как избежать ссор с парнем

Сегодня люди находятся в постоянном стрессе и часто случаются непредвиденные ситуации. Зачастую такие факторы провоцируют постоянные ссоры с парнем по пустякам.

Молодые влюбленные пары часто конфликтуют без повода. Часто многие из них ввиду своей горячности и пылкости не могут выяснить причины ссор, в отличие от опытных, мудрых, уверенных в себе и своих отношениях людей.

Многие девушки закатывали истерики своим парням из-за пропущенного звонка или неудачной прически. Таких примеров можно привести тысячи, однако помириться в такой ситуации достаточно трудно.

Еще труднее найти консенсус, когда барышня считает себя потерпевшей стороной и на подсознательном уровне запускает программу своей невиновности.

Парню в данной ситуации следует не продолжать раздувать ссору и провоцировать благоверную, а успокоить ее и предпринять попытку поговорить в спокойной обстановке.

Если девушка понимает, что она виновата в определенных ссорах, то ей необходимо подумать, в чем лежит причина такого поведения.

Важно! Молодые люди не экстрасенсы и не волшебники. Большая часть барышень мечтают, чтобы те сами догадывались что нужно делать в той или иной ситуации. Но нужно понимать, что это за гранью фантастики и лучше рассказать парню о своих чувствах и желаниях.

Как нужно работать над отношениями

Взаимоотношения в паре строятся на доверии и взаимопонимании. Чтобы их укрепить, а не разрушить из-за постоянных ссор, стоит придерживаться простых правил:

1. Если девушка дорожит своим молодым человеком, то стоит прислушаться к советам опытных пар и расставить приоритеты. Понимая, этот парень является именно тем, кого бы вы хотели видеть рядом с собой в будущем, то стоит начать принимать его таким, какой он есть. Если ваши чувства настоящие, то многие недостатки перестанут быть одной из главных причин ссор.
2. Если конфликты продолжаются, попробуйте заранее проговорить все нюансы. Эффективным будет разговор, основанный не на обвинениях, а на простом обсуждении неприятных ситуаций для одной из сторон. Важно в итоге найти компромисс, который будет устраивать каждого. При необходимости придумайте определенные правила для каждого, которые помогут уменьшить количество скандалов.
3. Изучите глубже своего партнера. Какие у него интересы, привычки, характер — какой он есть в действительности, не скрываясь за маской. Поймите, что поменять человека, его привычки практически невозможно. К чему ломать устоявшийся характер? Ведь можно подойти с другой стороны, предпринять попытку проникнуться. Только осознав, чем интересуется любимый человек, вы увидите, что ссор становится все меньше, а отношения — крепче.
4. Не срывайтесь на возлюбленном, если у вас плохое настроение. Учитесь освобождаться от отрицательных эмоций. Лучшим вариантом будет заняться любимым делом или принять расслабляющую ванну. Также сразу скажите благоверному о своем состоянии, подскажите, что ему лучше сделать. Такое поведение предотвратит новую ссору и благотворно повлияет на отношения.
5. Барышням следует посмотреть на себя со стороны. Таким образом девушка сможет провести анализ своих действий, понять, что именно не так она делала, над чем необходимо поработать.
6. Перестаньте манипулировать истериками. Как правило, такие действия в итоге приводят к плохим результатам. Девушка, привыкшая истерить, получает желаемое только таким путем. Однако, нервы у мужчин не железные. Рано или поздно это надоест благоверному и это может быть чревато расставанием. Лучше перевести все в шутку или честно обсудить свои желания.

Как начать разговор после ссоры?

Без ссор не бывает отношений. Выше мы разобрали, как можно минимизировать постоянные ссоры с молодым человеком. Но многим после ссоры сложно начать разговор и пойти на примирение. Для этого есть несколько рекомендаций, которые помогут вам:

1. Подумайте, почему ваш избранник отреагировал именно таким образом. Попробуйте поставить себя на его место. Так вы сможете подобрать слова, чтобы сделать первый шаг к примирению.
2. Будьте мудрее. Если вы первая решитесь на разговор, это совершенно не значит, что вы уступаете. Не идите на поводу у гордости, следуйте своему разуму. Тот, что первый прекращает ссору и идет на примирение, демонстрирует силу духа, мудрость и любовь.
3. Ищите компромиссы. Если вы не хотите капитулировать, подберите другую тактику. Видя, что вторая половинка в тяжелом состоянии после конфликта, приготовьте вкусный ужин или просто обнимите и поцелуйте благоверного, скажите, что вы его любите и цените.
4. Будьте быстрыми и решительными. Не нужно затягивать время после конфликта, иначе перемирия может не произойти. Чем дольше вы решаетесь, тем больше вероятность возникновения нового скандала. К тому же, длительно нахождение в ссоре тяготит обоих партнеров.

Советы психолога

На приеме у психолога девушки часто жалуются: «Постоянно ссоримся с парнем. Что делать?», «Постоянно ругаемся с парнем по пустякам». После таких ссор они не знают, что им делать, как дальше себя вести. Семейные аналитики советуют придерживаться простых рекомендаций:

1. Разберитесь, что стало причиной ссоры

Когда девушки находятся под влиянием эмоций, они реагируют на инстинктивном уровне. Чаще всего это становится причиной необдуманных поступков и слов, о который потом стыдно вспоминать.

Поэтому подумайте, возможно, что ваш возлюбленный тоже обижается не меньше вашего. Постарайтесь разобраться, что спровоцировало конфликт. Потому что чем больше он затягивается, тем сложнее понять, с чего он начался.

Это очень важно, ведь без искренних извинений невозможно исцелить отношения.

1. Дайте время друг другу, чтобы все хорошенько обдумать

Вероятнее всего, вы уже успели высказать друг другу все, причем, не в самых лицеприятных словах. Теперь нужно время, чтобы побыть наедине с собой.

Если любимый человек стал инициатором того, чтобы все обдумать, не мешайте ему. Уважайте его решение и поступите аналогично — разберитесь в своих чувствах.

Если вы дадите остыть возлюбленному в нужное время, то скорее всего расставаться вам не придется.

1. Поговорите с благоверным и выслушайте его

После того, как вы побыли в одиночестве, все обдумали, можно переходить к примирению. Но здесь очень важно быть крайне осторожной и внимательной.

Не торопите события, не спешите, старайтесь сохранять спокойствие и терпение. Главное в примирении — найти подходящий момент. Вы должны быть готовы выслушать избранника, стараться не допустить продолжения ссоры.

Этот разговор необходим для того, чтобы решить проблему и найти компромисс.

https://www.youtube.com/watch?v=0FIqnKA2Yyg

Одного извинения может быть мало. Поэтому нужно не просто попросить прощения, но и дать понять ненаглядному, что вы полностью признаете то, что ваше поведение и слова причинили ему боль. А после постарайтесь пообещать не только ему, но и самой себе, что вы больше не повторите подобных ошибок.

1. Вспомните о своих чувствах друг к другу

В пылу ссоры влюбленные часто говорят себе то, чего на самом деле не думают, обзывают друг друга обидным словами. И потом часто об этом сильно жалеют. Так что пришло время вспомните, что вы на самом деле чувствуете к избраннику и показать ему эти чувства. Немного внимания и заботы помогут сгладить причиненную друг другу боль.

1. Прощайте и забывайте обиды

Чтобы помириться после серьезной ссоры, необходимо научиться прощать и оставлять обиды в прошлом. Но никогда не говорите ненаглядному, что прощаете его, если на самом деле не готовы это сделать. Потому что груз обиды будет давить, и вы обязательно припомните благоверному эту ссору.

Успокойтесь

Эмоции, даже отрицательные, полезно выплескивать: спрятанные внутри гнев и обида лишь усугубляют положение. Однако, выражение эмоций должно быть конструктивным. Перед тем, как транслировать негатив, лучше прогуляться, принять ванну или поприседать. Если эмоции зашкаливают, а вы по своему опыту уже знаете, что потом пожалеете о сказанном, приседайте, а потом уже ругайтесь.

Сделайте ссору продуктивной

При правильном подходе вы сможете найти решение, которое бы устроило вас обоих. В противном случае, каким бы трогательным не было примирение, разногласие по тому же поводу могут снова возникнуть.

Увы, но кроме разовых ссор существуют и длительные конфликты — когда спорный вопрос регулярно возникает на пути пары.

Если лучшего варианта решения нет, то найдите хотя бы удовлетворительный, который на данном этапе может быть приемлем для обоих партнеров.

Отделите проблему от человека

Выговаривая претензии не отходите от сути дела и не переходите на личности. Ведь перед вами сейчас стоит задача вместе найти выход, а не доказывать друг другу свою правоту.

Займитесь любовью

Завершать примирение сексуальными утехами можно, только если вы будете именно завершать, а не заменять. К примеру, вы поссорились из-за пустяка, да и сама ссора скорее вспышка, нежели серьезный конфликт.

Тогда накопившееся напряжение можно выплеснуть в постели. Таким образом вы сможете почувствовать своего избранника и его любовь к вам. Но только при условии, что вы оба к тому готовы.

Если один из вас не хочет никаких прикосновений, лучше потерпеть.

Некоторым людям очень тяжело признать, свою неправоту. Причин этому может быть несколько. К примеру, мужчины не хотят признавать свою вину, потому что это для них является поражением или даже унижению. Если вы чувствуете, что любимому сложно согласиться с тем, что он был неправ, не давите на него. А если сами не можете признать свою неправоту, то докажите это своими поступками.

Объединитесь

Любая проблема влюбленных — это общая проблема. Слушайте, поддерживайте и старайтесь понять друг друга, тогда решить ее будет гораздо проще, чем искать виноватого или выяснять, кто здесь молодец. Искренность и честность по отношению к партнеру и самому себе — залог крепких и доверительных отношений.

консультация профессионально психолога

Независимый психолог расскажет, как перестать ругаться со своим партнером. Внимательно посмотрите видео ниже.

Видео:Часто ссоримся с девушкой. Ругаемся по пустякам! Что делать?Скачать

Советы психологов, как избежать ссоры с парнем, девушкой, как не допустить конфликта

Ссоры – неприятное явление, так как имеют тенденцию расти и учащаться с невероятной скоростью. Стрессовые ситуации могут мотивировать человека на принятия неверных решений. Частые обиды и претензии убивают любовь и приводят к распаду пар.

Но при желании можно научиться предотвращать конфликты заранее, не доводя ситуацию до накала страстей, и в этой статье мы поговорим об этом подробнее.

Почему мы постоянно ссоримся?

Чаще всего проблемы возникают из-за различия в характерах и темпераментах партнеров. Когда оба привыкли отстаивать свою точку зрения, мелких склок не избежать. Да и искоренить полностью скандалы не получится, можно только свести их к минимуму.

Несмотря на отличие в темпераментах, такие союзы могут просуществовать длительное время. Так как внутри каждый из них ценит нрав и напористость своей второй половинки. Такие люди во время ссор испытывают эйфорию, они, таким образом, скидывают с себя накопленные проблемы и негатив.

https://www.youtube.com/watch?v=cCY29Hx8qgw

Но в большинстве союзов, за мелкими ссорами кроются глубокие недовольства. В таких парах женщина придирается к мужчине по любым мелочам. За придирками скрываются обиды. Например, что муж не помогает в бытовых делах или возвращается поздно с работы и ей не хватает внимания.

Иногда конфликты возникают из-за неоправданных ожиданий от партнера. В начале отношений некоторыми парами руководят чувства.

Когда отношения перерастают в брак, созданные образы в головах партнеров исчезают, и они видят действительность, не оправдывающую их ожидания. Тоже происходит, когда кто-то из сторон мнит себе большее о другом человеке, не видя его реальной сути.

Такие мысли не озвучиваются и считается, что вторая половинка должна самостоятельно догадываться, что от нее хотят.

Другая ситуация, когда отсутствует диалог. Всегда нужно обговаривать вопросы любой сложности. У нас у всех есть комплексы, и мы порой не понимаем, зачем озвучивать их или свои желания. Зачем указывать на ошибки партнера и на моменты, которые нас раздражают.

Это негатив копится в себе, и далее выплескивается на ровном месте, заставая врасплох. При таком развитии событий партнер естественно ничего не понимает и начинает агрессивно реагировать или избегает ссор путем ухода от проблем.

А неосознанное подавление проблемы ведет к накопительному эффекту, который обязательно проявится вновь.

Бывает и совсем печальный расклад — когда ссоры возникают из-за угасания чувств, и люди начинают раздражать друг друга.

Как не допускать ссоры? И стоит ли это делать?

Еще на начале отношений нужно обсудить все нюансы вашего союза. То есть изложите свою позицию, выслушаете мнение любимого, а после соблюдайте ваши с ним договоренности.

Если вы давно вместе, тогда разберитесь, есть ли в ваших склоках более серьезные мотивы. Сопоставьте свои чувства и попросите любимого сделать то же самое, а после обсудите накопившиеся недовольства.

Видя проблему «в лицо», будет понятно, как ее устранить, что можно предпринять или с чем необходимо смириться. Может быть, удастся договориться путем определенных компромиссов: «я не придаю внимания этому и этому в твоем поведении, а ты не задеваешь меня, поэтому и этому вопросу».

Сохранить отношения в семье получится, если оба решат, что им дороже раздражение по поводу недостатков или любовь. Но может быть так, что единственным выходом из ситуации будет разрыв токсичных отношений. По крайней мере, так каждый будет иметь шанс найти по-настоящему гармоничные отношения.

Избегать ссор стоит, но избегать стоит разумно. Как это сделать:

1. Уважать его позиции. Чтобы сохранить крепкие отношения, нужно не сдерживать свои эмоции, а научиться учитывать интересы другого человека. Вы же не сиамские близнецы, каждому необходимо свое пространство, свои увлечения, свое личное время.
2. Уметь слушать и слышать друг друга. Не забывайте, что вас двое, а значит, и мнения всего два. Они имеют право отличаться, а вам придется научиться искусству компромисса. Уступать нужно равномерно и разумно, без эгоизма и альтруизма.
3. Смотреть на проблему глазами партнера. Даже если вы полностью уверены в своей правоте, постарайтесь переоценить ситуацию со стороны. Быть может вы тоже, в чем-то неправы.
4. Не слушать мнение окружающих. Советы друзей не всегда идут из добрых побуждений, принимайте решения самостоятельно. Не обсуждайте ваши отношения с другими в негативном тоне и не позволяйте, чтобы кто-то нелестно отзывался о вашей второй половинке.
5. Исключить из лексикона фразу «должен». Конечно, жизнь в браке предполагает определенные обязанности, но если смотреть иначе, то глупо считать эти обязанности «долженствованием». Никто никому не обязан, человек находится с вами, потому что он так хочет. Поменяйте выражение «должен» на что-то более подходящее: «как здорово, что ты обо мне заботишься, без твоей помощи я не справлюсь!»
6. Не менять его характер. Когда слабости и недостатки начинают нервировать, вспомните, как на начале отношений вас это не сильно волновало.
7. Признавать свои ошибки. Если вы сказали или сделали, что-то неприятное лучше признать свои ошибки и попросить извинения.
8. Не додумывать за партнера. При недостатке информации мозг начинает сам додумывать мотивы и строить предположения, приходя к ошибочным умозаключениям, интерпретируя поведение другой личности неправильно.
9. Оставлять скандал на потом. Это кажется странным, но если пораньше отойти ко сну и отложить поиск решения проблемы на утро. Вполне возможно, что за ночь оба остынут, наберутся сил и взглянут на ссору с ясной головой. Быть может, и конфликт окажется незначительным.
10. Контролировать сказанное в гневе. Во время стресса из уст могут вырываться обидные и несправедливые претензии. Если они будут повторяться систематически, мужчина не будет долго терпеть оскорбления.
11. Не ворошить прошлое. Все, что было до вас не должно упоминаться. Не нагнетайте и не доводите ссоры до абсурда. Злопамятные упреки рано или поздно выйдут боком.
12. Доверять своей половинке. Ревность делает семейную жизнь невыносимой. Тотальный контроль – унижают человека. Если он захочет вам изменить, он это сделает, а жизнь под постоянным прицелом долго не продлится.
13. Говорить шепотом. Ссора – это замкнутый круг. Стоит одному повысить голос, как второй подхватывает эту волну. В итоге оба кричат и друг друга никто не слышит. Ведите себя с точностью наоборот – понижайте интонацию в голосе. Партнеру придется прислушиваться, и он неосознанно снизится до шепота. А всерьез скандалить, таким образом, не получится.
14. Вспоминайте о магии прикосновений. Конечно, в такие моменты трудно думать о нежностях и поцелуях, но именно близость отрезвляет ум, снимает негатив и успокаивает.
15. Применять силу юмора. Когда начинается ссора, конфликтовать никто не хочет, но закончить ее не получится, так как механизм обиды уже запущен, и скандал разовьет обороты. Справиться с ситуацией можно при помощи шутки или комплимента. Предательская улыбка всегда появится на лице против воли человека. Всегда лучше перенаправить страсть в горизонтальную плоскость, чем продолжать никому не нужную войну.
16. Придумать сигнал для окончания склок. Договоритесь со своей половинкой произносить сигнальное слово или фразу. Когда скандал достигает своего пика, сказанное слово будет означать тайм-аут.

Пытайтесь спокойно доносить мысли, чувства и желания. Смотрите на свою половинку реально и любите ее такой, какая она у вас есть. Брак – это искусство компромисса, при котором обе стороны не теряют себя и не подавляют интересы друг друга.

Видео:Как правильно ругаться в отношениях?Скачать

7 способов избежать ссор в отношениях

Современные пары совершенно не умеют спорить грамотно. Большинство молодых людей предпочитают додумывать и усугублять ситуацию, а не задать мучающий их вопрос.

Многие так докапываются до мелочей, что бытовое недопонимание превращается в кровавую вендетту. И не простую, а с громким битьем посуды и угрозами подать на развод.

Как избежать ссоры в отношениях? Мы поделимся простыми секретами, которые помогут сохранить чувства, умело маневрируя меж острыми углами.

1. Перестаньте копить обиды, замалчивая негатив

Основная ошибка молодых людей скрывается в их нежелании разбираться в ситуации. Ими движет страх нарушить хрупкую гармонию чувств. Но, замалчивая несогласие или раздражение, они не помогают своему будущему. Наоборот, так они копят негативные чувства, которые рискуют взорваться в самый неподходящий момент.

Вот тогда-то ссора выйдет еще эпичнее и болезненнее, с припоминанием всех косяков пятилетней давности. Зачем так истязать друг друга? Не проще ли выяснить мелкие недопонимания сразу, обсудив с партнером свое беспокойство, поискав компромиссы.

Профилактический спор лучше заживления хронических ран — так что не всегда стоит пытаться избежать ссоры.

2. Прекратите додумывать за партнера

С кем еще обсуждать свои страхи, если не со своей половинкой? Базовая ошибка молодых заключается в том, что они стесняются делиться своими мыслями и чувствами. Потому что боятся показаться слабыми, выглядеть глупо. Увы, в условиях нехватки информации мозг берется сам придумывать мотивы и строить предположения.

Это приводит к ошибочным умозаключениям, потому что мы интерпретируем поведение партнера неверно. Ну откуда вам знать, что мыслит другой человек, как он сам видит проблему? Не допускайте классической ошибки, не нагнетайте, не доводите ситуацию до абсурда.

Лучшее прямо спросите о том, что вас беспокоит, и покончите со всеми тревогами.

3. Выбросьте из лексикона слово «должен»

Ясное дело, совместная жизнь предполагает ответственность друг за друга. У обоих супругов есть обязательства, которые делают их главными помощниками и соучастниками в беде. С другой стороны, глупо считать эти обязанности «долженствованием». Такой взгляд на брак в чем-то даже разрушителен.

Потому что объясняет любовь с позиции принуждения, контроля и ограничения. Партнер ничего не обязан, он рядом, потому что сам этого хочет. Если хотите избежать ссоры, лучше заменить фразу «должен» на что-то более подходящее.

Например, не «ты обязан помогать мне и зарабатывать на жизнь», но «здорово, когда ты обо мне заботишься, без твоей помощи я не справлюсь!»

4. Используйте силу юмора

Парадоксально, но основной мотив ссоры – избежать конфликта и вернуть все на свое место. Ссориться никто не хочет. Но механизм обиды уже запущен, и конфликт набирает обороты, независимо от нас. Такую ситуацию легко разрулить, если вовремя вспомнить удачную шутку по теме спора.

Так можно разрядить ситуацию, убрать слишком серьезные лица. Ну неужели неудачно купленная морковка хуже цунами, которое вы пережили пару лет назад? И вообще, ничто не мешает вам сделать комплимент сексуальности жены, когда та злится.

Лучше перенаправить страсть в горизонтальную плоскость, чем продолжать никому ненужную войну.

5. Разорвите цепь «вина-обвинение»

Любой конфликт в паре начинается с того, что кто-то выливает агрессию. Затем он чувствует свою вину, его начинает грызть совесть. И, чтобы защититься, он снова нападает, обвиняя в своем состоянии партнера.

Так круг «вина-обвинение» замыкается, разжигая конфликт до невиданных масштабов. Чтобы избежать этой цикличности ссоры, нужно действовать нестандартно. Либо перестать нападать на партнера и все-таки взять вину на себя.

Либо простить себе вспышку гнева и попытаться поискать компромиссы.

6. Перенесите конфликт на завтра

Этот совет кажется из ряда вон, но он действенен! Дело в том, что большинство ссор случается вечером. После того, как оба супруга помотают себе нервы на работе, придут домой уставшими и голодными. Их желание выяснить отношения сразу понятно. Они не хотят ложиться спать, не помирившись. Но это плохая идея.

Потому что они оба на взводе, им трудно себя контролировать. А еще они рискуют наговорить лишнего, погрязнув в обидах. Избежать этого можно, если пораньше лечь спать, оставив решение проблемы на завтра. Вполне возможно, за ночь оба успокоятся, наберутся сил и посмотрят на ссору с ясной головой.

Бывает, на утро конфликт вообще кажется мелочным, а решение находится само собой.

7. Вспомните о магии прикосновений

Избежать ссоры вам помогут и прикосновения. Когда партнер ведет себя по-свински или бьет по самому дорогому, не хочется думать о близости. Зато треснуть по шее или зарядить пощечину – это всегда можно! Но мы призываем к обратному.

Как только почувствуете, что обстановка накаляется, возьмите партнера за руку. Или обнимите его со спины, положите свою ладошку ему на колено. Зачем? Близость действует на любимого человека успокаивающе. Она отрезвляет разум, погашая негатив.

При ссоре люди отдаляются, становятся в закрытую позу, отворачиваются. А нужно делать обратное, это и поможет успокоиться.

Видео:Ссоры в паре: самая частая причина конфликтов в благополучных парах. Почему люди ссорятся?Скачать

10 советов, как уменьшить ссоры в отношениях

Во время конфликтов между партнерами даже самые идеальные отношения находятся под угрозой. Но не стоит бояться споров. Они помогают найти истину и лучше понять друг друга, только если они ведутся правильно и продуктивно.

Чтобы лучше контролировать конфликтную ситуацию и не доводить ее до крайностей, партнерам нужно научиться уважать и понимать друг друга, уметь слышать и слушать. Какие еще условия и правила необходимо соблюдать, чтобы избегать неприятных ссор и быстро находить компромиссы?

1. Слушайте больше и говорите меньше

Существует народная присказка на эту тему об одной женщине, которая пришла просить совета у своей мамы, чтобы меньше ссориться со своим мужем. На что мать ей посоветовала перед началом ссоры набирать в рот воды и ходить так, пока конфликт не утихнет. В результате женщине удалось наладить отношения с мужем.

Этот немного ироничный совет актуален и сегодня. Но не обязательно использовать воду и ходить все время молча, главное — уметь слушать и слышать другого, не перебивая его и увлекаясь только собственной точкой зрения.

Каждый в паре имеет право на собственное мнение — важно его услышать, отнестись с уважением и постараться понять.

2. Устройте тайм-аут, когда это нужно

Когда чувствуется, что ситуация сильно обострилась и вот-вот выйдет из-под контроля, нужно вовремя прерваться и немного отдохнуть.

Проведя хотя бы полчаса в отдельных комнатах, партнеры успокоятся и смогут хорошенько обдумать произошедшее, чтобы далее завершить конфликт разумным компромиссом. Когда люди злятся, то ими больше владеют эмоции, чем разум.

Поэтому с ними сложно о чем-либо договориться. А после небольшого отдыха мысли становятся более ясными и логичными, что поможет найти правильное решение проблемы.

3. Никогда не угрожайте разрывом отношений

Многие в паре во время ссоры начинают угрожать тем, что завершат отношения. Но если действительно в планах этого нет, то не стоит говорить об этом партнеру. Подобные угрозы являются лишь жалкой формой шантажа, часто приводящего к серьезным последствиям, о которых можно потом сильно пожалеть.

4. Старайтесь контролировать эмоции и не повышать голос

Громкий голос, повышенные тона во время спора лишь усиливают негативные эмоции, что затягивает конфликт и усложняет решение проблемы. Когда оба партнера начинают сильно кричать, они перестают друг друга слышать как в прямом, так и переносном значении. Нужно победить в себе желание повысить голос, уметь успокоиться и вместо скандала начать конструктивный диалог.

5. Ориентируйтесь не на победу в споре, а на поиск компромисса

Еще один полезный совет о том, как прекратить конфликт — сделать упор не на выигрыш в споре, а на продуктивное общение и совместный поиск компромиссного решения.

Если партнеры просто соревнуются в острословии и взаимных обвинениях, стараясь заполучить пальму первенства, то завершить конфликтную ситуацию довольно сложно. И даже после ее окончания нет гарантии, что она не вспыхнет снова.

Увлекаясь самим процессом спора, легко позабыть о его первопричине, и в результате основная проблема останется нерешенной.

6. Научитесь признавать и принимать недостатки друг друга

Никто в этом мире не совершенен и не безупречен. Об этом нужно помнить, особенно во время конфликтных ситуаций. У каждого из партнеров свое мировоззрение, характер, особенности воспитания и пр.

И это естественно, что мнения партнеров даже после длительного совместного проживания могут не совпадать. Первый шаг, для того чтобы построить гармоничные отношения — научиться принимать и любить свою вторую половинку такой, какая она есть.

Людей очень сложно изменить, особенно если постоянно указывать на их недостатки. Но любовь и уважение способны на многое.

7. Определите истинную причину спора

Очень часто кажущаяся причина конфликта не является основной, а лишь очередным поводом, чтобы выпустить пар и негативные эмоции. Желательно быть честными перед собой и друг другом, чтобы найти главный источник ссоры и прекратить постоянные препирательства.

В таком случае хорошо помогает спокойное и откровенное общение друг с другом о тех моментах, которые вызывают сильное беспокойство и негатив.

К примеру, ссора может возникнуть не из-за того, что кто-то в паре забыл о памятной дате, а потому, что мало стал уделять внимание своему партнеру.

8. Не напоминайте о прошлых конфликтах

Довольно часто в порыве ссоры партнеры для более весомых аргументов в их пользу начинают припоминать друг другу их прошлые промахи в отношениях и переходить на личности, вызывая друг у друга агрессивные эмоции. Но обращение к уже неактуальным конфликтам только продлевает и усложняет разрешение текущей ссоры.

https://www.youtube.com/watch?v=G2YzgCif1hQ

Так можно увлечься воспоминаниями и позабыть об истинной причине настоящих разногласий, а само общение превращается бессмысленную потерю времени и сил. Нужно избегать ни чем не обоснованной ругани и обвинений, призванных просто задеть партнера и усилить собственную оборону в конфликте. После о плохих словах можно сильно пожалеть.

9. Научитесь уступать и прощать

Одна из самых больших проблем, с которой сталкивается конфликтующая пара, — это неумение уступать и прощать друг другу. Неслучайно известный русский поэт Игорь Северянин мудро заметил, что «больше всех — простивший прав».

У многих взрослых людей внутри сидит упрямый маленький ребенок, которые всегда хочет делать только по-своему. Но истинное взросление наступает тогда, когда человек учиться побеждать свое самолюбие и осознанно идет на уступки, чтобы сохранить отношения с близкими и любимыми людьми.

Для мирного окончания спора без проигравшего и победителя иногда достаточно просто попросить прощения друг у друга.

10. Цените общение и делайте правильные выводы

Когда конфликт будет исчерпан, полезно вместе проанализировать причину спора, поведение и реплики обоих оппонентов, конечный результат. Такой анализ поможет сделать правильные выводы, чтобы в дальнейшем избегать подобных ссор.

Сложно отыскать пару, у которой совсем не бывает разногласий. Но это не повод ругаться, доводить друг друга до истерики, устраивать протесты и бойкоты.

Лучшее решение — это спокойное, рассудительное и доверительное общение, без повышенных тонов и негативных эмоций. 

Видео:Что нельзя делать для мужчины? Как не потерять себя от любви? Безопасность женщины в отношенияхСкачать

Постоянные ссоры в отношениях: терпеть или уходить?

После очередной ссоры, часто в голове одного из супругов мелькает мысль: «Может лучше расстаться?» Стрессовая ситуация может мотивировать человека на принятие неверного решения. Постоянные обиды и претензии способны убить любовь.

Разорвать отношения с родным человеком недолго, но лучше разобраться в сложившейся ситуации и понять, почему ссоры стали частым гостем в вашем доме.

По мнению психологов, существует 5 основных для семейных ссор

• ревность, измены, невнимательность, недостаточное внимание;• неудовлетворение сексом;• алкоголь, наркотики, игромания;• быт, финансы, жилье;

• воспитание детей; отношение к родителям.

Как избежать частых семейных ссор?

Избежать ссор и конфликтов полностью не возможно. Но можно принять меры для их сокращения, делая свою жизнь гораздо счастливее.

Не надо менять характер партнера

Иногда слабости и недостатки супруга начинают раздражать. И люди пытаются изменить человека. Неудачные попытки напрягают и делают жизнь обоих супругов невыносимой. Ведь то, что в человеке не нравится вам, может быть изюминкой для других людей. Стоит вспомнить, что вначале отношений, эта привычка или черта характера была вполне приемлемой.

Не ворошить прошлое

Не должна волновать прошлая жизнь супруга. Все, что было раньше, было до вас. У каждого человека есть прошлое. Люди не могут его изменить. Зачем копаться и вытаскивать из забытья воспоминания, способные испортить жизнь в настоящем.

«А помнишь, как ты…», – мелочные оскорбления и злопамятные упреки способны уничтожить уважение в семье.

Не прислушиваться к мнению сторонних людей

Попытки друзей и родственников «открыть глаза» на супруга, не всегда из добрых побуждений. Прислушиваясь к мнению «доброжелателей», со временем можно усомниться в своей правоте. Не обсуждайте своего партнера ни с кем. Не позволяйте говорить о нем в негативном тоне. Нельзя рассказывать своим близким о размолвке.

Контролировать сказанное в гневе

Особенно женщины в порыве гнева могут наговорить такого, что сами остаются в ужасе. Объяснить потом, что сказанное не имеет ничего общего с действительностью – очень сложно. «Слово не воробей…» и супруг запомнит обидные, несправедливые слова надолго. Особенно фатальными могут стать унижения мужского достоинства. А если такое повторяется часто, приводит к полному разрыву отношений.

Не замалчивать проблемы

Частые выяснения отношений и спорных вопросов выматывают супругов. Иногда один из них, устав от ссор, молчаливо соглашается с половинкой.

Затаенная обида и чувство несправедливости накапливаются в душе, требуя выхода, вызывая стресс и болезни.

А в один подходящий момент случается грандиозный скандал, когда на голову супруга вываливается весь накопившийся негатив. Нередко такие скандалы заканчиваются разводом.

Доверять партнеру

Ревность способна сделать семейную жизнь невыносимой. Постоянный контроль, слежка, подслушивание разговоров – унижают человека. Жизнь под прицелом, необходимость оправданий не может продолжаться долго. Невозможно таким способом уберечься от измен партнера, и не стоит.

Признавать свои ошибки

Даже если вы совершили что-то необдуманное и неправильное, лучше вовремя это признать. Попросить прощение, и постараться исправить ситуацию – верный способ улучшить отношения и избежать конфликтов.

Посмотреть на проблему газами партнера

Даже если уверенность в своей правоте полная, надо постараться оценить проблему со стороны партнера. Иногда этот метод дает поразительные результаты. Оказывается, что в сложившейся ситуации есть и ваша вина.

Ссориться надо правильно

Нельзя представить семейную жизнь без ссор и выяснения отношений. Идеальные семьи бывают лишь в плохом кино. Но надо правильно отстаивать свою правду.• говорить спокойным тоном;• не перебивать партнера;• начинать трудный разговор, когда оба спокойны;• не критиковать и не приводить в пример «соседа»;• свою правоту надо подкреплять фактами и аргументами;

• не ссориться при посторонних, особенно при детях:

Признаки неизбежного разрыва отношений

Если постоянные ссоры в семье доходят до оскорблений и физических воздействий, надо задуматься о разводе. Постоянный стресс, в котором живет человек в такой семье, обязательно скажется на его психологическом и физическом здоровье. Появляется бессонница и депрессия, снижается работоспособность и качество жизни. Развод, как единственный выход из сложной ситуации.

Постоянные придирки

Не туда поставил обувь, не так помыла посуду, косо посмотрел и т. д. – иногда цепляние по пустякам становится постоянным. Невыполнение прихоти вызывает агрессию и раздражение. Такое поведение указывает на то, что любви и уважения уже нет.

https://www.youtube.com/watch?v=RS1lkfnX2gE

После частых рутинных перебранок не появляется желание быстрого примирения. Исчезает страх потерять любимого человека. Постоянные конфликты убивают любовь.

Мысли о предстоящей временной разлуке вызывают радость

Совместное проживание не обходится без выяснения отношений. А отъезд супруга на работу, в командировку, на встречу с друзьями ожидается с нетерпением. Мысль о скорой встрече портит настроение. Не хочется писать СМС, звонить и говорить о том, как скучен мир в разлуке. Если супруги прекрасно себя чувствуют в разлуке, лучше разойтись.

Одиночество вдвоем

Хотя претензий и поводов для ссор предостаточно, выяснять отношения уже не хочется. Появляется желание побыть в одиночестве. Все чаще межкомнатные двери остаются закрытыми.

Уже нет необходимости поделиться с партнером подробностями проведенного дня. Вопрос «Как дела?» становится риторическим и не требует подробного ответа. Не появляется желание помочь и поддержать в трудный момент.

Пойти на жертву ради любимого человека, становится невозможным. Зачем жить вместе, если вы стали чужими?

На примирение всегда идет один партнер

Ссоры стали частыми, а на контакт и примирение всегда первым идет один. Ему вскоре надоест это обстоятельство и тогда разрыв отношений неизбежен. А если оба супруга показывают свою гордость, это произойдет гораздо быстрее.

Желание подчинить партнера

Чаще всего в семье, именно у мужчин появляется желание подчинить себе жену. Во время семейных разборок, он старается оскорблять и запугивать женщину. Ему нравится, когда она в его власти. Такое поведение не может продолжаться долго. Это именно тот случай, когда надо не раздумывая уходить.

Неуважение и презрение

Часто причиной ссор становится презрение. Неважно, что его вызвало: рухнувший бизнес, неудачи на работе или располневшая фигура. Почувствовав осуждение в глазах супруга, в ответ появляется холод и отстраненность. Дальше продолжать совместную жизнь супруги не могут.

Заключение

Прежде, чем собирать вещи, и хлопать дверями, надо успокоиться и ответить на вопросы:1. Через несколько дней будет ли причина ссоры так уж актуальна и важна?2. Дальнейшая жизнь без этого человека будет счастливой?3. Не придется ли пожалеть о своем поступке?

4. Угасла ли любовь?

Разрыв отношений влечет за собой серьезные последствия. Может лучше попытаться сохранить семью? Некоторые усилия помогут решить конфликт. Дайте шанс совместному, счастливому будущему.

ССОРЫ В ОТНОШЕНИЯХ – ПОВОД РАССТАТЬСЯ?

А ссоры? Совместными усилиями их можно сократить. Ведь они случаются в любой, даже самой счастливой и идеальной семье.

Видео:Как НАВСЕГДА перестать ссориться в отношениях и прекратить ругаться с женой или девушкой?Скачать

Как никогда не ссориться с мужчиной и нужно ли это вообще: мнение психологов

Ссоры — естественная и привычная часть нашей жизни: так как не существует двух одинаковых во всех отношениях людей, всегда будут находиться различные взгляды, точки зрения и вещи, становящиеся камнем преткновения, катализатором споров и конфликтов.

Но ссоры в отношениях с окружающими и с любимым человеком — вещи разные: если на коллегу, с которым вы повздорили сегодня утром, может, и наплевать (в конце концов, с ним под венец не идти), то дорогой человек, обидевшийся из-за ссоры, причиняет немало боли и страданий.

Именно поэтому мечта многих дам, у которых частенько бушуют испанские страсти, — отсутствие ссор как таковых: вот была бы благодать! Но возможно ли это вообще и так ли это нужно отношениям, как кажется? Мы нашли ответ на этот вопрос: узнайте, можно ли навсегда перестать ссориться, а также полезно ли для отношений отсутствие ссор. Вот что по этому поводу думают психологи.

Как никогда не ссориться с мужчиной: советы, которые точно помогут

Итак, вы твердо решили, что любые ссоры — зло. Возможно ли полностью избежать их? К сожалению, ответ на этот вопрос отрицательный: существование всевозможных случайностей и особо вспыльчивых черт характера еще никто не отменял. Тем не менее по максимуму снизить количество ссор и конфликтов все же возможно: вот парочка советов, которые обязательно вам в этом помогут.

Избегайте «опасных» тем в разговорах. «Опасные» темы в разговорах могут быть уникальными для каждой пары, но общераспространенные — родители и друзья мужчины.

Несмотря на то, что такие темы как таковыми причинами ссор являться не должны, с ними стоит быть поосторожнее: легко, не умерив любопытство, задать крайне неудобный вопрос и вместо ответа получить надувшегося и не разговаривающего до самого вечера мужчину.

Молчите, даже если вам обидно.

Не самый привлекательный, полагаем, совет, но тем не менее действенный: если вы часто являетесь зачинщиком всевозможных конфликтов и в то же время вам дороги ваши отношения, придется приобрести привычку реагировать на некие особенности поведения вашего партнера, которые прежде вгоняли вас в краску за две секунды, менее бурно. Это может помочь, если ваш партнер вспыльчив и «заводится» буквально с полуслова.

Отсутствие ссор — хорошо или плохо для отношений? Мнение психологов

Несмотря на то, что существует множество методов и техник, с помощью которых можно свести количество ссор к минимуму, психологи ими увлекаться не рекомендуют: оказывается, ссоры важны для отношений. Как же такое возможно?

Все дело в том, что ссоры — это не просто стычки между супругами, битье тарелок и крики: «правильные» конфликты развивают как отношения, так и самих партнеров, на практике обучая их методам разрешения всевозможных споров и ссор. Это делает партнеров более терпимыми друг к другу. Помимо этого, крупные ссоры — отличный способ показать ценность отношений, которая для уставших от «бытовухи» людей зачастую кажется ничтожной, хотя не является таковой.

https://www.youtube.com/watch?v=RaxJjUPx-fo

Кроме того, ссоры — неплохой способ проверить отношения.

Немалое количество дам постоянно сомневается: а тот ли мужчина со мной рядом? За того ли я вышла? Ответить на эти и схожие вопросы непросто, потому что слова — словами, а мужчина или муж познается так же, как и друг — в ссоре и в деле.

Ссоры — отличный способ проверить, тот ли человек находится рядом с вами: сомнительно, что вы мечтали всю жизнь (или значительную ее часть) провести с истериком, который не может принять решение самостоятельно, а при любом удобном случае переходит на личности и низкие оскорбления.

Как видите, даже с таким, казалось бы, однозначно пагубным для отношений явлением, как ссоры, не все однозначно. Далеко не всегда отсутствие мелких конфликтов и стычек между партнерами может гарантировать спокойную, счастливую совместную жизнь.

Психологи отмечают: важно не отсутствие ссор, а отсутствие крупных ссор, которые невозможно разрешить без длительных, выматывающих разбирательств или постороннего вмешательства. Все остальное (в том числе ссоры с утра пораньше о поставленной не там солонке или сахарнице) принесет отношениям скорее пользу, чем вред: преодолевая такие конфликты, партнеры учатся быть терпимее друг к другу.

Впрочем, ссориться тоже нужно уметь: на самом деле это — целая наука. Ранее мы уже рассказывали о том, как ссориться правильно, чтобы не разрушить отношения: взгляните на эти советы.

Расскажите, что по этому поводу думаете вы: возможно ли никогда не ссориться с мужчиной и нужно ли это вообще? Отсутствие ссор — это польза для отношений, или же вред? Почему?

На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!

📺 Видео

МУЖСКИЕ МАНИПУЛЯЦИИ: Как переиграть его? / Мужчина не сможет управлять вами! Хватит быть марионеткойСкачать

12 признаков здоровых отношений [Psych2Go на русском]Скачать

Самый надежный способ избежать ссор с парнемСкачать

Как разрешать конфликты правильно? Стратегии поведения в конфликтных ситуациях.Скачать

Вероника Степанова. Как побеждать в конфликтах!Скачать

Как избежать ссор в отношениях с парнем?Скачать

Как понять что отношения себя изжили? / Тест для пары / Кризисы в отношениях по годам / Что вас ждетСкачать

Как понять, что отношения обречены [Psych2go на русском]Скачать

ЗАПОМНИ ЭТО ПРАВИЛО ! КАК УСПОКОИТЬ ПРОВОКАТОРА И НЕ ВЫЗВАТЬ КОНФЛИКТ . МИХАИЛ ЛАБКОВСКИЙСкачать

ССОРЫ В ОТНОШЕНИЯХ / КАК НАЛАДИТЬ ОТНОШЕНИЯ?Скачать

Пауза в отношениях. Что делать?Скачать

КОНФЛИКТУЙ ПРАВИЛЬНО: четкая инструкция как для пылесоса)Скачать

Как помириться: 3 непростительные ошибкиСкачать

Как улучшить отношения в паре? Это нужно знать ВСЕМ!Скачать

10 признаков того, что ваши отношения умерлиСкачать