Как отучить ребенка от компьютера

21.12.2017

5

141430

Можете представить современный дом без компьютера? Незаменимый в работе и учёбе, он может стать помехой для занятий и дел. Фильмы и игры –  бич современного общества. Особенно опасны эти развлечения для детей, потому что мешают их развитию и делают их асоциальными. Компьютерная зависимость у детей – страшная вещь.

Вряд ли у Вашего чада, не вылезающего из-за компьютера, будут друзья и нормальные увлечения: он не занимается спортом, не ходит на кружки, не высовывает носа на улицу. В итоге, Ваш ребёнок входит во взрослый мир неуверенным человеком, который не умеет строить отношения с окружающими.

Поэтому родители должны знать, как избавить ребёнка от компьютерной зависимости.

Признаки компьютерной зависимости у детей

Зависимость от компьютерных игр у детей – относительно частное явление в современном обществе. Мама с папой обязаны знать признаки зависимости, её симптомы, чтобы уберечь ребёнка:

• дети очень возбуждены после сидения за монитором;
• ребёнок постоянно хочет играть в компьютер, не может сконцентрироваться на чём-то другом;
• у сына или дочери появились плохие оценки, потому что снизилась внимательность;
• ребёнок все свободное и несвободное время проводит за монитором;
• нарушился распорядок дня;
• дети готовы отдать всё самое ценное, что у них есть, лишь бы их не отвлекали от игр;
• ребёнок обсуждает только те темы, которые связаны с компьютером;
• подросток перестал увлекаться чем-то ещё, перестал читать, смотреть фильмы, гулять с друзьями;
• появляется агрессия, раздражительность, грубость, если ребёнка отвлекают от игр.

Причины компьютерной зависимости

Причины зависимости от умной машины могут быть разными.

• В семье отсутствует теплая атмосфера и доверительные отношения. Если мама с папой не уделяют внимание сыну или дочери, постоянно находятся на работе, пытаются откупиться дорогими игрушками, то неудивительно, что ребёнок пытается найти понимание за компьютером.
• У подростка нет интересного хобби. Человек, который увлечён чем-то, не будет тратить своё время на пустые компьютерные игры. Если Ваш ребёнок ничего не читает, не занимается в спортивной секции, не ходит в художественную или музыкальную школу, то у него есть предпосылки для возникновения компьютерной зависимости.
• Ребёнок не социализирован, он не умеет общаться с другими людьми, у него нет друзей. В этом случае он пытается найти товарищей в виртуальном мире.

Влияние на детское здоровье

Компьютерная зависимость у детей и подростков влияет на их здоровье. У детей дошкольного возраста это влияние происходит сильнее, так как организм ребёнка ещё не окреп. Постоянное нахождение перед мерцающим экраном негативно сказывается на физическом здоровье детей. У них портится зрение, осанка, искривляется позвоночник.

Возможно возникновение миопии (близорукости). Кроме того, психологическое и эмоциональное здоровье ребёнка тоже оставляет желать лучшего. У него появляется безосновательная агрессия, он становится вспыльчивым и раздражительным. У ребёнка пропадает аппетит. Он не хочет ни с кем общаться. Из-за всего этого падает уровень здоровья.

Как бороться с компьютерной зависимостью у ребёнка?

Наказывать в этом случае сына или дочь бесполезно. Наоборот, это может только усугубить ситуацию. В нашей статье мы рассмотрим, как можно избавиться от увлечения бесполезными играми.

Для начала нужно понимать – есть ли у детей 7-10 лет проблемы в школе? Если  школьнику такого возраста трудно общаться со своими сверстниками в школе, то стоит обратиться к психологу. В случае с успеваемостью понадобится репетитор, а ещё лучше заняться обучением ментальной арифметикой.

Это позволит улучшить восприятие нового материала, скорость его обработки, развить память. Открывшиеся новые способности могут пробудить интерес к учёбе, потому что ребёнок будет учиться лучше многих сверстников и выделяться на их фоне.

А успех повысит и самооценку, и желание развиваться дальше, становиться ещё лучше.

https://www.youtube.com/watch?v=121eHujOK-U

Если в школе сложностей не возникает, то попробуйте отдать ребёнка в спортивную секцию или предложите ему помочь Вам по дому, либо по другим делам, чтобы Ваш младший член семьи почувствовал себя значимым.

Старайтесь устраивать совместные прогулки, выезжайте на природу. Если не получается вытащить из-за компьютера, то погуляйте с ребёнком после школы, творческого кружка. Беседуйте с ним о литературе, об обществе, обсуждайте то, что сейчас интересно в мире.

Чтобы спасти ребёнка, погоняйте с ним мяч, покатайтесь на роликах, коньках, сходите на аттракцион, сыграйте в лазертаг с друзьями семьи или пригласите его одноклассников.

Устройте состязание, например, по интеллектуальной викторине на ценный приз или соревнуйтесь, кто больше отожмётся. Всё это даст ребёнку мотивацию заняться собой, стать лучше, увлечься интересами реальной жизни и обзавестись авторитетом среди сверстников.

Последнее тоже подстегнёт отложить игрушки в долгий ящик и заняться ещё большим самосовершенствованием.

Купите ему велосипед или ролики, скейтборд, коньки, ракетку для тенниса, гантели, шахматы, счёты абакус или другие вещи, необходимые для активного отдыха и умственного развития.

Одним из важнейших элементов избавления от зависимости, который проигнорировать просто нельзя, является режим дня. Переходите на него постепенно и контролируйте его.

Составляйте график, учитывая интересы и расписание ребёнка, а также обязательно включите туда игру на компьютере – полностью это развлечение убирать нельзя. В число онлайн-игр может войти и ментальная арифметика «Академии развития интеллекта AMAKids».

Во время обучения ребёнок будет работать со специальной онлайн-платформой, где в игровой форме сможет научиться быстрому счёту в уме.

И как говорил великий Карлсон: «Спокойствие, только спокойствие». Вдохните поглубже и начинайте следовать нашим рекомендациям. Тогда всё у Вас получится.

Чем заменить компьютер?

Уважаемые родители! Вспомните, когда Вы были детьми, то у Вас не было навороченных гаджетов. И в то же время у вас было самое счастливое детство. Вы гоняли мяч во дворе, пускали кораблики по ручьям, строили шалаши в лесу. Постарайтесь объяснить ребёнку, что жизнь за пределами компьютера ещё насыщеннее и интереснее.

Подайте ему свой пример. Если Вы сами всё свободное время проводите за мерцающим экраном планшета или телефона, то неудивительно, что ребёнок поступает похожим образом. Придумайте совместное интересное времяпрепровождение: катание на велосипедах, пикники в парке, прогулка по городу. Посмотрев на Вас, подросток поймёт, что жизнь прекрасна и без компьютера.

Видео:Как отучать детей от компьютерных игрСкачать

Как отучить ребенка от компьютера

В прошлой статье мы говорили о правилах работы за компьютером, а также о средствах родительского контроля, лишь вскользь затронув тему компьютерной зависимости у детей. Сегодня мы поговорим о ней подробно и дадим вам, дорогие родители, действенные рекомендации, которые помогут справиться с этой напастью.

Что такое компьютерная зависимость?

Компьютерная зависимость это одна из форм психологической зависимости, проявляющейся в навязчивом увлечении компьютерными и видеоиграми (игровая зависимость), а также патологической тягой к сети Интернет (интернет зависимость). Другими словами, это то самое состояние, когда ребенок или взрослый «жить не может без компьютера» и все свое свободное время проводит перед монитором, зачастую отказываясь даже от сна и пищи.

Симптомы компьютерной зависимости

Дети, страдающие компьютерной зависимостью, отличаются неряшливостью, пренебрежением к своему внешнему виду и отсутствием каких-либо интересов, не связанных с компьютером. Родителям следует обратить внимание на следующие симптомы:

• улучшение настроения, значительное психоэмоциональное возбуждение при работе на компьютере;
• предвкушение следующего «сеанса»;
• навязчивое желание постоянно находиться онлайн (в том числе при помощи мобильных устройств);
• постоянное увеличение времени, проводимого перед монитором;
• нежелание оторваться от компьютера;
• агрессивное поведение в ответ на попытки близких отвлечь ребенка от игры или интернет сессии;
• пренебрежение домашними делами в угоду компьютера;
• пренебрежение сном, личной гигиеной или пищей в угоду компьютера;
• сведение любого разговора при общении к компьютерной теме;
• резкое ухудшение успеваемости в школе;
• отказ от хобби, не связанных с компьютером;
• отказ от общения с друзьями вне компьютера.

Помимо «поведенческих» симптомов у ребенка могут наблюдаться следующие проблемы со здоровьем:

• ухудшение зрения;
• головные боли;
• боли в спине;
• боли в запястья рук (так называемый «туннельный синдром);
• нарушение сна, в том числе бессонница и навязчивые кошмары;
• снижение иммунитета;
• повышенная утомляемость.

Естественно, самостоятельно ставить диагноз ребенку не стоит, однако вышеперечисленные симптомы являются весомым поводом для консультации с детским психологом.

Как возникает компьютерная зависимость?

Одна из опасностей компьютерной зависимости состоит в том, что возникает она быстро и незаметно: еще вчера ребенок проводил перед монитором не больше часа в день, а уже сегодня его за уши от компьютера не оттащишь.

Однако считать, что корень всех бед компьютер — ошибочно.

Сама по себе умная машина никакой зависимости не вызывает, и общение ребенка с компьютером (естественно, при соблюдении определенны правил) вовсе не означает что вскоре ваш наследник превратится в «компьютерного маньяка».

Психологическая зависимость развивается в результате желания ребенка «сбежать» из реального мира и компьютер здесь выступает лишь одним из возможных средств побега. Причины появления такого желания у ребенка различны, среди них:

• проблемы и конфликты в семье. Как ни печально, но большинство проблем ребенка происходят именно из семьи. Когда в доме нет взаимопонимания, когда отсутствуют тепло и любовь, когда все что ребенок видит и слышит в доме это скандалы и ругань, ему хочется сбежать и спрятаться в безопасном месте. До эры компьютеров дети «сбегали» от семейных проблем во дворы (и часто связывались с «плохими» компаниями) или находили пристанище в книгах. Сейчас надежное убежище от всех жизненных неурядиц ребенку обеспечивает виртуальный мир. Кстати, речь здесь идет не столько об асоциальных семьях алкоголиков-наркоманов. Причиной побега от реальности могут стать и серьезные проблемы, к примеру, развод родителей, и довольно обыденные в наше время ситуации, такие как чрезмерная загруженность взрослых работой.
• дефицит общения. Если у родителей не хватает времени на полноценное общение с ребенком, если они мало интересуются его чувствами и мыслями, ребенок довольно быстро находит им «замену». У детей коммуникабельных и уверенных в себе таким «заменителем» могут стать сверстники или другие взрослые из их окружения (воспитатели, учителя, руководители кружков и секций), а вот у ребят замкнутых и стеснительных единственной отдушиной становиться компьютер. Что касается подростков, то к компьютерной зависимости их чаще толкают проблемы в общении со сверстниками, чем с родителями. В этом случае задача родителей мягко и максимально деликатно помочь подростку найти друзей в реальном мире.
• низкая самооценка. Сегодня конкуренция между детьми многократно увеличилась. И речь идет не только об успеваемости в школе — теперь чтобы стать «своим» в компании сверстников, ребенок должен обладать разнообразнейшими современными гаджетами и еще кучей актуальных для нынешнего поколения вещей, к тому же он обязан быть лидером и «душой» компании. К сожалению, далеко не все дети лидеры по своей природе и далеко не все родители могут позволить себе приобрести для первоклассника айфон последней модели или «умные» часы. В итоге, не получая признания в компании сверстников, ребенок ищет ее в другом месте. И находит. Ведь виртуальный мир можно подчинить своим правилам, за несколько часов превратившись из одинокого неудачника в спасителя вселенной.

Обратите внимание: Попасть под очарование виртуальных миров может и вполне успешный ребенок, живущий с любящими и внимательными родителями и легко заводящий дружбу с ровесниками.

Особенно опасны для неокрепшей детской психики многопользовательские ролевые игры. Нередко на такие игры «подсаживаются» целыми компаниями, полностью забрасывая общение вне виртуального мира.

«Употребление» таких игр должно быть строго дозированным!

Как оторвать ребенка от компьютера?

Легче предупредить развитие компьютерной зависимости и не допускать, чтобы ребенок все свободное время проводил «в компьютере», чем затем бороться с последствиями.

Решение этой проблемы требует комплексного подхода, нередко чтобы справиться с зависимостью, ребенку нужна помощь психолога, а в особенно тяжелых случаях и медикаментозная терапия.

Однако если родители вовремя заметили первые «звоночки» отвлечь ребенка от компьютера им под силу и без посторонней помощи.

https://www.youtube.com/watch?v=t1nj2qUMr9Q

Прежде всего, родители должны понимать, что методы отучения ребенка от компьютера напрямую зависят от его возраста. Так, от совсем маленького ребенка, как и от ребенка младшего дошкольного возраста, достаточно спрятать вожделенную игрушку и он о ней забудет. Особенно если родители потратят немного своего драгоценного времени на игры и общение с ребенком.

С младшими школьниками такой номер уже не пройдет и чтобы вытащить любимое чадо из виртуального мира, родителям придется проявить некоторую изобретательность:

• заведите семейные традиции. К примеру, ежедневное совместное приготовление ужина, вечер пиццы и фильмов по пятницам, поход в зоопарк или в парк аттракционов в субботу и т. д.;
• регулярно вывозите ребенка из города. И желательно не на дачу для посадки/уборки картошки! Пусть это будут пешие туристические маршруты по окрестностям вашего города, прогулки на лошадях или велопрогулки, ночевки на природе с палаткой и страшными историями у костра. В общем, покажите ребенку насколько яркий и удивительный мир его окружает!
• помогите ребенку найти хобби. Рисование, лепка, спорт, танцы, фотография это может быть все что угодно. Только, пожалуйста, отнеситесь к этому максимально серьезно и не бросайте ребенка наедине с его новым увлечением. К примеру, если ребенок выбрал фотографию — постигайте это искусство вместе. Не обязательно сразу обзаводиться двумя дорогими зеркалками, для начала подойдет пара бюджетных «мыльниц». Совершайте совместные выходы на охоту за новыми кадрами, вместе читайте литературу о фотографии, посещайте выставки. Тоже самое относиться и к другим увлечениям ребенка. Кстати, если ваш наследник хочет связать свое будущее с компьютером, став, к примеру, разработчиком компьютерных игр, программистом или дизайнером не отмахивайтесь от этого желания. Ваша задача направить энергию в мирное русло.

Сложнее всего справиться с чрезмерным увлечением компьютером у подростка.

Ни в коем случае не запрещайте подростку сидеть за компьютером, не отключайте демонстративно интернет и не отказывайтесь оплатить подписку на любимую онлайн-игру из-за того, что он закончил четверть в школе уже, чем вы ожидали. Все эти методы, в силу особенностей переходного периода у ребенка, приведут к прямо противоположному результату.

Сейчас ваша первоочередная задача научиться слушать и слышать своего ребенка. Вы должны быть ему другом, а не превратиться в карающую длань закона. Очень важно понять, по каким причинам подросток предпочитает виртуальную жизнь реальной.

Может быть, у него проблемы со сверстниками, может он встретил свою первую любовь в той самой онлайн-игре, а злые родители препятствуют общению с ней, запрещая войти в игру, может быть ему просто больше нечем заняться и он таким образом убивает время, а может, он вовсе не рисует «дурацких» движущихся чертиков целыми сутками, а пытается создать мультфильм.

В любом случае, прежде чем ставить ребенку диагноз «жить не может без компьютера» необходимо разобраться в причинах.

Если подросток просто скучает, помогите ему найти занятие по душе — запишите в спортивную секцию или кружок вышивания крестиком, туристический клуб или клуб любителей макраме — не важно, насколько это увлечение окажется престижным или насколько оно вам нравится, главное что бы занятие отвечало интересам ребенка.

Если он всерьез увлекся программированием, мультипликацией, дизайном или созданием электронной музыки, поддержите его, если необходимо не только морально, а и материально. Запишите на платные профессиональные курсы или наймите частного репетитора, обеспечьте соответствующей литературой и т. д.

Ну, а если дело в первой любви — постарайтесь взять себя в руки и не вмешиваться. И ни в коем случае не высмеивайте свое чадо, не говорите ему или ей, что все это глупости и таки «любовей» у него будет еще тысяча.

Если же дело приобрело серьезный оборот, налицо все признаки компьютерной зависимости и вытащить ребенка из виртуального мира своими силами не получается, не теряйте время и не надейтесь, что проблема исчезнет сама собой — обратитесь за помощью к квалифицированному детскому психологу.

Помните: личный пример намного эффективнее душеспасительных бесед, запретов или хитростей. Если вы сами часами не можете оторваться от монитора, начните с воспитания себя, а уж затем принимайтесь за ребенка.

Благодаря этому к нам заглядывают специалисты и дают ответы на наши вопросы!А еще, вы можете задать свой вопрос ниже. Такие как вы или специалисты дадут ответ.Спасибки ;-)Всем здоровых малышей!

Пс. Мальчиков это тоже касается! Просто девочек тут больше 😉

Видео:Как отучить ребёнка от телефонных и компьютерных игр (5 шагов)Скачать

Как ребенка отучить от компьютерной зависимости в разном возрасте

Как ребенка отучить от компьютерной зависимости – головная боль большинства современных родителей. В самом деле: нынешние дети «зависают» в интернете прямо-таки катастрофическим образом. По много часов, буквально-таки днями, а бывает, и ночами! И ладно бы они брали оттуда что-нибудь разумное, доброе и полезное.

А то ведь сплошные «стрелялки» и прочее виртуальное кровопролитие, не сказать чего хуже. Итог – известен.

Современные дети много и часто болеют, не хотят учиться и усваивать школьные знания, у них портится характер, они катастрофически не умеют размышлять, с ненавистью относятся к книгам и вообще всякому чтению… И все из-за компьютера!

Потому-то ребенка и необходимо «убирать» от монитора, коль уж он к нему прикипел и прирос душой и телом. Как это лучше сделать? Тут, конечно, многое зависит от возраста. Одно дело – отучить от пагубной привычки 3-летнего малыша, и совсем другое дело – младшего школьника. А если ребенок – подросток? Тут нужен разный подход и разные родительские усилия.

Как отвлечь от компьютера ребенка-дошкольника

В таком возрасте – это не так и сложно. Малыш еще не сросся намертво с монитором, он интересуется многими вещами, изучает мир во всем его разнообразии. Вот этим маме и папе и нужно воспользоваться. Хотя – в отдельных случаях нужно применять и родительскую власть.

1. Спрячьте ноутбук или смартфон на несколько дней или даже недель – ребенок о нем и забудет. И волей-неволей начнет интересоваться другими вещами.
2. Разумеется, родителям надо в этом ребенку всячески помогать. Для этого маме и папе нужно с малышом как можно больше общаться. Совместные прогулки и игры, выезд на природу, совместный просмотр хороших детских фильмов и мультиков, участие малыша в хозяйственных делах, сказки на ночь – все это обязательно направит интересы ребенка в нужное русло, так что он надолго забудет о компьютере.
3. Как вариант, компьютер можно и не прятать, но жестко ограничить к нему доступ для ребенка. Пока малыш еще мал, сделать это не так и сложно. Полчаса-час в день – и никаких поблажек. И, конечно же, необходимо тщательно следить за «репертуаром», то есть за тем, что малыш смотрит и во что он играет. В случае необходимости разумным будет посоветовать ребенку ту или иную игру или развивающую программу.
4. Определите малыша в какой-нибудь кружок, секцию или студию. Обязательно с учетом его интересов – чтобы он каждый раз шел туда с охотой.

Образно говоря, в таком возрасте родителям нужно заменить компьютер собой. Мама и папа – это куда интереснее, чем какой-то ящик со «стрелялками».

Как отвлечь от компьютера младшего школьника

Младший школьник в смысле своей психологии немногим отличается от дошкольника, поэтому советы, как оттащить его от монитора, будут примерно теми же, что и в случае с дошкольником. Правда, их следует дополнить – все же ребенок стал старше.

1. Приобщите ребенка к семейным традициям – если они есть. Если же их нет, то заведите. Например, совместные завтраки и ужины. Или – вечерние посиделки и разговоры по душам. Или – совместные прогулки, совместное выполнение всяческих домашних дел и пр. Здесь все зависит от родительской фантазии и возможностей. Но чтобы – никаких телефонов, а тем более компьютера в это время не было и в помине! Если ребенку это понравится, он скоро и думать забудет о всяческих компьютерных развлечениях.
2. Объясните ребенку доступным образом, что он теряет время зря, просиживая его за компьютером, и что это время можно потратить куда с большей пользой. Опять же – запишите его в секцию или студию (которые ему по душе), купите фотоаппарат или видеокамеру и научите его фотографировать или снимать фильмы, купите ему собаку – да мало ли что еще. Главное – чтобы это было ему интересно. Любое хобби куда лучше, чем бесцельное просиживание за монитором.
3. Иначе говоря, узнайте, какая у ребенка мечта и всячески помогайте ему воплотить ее. А заветная мечта есть у всякого малыша: давайте вспомним сами себя в детстве. Даже если для этого нужен будет тот же компьютер (например, ребенок хочет научиться шить красивую одежду или конструировать) – ничего страшного. Главное – чтобы он попусту не сидел в соцсетях или на других бессмысленных и вредных сайтах.
4. Если процесс зашел слишком далеко, и ребенок уже не мыслит себя без компьютера (бывает и такое), тогда можно прибегнуть и к радикальным методам. Например, отключить в доме интернет, и включать его только в необходимых случаях. Конечно, здесь, скорее всего, не избежать детского бунта, но не надо этого опасаться. В таком возрасте всякие бунты обычно длятся недолго. Побунтует, и займется чем-нибудь более полезным.

Как отвлечь от компьютера подростка

Вот тут уже все обстоит сложнее:

• ребенок в таком возрасте часто «прикипает» к компьютеру очень основательно. Во многих случаях у него образуется настоящая компьютерная зависимость;
• отключить интернет или спрятать компьютер уже невозможно: все равно подросшие сын или дочь найдут его и сами включат;
• отвлечь подростка от компьютера родительскими посиделками, совместными прогулками и прочим «арсеналом» уже практически невозможно. У подростков обычно свои интересы;
• кроме того, компьютер необходим подростку, чтобы выполнять на нем домашние задания. Куда же без этого в современных условиях?

Так что же делать в этом случае?

1. 1. Запрещать компьютер подростку не нужно. Но контролировать, что он там смотрит и чем занимается – необходимо. Лучше, конечно, блокировать всякие сомнительные и вредные сайты.
   2. Опять же – занятия спортом, танцами, другими какими-то любимыми делами отвлечет подростка от чрезмерного сидения перед монитором.

1. Участвуйте в жизни ребенка, будьте ему другом. Он хоть и подросток, но еще не взрослый, и поэтому нуждается в старшем друге, который ему помогал бы и которому можно доверить свои подростковые тайны. Недостаток общения – одна из главных причин, из-за которой дети «виснут» за компьютером.

2. Помогите ребенку самореализоваться. Иначе говоря, приблизиться к его сокровенной мечте. Повторимся: она есть у всякого ребенка. Поддерживайте сына или дочь в этом направлении морально, а если есть такая возможность, то и материально.
3. Беседы о вреде от чрезмерного увлечения компьютером дойдут до любого подростка.

   Конечно, если их построить правильно – без криков, занудных нотаций и прямолинейных запретов.

Конечно, обо всех рекомендациях в одной короткой статье не скажешь. Да и не в этом дело. Главное – понимать, что компьютер, при всех его достоинствах, способен причинить ребенку немало вреда.

И вот эту-то нехитрую истину любому родителю нужно понимать на «ять».

Посмотрите видео по теме:

Вам также может понравиться

Видео:КАК ОТУЧИТЬ РЕБЁНКА ОТ ГРУДИ, если он просыпается до 10 РАЗ ЗА НОЧЬ!Скачать

15 лучших способов отвлечь ребенка от компьютера – дошкольника, младшего школьника и подростка

Проблема компьютерной зависимости у наших детей сегодня бьет все рекорды. Что подростки, что малыши – дети мгновенно погружаются в виртуальную реальность, вытесняющую обычную жизнь.

Учитывая вред, который наносит «виртуал» и здоровью, и, особенно, психике ребенка, время использования ПК должно строго ограничиваться родителями. Подлежит контролю и информация, которую получает ребенок с экрана монитора.

Как бороться с такой зависимостью у детей?   

статьи:

Как отвлечь ребенка-дошкольника от компьютера – 5 родительских хитростей

Для дошкольника время, допустимое для игры за компьютером, ограничено 15 минутами (без перерыва). «Время монитора» (как и ТВ) – только в строго дозированных «порциях».

С заменой реального мира на виртуальный, происходит и замена ценностей: отмирает необходимость в живом общении, в получении удовольствия от жизни естественным путем. Теряется способность размышлять, портится здоровье, портится характер.

Что делать, и как отвлечь своего дошкольника от монитора?

• Убрать компьютер и доставать только в строго определенное мамой время. Поставить ограничения на доступ к «взрослым» сайтам, а игры контролировать на предмет их пользы для ребенка.
• Общайтесь с ребенком. Никакой компьютер не заменит общения с мамой и папой. Несмотря на работу, занятость, проблемы и недоваренный борщ – будьте рядом с ребенком. Конечно, это здорово, когда можно отдохнуть и заняться собой, вручив ребенку ноутбук – «на, только не мешай», но со временем у ребенка просто отпадет необходимость в родителях, потому что виртуальный мир затянет его всей своей глубиной и «яркостью» впечатлений.
• Играйте вместе с ребенком. Конечно, в строго отведенное время, но вместе. Заранее подыщите игру, которая будет полезна для развития чада, и проведите время с пользой.
• Спрячьте компьютер на пару дней и займите это время пикниками на природе с поисками заранее спрятанного «клада», интересными развлечениями в городе и домашними вечерами с «лего», просмотром добрых фильмов, созданием бумажных змеев и пр. Покажите ребенку, что мир без компьютера гораздо интереснее.
• Отведите малыша в «кружок». Выбирайте такой кружок, в который малыш будет бежать каждый день, забыв не только о ПК, но и о вас. Ежедневное общение со сверстниками и преподавателем, новые знания и положительные эмоции постепенно вытеснят компьютер из жизни малыша.

Не говорите малышу – «эта игра – плохая, закрой ноутбук!». Говорите – «зайка, давай я тебе покажу более интересную игру». Или «малыш, а не слепить ли нам зайца к папиному приходу?».Будьте хитрее. Запрет всегда вызовет протест. Оттаскивать ребенка от компьютера за уши не нужно – просто замените компьютер собой.

Как оттащить ребенка младшего школьника от компьютера – проявляем чудеса изобретательности и инициативы

Для «лечения» зависимости младшего школьника советы останутся те же.Правда, учитывая более старший возраст, можно немного дополнить их несколькими рекомендациями:

• Заведите несколько ежедневных традиций. Например, во время приема пищи – никаких ТВ и телефонов-компьютеров за столом.Семейный ужин обязательно готовьте вместе – с сервировкой, интересными блюдами и созданием приятной атмосферы. Пусть ребенок принимает в этом участие. Достаточно его увлечь, а там – считайте, что на 2-3 вечерних часа ребенок вами у интернета отвоеван. После ужина – прогулка. Можно собирать листья на гербарий, лепить снеговиков, играть в футбол, кататься на роликах, ездить на велосипедах или рисовать пейзажи с натуры. Главное, вызвать положительные эмоции у ребенка. Положительный «адреналин» — сродни наркотику.
• Покажите ребенку «на пальцах», сколько времени он теряет зря. Распишите на бумаге, нарисуйте схему – «вот сколько ты просидел за ноутбуком за этот год, а мог бы уже научиться играть на гитаре (стать чемпионом в каком-нибудь виде спорта, вырастить сад и пр.). подтвердите свою готовность помочь в этом ребенку своими действиями – запишите его в спортивную секцию, купите гитару, подарите фотоаппарат и учитесь вместе искусству фотографии, откопайте на антресолях выжигатель по дереву и пр.
• Как можно чаще увозите ребенка из города. Поищите интересные и безопасные способы отдыха – катамараны, горные тропинки, прогулки на лошадях, путешествия, велосипедные прогулки из города в город с ночевками в палатках, и пр. Покажите чаду реальность «оффлайн» — захватывающую, интересную, с массой впечатлений и воспоминаний.
• У каждого ребенка есть мечта. «Мам, я хочу быть художником!». «Валяй», отвечай мама и покупает сыну фломастеры. А ведь можно дать ребенку реальный шанс – попробовать свои силы в этом деле. Устроить чадо в художественную школу или нанять преподавателя, вложиться в краски, кисти и мольберты, добиться регулярности занятий. Да, вы потратите немало времени, но ребенок будет сидеть над холстом вместе компьютера, а уж о пользе сего мероприятия и говорить не приходится. Если через год ребенок устанет от этих художеств – ищите новую мечту, и снова в бой!
• Радикальный метод: отключите в доме интернет. Оставьте себе модем, но включайте его только в моменты, когда ребенок занят своими делами. А интернет – под запрет. Вместо него – все, перечисленное выше.

И помните, что личный пример всегда и во всем эффективнее воспитательной беседы, крика и радикальных методов.

Как бы вам не хотелось «посидеть в вк», «лайкнуть» новые фото подружки или скачать новенькую мелодраму, оставьте для себя компьютерные «сеансы» на поздний вечер, когда ребенок уже спит.

Своим примером доказывайте, что жизнь прекрасна и без онлайна.

Как отучить подростка от компьютера – важные советы родителям для профилактики компьютерной зависимости у детей

Бороться с компьютерной зависимостью у чада-подростка сложнее всего:

• Во-первых, интернет уже не отключишь и ноутбук не спрячешь.
• Во-вторых, учеба сегодня предполагает и задания на ПК.
• В-третьих, отвлечь ребенка в подростковом возрасте конструктором и игрой в снежки невозможно. Как быть?

• Интернет не запрещайте, компьютер на шкаф не прячьте – позвольте ребенку быть взрослым. Но контролируйте процесс. Блокируйте все неблагонадежные сайты, установите фильтры для вирусов и для доступа на те ресурсы, где подростку делать нечего в силу еще пока неустойчивой психики и подверженности влиянию извне. Проследите, чтобы время на ПК использовалось с пользой – изучение новых программ, освоение фотошопа, рисование, создание музыки и пр. Отдайте ребенка на курсы, чтобы дома ему хотелось практиковаться в навыках, а не просиживать часы в соцсетях.
• Спорт, секции и пр. Удовольствие, которое ребенок получает от спорта, танцев и других подвижных занятий, не сравнится с радостью от очередного «лайка» или «партии» в стрелялки. Любит пострелять в интернете? Отведите его в соответствующую секцию – пусть стреляет в тире или на пейнтболе. Хочет в бокс? Отдайте его в бокс. Дочь мечтает о танцах? Купите ей костюм и отправьте туда, куда ей хочется. Ребенок стесняется общения в реальной жизни? В виртуале он – смелый супер-герой? Отведите его на тренинг, где помогут воспитать в себе уверенного сильного человека.
• Станьте вашему ребенку другом. В этом возрасте приказной тон и ремень – не помощники. Сейчас ребенку нужен друг. Слушайте свое чадо и участвуйте в его жизни. Интересуйтесь его желаниями и проблемами – именно в них вы найдете все ответы на вопрос «как отвлечь…».
• Дарите ребенку абонементы в спортзал или на фитнесс, билеты на концерт или путевки в молодежные лагеря отдыха. Постоянно ищите способы – занять подростка реальным интересным делом, которое будет и полезным, и эмоционально насыщенным. Исходите из того – чего не хватает вашему ребенку, от чего конкретно он бежит в интернет. Вполне возможно, что ему просто скучно. Это самый легкий вариант (найти альтернативу будет несложно). Гораздо сложнее, если уход от скуки в «виртуал» перерос в серьезную зависимость. Здесь придется немало потрудиться, потому что момент уже упущен.
• Самореализация. Сейчас самое время – глубоко и полностью погрузиться в ту сферу интересов, которая уже наверняка засела в голове ребенка. До взрослой жизни – совсем чуть-чуть. Если ребенок уже нашел себя, но не имеет возможности развиваться в выбранном направлении – дайте ему эту возможность. Поддержите морально и материально.

А как Вы справляетесь с компьютерной зависимостью у ребенка? Поделитесь своим опытом с нами!

Теперь вы можете купить сертификат на услуги наших экспертов онлайн. Его можно подарить любимому человеку или использовать самому.

https://www.youtube.com/watch?v=QTBWZFDDmb0

А еще мы каждый месяц разыгрываем сертификат на 3000 руб. среди новых подписчиков!

Выбрать сертификат в магазине

Присоединяйтесь к нам на канале
Яндекс.Дзен!

Автор статьи

Об авторе

Наталья Капцова

Наталья — практикующий психолог, коуч и консультант по работе с метафорическими картами. Помогает людям становиться счастливее, увереннее, свободнее: достигать поставленных целей и совершенствовать свою жизнь.

+48 Загрузка…

Задайте свой вопрос эксперту или выскажите мнение!

Видео:Как справиться с игровой зависимостью у подростка? | Дневники матери (2021)Скачать

Как отучить ребенка от компьютера?

«Ну мама, дай планшет, а я буду играть тихо ивам мешать не буду» — с хитростью говорит семилетний Вова, зная слабые маминыместа.

Она наконец-то встретилась с лучшей подругой, но озорной сорванец то идело отвлекает от задушевных разговоров. Ей каждые пять минут приходитсяспасать из рук маленького хозяина ошарашенного кота или вытирать пролитоемолоко.

Все! Терпение мамы лопнуло, мальчик уже убивает компьютерных монстров,а в квартире царит тишина и покой. «Поиграй только 15 минут!» — неуверенноговорит мама, зная, что не заберет у малыша компьютер и через час.

Кто же, еслине родители «дарят» маленькому человеку компьютерную зависимость? И кому, какне маме с папой, от нее и лечить?

Откуда «растет» интерес к компьютеру?

Прежде чем бороться с проблемой, стоит понять почемуребенок так искренне радуется компьютеру? Одно дело, если он, к примеру, ходитна английский и электронная машина лишь помогает ему освоить новый язык.

Но,такие ситуации, согласитесь, бывают крайне редко. Стрелялки, догонялки – вотчто интересует дошкольника, детей постарше привлекает еще и виртуальноеобщение.

Красочный компьютерный мир быстро поглощает малыша, там гораздоинтереснее, чем в реальной жизни, где родители всегда заняты.

Компьютер-няня и лучший друг

«Сидит играет, значит я могу быстро и в душ сходить иборщ успею приготовить» — порой думают мамы, превращая бездушную электронику вняню для малыша. Няня, и правда, надежная, «присмотрит» за сорванцом и час, идва.

Порой мы сами не замечаем, как отказываем детям в живом общении, аноутбук, в отличие от папы и мамы, всегда готов «составить компанию». Да, он нипочитает книгу перед сном, ни построит с ребенком домик и ни ответит намножество «почему».

Но об этих истинных радостях малыш быстро забудет. Как жевырвать ребенка из «лап» компьютерного монстра?

Компьютер может быть полезным для ребенка всего 30минут в день и только во время обучающих занятий.

Я не занята, малыш!

Стоит только сказать ребенку, что мама совсем незанята, никуда не спешит и готова заняться его «детскими» делами – половиназависимых детей выпустят из рук мышку и отвернутся от экрана сами.

Полделасделано, но чем же увлечь ребенка? И не на пять минут, а так, чтобы ноутбукпокрылся пылью? Для начала можно вспомнить советы специалистов, они, конечно,стандартны, и только любящая мама сможет их правильно применить к своемуребенку.

Курсы «Почемучки»

Почему снег холодный, зачем папаездит на работу, зачем соседи завели собаку и почему молоко белое – навернякамалыш задавал вам все эти вопросы и раньше. Пришло время наконец-то на нихответить.

Разговор по душам

Одна моя знакомая заметила, чтодочка стала замкнутой и грустной, часами просиживала перед компьютером. Какоказалось, девочка услышала ссору родителей и почему-то решила, что они разведутся.

Мама проговорила с дочкой два часа, она рассказала ей что такое любовь, и почемувзрослые ссорятся, успокоила малышку и развеяла все ее страхи.

Дети частосильно переживают по пустякам, но, если родители в этот момент останутсяравнодушными, ребенок постарается отвлечься. А компьютер – самый простой способсделать это.

Кукольный театр или авто из табуреток?

Вспомните свое детство, вас бы не сманил никакойкомпьютер, правда? Мама спешила с работы, чтобы дошить игрушки для домашнегодетского мини-театра, а папа строил с младшим братом авто из табуреток, вместоруля – крышка от кастрюли. Вспомните игры своего детства, а, главное, – найдите время, чтобы быть вместе с детьми и самим стать ребенком хотя бы на пару часов.

Строим, шьем, пилим

Дети всегда с особым энтузиазмом берутся заизготовление поделок, но не стандартных «садичных» гномиков из пластилина, анастоящих полезных вещиц.

Проведите эксперимент: пусть папа принесет доски,достанет молоток, гвозди и молча начнет мастерить скворечник.

Малыша дажеприглашать не придется! Он моментом забудет о виртуальных играх и будетстарательно забивать гвозди, конечно, под чутким папиным контролем.

Хоккей или танцы?

Моей племяннице восемь лет, и у нее уже есть любимаякомпьютерная игра, но вот поиграть в нее она никак не успевает.

Она занимаетсябальными танцами, тренировки — пять дней в неделю, пару раз в месяц – выездныесоревнования.

Когда уж тут играть на компьютере? Нет времени на то, чтобывозить малыша на тренировки? Выбор только за вами: жаловаться на компьютернуюзависимость ребенка или гордиться его очередной медалью.

В поход или на рыбалку?

Как вы провели последние выходные? Готовиликвартальный отчет, а малыш смотрел мультики или изучал просторы интернета?Однозначно, нет ничего лучше, чем семейный выходной на природе.

Поход спалатками, рыбалка на озере, уха из улова, песни у костра и веселые игры в мячна пляже – ребенок и не вспомнит про компьютер.

А если на улице зима – лепитеснеговиков, катайтесь с горок или стройте снежные замки.

https://www.youtube.com/watch?v=db2ITLk6iY4

Мы предложили вам всего несколько вариантов занятий,которые позволят «оттащить» ребенка от компьютера. Но насколько они окажутсяэффективными – во многом зависит от вас.

Радикальные меры

Если же компьютер уже стал незаменимым для ребенка, тоигрой в снежки или чтением интересной книги его не заменить.

И если ребенок еще маленький, то можно пойти на разные хитрости, скажем, сказать, что компьютерсломался, убрать его или отключить интернет. Такой жест родительской воли вызовет настоящую истерику у ребенка, и это закономерно.

Компьютернаязависимость, по мнению психологов, такая же сильная, как наркотическая илиалкогольная.

Если вы видите, что компьютер «поглощает» ребенка, аотвлечь его не получается, просто уберите «яблоко раздора». Унесла мышка,сломался, отключили интернет – объяснение должно соответствовать возрастузависимого. Ребенок будет плакать, злиться. Ваша задача – не поддаваться напровокации и не давать волю эмоциям.

Первое время ребенок будет растерян, чем же емузаняться? Если новые увлечения становятся лишь временными, то попробуйтереализовать мечту вашего ребенка, создайте новый «проект». Это может бытьдолгожданный ремонт в его комнате, семейный отпуск или воспитание щенка. Сыннаверняка просил собаку, правда?

На деревню к бабушке

И на рыбалку ходили, и обои вместе клеили, но компьютерпо-прежнему остается любимым занятием, значит детская зависимость настолькосильна, что традиционные методы бессильны.

Такая ситуация сложилась и усемилетнего Вовы, о котором мы рассказали в начале статьи. Когда у него началисьпроблемы со зрением и отклонения в психике, родители забили тревогу. Мальчикстал путать реальность и виртуальный мир.

Удивительно, но спас ребенка отсовременной зависимости 70-летний дедушка.

В первый же месяц деревенской ссылки ребенок «оттаял»,забыл про злобу и электронного друга.

Чудеса? Нет, просто дедушка показалвнуку истинное детство: он разрешил ему босиком бегать по лужам, учил ловитьлягушек после дождя, показал, как копать и окучивать картошку, заставил носитьводу в баню, научил ставить рыболовные сети.

В середине каникул родителиприехали на выходные, ноутбук пришлось взять с собой. Ребенок то и делособирался «поиграть немножко», но тут же вспоминал, что сегодня они красят сдедом забор или идут в лес за грибами.

А что стало, когда мальчик вернулся домой? Спрятать«врага» не удалось, мальчик снова играет в любимые игры, но только по выходными строго 30 минут.

Мы не можем полностью исключить компьютер из жизнинаших детей, но лучшим другом или няней его делать не стоит. Как отучить от компьютера? Начать ссебя! Закрыть ноутбук, выключить телевизор, положить телефонную трубку, забытьоб очередном отчете, оставить посуду грязной, а борщ недоваренным…а это времяподарить малышу. Родительское внимание – беспроигрышная альтернативакомпьютерным играм.

А как вы боретесь с детской компьютерной зависимостью или вам она не знакома?

🎦 Видео

🔴 Как отучить ребенка от гаджетов? Как формируется игровая зависимость у детей и подростков?Скачать

Как отучить ребенка от компьютера?Скачать

Как отучить ребенка от компьютераСкачать

Как преодолеть зависимость от гаджетов у ребенка?Скачать

Марина Таргакова. Как оторвать ребенка от компьютера?Скачать

Компьютерная зависимость у детей и подростков. Выход есть! Психолог Алиса СлудковскаяСкачать

Как отучить ребенка играть в компьютерные игры и взяться за учебу?Скачать

Как отучить ребенка от компьютераСкачать

5 ЛУЧШИХ СПОСОБОВ ОТВЛЕЧЬ РЕБЁНКА ОТ КОМПЬЮТЕРА.ЗАВИСИМОСТЬ ОТ ГАДЖЕТОВ.Tdekor.ruСкачать

Как оторвать ребёнка от компьютера?Скачать

Как отучить ребенка от компьютераСкачать

Как отучить своего ребёнка от компьютера. Сатья дасСкачать

Как отучить подростка от компьютера советы психологаСкачать

Как отучить ребёнка от грудного кормления? - Доктор КомаровскийСкачать

Как отучить ребенка от компьютера?Скачать

как отучить ребёнка от грудного вскармливания?Скачать