Как снять порчу сглаз

Под вечер любимые туфли становятся тесны, отекают ноги? С трудом открываются глаза по утрам, отекает лицо? 
Отеки — так называют скопление жидкости в межклеточном пространстве. И причин отеков может быть масса!

: 12 мая 2019 г.

Пара лишних чашек чая на ночь грозят не только ночными забегами в туалет, но и заплывшими глазами утром. Избыток воды в организме приводит к тому, что жидкость не удерживается в сосудах и начинает поступать в межклеточное пространство.

В таком случае организм «отекает» достаточно равномерно: излишки воды обнаруживаются во всех периферических отделах. Подобные отеки – постоянный спутник любителей острых и соленых продуктов, сладкой газировки и кофе. Все эти продукты вызывают чувство жажды и провоцируют избыточное потребление жидкости.

Кроме того, в группе риска оказываются и сторонники слишком строгих диет, нередко «заливающие» чувство голода водой.

Что делать?

Отказаться от сладкого, соленого и острого хотя бы во второй половине дня. Контролировать качество и количество выпиваемой жидкости. Врачи считают, что 1,5 л обычной питьевой воды в день вполне достаточно человеку, не занятому физическим трудом. А вот «энергетики», кофе и сладкая газировка жажду не утоляют, после них хочется пить еще больше.

Причина 2. Нарушение венозного оттока

«Тяжелые» и отечные ноги по вечерам – один из основных признаков нарушения кровообращения в конечностях. Если кровь застаивается в венах, излишки жидкости из нее выжимаются через сосудистую стенку и попадают в ткани.

В основном отекают ступни и вообще ноги ниже колена, ведь крови особенно тяжело подниматься вверх, преодолевая земное притяжение. Чаще всего ноги отекают у тех, кто вынужден целый день стоять, особенно в неудобной обуви. Проводить весь день сидя тоже вредно.

Дополнительные факторы риска –слишком высокий и неудобный стул или привычка постоянно класть ногу на ногу.

Причина 3. Воздействие вредных веществ

Задержка жидкости – естественная реакция организма на воздействие самых разных токсичных веществ: от лекарств до выхлопных газов. Жидкость «нагоняется» в ткани и органы для того, чтобы как можно быстрее растворить и вывести вредоносные молекулы.

Отекшие пальцы и мешки под глазами с утра – типичные последствия вчерашних сигарет или лишнего коктейля. Кроме того, тот же алкоголь провоцирует обезвоживание организма, который, в свою очередь, начинает накапливать всю свободную жидкость про запас.

Причина 4. Аллергия

При аллергической реакции выделяется гистамин, который повышает проницаемость стенок капилляров и приводит к выделению жидкости в окружающие ткани. Как правило, отек – это местная реакция. Он развивается там, куда попало вещество, вызывающее аллергию.

Например, при аллергической реакции на комаров отекает небольшой участок кожи вокруг места укуса. Наиболее опасны ситуации отека слизистых оболочек дыхательных путей, так как это может привести к удушью.

Такое возможно, если аллерген попал непосредственно в дыхательные пути или же в случае отека Квинке – острой аллергической реакции, обычно затрагивающей ткани лица и шеи.

Причина 5. Беременность

В «интересном положении» отеки бывают у большинства женщин. Это следствие самых разных процессов, протекающих во время беременности. Повышается нагрузка на почки, а под действием гормональных изменений нарушается водно-солевой баланс в организме.

Это приводит к застою жидкости в самых разных тканях. Сильные отеки ног, которые встречаются у беременных наиболее часто, – следствие общего ухудшения кровообращения.

К этому приводит рост матки, которая просто сдавливает вены и лимфатические сосуды брюшной полости.

Причина 6. Травма или воспаление

При сильном ушибе или растяжении пораженный участок опухает. Это тоже отек, но он вызван повреждением тканей или лимфатических сосудов. В результате этого может скапливаться жидкость. Подобная картина наблюдается и при воспалении, в результате которого выделяются вещества, провоцирующие накопление тканей в жидкости. Например, выраженные отеки случаются при ревматизме или артрите.

Причина 7. Заболевание почек

Бледное и одутловатое лицо каждое утро – это возможный симптом нарушения работы почек.

Особенно важно насторожиться в случае сильных отеков, когда след от нажатия пальцем на кожу не исчезает сразу, а может сохраняться минуту или дольше.

Когда почки работают неправильно, в организме может нарушаться водно-солевой баланс, что приводит к застою жидкости в тканях. «Почечные» отеки держатся очень долго и могут спадать только к вечеру.

Причина 8. Заболевания сердца

Если под вечер отекают не только стопы, но и голени, бедра и даже область живота, то это может быть признаком проблем с сердцем.

Недостаточность кровообращения во всем организме может приводит к проникновению жидкости через сосудистую стенку в ткани – примерно так же, как и при затрудненном венозном оттоке (причина 2), только в большем масштабе.

Дополнительные признаки того, что подобный тип отеков «сердечный», – одышка, посинение губ и пальцев, набухшие вены на шее.

Видео:Как снять порчу и сглаз? | ПОДКАСТСкачать

Как снять порчу самостоятельно: 5 эффективных способов

Порча очень опасна, и если не снять ее вовремя, то жизнь человека может быть полностью разрушена. Есть 5 эффективных способов, которые помогут избавиться от постоянных проблем, неурядиц и других сложностей, вызванных порчей.

Порча несет хаос. Неудачи атакуют, и это при условии, что до этого человеку во многом везло. Бытовые приборы ломаются один за одним. Домочадцы ссорятся из-за мелочей, домашние питомцы начинают болеть, а цветы — чахнуть.

Это не означает, что порча сделана на дом: она может быть наведена на человека, который впоследствии начинает распространять негатив. Необходимо быстро предпринять меры самопомощи: провести обряд на снятие порчи и обязательно поставить энергетическую защиту. Эксперты dailyhoro.

ru собрали для вас 5 самых эффективных способов, которые помогут отразить нападки недоброжелателей.

Диагностика порчи

Порой даже близкие способны либо со зла, либо из-за черной зависти причинить вред. Сказанное в гневе слово, брошенный злой взгляд, специальные привороты и ритуалы — все это может обернуться порчей.

https://www.youtube.com/watch?v=0gWZIX7qeLk

Вначале попросите человека, которому всецело доверяете, выявить признаки порчи при помощи свечи. Диагностика не займет много времени. Доверенному лицу нужно просто обойти вас с горящей свечой по часовой стрелке. Обход лучше делать медленно, задерживаясь на уровне затылка, груди, живота, ног. Итого — 4 круга с задержкой на каждой области.

Если на вас порча, то свеча даст знать. Она будет потрескивать, клубиться черным дымом, стрелять воском, сверкать. Пламя будет неровным и беспокойным. И если признаки порчи присутствуют, пора приступать к ее снятию.

Как избавиться от порчи

Способ №1 — выкатывание куриным яйцом. Это скорая помощь, после которой все же стоит провести энергетическую чистку. Способ помогает снять негативные последствия, но не уничтожить порчу. Ситуация может улучшиться, но если не укрепить свое биополе, не поставить мощную защиту, то негатив снова даст о себе знать.

Выкатывание порчи проводится в 10-15 сеансов, но самые главные — первые три. Ритуал проводится на убывающей Луне: убывая, она забирает весь негатив. Лучшее время для проведения — утро. Нужно настоящее куриное яйцо (не из магазина) белого цвета и обязательно свежее. Перед началом яйцо необходимо помыть под проточной водой.

На стол ставятся имеющиеся в доме иконы и пара церковных свечей. Желательно попросить близкого человека помочь с обрядом. Задача помощника — катать яйцо с макушки до щиколоток, сопровождая действия чтением молитвы «Отче наш».

Прокатка длится от 7 до 15 минут. По окончании яйцо разбивается в емкость с водой. Если оно осталось целым — все прошло успешно, если же желток растекается — ритуал стоит повторить. Также можно катать яйцо по собственной фотографии.

Способ №2 — очищение свечой. Чтобы снять порчу, многие практики советуют водить вокруг себя зажженную церковную свечу. Время: от 10 до 15 минут. Молитва «Отче наш» в данном случае — обязательное условие. Свеча не только очистит, но и защит от рецидива.

Способ №3 — снятие порчи солью. Соль — лучший помощник, когда дело доходит до снятия порчи. Но только не берите соль, которая стоит у вас дома, а купите новую. Сдачу в магазине не забирайте.

Соль нужно засыпать в лампадку с церковной свечой. Пока горит свеча, следует читать любую известную молитву от врагов. После того, как свеча догорит, посмотрите, поменяла соль цвет или нет: чем она чернее, тем больше негатива ушло.

Очистка повторяется до тех пор, пока соль не останется белой.

Способ №4 — сжигание порчи спичками. В емкость с водой по очереди нужно бросить 9 горящих спичек. Первая спичка поджигается от свечи, каждая новая — от предыдущей. Вертикальное положение хотя бы одной спички говорит о наличии порчи. Диагностику нужно проводить каждый раз перед началом ритуала, чтобы не тратить силы впустую.

Если порча есть, то достаются 12 спичек и зажигается церковная свеча. Необходимо срезать спичечные головки с серой, сложить их в однотонную емкость и поджечь от пламени свечи.

Спички без головок раскладываются вокруг свечи и читается заговор: «Смахни с меня 12 проклятий, 12 испытаний, 12 проблем. Ключ и замок — в воду. Снято то, что заклято, без возврата».

После этого левой рукой нужно поочередно поднять спички, поджечь от свечи и сложить в емкость к сгоревшим головкам. Пепел выбрасывается.

Способ №5 — спасение молитвой. В христианстве наведение порчи считается обращением к искусителю. Это ужасный грех. Священнослужители советуют спасаться от порчи посещением церкви и молитвами, обращенными к Иисусу Христу. Самое главное — выдержать семидневный строгий пост.

Не забывайте, что на свете много озлобленных и разочарованных людей. Они могут скрывать это за маской лицемерия, но ситуацию это не изменит. Если рядом с кем-то неуютно, продолжать общение не стоит. А если это невозможно, на помощь придут способы восстановить силы и энергетику после неприятного общения. Окружайте себя добрыми людьми 

Ежедневно каждый из нас подвергается негативному воздействию извне, и порой энергетическая защита дает сбой. В …

https://www.youtube.com/watch?v=uZWY3jvSOL8

Зачастую неприятности в жизни преследуют людей из-за действия негативных программ. В таком случае следует как …

В семейных отношениях случается всякое, и иногда любимый муж перестает уделять своей супруге должное внимание. …

В нашем мире постоянно противоборствуют две силы — добро и зло. Они неразлучны и не …

Видео:Как убить порчу за 30 секунд. Сильный заговор.Скачать

Как снять с себя порчу и сглаз самостоятельно? 100% ритуал!

Порча и сглаз – магические программы, которые действительно могут причинить серьезный вред человеку. Из-за их воздействия жертву буквально преследуют неудачи – на работе, в личной жизни, в материальном положении.

Может также ухудшиться здоровье, возможно появление вредных привычек, изменение характера. Есть и более серьезные последствия.

Как определить у себя порчу или сглаз, а если они действительно есть – как их снять самостоятельно?

Как убедиться, что порча или сглаз есть?

Сглаз отличается от порчи в первую очередь своим кратковременным воздействием. Сглаз не может быть наведен специально магическим ритуалом, в отличие от порчи. Поэтому вред от сглаза значительно меньший, чем от специально внесенного в энергетическое поле магического вируса – порчи.Как правило, последствия сглаза проходят самостоятельно и не выражены сильными симптомами.

Диагностировать у себя сглаз можно самостоятельно, в домашних условиях. В первую очередь нужно обратить внимание на внешние признаки. В их числе:

• неожиданная полоса неудач;
• бессонница;
• повышенная тревожность;
• на работе все валится из рук;
• травмы и ушибы;
• появление красных пятен в области лица;
• усталость без причины;
• плохое физическое самочувствие.

Один из самых известных и легких способов определить сглаз у себя – перед выходом на улицу прицепите к верхней одежде небольшую булавку. Если вечером, придя домой, вы обнаружили, что булавка исчезла, – вас сглазили.

Порча может быть как легкого воздействия (ее симптомы тогда будут совпадать с симптомами сглаза), так и достаточно тяжелого.

В первую очередь порча говорит о том, что вы заимели серьезного недруга в своем окружении, который не погнушался здравым смыслом, чтобы принести вам вред.

Негативное воздействие может быть как на одну сферу жизни (одиночество, нищету, здоровье, приворот на любовь – это тоже порча!), так и на несколько сразу (на смерть, сумасшествие, болезнь родных и т.д.).

Один из ярких симптомов внедрения зловредного энергетического вируса – человеку начинают сниться яркие тревожные сны, в котором фигурируют ведьмы, бесы, чудовища, загадочные существа из другого мира.

Они или нападают во сне, или находятся очень близко со сновидцем, внимательно разглядывая его.

Таким образом подсознание сигнализирует, что в биополе человека возникла серьезная пробоина и он становится доступен для атаки со стороны темных сил.

Другие симптомы:

• странные желания и мысли, не характерные для человека, «навязанные» со стороны;
• внутренний голос практически не слышен;
• возникают чужие голоса в голове, которые мешают жить, отдают приказы, издеваются, мучают и т.д.;
• появляется сильная зависимость от алкоголя – с одной стороны, он помогает ослабить действие порчи, с другой –человек попадает в алкогольную западню и постепенно вообщеперестает трезво воспринимать реальность;
• постоянная слабость;
• агрессия, резкая смена настроения;
• жертва отдаляется от близких людей, которые не понимают, что происходит.

Один из способов определить самой, околдовали ли вас,  – с помощью свечи. Для этого купите в церковной лавке свечку, ночью зажгите ее и в темноте вместе с ней подойдите к зеркалу. Убедитесь, что в комнате отсутствует сквозняк.

Аккуратно «диагностируйте» себя дома перед зеркалом, проводя свечой в руке, круговыми движениями справа налево, возле себя.

Если при этом свеча начнет резко трещать, огонек начнет мигать, резко уклоняться в сторону, – на вас была наведена вредоносная программа.

Ритуалы снятия

Магические ритуалы и обряды известны человечеству на протяжении веков. Поэтому, какой бы сильной ни была порча, всегда есть возможность снять симптомы самостоятельно или с помощью мага.

Спичками

С их помощью можно снять сглаз или порчу со слабо выраженными симптомами в домашних условиях самому. Для этого потребуется:

• чистая холодная вода;
• стакан;
• девять спичек;
• коробок из-под спичек.

Перед сном налейте в стакан воду. Зажигайте спички по одной, старайтесь сделать так, чтобы они сгорели практически полностью, и бросайте их в стакан с водой. Перед тем как бросить каждую зажженную спичку в воду, читайте слова заговора:

«Вред магический, сгори! Беда да горе, утони!».

Утром проверьте стакан с горелыми спичками. Если хоть одна из них утонула – обряд нужно повторить, так как вам не удалось снять сглаз полностью. Когда все девять спичек будут лежать на поверхности воды, это будет означать, что вы избавились от последствий сглаза или порчи.

В церкви молитвами

При слабом, неспециальном магическом повреждении поход в церковь не представит для вас никакого труда. Другое дело, если была наведена серьезная порча, – жертву будет постоянно «что-то» не пускать обратиться за помощью к высшим силам. Нужно в любом случае преодолеть себя и прийти в церковь, чтобы обратиться с просьбой и молитвами к небесному заступнику.

https://www.youtube.com/watch?v=pe1EqWdBkK4

Придя в храм божий, поставьте свечку перед образом Иисуса Христа или Николая Чудотворца. Прочитайте молитву следующего содержания (перед иконой Иисуса Христа):

«Иисусе Христе, заступник небесный! Избавь меня от происков лукавого, от врагов злых и коварных! Прошу, защити меня от бесов темных и дел их нечистых. Не дай взгляду недоброму, умыслу вражьему принести мне вред! Заступись за меня, Сын Божий! К тебе взываю за помощью! Аминь».

Другую молитву можно прочитать перед образом Николая Чудотворца:

«Николай Чудотворец, покровитель всех пострадавших от колдовства злого! Избавь меня от порчи, мне нанесенной, отведи беды и горести от меня и моей семьи. Молю тебя и на тебя уповаю всем сердцем. Аминь».

Перед выходом из церкви приобретите маленький образ вашего небесного заступника, которому вы помолились. Держите этот образ всегда рядом с собой и молитесь ему, когда почувствуете очередные симптомы магического воздействия. С каждым разом они будут ослабевать все больше и больше, пока наконец не исчезнут совсем.

Яйцом

Яйцо в магических ритуалах избавления от порчи играет огромную роль. Считается, что белок яйца способен «подавить» и нейтрализовать негативную энергию, направленную на человека. Снять порчу или последствия дурного взгляда достаточно просто – это можно сделать как самому себе, так и с помощью друга-помощника.

Ритуал выкатывания негативного воздействия яйцом лучше всего проводить на рассвете. Убедитесь, что Луна в этом период убывающая.

• возьмите сырое яйцо;
• аккуратно, не торопясь, водите им по участкам своего тела;
• яйцо выкатывают круговыми движениями справа налево;
• начинать нужно с макушки головы;
• если тяжело выкатывать со спины, попросите вашего друга, чтобы он помог;
• когда яйцо резко потяжелеет в руках, его нужно разбить и вылить в заранее подготовленную емкость с чистой водой. Затем взять другое яйцо и повторить ритуал.

После того как провели чистку (вы сразу почувствуете себя гораздо лучше), емкость с водой и разбитыми яйцами нужно отнести как можно дальше от дома, желательно в лесную полосу. Выройте в земле ямку и вылейте туда «яичную» воду. При этом нужно произнести заговор:

«Мать-Земля, устрани зло, очисти от горя и бед!»

При необходимости снять сглаз самостоятельно порчу яйцом еще раз ритуал нужно повторить.

Солью

Кристаллы соли способны как защитить человека от дурного глаза и злого умысла недруга, так и избавить жертву магии от последствий наведенной магии, даже самой сильной.

Нужна тяжелая (желательно чугунная сковородка) и килограмм соли грубого помола. Поставьте сковороду на плиту, как следует разогрейте. Высыпьте соль на сковородку. С помощью деревянной палки мешайте соль на плите слева направо, при этом нужно говорить такие слова заговора:

«Как недруг мой мне беду-горести навел, так жечь его тело и душу будет последствие его зла. Соль соленая, вбери негатив весь, мне наведенный, отдай врагу моему клятому. Да будет так! Аминь».

Соль обладает магической способностью принимать и отдавать любую энергетическую информацию. Поэтому этот ритуал поможет снять порчу с себя и «перенаправить» ее дурное воздействие на того, кто навел негатив.

Если вы по каким-либо причинам не хотите наказывать своего недруга, а лишь желаете снять последствия вреда, вместо заговора нужно читать молитву «Отче наш».

Как понять, что все удалось?

Ритуал, как снять порчу с себя и сглаз, возможно, придется проводить несколько раз. Это зависит от того, насколько серьезным было негативное воздействие. В любом случае физическое облегчение вы почувствуете сразу, когда проведете магический обряд избавления от порчи или когда понадобится снять сглаз самостоятельно.

Симптомы того, что порча и сглаз полностью перестали воздействовать:

• прекратились кошмары в сновидениях;
• вы начинаете общаться в социуме ровно, без неожиданных «выкидонов» как с вашей стороны, так и со стороны окружающих;
• исчезают голоса в голове, мучившие вас;
• вредные привычки (курение, алкоголь) становятся вам противны;
• исчезают резкие перепады настроения;
• вы спите гораздо дольше обычного (восстанавливается ваше энергетическое поле);
• домашние животные перестают убегать и бояться вас (при воздействии порчи собаки и кошки очень нервно реагируют на жертву магии);
• вы снова ясно и четко воспринимаете реальность.

Если ритуал, чтобы снять порчу самостоятельно или сильный сглаз не помог сразу, – не отчаивайтесь и повторите его еще и еще раз. Борьба с негативным воздействием обязательно принесет свои плоды!

Видео:СНИМИ ПОРЧУ ЗА РАЗ⚠️⠀ Молитва от ПОРЧИ, СГЛАЗА, УХИЩРЕНИЯ и КОЛДОВСТВА | Самая СИЛЬНАЯ молитваСкачать

Многопрофильная Клиника Пирогова. Частный медицинский центр в Санкт-Петербурге на Васильевском острове.

Вокруг так называемой «чистки сосудов» сложилось целая индустрия и немало мифов. Однако наши сосуды — не трубы, даже теоретически прочистить их, чтобы избавиться от холестериновых бляшек или отложений кальция совсем не так просто.

А существует ли вообще «чистка сосудов», или это заблуждение и маркетинговый ход? Мы поговорили с нашим экспертом — кардиологом, врачом функциональной диагностики, кандидатом медицинских наук Котельниковой Анной Николаевной, чтобы узнать больше о профилактике и лечении атеросклероза.

В преддверии Нового года и праздничного застолья будьте внимательны к своему питанию и берегите себя!

Чистка сосудов — что это?

В официальной медицинской терминологии не существует такого понятия, как «чистка сосудов» — это бытовой сленг, который вводит в заблуждение и создает путанницу. Убрать холестериновые бляшки, которые уже сформировались, и прочистить закупоренный сосуд как водопроводную трубу с помощью волшебного чистящего средства или «нанонитей», к сожалению, невозможно.

Вокруг чистки сосудов уже сформировалась целая индустрия, однако препараты и процедуры, которые предлагают для решения проблемы не обладают доказанной клинической эффективностью, то же самое касается и народных методов. Восстановление функционального состояния эндотелия сосудов гораздо серьезнее чем детокс, уместный только для первичной профилактики закупорки сосудов.

При атеросклерозе, когда сосуды сужены менее чем на 50%, существует риск тромбообразования, инфаркта или инсульта, врач назначает медикаментозную терапию (статины, антагонисты кальция и другие препараты). Однако и они не убирают бляшки, а уплотняют их, увеличивая таким образом просвет сосуда.

Поэтому крайне важно придерживаться простых рекомендаций по профилактике атеросклероза. 

В разговорном языке «чисткой» также называют кардиологические операции по расширению опасно суженного сосуда — ангиопластику, шунтирование, стентирование.

Их методы различаются, но суть примерно одна и та же: в сосуд вводится катетер, а поврежденный, патологически суженный участок расправляется и укрепляется изнутри с помощью имплантов — специальных колец, пружинок или трубок.

Необходимость в таких операциях возникает, если атеросклеротическая бляшка более чем на 50% закрывает просвет сосуда (артерии). Когда кровоснабжение настолько нарушено, к клеткам и органам не поступают кислород и питательные элементы, а жизнь человека может висеть на волоске.

Бывает, что сосуд или артерия закупорены тромбом — человек неожиданно чувствует сильную усталость вплоть до потери сознания, учащенное сердцебиение, подозрительные боли (головные, в области сердца), задыхается, а кожа бледнеет.

Такие состояния считаются острыми, и в качестве «чистки» применяется процедура тромболизиса специальными препаратами в амбулаторных условиях. После стентирования, шунтирования или ангиопластики кровоснабжение восстанавливается, однако необходимо принимать специальные препараты и наблюдаться у кардиолога. 

Почему закупориваются сосуды?

Сосуды закупориваются по разным причинам, но чаще всего это происходит из-за холестериновых бляшек и отложения солей кальция (кальциноз).

Механизм формирования таких закупорок сложнее, чем кажется, и он стоит за нашими бытовыми привычками — даже самыми безобидными на первый взгляд.

Например, когда мы едим сильно соленую пищу, происходит сгущение крови и задержка жидкости — артериальное давление увеличивается.

Когда мы испытываем стресс, вырабатываются гормоны адреналин и норадреналин — происходит сужение ключевых сосудов, а давление увеличивается, поскольку количество крови, которое необходимо протолкнуть сердцу, остается неизменным. В В обычном здоровом состоянии сосуды справляются с такими нагрузками, но со временем могут начаться серьезные проблемы, и это не только гипертоническая болезнь. 

Причины атеросклероза

Дело в том, что из-за систематических дополнительных нагрузок на стенках артерий могут образоваться микроповреждения. Поврежденные ткани опухают.

Клетки, отвечающие на воспаление (например, лейкоциты), скапливаются вокруг повреждения, а жир и холестерин, которые плавают в крови, тоже к ним цепляются — формируется холестериновая бляшка. Избавиться от нее совсем неинвазивными способами уже невозможно.

Стенки сосудов при этом грубеют и истончаются — это патологическое состояние называют атеросклерозом, который в свою очередь может привести к ишемической болезни и вызывает необходимость в «чистке сосудов».

Таким образом, важно не просто правильно питаться, но и поддерживать функциональное состояние сердечно-сосудистой системы.

Хороший и плохой холестерин

Существует несколько видов липопротеидов (холестеринов). Плохими считаются липопротеиды низкой плотности (ЛПНП), но есть еще и хороший — липопротеиды высокой плотности (ЛПВП).

Последний работает почти как антагонист плохого холестерина, позволяет контролировать липидный обмен — помогает в транспортировке веществ и детоксикации организма от плохого холестерина.

Ниже мы расскажем, как поддерживать правильный баланс ЛПНП — ЛПВП и на что еще необходимо обратить внимание. 

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения.

В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка.

Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо. 

Способ приготовления блюд тоже играет важную роль — прежде чем положить мясо или яичницу в масло на раскаленную шипящую сковородку, подумайте, возможно его лучше приготовить на пару? Нельзя? Хорошо, но для жарки лучше используйте растительные масла, например, оливковое.

Против жира и холестерина борются и цитрусовые, в частности вещество пектин, выделяемое из грейпфрута. Пектин — это растворимая клетчатка, которая содержится только в самих плодах цитрусовых, но отсутствует в соке.

Мы получаем холестерин из 2 основных источников. Большую часть холестерина (около 1 г в день) производит наша печень  — и этого достаточно. Другую часть мы получаем непосредственно из пищи. 

Есть еще один лайфхак: в магазине обращайте внимание на этикетки, старайтесь избегать продуктов с надписью «частично гидрогенезированные жиры».

Занимайтесь спортом — тренируйте сердце и сосуды

ВОЗ рекомендует уделять физической активности не менее 150 минут в неделю. Во время тренировок происходит детоксикация организма, а сосуды укрепляются — это тоже своеобразная «чистка сосудов». 

Даже после перенесенного стентирования / шунтирования можно заниматься спортом и даже бегать марафон. Однако таким пациентам сначала довольно продолжительное время нужно принимать препараты и наблюдаться у врача.

Пациентам с сердечно-сосудистыми заболеваниями необходимо рассчитать допустимый уровень физической нагрузки и подобрать ее оптимальный вариант.

Для этого существует велоэргометрия, которая позволяет снять нагрузочные пробы на аппарате, похожем на велосипед со специальными датчиками.

Проверьте свой уровень холестерина 

Раз в год рекомендовано сдавать специальный анализ крови — липидограмму, чтобы посмотреть, есть ли повышение уровня общего холестерина или его фракций. Таким образом возможно своевременно понять, все ли хорошо с липидным обменом или необходима его медикаментозная коррекция.

Первичная профилактика атеросклероза закупорки сосудов также предполагает посещение кабинета терапевта или кардиолога 1 раз в год, даже если нет жалоб. 

Вылечите пародонтоз, контролируйте уровень сахара и массу тела

В нашем организме все взаимосвязано. Доказано, что пациенты с пародонтозом, как пациенты с сахарным диабетом и избыточным весом, более предрасположены к атеросклерозу.  

В 2019 году было опубликовано исследование «Metabolic syndrome and periodontal disease: An overview for physicians» (Srivastava M.C, Verma P.K.) с важными и очень интересными выводами.

У пациентов с плохими зубами и предрасположенностью к атеросклерозу интенсивная пародонтальная терапия уже через 2 месяца показала значительное снижение уровня c-реактивного белка, интерлейкина-6 и холестерина липопротеинов низкой плотности.

Измеряйте артериальное давление

Абсолютной нормой артериального давления взрослого человека считается показатель 120/80 мм ртутного столба, но в зависимости от индивидуальных особенностей организма возможны отклонения.

Контролируйте уровень кальция и баланс питательных веществ в организме

Ежедневно рекомендовано дополнительно принимать Омега-3 — в организме эти полезные жирные кислоты самостоятельно не синтезируется — и нужно есть очень много морепродуктов и салаты заправлять только льняным маслом, чтобы этот дефицит восполнить. Полиненасыщенные жирные кислоты Омега 3  — основа не только для крепких и чистых сосудов, но даже строительный материал для мозга. Среднестатистическому взрослому человеку в сутки рекомендовано 250 мг Омега 3 в течение всей жизни. 

Витамин К3 препятствует тому, чтобы кальций вымывался из костей и осаждался на стенке сосудов. Больше всего К₂ содержится в продуктах ферментации: сыре и кисломолочных продуктах. 

Также для сосудов крайне важны Витамин D и С, коэнзим Q10.

Пейте чистую отфильтрованную воду в течение дня — около 1,5 л.

https://www.youtube.com/watch?v=zmn7xb0ddlw

Допустимая норма алкоголя в день, которая еще не вредит вашему сердцу и сосудам — 1 бокал красного вина хорошего качества, от курения лучше совсем отказаться.

Извлечь максимальную пользу от сна можно в том случае, если вы спите все 7-8 часов в комфортной обстановке, без света и гаджетов, а просыпаетесь только по будильнику или без него.

Женщинам и мужчинам старше 40 лет

Пациентам старшей возрастной группы следует быть особенно внимательными к состоянию сердечно-сосудистой системы и первичной профилактике атеросклероза. По статистике, мужчины более подвержены этому заболеванию, и важную роль в этом играют гормоны.

В репродуктивный период в яичниках женщины вырабатываются половые эстрогены, которые регулируют содержание жиров в крови и препятст­вуют отложению холестерина на стенках сосудов, то есть защищают организм женщины от атеросклероза.

Во время менопаузы происходит угасание функции яичников, они перестают продуцировать эстроген, его содержание в крови резко падает. Это приводит к тому, что сердечно-сосудистые заболевания у женщин после менопаузы появляются в 5 раз чаще, чем до неё.

Поэтому в этом возрасте рекомендовано обратиться к гинекологу-эндокринологу, который может назначить менопаузальную гормональную терапию, если это необходимо. МГТ может не просто улучшить качество жизни и продлить ее, но и сохранить красоту изнутри. 

Врачи центра кардиологии клиники Пирогова оказывают квалифицированную помощь пациентам, в вопросах лечения атеросклероза, профилактической диагностики, а также восстановления после стентирования, шунтирования, перенесенного инфаркта.

Записаться на прием к кардиологу или непосредственно к доктору Котельниковой Анне Николаевне можно через наш сайт.

Видео:Снятие порчи, сглаза методом Звуковой вытяжкиСкачать

Как снять порчу и сглаз в домашних условиях самостоятельно

Выполнить снятие порчи самостоятельно или избавиться от сглаза в домашних условиях не составит особого труда. Чтобы снять порчу и сглаз, достаточно выбрать нужный магический ритуал и точно следовать всем инструкциям.

Есть ли порча или сглаз — как узнать?

Порой совершенно неосознанно, мы объясняем все свои неудачи и невезения порчей или сглазом. Делается, это, как правило, в шутку. Но в каждой шутке, как говорится, есть доля шутки, а остальное – правда.

Сглаз и порча имеют научное объяснение. И наука, которая занимается изучением энергоинформационного обмена, называется эниологией. Считается, что мысль материальна.

И если позитивные мысли не просто приятны для человека, а и благоприятно сказываются на его самочувствии и окружающих людях, то враждебные и негативные помыслы являются настоящим ударом, который может пробить энергетическую оболочку человека, оставив в ней дыру.

Такая дыра не лучшим образом сказывается на состоянии человека, его самочувствии и ощущениях. Существует множество магических способов снять порчу и сглаз самостоятельно, в домашних условиях.

Однако, для начала, нужно понять различие между этими негативными воздействиями, а уж потом искать признаки порчи на человеке или действие сглаза.

Различие двух сильных негативных воздействий

Порча и сглаз относятся к черной магии. Главное отличие их состоит в преднамеренности. Если порча наводится на кого-либо специально при помощи черного ритуала, то сглаз получается неосознанно и может сделаться человеком, который обладает слишком сильной энергетикой.

Наводится порча чаще всего на следующие сферы жизни человека:

• здоровье;
• счастье;
• смерть;
• удача или везение;
• одиночество.

Сглаз же обычно наиболее сильно заметен на той сфере, которой позавидовал «глазливый» человек. Даже если и считается, что эти два воздействия – довольно сильные, убрать их можно и самостоятельно самому.

Ритуал с солью

Самостоятельно снять сглаз и порчу в домашних условиях можно при помощи обычной соли.

https://www.youtube.com/watch?v=eAyCUyES8pM

Сильная энергетика данного продукта позволяет избавиться от негативного влияния довольно быстро.

Выполняться обряд должен семь дней подряд, пропускать ни один из дней ни в коем случае нельзя.

Чтобы убрать любое негативное воздействие, «порченный» должен держа в руках соль, прочитать такой заговор:

«Спаси меня, сохрани меня, соль белая, соль чистая!
Аминь!».

Повторить слова заговора нужно три раза, после чего эту соль нужно выбросить как можно подальше от дома. Облегчение обычно наступает уже после двух-трех дней выполнения ритуала.

Однако, лучше всего делать семь дней. Таким образом результат закрепится и сглаз уйдет навсегда.

Обряд на воду

Снять порчу и избавиться от сглаза можно самостоятельно с использованием воды.

Для выполнения этого обряда лучше всего набрать родниковой или святой церковной воды. Если такой возможности нет, то можно использовать дождевую воду.

Кроме воды, понадобятся три спички из нового коробка. Ритуал следует делать на убывающей луне, но если такой возможности нету, то отдайте предпочтение воскресному дню.

В полдень в банку наливается вода и на нее читается заговор:

«Чистая вода, чистая кровь, спаси и сохрани раба Божьего (имя порченого)От сглаза, от дурного часа, от ненавистного и плохого.

Аминь!».

После прочтения заговора горящей спичкой трижды крестится вода, а сгоревшая ее часть обламывается в воду. Данный ритуал повторяется с каждой из трех спичек. Теперь больного этой водой нужно обрызгать и давать пить по нескольку раз в день. Снять порчу и убрать сглаз получится после нескольких сеансов.

Обряд на перекрестке

Данный ритуал поможет избавиться от порчи и сглаза, однако снимать негативное воздействие можно только с самого себя. Для обряда понадобятся четыре монетки среднего достоинства белого цвета. На рассвете с монетами нужно пойти на безлюдный перекресток, где на каждую из сторон читается заговор:

«Читаю заговор от порчи и сглаза, на каждую строну.Черти черные заберите все плохое с меня, унесите подальше,В леса темные, в реки глубокие, в дали далекие.Чтоб здоровье и силы вернулось, удача да везение возвратились.Не с пустыми руками пришла к вам, вот монетки возьмите,Да мне помогите.

Аминь!»

После прочтения заговора нужно бросить в сторону, в которую читался ритуал, одну из монеток.

Повторяется все с каждой отдельно стороной. Снять порчу и сглаз получится практически сразу, облегчение придет уже назавтра. Однако, если налаживалось очень серьезное проклятие или делали порчу на смерть, придется повторить обряд еще дважды.

Избавиться от черной магии, сделанной профессиональным магом, или снять темное воздействие энергетически сильного человека самостоятельно будет немного сложнее. Но если верить в результат, то все обязательно стабилизируется.

Ритуал на березу

Чтобы снять магическое воздействие отрицательного характера и избавиться от сглаза и порчи, можно сделать обряд на березу. Выполняется он на рассвете. На улице, где нету никого, нужно найти березку и прочитать на нее заговор:

«Белая березка, красивая березка. Все ей завидуют да любуются.Не боится она ни ветра, ни дождя, ни слякоти, ни грозы.Чтоб и я так ничего не боялась, а что было плохого ушло в никуда все.

Аминь!»

Повторяется заговор трижды, после чего нужно уходить не оглядываясь. Если назавтра вам не стало лучше, то повторите еще несколько раз ритуал. Порой, чтобы снять порчу и избавиться от сглаза, может потребовать время.

Ритуал на хлеб

Избавиться от негативного черного воздействия можно сделав обряд с хлебом. Для выполнения вам понадобится кусок черного хлеба, на который читается заговор:

«Небо – отец мой, земля – матушка моя, хлеб – кормилец и помощник главный.Помоги, уведи сглаз от меня.Дай мне мудрости да не на хитрости.

Аминь!»

Повторить слова нужно трижды, после чего, чтобы избавиться от порчи или снять сглаз, необходимо съесть хлеб. В зависимости от силы воздействия возможно придется повторить обряд.

https://www.youtube.com/watch?v=PbWDY1HzsBk

Как видно из описанного выше, самостоятельно снять порчу и сглаз не так уж и сложно.

Очень важно верить в положительное разрешение вашей ситуации и силу магического ритуала. Любое воздействие строится на вере в его эффективность!

Так что, если делать обряд, не надеясь на результат, снять негативное воздействие не получится. Внимательно следуйте всем пожеланиям и инструкции ритуала, и счастье и благополучие вернется в вашу жизнь.

статьи:

(3 3,00 из 5)
Загрузка…

📹 Видео

Молитва снять порчу и возврат. Сильная.Скачать

📿#4 СНЯТИЕ 77 ВИДОВ #ПОРЧИ С ВОЗВРАТОМ НЕГАТИВА ВРАГАМ (СИЛЬНЫЕ МОЛИТВЫ)Скачать

Как быстро снять ПОРЧУ и Сглаз самостоятельно . Ритуал на сольСкачать

СИЛЬНЕЙШАЯ ДУА от сглаза, порчи, джиннов, проклятий и любого негативного воздействия ПОРЧИ ПРОКЛЯТИЙСкачать

Мантра снимает Порчу, СГЛАЗ, Негативы. Сильное Древнейшее заклинаниеСкачать

КАК СНЯТЬ ПОРЧУ, СГЛАЗ, НЕГАТИВНОЕ ВОЗДЕЙСТВИЕ!Скачать

Ведьма рассказывает! Как снять порчу или обезопасить себя от приворота! @Kazachok_ChannelСкачать

СТАРИННАЯ МОЛИТВА КОТОРАЯ ОЧИСТИТ ВАС ОТ ПОРЧИ И СГЛАЗАСкачать

Снимаем любую порчу, сглаз. Просто смотрим.Скачать

Порвите эту вещь и порча вернётся врагам обратноСкачать

Древняя молитва отчитка от любого вида черной магии , снимает сглаз порчу колдовствоСкачать

СРОЧНО СНИМИ ПОРЧУ НА ЛИЧНУЮ ЖИЗНЬ! Сильная молитва от порчи!Скачать

Молитва Заговор отвязать от себя порчу и сглазСкачать

Как самостоятельно снять сглаз с себя и с ребёнка. Заговор от сглазаСкачать

Как снять порчуСкачать

Отражает негатив, сглаз, порчу, проклятия, агрессию и любое зло / посмотри всего 6 минутСкачать