ненавижу мужа за измену (6 видео)

Я ненавижу собственного мужа: что делать

Ненависть – разрушительное чувство. Оно поедает человека изнутри, заставляя его болеть, стареть, увядать, гаснуть.

Особенно страшно, когда такие сильные негативные эмоции испытываешь к близкому человеку, с которым делишь быт, крышу над головой, обязанности, детей… Почему ненависть поглощает семьи, которые, казалось бы, рождались в любви и желании? Почему именно женщины подвержены горькому разочарованию? А главное – есть ли выход?

Содержание

Причины ненависти к мужу
Объективные причины ненависти
Энергетический вампиризм
Эмоциональная холодность
Деспотизм
Зависимости
Измены
Неоправданные причины ненависти к мужу
Несбывшиеся ожидания
Собственная нереализованность
Однообразие
Интерес к другому мужчине
Как преодолеть ненависть к мужу: советы психологов
Что делать, если простила измену, но появилась ненависть?
Что чувствует жена, узнав об измене мужа
Что делать, если ненавидишь мужа из-за его измены
Как убрать ненависть к мужу из сердца
Как побороть негатив, если ненавижу своего супруга или, наоборот, муж не может меня терпеть? | Истории измен
Как бороться с ненавистью мужа
Как бороться с ненавистью к мужу
Как бороться с ненавистью к бывшему мужу
Почему я ненавижу своего мужа и что с этим делать
Что вынуждает жить с ненавистным человеком
Возможные причины ненависти
Советы
🌟 Видео

Причины ненависти к мужу

«От любви до ненависти один шаг», – всем известная истина. В узах брака этот шаг, как правило, исчисляется годами.

Сначала женщины просто не замечают мелких недостатков партнера (или даже посмеиваются над ними), потом удивляются и расстраиваются им, а после ловят себя на мысли, что с этим человеком уже невыносимо жить. Муж становится ненавистным, отталкивающим, отвратительным, мерзким.

К нему не остается никаких теплых чувств, кроме неуважения, презрения, злости, пустоты. Может ли быть виноват один партнер, давайте спросим у психологов!

Объективные причины ненависти

Психология не зря разделяет женскую ненависть к мужу по категориям, именно от истоков зависит дальнейшая работа с семьей. Объективные причины – следствие поступков супруга к жене, выражающиеся в недовольстве, глубокой обиде, злости, ощущении беспомощности. Их можно оправдать.

Психологи выделяют 5 самых распространенных причин ненависти жены к мужу:

Энергетический вампиризм

Есть мужчины, которые подпитываются отрицательными эмоциями женщины, делая это неосознанно. Это пассивная агрессия со стороны мужа, его психологическая незрелость, беспомощность, бессилие и т. д.

Женщина в таком союзе исполняет роль донора. Сначала она не осознает своего предназначения, однако со временем понимает, что эти отношения ужасно изматывают ее.

Сил остается все меньше, а в душе зарождается настоящая ненависть к тому, кто отбирает жизненно важные ресурсы. Однако жена не решается на развод, так как отношения приобрели формат симбиотической связи.

Что происходит с партнершей? Она начинает часто болеть, впадать в депрессии, заедать стрессы, пропадать сутками на работе, выпивать, становится безответственной матерью.

Все попытки проговорить с мужем свои чувства, недовольства и опасения воспринимаются крайне остро.

Сначала мужчина сопротивляется, в ответ яро критикуя свою половинку, обесценивая и унижая ее, потом пассивно соглашается со всеми претензиями, вызывая у женщины чувство острой несправедливости.

Позиция таких представителей сильного пола такова: «Скажи спасибо, что я… Тебе вечно что-то не нравится, разберись в себе…».

Эмоциональная холодность

Женщина в браке начинает ненавидеть мужа и тогда, когда партнер черствый, невнимательный, грубый, скупой на эмоции, пренебрежительный в постели.

Как правило, жена долго не может разобраться в собственных чувствах: супруг не бьет, не пьет, приносит деньги домой, помогает, вроде поводов для развода нет.

Однако его холодность уничтожает ее все больше, медленно наполняя душу негативными чувствами.

Причем он даже может не замечать этого. У него свои понятия о роли семьянина, и ласковые слова, объятия, эмоциональная поддержка не входят в картину его представления об отношениях.

Женщина же с каждым грубым словом замыкается, отдаляется, обида нарастает снежным комом.

На все попытки проговорить чувства, муж искренне недоумевает: «А что я сказал такого? Тебе нечем заняться, что ты придумываешь проблемы на ровном месте? Займись реальными делами!».

Раз за разом, натыкаясь на грубость и равнодушие, у жены гаснет женственность, эмоциональность, чувственность, любовь, желание заботиться, проводить время вместе. Вместо этого зарождается обида, отвращение и боль, со временем перерастая в настоящую ненависть к такому бесчувственному мужлану.

Деспотизм

Насилие в семье – одно из самых встречающихся явлений. Жена ненавидит мужа как за психологический садизм (насмешки, издевательства, необъективную критику, претензии, оскорбления), так и физическое применение силы. Если муж садист, ему доставляют удовольствие слезы и унижение супруги, так он самоутверждается, возвышается, чувствует себя сильным, всемогущим существом.

Разумеется, это удел слабых, закомплексованных мальчиков, которым самим часто доставалось в детстве.

Они пытаются силой выбить любовь, покорность и уважение, однако с каждым сказанным словом (ударом) вызывают лишь ненависть.

Если жена пытается закончить эти отношения, мужчина клянется в любви, обещает исправиться, уверяет, что это было в последний раз. Однако жены тиранов знают, что это пустые слова. К сожалению!

Агрессоры – самый опасный тип мужчин. В этом случае жене нужно думать не о том, как побороть ненависть к нему, а о том, чтобы остаться целой и невредимой!

Зависимости

Мужчины, которые подвержены зависимостям (алкоголь, игромания, наркотики) быстрее всех вызывают раздражение и ненависть к себе.

Жизнь с зависимым человеком всегда непредсказуема: вся семья ждет, сколько папа принесет денег с зарплаты, в каком состоянии придет, не посетят ли его галлюцинации, мирно ли он уснет или будет полночи устраивать концерты, не выползет ли через месяц новый долг и т. д.

https://www.youtube.com/watch?v=0h7_epcwrVs

В такой семье игнорируются потребности всех членов семьи, кроме больного взрослого мужчины, за что женщины презирают своих мужей всем сердцем.

«Я ненавижу своего мужа, пусть с ним что-нибудь случится, нам будет лучше без него, он у нас всех уже в печенках сидит», – абсолютно нормальные слова партнерш зависимых людей. Их боятся, не уважают, жалеют, ненавидят, проклинают.

Чувство беспомощности смешивается с горечью и отвращением, душу заполняет надежда и пустота.

Измены

Измены заставляют женщину ненавидеть благоверного не меньше, чем его деспотизм и несносный характер.

И если единичное предательство еще можно как-то сгладить, забыть, простить, то систематические измены твердо взращивают в душе супруги самую острую ненависть.

Причем ненависть эта распространяется и на мужа, и на ту, которая оказалась третьей, и на себя саму. Размотать этот клубок непросто.

Здесь ненависть сначала маскируется под ревностью, обидой, страданиями. Женщина чувствует, что ее унизили, предали, оскорбили, запятнали ее репутацию. Потом жалость к себе немного проходит и появляется настоящая ненависть к мужу.

За то, что обидел, обесценил, ударил по женскому самолюбию, выставил в глазах другой женщины дурой! Если при этом супруг сексуально игнорирует законную избранницу, к ненависти присоединяется невроз, самобичевание, неуверенность в себе.

Здесь уж точно без помощи специалистов обойтись сложно.

Неоправданные причины ненависти к мужу

Помимо очевидных причин ненависти к мужу, есть неоправданные поводы ненавидеть собственного супруга. В этом случае жена чувствует двоякость в душе: «Когда муж рядом, он меня раздражает, я готова его убить, а когда мы порознь, я понимаю, что скучаю». Когда это происходит?

Несбывшиеся ожидания

Это исключительно проблема женщины. Она настроила иллюзий, выстроила в голове мечту «как должно быть», не оценив потенциала партнера и даже не спросив его мнения по этому поводу. Итог – жена расстроена, разочарована в мужчине, вечно им недовольна. Теплые чувства сменяются досадой, неуважением, презрением. Негатив, претензии накапливаются, постепенно зарождая в душе к мужу ненависть.

Ненависть к мужу может смениться любовью, если он вдруг начнет оправдывать ожидания законной избранницы (откроет собственное дело, согласится на детей, добьется повышения или признания, купит автомобиль, поставит родственника-выскочку на место и т. д.).

Собственная нереализованность

Вспышки ненависти к мужу появляются у женщин и тогда, когда они вынуждены оставить свою мечту, карьеру, хобби ради ухода за детьми или в угоду супругу.

Тогда наступает эмоциональный застой и возникает внутриличностный конфликт: амбиции есть, сил полно, возраст еще позволяет добиться успеха, но физически это сделать невозможно (дети еще слишком малы, болеют родители, муж постоянно в командировках, параллельно строится дом).

Жена ловит себя на мысли, что это муж виноват в ее нереализованности и подсознательно вымещает на него свои негативные эмоции.

Однообразие

Скучный быт разбивает вдребезги даже самые сильные чувства. Рутина вызывает раздражение, усталость, злость, и если с ней ничего не сделать, дело легко может кончиться настоящей ненавистью к человеку, идущему рядом по жизни (хотя он ни в чем и не виноват).

Женщина накручивает себя, что ее усилия никем не ценятся, поэтому желаний что-то делать во благо семьи остается все меньше. Жене кажется, что они больше с мужем не любят друг друга, а значит, она зря тратит свои лучшие годы впустую. Отсюда растет ненависть.

Интерес к другому мужчине

Иногда женщины увлекаются другими мужчинами, и у них открывается второе дыхание. Не обязательно изменять, достаточно легкого флирта, ощущения того, что она по-прежнему прекрасна, молода, обаятельна. Тогда под этой эйфорией просыпается настоящая ненависть к законному избраннику, с которым она не знает что делать.

https://www.youtube.com/watch?v=BEivITRX_-k

Особенно остро жена чувствует, что ненавидит мужа, когда тот склоняет ее к выполнению супружеских обязанностей. К ненависти присоединяется брезгливость и агрессия.

Как преодолеть ненависть к мужу: советы психологов

Универсального совета, который заставит жену перестать ненавидеть мужа, нет.

Каждый случай индивидуален, поэтому психологами рассматривается не только причина ненависти, но и стаж семейной жизни, динамика отношений, характеры обоих супругов, их ожидания от брака и т. д.

Но, несмотря на это, специалисты все же дают несколько ценных рекомендаций, которые позволят пересмотреть свои чувства.

Итак, как убрать ненависть по отношению к мужу:

Не позволяйте себе деградировать в семейной жизни. Работайте удаленно, найдите хобби, учитесь онлайн, занимайтесь спортом. Не сводите брак только к домашним обязанностям, реализуйтесь, развивайтесь, отвлекайтесь, это заряжает мысли на позитив.
Не тяните все на себе, вы не лошадь (пусть даже все вокруг вами за это восхищаются). Отдавайте детей в сад, бабушкам, няне, мужу на пару часов. У вас должно быть личное время на отдых и перезагрузку.
Задавайте откровенные вопросы мужу: «Любишь ли ты меня, ценишь, уважаешь как спутницу? Хорошая ли я мать, заботливая ли жена?».
Чаще находитесь вместе: выезжайте на природу, валяйтесь на кровати до поздней ночи, ешьте в одно время, обсуждайте прошедший день, стройте планы, ходите в кино. Романтика – залог семейного счастья.
Вспомните, за что вы полюбили мужа, постарайтесь оживить эти воспоминания. Находите в нем то, что вам нравится до сих пор (некоторые черты характера, отношение к жизни, чувство юмора, щедрость).
Научитесь прощать мелкие обиды, гоните прочь негативные эмоции. Все мы неидеальны, а если копить в душе каждый неверный жест или неаккуратное слово мужа, можно вскоре почернеть от злости.
Не пытайтесь изменить спутника, измените свое отношение к человеку (к его поведению, поступкам, привычкам). Разговаривайте об этом с партнером, не замалчивайте свои эмоции. Скажите мужу, что начинаете ненавидеть его и искренне хотите это изменить. Жены часто боятся таких слов, однако это позволяет предотвратить критическое состояние женщины, когда уже «накипело настолько, что назад пути нет». Если супруг любит, он начнет работать над браком.

«Как понять, что пора разводиться?», – часто спрашивают опустошенные жены. Психологи настаивают, что решение расстаться должно руководствоваться не ненавистью, а объективными причинами.

Если муж отравляет вашу жизнь (тиран, садист, алкоголик, наркоман), не имеет уважения, изменяет или просто разлюбил, примите адекватное решение.

Поверьте, чаша терпения все равно переполнится, так зачем ждать усугубления ситуации?

Представьте в мельчайших подробностях свою жизнь без ненавистного мужа. Если вам некомфортно, жалко, вы скучаете – боритесь за любовь, если же чувствуете, что будете спокойны и счастливы – вы действительно готовы к расставанию.

Ненависть – сильное деструктивное чувство, и если оно охватывает одного из партнеров, нужно срочно узнать истоки и смысловое содержание.

Не пытайтесь затолкать свои эмоции поглубже, проблема сама собой не рассосется. Анализируйте свои отношения, разграничивайте зоны ответственности, меняйте поведение, обсуждайте проблемы с законным избранником.

Не позволяйте ненависти сломать себя, восстановиться потом сложнее, чем кажется!

Видео:Мужчина изменяет! Как простить измену мужа?Скачать

Что делать, если простила измену, но появилась ненависть?

Как выглядит история мужской измены? Несмотря на то, что разные мужчины изменяют своим женам с разными женщинами, суть измены одинакова.

В отношения сглаживается страсть, пропадает напряжение, возникает привычка. Если рождаются в семье дети, то секс становится более редким, менее бурным. Супруги утрачивают возможность предаваться желанию свободно, в любое время, в любом месте. Они становятся «привязанными» к дому и к распорядку дня детей.

Выявить супружескую измену почти всегда несложно. В отношениях отмечается резкое охлаждение со стороны изменяющего супруга, муж избегает разговоров с женой, причем не только бесед «по душам», но и даже незначительной болтовни за завтраком. Муж будто бы избегает жены, не смотрит ей в глаза при общении, словно боясь выдать себя. Он может начать изводить жену придирками.

К тому же вне дома у неверного супруга всегда образуется куча дел – его привлекают к сверхурочной работе, посылают в командировки, просят помочь с переездом, ремонтом и т.д.

К тому же измена оставляет финансовый след, ведь любовница ожидает букетов, элитных конфет, дорогого вина, вечеров в ресторане, подарков.

На телефоне, планшете или в компьютере появляется пароль, которого прежде не было.

https://www.youtube.com/watch?v=t_xIye9PMb0

Сопоставив эти факты, жена может припереть супруга к стенке косвенными уликами и получить от него признание в неверности. Только дело в том, что далеко не всякая жена действительно хочет этого признания. Большинство женщин хочет знать только один ответ – категорически отрицательной.

Что чувствует жена, узнав об измене мужа

Первое чувство – оглушение, отупление, отсутствие восприятия. Мозг отказывается воспринимать то, что муж изменил, предал, обманул. Потом развивается реакция – слезы, крик, истеричность, отчуждение. Позже утверждается резко негативное отношение к мажу, вплоть до ненависти.

Ненависть – это одно из сильнейших отрицательных чувств, которое способно разрушать человека, его испытывающего, изнутри.

Из-за ненависти обесценивается все хорошее, что было между супругами, жизнь представляется отвратительно неприятной, супружество воспринимается как тяжкий крест. В наиболее сложных ситуациях ненависть к мужу распространяется также на детей.

Сыну достается от матери за то, что он похож на отца. Дочери – за то, что та несмотря ни на что любит отца. Это порочный круг, который начинается и замыкается на негативизме, испытываемом матерью к отцу.

Дети здесь вообще не при чем, но именно они страдают больше других, даже больше обманутой матери, потому что они любят обоих родителей и им больно понимать, что отец как-то обидел мать, причем обидел настолько, что дом теперь напоминает поле брани.

Да, обманутая женщина имеет право обижаться мужа, злится на него, но ненависть к нему нужно заглушить в корне ради себя самой и ради детей.

Женщину разрывают внутренние противоречия. С одной стороны, ей хочется сохранить семью, сохранить отца детям. С другой стороны, она больше не верит мужу, злится на него, охладела к нему в сексуальном плане.

Отсюда происходят корни конфликтов, которые подтачивают без того пошатнувшиеся отношения. Если к тому же муж ведет себя как ни в чем не бывало, не сглаживает обострившиеся углы, не пытается вернуть доверие и любовь жены, то брак медленно и уверенно продвигается к развалу.

Накапливаются претензии – бытовые, личностные, сексуальные. Не находя выхода, они срабатывают как взрывное устройство, разнося все вокруг, не оставляя от семейной жизни камня на камне.

Что делать, если ненавидишь мужа из-за его измены

Если женщина понимает, что возненавидела мужа, ей нужно скорректировать такое отношение к нему. Если этого не сделать, ненависть разрушит не только брак, но и отношения с детьми, родителями, друзьями, а также внесут существенный разлад в отношения женщины с самой собой.

Даже если жена не воспоминает ежедневно измену мужа, все равно сам факт о ней прочно засел в ее памяти и мешает ей выстраивать адекватные отношения и с собой, и с мужем. Она ощущает в душе глухое раздражение, неприятие, горечь обиды и понимает, что не простила мужа и вряд ли способна его простить (даже если это не так, ненависть мешает женщине осознать, что мысленно простила супруга).

Жена не доверяет мужу, больше не может с ним делиться своими мыслями и чувствами, переживаниями и ощущениями. К тому же наверняка исчезла уверенность в том, что рядом с ней есть твердое и надежное мужское плечо, на которое она может опереться в трудную минуту.

В голову все время приходит горькая мысль о том, как жестоко и подло муж с ней обошелся. Тогда, когда жена обустраивала быт, зарабатывала деньги для семьи, нянчила бессонными ночами новорожденного ребенка, ухаживала за престарелыми родственниками и т.д, супруг проводил время в свое удовольствие с чужой женщиной, которой дарил свое внимание, ласку, нежность.

Иногда такие мысли формируют уверенность в том, что женщина живет теперь не с мужем, а с врагом, которого нужно уничтожить, растоптать, извести. И из любящей понимающей жены она перерождается в язвительную злобную фурию, которая запускает дом, перестает готовить и стирать для мужа, срывается на детях, опускается до крика и оскорблений.

Иногда такую тактику женщина избирает для того, чтобы муж сам ушел от нее. Разорвать отношения ей не хватает ни душевных ил, ни смелости. Вот она и ждет, пока супругу надоест жить как на пороховой бочке и сам подаст на развод либо соберет вещи и покинет дом.

https://www.youtube.com/watch?v=E8797VmYz4I

Многие женщины считают, что если они потребуют развода от мужа-изменника, то они как бы виновны в распаде семьи, в том, что дети останутся без отца, в том, что не смогли сохранить свой брак, хотя на самом-то деле вина полностью лежит на супруге. А вот если муж уходит, то инициатива его и вина тоже его.

Как убрать ненависть к мужу из сердца

Психологи рекомендуют один действенный метод. Нужно написать два письма – письмо гнева и письмо прощения, адресованное мужу. Это позволит очистить сердце от обиды и негатива.

Первое письмо содержит в себе все упреки и обиды, направленные на супруга. Все оскорбления, все насмешливые выпады в его сторону, вся грязь и все плохое должно найти выход в этих письмах. Их может быть несколько.

Каждое нужно писать интуитивно, не перечитывая. И сразу после написания разорвать в клочья и сжечь. Это не какой-то магический ритуал. Разрывание писем даст успокоение душе через занятость рук.

А сжигание создаст впечатление полного уничтожения того отрицательного, что скопилось у жены в душе.

После этого нужно написать мужу письмо прощения, в котором следует отразить все положительные моменты отношений с мужем с самого их начала. Нужно поблагодарить его за что-либо, порадоваться каким-то его победам и достижениям. Этих писем тоже может быть много. С каждым новым письмом в душе будет воцаряться спокойствие и выровняется отношение к супругу.

Бывает так, что у женщины развивается стойкое физическое неприятие мужа. Он даже пахнуть начинает для нее неприятно. Она избегает любого физического контакта с ним, не хочет прикасаться к нему.

Мысль о поцелуе, объятиях, интимной близости с супругом отвратительна для нее. Тело сжимается почти до болезненных судорог от любых сексуальных поползновений со стороны мужа. В особо тяжелых ситуациях у жены даже развиваются гинекологические заболевания.

Так психика отгораживает тело от секса с ненавистным партнером.

Бороться с этими проявлениями жизненно необходимо. Нужно визуализировать свою ненависть. Для этого надо представить свою ненависть так, как она ощущается. Как она выглядит – в виде бесформенного кома, шара, пучка иголок? Какого она цвета? Где она сосредотачивается – в голове, в горле, в груди, в животе?

Этот сгусток боли и ненависти с точки зрения психологии – часть самой женщины. И к ней нужно относиться осторожно и бережно, как к другим частям тела. Психологи советуют представить, что появилась пара рук, которые мягко и осторожно вынут чужеродный элемент из тела и положат его на стол.

Извлеченный элемент нужно осмотреть внутренним взглядом и задать ему вопросы:

Ты часть меня или часть другого человека?
Зачем ты меня тревожишь?
Зачем мне злиться из-за тебя?

Полученные ответы есть отражение отношения женщины к себе в той ситуации, в которую она попала из-за измены мужа.

Часто получается так, что женщина осознает беспокоящий ее чужеродный элемент, как часть себя, которая больна или отмирает, которая возникла в наказание за то, что допустила измену мужа, которая находится в ее теле затем, чтобы не давать забыть об измене, потому что женщине на уровне подсознания уверена, что если она забудет о предательстве мужа, то таким образом предаст саму себя.

Все эти чувства нужно визуально вынуть из комка и проводить это до тех пор, пока комок не растворится.

Понять, что все сделала правильно, женщина может по своему самочувствию. В теле должна возникнуть легкость.

Если не получится справиться с проблемой самостоятельно, необходимо обратиться к психологу. Оставаться со своей ненависть один на один опасно и для психики, и для физического здоровья.

Видео:Лучший способ отомстить мужчине за измену!Скачать

Как побороть негатив, если ненавижу своего супруга или, наоборот, муж не может меня терпеть? | Истории измен

В счастливых супружеских парах не должно быть места ненависти. Но иногда это чувство закрадывается в отношения двух людей, жена понимает: «муж меня ненавидит» – или наоборот.

Люди в таком браке рано или поздно становятся несчастны, особенно остро это переживают женщины. Они испытывают дискомфорт, находясь в таких отношениях, хотят исправить ситуацию и сохранить семью.

Но возникает вопрос – как? Как бороться с ненавистью в браке?

Как бороться с ненавистью мужа

Женщины по натуре чуткие и внимательные существа. Они тонко чувствуют, если мужчина стал относиться к ним иначе. Итак, что делать, если супруг вас ненавидит?

Шаг 1: Проанализируйте ситуацию.

https://www.youtube.com/watch?v=XAjNoSRNU-k

Не путайте ненависть с равнодушием. Проанализируйте поведение мужа, состояние вашего брака, разберитесь в себе. Нередко после долгих лет брака супружеская жизнь становится обыденной, скучной.

Как известно, любые чувства нуждаются в подпитке. Если её нет – они постепенно угасают. Чтобы этого не происходило, браку нужна регулярная эмоциональная подзарядка.

Однако в данном случае в паре возникает обыкновенное равнодушие друг к другу, а вовсе не ненависть.

Шаг 2: Определите и искорените причины ненависти.

Если, проанализировав ситуацию, вы понимаете, что муж испытывает по отношению к вам именно ненависть (невнимателен к вам, агрессивен, резок и груб в словах и действиях), тогда вам нужно разобраться с причинами, которые к этому привели. Часто виной всему становятся несколько факторов в совокупности.

Возможные причины ненависти мужа:

Вы перестали следить за собой. Мужчины любят глазами. Ваш муж должен чувствовать гордость за то, что именно вы спутница его жизни. Для этого вы всегда должны выглядеть сногсшибательно. Если это не так, если вы перестаёте следить за собой, муж, конечно же, будет недоволен.
Вы уделяете слишком много времени работе. Вашему мужчине может просто не хватать внимания, заботы и ласки. Однажды он выбрал вас для того, чтобы вы служили ему надёжным тылом. А в итоге вы день и ночь пропадаете на работе и совсем не уделяете ему время. Конечно, мужчине это не понравится.
Вы перестали восхищаться мужем. Мужчина должен чувствовать себя незаменимым рядом со своей женщиной: он должен быть ей защитником, лучшим другом, воспитателем, любовником – всем миром. Если вы перестаёте восхищаться мужем, он перестанет чувствовать, что необходим вам. И это будет его злить.
Ежедневные скандалы. Неважно, кто выступает в роли провокатора. Если вы закатываете истерики, вам нужно научиться держать себя в руках. Если муж – уметь обуздать его импульсивность. Вы – хранительница очага, вы обязаны поддерживать в доме дружелюбную атмосферу. Если её нет, ненависть мужа к вам легко объяснима.
Однажды вы сильно провинились. Нередко в семье возникают серьёзные ссоры. В конфликтах, где превалирует вина жены, муж ищет в себе силы простить её. Но это не каждому даётся легко, особенно за серьёзные ошибки вроде измены. Люди могут говорить, что они простили, а внутри таить обиду и злость на человека. Возможно, муж вас ненавидит именно потому, что однажды вы серьёзно провинились, а он не смог по-настоящему простить.
Супруг агрессивен от природы. Если ваш муж имеет вспыльчивый, импульсивный характер, то его вспышки гнева и ненависти к вам легко объяснить. Он от природы не умеет держать себя в руках, и малейший раздражитель вызывает в нём ураган негатива.
У супруга проблемы на работе. Многие люди не умеют оставлять рабочие проблемы на работе и приносят их домой. У вашего мужа может быть конфликт с начальником, а зло он срывает на вас, приходя домой.
Супруг изменяет. Если у вашего мужчины есть любовница, которая, скорее всего, моложе или привлекательнее, чем вы, то в таком случае ваши недостатки он будет видеть острее и чётче. Они начнут его раздражать, вызывать гнев и даже ненависть.

Когда определитесь с причинами, искорените их. Если дело было в вас, приведите в порядок себя. Если виновен супруг – спокойно поговорите с ним, выскажите всё, чем недовольны. Придите к общему решению как настоящая любящая друг друга пара. Если и вы, и муж цените то, что с таким трудом вместе создавали, для вас не составит труда решить эту проблему.

Шаг 3: Обратитесь к психологу.

Если вы по какой-то причине не смогли прийти к общему решению, ненависть мужа не угасает, тогда вам стоит обратиться к специалисту. Психолог со стороны оценит проблему, сможет выявить истинную причину сложившейся ситуации и поможет дельными рекомендациями наладить ваши взаимоотношения.

Шаг 4: Если ситуация не меняется, подайте на развод.

Если после многих попыток борьбы с ненавистью мужа вы не видите никакого результата, он продолжает проявлять агрессию, оскорблять, упрекать, что ещё хуже – бить, подавайте на развод. Если в паре только вы хотите спасти отношения, а мужчина не идёт навстречу, брак обречён. Так для чего же издеваться над собой и пытаться сохранить то счастье, которого давно нет?

Как бороться с ненавистью к мужу

Иногда женщины сталкиваются с обратной проблемой. Прожив много лет в браке, они вдруг понимают, что ненавидят своего мужа. Как быть? Всё-таки женщины зачастую пытаются сохранить отношения в любой ситуации. Им жалко тех эмоциональных и временных ресурсов, которые они вложили. Так что же делать, если вдруг вы почувствовали ненависть к мужу?

Шаг 1: Не удивляйтесь, но и здесь вам необходимо сначала проанализировать ситуацию.

https://www.youtube.com/watch?v=NyMuQtQBFc8

Вы можете спутать ненависть с усталостью, перенапряжением, тревогой. Возможно, работа отнимает у вас слишком много времени или дети такие несносные, что за ними постоянно нужен глаз да глаз. Вы не даёте себе и минутки на отдых, а любимый мужчина начинает вас раздражать.

В данном случае это не ненависть, а простая усталость. Как только вы дадите себе право на отдых, ваше эмоциональное состояние стабилизируется, а семейная жизнь придёт в норму. Если же вспышки гнева нельзя объяснить ничем, кроме ненависти, тогда это проблема, и её нужно решать.

Шаг 2: Проверьте, что вы чувствуете.

Возможно, супруг вас чем-то обидел. И вы не можете справиться с негативом, который испытываете по отношению к нему. Представьте свою жизнь без мужа. Закройте глаза, обрисуйте эту ситуацию в голове и поверьте в неё. Тогда вы точно поймёте, что чувствуете, и действительно ли так сильна ваша ненависть.

Шаг 3: Научитесь прощать.

Многие женщины просто нетерпимы к чужим недостаткам. Возможно, со временем у вашего мужа их стало немного больше (появился пивной животик, стал меньше зарабатывать или стал более груб).

И вы не можете с этим смириться. Однако нужно понять, что у всех есть недостатки и даже у вас. Людям нужно уметь с этим мириться, уметь прощать и находить компромиссы.

Только поборов свою категоричность, вы избавитесь от ненависти.

Шаг 4: Поговорите с мужем и искорените причины ненависти.

Причины вашего негативного отношения могут крыться как в вас, так и в вашем муже. В любом случае это нужно обсудить. Если вы оба дорожите друг другом, решить данный конфликт в диалоге не составит труда. Главное – будьте честны и открыты для критики.

Как бороться с ненавистью к бывшему мужу

Когда брак распадается, женщины зачастую не могут справиться с ненавистью к бывшему супругу. Они не хотят нести на себе груз негатива, но сил взять себя в руки просто не хватает. Как же быть? Как перестать ненавидеть бывшего мужа?

Шаг 1: Честно ответьте на вопрос, а кто виноват?

Если инициатором расставания был муж, то вы подсознательно гневаетесь не на него, а на себя. В данном случае бывший муж выступает козлом отпущения. Ведь проще ненавидеть его, чем признать собственную вину.

Если вы честно скажете себе, что сами стали причиной развода, здравый смысл и логика помогут перестать ненавидеть мужчину. Если же причиной развода стал проступок мужа, его поведение, то ваши эмоции объяснимы.

Шаг 2: Простите и отпустите.

Если в разводе виноват бывший муж, тогда, чтобы перестать ненавидеть, нужно его простить. Банально, но факт. Прощение даётся нелегко, и, видимо, вы до сих пор не перешагнули эту ступень.

Но поймите, что тот самый тяжёлый груз, который вы чувствуете, это не ненависть, это обида. А ненависть лишь побочный эффект.

Если вы найдёте в себе силы простить и отпустить человека, тогда и ненависть уйдёт вместе с обидами.

Шаг 3: Не думайте.

Ваши мысли – ваши враги. Если вы постоянно думаете над тем, как ужасно поступил бывший муж, прокручиваете в голове гневные речи в его адрес, то вы никогда не поборете ненависть. Вам нужно перестать думать о нём. Для этого займите себя чем-то другим: отправляйтесь в путешествие или уйдите с головой в работу. Пусть мысли будут заняты чем-то более полезным и созидательным.

Шаг 4: Влюбитесь.

Любовь окрыляет и делает нас счастливыми. А счастье и ненависть в одной голове жить не могут. Так влюбитесь же! И полностью погрузитесь в это чувство. Тогда на ненависть к бывшему мужу не останется ни сил, ни времени, ни желания.

Видео:У мужа любовница! | ИЗМЕНА | Жизнь После Измены | 16+Скачать

Почему я ненавижу своего мужа и что с этим делать

22.08.2019

Думаю, вы не раз слышали пословицу «От любви до ненависти всего один шаг». Встречается так и в жизни, когда некогда любимый человек перестает быть таковым, начинает раздражать его вид, голос, запах, его присутствие вызывает отвращение.

Почему же так происходит, откуда берется эта ненависть к мужу, к человеку, которого когда-то то вы сильно любили и решили разделить с ним свою жизнь? В чем причина его перемен или же в действительности изменения произошли в вас? Поговорим о том, стоит ли жить с таким партнером, как быть в такой ситуации.

Что вынуждает жить с ненавистным человеком

Ребенок может останавливать женщину от принятия решения расстаться с ненавистным человеком

Когда ненависть развивается в начале совместной жизни, например, впоследствии бытовых проблем, когда молодые не имели возможности пожить вместе до создания брака, а при совместной жизни выплыло много подводных камней, то зачастую принимается решение расстаться, развестись. Но случаются и ситуации, когда ненависть развивается спустя долгие годы совместной жизни и тогда женщину останавливают от развода определенные факторы.

Общее имущество. Например, ситуация, когда была взята ипотека или же по случаю свадьбы родственниками жениха или невесты было подарено жилье. Может пугать необходимость раздела имущества.
Общие дети. Это самая главная причина, которая тормозит жену от развода. Тут может иметь место фраза: «Ненавижу своего мужчину, но живу с ним, делаю это ради детей». Женщина боится, что ребенку или деткам будет трудно без отца, также она переживает, что при появлении нового папы могут возникнуть конфликты, недопонимание, психологические проблемы у подрастающего малыша.
Страх одиночества. Может присутствовать боязнь касательно того, что после развода не получится устроить свою личную жизнь, так всю жизнь и придется коротать век одной.

Возможные причины ненависти

Измена мужчины может вызвать ненависть к нему

Среди основных причин, влияющих на развитие ненависти, выделяют следующие факторы.

Женщина могла жить в мире иллюзий, надеяться на то, что у нее будет идеальная семья, муж после свадьбы будет всю жизнь носить ее на руках. В реальности она встречается с кучей бытовых проблем, начинаются ссоры, неурядицы. Создается стойкое убеждение, что все неприятности только из-за того, что рядом этот мужчина, который делает несчастной. А в такой ситуации истинная проблема в женщине, которая создала в своей голове образ идеального партнера, не осознавая тот факт, что не существует идеальных людей, и она тоже не является таковой.
Предательство. Тут речь идет не только о физической измене с другой женщиной, может иметь место и серьезный обман. Тогда в сердце поселяется сильная обида, которая и перерастает в ненависть. Ведь этот человек сделал очень больно. Только редкая женщина найдет в себе силы простить, продолжить дальше жить, как ни в чем не бывало. Кому-то же это неподвластно. Пара продолжает жить вместе какое-то время, но ненависть сохраняется в душе, вызывает постоянные конфликты и скандалы. И тогда не стоит даже задумываться о том, чтобы сохранить семью ради детей, ведь, если они растут в такой атмосфере — это значительно сильнее ранит их детскую неокрепшую психику, чем развод родителей.
Выявление недостатков. Нередко женщина разочаровывается в своем партнере, когда начинают всплывать его недостатки, которые были незаметными в романтический период отношений. Они раздражают, выводят из себя.
Мужчина разлюбил. Может копиться ненавистное отношение к партнеру в случае, когда женщина видит холодность своего мужа или же он открыто заявляет о том, что чувства прошли, но, например, сохраняет семью ради детей. Жене становится обидно, что нужно жить с человеком, который к ней равнодушен.
Муж применяет к супруге физическое или моральное насилие, или каким-либо другим образом отравляет ей жизнь. Тут может иметь место садизм, тирания, также стоит рассматривать и наличие зависимостей, в частности наркоманию, алкоголизм, игроманию. Если мужчина постоянно оскорбляет и бьет, ведет асоциальный образ жизни, неудивительно, что вызывает негативные эмоции в свой адрес.
Ненависть может возникнуть из-за проблем в интимной жизни. Когда мужчина мало внимания уделяет своей партнерше или может просто не устраивать качества секса. Если женщина остается неудовлетворенной, она злиться на своего мужчину.

Иногда ненависть поглощает женщину до такой степени, что даже после развода, расставания с, казалось бы, объектом этих чувств, она продолжает жить, говоря «ненавижу бывшего мужа», продолжает проецировать эти чувства на своих детей, видя в них бывшего партнера. Многие годы копит эту злость, иногда и обиду, зацикливается на своих ощущениях, не имея возможности нормально жить дальше, тогда как мужчина спокойно устраивает свою личную жизнь, создает новую семью.

https://www.youtube.com/watch?v=uR7xuaL54i8

Вы также можете узнать о причинах, почему муж ненавидит жену.

Советы

Семейная психотерапия может быть единственным способом для изменения отношения к мужу

В первую очередь, необходимо убедиться в том, что ненависть, которую вы сейчас испытываете, действительно направлена на мужа, а не является распылением какой-то другой проблемы. Чтобы это понять можно, например, представить себе жизнь без супруга.
Изменится ли что-то в ваших ощущениях или нет?
Даже если вы убеждены в том, что именно муж вызывает негативные эмоции, этому все равно должно было предшествовать какое-то событие. Вам нужно разобраться в том, что именно повлияло на развитие неприязни. Тогда уже нужно будет решать, можно ли что-то изменить, исправить, чтобы чувства к некогда любимому мужчине появились вновь.
В ситуации, когда ваш мужчина обижает, унижает, бьет, не стоит даже задумываться о том, чтобы сохранить семью.
Если ваша ненависть присутствует наравне с отличными взаимоотношениями отца и сына или дочери, то стоит пересмотреть свое отношение к мужчине, может быть ваше чувство еще можно превратить в любовь и лучше сберечь брак.
Попытайтесь привнести в ваши отношения романтику. Отправьтесь с мужем в кино или на прогулку в парк, просто устройте ужин при свечах. Появление положительных эмоций, хороших воспоминаний может изменить отношение к мужчине.
Постарайтесь себя контролировать. Находясь рядом со своим мужем, не срываться на него каждую секунду, поддерживайте нормальное общение.
На первых этапах это будет очень сложно, если ненависть накопилась внутри. Так можно, например, начать с совместного просмотра комедийного фильма. Нередко положительные эмоции, которые переживаются вместе, помогают наладить взаимоотношения между людьми.
Если имеется возможность и у вас присутствуют двоякие ощущения касательно отношения к мужу (вроде вы его и ненавидите, и в то же время любите), то можно попытаться отправиться вдвоем в путешествие, оставив детей на родственников. Для этого не обязательно ехать за границу, вы можете просто снять номер в отеле на другом конце города.
Главное уединиться, уйти от бытовых проблем, остаться наедине, без привычного окружения, попытаться поговорить.
Если муж стал холоден, не уделяет должного внимания, и именно этим было спровоцировано ненавистное чувство к нему, задумайтесь о том, из-за чего переменилось его отношение. Возможно, именно в вас произошли какие-то изменения, которые теперь не устраивают супруга.
Нужно проанализировать, что изменилось. Выявив эту причину, заняться ее устранением. Например, если вы себя забросили, перестали за собой следить, набрали лишние килограммы, то нужно взять себя в руки, отправиться в тренажерный зал, в салон красоты и проверить, возможно, со временем, когда вы начнете меняться в лучшую сторону, отношение мужчины также переменится.
Если ненависть основана на том, что партнер не оправдал ваши ожидания, то нужно осознать, что не существует идеальных людей, что все имеют свои недостатки. Вопрос уже в другом, сможете ли вы с ними мириться, принять этого человека, или для вас это все настолько серьезно, что легче расстаться.
Но тогда задумайтесь о том, что моменты, которые могут вызывать неприязнь, можно встретить и в других партнерах. Готовы ли вы к постоянному одиночеству? Или может все-таки стоит пересмотреть свои взгляды на мужчину?
Как бы там ни было, не спешите сразу подавать на развод. Возможно, еще можно спасти ваш брак.
Зачастую нужно поговорить с мужем, обсудить ситуацию, рассказать о своих чувствах для того, чтобы что-то изменилось.
Если все плохо, но вы хотите сберечь отношения с мужем, так как все же чувствуете, что любите его, то стоит обратиться к психологу или психотерапевту. Это может быть, как индивидуальное посещение, так и совместный поход вместе с партнером для налаживания отношений.
Специалист поможет разобраться с причинами возникновения глубокого негативного чувства, научит, как его побороть. Вы удивитесь, но иногда мы даже не догадываемся, что скрывается за чувством ненависти, направленном на конкретного человека.

Теперь вы знаете, что делать, если возникла ненависть к своему партнеру. Важно понимать, если в вашей ситуации никак нельзя повлиять на сложившееся ощущение, присутствует стойкая неприязнь к мужчине, который рядом, то не стоит пытаться сберечь отношения, семью только ради детей.

Почему я ненавижу своего мужа и что с этим делать Ссылка на основную публикацию