из за чего ссорятся пары

10 глупых причин, из-за которых ругается большинство пар.

Большая часть ссор и конфликтов в семьях или романтических отношениях в паре начинаются из-за бытовых вопросов, например пара не может решить, кто будет мыть посуду и постирает вещи, или пойти выкидывать мусор.

Если такие причины ещё можно хоть как-то понять и оправдать, то иногда можно встретить глупые и нелепые домашние мелочи, из-за которых ссорятся пары.

Посмотрим, из-за чего же ругаются большинство пар, какие самые 10 распространённых и при этом глупых вещей из-за которых ссорятся влюблённые. Стоит решить, что же делать, чтобы таких мелочных скандалов не происходило в отношениях.

Топ-10 причин. Обзор

Кто же будет мыть посуду после совместного романтического или обычного ужина, когда всё было хорошо и мирно до того момента, когда пришло время мыть гору посуды в раковине. Мужчина, как правило, после плотного ужина или обеда хочет переместиться на уютный диван взять в руки пульт и смотреть интересный матч по телевизору.

Конечно же, женщина будет в недоумении возмущаться, что она хлопотала, и покупала продукты, готовила весь день блюда к ужину и тоже хочет отдыхать, например лечь почитать любимую книгу.

В итоге получается грандиозный скандал, что и мужчина не может спокойно лежать на диване и смотреть футбол, и женщина не отдыхает с книгой в руках, при этом и посуда стоит в раковине, и никто её не моет.

1. Проблема с неопущенным стульчиком унитаза

Женщины часто начинают нервничать и злиться, когда они заходят в ванную комнату или туалет и видят не опущенный стульчак унитаза. Начинается выяснение отношений, и получается целый скандал.

Проблема заключается в том, что мужчина не понимает причины такого бурного реагирования на это, в чём именно суть проблемы, ведь можно просто опустить на место стульчак унитаза.

По его мнению, и мужу приходится каждый день его поднимать, и он не делает из этого никакого скандала.

1. Втулка от туалетной бумаги

Еще одна распространенная бытовая причина ссоры для влюблённых это когда один из них заходит в туалет и не думает о том, если там туалетная бумага или нет. Ему или ей кажется, что она в этот момент обязательно должна быть на месте.

В самый ответственный момент, когда человеку нужна бумага, и вы тянете за ней, вы обнаружите пустую втулку.

И в этот самый момент человек начинает думать и анализировать, кто же последний был в этом помещении, почему видя, что бумага закончена, он или она не поменял на новый рулон бумагу.

1. Ссора из-за оставленного включенным света

Почему-то во влюбленных парах встречаются именно те люди, кому либо слишком темно и хочется всегда включить побольше света, и те, кому много света кажется излишеством. Тот, кому света мало, как правило, беспокоится за зрение, ему кажется, что света должна быть больше.

Второй человек в паре больше озабочен счетами на оплату электричества за месяц. Этого человеку кажется, что свет по возможности нужно выключать и экономить. И получается, что мужчина и женщина ходят друг за другом, кто-то включает свет, а кто-то выключает.

Конечно, на этой почве возникает ссора.

1. Неудачные фотографии второй половинки

Иногда в паре случается так, что женщина во время путешествий или отдыха хочет получить красивые фотографии себя любимой, чтобы было видно какая она стройная.

Естественно просьбы сделать красивую фотографию достаются её мужу или другу, но в результате получаются кадры и фотографии, где девушка получается в обычном виде, или закрытыми глазами и открытым ртом.

И возникает ссора на почве того, что она не сможет выложить такую фотографию в социальную сеть, как делают её подруги, которым ставят много лайков. Мужчины же хотят на отдыхе наслаждаться природой или окружающими достопримечательностями, а не превращать всё это в попытку сделать тысячу красивых фотографий.

1. Хождение по квартире в обуви

Поскольку в доме в большинстве случаев убирается и моет полы женщина, то логично предположить, что именно она больше всего обеспокоена тем, чтобы этот порядок и чистоту поддерживал её партнер.

И поэтому если она видит, как её мужчина ходит по квартире в обуви, у неё возникает резонный вопрос о том, для чего он это делает, когда пол чистый. Далее начинается выяснение отношений по поводу того, что мужчина не уважает её труд, думая только о себе.

Тема является достаточно распространенной и болезненной, когда женщина начинает вспоминать все её предыдущие уборки, и затем пара припоминает друг другу другие неприятные случаи.

1. Неприятный звонок будильника

В будние дни каждому человеку нужно вставать на работу достаточно рано, и для этого требуется поставить будильник на телефоне или отдельно.

Однако часто возникает такая ситуация, когда ему или ей ещё вставать рано, при этом он просыпается от звонка будильника своей второй половинки. Будильник играет мелодию или звенит на весь дом, но партнер не спешит просыпаться.

Приходится вставать и искать будильник, чтобы выключить его, и он больше не будил. Естественно, доброе утро подпорчено, и начинается упрёки и обиды.

1. Когда партнёр не поделился частью любого блюда

Если пара ест какую-то вкусную еду, то последний её кусочек очень ценен.

Если остался один кусочек тортика или пиццы, и один из партнеров хочет его съесть, но в данный момент не может это сделать из-за сытости, то кусочек перекладывается на отдельные блюдце и убирается в холодильник, чтобы потом спокойно его съесть.

Когда подходит нужный момент и человек идет за кусочком любого блюда к холодильнику, и не находит его там, то возникает взрыв эмоций и вопрос куда же пропала еда. При этом вторая половинка говорит о том, что он не думал о том, что этот кусочек торта или пиццы кому-то нужен.

1. Ссора из-за тюбика зубной пасты

Рано утром или поздно вечером, когда муж и жена собираются ложиться спать и идут в ванную чистить зубы, возникает еще одна распространенная причина для ссоры. Мужчина или женщина, а чаще это женщина, берёт зубную щётку и тянется к тюбику с пастой, при этом она обнаруживает её открытой.

И у неё не получается сразу выдавить нужное количество зубной пасты, а приходится убирать застывшие её кусочки. На этой почве возникает ссора и конфликт по поводу того, что нужно обязательно закрывать за собой тюбик зубной пастой они оставлять её открытым.

Партнер не видит в этом ничего страшного, а второго партнера эта ситуация жутко раздражает и напрягает.

1. Продолжение просмотра фильма или сериала без любимого человека

Часто влюблённые пары любят проводить свой вечер за просмотром интересного фильма или сериала, который они вместе выбрали и он им нравится. И вот в один из вечеров кто-то едет скорее домой после работы, чтобы посмотреть с любимым человеком новую серию любимого сериала.

Вы тоже зашли в магазин, чтобы купить что-нибудь вкусненькое и вместе это съесть за просмотром долгожданной серии. И когда вы собираетесь предложить своей второй половинке сесть вместе на диван и посмотреть кино, вам отвечаю, что он или она её уже посмотрели.

На этой почве также часто возникают скандалы и обиды, что партнер не дождался его или её и посмотрел интересное кино в одиночку.

Что делать для того, чтобы избежать ссор со своим партнером

Надо сказать, что большая часть конфликтов и ссор возникает между влюбленными парами из-за того, что они не обговорили некоторые детали между собой.

Поэтому для комфортного совместного проживания лучше, сначала обсудить и обговорить возможную или уже возникшую проблему со своим партнером.

Конечно, нужно это сделать спокойно и без лишних обвинений, объяснить своей второй половинке, почему вас это раздражает, и почему вы бы хотели, чтобы было по-другому.

Можно использовать специальные стикеры для напоминания партнеру о совершении какого-либо действия. Стикеры с напоминанием можно повесить в комнате, в ванной или туалете. Если есть проблема с оставленным включённым светом, то рядом с выключателем можно повесить надпись «Выключить свет»!

Для выяснения того, кто именно будет мыть посуду или выкидывать мусор, можно использовать детскую считалочку или поиграть в игру камень, ножницы, бумага. В этом случае кто проиграл, тот и моет посуду или выкидывает мусор. Конечно, здесь важно, чтобы все партнёры воспринимали это как игру, а ни как наказания и не обижались на это.

Понятно, что человека изменить очень сложно, поэтому психологи советуют изменить ситуацию. Не каждый человек может взять и избавиться от своей бытовой привычки, или перевоспитать своего партнёра. Как вариант, можно купить зубную пасту с крышечкой, которая только поднимается вверх, а не откручивается полностью. В этом случае проблемы с оставлением тюбик открытым будет решена.

https://www.youtube.com/watch?v=1jdhxSaFIpY

Чтобы ваши отношения не сотрясали постоянные ссоры и скандалы на бытовой почве, старайтесь ко всему относиться с юмором, ведь нет таких проблем, которые нельзя решить в любящей паре и свести их в шутку.

Психологи говорят, что если у пары влюбленных людей периодически возникают ссоры на бытовой почве, и мелкие конфликты, это дает возможность и выпустить пар и успокоиться.

Если же мелких ссор не происходит, то этот человек долгое время накапливает агрессивность в себе, и однажды это может вылиться в очень серьёзный скандал.

Поэтому не большое количество мелких ссор даже полезно в отношениях влюбленных, это значит, что они друг другу не безразличны.

Видео:Постоянные ссоры в паре | Почему люди ссорятся? #психологияСкачать

Почему люди ссорятся

› Психология › Психология отношений ›

08.03.2021

Ссоры происходят в любых отношениях, будь то любовные, дружеские или родственные. Повод для ссоры можно найти всегда, он может быть, как мелким, так и серьезным. Но, в этой статье вы увидите рассуждение, почему люди ссорятся на самом деле. Помимо повода есть истинные причины, которые иногда абсолютно не связаны.

Причины, почему люди ссорятся

Рассмотрим основные причины, почему люди вступают в конфликтные ситуации.

Разные взгляды

Самой распространенной причиной является разные взгляды на ситуацию. С этой причиной сталкиваются все люди. Стоит понимать, что каждый человек воспитывался и рос в разных условиях, поэтому у каждого сформировался свой взгляд на жизнь. Если два человека смотря на одну и ту же ситуацию по-разному, то конфликта избежать сложно.

Желание отстоять собственное мнение

Каждый человек имеет свое мнение, и многие считаются его единственно верным. Именно такие люди вступают в конфликт, если оппонент с ними не согласен. У них есть необходимость не просто донести свою точку зрения, но и переубедить оппонента. Для них важно, чтобы их правоту признали.

Нежелание слушать

Все мы в первую очередь фокусируемся на собственных проблемах, и иногда забываем о близких людях. Но, тот самый близкий человек, который находится рядом, и видит, что его не замечают и не слушают, может обидеться и устроить ссору.

Отсутствие любви

Если говорить о ссорах в отношениях, то там частой причиной является отсутствие любви у одного из партнеров. В результате он ведет себя безразлично или даже грубо. Партнер в свою очередь болезненно это воспринимает и начинает высказывать претензии и обижаться.

Важно: Если у одного из партнеров не осталось чувств, то конфликтов избежать не удастся.

Зависть

Есть множество людей, которым присуще чувство зависти. Им кажется, что другим везет больше чем им, и это чувство несправедливости они переносят в ссору. Они могут придираться, обесценивать, оскорблять, в результате провоцировать этим конфликт.

Почему люди кричат во время ссор

Когда возникают ссоры, люди зачастую начинают повышать тон, особенно это касается эмоциональных личностей. Есть одна притча, которая объясняет, почему люди начинают кричать друг на друга во время ссор. Согласно этой притче, во время ссоры сердца людей отдаляются, и в результате им приходится кричать, чтобы преодолеть это расстояние и донести свою мысль друг до друга.

Нужно понимать, что крик – это зачастую сигнал о помощи. С помощью крика человек показывает, что он не справляется, что ему нужна помощь, любовь, поддержка. Зачастую мы кричим от бессилия, потому что не можем донести свою мысль до близкого человека. Также привычка повышать голос может идти из детства.

Родители часто кричат на ребенка, чтобы добиться мгновенного послушания. Они используют этот метод, потому как у них нет времени на спокойные объяснения. Они считают, что с помощью крика ребенок быстрее поймет. В результате ребенок перенимает эту модель поведения.

И во взрослом возрасте начинает тоже кричать, думая, что так его лучше поймут, – вот почему на самом деле люди кричат, когда ссорятся.

 Как избежать ссор

Ссорится никто не любит, при этом, нет такого человека, который никогда бы не вступал в конфликт. Психологи сформировали список советов, которые помогут избегать ссор:

• Игнорируйте провокации. Если человек вас попытался задеть, то не реагируйте на это. Многие люди пытаются специально вывести на эмоции, и важно уметь на это не вестись. Подумайте о том, что вы потратите кучу времени и нервов, для того чтобы доставить удовольствие зачинщику ссоры. Просто игнорируйте его попытки вас задеть.
• Примите недостатки. Важно понимать, что никто не идеален. Научитесь принимать людей такими, какие они есть. В момент, когда вас раздражает какой-то недостаток близкого человека, вспомните о его достоинствах.
• Не повышайте голос. Помните, что как только вы повысите голос, конфликт наберет обороты и превратится в скандал. Криком вы лишь еще больше разозлите оппонента. Помните, что кричать нет смысла, и доносите свое мнение спокойным тоном.
• Говорите о проблеме. Если вас что-то обижает в поведении близкого человека, то об этом необходимо сказать. Но, важно не обвинять его, а лишь спокойно описать свой взгляд на ситуацию и свои чувства.
• Не доказывайте свою правоту. Есть люди, которым необходимо доказать свою правоту, и с ними не стоит спорить. Чтобы не тратить свои нервы и время, просто согласитесь с оппонентом. Помните, что ваша жизнь не изменится, от того, что у него свое мнение. Главное, вы сами знаете, что вы правы, а доказывать это кому-либо – пустая трата времени.
• Избегайте провокационных тем. Не стоит обсуждать политику и веру, если у вас разные взгляды с собеседником.
• Не додумывайте. Если поведение близкого человека вам непонятно, то не стоит самостоятельно делать выводы. Спросите напрямую, почему он поступил подобным образом. Возможно вы не знаете всей ситуации, и сделали ошибочные выводы.

Теперь вы знаете, почему люди ругаются, и как можно избежать ссоры. Ссоры – это нормально, особенно в любовных отношениях, но важно уметь правильно ссориться.

Никогда не стоит доходить до оскорблений, ведь слова запоминаются надолго. Конфликты нужны для того, чтобы высказать друг другу недовольство.

И если делать это правильно, без лишних эмоций, то это пойдет лишь на пользу отношениям.

Почему люди ссорятся Ссылка на основную публикацию

Видео:Ссоры в паре: самая частая причина конфликтов в благополучных парах. Почему люди ссорятся?Скачать

Ссоры в семье. Что делать?

Часто ссоритесь по пустякам? Муж не слышит вас? Постоянные конфликты завели отношения в тупик? Вы не одиноки. С такими трудностями сталкиваются 5 из 7 пар. Из них три распадаются, две продолжают жить вместе, но счастливой семьей себя не считают. В этой статье рассмотрим истинные причины семейных ссор и способы их прекратить.

Психология отношений в семье

«Мы с мужем постоянно ссоримся, причем обычно из-за мелочей. Он не слышит моих просьб и замечаний. Я прошу его не разбрасывать вещи, а он как будто назло развешивает одежду по стульям. Запрещаю заходить в уличной обуви в гостиную, но он все равно это делает — то ключи ему нужно взять, то телефон на полке оставил. И таких нюансов масса».

Подобные истории я слышу на консультациях часто. В большинстве случаев женщины хотят узнать, как повлиять на мужчину, чтобы он перестал игнорировать просьбы. И только единицы хотят разобраться в причинах и понять, как изменит ситуацию, а не поведение партнера. Думаю, вы уже догадались, у кого выше шансы наладить взаимоотношения в семье.

Если вы читаете эту статью с целью понять, почему возникают постоянные ссоры с мужем на пустом месте, примите как факт: разбросанные вещи, не вынесенный мусор, следы от грязной обуви в гостиной — это всего лишь поводы для ссор. Чтобы улучшить отношения в семье, нужно найти причины. Причем это касается претензий как со стороны женщины, так и со стороны мужчины.

https://www.youtube.com/watch?v=G2YzgCif1hQ

В большинстве случаев причиной семейных скандалов являются незакрытые потребности партнеров. Пример:

В семье недавно появился ребенок. Жена вынуждена круглосуточно находиться рядом с ним. Она устает физически и морально. Муж с утра до вечера на работе. Помочь ей днем в бытовых хлопотах он не может. В целом женщина это понимает, но по факту её потребность в поддержке не закрыта.

Вечером супруг возвращается домой уставший с потребностью в отдыхе и заботе. Естественно, закрыть её он также не может, поскольку у жены не осталось на него ни физических, ни эмоциональных ресурсов.

Оба напряжены, у обоих есть претензии и ожидания: жена рассчитывает, что муж придет и посидит с ребенком, мужчина мечтает о вкусном ужине и ласковом ворковании любимой. Но никто ничего не получает. По объективным причинам, к которым не придраться.

Муж не может упрекнуть жену за то, что на столе не свежеприготовленные котлеты, а разогретые полуфабрикаты. Но может высказать, что полуфабрикаты не той марки: «Раз уж ты покупала их, почему выбрала не те?».

Жена в свою очередь упрекает мужа не в том, что он отказывается побыть с малышом, а за брошенное полотенце или невымытую после себя посуду. И то, и другое, по сути, лишь повод для выяснения отношений. Но в ходе ссоры реальные причины обычно остаются не озвученными.

Более детально тему незакрытых потребностей я разобрала в этом видео. Обязательно посмотрите его. Возможно, уже в процессе просмотра вы поймете истинную суть ваших скандалов с мужем.

Ссоримся с мужем каждый день: кто виноват?

Признать себя виноватым означает проиграть, уступить, сдать позиции. Наша психика добровольно на это никогда не пойдет. Мы найдем миллион причин, почему виноват именно оппонент. Даже если подсознательно понимаем, что конфликт — по большей части наших рук (или слов) дело. Так работает инстинкт самосохранения, и бороться с ним дело неблагодарное.

Если бороться бессмысленно, а налаживать отношения с мужем как-то нужно — что делать? Обманывать. Нет, не любимого человека, а свою установку «Я всегда права». Для этого достаточно принять факт, что в ссоре всегда виноваты двое. «Объем» вины может быть разным, но в общей массе есть доля каждого.

Хотя бы потому что для ссоры нужно как минимум два участника. Вы становитесь им не только когда инициируете скандал каким-то замечанием или поступком, но и когда деструктивно реагируете на действия или слова. Ведь у вас всегда есть выбор — ответить или промолчать. Банальный пример:

Семейный обед. Муж: «Суп опять недосолен. Когда ты уже научишься готовить?». Жена: «Не нравится — готовь сам (обедай в ресторане, пусть тебе мама готовит)». Или — «Как ты зарабатываешь (даришь мне подарки, помогаешь по дому), так я и готовлю».

После таких слов избежать скандала можно только чудом. Но ничего бы не произошло, если бы женщина вместо язвительного ответа молча подала соль и улыбнулась.

Перейдем к морали всего вышесказанного: не ищите виноватых в ссорах с мужем.

Куда полезнее честно определить свою долю вины, и как можно было избежать скандала.

Почему на банальное замечание вы отреагировали именно так, как отреагировали? Или почему спровоцировали конфликт? Действительно ли проблема была в разбросанных вещах, не вымытой посуде, мокром полотенце на диване? Или это был только повод? Если второе, постарайтесь понять истинный мотив.

Советы психолога: как правильно устраивать семейные ссоры

Не завидуйте парам, которые никогда не ссорятся. Это первый признак безразличия между партнерами, а вовсе не абсолютного взаимопонимания, как считают многие женщины. Правда в том, что муж и жена стали настолько безразличны друг другу, что у них практически не осталось точек эмоционального соприкосновения.

Ссоры нужны в отношениях, но в дозированном количестве и по строгим правилам.

• Не вешайте на любимого человека ярлыки. Говорите не о его личностных качествах, а о конкретных вещах.Нет: ты ведешь себя по-свински; ты подлец; лентяй; врун. Да: ты оставил после себя беспорядок; я рассчитывала на тебя, а ты меня подвел; ты за день не сделал ничего из того, о чем я тебя попросила; твои слова оказались неправдой.
• Не обвиняйте мужа, скажите, что чувствуете из-за его поступка:Нет: ты унизил меня; ты не считаешься с моим мнением. Да: я чувствовала себя униженной; мои интересы остались проигнорированы и я от этого я чувствую себя ненужной.
• Одна ссора — одна проблема. Не выходите за пределы предмета конфликта. Ссоритесь из-за того, что муж не убирает за собой грязные вещи в ванной — обсуждаете только эту проблему. Не вплетайте в разговор все, что накипело. Не вспоминайте старые обиды.
• Никаких свидетелей. Никогда не выясняйте отношения в присутствии других людей. Детей, родственников, друзей в том числе. Правильная ссора — процесс интимный, третий в нем лишний.
• Не откладывайте примирение. Неделя молчания после скандала — это плохо. Чем дольше вы молчите, ожидая, что муж извинится первым, тем меньше шансов, что он это сделает. Женщинам психологически сложнее переносить такое напряженное состояние. Мужчины по этому поводу не особо заморачиваются, в каком то смысле такое положение им даже на руку.

Как не ругаться с мужем

В Сети мне попадалась масса видеороликов и статей с советами, что делать, если с мужем постоянные ссоры. Среди них не раз упоминалась рекомендация периодически проводить своеобразную профилактику скандалов. А именно: в течение недели или месяца записывать в блокнот все претензии к партнеру. А потом устраивать «разбор полетов» по всем пунктам.

https://www.youtube.com/watch?v=cCY29Hx8qgw

В таком подходе есть смысл. Вы не устраиваете скандал по каждому эпизоду в отдельности, а даете мужу список претензий и аргументируете каждый пункт. Получается одна «большая» ссора вместо десятка мелких.

Минус такой техники — скандал все равно будет. Прочитав претензии, муж, конечно же, захочет оправдать свои поступки или станет обороняться наступлением. Наверняка у него также есть что предъявить в ответ. В итоге разговор может перерасти в серьезный конфликт, который закончится взаимными оскорблениями и обидами.

Но, как я уже сказала, в целом идея такой профилактики ссор может помочь наладить отношения в семье. Только вместо претензий я советую записывать свои пожелания.

Например:

1. Не «ты разбросал носки по всему дому», а «я бы хотела, чтобы твои носки не валялись по дому, мне это неприятно»;
2. Не «ты не предупредил меня, что поздно вернешься», а «мне будет спокойнее, если ты будешь предупреждать меня, что задержишься допоздна»;
3. Не «ты забыл купить продукты», а «нам обоим было бы удобно, если бы ты ставил себе напоминания о важных для семьи делах».

Максимальный эффект такая техника даст, если подобные списки пожеланий будете вести вы и ваш муж, а затем конструктивно обсуждать каждый пункт.

Как успокоиться после ссоры

Профилактика дело хорошее и полезное, но даже она не дает 100% защиты от ссор. Ведь мы живые люди и эмоции — часть нашей личности. Если конфликта избежать не получилось, главное не зацикливаться на проблеме, а постараться найти её решение. Но сделать это можно только в спокойном состоянии.

Как вернуть эмоциональное равновесие после бурного выяснения отношений:

• Мысленно переключится на что-то приятное. Сходу сделать это сложно. Поэтому для таких ситуаций советую держать под рукой заготовленный вариант. Это может быть любимый фильм, книга, музыка. Одновременно «переваривать» обидные слова, сказанные мужем в запале, и следить за сюжетом не получится.
• Используйте дыхательные техники. Их несложно найти в Сети. А пока будете искать, уже немного остынете.
• Физическая активность — отличный способ успокоиться. Эмоциональное возбуждение всегда сопровождается возбуждением физическим. Это то самое состояние, когда хочется рвать и метать. Хочется — сделайте. Разбейте тарелку, вазу, потом уберите осколки. Можно направить энергию на что-то полезное — пробежка, уборка дома.

Чего точно не нужно делать, пока вы не успокоились:

• Звонить подругам и родным, чтобы рассказать, какой ваш муж гад и подонок. Вы скоро помиритесь, а в глазах родственников он останется тем, кем вы его представили.
• Мстить. Сдерживать ярость сложно, очень хочется сделать обидчику также больно и обидно. Но найдите в себе силы остановиться, чтобы не натворить ошибок. Особенно таких, которые очень сложно исправить. В первую очередь к ним относится измена.

Как наладить отношения с мужем

Можно ли изменить отношения в семье, если скандалы возникают часто и заканчиваются взаимными обидами? Ссора между мужем и женой — это не конец отношений, если супруги готовы вместе искать решения возникших сложностей. Бороться за семью в одиночку сложно, а иногда и вовсе бессмысленно.

Если один из партнеров готов к компромиссам, а другой нет, у таких отношений мало шансов на счастливое будущее. В этой ситуации одному придется всегда жертвовать своими интересами и потребностями в угоду другому. Ни о какой взаимной любви речи здесь идти не может.

Если и вы, и супруг готовы работать над взаимоотношениями, начните с внедрения в них следующих правил:

1. Обнуляйте счетчики обид. Багаж из невысказанных претензий, нерешенных конфликтов всегда будет стоять между вами, если от него не избавиться. Для начала перенесите их из головы на бумагу.

   Так вы сможете посмотреть на каждую ситуацию со стороны. Скорее всего, половину из них вы вычеркните «по истечению срока давности». Еще часть посчитаете не настолько принципиальными, чтобы тратить время на их обсуждение.

   А вот с оставшимися придется разобраться, чтобы поставить в них точку.

2. Уважайте партнера. Только обязательно искренне. Следите не только за тем, как о нем говорите, но и как думаете. Если вслух вы называете мужа солнышком, зайчиком, любимым, а мысленно занудой, тупицей или придурком, он обязательно почувствует это лицемерие.

3. Извиняйтесь, если не правы. Попросить прощения не значит унизиться или проявить слабость. Это осознанный поступок уверенной в себе личности. Не нужно оправдываться, что-то объяснять, достаточно просто сказать: «Прости, я была неправа».

   Еще это хороший тест эмоциональной зрелости вашего мужчины. Если в ответ на извинения он просто примет их без всяких условий и претензий, у вас есть все шансы прожить с ним долгую счастливую жизнь.

   При условии, что его извинения вы будете принимать также — легко и с пониманием.

Ссоры никогда не возникают на пустом месте. Причина есть всегда, только не все способны её увидеть. Но, если корень проблемы не найти, прекратить конфликты не получится.

Вы будете находить новые поводы, искать новые недостатки в своем супруге, чтобы как-то объяснить себе внутреннее недовольство семейной жизнью.

Если ваши отношения зашли в тупик, а ссоры стали единственным способом коммуникаций с любимым человеком, приходите ко мне на консультацию. Вместе мы найдем истинную причину проблем и способы их решения.

Видео:Как правильно ругаться в отношениях?Скачать

Милые бранятся: почему ссорятся любящие пары? | Часто ругаемся с парнем

Обиды, ссоры, непонимание… К сожалению, эти неприятные моменты переживает большинство пар. Казалось бы, когда есть любовь, все невзгоды по плечу. Но нет, люди злятся друг на друга, отвечают агрессией на любой пустяк, копят обиды. В чем причина такого поведения? Давайте разберемся.

Откуда берутся проблемы?

«Часто ругаюсь с парнем, что делать?». За свою практику я тысячи раз слышал что-то подобное. И хочу вам сказать, милые мои, что единого рецепта нет. Всегда надо разбираться в корне этого зла.

Поначалу, когда молодые пары встречаются, им кажется, что мир создан только для них. Ее не смущает оставленный небрежно тюбик пасты в ванной, его совершенно не выводят 10 звонков от любимой в день. Тишь да благодать.

И тут бац! Вы приходите ко мне на тренинг и заявляете: «Стали часто ругаться с парнем!». Что произошло? Дело в том, что внешние причины ссор служат только поводом ругани. Пресловутый тюбик или потраченные на ерунду деньги сами по себе не заставляют биться в истерике.

https://www.youtube.com/watch?v=RaxJjUPx-fo

И если вы очень часто ругаетесь с парнем, то вовсе не из-за угнетающей вас ситуации, а из-за своих мыслей по поводу нее. Согласитесь, что разбросанные носки для вас не несут угрозы.

Это просто беспорядок, в спешке устроенный вашим партнером. Но мысли девушки обычно уходят в сторону. Она тут же себе придумывает, что это проявление невнимания по отношению к ней. Мол, «я стараюсь, создаю уют, а ты ничего не ценишь». И дальше как по накатанной.

А потом опять о наболевшем: почему же мы так часто ругаемся с парнем? Да потому что вовремя надо останавливать эмоции, вспоминать про свое прекрасное женское состояние. Забыли? Тогда бегом не тренинги:

• «Такому мама не научит»
• «На самом деле я умная, но живу как дура»

Психологические причины ссор

Рассмотрим причины ссор с точки зрения психологии. Есть такое понятие «триггер». Проще говоря — спусковой механизм. Это ситуация, которая пробуждает в людях негативные эмоции. Из-за которых парень с девушкой часто ругаются. Все эти триггеры можно разделить на три категории.

Опыт прошлого

Во все свои нынешние отношения люди переносят воспоминания из прошлого: из детства, юности. Например, когда-то вы тяжело пережили измену. О предательстве узнали случайно — из переписки парня с любовницей.

В своих реальных отношениях вы, боясь повтора ситуации, постоянно названиваете возлюбленному, тайком читаете его сообщения, ревнуете. Конечно, ему не нравится такой тотальный контроль. Особенно без повода. Ваш парень злится, случается конфликт, а вы потом жалуетесь подругам: «Часто ругаемся с парнем».

Или такой пример. Для вас большим ударом стал развод родителей в детстве. Отец все время лгал маме, а она очень сильно переживала. И теперь вы «накручиваете» себя так, что считаете ложью каждое слово своего партнера. Хотя он вас и не обманывает вовсе. И вновь скандал. Кстати, распознать обманщика очень легко. В своей статье «5 признаков, что мужчина врет» я раскрываю эту тему.

Низкая самооценка

Когда меня спрашивают: «Часто ругаюсь с парнем. Что делать?», я рекомендую заняться самооценкой. Некоторые девушки очень любят страдать и заниматься самобичеванием. Они не уверены в себе, сомневаются в своих способностях. Им постоянно кажется, что мужчина их не ценит как личность.   

Допустим, ваш возлюбленный подробно объясняет вам как добраться до нужного места. А вы уже на взводе: мол, что он меня за глупую держит? Не верит в меня? И пошло-поехало. А партнер лишь проявляет заботу о вас. Мои прекрасные, работайте над своей самооценкой. И тогда удастся избежать многих конфликтов. А пока вам в помощь мой «Базовый женский курс №1».

Желание контролировать партнера

Причем во всем. Любая попытка мужчины очертить личные границы расценивается как предательство. И далее устраивается очередной скандал.

Например, вы можете часто ругаться с парнем, если он периодически задерживается на работе или не отвечает на звонки, когда вы ему названиваете по пять раз. И даже на «влюбленный смайлик» он не ответил.

И не ответит! Хотите знать почему? Читайте мою статью «Молчание мужчин: почему он не отвечает на ваши сообщения».

5 самых частых причин для ссор

Задайте себе вопрос, мои милые: «почему мы так часто ругаемся с парнем?». Уверен, каждая ответит на него по-разному. Кому-то не хватает денег, кто-то недоволен фигурой партнера. Представляю «пятерку» самых распространенных причин конфликтов.

Неудовлетворенность интимной жизнью

Особенно острой эта проблема становится, как только партнеры начинают жить вместе. Секс превращается в некую рутину, партнеры предъявляют друг другу претензии. Интим случается все реже. Обстановка накаляется до предела. Да так, что прекрасные девушки считают своей почетной обязанностью — часто ругаться с парнем из-за ерунды.  

Проблемы с деньгами

Согласно статистике, финансовые вопросы — самый частый повод для конфликтов. И это не удивительно, если учитывать, что у каждого человека свой взгляд на расходы. Допустим, вы часто ругаетесь с парнем последнее время именно из-за денег. Что конкретно может послужить «яблоком раздора»?

• Небольшая зарплата мужа.
• Необоснованно высокие траты.
• Разделение семейного бюджета.

В нехватке денег жены постоянно винят мужей. А я вам уже много раз говорил, мои милые, что в вашей власти сделать так, чтобы мужчина зарабатывал больше. Сейчас не буду подробно останавливаться на этой теме. У меня есть множество статей на тему мотивации супруга в разделах «Женское предназначение» и «Идеальные отношения по любви»

Раздражающие привычки

Часто ругаетесь с парнем и каждый день пилите его за невымытую чашку и оставленную зубочистку? Вспомните еще 2-3 ужасных привычки партнера и встречайте семейный кризис с распростертыми объятиями. У каждого человека есть свои недостатки. Помните, что мужчину тоже могут раздражать некоторые ваши привычки.

Домашние обязанности

Многие стычки возникают именно из-за бытовых вопросов. В современном мире разделение обязанностей очень популярно. Сегодня и мужчины, и женщины зарабатывают деньги. Считается, что трудиться по дому они тоже должны вместе.

https://www.youtube.com/watch?v=eor6TGBCPUg

Я с осторожностью отношусь к этой новомодной тенденции. Все же домашний уют — прерогатива прекрасных дам. Но некоторые из них так не считают. Поэтому часто ругаются с парнем по мелочам. Например, по поводу того, кто сегодня выносит мусор, а кто моет посуду.    

Нехватка коммуникации

Особенно этим страдают женщины, которые большую часть времени проводят дома, занимаются воспитанием детей. Типичная картина. Супруг приходит с работы домой, садится ужинать. Рядом присаживается жена с просящим взглядом «а поговорить?». Но уставший муж хочет тишины и покоя.

Что делает женщина? Болтает без умолку, а потом и вовсе переходит на крик, упрекая благоверного в невнимании и равнодушии. Далее следуют причитания в духе: «Так часто ругаемся с парнем по пустякам, и хоть бы раз он меня понял, успокоил». Вы серьезно? По-вашему, это пустяк — поесть спокойно и отдохнуть после работы? 

Я сейчас не берусь вас поучать и давать советы. Если вы узнали в вышеперечисленных ситуациях себя — делайте выводы и думайте, как избегать конфликтов. Подробные советы в моей новой статье. Вы узнаете, что делать, если часто ругаетесь с парнем. 

Мои прекрасные, живите дружно. Ведь нам, мужчинам так нравится видеть вас улыбающимися и позитивными. 

Девушки, пишите комментарии. Из-за чего чаще всего случаются конфликты в вашей семье?

Видео:Часто ссоримся с девушкой. Ругаемся по пустякам! Что делать?Скачать

Почему пары ссорятся и как этого избежать — Лайфхакер

Эту статью также можно послушать. Если вам так удобнее, включайте подкаст:

Для начала придётся смириться: даже самый любимый человек временами может раздражать вас. Люди несовершенны и всегда будут опаздывать, забывать про обещания и делать ещё миллион раздражающих вещей.

Некоторые пары живут в состоянии вялотекущего конфликта, в котором они постоянно цепляют друг друга. В таких парах не говорят «я хотел бы стакан воды», а говорят «почему ты наливаешь воду только себе?!».

Если вы часами скандалите из-за ерунды, а потом ужасаетесь, как могли наговорить таких неприятных вещей, пора разложить конфликты по полочкам и ввести новые правила.

Почему на самом деле ругаются любящие пары

Внешняя причина для ссоры практически никогда таковой не является. Разлитый чай или потраченная заначка не заставляют нас страдать сами по себе. Мы переносим их на другой эмоциональный уровень, где реагируем не на ситуацию, а на наши мысли по поводу неё.

Так, беспорядок, устроенный второй половинкой, может вызвать лишь мимолётное огорчение. Огонь будущего скандала разжигает мысль, что партнёр о вас не заботится. Однако к этой идее вы пришли самостоятельно, а человек просто не разложил вещи по местам. С вашим счастьем он это не связывал.

В психологии есть понятие «триггер» — спусковой крючок, ситуация, которая провоцирует негативные эмоции. Семейные психологи говорят , что все триггеры, вызывающие бытовые конфликты можно разделить на следующие категории.

Прошлый опыт

В свои нынешние отношения люди приносят опыт прошлых и воспоминания из собственной семьи.

Допустим, вы много лет наблюдали, как ругались родители, когда кто-то поздно приходил с работы. Поэтому сейчас, когда задерживаетесь сами, вы чувствуете вину, а когда это делает партнёр — право высказать ему, как вам это неудобно.

Другой пример: ваш прошлый партнёр носил эмоции в себе, а потом взрывался из-за ерунды. Ваша новая любовь не копит плохое, а сразу выражает свои чувства, поэтому вам кажется, что человек слишком часто вами недоволен.

Недостаток самореализации

На постоянные стычки некоторых людей толкают экзистенциальные страдания: мой ли это человек, ценят ли меня как личность, могу ли я стать счастливее в других отношениях. Так бывает, когда человек недоволен жизнью и чувствует, что не может реализовать себя.

https://www.youtube.com/watch?v=nmdA_kGOjWY

Самооценка таких людей очень уязвима, и многие действия второй половинки воспринимаются ими как неуважение. Подсказывает мне дорогу — думает, я не способен разобраться самостоятельно. Не помыл посуду — считает, что у меня нет дел поважнее, что моя жизнь сводится к дому.

Борьба за контроль и свободу

Некоторые люди хотят каждую секунду знать, где их партнёр, чем он занимается, о чём думает. Любая попытка сохранить приватность выглядит для них практически изменой. Борьба за контроль порождает конфликты из-за неотвеченных звонков, опозданий, лишних денежных трат и самостоятельных решений.

Особенно тяжело приходится, если второй человек свободолюбив и независим. Люди редко признаются даже себе в том, что они хотят контролировать партнёра. Обычно это принимает форму обиды: человек не делает так, как я хочу, значит, он меня недостаточно любит.

Какие ошибки партнёры совершают в ссорах

Важно поймать тот момент, когда простая перепалка перерастает в филиал ада с криками, слезами и сбором вещей, и не перейти границу. Психотерапевт Эстер Перел работает с парами по всему миру и рассказывает, какие ошибки в поведении провоцируют скандалы.

Отрицание эмоций партнёра

Удивительно, но даже близкие люди часто проживают одни и те же ситуации по-разному. Будь вы хоть сто раз правы, партнёру будет сложно согласиться, если он воспринял всё иначе.

Пример: вы оставляете приболевшую половинку отдыхать и уходите заниматься делами. А вернувшись, встречаете обиду и непонимание: как можно было оставить меня в одиночестве. Вы будете настаивать, что проявляли заботу и обижаться тут не на что, а ваш партнёр — что никакой заботы нет, и вы просто ушли.

Как избежать: дать партнёру право на его чувства и объяснить, что вы добивались другого, но понимаете его эмоции.

Негативное предписывание

Люди воспринимают свои ошибки и слабости как дань внешним сложностям. И в это же время ошибки партнёра рассматриваются ими как часть личности человека.

Пример: вы раздражаетесь по пустякам, потому что у вас был плохой день. Но когда партнёр ворчит на вас без дела — это потому, что он эгоист, который не ценит то, что вы для него делаете.

Как избежать: не делать громких выводов о характере человека, оценивать конкретную ситуацию, а не личность в целом.

Цикл негативной эскалации

Суть этой ошибки в том, что ссора развивается по замкнутому кругу: во время спора люди специально вызывают у партнёра эмоции, которые не хотят видеть. Они знают, к чему приведёт их действие, и эти последствия им не нравятся, но они всё равно делают так, чтобы к ним прийти. А в итоге винят вторую половину.

Пример: вы знаете, что ваш партнёр нетерпелив и не выносит лекций. Но вы говорите и говорите, до тех пор, пока он не сорвётся на крик. А потом заявляете, что партнёр постоянно повышает голос и с ним невозможно разговаривать.

Как избежать: не провоцировать реакции, которые будут неизбежны, если вы продолжите делать то, что делали.

Игнорирование слов партнёра

В конфликте люди готовы слушать около 10 секунд — это примерно три предложения. Дальше большинство отключается или начинает готовить контратаку.

Пример: ваш любимый человек взахлёб говорит о своих обидах, перемежая их критикой в ваш адрес. Вам это надоедает, и вы решаете напомнить, что он и сам вообще-то не идеален. Конфликт обостряется, и грустный монолог превращается в скандал.

Как избежать: дайте партнёру договорить, а потом просто повторите его слова и переспросите, правильно ли вы его поняли. Это отрезвит человека — есть большая вероятность, что он сразу же откажется от оскорблений или слишком сильных фраз, которые говорил со злости.

Предвзятый выбор информации

Люди склонны выбирать ту информацию, которая подтверждает их точку зрения, и игнорировать то, что ей противоречит. Парадоксально, но даже если точка зрения человеку не нравится, мозг будет цепляться за неё, потому что она понятна и упорядочена.

Пример: если ваш партнёр решил, что вы недостаточно заботитесь о нём, он будет выбирать и припоминать вам те ситуации, где это, действительно, было так. Прочие случаи — это «всего один раз» и «не считается».

Как избежать: перечисление ваших хороших поступков не поможет. Лучше дать любимому человеку высказаться, а потом пообещать сделать всё, чтобы решить проблему.

Озвучивание своих чувств, а не действий партнёра

Когда человека обвиняют, он начинает обороняться или атаковать. И в такой момент лучше говорить о том, что чувствовали вы. Подобное невозможно оспорить. Например, вместо «ты меня никогда не слушаешь» скажите «мне кажется, что мои слова неважны, и меня это расстраивает».

Трансформация критики в просьбу

Критика — это, на самом деле, скрытая просьба или желание получить то, чего вам не хватает. Поэтому стоит попробовать выразить ту же мысль, но без обвинений и упрёков. Например, «ты никогда не моешь посуду» легко превращается в «пожалуйста, помогай мне с посудой чаще».

Отказ от слов «всегда» и «никогда»

Такие обобщения могут привести лишь к тому, что партнёр захочет опровергнуть их примером, когда это было не так, даже если это один раз на миллион. Да и вообще такая категоричность редко бывает правдивой.

Взгляд на себя в зеркало в начале перепалки

Вам не понравится то, что вы увидите. Другой вариант — сделайте селфи. Вам вряд ли захочется делиться им в соцсетях. Но в данный момент любимый человек видит вас именно так.

Взятие паузы во время ссоры

Изменить ход привычных ссор — это большая работа над собой. Когда вы чувствуете, что злость подступает, и ни одна техника не идёт в голову, просто уйдите. Лучше удалиться и не наговорить ничего такого, что ранит вашего любимого человека. И обязательно возвращайтесь, когда снова самоконтроль будет восстановлен.

Видео:КАК ПРЕКРАТИТЬ ССОРИТЬСЯ В ПАРЕ/ Парадоксальная психотерапия для пар/ Таблетка для тишины и гармонииСкачать

Из-за чего ссорятся даже самые любящие пары?

Познакомьтесь с информацией от сертифицированных психологов и экспертов по отношениям, чтобы узнать, по каким причинам чаще всего случаются ссоры у большинства пар и как можно разобраться с подобными проблемами.

Деньги

Расходы – это наиболее частая причина стычек между партнерами, так говорит статистика. Это совершенно не удивляет, если учесть, что в наши дни так много людей делят доходы со своими партнерами. У всех нас разный финансовый уровень. Кто-то из богатой семьи, а кто-то – из бедной.

Неважно, как с этим обстоят дела у вашей пары, у вас обоих наверняка есть четкие идеи о том, как нужно распределять финансы. Чтобы перестать ругаться из-за зарплаты и расходов, постарайтесь обсудить, как каждый из вас обращается с деньгами и как вы можете управлять совместным фондом.

Интимная жизнь

Если вы вместе уже несколько лет или даже десятилетий, вы наверняка уже заметили, что со временем отношения теряют тот накал, который переполняет их на первых этапах. Особенно это заметно, если вы живете под одной крышей и у вас схожий график.

Тогда вам начинает казаться, что вы слишком много времени проводите вместе. В таком случае интимная жизнь может пострадать. Это серьезная проблема, которая нередко вызывает раздор в отношениях.

Если вы замечаете, что интимные контакты становятся все реже и реже, а также теряете понимание важности таких переживаний, отношения становятся неприятными и напряженными. Обсудите, каковы ваши интимные потребности и что вы считаете здоровым в отношениях.

Любовь – это как растение, которое нужно поливать, и вы должны всегда работать над счастьем вашего союза.

Неважно, на какой вы стадии в отношениях, вам наверняка непросто найти баланс между временем, которое вы проводите вдалеке друг от друга, и временем, которое вы проводите вместе.

Вполне нормально, если у вас есть свои друзья и интересы за пределами отношений, вам нужен партнер, который будет понимать и поддерживать это.

Обсудите, что вы считаете здоровым балансом, поддерживайте индивидуальные усилия партнера, а также его профессиональную жизнь. Это поможет вам выше ценить то время, которое вы проводите вместе.

Нехватка коммуникации

Люди в отношениях нередко страдают от того, что не могут обсудить друг с другом разнообразные проблемы. В таком случае трудностью могут стать даже простейшие планы вроде того, чем вы хотите заняться в выходные.

Разговоры о будущем ваших отношений, о совместной жизни, о сексе, детях, финансовых проблемах и тому подобные станут еще более серьезной проблемой для вас. У обоих должны быть развиты базовые навыки коммуникации: учитесь слушать и говорить как можно более четко, иначе вам будет трудно добиться того, чтобы ваши потребности были удовлетворены.

Вы не сможете добиться взаимопонимания, если на пути недомолвки и нехватка общения. В результате связь ухудшается и получается замкнутый круг.

Проблемы с управлением эмоциями

Коммуникация очень важна, но не менее важно и уметь четко определять собственные эмоции. Это необходимо для успешных и прочных отношений. Когда один из партнеров или оба сталкиваются с проблемами по определению и высказыванию своих эмоций конструктивно, это приводит к проблемам на уровне понимания.

В результате возникают недомолвки, которые мешают как следует сблизиться. Кроме того, в результате один из партнеров нередко чувствует, что другой не воспринимает его правильным образом и не понимает. Возникает ситуация, где только один человек вынужден постоянно подстраиваться под перепады настроения другого и разбираться в его эмоциях.

Для некоторых пар это работает, но далеко не для всех. Проблема может возникнуть потому, что человек, у которого трудности с выражением эмоций, в результате оставляет свои мысли при себе. В такой ситуации может помочь работа с терапевтом.

Чем раньше вы отправитесь на семейную терапию, тем лучше, потому что со временем будет накапливаться все больше негатива и проблем. Разрешить их будет куда труднее.

Разделение домашних обязанностей

Определение, кто выносит мусор, моет кухонные поверхности, занимается стиркой и подобным, не всегда с легкостью дается парам. По статистике, даже люди, которые не состоят в романтических отношениях, сталкиваются с конфликтами на этой почве со своими соседями по квартире.

Может быть очень трудно определить, кто занимается какими обязанностями. Попробуйте сделать список всех дел, которые нужно выполнять, пометьте, как часто, и назначьте каждому часть из этих дел. Придерживайтесь продуманного вместе плана.

Иногда можно делегировать часть обязанностей, ведь лучше потратить деньги на домработницу, чем развестись.

Общение с друзьями и родственниками

Когда вы живете в одиночестве, вы всегда можете решить, кого и когда приглашать. Если же вы делите жилье с кем-то другим, имеет значение и его мнение, а оно может сильно отличаться от вашего. Кроме того, у вашего партнера может быть совершенно другой график, который приводит к тому, что он нуждается в тишине тогда, когда вы хотели бы заняться чем-то другим.

К тому же у всех нас свои особенности и желания в плане общения. Обсудите, сколько времени для каждого из вас будет уместно проводить в компании друзей или близких. Это особенно важно, если вы работаете по разным графикам или если у вас есть свои предпочтения насчет личного пространства. Постарайтесь не нарушать границ другого человека и пойти ему на встречу.

Сон в то же время, вместе

Эта проблема связана с разными графиками, но иногда люди просто отличаются биоритмами: кто-то – сова, а кто-то – жаворонок. Из-за этого вы можете начать отдаляться друг от друга. Если вы спите в разных комнатах или в разное время, страдает интимная жизнь.

Люди чувствуют расстояние, растущее между ними и их партнерами, когда отправляются в постель в одиночестве и не переживают близости. Обсудите, насколько это важно лично для вас. Для некоторых это не имеет значения, но для большинства это все же значимо. Если вы хотите спать вместе, объясните партнеру, почему это важно для вас.

Если ваши графики совпадают, приложите усилия к тому, чтобы отправляться вместе с постель как можно чаще.

Неразрешенные проблемы

Существует два типа неразрешенных проблем, которые могут негативно воздействовать на ваши отношения. Если же вы в состоянии с ними разобраться, они только укрепляют связь и приводят к персональному развитию. Во-первых, эмоциональные проблемы нередко могут быть связаны с предыдущими романтическими отношениями или какими-то конфликтами в семье.

Скажем, человек пережил в прошлом измену и теперь не может полноценно доверять своему партнеру. Во-вторых, бывают неразрешенные проблемы в прошлом текущих отношений, которые никто так и не обсудил. К примеру, партнеры на какое-то время расстались, а потом сошлись, но так и не обсудили причины, толкнувшие на расставание.

Это приводит к проблемам в стабильности отношений и мешает доверять партнеру.

Сексуальные трудности

У многих людей достаточно удовлетворительная половая жизнь, но некоторые никогда не разбираются со своими проблемами, хотя постоянно их испытывают. Люди живут в недовольстве и ничего не говорят.

Это может приводить к серьезным проблемам в дальнейшей перспективе. Не стоит заниматься сексом, который не приносит удовольствия, и не рассказывать о своих потребностях. Нормальные сексуальные отношения – это важный компонент здорового союза.

Если у вас есть связанные с этим проблемы, обратитесь за помощью к терапевту.

https://www.youtube.com/watch?v=UiDxZ_t9b4A

Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание

🎬 Видео

12 признаков здоровых отношений [Psych2Go на русском]Скачать

Ссоры в паре! Почему люди ссорятся? | Психология отношенийСкачать

Валентин Сидоров про конфликты @standup_tntСкачать

Пары, которые часто ссорятся, по-настоящему любят друг другаСкачать

Как разрешать конфликты правильно? Стратегии поведения в конфликтных ситуациях.Скачать

Как понять что отношения себя изжили? / Тест для пары / Кризисы в отношениях по годам / Что вас ждетСкачать

Конфликт и 3 способа справиться с ним | Ссоры в пареСкачать

10 ГЛУПЫХ ВЕЩЕЙ, ИЗ-ЗА КОТОРЫХ ВСЕ ПАРЫ РУГАЮТСЯСкачать

Как НАВСЕГДА перестать ссориться в отношениях и прекратить ругаться с женой или девушкой?Скачать

10 признаков того, что ваши отношения умерлиСкачать

Как понять, что отношения обречены [Psych2go на русском]Скачать

Конфликты в паре. Скандалы в отношениях. Причины ссор в отношениях. Как избежать ссоры?Скачать

Ссоры в паре: самые частые причины конфликтов в благополучных парах. Почему люди ссорятся?Скачать

Почему пары ссорятся и как этого избежать!Скачать

Сильные Слова Жены, Сказанные Мужу После Его ИзменыСкачать