Ипохондрический синдром

Ипохондрический синдром Полезно
Ипохондрия: признаки, симптомы и лечение

Ипохондрический синдром

Одним из распространенных соматоформных заболеваний является ипохондрия – чрезмерная озабоченность состоянием собственного здоровья, проявляющаяся в повышенной мнительности, восприятии любых обычных ощущений как проявлений опасного и тяжелого заболевания. При этом человек сосредотачивает свое внимание на одном или нескольких органах, но колеблется в оценках своего состояния, постоянно обнаруживает у себя симптомы различных дополнительных заболеваний.

Содержание
  1. Общая информация
  2. Почему развивается заболевание
  3. Как распознать?
  4. Как избавиться?
  5. Часто задаваемые вопросы
  6. Ипохондрическое расстройство
  7. Как выглядит ипохондрик
  8. Лечение ипохондрического расстройства
  9. В плену несуществующих болезней. как избавиться от ипохондрии
  10. Что такое ипохондрия простыми словами
  11. Опасна ли ипохондрия для жизни и здоровья
  12. Когда появляется ипохондрия
  13. Клиническая картина и диагностика заболевания
  14. Нужно ли обращаться к врачу при наличии симптомов расстройства
  15. Принципы консервативного лечения ипохондрии
  16. Как избавиться от ипохондрии самостоятельно
  17. ссылкой:
  18. Ипохондрическая депрессия
  19. Этиология
  20. Клиническая картина
  21. Методы диагностики
  22. Ипохондрический невроз
  23. Ипохондрический невроз: определение
  24. Полезные детали
  25. Главные причины возникновения ипохондрического невроза
  26. Как отличают?
  27. В чем проявляется ипохондрический невроз?
  28. Варианты диагностики
  29. Как избавиться от ипохондрического невроза?
  30. Профилактические мероприятия
  31. Лечение ипохондрии. Симптомы
  32. Как лечить ипохондрию
  33. Ипохондрия лечение в домашних клинике
  34. Ипохондрия лечение в домашних условиях
  35. Симптомы и признаки ипохондрии
  36. Как избавиться от ипохондрии
  37. 🎬 Видео

Общая информация

Ипохондрию закономерно относят к расстройствам психики, так как практически во всех случаях у пациента не обнаруживается объективных симптомов, которые он себе приписывает. Некоторые медицинские исследования утверждают, что этим нарушением в той или иной степени страдают до 14% всех пациентов, обращающихся в поликлиники общего профиля. Выделяют три формы заболевания:

  • навязчивую – легче всего поддающуюся лечению, возникающую под действием сильного переживания или травмирующего впечатления;
  • сверхценную – с тяжелым течением болезни, частыми медицинскими обследованиями, попытками самолечения, которые приводят к общему ухудшению состояния;
  • бредовую – наиболее тяжелую форму расстройства, для которой характерны патологические, лишенные логики умозаключения, причем больной может быть опасен для себя или окружающих.

Пациентов с бредовой формой немедленно после установления диагноза помещают в стационар. Прочие формы заболевания лечат амбулаторно.

Почему развивается заболевание

Психиатры выделяют несколько разных причин ипохондрии.

  1. Черты характера и свойства личности. Сюда относят высокую впечатлительность, тревожность, мнительность, присущие людям с определенным складом характера. Повышенная чувствительность к разнообразным физиологическим проявлениям и низкий болевой порог могут породить у человека неверную интерпретацию собственных ощущений. В результате он начинает воспринимать нормальные телесные сигналы как признаки болезни.
  2. Заболевания, перенесенные в детском возрасте. Люди, которым в раннем детстве пришлось длительное время лечиться, намного чаще склонны проявлять гипертрофированное внимание к своему здоровью и самочувствию. К аналогичным результатам приводит повышенное беспокойство родителей за здоровье ребенка, формирующее у него убеждение в слабости своего здоровья и заставляющее искать у себя признаки болезней.
  3. Стрессы, депрессии, травмирующие переживания. В некоторых случаях заболевание возникает на фоне эмоционального и психического истощения, приводящего к уязвимости психики. Человек фиксирует свое внимание на различных физиологических сигналах, что приводит к нарушению автономности функций организма, незначительным соматическим либо вегетативным расстройствам, которые воспринимаются как признаки болезни.
  4. Патологически сильный страх смерти. Пациент фиксирует свое внимание на нейтральных сигналах организма, но при выявлении реального заболевания воспринимает его как несущественное и малозначимое по сравнению с вымышленным недугом.
  5. Шизофрения. Как правило, бредовые ипохондрические расстройства развиваются на фоне этого заболевания психики и являются наиболее тяжелыми проявлениями болезни, требующими немедленной госпитализации пациента.

По понятным причинам диагностика ипохондрии достаточно сложна и включает изучение жалоб пациента, его анамнеза, а также данных обследования и заключений профильных специалистов. Так, если пациент жалуется на постоянные боли в сердце, то необходимо направить его на консультацию к кардиологу, назначить ряд соответствующих исследований и убедиться в отсутствии соматического заболевания.

Как распознать?

Основной признак ипохондрии – это гипертрофированное беспокойство о состоянии своего здоровья. Оно характерно для всех форм, но может находить разные способы выражения – навязчивые мысли, идеи, а в тяжелых случаях проявляется в форме бреда.

  • Навязчивые идеи. Как правило, страх не связан с каким-либо конкретным заболеванием. Человек испытывает тревогу за свое здоровье и поэтому перестает выходить на улицу или посещать многолюдные места, чтобы не заразиться от случайного прохожего. Он активно интересуется медициной, посещает специализированные сайты, смотрит передачи, читает соответствующую литературу, участвует в онлайн-обследованиях и т.д.
  • Сверхценные идеи. Обеспокоенность здоровьем конкретизируется в виде страха перед определенным заболеванием или беспокойства за один из органов. Наиболее часто больные сосредотачивают свое внимание на сердце, пищеварительном тракте, репродуктивных органах, а головные боли воспринимают как симптомы опухоли мозга. Под влиянием своей сверхценной идеи они активно посещают врачей, проходят обследования, придерживаются строгой диеты, занимаются оздоровительными практиками.
  • Бредовые идеи. Самый тяжелый симптом ипохондрии, который проявляется в бредовых, лишенных всякой логики умозаключениях. К примеру, трещина в стене воспринимается как источник радиоактивного излучения, которое должно вызвать у больного рак мозга. Как правило, он уверен в том, что врачи не могут распознать его болезнь и лечат неправильно. Поэтому он сам назначает себе сильнодействующие лекарства, предпринимает попытки самоубийства или решает «наказать» врачей, не желающих его лечить.
  • Сенестопатии. Неприятные ощущения, не имеющие отношения к определенным заболеваниям, причиняют ипохондрику дискомфорт. В различных участках тела больной может испытывать жжение, набухание, скручивание, пустоту, колебание, хлюпанье и т.д. Эти ощущения он не может точно описать, но испытывает страдание при каждом новом приступе.
  • Висцеральные галлюцинации. Ложные ощущения четко локализуются в определенном участке тела, больной описывает их ярко и точно. Часто они касаются присутствия в организме чужеродного объекта.

Пессимизм, гипертрофированная оценка своего состояния, подавленность, панический страх смерти тоже относятся к характерным симптомам, и лечение ипохондрии должно проводиться в соответствии с тяжестью.

У вас появились симптомы ипохондрии? Точно диагностировать заболевание может только врач. Не откладывайте консультацию — позвоните по телефону +7 (495) 775-73-60

Как избавиться?

Лечение ипохондрии проводят в зависимости от тяжести заболевания, в стационаре либо амбулаторно. Большинству пациентов назначают сеансы психотерапии: рациональные доводы, гештальт-терапию, психоанализ, семейную терапию и т. д.

Лекарственные препараты, как правило, только укрепляют пациента в обоснованности его тревог, поэтому медикаментозную терапию для таких больных обычно не применяют.

Однако если заболевание развивается на фоне депрессии, то пациенту могут назначить антидепрессанты и транквилизаторы, а при шизофрении – нейролептические препараты.

Часто задаваемые вопросы

Как справиться с ипохондрией самостоятельно?

При легкой форме заболевания человек может попытаться восстановить здоровье самостоятельно.

Этому помогают регулярные физические нагрузки, здоровый продолжительный сон, солнечные ванны, прогулки, общение с друзьями.

Хороший эффект дают занятия йогой и медитативные практики, помогающие контролировать негативные эмоции и мысли. Но если все перечисленное не приносит облегчения, необходимо обратиться к врачу.

https://www.youtube.com/watch?v=JTqDzu5jNZc

Какой врач лечит ипохондрию?

Для исследования симптомов и лечения ипохондрии необходимо обратиться к профессиональному психологу или психотерапевту. Это должен быть квалифицированный медицинский специалист с профильным образованием.

Как проявляется заболевание у детей?

Как правило, ребенок не говорит о беспокойстве по поводу своего здоровья даже родителям.

Заподозрить неблагополучие можно по изменению привычек: ребенок начинает чаще мыть руки, если опасается инфекции, отказывается от определенных продуктов, которые, по его мнению, могут принести вред его здоровью и т.д.

Изменяется и поведение: он становится замкнутым, избегает проявления эмоций, меньше общается со сверстниками, становится капризным и требует больше внимания от родителей. В этом случае необходима помощь детского психолога или психотерапевта.

Видео:Ипохондрический синдромСкачать

Ипохондрический синдром

Ипохондрическое расстройство

Ипохондрический синдром

В ЦЭЛТ вы можете получить консультацию специалиста-психиатра.

  • Прием врача психиатра с расширенным интервью, сеансом психотерапии — 4 500

Записаться на прием

Ипохондрическое расстройство может быть самостоятельным заболеванием, но нередко оно входит в комплекс других психических расстройств. Ипохондрия может быть составляющим звеном депрессивного расстройства, причем, в этом случае негативный психоэмоциональный фон, переживания и расстройства действительно приводят к ухудшению здоровья.

В настоящее время выделяют следующие предрасполагающие факторы:

  • определенная структура личности (в первую очередь) – склонность к повышенному вниманию к своему организму и его функциям: такие люди привыкли «прислушиваться» к тому, что с ними происходит, как они себя чувствуют;
  • наследственность – если у ребенка хотя бы один родитель ипохондричен, то имеется высокая вероятность того, что такое же расстройство в будущем разовьется и у него;
  • неправильно восприятие стимулов работы внутренних органов, которые воспринимаются как симптомы «страшного» заболевания, например, начинается «урчание» в животе, которое вызвано обычным перемещением газов по кишечнику, а больной видит в этом признаки непроходимости кишечника;
  • подражание окружающим – речь идет о ребенке, который видит рядом с собой больного человека и отмечает повышенное внимание к нему: он придумывает себе болезнь, чтобы тоже оказаться в центре внимания.

Особое внимание стоит обратить на реально присутствующие соматические заболевания — если они протекают в тяжелой форме, то у человека может возникнуть страх, что и является провоцирующим фактором развития ипохондрии в будущем. Чаще всего ипохондрическое расстройство связано с тяжелыми жизненными ситуациями, конфликтами, но сам больной отрицает такую взаимосвязь.

Как выглядит ипохондрик

Симптомы рассматриваемого расстройства могут варьировать по степени выраженности от легких до тяжелых (достигая порой размаха ипохондрического бреда).

  1. Навязчивые мысли о своем здоровье, о том, что какие-либо процессы в организме могут происходить неполноценно, сомнения в правильности интерпретации результатов обследования врачами – такие пациенты напряжённо «прислушиваются к себе», порой рассматривают свои кожные покровы и слизистые, ощупывают себя и т.д., сдают повторные анализы даже при негативных результатах предыдущих, постоянно читают медицинскую литературу и сравнивают описания различных заболеваний со своими ощущениями.
  2. Непоколебимая уверенность в присутствии тяжелого соматического заболевания. Причем в обратного пациента не могут убедить ни результаты анализов и инструментальных обследований, ни консультации у ведущих специалистов. Уверенность может касаться не только патологии, но и физического недостатка или уродства.
  3. Полный отказ от понимания того, что присутствующие признаки/симптомы — это не свидетельство заболевания, а нормальные процессы в организме.
  4. Порой пациент может успокаиваться после беседы с врачом, который доходчиво объяснил все происходящее с позиций медицинской логики, но крайне ненадолго – буквально на следующий день (или даже через несколько часов) сомнения вспыхивают с новой силой и вновь завладевают разумом больного.

Но ипохондрика можно выявить гораздо проще – достаточно просто с ним несколько раз пообщаться:

  • в разговоре присутствуют только темы здоровья, лечения и самочувствия;
  • всегда подчеркивается присутствие симптомов;
  • разговор может свестись к просматриванию медицинской карты и обсуждению «бездействия» врачей.

Человек с ипохондрическим расстройством не просто боится заболеть — он уже «болеет» и поэтому ежечасно проверяет пульс, сердцебиение, артериальное давление у себя.

Любые отклонения от общепринятых норм воспринимаются как трагедия и подтверждение мнимого диагноза, а такие физиологические процессы как одышка, учащенное сердцебиение становятся поводом для очередного обращения за медицинской помощью.

https://www.youtube.com/watch?v=K-LEhnAqoJI

Здоровье у людей с ипохондрическим расстройством может быть и идеальным, но они все равно будут четко ощущать зябкость пальцев рук, учащенное сердцебиение, жжение или покалывание в определенных местах. Когда после тщательного обследования врачи исключают какую-либо патологию, то ипохондрик просто недоумевает и начинает сомневаться в профессионализме медиков.

При посещении врача ипохондрик ведет себя очень характерно – начинает перечислять свои жалобы, предъявлять кипу документации, связанную с предыдущими обследованиями.

Если врач пытается убедить пациента в том, что он здоров, то это приводит к аффективному состоянию ипохондрика – он начинает кричать, биться в истерике и даже швыряться предметами, чтобы привлечь к себе и своим болезням внимание.

Другая разновидность ипохондрии – это так называемая «ипохондрия здоровья». Так называется стремление во что бы то ни стало это здоровье сохранить, не имея никаких заболеваний. Ипохондрики как правило, бегают в парке, ведут здоровый образ жизни и правильно питаются. Иногда в погоне за здоровьем такие люди дают себе предельные нагрузки и в результате только ухудшает свое состояние.

Отдельно стоит упомянуть об обратном синдроме – отрицании болезни.

Человек с таким расстройством будучи на самом деле тяжело болен, о чем свидетельствуют результаты обследований и осмотров врачей, категорично не признает никаких диагнозов и считает себя абсолютно здоровым. Такое расстройство опасно для человека, ведь будет упущено время, когда лечение патологии может принести положительные результаты.

Обратите внимание: личности, страдающие рассматриваемым расстройством, часто занимаются самолечением – подбирают какие-то неадекватные диеты, начинают усиленно заниматься физкультурой, принимают биологически активные добавки и витамины. Людей-ипохондриков очень легко обмануть, чем и пользуются мошенники, продавая им за большие деньги обычные «витаминки».

Лечение ипохондрического расстройства

Если в вашем окружении имеется человек с явными признаками ипохондрии, и обычные разговоры/обследования не приносят ему облегчения, то стоит обратиться за квалифицированной медицинской помощью. Ипохондрия не относится к разряду тяжелых психических расстройств, и достойное лечение этого состояния может обеспечить психотерапевт.

Именно психотерапевт поможет разобраться ипохондрику с причинами, которые спровоцировали расстройство, а это уже полпути к выздоровлению.

Дальнейшие сеансы будут сводиться к тому, что специалист постарается поменять эмоциональный настрой больного, окажет ему поддержку в борьбе с навязчивыми мыслями, повлияет на модель поведения.

Нередко для лечения рассматриваемого расстройства психотерапевты применяют групповые занятия — это помогает пациенту почувствовать поддержку со стороны людей, убедиться в том, что таких ипохондриков на самом деле достаточно много.

Нередко ипохондрию лечат комплексными методами, то есть больной должен не только посещать психотерапевта, но и принимать некоторые медикаменты. Чаще всего назначают транквилизаторы и антидепрессанты (реже – атипичные нейролептики), которые помогают стабилизировать психоэмоциональный фон, избавиться от навязчивых мыслей.

Если ипохондрическое расстройство является одним из состояний, присущих шизофрении, то врачи будут помещать больного в стационар и назначать ему более серьезные препараты. Дело в том, что ипохондрия в рамках шизофрении становится бредовой, а это уже представляет некоторую опасность для самого больного и окружающих.

Ипохондрическое расстройство может развиться у людей самых разных возрастов.

Важно помнить, что ипохондрия – достаточно серьезное состояние, которое при отсутствии квалифицированной медицинской помощи может существенно снизить качество жизни человека, вплоть до формирования инвалидности.

Точно диагностировать и полноценно вылечить ипохондрию могут психотерапевты и психиатры из ЦЭЛТ – обращение за помощью в данном случае будет самым разумным решением.

Видео:Паническое расстройство с ипохондрической фиксациейСкачать

Паническое расстройство с ипохондрической фиксацией

В плену несуществующих болезней. как избавиться от ипохондрии

Ипохондрический синдром

Каждый человек, особенно относящийся к старшей возрастной группе, может выражать беспокойство о собственном здоровье и делиться переживаниями с окружающими.

Подобные разговоры присутствуют не только в поликлиниках: родственники, соседи, знакомые — обмен информацией идет во вех сферах социального взаимодействия. Иногда подобные жалобы обоснованы, но чаще они носят преувеличенный характер.

Если человек действительно верит в надуманные симптомы, и по этой причине эмоционально нестабилен, то, к сожалению, речь идет не о простой мнительности — на лицо симптомы ипохондрии.

Наша тема сегодня — ипохондрия: что это такое простыми словами, опасно ли заболевание, можно ли вылечить его самостоятельно, не прибегая к специализированной помощи, и как правильно вести себя с людьми, страдающими от нарушений психического плана.

Что такое ипохондрия простыми словами

Болезнь ипохондрия проявляется в нарушениях психики. Больной искренне верит, что имеет острые хронические патологии, и его состояние неизлечимо. При этом медицинских подтверждений подобная самодиагностика не находит. Любые связанные проявления основаны на воображении человека.

https://www.youtube.com/watch?v=FfxGAU0WcjE

Как и в случае с соматическими нарушениями, нужно понимать, как лечить ипохондрию. Отсутствие реакции на острую симптоматику расстройства приводит к ухудшению состояния.

Ипохондрия бывает трех видов:

Такой тип характерен для эмоциональных людей, которые легко входят в состояние возбуждения, впечатлительны и часто раздражаются. Обычно повышенное внимание к собственному здоровью становится реакцией на пережитый стресс, причем проблемы необязательно затрагивают лично больного (это могут быть заболевания, обнаруженные у близких, смерть знакомого и т. д.).

Данная вариация скрытая. Окружение больного не замечает психических отклонений, т. к. человек, хоть и зациклен на себе, но делает «правильные» шаги на пути к здоровью: отказывается от вредных привычек, питается полезными продуктами, соблюдает рацион.

Однако расстройство выдает чрезмерное концентрирование на вопросах, связанных с собственным благополучием.

То есть, если понаблюдать за поведением больного, то становится понятно, что он отодвигает на задний план любые вопросы и жизненные ситуации, теряет интерес ко всему, что не связано со здравьем.

Некоторые люди в попытках уберечься от рисков ищут внимания врачей, записываются на консультации, просят назначения на дорогостоящие и бесполезные в конкретном случае процедуры, покупают дорогие поддерживающие БАДы, приобретают всевозможные аппараты для физиотерапии.

Ипохондрик, пытающийся всеми способами улучшить здоровье и не допустить проблем с ним в будущем, руководствуется не только принципами научной медицины и рекомендациями по ЗОЖ.

Мировоззрение человека меняется: он верит советам целителей, гадалок, становится необщительным и начинает заниматься самолечением несуществующих диагнозов. Последний пункт особенно важен, т. к.

, не понимая, как избавиться от ипохондрии, и не осознавая проблему, человек действительно заболевает из-за неаккуратных действий.

Речь идет о довольно сложном течении психического расстройства. Человек, кроме того, что «находит» неизлечимые диагнозы и связывает их с собой, руководствуется ложными умозаключениями, возникающими как следствие бредовых мыслей.

Даже если больной посещает врача и слышит отказ в предполагаемом диагнозе (когда медик опровергает все подозрения), он не доверяет, считая, что все вокруг обманывают. Если врач отказывает в лечении, больной с ужасом воспринимает эту информацию и убеждается в неизлечимости несуществующего диагноза.

Депрессия, глубокое чувство неудовлетворения, панические атаки, замкнутость — лишь верхушка айсберга ожидаемых осложнений.

Опасна ли ипохондрия для жизни и здоровья

Если человек ведет себя неадекватно, и на это его толкает зацикленность на собственном благополучии, то лечение ипохондрии необходимо. В условиях отсутствия мер состояние отягощается депрессией (вплоть до суицидальных наклонностей), галлюцинациями. Некоторых пациентов психическое расстройство приводит к шизофрении.

Человек, «больной» по собственному желанию, может навредить себе. Поэтому вывод однозначен: состояние ипохондрии не должно оставаться без внимания.

Когда появляется ипохондрия

Условий возникновения у состояния множество, но все они так или иначе связаны с психикой и характером. Например, признаки ипохондрии чаще наблюдаются у людей, которые:

  • Предрасположены к тревожным состояниям (речь о тех, кто склонен к сомнениям: «выключил ли я воду, уходя?», «не горит ли газ?»; мы привыкли давать оценку такому состоянию, называя его «мнительностью»);
  • Боятся за свою жизнь — у них ярко выражен естественный инстинкт самосохранения;
  • Подвластны грусти и депрессии.

В числе других предрасполагающих факторов:

  • Стресс, делающий нервную систему уязвимой и восприимчивой к проблемам со здоровьем;
  • Потеря социальной роли (выход на пенсию, одинокое проживание);
  • Особенности родительского воспитания (когда опека близких переходит в навязчивую привычку);
  • Хронические заболевания, которые истощают морально и предрасполагают к «худшим» сценариям, как может показаться больному;
  • Частые болезни в детском возрасте;
  • Неправильная работа головного мозга — ошибка распознания импульсных сигналов тела.

Ипохондрия — нередкий диагноз среди одиноких людей. В ее сети часто попадают одинокие пенсионеры.

Клиническая картина и диагностика заболевания

Если человек с ипохондрией собирается навестить врача, то предварительно делает «самодиагностику» и вычисляет симптомы, которые должны подходить под описание его «заболевания».

Можно сказать, больной попадает к специалисту абсолютно подготовленным, и принимающий не сразу заподозрит, о каком расстройстве идет речь. Чаще жалобы поступают на нарушения работы опорно-двигательного аппарата, сердца, желудочно-кишечного тракта.

При этом пациент указывает признаки, которые сложно перепроверить. Например, человек говорит о частых головокружениях, дискомфорте во время движения, онемении конечностей и т. д.

https://www.youtube.com/watch?v=vOvJD7TVzrs

Врача насторожит поведение обследуемого. Ипохондрика всегда выдают такие признаки:

  • Раздражительность;
  • Недоверие;
  • Эгоистичность.

Дополнительно врач общается с пациентом, устанавливая факты из личной жизни. Задаются вопросы, затрагивающие:

  • Круг общения;
  • Привычки;
  • Отношения в семье;
  • Сопутствующие психосоматические заболевания.

Исключить подозрения помогает комплексное обследование. Диагностические мероприятия стандартные: анализы крови и мочи, ЭКГ. При явной необходимости подключают психотерапевтические методы.

Есть еще один важный момент: в отличие от нытика, который сознательно ищет способы привлечь внимание к собственной персоне, ипохондрик искренне верит в свои «диагнозы». Такие люди заслуживают понимания и терпения — они действительно больны, но не физически.

Нужно ли обращаться к врачу при наличии симптомов расстройства

Когда больной не в силах справиться с расстройством самостоятельно, либо человек начинает предпринимать ненужные действия, пытаясь восстановить и без того нормальное физическое здоровье (например, начал пить лекарства, не имея показаний), консультация необходима.

Депрессия, попытки суицида, бесконтрольный прием медикаментов, бессонница, нервозность, раздражительность и агрессия — все эти признаки служат сигналами о требуемом врачебном вмешательстве.

Принципы консервативного лечения ипохондрии

В вопросе, как лечить ипохондрию, поможет разобраться психотерапевт. Больному не требуется госпитализация, но назначаются встречи с психологом, который в ходе тренингов применяет методики, позволяющие:

  • Расширить круг общения и интересов;
  • Избавить больного от навязчивых фобий и страха за жизнь;
  • Сформировать нормальную самооценку;
  • Закрепить достигнутые эффекты.

Медикаменты используются редко. Если есть необходимость, врач назначает нейролептики или антидепрессанты. Могут применяться также транквилизаторы и вегетостабилизаторы.

Если человек находится в тяжелом состоянии, нужна госпитализация. В стационаре врач работает в направлениях купирования симптомов повышенной тревожности и депрессии, предупреждаются риски развития более серьезных психических расстройств, таких как шизофрения и паранойя.

Как избавиться от ипохондрии самостоятельно

Если вы подозреваете, что вашего близкого мучает ипохондрия, как избавиться самостоятельно от беспокоящих проявлений расстройства, — ожидаемый вопрос.

Считается, что вылечить ипохондрию вполне возможно, если человек готов расстаться с несуществующими диагнозами и, наконец, войти в состояние покоя. Для этого нужно, чтобы больной прошел полное обследование и убедился, что у него нет серьезных патологий.

При необходимости диагностику можно провести в двух разных медицинских организациях (например, посетить государственную больницу, а после — частную клинику, т. е. пообщаться с разными врачами).

Принятие фактов, подтверждающих, что здоровье вне опасности, позволит восстановить психоэмоциональный фон и прекратить поиски новых симптомов.

ссылкой:

Видео:Ипохондрический синдром. Тема: БешенствоСкачать

Ипохондрический синдром. Тема: Бешенство

Ипохондрическая депрессия

Ипохондрический синдром

Каждый человек в меру своих сил (и, будем откровенны, желания) заботится о здоровье: рациональное питание, отказ от вредных привычек, занятия спортом, прогулки на свежем воздухе, полноценный отдых.

Многие минимум раз в год посещают врача даже без каких-либо жалоб или ухудшения самочувствия — это обычный контрольный осмотр, клинические анализы, вполне безопасные исследования (УЗИ, флюорография, ЭКГ и т.д.).

Но иногда беспокойство о состоянии своего здоровья принимает явно гипертрофированный, патологический характер.

Человек постоянно ищет (и находит!) у себя симптомы разных заболеваний (как правило, речь идет о тяжелейших, неизлечимых патологиях), обращается к докторам в поисках подтверждения самостоятельно поставленного диагноза.

Постепенно эта тревога приобретает навязчивый характер — развивается ипохондрическая депрессия, требующая прежде всего помощи психотерапевта. Подобное расстройство достаточно распространено, однако лишь немногие решаются обратиться к профильному специалисту, большинство пациентов пытаются справиться с подобной проблемой самостоятельно. Доктора центра психического здоровья «Лето» помогут преодолеть постоянный страх и тревогу, вернуть больного к полноценной, насыщенной приятными событиями жизни.

Этиология

К настоящему времени уже подтверждена наследственная предрасположенность к развитию депрессивных расстройств.

Предполагают, что генетически обусловленные нарушения выработки нейромедиаторов, снижение чувствительности клеток к их влиянию и приводят к характерным симптомам.

Аналогичные изменения могут возникнуть и в результате органического поражения головного мозга в результате:

  • инсульта;
  • интоксикации;
  • хронической гипоксии на фоне употребления алкоголя, наркотиков;
  • цереброваскулярных патологий.

Однако «толчком» к прогрессированию проявлений ипохондрической депрессии обычно являются внешние обстоятельства:

  • перенесенная болезнь;
  • диагностированная тяжелая патология у родственника, близкого друга;
  • новости в средствах массовой информации (например, статьи с описанием какого-либо серьезного заболевания, сообщения о распространении вирусных и бактериальных инфекций и т.д.).

Психотерапевты отмечают, что депрессии ипохондрического характера в большей степени подвержены люди эгоцентричные, слабо беспокоящиеся о нуждах и интересах окружающих.

Кроме того, подобное заболевание возникает и в тех случаях, когда человек не может принять себя и свое тело, страдает от низкой самооценки, ощущения собственной малоценности и никчемности, чувствует себя виноватым в чем-либо и хочет подсознательно понести заслуженное (как он считает) наказание.

Далеко не последнюю роль играет равнодушное отношение со стороны родственников, и постоянные жалобы на здоровье — не что иное, как попытка привлечь к себе внимание.

Клиническая картина

Основной симптом ипохондрической депрессии — переживания по поводу собственного здоровья.

Больной постоянно прислушивается к внутренним ощущениям, малейшее недомогание, а тем более, болевой синдром становится причиной ухудшения настроения, вплоть до приступа паники.

Человек на время полностью теряет интерес к работе/учебе/повседневным делам и «переключается» на поиск информации, что значит тот или иной симптом.

https://www.youtube.com/watch?v=WKUeJOoNmvI

При этом сразу «отметаются» незначительные заболевания. Больной не думает о том, что, например, дискомфорт в животе могут быть лишь следствием переедания, неправильного рациона, нарушений пищеварения.Сразу приходят мысли об онкологии, прободной язвеи тому подобных серьезнейших заболеваниях. Также типичны жалобы на боли в области сердца.

Человек обращается к врачу при любом, незначительном ухудшении самочувствия. Характерно монотонное, эмоционально невыраженное изложение жалоб, но от доктора больной ждет только подтверждения предполагаемого диагноза.

Если этого не происходит, он легко впадает в аффект, пытается доказать свою правоту, требует проведения разнообразных, зачастую технически сложных, дорогостоящих и ненужных, с точки зрения специалиста, обследований.

Но даже отрицательные результаты комплексной всесторонней диагностики или не приносят облегчения, или дают лишь кратковременный эффект. Через определенное время все начинается снова.

Помимо жалоб на самочувствие для ипохондрической депрессии характерны:

  • апатия;
  • тоскливое, угнетенное состояние;
  • односложная тихая речь;
  • незаинтересованность в результатах своей работы;
  • пренебрежение домашними обязанностями;
  • равнодушное отношение к внешнему виду, неряшливость;
  • снижение социальной активности, стремление к уединению, причем попытки «растормошить» человека, «вытащить» его на прогулку и т.д. могут вызвать вспышку гнева, раздражения.

При ипохондрической депрессии крайне опасны попытки самолечения. Например, боясь инфаркта, больной может начать принимать антитромботические, антиаритмические или гипотензивные средства, опасаясь бактериальной инфекции — антибиотики. Бесконтрольное применение любых препаратов, а тем более, сильнодействующих лекарств, чреваты тяжелейшими осложнениями и побочными эффектами.

Кроме того, не следует забывать и о развивающихся сопутствующих заболеваниях. Из-за растущего напряжения и беспокойства ухудшается сон, появляется постоянное чувство слабости и разбитости.

На фоне перманентного стресса развиваются разнообразные кардиоваскулярные нарушения, возникают периодические головные боли. Врачи нередко сталкиваются и с гипертермией неврологического характера.

Если своевременно не обратиться к специалисту, гиперболизированная соматическая симптоматика может перерасти в реальные заболевания.

Методы диагностики

К сожалению, в нашу клинику обычно обращаются уже на поздних стадиях недуга после бесконечных и безрезультатных консультаций у узкопрофильных специалистов. Для диагностики используют специальные анкеты и опросники. Задача психотерапевта — исключить другие формы депрессивных расстройств, психозов, возрастных психоневрологических нарушений.

Сразу после подтверждения диагноза мы рекомендуем начать курс психотерапии. Однако, если беспокоящие пациента симптомы сохраняются через 2–3 недели, лучше повторно пройти диагностическое обследование для исключения сопутствующих заболеваний.

Видео:Ипохондрия: ✅ лечение, симптомы и признаки ипохондрического расстройстваСкачать

Ипохондрия: ✅ лечение, симптомы и признаки ипохондрического расстройства

Ипохондрический невроз

Ипохондрический синдром

Узнайте больше о заболеваниях на букву «И» тут: Идиотия, Имбецильность, Инсомния, Инсульт, Интрамедуллярные опухоли спинного мозга, Инфекционная миелопатия, Ипохондрический невроз, Истерический невроз, Ишемический инсульт, Ишемический спинальный инсульт.

Ипохондрический невроз: определение

Ипохондрический невроз — заболевание, собравшее в себя симптомокоплексы, которые проявляются у людей с высоким уровнем тревожности и мнительности.

Зачастую, представленный недуг провоцирует ярко выраженное и постепенно возрастающее чувство беспокойство о своем состоянии здоровья.

Большая часть пациентов, наблюдающихся у специалистов медицинских центров, зачастую, придумывают для себя разные болезни и аномалии, которые способны выделяться проявлениями соматовегетативной природы, а также, в некоторых случаях повышенной тревожностью и формированием депрессии.

https://www.youtube.com/watch?v=zjKg1bauQPQ

Для установки правильного диагноза врачи прибегают к помощи разнообразных клинических приемов обследования: устанавливают общий психический статус особы, выслушивают все жалобы и производят сбор анамнеза. Для лечебной терапии доктора предписывают психотерапевтические процедуры, избавление от имеющихся симптомов, физиотерапевтические сеансы, аутотренинги и т.д.

Полезные детали

Ипохондрический невроз (в современной сфере неврологии может, также, носить название синдром ипохондрии) — выражается в неадекватном поведении личности к своему общему состоянию здоровья, путем приписывания себе разных симптомов несуществующих патологических процессов. Подобное отклонение способно начаться в результате соматической аномалии или вовсе не включать ее в механизм возникновения. При этом болезнь постоянно провоцирует разные психопатологические проблемы.

Описываемое неблагоприятное явление представляет для больного особым состоянием, во время которого проявляется страх в сильной концентрации, склонность выдумывать разные анормальности, не способные присутствовать у человека в данный момент. Ипохондрическая стадия встречается у большинства форм неврозов, благодаря чему обладает большим интересом для экспертов в дифференцировании заболеваний и аналогичных расстройств.

Обычно, представленная патология проявляется в подростковом возрасте (дети старше 14 лет) и у пожилого населения. Более склонны к развитию такой аномалии женщины, в сравнении с представителями мужского пола. Общая часть пациентов с заключением — ипохондрический невроз стоит на отметке 14%.

Главные причины возникновения ипохондрического невроза

Для развития подобного расстройства существуют биологические факторы, то есть возрастной период (детство или преклонный возраст), осложнения, вызванные после формирования несерьезных церебральных аномалий.

Кроме того, медицинские специалисты говорят и о психологических предпосылках, к которым отнесли чрезмерную интенсивность черт характера (акцентуация личности) — при таком состоянии больной фокусирует свое внимание на недавно пережитой сложной ситуации, например, утрата близкого человека, стрессовом конфликте и прочее.

Такие события способны спровоцировать прогрессирование чувства страха перед шансом снова перенести такие негативные эмоции.

Также, существуют и социальные источники, которые оказывают аналогичное влияние на организм человека, к примеру, неправильное отношение членов семьи (матери или отца) и повышенная опека с самого раннего возраста. Врачи, отмечают, что помимо вышеперечисленных предпосылок к развитию заболевания, на образование подобного отклонения способна оказать влияние — генетическая наследственность.

Как отличают?

В настоящее время медики выделили следующие классы недуга:

  • Истинная стадия — обладает еще парой подвидов: сенсогенной и идеогенной формой.
  • Параипохондрическая стадия — могут появиться у абсолютно любого человека, который недавно переживал серьезное потрясение или стрессовую ситуацию.

В чем проявляется ипохондрический невроз?

Клинические показатели представленного недуга разделяются на:

  • Родительское беспокойство — повышенная тревожность за жизнь и здоровье детей.
  • Детский страх — беспокойство за жизни родителей.
  • Индуцированные — вызываются влияние с чужой стороны, например из-за симптоматики рядом лежащего человека в палате.
  • Ятрогенные — происходят вследствие каких-либо действий медсотрудников.

Кроме того, выделяются следующие жалобы:

  • Регулярное ощущение депрессивного состояния, апатии, удрученности, а также, отсутствие мотивации сделать что-нибудь, которое может резко измениться на агрессивное и раздражительное поведение.
  • Проблемы со сном.
  • Утрата аппетита.
  • Боль в районе головы.
  • Головокружение.
  • Аритмия.
  • Одышка.
  • Дискомфорт в районе сердечной мышцы и другое.

Для людей, страдающих от описываемой патологией, является характерным постоянное присутствие фобии, что в организме имеется какое-то нарушение.

Больные часто примеряют на себя разные формы и виды недугов, о которых слышали ранее, вследствие чего являются регулярными посетителями поликлиник, где требуют оказать им экстренную помощью в лечении.

Посещение медицинских сотрудников носит навязчивый тон.

https://www.youtube.com/watch?v=oVVXwx-9B10

Вышеописываемые симптомы болезни пациенты воспринимают, как проявления самых тяжелых и серьезных аномалий. Они утверждают, что у них имеется онкология, инфарктное состояние, туберкулез последней стадии и прочее.

Такие личности сообщают врачам о присутствие проблем с дыхательной системой, «замиранием сердца», онемения и т.д.

В некоторых случаях, могут настаивать на срочном проведении хирургического вмешательства, которое в современной неврологии носит название — синдром Мюнхгаузена.

Варианты диагностики

Для составления заключения врачом-неврологом потребуется собрать определенные сведения: присутствия у пациента в анамнезе психогенного источника в виде стресса, чрезмерного усиления черт характера и проявления невротической природы. Для более точной информации доктор предписывает прохождение определенных клинических процедур:

  • Компьютерная томограмма головного мозга.
  • Магнитно-резонансное сканирование головы.
  • Электроэнцефалографическое исследование, помогающее определить нерегулярность и неустойчивое состояние корковой динамики волн и прочее.

Дифференциальная проверка организма совершается с наличие других классов неврозов. Помимо этого, специалисту потребуется найти конкретные отличия ипохондрической формы заболевания от шизофрении.

Как избавиться от ипохондрического невроза?

После проведения всех необходимых тестирований больного, медицинские сотрудники начинают составлять план терапевтического лечения. Большую роль для полноценного выздоровления человека имеет психотерапия, которую будет вести квалифицированный врач.

Он должен спокойно выслушивать все проблемы пациента, принимать исключительно его сторону и по-настоящему беспокоиться — это залог правильной и действенной тактика профессионального медика.

Во время сеансов невролог будет с осторожностью заверять больного об отсутствии каких-либо угроз для жизни и общего состояния, объяснить ему принцип проблемы и постарается занять личность отвлекающими деталями.

Подобный прием в медицине воздействует на причинный фактор психогенного характера, во время которого происходит переключение на более важные моменты жизни человека — личная жизнь, карьера, любовь, вера и т.д.

Для избавления от симптоматики патологического процесса используются фармакологические средства, которые помогают привести в нормальный ритм сон. Оптимальный вариантом станет употребление препаратов-анксиолитиков.

Данные медикаменты можно подобрать без активного успокоительного действия, чтобы никак не пропадать из обычной жизни. Кроме того, доктора используют транквилизаторы, обладающие слабым психотропным эффектом.

Дополнительными мероприятиями в лечении невроза станут аутотренинги и посещение сеансов физиотерапии, во время которых можно принимать успокоительные ванны.

Профилактические мероприятия

Чтобы предотвратить развитие ипохондрического синдрома, специалисты настоятельно рекомендуют молодым родителям адекватно относится к ребенку, проявлять нормальное воспитание.

С самого раннего возраста приучать малыша к здоровому образу жизни и регулярно проводить с ним спортивные упражнения. При проявлении симптоматики болезни без замедления нужно обратиться за квалифицированной медпомощью.

Консультирование у психологов или неврологов будет полезно не только тем, кто страдает от описываемой аномалии, но и тем, кто пережил серьезные стрессовые потрясения.

Видео:Как быстро и навсегда избавиться от ипохондрии | симптомы признаки лечениеСкачать

Как быстро и навсегда избавиться от ипохондрии | симптомы признаки лечение

Лечение ипохондрии. Симптомы

Ипохондрический синдром

Люди, часто жалующиеся на плохое самочувствие и опасающиеся присутствия у себя тяжелых болезней, у окружающих чаще всего вызывает жалость или некоторое раздражение.

В реальности часто оказывается, что такой человек страдает психическим соматоморфным расстройством ипохондрией. Патология ухудшает качество жизни.

Её обладатель часто в состоянии думать только о своих многочисленных заболеваниях и своем здоровье. С такими постоянно жалующимися людьми общаться бывает очень сложно.

Как лечить ипохондрию

Большая часть ипохондриков не доверяет специалистам и предпочитает самодиагностику. Заболевание вызывает боли в разных частях тела. Пациент их ощущает в полной мере, но почти никогда не в состоянии сообщить, что у него болит.

Одновременно жалобы могут поступать на язву, сердечную недостаточность, боли в печени и почках. На начальных этапах патологии больные стараются обращаться со своими проблемами к медикам. Жалобы не подтверждаются, но боли не проходят.

В результате больной ипохондрией начинает заниматься самодиагностикой и самолечением.

https://www.youtube.com/watch?v=oVVXwx-9B10u0026t=671s

При обращении к психиатру больной получает поддержку и адекватную терапию. Его основой становится проведение психотерапии. В большинстве случаев специалисты наряду с ипохондрией выявляют тревожные панические расстройства и депрессии. В последнем случае проводится назначение медикаментозных препаратов. Например, могут быть рекомендованы антидепрессанты.

В терапии ипохондрии присутствует определенная сложность. Большая часть ипохондриков старается в первую очередь заниматься терапией самоустановленных диагнозов, уделяя соматической проблеме минимальное внимание.

При этом постоянное ожидание возникновения болей и непонимание, какие причины могут лежать в их основе, становится поводом развития беспокойства. Нарушается сон. Впечатлительные пациенты способны за счет своих предположений помочь развиться подлинной болезни.

В лечении рекомендуется использовать физиотерапию. Таким пациентам показаны занятия лечебной физкультурой и длительные прогулки.

Ипохондрия лечение в домашних клинике

Начинать курс терапии рекомендуется в условиях домашней клиники. Ведущая роль в терапии отводится занятиям с психотерапевтом. В их ходе психолог занимается повышением самооценки пациента.

В дополнении к курсу психотренингов, особенно, в случае присутствия дополнительных психиатрических заболеваний, назначаются в зависимости от диагноза антидепрессанты, нейролептики, транквилизаторы, вегетостабилизаторы.

В ходе тренингов специалисты используют методики:

  • методики расширения круга интересов;
  • ликвидации фобий и страхов;
  • аффирмация, способствующая закреплению положительного настроя;
  • формирование адекватной самооценки.

Для снятия патологического состояния рекомендуется устранение дополнительных, присутствующих в повседневной жизни. Это позволит снять депрессивные проявления. При присутствии сопутствующих заболеваний в курс терапии включаются лекарственные препараты.

Лечение в стационаре в этой ситуации удобно для самого ипохондрика и членов его семье перспективой постоянного контакта с лечащим врачом.

Специалист готов дать ответы на все вопросы о здоровье ипохондрика, пояснив необоснованность предположений о присутствии сложного и неизлечимого диагноза.

Использование препаратов для лечения ипохондрии применяется с целью снятия повышенной тревожности, на фоне которой у пациентов часто могут развиваться дополнительные соматические заболевания. Частым сопровождением ипохондрии становятся депрессивные состояния разной степени тяжести.

В условиях стационара также снимается риск перспективы развития этой патологии на фоне более сложных психиатрических диагнозов, включая шизофрению, паранойю и биполярное расстройство.

Ипохондрия лечение в домашних условиях

При раннем старте лечения ипохондрии пациент самостоятельно способен справиться с ним в домашних условиях. Такой вариант присутствует в случае, когда патология диагностирована на ранних этапах и не сопровождается депрессией и другими психиатрическими проблемами.

Больному ипохондрией рекомендуется самостоятельно настроиться на положительное развитие событий и принять отрицательные результаты результатов исследований. Далее рекомендуется сменить интересы.

Например, завести домашнее животное или найти интересное хобби. Можно заняться йогой и медитативными практиками.

Важно, чтобы сам ипохондрик принял психиатрический диагноз, который на ранних стадиях может быть полностью устранен.

Симптомы и признаки ипохондрии

Ипохондрик постоянно размышляет и говорит о состоянии собственного здоровья. Характер больного часто отличается эгоизмом и зацикленностью на собственных проблемах.

Причиной заподозрить развитие сложного диагноза может стать минимальное проявление боли.

Далее ипохондрик начинает изучать информацию о предполагаемом диагнозе, за счет природной особенности склада характера, «успешно» находя все новые и новые подтверждения присутствия диагноза.

https://www.youtube.com/watch?v=kP6ev8RItnY

Такой больной в повседневной жизни сложен в общении. Он идет на контакт с окружающими только при их готовности выслушивать жалобы на предполагаемые болезни. В результате пациент оказывается изолированным от общества, круг его общения сужается.

Пациенты редко готовы обращаться со своими проблемами к психологу. Признаком патологии часто становится как раз отказ согласиться в мнимости выявленных больным самостоятельно диагнозов.

В домашних условиях рекомендуется принимать участие в терапии всем членам семьи и знакомым.

Им рекомендуется не отказываться выслушивать жалобы на предполагаемые заболевания ипохондрика, но обязательно опровергать предположение о присутствии сложного и опасного для жизни диагноза.

Можно напоминать о проведении исследований в больнице, которые не подтвердили наличие реальной болезни. При этом спорить с ипохондриком не рекомендуется.

Как избавиться от ипохондрии

Ипохондрия относится к тем типам диагнозов, которые большая часть пациентов способна вылечить самостоятельно и в дальнейшем держать под контролем состояние здоровья.

Для устранения предположений о наличии сложных проблем со здоровьем пациенту рекомендуется прохождение полной диспансеризации. Это исключит предполагаемые диагнозы. Далее для ипохондрика важно принять отсутствие у себя сложных болезней.

Чаще всего ипохондрия свойственна людям, которым требуется обратить на себя внимание. Не удивительно, что старт патологии часто приходится на подростковый возраст или на оборот пенсионный.

«Выявлением» диагнозов чаще всего занимаются люди, отличающиеся повышенным уровнем тревожности и неуверенности в себе.

Избавиться от ипохондрии самостоятельно получится после принятия себя и своих недостатков.

🎬 Видео

5 признаков того, что у вас ИПОХОНДРИЯСкачать

5 признаков того, что у вас ИПОХОНДРИЯ

Ипохондрия, Ипохондрическое расстройство, психотерапияСкачать

Ипохондрия, Ипохондрическое расстройство, психотерапия

Психиатр Мартынихин И.А.: Ипохондрия: диагностика и лечениеСкачать

Психиатр Мартынихин И.А.:  Ипохондрия: диагностика и лечение

Ипохондрия лечение | ипохондрическое расстройство | ипохондрический синдром | страх за здоровьеСкачать

Ипохондрия лечение | ипохондрическое расстройство | ипохондрический синдром | страх за здоровье

Ипохондрия как избавиться и невроз навязчивых состояний лечение | Ипохондрический синдром симптомыСкачать

Ипохондрия как избавиться и невроз навязчивых состояний лечение | Ипохондрический синдром симптомы

Неврозы и астения - что это такое, признаки и симптомы расстройства, как лечитьСкачать

Неврозы и астения - что это такое, признаки и симптомы расстройства, как лечить

Врачи надо мной просто смеялись: #монолог девушки с тревожным расстройствомСкачать

Врачи надо мной просто смеялись: #монолог девушки с тревожным расстройством

Ипохондрический синдром может дойти психушкиСкачать

Ипохондрический синдром может дойти психушки

ИПОХОНДРИЧЕСКИЙ СИНДРОМСкачать

ИПОХОНДРИЧЕСКИЙ СИНДРОМ

Ипохондрическое расстройство личности???Скачать

Ипохондрическое расстройство личности???

Ипохондрия: симптомы и лечениеСкачать

Ипохондрия: симптомы и лечение

Шизофрения: парафренный синдром, фантастический бред © Schizophrenia: delusion, paraphreniaСкачать

Шизофрения: парафренный синдром, фантастический бред © Schizophrenia: delusion, paraphrenia

Ипохондрический синдром | Ипохондрический бред и страх | Страх болезни как избавиться Вам от этогоСкачать

Ипохондрический синдром | Ипохондрический бред и страх | Страх болезни как избавиться Вам от этого

Неврастения, астенический невроз, психотерапияСкачать

Неврастения, астенический невроз, психотерапия

Ипохондрический синдром и что с ним делать | Страх заболеть как избавиться при неврозеСкачать

Ипохондрический синдром и что с ним делать | Страх заболеть как избавиться при неврозе
Поделиться или сохранить к себе: