Прощать или не прощать

Почему людям тяжело прощать

Многие считают, что, простив человека, они позволяют ему снова поступить подобным образом, будто бы предательства на самом деле не было. Те, кому довелось пережить предательство, не могут и, что самое главное, не считают нужным прощать обидчика.

На самом деле все гораздо проще, и статистика показывает, что подобные суждения в корне не верны. Очень важно понять, что прощаем мы не на благо обидчику, а для самих себя. Мы делаем это для того, чтобы избавиться от тяжелой ноши обиды и душевной боли. Отпустив этот груз, мы снова можем вздохнуть полной грудью.

Еще одна причина, по которой людям сложно прощать – это уверенность в том, что, прощая, они предают самих себя, свои принципы и свое достоинство. Многие считают, что умение отпускать делает их уязвимыми.

Душевная боль, чувство горечи и обиды могут сохраняться в мыслях человека на долгие годы, делая его жизнь тусклой и сложной. Он начинает чувствовать себя жертвой. Подобные чувства вызывают эмоции, приносящие вред человеческому организму, но никак не защищающие его. Человек закрывается в себе и боль постепенно его поглощает. Как научиться заново жить после перенесенной обиды?

Почему важно научиться прощать

Многие медицинские исследования доказывают, что между умением прощать и здоровьем человека есть непосредственная связь.

Хронический гнев, к примеру, держит организм в постоянном напряжении, пагубно влияя на сердечный ритм, давление и иммунитет.

Вследствие подобных изменений возрастает риск развития депрессии, сердечно-сосудистых заболеваний и диабета, не считая многие другие неприятные последствия.

Однако умение прощать значительно снижает уровень стресса, тревожности, депрессии, позволяет строить новые приятные и здоровые отношения с людьми, благоприятно влияет на сердце, снижает давление, нейтрализует физическую боль, улучшает сон и многое другое. Согласно статистике, прощение позволяет человеку быстрее оправиться после перенесенной обиды.

До тех пор, пока мы не научимся прощать, мы будем страдать гораздо сильнее, чем наш обидчик. Захлестывающие нас эмоции могут стать настолько неуправляемыми, что начнут мешать нашим отношениям с близкими людьми.

Только умея прощать, мы сможем по-настоящему избавиться от душевной боли, гнева и жить свободной, счастливой жизнью, ведь негативные эмоции пагубно влияют на здоровье и не позволяют наслаждаться по-настоящему прекрасными вещами.

Прощая, мы становимся свободнее. Это не значит, что обидчик избежит наказания – оно рано или поздно настигнет его, а вы сможете жить полноценно и счастливо. Умение прощать требует от человека огромной смелости, мужества и силы воли, однако освободиться от груза негативных эмоций может каждый.

https://youtu.be/AQQX7T2FMmw

Так пауза или точка?

Сегодня делать паузу вместо точки в отношениях стремятся уже не все женщины. Личностная свобода, равные права, самореализация и покорение карьерных вершин сделали современную представительницу прекрасного пола независимой, решительной и самостоятельной.

Да, женщины сегодня больше не боятся остаться одни и не держатся всеми силами за мужчин.

Поэтому так легко и без особых раздумий они разрывают отношения с любимыми, полагая, что новые отношения станут свежим глотком, что в жизни не нужно бояться что-то менять и что прощать мужчин нельзя – это слабость.

А ведь представители сильного пола на самом деле достаточно тяжело переживают разрыв отношений с женщиной, которая стала им близка, и с которой они планировали прожить вместе дальнейшую жизнь. Такова мужская психика – более подверженная стрессу и менее износоустойчивая.

Да, они могут заглушать свою боль в алкоголе, могут окунуться с головой в работу… Но можно ли дать гарантию, что мужчина, которого бросили, не стал бы когда-то прекрасным мужем и хорошим отцом? И можно ли быть уверенной, что следующий кавалер будет намного внимательней и щедрее на любовь?

Если понаблюдать за известными поп-дивами, успешными бизнес-леди и просто красивыми, но одинокими женщинами за сорок, в 90% случае выявится, что действительно стоящие мужчины в их жизни были, но они с ними расстались из-за того, что не смогли что-то простить. Обиду ли, измену ли, непонимание.

Суть не в этом, главное – все они жалеют о разрыве отношений и все время вспоминают о них. А их любимые в это время, справившись с душевной болью, уже завели себе другую семью, живут другой жизнью… А их возлюбленная теперь одна, пусть и в окружении поклонников.

Как говорила всемирно известная Мерилин Монро, женщина, о которой поголовно мечтали все мужчины: «Карьера – это чудесная вещь, но она не сможет согреть в холодную ночь».

Как научиться прощать

Как простить обидчика

«Прощения – это осознанное решение, состояние души и ума, над которым необходимо работать изо дня в день». Ниже мы представим вам несколько простых шагов к прощению, которыми сможет воспользоваться каждый.

1. Станьте одним целым со своими эмоциями

Подумайте о том, где и в каком состоянии вы находитесь в данный момент. Отбросьте все предрассудки и будьте честны с собой.

Не осуждайте себя и не вините себя в произошедшем, однако ответственно и серьезно относитесь к тому, что происходит. Старайтесь не принимать опрометчивых решений.

Для того, чтобы прояснить мысли и разобраться с мыслями, вы можете записать их и ваши чувства на листе бумаги – так вам будет гораздо легче упорядочить бардак в вашей голове.

https://www.youtube.com/watch?v=KGWC1mO4bC8

После того, как вы записали свои мысли и чувства, подумайте, что вы самостоятельно можете сделать в данный момент, чтобы избавиться от них или облегчить свое душевное состояние.

Для того, чтобы овладеть эмоциями и поднять настроение, не обязательно принимать глобальные меры – можно, например, выйти на прогулку, подышать свежим воздухом, чтобы успокоиться и перейти к следующим пунктам на свежую голову.

Кроме того, можно провести несколько часов наедине с природой или заняться творчеством: рисованием, раскрашиванием различных элементов, созданием узоров, музыкой. Можно написать письмо или даже обратиться за помощью к близкому человеку или, в крайнем случае, к специалисту.

Наталия Широкова

Извинения — любопытнейшая штука.

Чему еще нас так старательно учат чуть ли не с младенчества и чего еще мы так старательно избегаем, повзрослев? Притом что мы, люди, научились в процессе эволюции очень многому: передвигаемся на двух конечностях, умеем разговаривать, освоили щипковый захват, понимаем шутки и даже, пусть и с большим трудом, способны самостоятельно найти дорогу, когда в смартфоне отказывает навигатор.

И все же нас просто клинит, когда нужно сказать «извини». Мало кто умеет вовремя и к месту произносить это слово, особенно если оно адресовано людям, для которых имеет значение.

Что ж, давайте учиться. В книге «Счастье вместе» есть несколько дельных советов на этот счет.

Чем раньше, тем лучше

Счастье вместе
Первое, что можно сказать о словах «извини», «прости» и т. п.: они совершенно безвредные, от них не бывает больно, но они обычно здорово помогают. Так что употребляйте их безбоязненно.

Далее: чем больше вы практикуетесь произносить их, тем проще вам это делать, так что извиняйтесь чаще. Не сдерживайте себя. Если партнер не в духе, самый простой способ изменить ситуацию — придумать, по поводу чего вы могли бы перед ним (или перед ней) извиниться. Имеется ли что-то такое особенное, за что вы готовы взять на себя ответственность и поклясться никогда этого больше не делать?

Возьмите — и извинитесь. Задавите ссору в зародыше.

Чем дольше вы тянете, тем больше расстояние между вами. — Источник

Американские исследователи решили математически просчитать, что эффективнее: извиниться сразу или отложить извинения на потом.

Вот их вердикт: «Интерпретируя логарифмическую функцию как результат процесса дезинтеграции вкупе с процессом консолидации, нам представляется, что оперативно принятые меры в виде влияющих на все процессы извинений могут быть более эффективными в тех случаях, когда они осуществляются в относительной временной близости к совершенному проступку, поскольку за этот отрезок времени процесс консолидации еще не успел завершиться, подобно тому, как на формирование и дезинтеграцию воспоминаний скорее влияют процессы, случившиеся через небольшой временной интервал после того, как было инициировано первоначальное знание».

Заглянуть на страничку акции
Другими словами: да. Извиняться следует как можно скорее, пока обида не перекочевала из кратковременной памяти в ту часть мозга, в которой формируются более длительные воспоминания. Короче: не позволяйте обиженному зацикливаться на обиде.

«Но» — убийца извинения

Вторая хитрость извинений: запоминать, почему вам пришлось просить прощения. Не для того, чтобы облегчить чувство вины.

И не для того, чтобы другой человек почувствовал себя лучше, или хуже, или чтобы заставить его замолчать.

Извинения нужны, чтобы восстановить мост, взорванный не без вашего участия, заново начать общаться, попытаться дать новый старт отношениям. Именно поэтому извинения должны быть четкими и понятными.

Попросите прощения за собственную промашку, и только. Без всяких «но» и оговорок. «Прости, что не взял трубку, но ты же уже семь раз мне звонила» или «Прости, что порвала твой любимый свитер, но я видела, что у тебя есть другие».

Это не извинения. Даже не начинайте. Это — объяснения, они же отговорки. Они не несут в себе ни намека на сожаление, ответственность или желание изменить курс.

Вы можете объяснить свои поступки, но в другой раз, когда уже восстановите отношения.

Про «если» тоже забудьте

Единственное, что может быть хуже извинения, начатого с «но», это извинение, начатое со слова «если». Нет, нет и еще раз нет! Это оскорбительно. Это разговор свысока. «Извини, если ты почувствовала, что я тебя обидел». «Извини, если то, что я сказала, было неверно понято». «Извини, если тебе показалось, что я попросил прощения как-то не так».

На самом деле вы говорите следующее: «Конечно, случай невероятный: ты оказалась права, а я совершенно ненамеренно совершил маленькую ошибку — что ж, тогда прости». Ни один человек, которому извинение преподносится в подобной форме, не будет им удовлетворен по одной простой причине: в нем отсутствует главное — искреннее сожаление.

https://www.youtube.com/watch?v=kZLjH3XnFB4

Когда вы добавляете к извинению «если», вы тем самым отказываетесь признавать, что совершили нечто неправильное.

Единственный случай, когда в извинении уместно «если», это когда вы не уверены, что совершили что-то, за что стоит просить прощения, и пытаетесь понять, в чем же дело. «Извини, если я в этой давке наступил тебе на ногу» или «Прости, если из-за меня эта встреча прошла не так, как ты надеялся».

В таком случае противная сторона сможет объяснить, из-за чего дуется, и тогда мимо «если» удастся проскочить без потерь.

Подумайте о чувствах

Извинения не срабатывают и в том случае, когда другой человек не чувствует, что к нему прислушиваются, что его боль, разочарование, грусть замечены. Психолог Харриет Лернер настаивает на том, чтобы мы «стремились узнать», что могло обидеть другого человека.

«Если бы только наше стремление понять другого человека было бы столь же глубоким и искренним, как стремление быть понятым! — пишет она.

— По-настоящему прислушиваясь к людям, мы можем определить, что именно мы сделали неправильно, и точнее сформулировать свое извинение».

Извиняйтесь с чистым сердцем и искренним сожалением. — Источник

Главный признак, указывающий на то, что мы действительно услышали человека, — мы направляем свои извинения на его ущемленные чувства, а не говорим о том, что, мол, на самом деле мы хотели того-то и того-то: в этом случае мы намекаем на то, что и он отчасти в чем-то виноват.

Пообещайте исправиться

Если вы и в самом деле не можете сообразить, в чем провинились, или выяснение всех обстоятельств грозит затянуться на неопределенный срок, а время поджимает — скажем, сегодня Новый год и вот-вот нагрянут гости, — можно воспользоваться универсальной фразой «Извини меня за мои слова» и отложить разгадку на потом. Однако во многих случаях какой-то трафаретной фразой не отделаешься: извинение — продукт, так сказать, «от-кутюр».

Если вы конкретно говорите о своем упущении или проступке и выражаете искреннее сожаление, то в третьей части извинения следует сообщить о намерении исправиться и не повторять подобного впредь. Например: «Извини, что я снова забыла поставить на стол масленку. Для меня это прямо какое-то белое пятно. Постараюсь больше никогда о ней не забывать».

Выберите место и время

Для выражения сожаления надо тщательно выбрать время и место. Такой важный вопрос нельзя пускать на самотек. Как говорит Сунь-цзы, мудрый военачальник прежде всего думает о том, что может думать его противник.

Так что прикиньте, когда именно ваш партнер будет в наилучшем расположении духа, чтобы он мог соответствующим образом услышать и воспринять ваше извинение.

Оно не должно показаться очередной отговоркой, на которую не стоит даже обращать внимания.

Готовьтесь заранее

Как вы можете помочь обиженному вами любимому человеку вас простить (после того, как вы попросили прощения)? Самый верный способ — заранее, еще до того, как вы что-то натворили и попали в затруднительное положение, построить добрые, доверительные отношения. Исследования показывают: тех, кому доверяют, прощают легче и быстрее.

В прочных отношениях просить прощения легче. — Источник

Но если буря уже разыгралась, постарайтесь успокоить бушующие волны, восстановить доверие, продемонстрировав, что вы всеми силами пытаетесь исправить положение. Психолог Джанис Абрамс Спринг называет это «перенос бдительности».

Если вы совершили нечто ужасное по отношению к своему партнеру — публично его оскорбили, не предупредив, потратили с трудом заработанные деньги, изменили, — вы должны быть столь же бдительны, как он или она, чтобы подобное никогда не повторялось.

Конечно, можно публично осыпать партнера комплиментами, быть демонстративно прозрачным во всех финансовых вопросах или отношениях с противоположным полом.

Но, главное, надо быть очень внимательным, терпеливым и нежным, стараясь не прикасаться к болезненным для партнера точкам — так же, как мы стараемся не бередить собственные раны.

https://www.youtube.com/watch?v=Q7KRZJAOioM

И напоследок: не ждите мгновенного отпущения грехов. Невозможно заставить человека простить вас. Вы можете лишь смиренно положить к его ногам коврик, на котором написано «Добро пожаловать». А это уж ему решать — входить или нет.

По материалам книги «Счастье вместе»

Обложка поста unsplash.com

Видео:Почему не надо заставлять себя прощатьСкачать

Прощать или нет

2513

24 января 2018 г.

Требовать от взрослого, самостоятельного человека определенного поведения невозможно.

«Прощать или не прощать?» — это вопрос для вашего сердца и души.

Если разъедают страдания

Если факт измены установлен, первый момент выяснения отношений прошел, и он не уходит от вас, значит, пока перевес сил на вашей стороне… Если же он не скрывает своей новой пассии и своих встреч с ней, постоянно говорит о ней — ваши дела, скорее всего, безнадежны.

Что ж, любовь и привязанность однажды могут «растаять» — ведь никто не давал вам гарантий, что ваш союз — навсегда. Прилагать усилия, чтобы сохранить семью, или не прилагать — каждая решает сама.

В любом случае сейчас вас изнутри разъедают страдания и страсти. И чтобы справиться с ними и начать действовать более-менее осознанно вам придется обуздать свою гордыню — причину ваших возмущений, злости, ощущения использованности и неоправдавшихся надежд. В конце концов, мужчина —не ваша собственность.

Он — независимый человек, со своим виденьем своей судьбы и потребностей. И требовать от него определенного поведения невозможно. (Отмечу, что исследованию гордыни уже были посвящены некоторые статьи на моем сайте.

) Когда же вы сможете внутренне успокоиться, и ваша способность оценивать происходящее прояснится, тогда продумайте свою тактику поведения в сложившихся обстоятельствах.

Простить по-настоящему, без утаивания обид, подозрений и прочих камней за пазухой сложно. Особенно трудно признаться себе самой в истинности своих чувств. А всё еще усложняют накатывающие на вас волны разрушительных переживаний, несогласия, гнева, вызванных происшедшем. Поэтому работу над собой было бы лучше проводить вместе со специалистом-психологом.

Ваше семейное пространство сейчас тоже не целостно — оно нарушено внедрением извне: мыслями, намерениями, пожеланиями соперницы, ее злостью, коварством, нетерпением… Восстановить доверие между партнерами в такой атмосфере сложно. Да и как быть уверенной в том, что со связью на стороне покончено?

Так, прощать или не прощать? Это вопрос для вашего сердца и души. Для многих людей (и мужчин и женщин) ответ на него однозначен — нет, не прощать предателя. Но категоричность не всегда уместна. Возможно, вы все-таки хотите дать изменнику шанс попробовать выстроить семейное счастье заново. Всё зависит от ситуации.

А каждая ситуация с изменой имеет свои особенности.

Обманщик. Давать ли шанс

Он уверяет, что у него никого нет… это всё работа, спорт и обещания друзьям вынуждают его не бывать дома вечерами и в выходные. Причем интерес на стороне может появиться не только при наличии законных семейных уз, но и когда партнеры встречаются уже довольно долго, не оформляя отношений.

Однако нужно понимать: раз он придумывает «отмазки», оправданья своим загулам, значит, он еще держится за ваши отношения и потому не хочет признаваться в измене. Вот таким странным образом он бережет вас.
Так давать ли ему второй шанс?

Как вам реагировать?

• Разговор необходим. Если вам всё известно и это понятно супругу, но вы делаете вид, что ничего не знаете, то это, увы, лишь скажется на уважении к вам — он станет меньше ценить вас. К тому же вам самой нужно выплеснуть скопившиеся эмоции, высказать свое виденье ситуации — пока это значимо для него.
• Однако прежде чем приступать к разговорам, убедитесь, что измена действительно имела место. Нет ничего хуже, чем задеть другого человека ложными подозрениями и обвинениями. Но при этом будьте готовы, что он обрадуется разговору и уйдет от вас. Будьте готовы его потерять. 
• Возможно, вас устроит такой вариант договоренностей, когда ваш муж, даже изменяя вам, честно во всем признается. В какой-то степени это выход: его свобода не ограничена, у него не накапливается раздражение и претензии и он знает, что дома его принимают.

Свобода, вообще, вещь коварная: изменять, когда это запрещено, — это возбуждение и острота чувств, а вот когда тебя отпустили на все четыре стороны, и может, не особо-то и ждут обратно — это другое дело, и здесь задумаешься о том, как бы не потерять дом.

• Поэтому не надо устраивать сцен, разбирательств, демонстраций доказательств загулов — только разговор, с сохранением чувства собственного достоинства.
• Предъявлять ли ультиматумы? Вообще-то, это всегда риск. А в какое положение вы себя поставите, если он в ответ на требование уходить сейчас же или оставаться, возьмет и уйдет? Вы готовы к этому? Каково будет вам? Не подводите ситуацию к грани разрыва, необратимости.
• То же самое относится и к порыву собрать чемодан и уйти самой. Признайтесь себе честно, чего вы ждете от него в этот момент? Может, того, что остановит, кинется просить прощения, будет умолять остаться? А если он скажет: «Ну что ж, иди…»? Что вам тогда делать?

Немного охладите свои страсти. Подождите. Решать, как действовать, надо с ясной головой. Обратного пути в случае ошибки может не быть.

• Если надеетесь на лучшее — не перемывайте ему кости с родственниками и подружками. Это все равно, что обмазать другого грязью, только на эмоциональном плане. Как вы потом его примите, как будете с ним вместе ходить в гости и встречать знакомых? Да и зачем выносить сор из избы, разрушая внутреннее пространство семьи.
• Не подталкивайте мужчину своими упреками и слезами к сбеганию из дома. Дайте ему время осознать, что он может потерять семью, дайте шанс понять и признать свою ошибку. Однако определите сроки раскаянья — до лета, до возвращения домой детей и т.п. У него должен быть «маячок», побуждающий его принять окончательное решение.
• Заботьтесь о нем, как раньше, общайтесь — как еще ему понять, что он здесь нужен?
• Занимайтесь сексом — не оставляйте этот козырь сопернице.
• Подход к изменам у мужчин и женщин разный. Поймите это. Мужчина реагирует на женский зов, для него это вызов его мужественности, подтверждение своей силы, способности достигать желаемое. Женщины же обычно решаются на измену, когда уже не видят себя в существующих отношениях.

Другое дело, что, создавая союз, человек (он/она) принимает решение быть верным. И это уже вопрос умения, намерения следовать данному себе и партнеру слову.

• Отходите от восприятия мужчины как своей собственности. Это порождает много проблем: привязчивость, ревность, контроль и подавление в отношениях. Именно эта зависимость порождает привлекает ситуации любовных треугольников и страданий. Повторю еще и еще раз: меняйтесь сами, если хотите изменить партнера.

Разовые измены. Как не наломать дров

Что делать, если муж изменил единожды — сам не ожидал, черт попутал… Считать ли его поступок предательством? Прощать? Нет?

Решать вам… Но как жить, не прощая другим ошибок? Что так болит и ноет внутри вас — может, гордыня?

• Как бы вы ни обожали своего супруга, не стоит делать вид, что всё это ерунда — нет, не ерунда. Он не должен считать измены нормальным положением вещей.
• Если он кается и просит прощения — возможно, стоит простить неверного… Но не сразу и с охотой. Пускай помучается угрызениями совести — ему тоже надо усвоить свой урок. А потом устройте праздник в честь примирения!

Не перебарщивайте с демонстрацией негодования: ему надоест состояние виноватого, и тогда требования и претензии уже предъявит он. Не доводите дело до его ухода из семьи.

• Поймите, если вы оба переживаете случившееся, если были слезы и обещания, значит, у вашего союза есть будущее и есть над чем работать вместе. Наихудший вариант — это равнодушие: вам все равно, ему все равно… отношения умерли.
• Будьте внимательнее, тактичнее, нежнее к себе и ему. Баланс вашего совместного пространства нарушен, необходимо время для его восстановления — избегайте бурных сцен, злобы, обвинений.
• Поскольку пространство семьи выстраивает женщина, то основную нагрузку по уравновешиванию и исцелению домашней атмосферы будете нести вы. Наберитесь терпения и выдержки. Сохраняйте внутреннее спокойствие.
• Не попрекайте его изменой в дальнейшем. Вопрос закрыт. Всё. Нельзя всю жизнь извиняться за одно и то же.
• Изгоняйте соперницу из вашего пространства и головы мужа. Вместе побывайте в тех местах, которые он посещал с любовницей (кафе, кино и др.) — замените ее образ своим.

Если причиной измены со стороны супруга был сперматоксикоз, гипервлечение — это не самое страшное для вашего союза. Я знаю, что некоторые женщины, зная темперамент своих мужей, отпускают их к проституткам.

Опасность появляется тогда, когда между ним и любовницей устанавливается душевная связь. И это означает, что не всё так ладно в ваших отношениях, раз он ищет понимания, поддержки и восхищения на стороне.

Вопрос естества человека, вообще, неоднозначен. Кого-то природа изначально создала более склонным к верности, кого-то — к полигамности. И если просто взять и задавить внутренние импульсы — без глубокой работы над собой, — то последствия могут быть печальными.

https://www.youtube.com/watch?v=gziWXzqsW3k

Я знаю одну пару, в которой муж периодически изменял жене, при этом не допуская мысли уйти к любовнице. Воодушевленный очередной пассией он парил и дома, одаривая семью своим приподнятым настроением, исполняя желания… Но супруга однажды предъявила ультиматум: всё, дорогой, выбирай, мне надоело… И дорогой выбрал семью.

И вроде всё было так, как хотела жена, слово муж держал, однако в отношениях исчез огонек. Мужчина был послушен и предсказуем, но его всё чаще преследовали приступы подавленности и апатии. Угасала тяга к сексу… пока не угасла окончательно.

Так и живут без искорки и переливов настроений. Хотя жену, пожалуй, ситуация устраивает.

Подумайте над этим…

Продолжение следует…

С любовью,
Ирина Гаврилова Демпси

Подписывайтесь на меня и вы попадёте в трансформационное пространство, где начнут происходить ваши внутренние изменения.

Со мной вы обретёте себя!

Видео:T1One - Не прощатьСкачать

Прощение, как аспект отношений: прощать или не прощать?

Последнее обновление 28.02.2019

Прощение. Прощу, а что изменится?

— Простите меня, пожалуйста.— За что? (Это, чтобы проверить, что человек ХОТЬ понимает, за что просит прощение.)— За моё поведение и за слова, что я говорила.

— А мне от того, что я прощу или нет, не жарко и не холодно: Как ты у меня просишь прощения — это всё слова, так и я могу тебе могу сказать слова «Прощаю». Что от этого изменится? Изменишься ты или изменится твоё отношение ко мне?

— Да, я больше так себя вести не буду.— Ты уверена? И вообще, причём здесь я: я меняться не собираюсь… Ну, скажу тебе сейчас, что прощаю, но чтобы что-то изменить в отношениях, ради чего ты и просишь прощение, надо что-то изменить в себе: ведь, ты же говоришь, что ты так больше не будешь. А чтобы это исполнить, надо изменить себя.А я, что-то, в упор не вижу этих изменений: какой ты была,такой ты и остаёшься. Значит, тебе попросту надо от меня что-то.И я знаю что. И нафига мне этот цирк со слезами и раскаянием?— Нет, я всё поняла… (Стоит передо мной и плачет.)

— Ну, ладно, я тебя прощаю. Иди, посмотрим, дальше, что будет.

Это часть сегодняшнего моего разговора с дочкой жены от первого брака, с которой я не общаюсь уже более года, после её оскорблений в мой адрес и вызывающего поведения в семье.

Она через десять дней выходит замуж, и ей нужно прощение от меня, чтобы я принял участие в свадьбе, потому что я сказал (ни ей, а жене) и делаю: Меня это ни каким боком не касается: прощать я её не собираюсь — горбатого могила исправит.

Вы хотите, что бы я вам изображал счастливого отца счастливой дочки? Фиг вам: я в ваших играх участвовать не собираюсь.

Разговор был, конечно, значительно больше.Я перечислил ей её недостатки, не относительно себя, а относительно той взрослой жизни, в которую она играется и в которую так рвётся.Я привёл ей примеры и нарисовал ей картину того, как она будет жить в семье мужа (у них там такая всеобщая идиллия сейчас), если она им покажет своё истинное обличье.

И заверил, что не показать она его просто-таки не сможет — это вопрос короткого времени: играть роль культурной, работящей, заботливой и прочее девушки, что она делает там уже два года, бесконечно нельзя…

Показывая на себя: Вот ты меня видишь таким, какой я есть, уже 16 лет.Я плохой?

Возможно, но твоя мать меня прощает и считает возможным жить со мной.

Как и я с ней: я её прощал и прощаю бесчисленное количество раз, а иначе, мне надо было собрать вещи и уйти.
Ведь, это логично, если ты человека не можешь простить?

А в жизни не может быть всё бесконечно хорошо и человек не может всё время быть хорошим, и это надо понимать и с этим жить.
А ты понимаешь только одно: Тебе надо и ты хочешь. Всё.

Ты думаешь, что это рано или поздно, живя с тобой не увидит твой муж и твои любимые, сейчас, будущая свекровь и тесть?

Прошелся и слегка по ним: коротко показав, что они вовсе не те люди, которыми она их себе воображает.
И хорошие они для неё до первого серьёзного недовольства в её адрес.

https://www.youtube.com/watch?v=97OlLlwUiYM

Я сказал ей, что её основной недостаток — это завышенное до болезненного состояния личности САМОМНЕНИЕ, которое заставляет ВСЕХ окружающих считать дураками и людьми, которых можно обмануть, а себя исключительной, абсолютно не такой как все: ей всё «катит» прямо в руки.

А это самомнение имеет вполне простую причину: её три года назад начал финансировать родной отец (известный российский коррупционер), по понятным причинам, вспомнивший про выросшую дочку.
Ребёнок тогда вообразил, что началась жизнь в полном шоколаде.

Какие могут быть в ней обязанности и ограничения: папа сказал, что он её жизнь устроит и он это делает — он своё слово держит — «я за него молюсь каждый день!».Машину жениху — пожалуйста, деньги на весёлую, как у всех «наших» жизнь, пожалуйста.

А наши — это «дети таких богатых родителей!» из университета, куда устроиться за деньги, опять же, папа сделал.

В отличие от того, которого называла 13 лет папой, который такое, даже если бы и мог, никогда бы не сделал.
В истерике: Он всю жизнь заставлял меня мыть посуду и делать уборку в доме и контролировал каждый мой шаг!

Вы думаете, я всё это говорил, думая о том, что она что-то понимает или поймёт в дальнейшем, и, соответственно, изменится?
Конечно нет.

И об этом, я тоже сказал и объяснил ей, почему так есть и будет.Более того, я говорил это, зная, что она, меня, даже, не слышит, а поглощена процессом противоречивых чувств обиды за себя, за то, что ей приходится просить прощение и стоять и выслушивать мои «морали».

Настолько, что пробили слёзы и нос хлюпать начал.

Я говорил это затем, потому, что так ПОЛОЖЕНО, и для себя, чтобы не чувствовать себя ещё хуже в этих отношениях.Типа, «Я всё честно и откровенно сказал — я сделал всё, что мог — я, ещё раз, не виноват».

Зачем я описываю эти подробности?

А без них, потому что, не будет понятно мое мнение относительно прощения в отношениях людей.

Прощение, как аспект отношений. Смысл прощения

В отношениях, есть некоторые явления, которые можно понять не обладая ни какими специальными знаниями ни по психологии, ни по философии: достаточно желания понимать, и некий жизненный опыт попадания в такие жизненные ситуации.

К ним относится и эти два принципа отношений:

1. Взрослый человек никогда существенно не меняется — он может развиваться, качественно и количественно менять свои параметры, но суть его остаётся неизменной, потому что, ЭТО УЖЕ ТАКОЙ ЧЕЛОВЕК.

И ТАКИМ он становится начиная с 10-12 лет и заканчивая в 16-18.
Всё — дальше он не пластилин, чтобы из него можно было что-то лепить, как лепят из ребёнка воспитанием и окружением.

Он — вот — такая личность.
Кто хочет, пусть любит и жалует, а кто не хочет — нечего связываться (рассчитывая на перевоспитание).

2. Если у вас человек просит прощение за какую-то мелочь (типа, простите, что я вас нечаянно толкнул), то можно и нужно тут же простить его и смело расчитывать, что этот человек постарается вас больше не толкать.

НО, если у вас просят прощение «по большому счёту» — создав сильные напряги в отношениях с вами, накосячив своим поведением и действиями, то: можете прощать или не прощать — это роли особой не играет, НО, расчитывать, что после этого акта примирения, в дальнейшем, человек не будет обижать вас снова и снова, притом, тем же способом, за который уже просил прощение, БЕСПОЛЕЗНО!Почему?Смотрите пункт 1.

Просить прощение или нет?

А посему: Просите прощение, если вы наступили человеку на ногу.

НО, если вы честный и порядочный человек, НИКОГДА не просите прощения у людей, обещая изменить своё поведение и отношение к ним.
Вы же знаете, что врать — это порок.

Лично я, за все свои 55 лет, не делал этого ни разу: ни разу не просил прощение ни у кого, хотя виноват был, возможно, перед многими.
Хотя бы уж тем, что вступал в отношения с ними.

А посему: Если у вас просят прощение, то прощайте с умным и благообразным видом, НО, в будущем, опасайтесь или бойтесь этого человека.

Ибо, мало того, что он своё обещание не сдержит, а ещё постарается вам отомстить за то, что ему пришлось когда-то просить у вас прощение.
И, нужно быстро-быстро, если вам от этого человека что-то нужно, брать это у него или от него, «пока он добрый».

Вот такое моё мнение, насчёт прощения.

https://www.youtube.com/watch?v=h-Dq28oITuM

А каков ваш жизненный опыт, дамы и господа? Прощать или не прощать?
Прощение, ведь, — это и искушение оставить всё как есть, и надежда на лучшее в отношениях. Как вы думаете?

Видео:Не надо прощать!Скачать

Чего не прощают мужчины: рекомендации психологов

Вся жизнь сильного пола связана с непрерывной конкуренцией. Они должны быть защитниками, добытчиками и теми, кого уважают окружающие. В список качеств, которые ценятся в настоящем мужчине, никогда не входило умение прощать. Хотя это качество не менее важно, чем ответственность и способность сопереживать.

Потому что не бывает идеальных людей, и любой человек способен ошибиться и причинить боль другому. Поэтому так важно, чтобы умели прощать не только женщины, но и мужчины. А вот умеют ли они это, очень интересный вопрос.

Прощать, это не значит проявлять слабость, как думают многие мужчины.

Прощение — это качество, присущее настоящему человеку, как женщине, так и мужчине. И очень мало людей в окружающем нас мире действительно способны прощать, просто простить и выкинуть все обиды из головы и сердца. Это чувство в себе нужно постоянно воспитывать. Прощать другого человека просто необходимо для самих себя.

Потому что злость, ненависть и обида убивают изнутри день за днем. Но мы сегодня не об этом, мы изучили мнения психологов и составили список вещей, чего не прощают мужчины. На самом деле, оказалось, что поступков женщин, которые негативное действуют на мужчин, достаточно много.

И, конечно, чтобы не обижать любимого, лучше не допускать вообще таких ситуаций. Поговорим об этом. Интересно? Тогда читайте.

Великая сила прощения

Прощение – одно из самых важных и прекрасных действий, которое только может совершить человек. Оно исцеляет и дарит надежду, заставляет поверить в себя и помогает преодолеть самые сложные препятствия в жизни. Его сила безмерна.

Но при этом лишь небольшое количество людей способно искренне прощать других.

Невозможно объяснить человеку, что ему это принесет облегчение и позволит хотя бы немного уменьшить боль, когда в его жизни произошли очень тяжелые события по вине другого.

Овощная диета для похудения

В такие моменты большинство позволяет горю, обиде, гневу и ярости завладеть собой, чтобы пережить пик страданий. Только и спустя какое-то время многие продолжают испытывать эти же чувства, не желая осознать, что этот путь ведет в никуда. Ведь прощение нужно не тому, кто обидел, причинил боль другому, а тому, кто от этого пострадал.

Чтобы не усугублять боль, а найти в себе силы пережить то, что произошло.

Великая сила прощения и заключается как раз в том, чтобы избавить человека от разрушающих его эмоций и показать, что у него всегда есть выбор: продолжать и дальше наносить себе раны, постоянно думая об обидчике, или простить и оставить этот грех тому, кто его совершил, потому что это его крест и ему с этим жить.

Прощать или не прощать

Раскаяние все равно придет, но придет оно после того, как человек начнет терять. Близких, друзей, привычные удобства. Как та лошадь, которая не выполнила своего предназначения. За все в этой жизни нужно платить. И не тому, кого уже обидели, а обидчику. И в этом и состоит закон причинно-следственных связей.

Закон вселенной о прощении

И он проявляется, независимо от того, хотим мы это понимать или нет. До тех пор, пока обидчик не понесет наказание за свои проступки, отвечать за него будет тот, кто его постоянно прощает, не дав ему возможности понести заслуженную кару. Именно он и будет страдать. И в этом и состоит ошибка того, кто прощает даже тогда, когда обидчик оступился трижды и более раз.

Прощая преступника, позволяя ему продолжать совершать преступления, мы становимся его соучастниками. Поэтому, задумайтесь, стоит ли научиться прощать людей и отпускать обиды или наоборот дать человеку понять, что он поступает плохо, нанеся обиды людям.

Почему мужчинам сложно прощать

Особенно сложно добиться прощения от представителей сильного пола. Из-за их образа жизни и требований, которые ставит перед ними общество, их самолюбие слишком уязвимо и моментально реагирует на то, что, по их мнению, неправильно. Даже любимым они не готовы простить некоторые вещи. Они считают, что близкий человек не имеет право их совершать.

https://www.youtube.com/watch?v=n8CCdH9903Y

Переубедить их в обратном невозможно, так как они, и зачастую абсолютно правильно, убеждены, что в определенных ситуациях контролировать себя не просто можно, но и нужно. Они допускают, что прекрасный пол не всегда способен проявить мужество и стальную волю, но оправдать этим измену или предательство невозможно. Поэтому нередко, спустя какое-то время, они могут уйти, не сказав ни слова.

Слишком важно для них ощущение тыла за спиной, который способны создать лишь верные друзья и любимая.

Если он влюблен, его чувство становится сильнее не благодаря внешней красоте и фигуре, он их уже оценил, а благодаря заботе, вниманию и уверенности в себе, которая теперь подпитывается не только им самим, но и той, которая покорила его сердце.

Если мужчина этого не чувствует, любая самая сильная страсть исчезнет, не оставив после себя и воспоминаний, да и о любви в таких отношениях никакой речи быть не может.

Дом – его крепость, где он должен чувствовать себя в безопасности, иметь возможность выговориться, восстановить силы и ощутить, что здесь он, чтобы не происходило, всегда был, есть и будет самым лучшим. Если он этого не получает, он этого не простит. Ведь зачем ему женщина, не желающая дать ему то, что ему необходимо, как воздух.

GuruTest

Перед тем, как искать изъяны в своем спутнике, постарайтесь проанализировать и свое поведение. Ранее мы рассказывали о том, какие поступки мужчина вам точно не простит. Помните о том, что никогда не поздно стать лучше.

Нездоровая критика

Если мужчина критикует свою даму, значит, ему безразличны ее чувства. Иногда мужчины критикуют своих спутниц уже на первом свидании. В таком случае нужно сразу уходить.

Мужчина может сказать, что его дама недостаточно хороша в чем-то или ленива. Это может быть правдой. Но дело не в том, что он говорит, а как он это делает. Некоторые представители сильного пола позволяют себе критиковать любимую женщину прилюдно. В таком случае он не заслуживает прощения.

Невыполнение обещаний

Если мужчина пренебрег своим словом один раз и это сошло ему с рук, то это повторится вновь. Не только мужчина, а любой человек вне зависимости от пола, возраста и убеждений должен выполнять свои обещания.

Бывает так, что он не смог сдержать слово из-за того, что случились какие-то форс-мажорные обстоятельства. Нормальный мужчина все равно попросит прощения, несмотря на то, что это случилось не по его вине. В любом случае это исключение из правил, за которое можно не таить обид на возлюбленного.

Тайное общение с другими девушками

Иногда подруги девушки становятся подругами мужчины. В таком случае ничего страшного не произойдет, если он будет с ними общаться. Тем не менее он должен делать это так, чтобы не вызывать подозрений. Открытое общение в моменты общих встреч — это хорошо, но если он что-то скрывает, то это повод задуматься.

Самое плохое — это когда женщина находит в телефоне или в социальные сетях тайную переписку, наполненную флиртом или чем похуже. В таком случае никакие «извини» не должны заставлять даму задуматься о прощении.

Чрезмерная ревность

Меньше всего женщины любят постоянный контроль со стороны партнера. Дело даже не в беспричинном отсутствии доверия, а в том, что это доставляет множество неудобств. Ревность, которая выходит из-под контроля, всегда причиняет боль обоим.

Чтобы он не проверял постоянно телефон и социальные сети своей возлюбленной, она должна разрешить ему делать это тогда, когда ему вздумается. Если он согласится на это, то нужно попросить сделать то же самое и его. Если он откажется, то нужно расставаться, потому что это попахивает тиранией и манипуляциями либо глупостью и неуверенностью в себе.

Грубость по отношению к друзьям, подругам и близким женщины

Это одно из главных проявлений типичного тирана. Иногда подобное можно разглядеть и на первом свидании. Для этого нужно просто обратить внимание на то, как мужчина ведет себя по отношению к окружающим. Если он груб, то лучше не продолжать с ним никаких отношений.

https://www.youtube.com/watch?v=1KnKi1eYkaA

Нельзя прощать грубость по отношению к тем, кто дорог женщине. Эти люди обижаются не только на мужчину, но и на нее саму. Желания общаться с грубияном и провокатором нет ни у кого.

Отсутствие поддержки с его стороны

Случается, что от мужчины требуется помощь, но он не помогает, мотивируя это тем, что ему некогда. Иногда действительно бывают безвыходные ситуации, когда на кону стоит работа или репутация, деньги или здоровье. Но если представитель сильного пола не помогает даме, хотя может это сделать без особых проблем, то он является эгоистом или женщина ему просто безразлична.

Влюбленный мужчина всегда поможет любимой словом или делом. Он не оставит без внимания трудную ситуацию, в которой даме требуется поддержка.

Обман

Как говорится, обманувший единожды обманет вновь. Ложь — это очень плохо. Сюда можно относить и недосказанность, когда любимый не врет открыто, но о чем-то не рассказывает.

Обман плох тогда, когда мужчина что-то скрывает из эгоистичных побуждений. Порой на обман нужно идти, чтобы не заставлять даму нервничать. В любом случае тут нужен опыт общения, чтобы понимать, что можно говорить, а что лучше утаить.

Порой токсичных и негативных мужчин притягивает неправильное поведение женщины. Не нужно всё списывать на судьбу и неудачи, ведь мы получаем то, что заслуживаем. Удачи вам, и не забывайте нажимать на кнопки и

На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!

16 августа 00:29

Неправильные исключения

Конечно, это относится исключительно к адекватным представителям сильного пола, которых женщины называют обычно настоящими мужчинами, выросшими и ставшими взрослыми. А не к тем, кто, оставшись в подростковом возрасте с ранимой психикой, нуждается не в женщине, а в маме.

Они обижаются по поводу и без, им не составляет никакого труда взвалить всю ответственность за собственные ошибки на любимую. Они без лишних угрызений совести не забудут вылить всю горечь и покритиковать, чтобы почувствовать себя лучше, что уж говорить о тиранах, у которых все вокруг виноваты в его обидах, особенно те, кто слабее.

Такие люди не только не умеют прощать, они даже не собираются этого делать, им гораздо легче манипулировать теми, кто от них зависит, виноваты они или нет.

Что касается настоящего мужчины

Настоящий мужчина знает себе цену, поэтому он не будет вымещать на любимой комплексы, обиды и горечь, а решит их самостоятельно. Он не откажется от моральной поддержки и совета, но исключительно в очень сложных ситуациях, которые влияют не только на него, но и на его близких людей.

Он привык оберегать тех, кто ему дорог от всех невзгод, пока хватает сил. Ему сложно прощать, потому что он может обидеться исключительно на серьезные проступки, которые причиняют сильнейшую боль и наносят незаживающие раны. Кроме любви ему необходимо от избранницы поддержка, уважение и забота.

🎬 Видео

Почему не прощает и мстит тот, кого вы простилиСкачать

Почему ВАМ нужно ПРОЩАТЬ. Как избавиться от обидыСкачать

Почему все разрешать и все прощать это - не любовь?! Протоиерей Андрей ТкачёвСкачать

ПРОЩЕНИЕ. КАК ПРОСТИТЬ ЧЕЛОВЕКА ПРАВИЛЬНО И СТОИТ ЛИ ПРОЩАТЬ? #Адакофе 40Скачать

Не замечать измены не значит прощать ихСкачать

👑Владимир Путин, чего НЕЛЬЗЯ прощать.Скачать

ПРОСТИТЬ, НО НЕ ОБЩАТЬСЯ. Протоиерей Феодор БородинСкачать

Почему? Прощать или не прощать!?Скачать

Прощение. Всегда ли нужно прощать?Скачать

Гомон В.А. Проповедь! ПодвиноградовСкачать

САМАЯ ФЕЕРИЧНАЯ ИСТОРИЯ ЛЮБВИ! ОНА ОТКРОЕТСЯ В КОНЦЕ СЕРИИ! СЕРИАЛ! ПРОСТИТЬ НЕЛЬЗЯ РАССТАТЬСЯСкачать

О прощении. Кого и когда нельзя прощать?Скачать

T1One - Не прощать (2024)Скачать

Не могу до конца простить обиду. Как быть ? Протоиерей Димитрий РощинСкачать

Человек не просит прощения. Зачем прощать ? Священник Владислав БереговойСкачать

ПРОЩАТЬ ИЛИ НЕ ПРОЩАТЬСкачать

Александр Маршал ( Прощения не будет )Скачать