Психология хороших отношений

Психология хороших отношений Статьи по психологии
Отношения мужчины и женщины. Как правильно строить отношения

Психология хороших отношений

Отношения мужчины и женщины должны основываться на любви, терпении, уважении, понимании, страсти. Не бывает совершенно идеальных отношений, в любой семье периодически возникают обиды и недопонимание.

Любовь – чувство глубокой симпатии, привязанность и устремленность к другому человеку.

Источник Википедия

Одной из главных потребностей в отношениях является общение. Когда этого не происходит, семья начинает разваливаться. Партнеры должны быть эмоционально открыты друг для друга. Они должны не только разговаривать, но и делиться своими чувствами, желаниями и тайнами.

Надо уметь подстраиваться под своего партнера, сопереживать, давать советы, понимать его. Бережно относиться к своей половинке.

Если партнеры счастливы, между ними нет секретов. Они могут говорить друг с другом обо всем на свете. Спорить и не бояться, что будут высмеяны. В здоровых отношениях царит уважение.

Если муж не согласен с мнением жены, он не станет ее оскорблять, а отойдет в сторону, чтобы она “остыла” и позже постарается объяснить, в чем она не права.

В отношениях важна взаимная поддержка. Партнеры радуются успехам друг друга, вместе преодолевают трудности, сообща развиваются. И тогда отношения становятся крепкими и гармоничными.

Самое сложное в отношениях – оставаться самим собой и принимать партнера таким, какой он есть. Не стоит никого переделывать. Если людям хорошо вдвоем, они расслабляются, и им не нужно притворяться и изображать кого-то. Надо вести себя с партнером естественно и уметь в любых ситуациях идти на компромисс.

Отношения не будут полноценными без интимной жизни. Сексуальное желание – обычная потребность любого взрослого человека. Если ее игнорировать, дальнейшее развитие отношений будет невозможным.

Содержание
  1. Отношения мужчины и женщины – психология
  2. Взаимоотношения между мужчиной и женщиной
  3. Секреты хороших семейных отношений
  4. Как строить отношения с мужчиной
  5. Как правильно построить крепкие отношения с мужчиной 
  6. Как построить отношения с любимым мужчиной 
  7. Зачем нужны отношения?
  8. Почему не получается построить отношения?
  9. : Веды. Отношения мужчины и женщины
  10. Психология и стадии отношений между мужчиной и женщиной
  11. Психология отношений, выстраиваемых между мужчиной и женщиной
  12. Слабости мужчины в отношениях
  13. Психология отношений между мужчиной и женщиной: слабости, которые не следует допускать
  14. Стадии отношений между мужчиной и женщиной: психология по пунктам
  15. Залог прочных отношений
  16. Психология отношений — советы психологов на InHa|rmony
  17. Мужская психология в отношениях
  18. Женская психология в отношениях
  19. Почему возникают конфликты в начале семейных отношений
  20. Как наладить отношения
  21. Как сохранить отношения
  22. Прислушиваемся к советам предков
  23. Как выстроить счастливые и крепкие отношения в паре: 10 способов
  24. Счастливые пары
  25. Признаки успешных отношений
  26. Советы для развития успешных отношений
  27. 🎥 Видео

Отношения мужчины и женщины – психология

Отношения между мужчиной и женщиной могут окрылять, вдохновлять и делать счастливым. Но также они могут стать причиной разочарования, отчаяния и потери доверия к своему партнеру.

Чтобы поддержать теплые и близкие отношения, наслаждаться каждой минутой, проведенной рядом с любимым человеком, нужно всего лишь придерживаться простых правил:

  • Человек притягивает к себе таких же людей, как и он сам. Если вас что-то не устраивает в личной жизни, в первую очередь, следует разобраться в самой себе. Если у вас все хорошо, и вам повезло с окружающими вас людьми, то это ваша заслуга;
  • Ваша вторая половинка – ваше зеркальное отражение. Дарите ему и отдавайте все то, что хотелось бы получить вам самим;
  • Отношения будут крепкими, если вы готовы чем-то жертвовать ради любимого, заботиться о нем и нести ответственность. Отношения заранее будут обречены на провал, если они построены на ревности, подозрениях, чувстве собственности;
  • Контролируйте свою речь. Как говорят “слово не воробей, вылетит – не поймаешь”. Не унижайте и не оскорбляйте своего партнера, забудьте об упреках. Это может привести к скандалу или же к разрыву отношений;
  • Больше говорите ласковых слов, дарите комплименты, поддерживайте в трудных ситуациях;
  • Основой отношений и неотъемлемым элементом любви является доверие. Не надо постоянно контролировать своего любимого, проверять его смс-сообщения и соцсети;
  • В семье не будет хорошей атмосферы, если партнеры не уважают друг друга. Взгляды на жизнь у них могут быть разными, но надо научиться уважать мнение другого и не навязывать ему свое;
  • Находите время, чтобы уделить его своему партнеру и позаботиться о нем.

Взаимоотношения между мужчиной и женщиной

У каждого партнера должно быть личное пространство, и он должен иметь право использовать свое время по своему усмотрению.

Если вам хочется крепких отношений:

  • Будьте жизнерадостной. Жизнь – сложная штука и порой случаются события, которые вас не особенно радуют. Но надо мыслить позитивно и радоваться жизни, и это скажется на ваших отношениях с партнером;
  • Не стесняйтесь проявлять свои чувства, признаваться в любви и делать любимому подарки. Обнимайте его, говорите нежные слова, больше с ним разговаривайте о текущих делах, о своих проблемах. Между влюбленными должна быть взаимосвязь;
  • Супруги должны спать вместе, это сближает.

Чтобы сохранить брак, оба супруга должны над этим работать.

Секреты хороших семейных отношений

Чтобы сохранить прочные отношения, не забывайте о простых советах:

  • Не устраивайте скандалы по поводу и без, будьте терпимы друг к другу;
  • Находите время для общения со своим партнером. Даже если вы весь день находитесь на работе, найдите время обсудить со своей второй половинкой семейные дела и проблемы;
  • Поддерживайте его в любых полезных начинаниях. Ваш интерес придает ему уверенности и мотивирует;
  • Научитесь слушать друг друга.

Как строить отношения с мужчиной

Чтобы партнеры жили долго и счастливо, им необходимо научиться выстраивать отношения. А для этого существуют определенные правила, которые нарушать нельзя.

https://www.youtube.com/watch?v=9GN5jKER0lU

Что же это за правила?

Если вы решили строить отношения с мужчиной, надо определиться со своей самооценкой. Заниженная или, наоборот, слишком завышенная, она будет мешать отношениям. Вы должны поставить перед собой четкую цель: какой человек вам нужен для совместной жизни и какими вы представляете ваши отношения со своим партнером.

Большое значение имеет первое впечатление, которое девушка произведет на парня. Вряд ли он захочет построить семью с легкомысленной особой. Следите за постановкой речи. Не пользуйтесь слишком яркой косметикой, выбирайте удобную и практичную одежду и обувь. Не забывайте.что вы девушка, поэтому первый шаг к знакомству должен сделать парень.

Отношения мужчины и женщины должны строиться на любви, доверии, уважении, честности. Крепкие отношения строятся на женской мудрости. Не обижайтесь по пустякам, не устраивайте скандалы, умейте промолчать там, где это нужно.

Как правильно построить крепкие отношения с мужчиной 

Любой женщине хочется, чтобы рядом с ней был мужчина, с которым она чувствовала бы себя защищенной, привлекательной и в то же время по-женски слабой.

И все-таки, прежде чем встретить своего единственного, многим приходится пройти через разочарования, чтобы понять, чего же она хочет на самом деле. И это неплохо. На своем личном опыте она сможет разобраться в индивидуальных особенностях своего характера и решить, как выстраивать дальнейшие отношения с мужчиной.

Чего женщина хочет от мужчины? Это зависит от возраста, социального статуса, темперамента, круга общения.

Вот главные причины, почему женщина хочет отношений с мужчиной:

  • Выйти замуж. Это естественное желание любой женщины репродуктивного возраста. Каждой женщине хочется создать семью, родить ребенка, заботиться о муже;
  • Не быть одинокой, любить и быть любимой;
  • Встретить покровителя, который бы решал ее материальные проблемы;
  • Найти хорошего заботливого любовника;
  • Найти отца своим детям.

Каждая женщина должна запомнить одну простую вещь: хорошие отношения с мужчиной получатся только тогда, когда женщина любит себя и уважает.

В этом случае она не пойдет на отношения с женатым мужчиной, альфонсом или психопатом. Только когда у нее с партнером выстроены хорошие отношения, она может чувствовать себя счастливой.

Как построить отношения с любимым мужчиной 

Как выстроить отношения с любимым человеком, чтобы в итоге создать крепкую семью?

Счастливая семья – это кропотливая работа двоих людей. 

На чем держатся отношения?

  • На чувствах. Любовь, уважение, привязанность – именно эти чувства заставляют пару находиться вместе. Если люди безразличны друг к другу, то семейный союз у них не получится. Иногда чувства претерпевают изменения. Любовь переходит в ненависть, уважение – в пренебрежение. Но никогда в отношениях люди не остаются равнодушными. Чувства можно убить или сделать еще крепче. Все это зависит от обоих партнеров;
  • Зависят от воспитания человека. Если ребенок рос в крепкой семье, где отец любил и уважал мать, то он вырастет таким же заботливым и нежным. И, наоборот, если он воспитывался в неблагополучной семье, перед его глазами проходили пьянки и драки, такой же сценарий поведения с большой вероятностью выберет и он, когда женится;
  • Большое значение имеет опыт. Если женщина жила с мужем – тираном, она будет подсознательно искать такие же качества у нынешнего партнера, несмотря на его к ней хорошее отношение. А если парень расстался с милой, заботливой девушкой, он не сразу сможет разглядеть в новой подруге лживую и злобную сущность. Отсутствие опыта также негативно сказывается на отношениях. Нового партнера будет довольно-таки трудно понимать, придется научиться уступать и отстаивать свое мнение.

Крепкие отношения основываются на взаимном желании быть вместе. Влюбленные подстраиваются друг под друга, находят компромиссы, обходят острые углы. И эта работа дает положительные результаты и помогает жить вместе долгие годы.

Зачем нужны отношения?

В стремлении найти свою вторую половинку, в первую очередь, движет желание продолжения рода. Хочется создать семью, родить и растить детей.

https://www.youtube.com/watch?v=OlTsc14tN48

Кроме этого, существуют и другие причины:

  • Вместе легче жить, переживать жизненные трудности;
  • Вдвоем радостнее переживать приятные моменты;
  • В трудную минуту можно на кого-то положиться;
  • Есть о ком заботиться и к кому обратиться за советом;
  • Чтобы было с кем встретить старость.

Причины у каждого разные, но, в любом случае, одному жить гораздо труднее, чем с любимым человеком.

Почему не получается построить отношения?

Порой бывает так, что красивая и умная женщина не может построить отношения с мужчиной. 

Почему так происходит?

Причины могут быть самые разные, но основные это:

  • Неудачный пример родителей. Очень важно понимать, что все люди разные, равно, как и ситуации. Вполне возможно, что ваша жизнь сложится удачнее, чем у ваших родных;
  • Слишком завышенные требования к мужчинам. Дайте волю своим чувствам, а не разуму. Относитесь к мужчинам проще;
  • Берет на себя мужскую роль. Не следует этого делать и принимать за мужчин решения. Это их отпугивает. Будьте женственной, нежной, беззащитной;
  • Идеализация партнера. Принимайте партнера таким, какой он есть на самом деле. Не идеализируйте его, не приписывайте ему качества, которые хотели бы видеть в нем. Иначе потом придется в нем разочароваться;
  • Нелюбовь к себе. Любите себя, будьте уверенной, чаще улыбайтесь. Занимайтесь делом, которое вам по душе.

Но очень часто женщина не может построить с мужчиной отношения, потому что он:

  • Бабник;
  • Эгоист;
  • Альфонс; 
  • Деспот;
  • Алкоголик.

Если женщина все-таки связала свою судьбу с таким человеком, лучше как можно скорее прекратить с ним отношения и попытаться найти достойную партию. Не нужно зацикливаться на негативном опыте. Живите, радуйтесь и поверьте, что очень скоро у вас все будет хорошо.

: Веды. Отношения мужчины и женщины

Я предлагаю посмотреть видео о том, как следует себя вести, чтобы быть счастливой в отношениях.

Я постаралась подробно рассказать об отношениях мужчины и женщины, о том, какие секреты хороших отношений существуют, зачем отношения нужны.

Если у вас остались вопросы, задавайте, и я на них отвечу.

Если статья оказалась полезной, поделитесь ею с друзьями в социальных сетях.

Удачи вам, дорогие читатели, и до встречи на блоге “Женщина без предела”!

Вам также может понравиться:

Видео:Почему вы не можете построить здоровые отношения?Скачать

Почему вы не можете построить здоровые отношения?

Психология и стадии отношений между мужчиной и женщиной

Психология хороших отношений

Обрести верного и любящего спутника жизни довольно сложно: для этого потребуется элементарное знание психологии и житейская мудрость.

Такая осведомлённость крайне важна для сохранения дружной семьи, в которой не остаётся места серьёзным конфликтам.

Психология отношений между мужчиной и женщиной – особый «инструмент», при помощи которого можно добиться расположения лиц противоположного пола.

Психология отношений, выстраиваемых между мужчиной и женщиной

Навыки достижения доверительных взаимоотношений с окружающими является гарантией успеха во многих сферах жизни. От умения отыскать общий язык с другими людьми во многом зависит наше эмоциональное состояние. Мы редко задумываемся о том, насколько люди, с которыми нам доводится вместе работать или просто общаться, влияют на наше настоящее и будущее.

Человеку далеко не безразлично чужое мнение. От окружающих людей ему удаётся получить то отношение, которое заслуживает.

Чтобы добиться заслужить расположение женщины, необходимо понимать, как поддерживать беседу с представительницами прекрасного пола, реагировать на их поведение.

Необходимо и чёткое осмысление того, что влияет на стиль мышления представительницы прекрасного пола. Вследствие этого психология мужчины в отношениях с женщиной очень важна.

https://www.youtube.com/watch?v=bxv_uJZT6VU

Обратите внимание! Слабости мужчины в психологии отношений между мужчиной и женщиной досконально описаны в научных трудах, различных книгах. Не стоит сбрасывать со счетов и важность собственного жизненного опыта.

Каждый человек может допускать ошибки, но надо извлекать из них верные выводы.

При анализе собственных неверных поступков удаётся почерпнуть больше полезных сведений, чем при прочтении разнообразных книг.

Нужно уметь сосредоточить внимание на одной насущной проблеме, которая предполагает срочное решение. Если отвлекаться на прочие важные дела, выход из тупикового положения не представляется возможным.

Психология отношений между мужчиной и женщиной предусматривает духовную гармонию и удовлетворённость.

Если человек стремится к обретению истинного счастья, ему стоит научиться оберегать близких, дарить им тепло собственной души.

Эгоистичному мужчине тяжело создать доверительные и прочные отношения в семье, предполагающие любовь и взаимоуважение. Но при этом идти на самопожертвование стоит, только если человек этого действительно заслуживает.

Психология хороших отношений предполагает, что очень неосмотрительно слепо пускать людей в тайники души. Далеко не с каждым получается создать крепкие отношения. Близким людям присуща забота друг о друге, взаимопомощь.

Но если другой человек привык только пользоваться чужим расположением, ничего не давая взамен, отношения с ними вряд ли будут прочными. Не каждый может оценить усилия окружающих по достоинству. Поэтому психология взаимоотношений между мужчиной и женщиной подразумевает признание значимости любви и заботы.

Прочный союз может возникнуть исключительно между супругами, обладающими одинаковыми моральными и эстетическими качествами.

Психология отношений предусматривает и готовность пойти на уступки. Это позволяет сохранить взаимную преданность на долгое время.

Человек, который не способен к достижению компромисса, может навсегда оттолкнуть от себя любимого.

Психология отношений мужчины и женщины предусматривает знание потребностей, стремлений, образа мышления спутника жизни. Каждому из супругов нужно уметь договариваться с партнёром.

Слабости мужчины в отношениях

Люди, которым довелось жить на нашей большой планете, совершенно разные. Но психология взаимоотношений между ними строится с учётом одних и тех же базовых принципов. Их знание помогает создать прочную и дружную семью. Такие знания очень полезны женщинам, стремящимся удержать вторую половинку.

Мужская психология в отношении женщин довольно сложна. Представительнице прекрасного пола, в свою очередь, нужно придерживаться таких рекомендаций:

  • необходимо оказывать супругу моральную поддержку во всех делах. Нужно замечать даже незначительные достижения партнёра, не делая акцента на его неудачах. Надо верить в способности мужчины, искренне хвалить его;
  • при необходимости стоит попросить помощь. Если мужчина ощущает, что он кому-то необходим, то явственно убеждается в своей востребованности;
  • во время неизбежного конфликта надо стараться не наговорить лишнего. В спорных ситуациях стоит сохранять спокойствие. «Частичкам одной семьи» нужно стараться вместе искать выход из затруднительного положения;
  • представительнице прекрасного пола стоит полюбить себя и стать быть интересной окружающим. Мужчину уважают, только если он ценит себя сам.

Кроме того, надо любить своих близких и заботиться о них. Психология мужчины в личных отношениях отлично изучена. Если вы хотите, что любимый знал о вашей привязанности к нему, стоит сказать партнёру об этом. Мужчины не способны читать мысли женщин. Поэтому им стоит открыто заявлять о своей любви.

Психология мужчин в любовных отношениях со своей второй половиной не является непостижимой тайной. Совершенно разные по характеру представители сильного пола стремятся к одному и тому же – обретению поддержки, любви, взаимоуважения.

Прочные отношения не возникают ниоткуда. Чтобы они существовали, их надо выстроить «с нуля». Создание семьи – кропотливый труд.

Брачный союз останется нерушимым, если партнёры проявляют терпение и уважение друг к другу, прощают ошибки своей второй половины.

Психология отношений между мужчиной и женщиной: слабости, которые не следует допускать

Если жена желает сохранить брак, ей нужно понимать, каких ошибок в отношениях с мужчиной допускать не следует. Есть несколько сильных промаха, которые могут нарушить всю гармонию семейной жизни:

  1. Нельзя говорить мужу, что он ведёт себя, как неудачник. Не стоит регулярно напоминать мужчине о сделанных ошибках. Ощущение собственной никчёмности может отбить у мужа желание побеждать. В итоге он привыкнет чувствовать себя слабым и несостоятельным, перестанет стремиться к каким-либо целям.
  2. Отказываться от помощи мужчины и делать всё самостоятельно. Женщина, которая не просит участия мужа в семейных проблемах, рискует его потерять. Мужчина начнёт ощущать свою невостребованность. В итоге он уйдёт к той женщине, которой его помощь необходима.
  3. Не следует и «примерять» роль мужа на себя. В семье одному человеку следует демонстрировать силу, другому – проявлять слабость. Если женщина занимает главенствующую роль в браке (например, зарабатывает больше мужа), она превращается в подобие мужчины. Подчинённое положение представителям мужского пола абсолютно чуждо. Мужчине естественнее видеть возле себя слабую женщину, для которой он станет надёжной опорой.

Крепкий брак является предметом мечтаний многих пар. Для того чтобы добиться гармонии в семье, придётся детально изучить психологию отношений между женщиной и мужчиной. Для обретения прочных семейных уз одних чувств недостаточно. Потребуется и знание психологических тонкостей, которые позволят двум людям стать единым целым.

Стадии отношений между мужчиной и женщиной: психология по пунктам

Представители сильного пола и женщины ведут себя совершенно по-разному. Их восприятие окружающего мира неодинаково.

Представители мужского пола отличаются такими чертами характера, как практичность, уравновешенность, независимость и замкнутость. Женщине свойственно иногда проявлять слабость.

Представительницы прекрасного пола более сильно переживают из-за возникших проблем. Они испытывают потребность в том, чтобы рассказать окружающим о собственных чувствах.

https://www.youtube.com/watch?v=oGdp_inYQQc

Доверительные отношения создаются в тех семьях, где мужу и жене отведены привычные им обязанности. На плечах мужчины лежит достижение хорошей карьеры. На женщину возложены забота о детях, создание уютной атмосферы в доме.

Но порой люди невольно переключают внимание на партнёра и пытаются «совать нос» в его дела, что провоцирует возникновение постоянных конфликтов. Мужу надо давать возможность дистанцироваться от душевных переживаний жены.

При этом любящей супруге нужно уметь растворяться в нём, не претендуя на независимость второй половины.

Представители противоположного пола могут состоять в разнообразных отношениях:

  • приятельских. При этом они много общаются, периодически проводят досуг вместе;
  • любовных. Между партнёрами возникает искреннее взаимное чувство. Они стремятся много времени проводить вместе;
  • дружеских. Представителям противоположного пола свойственно сопереживание и соучастие. Они стараются стать полезными друг другу в тяжёлую минуту;
  • семейных. Супруги, живущие вместе, связаны общими заботами по ведению домашнего хозяйства и воспитанию детей.

Основными предпосылками для развития отношения взаимоотношений между мужчиной и женщиной:

  • потребности в сексуальных отношениях;
  • появления симпатии;
  • взаимной увлечённости.

Порой люди ищут в представителях противоположного пола ценные для них черты. Любая семейная пара мечтает о счастье. Она пытается двигаться вперёд для достижения желаемых целей. Для создания идеального союза нужно прикладывать усилия каждому партнёру.

Существуют различные этапы развития взаимоотношений между женщиной и мужчиной:

  1. Состояние влюблённости. Между недавно познакомившимися людьми начинает разгораться большое чувство. На этом этапе многие идеализируют объект влюблённости. Они пребывают в слегка романтичном состоянии, стремятся выполнить любое желание второй половинки. Этап влюблённости может продолжаться до одного года. В данный период пару связывает и горячий секс. Люди не замечают отрицательных качеств друг друга, крайне редко затевают ссоры. Минуты, проведённые вместе, приносят влюблённым только удовольствие.
  2. Пресыщение. На данном этапе отношений влюблённые начинают осознавать, что они видели достоинства избранника в розовом свете. Мужчина и женщина по-прежнему испытывают друг к другу глубокие чувства. Но они начинают посвящать больше времени развлечениям, обязанностям по работе, встречам с друзьями, разнообразным хобби.
  3. Период отвержения. На указанном этапе молодые люди начинают обращать более пристальное внимание на некоторые изъяны избранников. Они делают попытки «перевоспитать» партнёра, начинают открывать ему глаза на допускаемые ошибки. Непродуманное поведение провоцирует регулярное выяснение отношений. Если у молодой пары нет достаточно жизненной мудрости пережить этот сложный этап, семья распадается.
  4. Терпимость. Каждый из супругов воспринимает партнёра таким со всеми его слабыми сторонами. Для этого этапа характерно лояльное отношение друг к другу. Освободившиеся от розовых очков супруги ценят в своём партнёре важные личные качества.
  5. Служение. В данный период взаимоотношения супругов преисполнены качественно иным смыслом. Партнёрам нравится дарить любовь, ничего не прося взамен. Супруги делятся со своей второй половиной собственными переживаниями и желаниями. Они стремятся оказать помощь партнёру во всем его стремлениях. Горести и трудности на таком этапе преодолеваются сообща: во имя достижения единой цели.
  6. Истинная любовь. Супруги приобретают истинную душевную близость. Они начинают думать одинаково, хотят достичь одних и тех же целей. Каждый из супругов ощущает себя сформировавшейся личностью. Во второй половине он видит человека, способного понять даже самые сокровенные мечты и эмоции. По-настоящему глубокое чувство предполагает взаимоуважение, самоотверженность и заботу. Ведь супругам довелось пережить вместе много трудностей. В итоге они пришли к осознанию того, что их семья – главная ценность в жизни.

Залог прочных отношений

У супругов, которых объединяет общая цель, имеются все предпосылки для создания прочной семьи. При этом каждый из партнёров может совершенствоваться в близком ему по духу занятию. Главное – не концентрировать внимание на слабостях супруга, не докучать чрезмерной опекой или постоянными упрёками.

Семейные отношения гармонично связаны с саморазвитием. Люди, занимающиеся любимым делом, довольны жизнью и могут с лёгкостью достигать поставленных задач.

https://www.youtube.com/watch?v=pbzUdC-qu-I

Нельзя пренебрегать мечтами близкого человека, ставить их ниже собственных интересов. Уважение к партнёру – неотъемлемая составляющая крепкого брака, помогающая ему реализоваться как личности, достичь успеха на жизненном пути.

ВАЖНО! Статья информационного характера! Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

Видео:ИДЕАЛЬНЫЕ ОТНОШЕНИЯ: 5 главных правил для идеальных отношений / Что важно знать и учитывать в пареСкачать

ИДЕАЛЬНЫЕ ОТНОШЕНИЯ: 5 главных правил для идеальных отношений / Что важно знать и учитывать в паре

Психология отношений — советы психологов на InHa|rmony

Психология хороших отношений

Психология отношений мужчины и женщины волнует практически каждого человека. Гармоничный союз позволяет создать интимную и доверительную атмосферу любви, взаимопомощи и взаимопонимания. Верный, надежный и любящий партнер является опорой, крепким тылом.

Любые жизненные невзгоды гораздо проще пережить, имея такую поддержку. Все мечтают о крепких отношениях. Но счастливых пар не так много, как хотелось бы.

В чем причина того, что искренне любящие друг друга люди расстаются? Почему ссорятся и обижают друг друга? Причина кроется в неумении многих людей выстраивать отношения. В нежелании учитывать интересы партнера, считаться с его мнением. Разлады происходят также по причине недопонимания.

Ведь не секрет, что мужчины и женщины немного по-разному смотрят на окружающий мир. Понимая мировоззрение друг друга, легче найти общий язык.

Мужская психология в отношениях

Мужчины менее эмоциональны и более прагматичны, чем женщины. Они стараются решить проблему самым простым и быстрым способом. При этом представители сильного пола всячески избегают конфликтов и спорных ситуаций. Они руководствуются разумом, а не эмоциями. Свои чувства мужчины предпочитают не демонстрировать и пытаются их всячески подавлять.

С их точки зрения чувствительность позорит настоящего мачо. А настоящий мачо не имеет недостатков и слабостей. Он тверд, как скала, невозмутим и независим. Поэтому мужчина рьяно оберегает свою свободу. Роль подкаблучника является для него кошмарным сном.

Если парень заподозрит желание подруги навязать ему отношения, он немедленно отступит. Инициатором отношений может быть только он. Он же регулирует их интенсивность и направление развития. Откуда же берутся подкаблучники, если все мужчины такие свободолюбивые? Они со временем просыпаются в мужьях, которые не видят угрозы своей свободе. Роль мужчины в семье необязательно доминирующая.

Любые попытки женщин поговорить по душам не только не вызывают отклика у их половинок, а отталкивают и даже пугают всех без исключения парней. Мужчины не любят говорить об отношениях и боятся таких тем.

Им кажется, что женщина чем-то недовольна. И это их раздражает и огорчает. Ведь все вроде хорошо, зачем что-то обсуждать? Сильный пол не понимает, что женщине просто хочется общения.

Она это воспринимает, как составляющую эмоционального контакта с партнером.

Мужская психология в отношении женщин часто обусловлена его отношениями с матерью в далеком детстве.

Чрезмерная опека супруги и постоянные назидательные разговоры по душам напоминают мужчине его мать. А видеть мать в своей жене — это худшее, что можно представить.

Мать не может вызывать сексуальное влечение. Поэтому браки, в которых жена заняла материнскую позицию по отношению к мужу, обречены.

Женская психология в отношениях

Женщины считают мужчин черствыми и холодными. Неспособными сочувствовать и разделять эмоции. Для женщины муж не просто любовник, он еще друг, с которым можно поделиться сокровенным. Супруга мечтает о доверительных отношениях в семье, а наталкивается на безразличие.

Женщины очень эмоциональны. Они способны самостоятельно себя «накрутить», раздуть из незначительного факта трагедию. Чем больше у дамы свободного времени, тем большую трагедию она способна создать.

Холодность мужа она воспринимает как охлаждение или как признак связи на стороне. Пытаясь выяснить «правду», она может довести супруга до нервного срыва бесконечными разговорами о его отношении к ней.

Причиной непонимания в семейных парах являются разные взгляды на демонстрацию своих желаний. Мужчина конкретен, он выражает свои желания предельно емко и коротко. Женщина не может сказать прямо, чего она хочет. Ей непременно нужно, чтобы муж сам обо всем догадался.

Во-первых, молодому мужу часто не приходит в голову, что нужно о чем-то догадываться. Более опытному супругу уже понятны правила игры, но от этого ему не легче. Догадаться о помыслах жены практически невозможно.

Тем более что женский пол очень подвержен переменам в настроении.

https://www.youtube.com/watch?v=_xPHJRbOGl0

Поэтому происходят часто совершенно нелепые ситуации. Одна дама три года всячески убеждала своего партнера, что терпеть не может официальные отношения и требовала, чтобы он прекратил ее звать замуж.

Спустя какое-то время она передумала и стала обижаться на своего гражданского мужа за то, что он не хочет на ней жениться. Советы подруг о том, что ей стоило бы сообщить парню о своих изменившихся взглядах, ею категорически не воспринимались.

Она считала, что он должен сам догадаться. А иначе это неромантично.

Дамы впечатлительны и легко поддаются влиянию. Поэтому очень часто девушки могут идеализировать отношения между мужчиной и женщиной под влиянием какого-нибудь фильма или романа.

Они пытаются изо всех сил соответствовать литературному образу, не отдавая себе отчета в том, что он выдуман. Такие неестественные усилия жены могут испугать супруга. Пытаясь стать идеальной домохозяйкой, девушка может замучить парня постоянными придирками.

Он может перестать себя чувствовать дома комфортно, боясь нарушить идеальный порядок.

Жена также может пытаться угождать любимому супругу, считая, что только так можно завоевать его любовь. Чрезмерная опека раздражает мужчин, лишает их свободного пространства. Тем более что угождающая женщина обесценивает себя в глазах супруга.

Почему возникают конфликты в начале семейных отношений

На начальном этапе отношения мужчины и женщины развиваются гладко. Под влиянием чувств любимые не замечают или не хотят замечать недостатки друг друга. Они не ссорятся, во всем уступают друг другу.

Им хорошо и комфортно вместе. И различия мужской и женской психологии не имеют никакого значения. С такой идиллии начинались отношения многих расставшихся впоследствии пар.

Почему люди перестают понимать друг друга?

Идиллия разбивается о быт. Зачастую молодые влюбленные оказываются неготовыми нести бремя бытовой нагрузки. Он несамостоятельные и неспособны себя обеспечивать.

Накапливающиеся бытовые проблемы неприятно раздражают пару. Не желая менять устоявшиеся привычки, супруги начинают обвинять друг друга в неспособности брать на себя новые роли.

Разделение новых и неприятных обязанностей часто происходит через конфликты и обиды.

Но даже брак уже опытных и вполне самостоятельных личностей может трещать по швам в первые совместные годы жизни. Бывшие в браке люди перекладывают свое отношение к предыдущему партнеру на нового супруга. Если первый супруг любил выпить, женщина будет подозревать нового мужа в тех же грехах.

Люди, долгое время прожившие в одиночестве, обрастают различными привычками. Чем позже вступают одиночки в брак, тем больше у них накапливается таких привычек. Совместное проживание часто не дает возможности реализовать старые любимые занятия. Борьба за привычный жизненный уклад иногда бывает очень жестокой.

Как наладить отношения

Любящие друг друга люди благополучно выкарабкиваются из кризисных ситуаций, доживая вместе до глубокой старости. Причина стойкости таких браков в умении прощать. Но одним бесконечным прощением не построить крепкие отношения. Идеальный брак основан на доверительных отношениях, поддержке друг друга в критической ситуации.

В любой конфликтной ситуации супруги должны попытаться встать на сторону партнера и понять его чувства. Что-то может оставаться непонятным. Но нужно принимать свою половинку такой, какая она есть.

Конечно, бывают трагические ситуации, когда один человек становится жестоким тираном для семьи. Терпеть и принимать такого человека нельзя. Но это особый случай.

Как правило, недопонимание появляется у совершенно адекватных и благоразумных людей.

Любовь и семья — это труд. Нужно уметь уступать и идти на компромисс. Но нужно уметь и грамотно защищать свою позицию, если претензии к супругу не пустяк. Когда супруг ущемляет достоинство жены или делает ее жизнь непосильно трудной, необходим диалог.

Для такого диалога нужно выбрать подходящее время и место, чтобы ничто не отвлекало. Спокойно и обстоятельно выразить партнеру претензии и дать ему время все обдумать. Адекватный и любящий партнер обязательно откликнется на просьбу супруги. Такие разговоры должны проходить без лишних эмоций и без припоминания старых грехов.

Конкретно и по теме. Старые ошибки нужно забыть и никогда о них не вспоминать.

https://www.youtube.com/watch?v=K376n6bQz5w

Важно выяснять отношения сразу, как только появился серьезный повод. Откладывать разговор в надежде, что все само собой рассосется, нельзя. Если супруг не выразил претензий, партнер воспринимает это как знак, что супруг принимает такое поведение. То есть так делать можно и дальше. Изменить укоренившиеся привычки партнера практически невозможно.

Как сохранить отношения

Многие считают, что любовь не длится долго и сохранить нежные отношения невозможно. На самом деле это не так. Многие люди привязываются друг к другу на всю жизнь. Вопреки расхожему мнению, не дети скрепляют пару. Да, на каком-то этапе пара может объединиться ради детей. Но как только они вырастают, союз может развалиться.

Объединяют пару общие взгляды и совместный досуг. Все их воспоминания связаны друг с другом. Крепкие семьи стараются проводить больше времени вместе. Они отмечают семейные праздники, выезжают вместе на пикники, за грибами. Ходят в кино или смотрят фильм дома всей семьей. Со временем муж и жена выглядят как единое целое.

Их невозможно воспринимать по отдельности.

Нежные отношения поддерживаются постоянными физическими контактами. И тут речь не только о сексе, хотя это важная составляющая крепкого брака. Любящая пара часто обнимается, касается друг друга. Они даже смотрят фильм, прижавшись один к другому.

Тактильные ощущения играют большую роль в жизни человека. Ласковые прикосновения способствуют выработке окситоцина — гормона, которые отвечает за привязанность. Прикосновения младенца к матери жизненно ему необходимы. От этих контактов зависит его здоровье и развитие. С возрастом потребность в контакте не исчезает.

Люди, живущие в тесном физическом контакте, положительно влияют друг на друга. Это не только помогает им устанавливать крепкую эмоциональную связь, но и поддерживает их здоровье. Любящие партнеры обычно хорошо знают, какие именно прикосновения нравятся их второй половинке. И эти интимные моменты являются ключевой частью здоровых отношений между людьми, построенных на любви и доверии.

Сохранить здоровый микроклимат в семье помогает чувство юмора. Люди, которые обладают таким качеством, счастливцы. Относясь к жизненным проблемам с юмором, такие люди защищают себя от чрезмерных переживаний, не создают проблем из пустяков.

Они могут видеть позитивные моменты в критических ситуациях, что позволяет им сохранять бодрость духа даже во время серьезных испытаний. Такие люди — находка для семьи.

Пребывая в хорошем расположении духа, они удачно подбодрят партнера и первыми найдут выход из сложившейся ситуации.

Чтобы развить в семье чувство юмора, нужно позволять себе от души веселиться. Рассказывать друг другу смешные истории из повседневной жизни и просматривать вместе комедии. Можно попытаться сделать партнеру шутливый сюрприз.

Прислушиваемся к советам предков

Древняя мудрость прошла испытания веками. Прислушиваясь к советам предков, можно научиться создавать гармоничные отношения.

Наши прадеды считали, что причиной разрыва отношений является невнимание партнеров друг к другу.

Никакие проступки супругов или сложности характера никогда не разрушат отношения, если партнеры дают друг другу необходимое внимание.

Ведическая культура призывает искать в партнере только хорошее. Если искать только плохое, то оно укрепляется. Любые качества характера усиливаются, если концентрировать на них внимание: и хорошие, и плохие. Мужчина должен развивать в себе мужские качества, а женщина — женские.

Видео:Идеальные Отношения: 3 Принципа. Признаки здоровых и больных отношенийСкачать

Идеальные Отношения: 3 Принципа. Признаки здоровых и больных отношений

Как выстроить счастливые и крепкие отношения в паре: 10 способов

Психология хороших отношений

Истинная, глубокая и продолжительная любовь нечувствительна к эмоциональным прихотям или жизненным проблемам. Это постоянная привязанности к человеку, независимо от обстоятельств. Кажется, что длительные, счастливые отношения – выдумка. Это не так! Есть немало пар с многолетним опытом. Стоит узнать их секреты и позаботиться о своих отношениях.

Счастливые пары

Scopio / Canva.com

Scopio / Canva.com

Чем отличаются счастливые пары от других. Люди, живущие в согласии не умнее, не лучше и не богаче остальных. У них также нет специальных психологических знаний.

Их отношения не бесконфликтны – как и все, они спорят о деньгах, работе, детях. Они отличаются по темпераменту или интересам.

Их характеризует способность применять на практике принципы, которые помогают жить с этими различиями и получать большое удовольствие от совместной жизни.

https://www.youtube.com/watch?v=X_GBfkbZS7Q

По словам Джона М. Готмана, американского психолога, трехчасового наблюдения за говорящей парой достаточно, чтобы с 91%-ной уверенностью сказать, проживут ли они вместе, по крайней мере, следующие 12 лет.

Это не гадание на кофейной гуще, а большой опыт наблюдения синхронизации пар.

На вербальном и невербальном уровне заметно, что мужчина и женщина «синхронизированы», даже когда они спорят, невольно корректируют темп речи, используют похожий язык, их тела также совершают подобные движения.

Признаки успешных отношений

Почему он (она)?

Lensdrop / Canva.com

Lensdrop / Canva.com

Без глубокого убеждения, что вы связали жизнь с ценным человеком, отношения не имеют шансов на выживание. Восхищение и уважение к партнеру являются ключевыми чувствами в крепких отношениях. Иногда нужно напоминать себе, почему вы выбрали именно этого парня (девушку). Крепкие отношения характеризуются:

  • уверенностью в том, что можно положиться на партнера в любых ситуациях;
  • вашими позитивными отзывами о нем в кругу друзей;
  • сбалансированностью небольших минусов большими плюсами.

Понимание партнера

abizon / Canva.com

abizon / Canva.com

Психологи утверждают, что для достижения такого уровня близости необходимо, прежде всего, интересоваться человеком. В начале отношений хочется узнать о партнере как можно больше.

Через некоторое время приходит осознание, что мы знаем его лучше, чем он сам, и больше полагаемся на наши представления о нем, чем на реальность. Но через несколько лет это уже немного разные люди.

Поэтому время от времени любящие супруги обновляют знания о любимом человеке, задавая самые простые вопросы:

  • как зовут его лучших друзей;
  • какова его самая большая мечта сегодня;
  • три самых важных события в его жизни;
  • что он станет делать, если неожиданно разбогатеет (выиграет в лотерею и т.д.);
  • какие его любимые блюда, фильмы, музыка;
  • кто расстроил его в последнее время;
  • что станет для него самой большой катастрофой;
  • какая работа для него идеальна.

Интересно! Можно в свободное время в игровой форме провести тест на знание привычек и мечтаний друг друга.

Существование «Мы»

Наша культура становится более индивидуалистской. Можно размышлять, плохо это или хорошо, но такова тенденция.

И сложнее построить прочные отношения в то время, когда все вокруг уверяют, что мы должны сосредоточиться на себе, на своем собственном развитии, на собственных амбициях. Но отношения – это компромисс.

Каждый жертвует частью свободы ради небольшой ячейки общества, которую считает ценной.

StockSnap—894430 (Pixabay) / Canva.com

StockSnap—894430 (Pixabay) / Canva.com

Психологи отмечают, что в хороших отношениях партнеры чаще используют слова «мы», «наши», даже если спорят. Они не боятся, что если сдадутся, то «враг» продвинет свои войска слишком близко к границам «эго». Это не война. В хороших отношениях люди учатся отдавать друг другу инициативу в делах, не являющихся их приоритетом, потому что «мы» – значит для них больше, чем «я».

Жизнь – это не сериал про любовь

Реализм – характерная черта счастливых пар. Поэтому они не ожидают, что партнер и отношения с ним будут идеальными. Они принимают определенную границу несовершенства, в том числе в себе самих. Жизнь редко напоминает кино. Нереалистичные ожидания означают, что вместо того, чтобы наслаждаться тем, что есть, и, возможно, работать над улучшением отношений, мы все еще ищем что-то новое.

Советы для развития успешных отношений

1.Будьте честны

Это самый важный аспект любых отношений. Это фонд, без которого ничего нельзя построить. Посмотрите на свои отношения, себя и своего партнера со стороны.

Проанализируйте ситуацию, не игнорируйте раздражающие проблемы (они обычно требуют работы с вашей стороны).

Не лгите себе и своему партнеру о чувствах, проблемах и разочарованиях – ложь и замалчивание проблем может в будущем привести к разрушению отношений и взаимной неприязни.

2.Не думайте, что вы уже знаете о партнёре всё

Чем дольше продолжаются отношения, тем сильнее вера в то, что вы изучили партнера со всех сторон, знаете его взгляды, мысли. Стоит обезопасить себя от этой ловушки. Даже если вам кажется, что вы всё лучше знаете, ваш любимый человек имеет право на свое мнение. Предполагая заранее, что он обязательно сделает или подумает именно то, а не другое – может вызвать много проблем.

3.Будьте эмоционально открытыми с любимым человеком

Andrejs Pidjass / Canva.com

Andrejs Pidjass / Canva.com

В трудные моменты легко закрыться, глубоко спрятать все эмоции и не говорить о них. Если хотите выстроить доверительные отношения, нужно говорить с партнером о переживаниях, даже плохих. Хотите, чтобы любимый (любимая) обнял вас – скажите ему об этом. Не закрывайтесь, поделитесь своими желаниями и потребностями.

🎥 Видео

Семь правил идеальных отношений / Секреты успешного брака / Как получить от мужчины то что хочешь?Скачать

Семь правил идеальных отношений / Секреты успешного брака / Как получить от мужчины то что хочешь?

5 правил счастливых пар в отношениях. Должен знать каждый!Скачать

5 правил счастливых пар в отношениях. Должен знать каждый!

14 секретов здоровых отношений | Как построить здоровые отношения | Конфликты в отношенияхСкачать

14 секретов здоровых отношений | Как построить здоровые отношения | Конфликты в отношениях

10 золотых правил для каждой женщины!Скачать

10 золотых правил для каждой женщины!

7 признаков счастливых и зрелых отношений. А какие отношения у тебя?Скачать

7 признаков счастливых и зрелых отношений. А какие отношения у тебя?

Любовь и ненависть в отношениях. Алёна Сверба | АудиоподкастСкачать

Любовь и ненависть в отношениях. Алёна Сверба | Аудиоподкаст

Психолог Марк Бартон. Как избежать кризиса в отношениях? О современных браках, детях и неуверенностиСкачать

Психолог Марк Бартон. Как избежать кризиса в отношениях? О современных браках, детях и неуверенности

12 признаков здоровых отношений [Psych2Go на русском]Скачать

12 признаков здоровых отношений [Psych2Go на русском]

7 золотых правил долгих отношений с любимым человекомСкачать

7 золотых правил долгих отношений с любимым человеком

Как устроены отношения между мужчиной и женщиной / Нам надо поговорить с Алексеем СитниковымСкачать

Как устроены отношения между мужчиной и женщиной / Нам надо поговорить с Алексеем Ситниковым

Откуда берутся проблемы в отношениях и как женщина убивает в мужчине мужчину?Скачать

Откуда берутся проблемы в отношениях и как женщина убивает в мужчине мужчину?

7 стадий в отношениях между мужчиной и женщинойСкачать

7 стадий в отношениях между мужчиной и женщиной

Почему «Семейка Аддамс» – лучший пример здоровых отношений?Скачать

Почему «Семейка Аддамс» – лучший пример здоровых отношений?

Что нельзя делать для мужчины? Как не потерять себя от любви? Безопасность женщины в отношенияхСкачать

Что нельзя делать для мужчины? Как не потерять себя от любви? Безопасность женщины в отношениях

Как построить отношения, наполненные любовью и доверием?Скачать

Как построить отношения, наполненные любовью и доверием?

Зависимость или любовь в отношениях между мужчиной и женщиной. Что у вас?Скачать

Зависимость или любовь в отношениях между мужчиной и женщиной. Что у вас?

Женщина руководство для мужчин. Узнай все о женщине | Дуглас АбрамсСкачать

Женщина руководство для мужчин. Узнай все о женщине | Дуглас Абрамс
Поделиться или сохранить к себе: