроде бы ничего.

Но не все так просто.

Рост эмоциональной энергии

Если то, что сказал вам любимый человек, вас как-то сильно зацепило, то в вас начала развиваться эмоциональная энергия.

Эту энергию нужно, куда-то девать, иначе она будет либо расти внутри вас, либо просто там находится и создавать вам неприятные ощущения. Если эта энергия будет долго находиться внутри вас, то она начнет разрушать ваше тело и физическое здоровье.

Если эта эмоциональная энергия, которую вы не выпустили наружу, начнет расти, то очень быстро это может перелиться в тревогу.

Тревога – это когда мы чувствуем, что что-то не так, но не можем найти конкретную причину нашим ощущениям. Или наоборот, нас начинает беспокоить каждая мелочь, в одну минуту одна, в другую минуту другая. Это все легко переливается в панические атаки и разные другие острые ситуации высокого эмоционального и физического напряжения.

Пример – человек пришел с работы

Вспоминается одна клиентка, у которой была напряженная работа. Она не могла выпускать свое напряжение на работе.

Не могла, потому что она работала в банке и просто не могла срываться на клиентов когда они выводили ее из себя, иначе бы ее уволили.

И так как клиентка активно не интересовалась восточными практиками (йога, медитация, и т.д.) ее внутренние ресурсы по контролированию своей внутренней энергии были не развиты. Это типичная ситуация современного человека.

Что происходило, когда эта клиентка приходила домой вечером? Ее начинало все раздражать дома, все казалось не так, все казалось плохо. Ей казалось, что ремонт в ее квартире ужасный, что везде грязь, что ее любимый человек делает все не так и т.д.

Что на самом деле происходило?

Все очень просто.

Весь день в ней росло внутреннее напряжение, связанное с ее работой. Когда она приходила домой, вместо того чтобы начать понижать это напряжение действием, и таким образом, разряжать себя, она впадала в что-то вроде панической атаки. Ей все казалось плохо и критически ужасно.

И слава богу если бы это была единичная ситуация, происходящая с редкими людьми, но к сожалению в западном обществе, такой тип жизни считается нормальным.

Мужчины и женщины приходят домой с работы и вместо того чтобы растворяться в кайфе от друг друга, начинают скандалить друг с другом. В чем причина? Люди не знают, как контролировать свою энергию, вот их и “клинит”.

Но и это еще не все.

Разрушение

Есть вторая стадия ретрофлексии, это когда человек не просто сдерживается от действия, а начинает направлять на себя, ту энергию, которая пытается выйти наружу.

Вернемся к нашему примеру, когда ваш любимый человек вернулся домой и рявкнул на вас и вы ничего не сказали. Представьте, что то, что он сделал на самом деле сильно разозлило вас.

Вы так сильно его ждали, убирались, готовили ему ужин, а он, пришел и рявкнул на вас. Осел неблагодарный!

И теперь в вас родилась злость. Но, вы ему ничего не сказали.

Что будет дальше?

Разрушение отношений

Дальше, либо вы проглотите эту злость и спрячете ее как можно глубже, либо вы направите эту энергию против себя.

Если вы ее проглотите и ни как не выпустите, то ваши отношения немного, или много, похолодеют.

Как бы невидимая стенка начнет строиться между вами и вашим любимым человеком.

Если вы часто будете так делать, глотать свою злость, которая направленна на него, то эта стенка будет становиться толще и толще. Достаточно быстро в ваших отношениях не останется “искры”.

Отношения начнут казаться скучными, нудными, рутинными. Или наоборот вас начнет сильно тошнить от вашего любимого человека. Чем больше вы будете глотать вашу злость, тем больше вас начнет тошнить от ваших отношений.

Поэтому, если у вас такая ситуация в жизни, не удивляйтесь если вас внезапно начнет тошнить во время сеанса со мной, ваше тело захочет выплеснуть тот яд который вы в него все это время впихивали.

Разрушение себя

ПОДПИШИСЬ НА МОЙ ЮТУБ КАНАЛ

Второй вариант развития событий таков.

https://www.youtube.com/watch?v=PG1JYlE_QY8

Некоторые люди вместо проглатывания своих эмоций, не осознавая того, начинают направлять их против себя. Это может быть в качестве мыслей или действий.

В вышеуказанном примере, вы будете ходить по квартире и думать “Какая же я дура, что женилась на нем! Ведь мне мама говорила, что он мне не подходит! Что со мной не так? Почему я все время выбираю идиотов. Я это заслужила! Ну конечно, ко мне клеятся одни бараны если я одеваюсь как горная коза! Я сама виновата!”

Здесь, злость, которую вы не выпустили наружу, вы начинаете направлять на себя, ругать себя, обвинять себя, унижать себя – своими мыслями. И с каждой такой мыслей, ваше тело и мозги начинают разрушаться все больше и больше. Это очень опасный процесс.

Некоторые люди используют не только мысли, но и действия. В данной ситуации это может выглядеть примерно так. Вы будете ходить по квартире, думать эти мысли, и неосознанно сильно чесать свои руки, чуть ли не кожу с них сдирать. Или прикусывать свои губы, сжимать зубы, давить прыщи на лице и т.д.

Ребенок бьется головой об стену

В маленьком возрасте, дети иногда начинают биться головой об стену или бить себя руками по своему телу (лицу, ногам, груди, рукам и т.д.). Это все сдержанная злость, направленная против себя.

Если ваш ребенок внезапно начинает биться головой об стену, то возможно это то, что он хотел бы сделать с вами, за то, как вы себя ведете с ним или другими членами вашей семьи.

Я это знаю не только как профессиональный психолог, но и из своего детства.

Когда я рос, в моей семье было много насилия, но повлиять на это я не мог, я был маленьким.

И что я делал в ответ всему этому? Во первых мое тело выработало множество аллергий (типичная реакция ребенка на сильные конфликты в семье), во вторых я часто бился головой об стену (серьезно, не шучу), бил себя по лицу кулаками, бил себя по телу, резал себя лезвием и протыкал ножом.

Я все это делал в секрете, чтобы никто не заметил, а то мне за все это еще бы и досталось. Ну и конечно же, что у нас является вершиной разрушения человека? Смерть. Я также пытался покончить собой.

Злость очень неприятная энергия. Поэтому людям очень трудно вместе с ней находится. Они все время пытаются ее куда ни будь направить, во что-то превратить.

Куда ребенку направлять мощную злую энергию, которую в нем развили родители или общество?

Ребенок либо направляет ее на других детей или животный (живодерство), либо на себя.

Ребенок не знает ни медитаций, ни йогу, ни дыхательные практики, ни психологические методы разряда или трансформации эмоций. Но ребенок знает, что если он сделает своему телу больно, то злости как будто бы становится меньше. Ребенок не понимает, что злость никуда не уходит, наоборот она теперь фиксируется в теле еще сильнее, за счет физической боли.

Так что если у вас дети вредят самим себе, то вам стоит серьезно задуматься о том, как вы ведете свою семью. Если вы думаете что у вас в семье все хорошо и проблема в ребенке, то вам стоит задуматься еще сильнее.

Как взрослые уничтожают себя?

Взрослые обычно головой об стену не бьются, они находят другие методы саморазрушения и самоуничтожения.

Вспоминается другой клиент, очень богатый бизнесмен, который постоянно кипит от злости. Не удивительно, что у него серьезные проблемы с алкоголем и несколько раз он доводил себя то состояния смерти с помощью алкоголя и разных таблеток.

Человек либо трансформирует злость в что-то положительное, либо сглатывает ее и потом просто умирает от этого  (от рака например), либо сглатывает ее и потом страдает от разных хронических заболеваний или просто уничтожает себя чтобы не чувствовать эту злость (алкоголь, наркотики и т.д.) Многие делают все это параллельно, чтобы еще быстрее уйти из жизни.

О ретрофлексии можно еще очень много рассказать, но пора останавливаться.

Ретрофлексия есть у каждого человека, это нормальный процесс сдерживания энергии.

Проблемы появляются, когда человек не осознает то, что он делает, для чего он это делает и как это все влияет на него.

https://www.youtube.com/watch?v=3UQpLEd8slY

В такие моменты люди начинают приносить вред себе, своим близким и своим отношениям.

Видео:Популярная гештальт-терапия. Выпуск nr. 4. «О Ретрофлексии» 24.04.2020.Скачать

Недостаточность привратника желудка

Привратник желудка — это участок его перехода в двенадцатиперстную кишку. Другое название органа — сфинктер (пилорус, клапан). Основная функция привратника — контроль поступления частично переваренной пищи из желудка в тонкий кишечник.

В норме мышца постоянно находится в сомкнутом состоянии, время от времени пропуская небольшие порции полупереваренной пищи далее по пищеварительному тракту.

При недостаточности привратника желудка этот процесс нарушается, поэтому патология требует комплексного лечения.

Это заболевание, при котором мышечное кольцо пилоруса смыкается не полностью, в результате чего происходит нарушение процесса пищеварения. Патология обычно диагностируется:

• у пожилых людей вследствие ослабления тонуса мышц во всем организме;
• у беременных женщин на фоне гормональных изменений;
• как врожденная патология, требующая хирургического вмешательства.

Недостаточность привратника желудка может появиться вследствие:

• патологий нервной системы;
• новообразований в органах пищеварения;
• гастрита, дуоденита и других воспалительных заболеваний;
• частых перееданий, неправильного режима питания;
• изменения гормонального фона.

Здоровый привратник обеспечивает защиту чувствительной слизистой кишечника от воздействия желудочного сока. Помимо этого, еда успевает расщепиться и образовать химус.

Чем больше просвет в пилорусе, тем сильнее дают о себе знать признаки заболевания:

• боли немного правее и ниже солнечного сплетения;
• после еды начинаются тошнота и позывы к рвоте;
• появление налета на языке (обычно желтого цвета);
• отрыжка с горьким послевкусием;
• тяжесть и дискомфорт в эпигастральной области.

Симптоматика имеет сходство с другими заболеваниями пищеварительной системы. Помимо недостаточности, привратник желудка может быть подвержен спазмам, язвам и эрозиям, появлению полипов и других патологий. По этой причине каждому пациенту требуется пройти обследование и получить консультацию врача-гастроэнтеролога.

Недостаточность привратника желудка: как лечить и вылечить?

Комплексная терапия патологии включает прием лекарственных препаратов, коррекцию питания и соблюдение диеты. Полностью избавиться от заболевания невозможно. Вместе с тем прием лекарств позволит устранить болезненные симптомы и поддержать функционирование органов пищеварения.

«Метоклопрамид», «Метамол», «Апо-Метоклоп» и другие препараты группы прокинетиков способствуют улучшению моторики желудочно-кишечного тракта, а также помогают устранить тошноту и рвоту.

Средства отпускаются по рецепту врача, схема приема составляется индивидуально для каждого пациента. Препараты, в соответствии с инструкцией, повышают тонус нижнего сфинктера пищевода, ускоряют опорожнение желудка и ускоряют продвижение пищи по тонкому кишечнику, не вызывая при этом диареи.

«Алмагель», «Ренни» и другие препараты из группы антацидов нейтрализуют агрессивное действие соляной кислоты и устраняют изжогу. При недостаточности привратника сфинктер смыкается не полностью, кардия не может удерживать содержимое желудка, и оно проникает в пищевод, раздражая его.

«Алмагель» и другие антациды, как сказано в аннотации, обладают обволакивающим эффектом, а также имеют адсорбирующее действие, защищая стенки желудка. В результате приема препаратов pH желудочного сока снижается, усиливается желчевыделение, что способствует нормализации стула.

«Амоксициллин», «Тетрациклин» и другие антибиотики назначаются при выявлении возбудителя язвы — бактерии Helicobacter pylori. Препараты отпускаются по рецепту, схему их приема определяет лечащий врач.

«Амоксициллин» быстро и полностью всасывается из пищеварительного тракта, при этом не разрушая кислотную среду желудка. Максимальная продолжительность терапии, согласно инструкции, составляет 2 недели. При длительном приеме «Амоксициллина» также рекомендуется пропить курс противогрибковых препаратов по назначению врача.

«Ибупрофен» — обезболивающее средство, которое врач может назначить при сильном дискомфорте в эпигастральной области. Препарат обладает противовоспалительным, жаропонижающим и анальгетическим действием.

Вместе с тем «Ибупрофен» не рекомендуется принимать при эрозивно-язвенных изменениях слизистой желудка и кишечника, заболеваниях печени, почечной недостаточности и других патологиях.

С полным списком показаний и противопоказаний можно ознакомиться в инструкции к препарату.

«Линекс» и другие пробиотики помогают восстановить нормальную микрофлору кишечника после длительного лечения антибиотиками. Входящие в состав препарата бифидобактерии, лактобациллы и энтерококки способствуют созданию кислой среды в кишечнике за счет брожения лактозы.

В свою очередь, кислая среда угнетает рост патогенных бактерий и обеспечивает нормальное переваривание и усвоение пищи.

Помимо этого, «Линекс» способствует синтезу витаминов В, К, аскорбиновой кислоты, что повышает резистентность организма к неблагоприятным факторам внешней среды.

Назначения врача могут отличаться от списка, представленного выше. Все зависит от индивидуальных показаний и переносимости отдельных компонентов препаратов. Перед приобретением лекарств всегда советуйтесь с лечащим врачом.

Профилактика заболевания

Если привратник желудка не смыкается, поможет только медикаментозное или хирургическое лечение. Вместе с тем, если вам известно о неблагоприятной наследственности, вы можете своевременно принять меры, чтобы не допустить развития заболевания. Для этого необходимо:

• соблюдать режим питания;
• избегать курения и регулярного употребления алкоголя;
• своевременно обращаться к гастроэнтерологу при появлении признаков заболевания органов желудочно-кишечного тракта;
• регулярно выполнять физические упражнения.

Диета при недостаточности привратника желудка

В первую очередь врачи рекомендуют перейти на дробное питание. Принимать пищу необходимо часто (5-6 раз в день), но небольшими порциями. Делать это желательно по графику в одно и то же время.

https://www.youtube.com/watch?v=YGOToylnBw8

После приема пищи важно не менее двух часов находиться в вертикальном положении. Оптимальный вариант — встать из-за стола слегка голодным, переедание не допускается для исключения приступов.

Недостаточность привратника желудка — одна из тех патологий, на фоне которых стремительно начинают развиваться и другие болезни желудочно-кишечного тракта. Для того чтобы этого не допустить, важно вовремя пройти обследование и лечение. При соблюдении диеты, регулярных физических нагрузках и медикаментозном лечении заболевание можно взять под контроль и снизить его проявления.

Видео:Ретрофлексия. Нескучная теория. Гештальт.Скачать

Ретрофлексия матки — нужно ли считать это патологией и бороться с ней?

Основной функцией матки врачи называю вынашивание ребенка, но в силу тех или иных патологических заболеваний эта задача органа может быть сведена на нет. Ретрофлексия матки предусматривает неправильное положение последней в системе внутренних органов малого таза, когда дно размещено вверх и строго кзади. Но можно ли стать мамой при диагностировании такой аномалии и как она лечится?

Что такое ретрофлексия матки?

Ретрофлексия матки представляет собой как видим анатомически неправильное положение органа и ее загиб кзади, ближе к позвоночнику. Может протекать без ярко выраженных симптомов, либо сопровождаться приступами боли и выделениями из влагалища, но оставлять ее без внимания врачи не рекомендуют.

Разновидности ретрофлексии

На практике различают подвижную и фиксированную форму патологического загиба. Если установлена неподвижная форма — матка будет полностью или же частично неподвижна, течение патологии будет сопровождено выраженной болезненностью. Чаще всего провоцируют аномалию спайки малого таза и опухоль, эндометрит и эндометриоз.

В отношении подвижной формы патологического загиба — она может возникать вследствие неправильного и несбалансированного питания, травм после родов, тяжелых физических нагрузок и длительного постельного режима.

Причины появления патологии

Смещение и загиб матки может быть следствием таких причин:

1. Растяжение в полости детородного органа связок и их патологическое удлинение — слабая соединительная ткань, многократная беременность и так далее.
2. Резкое снижение у женщины массы тела и уменьшение вокруг матки прослойки жира — это также может стать причиной аномального загиба полости.
3. Объемные новообразования в полости органов малого таза — это может быть развитие миоматические узлы, киста и так далее. Все они могут давить на полость органа и провоцировать аномальный загиб и смещение.
4. Мышцы брюшного пресса — патологически слабые, потому и возникает снижение внутрибрюшного процесса и анатомическая подвижность, смещение.
5. Воспалительные процессы, провоцирующие спаечные процессы, соединяя матку с петлей кишечника и ее смешение кзади.
6. Течение хронической формы эндометрита и эндометриоза, оофорита.

Как проявляет себя заболевание?

Временное смещение как таковое не ощущается — подобное изменение положения скорее всего при проведении осмотра на гинекологическом кресле, при проведении УЗИ. Неприятные симптомы будут показываться именно спайками, спровоцировавшими смешение и загиб, воспаление, приведшее к патологическим изменениям в структуре.

https://www.youtube.com/watch?v=xrBtoztcV8s

Такими симптомами будут:

• Боль при смещении положении тела и повороте.
• Слизистые влагалищные выделения.
• Сбой менструального цикла.
• Месячные выделения у женщины могут быть или же обильные или весьма скудные.
• Боль при подовом акте.

Потому можно резюмировать, что характерных и явных симптомов, указывающих на течение ретрофлексии, не существует.

Методы диагностики

Диагностика патологического загиба предусматривает осмотр пациентки на гинекологическом кресле и бимануальное исследование.

Так при двуручном исследовании гинеколог может определить положение матки — подвижное или неподвижное.

В первом случае ее можно вернуть на место, во втором — придется прибегать к оперативному вмешательству. Если есть подозрение на опухоль — врач направляет пациентку на аппаратную диагностику на УЗИ или же КТ.

Нужно ли лечить патологию?

Вопрос о лечении ретрофлексии врач решает после проведения осмотра пациентки и изучения ее жалоб, получения результата диагностики на УЗИ или же КТ. Достаточно понимать, что данный патологический загиб — это не самостоятельная патология, а следствие течения в организме иных негативных изменений и болезней. Потому так важно выявить первопричину и ликвидировать ее.

После устранения причины — рассматривают вопрос о том, можно ли вернуть на место смещенный орган, исправить ее анатомический изгиб.

При неподвижной форме ретрофлексии — вернуть на место ее можно вручную, при подвижной форме — оперативным вмешательством.

Помимо этого положительные результаты дает курс специально подобранной ЛФК и гинекологический массаж, плюс применение специальных пессариев.

Если анатомическое смещение спровоцировало воспаление, спайки — применяется курс фибринолитических и противовоспалительных препаратов, витаминов и физиотерапевтические процедуры, такие как электрофорез и грязелечение, курсы иглоукалывания и парафиновые аппликации.

Также стоит пройти курс приема гормональных препаратов, что позволит нормализовать гормональный в организме фон. Если причиной аномального изгиба стала опухоль — проводят ее удаление и коррекцию в процессе оперативного вмешательства положения детородного органа.

Ретрофлексия матки и беременность

Если рассматривать вопрос о возможности зачатия при патологическом загибе, ретрофлексии — это возможно.

Важно помнить, что сперматозоидам тяжелее попасть в полость детородного органа — их может не хватить для проникновения сквозь оболочку яйцеклетки.

Потому после семяизвержения в полость матки — женщине рекомендовано принять позу «Березка» и так находиться минут 10–15. В таком положении сперма в большем объеме проникнет в полость матки, увеличивая шансы на зачатие.

🔍 Видео

РетрофлексияСкачать

Ретрофлексия. Лекция Алисы Чижикова, директора психологического центра "Восстановление"Скачать

Что такое ретрофлексия. Методы работы гештальт терапевтаСкачать

Лекции по гештальт-терапии | РетрофлексияСкачать

Ретрофлексия. Гештальт-терапия.Скачать

#2 Прерывания контакта. Основы гештальт-терапииСкачать

Самонаказание / самобичевание. Причины и как избавиться? Вина. Самопомощь.Скачать

Ретрофлексия простым языкомСкачать

Не могу себе позволить. Ретрофлексия. Как разрешить себе удовольствие. Жадный мужчина экономитСкачать

Психосоматика-причина Ретрофлексия!Скачать

1002 Ретрофлексия маткиСкачать

Ретрофлексия. Гештальт-терапияСкачать

Ретрофлексия маткиСкачать

#аутоагрессия #ретрофлексия #агрессиянасебя #проявлениезлостиСкачать

ЗЛОСТЬ НА СЕБЯ. Механизм РЕТРОФЛЕКСИЯ. Контролировать СЕБЯСкачать

Елена Петрова лекция 8 "Цикл контакта и Прерывания контакта" из цикла 16 лекций по гештальт терапииСкачать