что не следует делать после ссоры с любимым мужчиной

Способность идти на компромиссы во многом определяет успех развитая полноценной ячейки общества. Как вести себя после ссоры и правильно подойти к процессу примирения мы поговорим в сегодняшней статье.

На пути к примирению

В первую очередь необходимо понять, что возникновение ссоры – нормальное явление в отношениях между мужчиной и женщиной. Ключевую роль возникновения конфликтов между вами и вашим молодым человеком могут сыграть несколько факторов:

• Различия в психологии мужчины и женщины. В языковых отделах головного мозга у женщины на 17% больше нейронов, чем у мужчин. Этим объясняется желание выражать свои эмоции посредством общения. Лимит, произнесенных женщиной слов за день равняется 8500. Самые словоохотливые используют порядка 15000 слов. Внушительная цифра. Лимит общения сильного пола ограничивается 3500-4000 словами. Важно отметить, что мужчины используют общение, исключительно, как средство коммуникации. Они предпочитают отдыхать в тишине, в то время как женщинам необходима эмоциональная разгрузка;
• Женщина по своей природе думает и говорит о нескольких вещах одновременно. Мужчинам свойственно уделять внимание конкретной проблеме. Мужской мозг настроен на выполнение конкретно задачи, он просто не может воспринимать неограниченный поток информации;
• Женщины склонны к эмпатии и в процессе разговора уделяют особое внимание интонации собеседника. Представительницам прекрасного пола свойственно принимать решения под  действием эмоций, в то время как мужчины рассудительны в своих поступках;
• Мужчины очень плохо воспринимают завуалированную информацию и не понимают намеков. Разговаривая с ним, избегайте двусмысленности. Выражайте суть максимально конкретно;
• Мужская половина человечества оказывается совершенно беспомощной в бытовых ситуациях. Виновато пространственное мышление. Молодой человек может прекрасно разбираться в точных науках и механике, но упорно не замечать простые житейские мелочи. К примеру, новую прическу своей спутницы.

Мужское восприятие окружающего мира в значительной степени отличается от женского. Но не стоит спорить с природой, поскольку особенности, присущие для представителей разных полов, в совокупности прекрасно дополняют друг друга.

Как обычно ведут себя мужчины после ссоры

По поведению мужчины после ссоры можно многое понять о его характере. Несколько простых советов подскажут, к какому типу относится ваш возлюбленный:

1. К первому типу относятся мужчины, предпочитающие выбирать выжидательную позицию после ссоры. Такие мужчины не привыкли брать инициативу в свои руки, они склонны пускать проблему на самотек. Подобное поведение – пример психологической защиты от конфликта. Такой способ решения проблем присущ молодым людям, в чьих семьях авторитарная роль отводилась матери. Вступая в отношения с женщиной, юноша проецирует материнское поведение на свою девушку, невесту, жену (нужное подчеркнуть);
2. Второй тип «провинившихся» любят задаривать свою избранницу подарками и цветами. До определенного момента такой способ вызывает в женщине трепет. Но если мужчина предпочитает сглаживать ситуацию подарками, стоит задуматься! Обычно такие мужчины считают, что расположение любимой проще купить, чем выслушивать очередную претензию. Если ваш молодой человек относится к такому типу, стоит задуматься, действительно ли он заботиться о ваших чувствах?
3. К третьему типу относятся мужчины, предпочитающие решать конфликты в пределах спальни. Этакие мачо, нуждающиеся в постоянном подтверждении собственной нужности с помощью физической близости. Они не любят брать на себя груз ответственности и предпочитают жить удовольствиями. Не имея возможности достичь эмоциональной близости с партнершей, заменяют ее физической.
4. Четвертый тип мужчин отличаются своей инфантильностью. При ссорах предпочитают передразнивать партнершу, копируя ее манеру поведения. Такие мужчины легки на подъем, их очень трудно обидеть. Спорную ситуацию они переводят в шутку, что в некоторых случаях, является лучшим выходом из конфликта.
5. Наконец, пятый тип.  Выяснение отношений с таким типом мужчин подобно заседанию конгресса. К проблемным вопросам они подходят со всей серьезностью, могут часами обсуждать наилучшие пути решения ситуации. Подобное поведение присуще сильным, уверенным в себе мужчинам, предпочитающим решить проблему одним махом.

Как вести себя после ссоры

Правильное поведение женщины после ссоры во многом определяет успех отношений. Все ссоры рано или поздно заканчиваются и важно грамотно подойти к процессу примирения.

https://www.youtube.com/watch?v=Pr1jZuKmIao

Психологи советуют не принимать решения сгоряча, важно дать себе время «остыть», ведь, как говориться: «гнев-плохой советчик».

Освободитесь от негативных мыслей

На первом этапе необходимо успокоиться и выпустить пар. Лучший способ избавления от негативных эмоций – занять себя делом. Если у вас имеется хобби, самое время о нем вспомнить. Бег по утрам, плетение из бисера, приготовление кулинарных шедевров – все это поможет выплеснуть злость  и направить мысли в правильное русло.

Проанализируйте ситуацию после ссоры

После того как вы успокоились, попробуйте мысленно вернуться к конфликту и проанализировать ситуацию. Чтобы получить правильные ответы – нужно задавать правильные вопросы.

Вот список вопросов, над которыми стоит поразмыслить после ссоры:

• Что я могу сделать для решения проблемы?
• В чем я была не права?
• В каких случаях я могу уступить?
• Что он хотел сказать?
• Что из сказанного мной могло его огорчить?

Важно иногда ставить себя на место партнера. Так вы сможете лучше понять своего мужчину и причину его поступков.

Настройте себя на позитивную волну

Психосоматика- великая вещь! От правильного настроя во многом зависит успех решения проблемы.

Специалисты утверждают, что наш мозг не умеет отличать реальное от воображаемого, поэтому  то, что мы думаем, сказывается  на нашей жизни. Позвольте себе мечтать и настройтесь на хорошее.

Но не позволяйте себе думать о том, что ваш благоверный поступает не свойственным ему образом.  Лучше представить себе сцены счастливой совместной жизни.

Такая тактика не только улучшит настроение, но приблизит развитие желаемого сценария отношений.

Каким должен быть разговор после ссоры

Проанализировав ситуацию, можно ступать на путь примирения.  В этом случае, важно использовать правильную тактику общения. Несколько простых рекомендаций помогут построить правильный разговор.

• Проследите за тем, чтобы во время разговора вас ничто не отвлекало;
• Постарайтесь выслушать своего партнера, не перебивая;
• Проявите максимум внимательности и тактичности в разговоре;
• Постарайтесь не просто слушать, а услышать;
• Ни в коем случае не смейтесь над молодым человеком.

При разговоре важно максимально описывать  ваше эмоциональное состояние во время ссоры. Расскажите о том, что вас обидело. Не кидайтесь обвинениями, как правило, такой подход не принесет результатов, а только усугубит ситуацию. Объясняя свою позицию, говорите спокойно, по делу.

Не стоит разбрасываться оскорблениями! В следующий раз молодой человек не станет молчать, так зачем лезть на рожон. По сути мужчины не склонны к бурным проявлениям эмоций, поэтому конструктивный диалог – лучшее решение на пути к примирению.

В каких случаях стоит порвать отношения с мужчиной

Иногда лучшим решением проблемы станет разрыв отношений с мужчиной. На самом деле существует три сценария развития событий:

1. Муж, склонный к вредным привычкам. Речь идет совсем не о курении. Пристрастие вашего мужчины к алкоголю, наркотикам, азартным играм – серьезный повод порвать с ним не задумываясь;
2. Выяснение отношений силой. Поговорка «Бьет, значит, любит» придумана женщинами, склонными приносить себя в жертву, ради любви. Но нужна ли вам такая любовь?
3. Не нагулялся. Измены случаются по разным причинам. Но, если они являются неотъемлемой частью отношений, не ждите, что мужчина изменится, скорее всего этого не произойдет.

В любом случае, каждая ситуация в отношениях женщины и мужчины индивидуальна. Поэтому прежде чем «рубить с горяча», обратитесь за консультацией к психологу. Возможно есть иной выход в создавшейся критической обстановке.

Теперь вы знаете, как вести себя после ссоры с мужчиной. Самое главное прийти к спокойному, конструктивному разговору с вашей второй половинкой.

: как помириться после ссоры – советы психолога

Поделитесь страницей с друзьями

(: 1, средняя оценка: 5,00 из 5)
Загрузка…

Видео:Как помириться: 3 непростительные ошибкиСкачать

Как помириться с любимым человеком и не потерять свое достоинство: 7 простых советов

Здравствуйте! Давайте, сегодня обсудим, как помириться со своим любимым человеком без потери самолюбия. Как сделать так, чтобы примирение больше походило не на признание вины, а на признание любви и доверия ? Поговорим об этом в этой статье.

Ссоры и конфликты случаются почти во всех отношениях. Многие психологи утверждают, что в разумных границах они помогают людям эмоционально разрядиться, выяснить отношения и не накопить обиду.

Как помириться со своим любимым человеком без потери самолюбия

Как помириться со своим любимым человеком без потери самолюбия

https://www.youtube.com/watch?v=FOfqmDnLazo

Все мы знаем, как тяжело на душе бывает после ссоры. Кого из нас не преследовало чувство душевной опустошенности и разбитости после конфликта.

Часто бывает так, что один человек в паре идет на примирение, а второй ожидает, когда вторая половинка начнет действовать.

Вот только, когда-нибудь приходит момент, когда ожидание становится слишком долгим.

Мужчины и женщины воспринимают ссору по-разному

Представители мужского пола, если у них с адекватностью все в норме, склонны рассуждать логически. Это же правило относится и к ссорам, и к примирениям.

У мужчины всегда есть конкретная цель, к которой он неуклонно следует. Он ссорится не ради самого конфликта, а для того, чтобы решить какую-либо проблему и получить результат.

Мужчины и женщины воспринимают ссору по-разному

Мужчины и женщины воспринимают ссору по-разному

Представительницы слабого пола очень эмоциональны, что частенько приводит к неверному поведению в пылу энергетического взрыва. Не так посмотрел, не так сказал… причиной конфликта у женщины может стать все, что угодно.

Важно! Для некоторых типов личностей (и мужчин, и женщин), ссора — это своего рода игра, которая замещает недостаток внимания или проблемы в интимной сфере. Нерешенные и непроговоренные обиды наслаиваются друг на друга, превращаются в огромный снежный ком, и в результате превращаются уже не просто в ссору, а в грандиозный скандал.

Дабы такого не произошло, избавьтесь от привычки «проглатывать» и замалчивать обиду, если вы хотите, чтобы ваша жизнь с этим человеком была долгой и счастливой. Все проблемы должны решаться по мере их поступления. Ваша вторая половина должна знать, что конкретно вас не устраивает. Замолчать и отвернуться — легче всего. А вот поговорить по душам — это уже большая работа.

Есть так называемые «вампиры». Это отдельная категория людей, которые специально провоцируют окружающих на конфликты. Так они себя чувствуют как рыба в воде. Им хорошо, когда другим плохо. О них мы поговорим в другой раз.

Четыре «табу» во время ссоры

Есть так называемые «табу» — действия, которые ни в коем случае нельзя совершать во время любого конфликта. Давайте их перечислим.

Есть так называемые «табу» — действия, которые ни в коем случае нельзя совершать во время любого конфликта

Есть так называемые «табу» — действия, которые ни в коем случае нельзя совершать во время любого конфликта

1. Под запретом обсуждение физических, личностных недостатков человека и его материальных возможностей. То есть, все те действия, которые направлены на то, чтобы снизить самооценку вашей второй половинки. Просто, обсуждая какую-либо проблему, выскажите свое личное ее ощущение: «Я чувствую себя очень неуютно в такой ситуации…» Не переносите свою проблему на другого человека, так вы вынудите его защищаться, а не выслушивать вас.
2. Нельзя обсуждать семью вашего партнера. Всем известная фраза: «а вот твоя мама…», может стать источником грандиозного скандала и даже поводом для расставания.
3. Никогда ни с кем не сравнивайте своего партнера: «фраза почему Петя может, а ты нет…» обижает нас до глубины души еще с детских лет. Вы выбрали именно этого человека, и если Петя кажется лучше, то зачем вам Саша?

1. Не опускайтесь в гневе до пограничных состояний: прежде, чем приступить к разговору на повышенных тонах и битью посуды, подумайте, а не будет ли вам потом стыдно за этот «цирк» перед своей половинкой и окружающими.

Важно! Если вы понимаете, что не можете себя контролировать во время конфликта, обратитесь к специалисту.

Как помириться правильно: 7 простых советов

Иногда, в первую очередь, следует подумать над тем, а стоит ли мириться с этим человеком. Может быть, истинная причина всех скандалов кроется как раз в нем, и вам нужно избавляться от больных отношений. Но об этом мы поговорим в следующий раз.

Как помириться правильно: 7 простых советов

Как помириться правильно: 7 простых советов

https://www.youtube.com/watch?v=cCY29Hx8qgw

Очень важно научиться не «ломать себя» при выходе из конфликта, не расстаться с собственным достоинством и самоуважением. Иногда, конфликты, когда игра идет в одни ворота, то есть когда вы постоянно вынуждены просить прощения и оправдываться, могут привести к откровенной травле.

Не вполне адекватный человек начинает нагло пользоваться вашим желанием сохранить отношения, и как-бы «прощупывает» насколько далеко можно зайти, чтобы вы, наконец, взорвались.

1. Если же ваш партнер человек здравомыслящий, то с ним нужно разговаривать, обсуждать, приходить к общему знаменателю. Приготовьтесь аргументировать и четко выражать свои мысли.

2. Не лишним будет даже набросать тезисно для себя план беседы. Так вы не позволите себе двинуться в сторону от намеченной цели и пуститься в ненужные рассуждения. Наметите для себя цель беседы. И не превратите ее в обычный скандал.
3. Не пытайтесь манипулировать вашим близким человеком, не изображайте из себя жертву.

   Очень важный момент: при ссоре нужно выглядеть хорошо и опрятно. Растянутые на коленях тренники или размазанная по лицу тушь никак не придаст вашему образу привлекательности.

4. Не выдвигайте друг-другу ультиматумы и не выставляйте дедлайны: в дальнейшем это повлечет за собой новые скандалы.
5. Будьте искренними, если вы признаете свою вину, так об этом и говорите.

   Объясните вашей половинке, что вас «сподвигло» на такой поступок, чего вам не хватает в ваших отношениях. Возможно, это именно то, что стало причиной вашего эмоционального срыва.

6. Просто обнимите близкого человека. Объятия — действенный способ свести конфликт на «нет». Во время конфликта, люди отдаляются друг от друга, это препятствует примирению.

   Нахождение рядом близкого человека, ощущение его тепла помогает преодолеть барьер отчуждения и помириться. Только не стоит сразу после ссоры набрасываться с объятиями на человека. Дайте немного улечься страстям, пусть пройдет время. Переждите некоторое время, а потом подойдите и просто спросите, «можно, я тебя обниму».

   Так вы снимите напряжение, а тактильный контакт — объятия, поможет легко справиться с последствиями конфликта.

7. Не забывайте, из-за чего произошла ссора. Проведите анализ своего поведения и поведения вашего любимого человека во время ссоры. Реакцию вашей половинки на ваши слова и действия. Возможно, ссора возникает по одной и той же причине.

   Обсудите с вашим близким человеком этот факт, придите к одному мнению. Решите конфликт раз и навсегда.

Просто обнимите близкого человека. Объятия — действенный способ свести конфликт на «нет»

Просто обнимите близкого человека. Объятия — действенный способ свести конфликт на «нет»

Нередко пары используют в качестве примирения интимные отношения. Если так происходит иногда, не переходя в привычку — это нормально. Но если любой конфликт завершается таким образом с завидным постоянством, то стоит задуматься о том, что гармония в отношениях нарушена.

И ссоры просто провоцируются для того, чтобы получить порцию внимания от своего партнера.

Согласна, что лучшее примирение — это умение не ссориться. Но уж если так случилось что вы поссорились, то не отгораживайтесь от своего партнера. Не отталкивайте его, когда он пытается сделать первый шаг к примирению.

И тогда все у вас будет хорошо. Не ссорьтесь и живите дружно.

А вам часто приходится ссориться с вашим партнером? Тяжело ли вам мириться? Кто обычно в ваших отношениях является инициатором ссоры, а кто первым мирится.

Чтобы не пропустить новые интересные для вас публикации, подписывайтесь на канал! Комментируйте, делитесь в социальных сетях.

Пожалуйста, поддержите лайком. Вам ничего не стоит, а мне приятно, значит, стараюсь не зря.

Видео:Кому делать первый шаг после ссоры? / Как помириться с мужчинойСкачать

Как вести себя после ссоры с мужчиной: действенные советы

В каждой паре рано или поздно происходит первый конфликт, который показывает скрытые качества обоих партнёров. Но мудрая женщина знает, как лучше вести себя после очередной ссоры с любимым мужчиной, чтобы конфликт не перерос в холодную войну. Необходимо выяснить возможные причины скандалов и разработать соответствующую тактику поведения, учитывая особенности мужской психологии.

Возможные причины ссор

Скандал в молодой семье может вспыхнуть из-за любой мелочи. Но причина конфликта нередко кроется гораздо глубже. Возможные поводы для ссоры:

1. Женщине кажется, что мужчина невнимательно к ней относится: не замечает новый маникюр, причёску, платье или её похудение. Но такое поведение свойственно многим молодым людям. Они могут подмечать любую мелочь, касающуюся их автомобиля, но незначительные изменения в образе любимой женщины, скорее всего, пропустят.
2. В ссоре с мужчиной виноват быт. Если супруга всё делает по дому сама, а муж ей никак не помогает, то в её душе постепенно будет накапливаться обида, которая в прекрасный момент выльется наружу, не щадя никого вокруг. Супруг также может быть недоволен тем, как жена справляется со своими обязанностями по дому или её методами воспитания детей.
3. Разные приоритеты. Нередко страстная влюблённость приводит к скоропалительному браку. Когда чувства немного остывают, люди замечают, что у второй половины совершенно другие вкусы, потребности, взгляды на жизнь и приоритеты. На этой почве возникают недопонимания и конфликты.
4. Жилищные проблемы. Затянувшаяся проблема с приобретением жилья, частая смена съёмных квартир, постоянная нехватка денег приводят к скандалам. Женщине не хватает стабильности и уверенности в будущем, а мужчина мучается от того, что не может должным образом обеспечить семью.
5. Флирт и ревность. Недополучая любви, заботы, сексуального удовлетворения в семье, супруги стремятся восполнить это на стороне, флиртуя с противоположным полом. Такая ситуация вряд ли устроит вторую половину, в душе которой зародится ревность, неизбежно ведущая к ссорам.

ЧИТАТЬ  Что делать, если девушка обиделась: ключи к пониманию женской души

Важно вовремя гасить скандалы, возникшие на ровном месте. Необходимо как можно спокойнее обсудить ситуацию и выяснить истинные причины недопонимания.

Как вести себя после ссоры

От поведения женщины во многом зависит дальнейшее развитие отношений. Поэтому ей лучше заранее знать, как грамотно вести себя после бурной ссоры с мужем.

Освободитесь от негативных мыслей

В первые часы после скандала желательно успокоиться и привести мысли в порядок.

Психологи рекомендуют заняться делом, приносящим удовольствие: прочитать давно откладываемую книгу, довязать начатый свитер, посмотреть фильм.

Если примирение затягивается, то для поднятия настроения можно уделить время готовке сложных блюд или грандиозной уборке квартиры. Выполнение трудных задач поможет избавиться от негатива.

Проанализируйте ситуацию после ссоры

Когда настроение вернулось, следует проанализировать ситуацию. Чтобы лучше понять партнёра, можно взглянуть на ситуацию с его точки зрения.

Возможно, он не настолько был неправ, как показалось вначале, и его решение проблемы стоит принять во внимание.

А также девушке следует разобраться в себе, понять, что она сделала не так, и как ей не нужно было вести себя при неприятной ссоре с парнем.

Настройте себя на позитивную волну

На последнем этапе психологи советуют применить метод визуализации. Нужно думать о хорошем, представлять сцены счастливой совместной жизни, рисовать картины весёлого времяпрепровождения с супругом и думать об удачном исходе ссоры.

https://www.youtube.com/watch?v=HwdOJZ6unnM

Практика показывает, что чем чаще человек размышляет о своей жизни в позитивном ключе, тем лучше складываются у него отношения с другими людьми, а дела идут в гору.

Каким должен быть разговор после ссоры

После ссоры с мужем вести разговор супруге необходимо очень осмотрительно. Настроиться на нужную волну ей помогут действенные советы:

1. Девушке следует внимательно выслушать позицию мужчины, не перебивая и не комментируя. Необходимо дать ему высказаться до конца.
2. Желательно выключить телевизор, радио, звук на мобильных телефонах. Ничто не должно отвлекать людей от серьёзной беседы.
3. Жене нужно помнить об уважении и чувстве такта.
4. Во время разговора следует не просто слушать супруга, а суметь услышать и понять его доводы и мотивы поведения.
5. Как бы ни были смешны аргументы супруга, рекомендуется сдерживать смех и сохранять спокойное выражение лица, иначе все усилия пропадут впустую.

Не стоит снова упрекать супруга, даже если он виноват. Новые обвинения лишь разозлят партнёра, что приведёт к следующему акту ссоры.

В каких случаях стоит порвать отношения с мужчиной

После очередного выяснения отношений женщина уже не думает о том, как лучше вести себя после обидной ссоры с мужем, особенно если он виноват. В её голове всё чаще появляется мысли о расставании. Психологи не советуют принимать решения сгоряча, но есть случаи, решить которые поможет только развод:

1. Если муж бьёт. Привычка улаживать недопонимания кулаками присуща слабым мужчинам, неспособным понять женщину. Жене следует хорошо подумать о том, нужна ли ей любовь такого партнёра.
2. У мужчины есть зависимость от алкоголя, наркотиков или азартных игр – это весомый повод для разлуки. Только сильные люди способны признать свои пристрастия и суметь преодолеть их. Одного желания женщины будет недостаточно.
3. Парень систематически изменяет. Если любимой девушки ему недостаточно, он постоянно ищет утешения на стороне, то лучше поскорее расстаться с ловеласом, чем изводить себя ревностью.

ЧИТАТЬ  Как помириться с девушкой: советы психологов

Если жена с мужем поругались из-за пустяка, то не стоит доводить дело до развода. Лучше успокоиться, выслушать друг друга и обсудить создавшееся положение. Часто возникающие конфликты – это повод посетить семейного психолога, который подскажет способы урегулирования назревающих ссор в каждом конкретном случае, и поможет вовсе избавиться от привычки скандалить на пустом месте.

Видео:6 вещей, которые не стоит делать женщине после ссоры с мужчинойСкачать

Как помириться с парнем: как начать разговор и что делать дальше

Добрый день, дорогие читатели!

Не бывает таких девушек и женщин, которые хотя бы раз в жизни не испытали глубокое сожаление и досаду по поводу ссоры с любимым человеком, которую сами же и затеяли. А потом не ломали бы голову над тем, как помириться с парнем, кусая локти и лихорадочно соображая, с чего начать разговор.

Ссоры как индикатор отношений

Вообще, ссоры – это неотъемлемая часть любых отношений. Вопрос в том, какого характера эти ссоры и как часто они у вас случаются. Если это мелкие стычки на бытовой почве или слишком эмоциональный обмен мнениями по теме, которая не является принципиальной и определяющей в ваших отношениях, то ничего страшного не произойдет даже при наличии у вас разногласий.

Однако, если ссоры сильные, повторяются часто, носят затяжной характер, сопровождаются оскорблениями и распространяются на самые разные стороны ваших отношений, тут стоит серьезно задуматься – а те ли это отношения. Имеет ли смысл ради них мириться?

На чьей стороне мячик

Не всегда можно однозначно установить, по чьей вине произошла ссора. В той или иной степени в конфликте есть вина обоих участников.

Если зачинщиком ссоры выступает девушка, то и инициатива по примирению за ней. Мириться первой – вовсе не признак слабости.

Таким образом вы не только берете ответственность на себя, но и проявляете зрелость, не стесняетесь признать важность отношений с любимым мужчиной.

https://www.youtube.com/watch?v=YLR8LSKwg28

Но если в размолвке виноват он, не у каждой девушки хватит житейской мудрости, терпимости да и просто желания инициировать процесс примирения. Но если вы проявите великодушие и дадите понять, что готовы принять извинения и начать диалог, умный мужчина непременно ухватится за возможность наладить отношения.

Возьмите паузу после ссоры

Если вы умудрились сильно поругаться и наломать дров, придется выдержать паузу, прежде, чем что-то предпринимать. Не торопите события, остыньте сами, приведите в порядок мысли, и дайте прийти в себя вашему партнеру. Если вы будете действовать “по горячим следам”, рискуете остаться неуслышанной и непонятой или, того хуже, отвергнутой.

Но и слишком тянуть время тоже не стоит, иначе ваш избранник решит, что вы в нем вовсе не нуждаетесь и поссорились специально для того, чтобы разорвать отношения.

Так о каком временном промежутке идет речь? По рекомендациям психологов – около 4 часов для незначительных конфликтов и не менее 4 дней для крупных ссор, за исключением разрыва отношений. Но об этом мы поговорим чуть позже.

Пока продолжается вынужденная пауза поработайте над собой. Постарайтесь достичь внутреннего равновесия, проработайте имеющиеся комплексы и отрицательные качества и постарайтесь от них избавиться, а затем остановите поток мыслей и переключитесь на заботу о своей внешности.

Подумайте, как соблазнить парня заново, красивой прической или эффектным цветом волос, побалуйте себя косметическими процедурами и уходом за кожей и волосами. Сделайте свой образ еще более привлекательным, чтобы затронуть самые чувствительные струнки души вашего возлюбленного, ведь мужчины, как известно, любят глазами.

Разберем теперь пять способов помириться.

Способ 1. Искренне поговорить и извиниться

После того, как вы остыли и проанализировали свои ощущения, постарайтесь начать диалог. Позвоните ему и выясните, готов ли он встречаться с вами, чтобы обсудить сложившуюся ситуацию. Дайте понять, что осознали свои ошибки и готовы их исправить.

В разговоре с любимым нужно быть искренней. Не стоит стараться приуменьшить свою часть вины и переложить ответственность за конфликт на партнера. Но и драматизировать ситуацию не стоит. Внимательно выслушайте собеседника и постарайтесь взглянуть на ситуацию его глазами.

Отнеситесь к его мнению с уважением и пониманием. Наберитесь терпения, дайте ему выговориться и старайтесь держать эмоции под контролем, даже если не согласны с его точкой зрения. Ваша задача – не сорваться в новое выяснение отношений.

Способ 2. Написать письмо

Порой бывает достаточно непросто высказать вслух свои мысли и чувства. Не все из нас обладают достаточным красноречием и даром убеждения. А иногда вы с любимым находитесь на расстоянии и не имеете возможности нормально поговорить. В этом случае собраться с мыслями и написать любимому письмо со словами примирения будет удачным выходом из положения.

Я вообще считаю, что возможности эпистолярного жанра глубоко недооценены в современном мире электронных способов коммуникации. По переписке, если, конечно, вам удастся втянуть в нее собеседника, вполне можно определить его настроение и оценить ваши шансы на примирение.

Некоторые девушки пытаются выразить свои сожаления по смс и отправить извинения типа “Пардон, если я виновата”. Так не пойдет, потому что:

• не факт, что ваше сообщение вообще будет прочитано;
• краткость, конечно, сестра таланта, но не в данном случае.

Я не говорю, что нужно описывать свои “хождения по мукам” в трех томах, но в меру лаконичное, трогательное письмо по электронной почте с искренним раскаянием и теплыми словами вполне способно смягчить сердце вашего возлюбленного и помочь преодолеть нерешительность и стеснение.

Что делать, если он не пишет вам в ответ, не звонит и вообще никак не проявляется? Подождать. Время для ваших решительных действий еще не настало.

Когда пишете или говорите о проблеме, из-за которой произошла ссора, обсуждайте только то, что имеет непосредственное отношение к данной ситуации. Не припоминайте все накопившиеся обиды “от Рождества Христова” и до настоящего момента.

Способ 3. Преподнести подарок или сюрприз

Мужчины не меньше, чем женщины, любят подарки и сюрпризы. Вы ведь можете догадаться о том, что порадует вашего парня и доставит ему удовольствие? Абонемент в спортзал, билеты на спортивный матч, концерт любимого исполнителя, интересную выставку или экскурсию могут доставить не меньше радости, чем дорогостоящие подарки.

https://www.youtube.com/watch?v=NfNy-68AqoU

Если вы в состоянии организовать небольшое путешествие на пару дней по историческим местам или релакс-тур со спа процедурами для двоих – это вообще идеальный вариант, смена обстановки пойдет на пользу вам обоим. И обсудить проблемы на нейтральной территории будет проще.

На мой взгляд, удачным решением будет и уютный, тщательно выбранный ресторан с хорошей кухней и камерной обстановкой, где никто не нарушит вашу беседу. Так вы и проблемы обсудите, и удовольствие от трапезы получите. Все-таки не стоит забывать, что “путь к сердцу мужчины лежит через желудок”.

Можно и дома роскошный ужин приготовить и пригласить любимого на “переговоры” в тихой домашней обстановке. Тут уж вам предоставится возможность проявить всю свою фантазию и удивить избранника вашими необыкновенными кулинарными талантами.

Сообщения на тему “Милый, у нас будет ребенок” приберегите для более подходящего момента. В качестве аргумента к примирению такие новости лучше не использовать – они и в “мирное-то время” способны повергнуть мужчину в шок, а уж в состоянии размолвки и вовсе могут быть восприняты как шантаж.

Совет 4. Просто напомнить о хорошем

Гораздо уместнее будет напомнить любимому о прекрасных моментах, которыми наверняка наполнены ваши отношения. Можете отправить ему по электронной почте или через соцсети трогательный коллаж из ваших совместных фотографий. Или пригласите его в особое место, которое имеет значение для вас обоих.

Дайте понять избраннику, что бережно храните в душе вашу романтическую историю и она стоит того, чтобы ради нее отбросить собственную гордыню и наладить отношения, омраченные размолвкой.

Возможно ли примирение после расставания

Иногда размолвка перерастает в крупную ссору или, того хуже, в расставание. Причины тут могут быть самые разные – от банального недопонимания, нежелания слушать собеседника и идти на компромиссы до измены и предательства.

Вы поругались и разошлись, а спустя некоторое время, порой достаточно продолжительное, вы вдруг начинаете думать, а возможно ли примирение с бывшим возлюбленным после расставания? Возможно. Но вопрос – нужно ли?

Прежде, чем начать что-либо предпринимать, постарайтесь отвлечься и оценить свои ощущения. Разберитесь в себе и подумайте, почему вы хотите возобновить отношения, и не признак ли это вашей собственной слабости и боязни перемен. Может быть вы не заметили, как застыли в этих бесперспективных отношениях, перестали духовно развиваться и вообще утратили себя?

Заключение

Какая бы ссора не произошла у вас с возлюбленным, не паникуйте – почти все можно исправить. Не позволяйте гордыне руководить вами, но и чувство собственного достоинства не теряйте.

А если вам покажется, что все усилия напрасны, вспомните царя Соломона – одного из величайших и мудрейших правителей Израиля. По преданию, на его кольце было написано: “Все проходит. Пройдет и это.”

Видео:Ссора. Как мириться после ссорыСкачать

Как помириться с мужчиной после ссоры • 8 советов психолога

Грамотно выходить из конфликтов – полезный навык, помогающий сохранить союз и вывести отношения на новый уровень. Как помириться с любимым мужчиной после ссоры, расскажем в этой статье.

Мужчины и женщины воспринимают ссору по разному

Для сильной половины человечества характерен логический тип мышления. В пылу ссоры они приводят аргументы, доказывая свою точку зрения. Для мужчины спор имеет 2 цели – решить какую-то проблему или доказать правоту. Женщины руководствуются эмоциями, что не всегда приводит к позитивным последствиям.

Встречаются личности, для которых конфликт, — это способ получения энергии, эмоциональной разрядки либо замещения какой-то потребности, например, сексуальной.

Если выяснение отношений превращается в психотерапию, где женщина ведет длительные воспитательные беседы, у мужчины вырабатывается гормон пролактин, влияющий на потенцию.

https://www.youtube.com/watch?v=VjbyDv2QiJ4

Когда конфликты становятся частью жизни, пора задуматься, что за ними стоит. Нередко это следствие старых обид, усталости, каких-то претензий или отсутствие любви в паре.

Первые шаги после конфликта

Не обязательно после ссоры идти на примирение. В некоторых случаях это даже вредно. Паузу после ссоры можно использовать для анализа ситуации. Полезный прием – написать на бумаге свои эмоции.

Умение переключаться – полезный навык, помогающий не наломать дров в пылу ссоры. Можно заняться уборкой, сходить в кино, встретиться с друзьями, навести порядок дома.

Когда страсти угасли, пора задуматься о поиске решения проблемы. Самое простое – написать на листике все возможные варианты, которые приходят в голову, затем проанализировать, какие у каждого будут последствия.

Помириться, если виноват мужчина

Перед примирением стоит задуматься, какова степень вины партнера. Если это пустяк, то пойти на разговор – разумный поступок. Если человек регулярно обижает и не несет за это ответственности, но попытки примириться лишь развращают его.

В первом случае нужно дать партнеру время остыть. Важно рассказать о своих чувствах, вести себя спокойно, вежливо, не опускаться до критики и обвинений.

Помириться, если виновата женщина

Главное, что нужно сделать после конфликта, — извиниться, признать нанесенный партнеру ущерб и постараться его компенсировать. Извинения обязательны, чтобы у мужчины не осталось обиды.

Как мириться: 8 советов от профессионалов

Следует решить, стоит ли мужчина того, чтобы идти с ним на контакт после ссоры? Если отношения состоят только из конфликтов и примирений, стоит задуматься, нужны ли они.

Бывает, что все отношения, в которые вступает женщина, идут по одному сценарию. Тогда следует решать проблему с собой, например, идти к специалисту.

Психологи дают следующие советы.

1. Опираться на самоуважение. Нет ничего унизительного в том, чтобы пойти на примирение, если это не  каждодневный ритуал. Чем больше человек прогибается, тем больше теряет значимость в глазах партнера. Если мужчина не дорожит отношениями, стоит ли за них держаться?
2. Аргументировать свою позицию. Стоит заранее подготовиться к беседе, написать набросок. Это поможет понять, какова цель диалога. Возможно причина конфликта в личных проблемах, к которым партнер не имеет отношения.
3. Забыть о манипуляциях. Разговор должен быть построен на искренности и доверии. Цель беседы должна состоять в поиске общего решения. Ссора – это конфликт интересов. Женщины иногда надевают маску жертвы, чтобы прогнуть партнера. Конфликт не разрешается, а на время затихает, поскольку главная проблема не исчерпана.
4. Держать себя в руках. Нельзя переходить на личности, оскорблять. Излюбленный метод некоторых людей – постановка ультиматумов. Если прибегать нему, нужно быть готовым к любому варианту развития событий.
5. Быть искренним. Если есть желание, нужно извиниться. Стоит рассказать, что стоит за срывами и желанием поругаться. Мужчина часто не догадывается, что женщине не хватает внимания или он не сделал комплимент, забыл о чем-то. В разговоре полезно пользоваться «Я-высказываниями», то есть говорить о собственных переживаниях и чувствах. Это позволяет не нарушать границы партнера.
6. Делать акцент на общении в режиме офф-лайн. Беседа должна происходить вживую, а не посредством мессенджеров, телефонов и других гаджетов. В искреннем разговоре важен личный контакт. Во-первых, смс-ки могут быть неправильно поняты, во-вторых у партнера нет ощущения близости.
7. Не затягивать с примирением. Одно дело дать время на то, чтобы остыть, другое – молчать в воспитательных целях. Этот прием не конструктивен. Он  может привести к печальным последствиям.
8. Один из лучших способов примирения – объятья. После того, как сказаны нужные слова, можно взять любимого человека за руку или потрогать за плечо. Тактильный контакт сближает.

Как помириться?!

Женщинам, которые заинтересованы в здоровых отношениях и хотят разобраться в причине конфликтов, стоит обратиться к психологической литературе.

https://www.youtube.com/watch?v=pAG_NfSZIcw

Список полезных книг:

• Михаил Литвак «Психологическое айкидо»;
• Ева-Мария Цурхорс «Люби себя – не важно, с кем ты»;
• Илсе Санд « Страх близости», «Скучаю по тебе»;
• Харриет Лернер «Все сложно».

В них найдутся ответы на вопросы о жизни в одиночестве и в паре, о причине кризисов, о том, как их преодолевать.

Как помириться с мужчиной, если он не идет на контакт

Люди по-разному ведут себя во время и после конфликта. Одни быстро отходят и забывают обиды, другие могут неделями не разговаривать. Это нужно понимать и учитывать. Не всегда за молчанием мужчины скрывается серьезная обида. Ему всего лишь нужно больше времени, чем другому партнеру, чтобы прийти в равновесие.

Как помириться. Большая ошибка примирения

Если причиной игнора является обида, то единственно правильное решение – это подождать. Пока он думает, можно заняться анализом собственного поведения  в конфликте.

Полезно подумать над такими вопросами:

• Кто начинает конфликты?
• Как происходят ссоры?
• Можно ли их предотвратить? Смягчить?
• Какие чувства возникают в процессе ссоры: страх, гнев, обида, стыд, вина или что-то другое?
• Кто-либо из партнеров повышает голос?
• Переходит ли кто-то на личности?

Ответы на вопросы помогут решить, как помириться, о чем говорить в процессе примирения. Может возникнуть неожиданное решение не идти на примирение, поскольку в данных отношения нет смысла.

Если человек после ссоры не пошел на контакт, а молча удалился, возможно он решил, что отношения себя изжили и завершил роман в одностороннем порядке. Многие люди не умеют говорить о своих чувствах, поэтому уходят по-английски. Иногда молчание – это ответ и его нужно уважать.

Ссора – это стресс для обоих партнеров. Люди могут вести себя по-разному. Важно уважать решение любимого человека побыть в одиночестве или отказаться от контакта на время. Если в паре есть любовь, то возможность для примирения наступит.

Пройди тест и узнай: Как ты оцениваешь вашу любовь?

🔍 Видео

Как вести себя после конфликтаСкачать

10 вещей, которые нельзя делать после ссорыСкачать

КАК ВЕСТИ СЕБЯ ПОСЛЕ ССОРЫ, ЧТОБЫ НЕ ПОТЕРЯТЬ ОТНОШЕНИЯ НАВСЕГДА.Скачать

Как наладить отношения и помириться после сильной ссоры? Лучший способ, как восстановить отношенияСкачать

Кто должен делать первый шаг после ссоры?Скачать

Муж после ссоры не разговаривает месяцСкачать

Как вести себя после ссоры с женой? Девушка не мирится первой!Скачать

Мой муж молчит, после ссоры! Что делать?Скачать

Как «прожать» мужчину после ссоры, чтобы первым вышел на контакт?Скачать

Ссоры в паре: самая частая причина конфликтов в благополучных парах. Почему люди ссорятся?Скачать

Как помириться с девушкой? Как помириться с женой после ссоры?Скачать

Если мужчина не звонит после ссоры - Данил ДеличевСкачать

Как очиститься от негатива после ссорыСкачать

КОНФЛИКТ с девушкой. Как не остаться виноватым? УВАЖЕНИЕ!Скачать

😬Мужчина РАЗРЫВАЕТ ОТНОШЕНИЯ при любой ссоре | Что делать?Скачать

Как правильно ругаться в отношениях?Скачать