Женская ревность (6 видео) | Карманный психолог

Женская ревность: причины, признаки, способы борьбы с недоверием

Женская ревность возникает обоснованно или на почве психологических проблем, комплексов. Это разрушительное чувство, которое сложно победить.

Партнеру стоит выяснить причину недоверия любимой и помочь ей справиться с этим. Задача парня — быть искренним и терпеливым, чаще проводить время с партнершей.

Если у девушки проявляется параноидальная ревность, тогда следует вместе с ней посетить психолога.

Содержание

10 факторов, вызывающих женскую ревность
Признаки негативного чувства
Симптомы патологической ревнивицы
Способы избавиться от негативного ощущения самостоятельно
Как себя вести мужчине, чтобы не вызвать подозрений
Женская ревность
Причины
Признаки
Как избавиться женщине от нее
Причины женской ревности
Признаки ревности у женщин
Как избавиться от женской ревности
Женская ревность: психология, причины, признаки и что это может значить
Психология ревности у девушек
Классификация женской ревности
Основные признаки
Как определить наличие чувства
Проявление в отношениях
Методы противодействия
📽️ Видео

10 факторов, вызывающих женскую ревность

Чтобы справиться с проблемой, нужно понять ее причины. Женщины ревнуют из-за:

Культурной традиции. Традиционно считается, что ревность отражает сильные чувства. Люди верят, что партнер ревнует, потому что влюблен. Отсутствие этого чувства они считают оскорблением. Но ревность — синоним недоверия и неуважения, а не любви.
Желания оправдать свои измены. Подозрительность возникает у предателей. Они отвлекают внимание половинки от собственных проступков, перекладывают на нее вину, проецируют собственное непостоянство на любимого человека.
Недостаточного общения. В поверхностных отношениях отсутствует взаимопонимание, партнеры не могут положиться друг на друга, становятся подозрительными, обвиняют.
Неравноправных отношений. В иерархичных союзах общение выстроено по принципу «родитель — ребенок», «защитник — объект защиты». Согласно исследованиям, в таких парах происходит обесценивание мнений и эмоций человека, который занимает позицию зависимого партнера. Это токсичная любовь, в которой доминантная личность контролирует половинку.
Нестабильности отношений. Это характерно для начальной фазы близости, когда партнеры познают друг друга. Усилить ревность может прошлый отрицательный опыт влюбленных.
Влечения к противоположному полу. Человек считает флирт безобидным весельем, а не изменой, но мечтает об интимной близости с собеседниками. Такая личность активно переписывается с незнакомцами, может намекать на близость, наслаждаясь вниманием.
Недостатка внимания, если партнер много работает.
Сексуальной неудовлетворенности (однообразная интимная жизнь, стыд за свои эротические фантазии, страх получить психологическую травму).
Неуверенности. Её причины — недолюбленность в детстве, гиперопека или недостаток родительской заботы, закомплексованность.
Недоверия. Возникает, если спутник уже подорвал доверие.

Признаки негативного чувства

Симптомы проявляются на психологическом и физиологическом уровнях. Физиология выдает ревнивых девушек, когда они скрывают свое недоверие. Если женщина ревнует, проявляются такие признаки:

сжатые губы, их покусывание;
обгрызание ногтей;
расширенные зрачки (из-за недоверия появляется желание узнать больше фактов для анализа ситуации; мозг провоцирует увеличение зрачков);
активное потоотделение (организм реагирует на сильные эмоции, стресс);
яркий румянец;
ускоренное сердцебиение (у женщины повышается давление, потому что ей страшно потерять партнера);
учащенное дыхание (стресс провоцирует нехватку кислорода).

Ревнивая женщина редко открыто заявляет о недоверии мужчине, поэтому нужно присматриваться к психологическим симптомам ревности:

обвинения (скрывая ревность, партнерша ищет повод обвинить парня в проступках, плохом характере);
нежелание отвечать (женщина проявляет пассивную агрессию, отвечая одним словом или игнорируя вопросы, бросает взгляды, полные обиды и ненависти);
некорректные разговоры (девушка паясничает, передразнивает, применяет сарказм, демонстративно переводит тему);
«воздушная злость» (дама беспричинно кричит, набрасывается на избранника, хочет, чтобы он самостоятельно понял причину агрессии);
апатия (девушка молчит, не реагирует на предложения избранника отдохнуть вместе, погулять, поработать).

У женщины фиксируется мысль, что взаимодействия с предателем бессмысленны. Она закрывается, отстраняется, показывая мужчине, что отношения закончены. Девушка не озвучивает эту позицию, а демонстрирует ее намеками. Лучше оставить ее наедине с собой. Женщины редко в этой ситуации решаются на разрыв.

Симптомы патологической ревнивицы

Патологическая ревность является симптомом нарушения психики. В психологии этот диагноз называется паранойей. Параноидальная ревность женщины к мужчине проявляется так:

Партнерша контролирует контакты мужчины с родственницами (сестрами, бабушками, мамой, крестной).
Любимая устраивает истерику, если избранник поздоровался или бросил взгляд на другую даму.

Упреки, выяснения отношений, запреты — неотъемлемая часть ежедневного общения с мужем. Ему запрещены встречи с близкими, установлено время возвращения домой. Партнерша заставляет его уйти с работы, если в коллективе много дам.
Применение приложений, гаджетов для слежки. Регулярная проверка местоположения партнера.
Провокационное поведение, нацеленное на то, чтобы заставить избранника покинуть дом. После этого за ним устанавливается слежка.
Проверка страниц партнера в соцсетях, требования сообщить пароли. Создание фейков с целью пообщаться с любимым от их имени, проверить его преданность. Женщины могут преследовать даже бывшего возлюбленного
Регулярная проверка смартфона с целью найти женские имена, незнакомые номера.
Проверки с помощью подруг, которые соблазняют парня по просьбе ревнивицы.
Частые звонки, сопровождающиеся маниакальными допросами. Девушка пытается узнать местоположение любимого, спрашивает о наличии рядом женщин.

Способы избавиться от негативного ощущения самостоятельно

Специалисты по психологии рекомендуют полюбить себя, превратиться в самодостаточную личность, активнее общаться, найти хобби. После этого страх одиночества и неуверенность исчезнут.

Если девушка верит в свои силы, осознает собственную сексуальность, самостоятельно справляется с проблемами, тогда ей незачем ревновать. Это свободный и духовно цельный человек, уважающий свое пространство.

Такая личность понимает потребность партнера в своей территории и собственной жизни.

Ситуации, которые становились причиной ревности, уже не беспокоят, если любимый:

задерживается — дело в пробках на дорогах;
уехал к друзьям — коммуникабельный и хороший товарищ;
пообщался с дамой — воспитанный.

Самодостаточная женщина знает, чем заняться, пока избранник отсутствует. Встретившись с партнером, она поделится новостями и спросит о его делах.

https://www.youtube.com/watch?v=s8bG_7-drfA

Кроме саморазвития психологи советуют бороться с ревностью пошагово. Сначала нужно взять ответственность за свои переживания на себя. Вместо пассивной агрессии и обвинений следует спокойно сообщить о своих волнениях.

Чтобы избавиться от болезненного недоверия, применяют психологические техники. Для этого представляют, что ревность — чаша со смертельным ядом, который ежедневно добавляется в чай и сознательно употребляется. Мысленно повторяют, что нельзя убивать себя отравой. После этого проблема останется в прошлом.

В борьбе с ревностью следует задуматься о поднятии самооценки. Для этого определяют нелюбимые черты в себе и борются с недостатками. Чтобы выглядеть привлекательнее, записываются в спортзал, правильно питаются. Для оздоровления слабых ногтей применяют специальные средства, делают наращивание.

Нужно принять свои минусы. Неуверенные женщины должны убедить себя, что не существует совершенных людей. Следует акцентировать внимание на собственных достоинствах, радоваться жизни и меньше думать о недостатках. Здоровая самооценка вызывает уважение у родных и знакомых (в том числе у любимого).

Как себя вести мужчине, чтобы не вызвать подозрений

Для начала желательно выяснить причину ревности. Если партнерша неправильно поняла поведение мужчины, тогда ему стоит прояснить ситуацию. Чтобы не давать избраннице повода ревновать, нужно проанализировать свое поведение. Неосознанный флирт, частый отдых с коллегами или друзьями могут стать основой для недоверия.

Девушки чутко реагируют на ложь даже в мелочах. Чтобы заслужить доверие любимой, нужно стать более честным, открытым, искренним. Если парень не настроен на серьезную близость и брак, тогда необходимо признаться половинке в этом.

Стоит уделять больше внимания избраннице. Спокойствие и уравновешенность женщины могут исчерпаться, если партнера постоянно нет рядом. Важно регулярно звонить, писать девушке, интересоваться ее настроением и самочувствием.

Чтобы справиться с беспричинной ревностью, нужно развиваться, повышать самооценку и искренне обсуждать проблему. Если эти методы не помогают, тогда стоит довериться психологу.

Видео:РЕВНОСТЬ: Что делать когда ревность разрушает отношения? / Непереносимость негативных чувствСкачать

Женская ревность

Женская ревность – это штука довольно непредсказуемая, нередко опасная и чаще несёт опасность именно для самих дам. Как правило, считается, что ревнует не любящая барышня, а девушка, стремящаяся быть любимой.

Фактически ревность являет собой естественное выражение чувств, однако часто она становится катализатором, провоцирующим разрушение отношений. Психология определяет женскую ревность как негативно подсвеченное, гиперболизированное чувство собственности в отношении избранника.

Также считается, что ревность присуща всем людям, но проявляется она сугубо субъективно. Многим не подвластен контроль над ней.

Причины

Женская ревность зарождается вследствие боязни потерять партнёра, хотя зачастую ревнивец сам нарушает принесённые обеты. При этом психология утверждает, что в детстве закладываются предпосылки к зарождению ревности.

Это обусловлено семейным воспитанием малышки. В детстве описываемая черта пока слабо выражена, однако, взрослея, барышня пытается в партнёре отыскать защиту.

Отсюда влияние других прекрасных фемин на него воспринимается партнёршей в штыки, поскольку ему всецело надлежит принадлежать ей.

Причины женской ревности довольно разнообразны, к ним причисляют:

– естественные причины;

– психологические травмы, например, ранее пережитое предательство либо иные неблаговидные поступки в её адрес;

– высокую либо наоборот излишне низкую самооценку;

– одержимость мужчиной и зацикленность на взаимоотношениях;

– подавленное желание изменить;

– невозможность существовать вследствие ощущения себя в качестве половинчатого организма;

– корысть;

– страх;

– копирование родительского поведения.

https://www.youtube.com/watch?v=BnPTCLwuuDs

К естественным факторам можно причислить любые неблаговидные поступки благоверного: флирт, фривольное общение с другими барышнями, адюльтер, отсутствие желания проводить время вместе.

Большинство взрослых проблем зарождаются на этапе детскости: являются следствием неверных воспитательных методов, болезненной первой любви, несостоявшихся взаимоотношений с ровесниками.

Результатом этого становится комплекс эмоциональных состояний, включающих обиду, грусть, любовь, страх, злость, отчаяние, безысходность. Дабы избавиться от описываемого комплекса необходимо погружение в психотравматические события детства.

Повторное их переживание позволит отыскать корень проблемы, которую далее возможно будет искоренить.

Завышенная самооценка порождает отношение к благоверному как к личной собственности. Ведь дама считает себя «королевной», поэтому избраннику надлежит выполнять лишь её капризы и быть безраздельно её. Отсюда появляется тотальный контроль, включающий чтение личной переписки, проверку аккаунтов, местоположения партнёра.

Низкая самооценка чаще становится триггером женской ревности. Такие барышни склонны играть жертву, считая себя менее успешными, красивыми, удачливыми, нежели иные представительницы гендера. Обычно они рано отдаются в узы Гименея, полагая, что отметка в паспорте делает их полноправными владелицами супруга. Здесь возникает женская манипуляция ревностью.

При малейшем признаке заинтересованности благоверного другой феминой, случайно брошенным взглядом, невзначай произнесённым словом, супруга начинает выдвигать безосновательные упрёки, лить слезы. Подобное поведение обезоруживающе воздействует на мужчин, вынуждая их доказывать половинкам свою любовь.

Одержимость супругом и идеализация супружеских взаимоотношений приводит к отсутствию собственных интересов у барышни. Она всецело отдаётся семейной жизни, диктуя придуманные правила и требуя их неукоснительного выполнения, что приводит к стремлению супруга избежать контакта с благоверной, которой подобное поведение даёт ещё больше поводов ревновать.

Часто рассматриваемое чувство порождено неосознанным влечением к адюльтеру, которому препятствуют внушённые моральные устои. Такие барышни во всех девушках видят потенциальных «хищниц», желающих залезть в постель к чужому любимому, они осуждают дам за якобы неподобающий внешний облик. Часто данная причина становится следствием пережитого предательства в ранее завершённой связи.

Довольно часто наблюдаемым фактором, катализирующим ревность, является восприятие замужней женщины себя не в качестве полноценной личности, а в качестве половинки целого.

Данное состояние сродни зависимости, при которой барышня впадает в апатию при отсутствии любимого рядом, все мысли её крутятся лишь вокруг благоверного, она не может заниматься вдохновенно никакими делами, поскольку в голове одно представление – образ супруга.

Женская ревность в отношениях зачастую порождена корыстью, различными страхами и, прежде всего, боязнью измены. При этом существует парадокс: чем чаще обвинять мужчину в неверности, тем быстрее он окунётся в сладострастный внебрачный роман.

Когда подобное, наконец, свершится, супруга успокоится, поскольку опасаться больше будет нечего. Помимо того страхи бывают обусловлены ожиданием порицания социума, который предписывает женщине обязательное нахождение «при муже». Также определяющим фактором может становиться материальный достаток, комфортное жилье, удобство.

Здесь женская ревность порождена тем, что барышня опасается быть свергнутой с «насиженного места».

Копирование родительской манеры поведения в семейных взаимоотношениях также является частым фактором, обуславливающим алогичную ревность прекрасных дев.

Если родительница постоянно упрекала отца в неверности, донимала его бесконечными подозрениями либо он и вправду был замечен в неверности, бросил семью, имел плохие взаимоотношения с дочерью, то это обязательно отложится в закромах подсознания ребёнка.

В результате этот «внедрённый» механизм будет девушкой использоваться во взаимодействии с партнёрами.

Признаки

Женская ревность характеризуется специфическими проявлениями, включающими как признаки, присущие исключительно дамам, так и признаки, свойственные всем индивидам независимо от гендерной принадлежности.

https://www.youtube.com/watch?v=7ejCI6gDXko

Специфические признаки женской ревности обуславливаются спецификой психических процессов, а также особенностями эмоционального реагирования и представлены они таким поведением:

– предъявлением обвинений (утаивая ревность, барышня стремится отыскать повод обвинить супруга в чём-то);

– пассивной агрессией, выражаемой в нежелании отвечать, игнорировании вопросов;

– некорректными разговорами (паясничеством, передразниванием, использованием сарказма);

– злости, проявляющейся беспричинным ором, отсутствием конструктивного диалога;

– апатией (молчанием, отсутствием заинтересованности в совместном времяпрепровождении).

У женщины закрепляется мысль, что бессмысленно взаимодействие с изменником. Поэтому она отстраняется, демонстрируя избраннику, что взаимоотношения завершены. При этом такую позицию словесно барышня не озвучивает, а лишь демонстрирует.

Отдельно выделяются внутренние признаки, ощущаемые женщинами, по которым они определяют присутствие рассматриваемого чувства: сомнения в верности благоверного, ненависть к нему и предмету его заинтересованности, беспочвенная злость на избранника, неконтролируемые вспышки гнева, обида, неуверенность, разочарование.

Мужчинам, интересующимся, как понять, что девушка ревнует, можно посоветовать обратить внимание на такие признаки:

– партнёрша, словно агент из детективного сериала, принялась за сбор информации, стремясь выведать всё о благоверном (она исступлённо пытается подсмотреть переписку в соцсетях, подслушивает телефонные беседы, устраивает неожиданные проверки либо слежки);

– во взаимоотношениях появился тотальный контроль (барышня отслеживает любые передвижения партнёра, стремится быть в теме всех мужниных интересов и контактов);

– партнёрша начала настаивать на прекращении коммуникаций с одинокими товарищами и приятельницами;

– девушка часто стала кидаться безосновательными обвинениями, носящими либо замаскированный, либо шуточный характер;

– избранница стала проявлять навязчивость (девушка сконцентрировала весь собственный досуг на жизни избранника);

– дама начала требовать постоянного подтверждения мужниной любви;

– некогда уравновешенная партнёрша стала устраивать прилюдные сцены, что обусловлено стремлением девушки отыскать подтверждения собственных подозрений у посторонних, поскольку согласие и поддержка окружения способны укрепить веру в неверности избранника.

Помимо того публичные скандалы закатываются с целью положительного воздействия на поведенческую модель партнёра.

Как избавиться женщине от нее

Женская ревность нередко бывает надуманной, но порой может иметь основания. Поэтому перед началом борьбы с этим гнетущим чувством, необходимо разобраться, что породило его возникновение.

Психология женской ревности обусловлена отсутствием желаемого взаимодействия с партнёром. На возникновение данного чувства влияет расхождение представлений об ожидаемых взаимоотношениях с реально имеющимися.

Поэтому необходимо проанализировать чувства, ощущаемые при вспышке ревности, например, зависть, страх, отвращение, злость, тревога. Разбор поработившего эмоционального спектра позволит управлять во время дежурного приступа излишней подозрительности собственными ощущениями.

Также рекомендуется признаться избраннику в испытуемых эмоциях. Необходимо спокойно, не закатывая скандалов, рассказать об эмоциях, ощущаемых девушкой, когда супруг задерживается и не предупреждает, когда не перезванивает, когда флиртует с барышнями-коллегами.

Ниже приведены действия, помогающие эффективно бороться с порабощающим негативным состоянием:

– адекватное оценивание обстоятельств (определение истинных мотивов подобного поведения и выявление надуманных поводов);

– переключение внимания на собственную персону, поскольку анализируемое чувство является проблемой девушки, а не предмета ревности;

– разбор собственного состояния, нахождение причин возникновения рассматриваемого негативного чувства;

– повышение самооценки, подразумевающее саморазвитие, самосовершенствование;

– отвлечение, заключающееся в нахождении интересного досуга, хобби.

https://www.youtube.com/watch?v=iuOI9R09N8s

Нередко думы о предательстве появляются вследствие безделья, когда свободного времени избыток. Поэтому заняв себя чем-то полезным, нужным, интересным возможно освободиться от навязчивых фантазий.

Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.

Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»

Мы в телеграм! Подписывайтесь и узнавайте о новых публикациях первыми!

Причины женской ревности

Женская ревность возникает вследствие страха потери своего избранника, но обычно мужчины становятся главными провокаторами ревности. Психология утверждает, что корни зарождения ревности заложены у девочек в раннем детском возрасте.

Источником появления чувства является семейное воспитание. В детстве эмоциональные черты выражены слабо. Однако в подростковом возрасте девушки стараются найти в партнере защиту и мужскую ответственность.

В случае не соответствия своему воображаемому идеалу или при наличии определенной особенности мужского характера начинает проявляться ревность.

Причины женской ревности характеризуются следующим образом:

Страх одиночества. Эмоциональное состояние, вызванное страхом одиночества, является защитным механизмом женщины при любых сложившихся обстоятельствах. Женщины всегда испытывают неуверенность без поддержки мужчин. Особенно угнетенное состояние наблюдается, если приходится одной воспитывать детей. Страх обостряется, когда женщина находится в отношениях с мужчиной.
Заниженная самооценка. Неуверенность в своей привлекательности и качествах характера вызывает у женщин ревность. Заниженная самооценка приводит к снижению конкурентоспособности среди женского пола. Неуверенная в себе женщина боится потерять избранника. Страх постепенно усиливается и она испытывает раздражительность, гнев и обиду.
Эгоистичность. Для девушек мир и ближайшее их окружение представляет собой собственность. Особенно эгоизм проявляется при взаимоотношениях с партнером. Любое несоответствие в поведении избранника приводит к негативным эмоциям и вызывает ревность.
Бурное воображение. Провоцирующим фактором развития женской ревности является чрезмерная впечатлительность и бурное воображение. Любые происходящие события воспринимаются слишком эмоционально.
Доказательства чувств. Согласно традициям, ревность служит показателем проявления сильных чувств к своему партнеру. Подобное утверждение считается ошибочным. Ревность – основная причина недоверия и неуважения к мужчине.
Скрытие собственной измены. Подозрение на возможную измену проявляется у женщин, которые регулярно совершают предательство по отношению к своему мужчине. Ревность для них является надежной защитной реакцией, позволяющей скрыть собственные поступки и измену.
Дефицит общения. Отсутствие взаимопонимания и недостаток общения в личностных взаимоотношениях с партнером вызывают развитие ревности.
Влечение к женскому полу. Большинство мужчин испытывают непреодолимое влечение к женщинам. Для них легкий флирт не считается изменой и приносит огромное удовольствие от приятного тесного общения с милыми дамами. Личности ведут активную переписку с незнакомыми девушками, наслаждаются их вниманием, вызывая таким поведением ревность у своих возлюбленных женщин.

Признаки ревности у женщин

Женская ревность – специфическое проявление эмоционального состояния, характеризующееся определенными признаками и симптомами. Признаки женской ревности обусловлены процессами психической деятельности, особенностями поведенческих и эмоциональных реакций, которые проявляются следующим образом:

Предъявление обвинений и претензий по любому поводу.
Пассивная агрессия, выражающаяся в нежелании общаться и контактировать с мужчиной.
Некорректная интонация в разговоре.
Злость и беспричинный крик.
Отсутствие адекватного диалога.
Апатия (молчание, полное безразличие к совместному времяпрепровождению).
Демонстрирование разрыва отношений.
Ненависть к избраннику и отсутствие заинтересованности во взаимоотношениях.
Беспочвенная злость, ярость, вспышки гнева, обида, разочарование.
Тщательный сбор информации о своем возлюбленном. Женщины регулярно просматривают переписку в социальных сетях, подслушивают телефонные разговоры, устраивают неожиданные встречи и тщательно следят за партнером.
Тотальный контроль в личностных взаимоотношениях. Девушки отслеживают все передвижения избранника, стараются поддерживать любую тему в процессе общения с мужчиной.
Женщины настаивают на прекращении общения своего партнера с одинокими друзьями и приятельницами.
Обвинения без существующих причин, выражающиеся в замаскированном или шутливом поведении.
Проявление чрезмерной навязчивости.
Ежедневные требования доказательств мужской любви.
Неуравновешенное поведение, сопровождающееся прилюдными сценами ревности. Представительницы женского пола, таким образом, стараются найти подтверждение мужской измены.

Публичные скандалы также служат показателем сильного эмоционального воздействия на психику партнера.

Как избавиться от женской ревности

Женская ревность обычно появляется на фоне чрезмерного воображения, вызванного бытовыми проблемами и сложными обстоятельствами в жизни. Однако в некоторых случаях существуют весомые основания, вызывающие подозрения в мужской неверности.

https://www.youtube.com/watch?v=KndMWUAQjGY

Психология женской верности обусловлена отсутствием желания вступать в контакт с партнером. Эмоциональное чувство вызывает угнетенное состояние и оказывает негативное влияние на взаимоотношения с партнером.

Для предотвращения серьезных последствий в отношениях следует проанализировать собственные чувства, возникающие при ревности.

Первыми признаками в данном случае является злость, страх, ненависть, раздражительность, вспышки гнева.

Рекомендуется провести беседу с избранником и рассказать ему о своих эмоциях. Беседу следует проводить в дружеской и спокойной обстановке без скандалов и истерик. Мужчине необходимо сообщить о собственных душевных муках и подавленном самочувствии. Разговор в спокойной форме поможет установить все причины появления негативного состояния и сохранить взаимоотношения партнеров.

Избавиться от женской ревности помогут следующие рекомендации:

Адекватная оценка существующих обстоятельств. Следует определить истинные мотивы раздражительного поведения и выявить надуманные эмоции.
Уделить внимание собственной личности. Стоит проанализировать чувство ревности, найти причины появления угнетенного состояния, понять и осознать свое эмоциональное состояние, переключить внимание на собственную внешность и любимые увлечения.
Повышение самооценки. Женщинам следует научиться любить свою внешность, тело, оценить по достоинству свои таланты и качества. Повышенная самооценка позволит устранить чувство ревности и улучшит взаимоотношения с партнером.

Негативные мысли о предательстве и измене часто крутятся в женской голове, появляющиеся при слишком свободном времени и отсутствии любимых занятий. Проанализировав все свои мысли, действия и эмоции, можно освободиться от навязчивых воображений.

Видео:Женская ревность.Скачать

Женская ревность: психология, причины, признаки и что это может значить

Половые различия оказывают существенное влияние на поведение людей. Мужчины и женщины из-за физиологических, психологических особенностей по-разному реагируют на различные ситуации. Различия присутствуют и в чувственно-эмоциональной сфере. Не является исключением и ревность. Женская ревность имеет свою специфику и особенности.

Психология ревности у девушек

Ревность женщины — это деструктивное, негативное эмоционально-чувственное состояние женщины, которое выражается отсутствием желаемого контакта с партнёром. Чаще такие взаимоотношения носят любовный характер, т. е. девушка испытывает какие-либо чувства к объекту.

Психология ревности имеет сложную природу. Рассматриваемое состояние характерно для чувственно-эмоциональной сферы. Во время взаимодействия с другими людьми девушка опирается на стереотипы отношения к ней.

В её восприятии парень должен вести себя определённым образом.

Он должен быть всецело поглощён девушкой, все свои действия направлять на её благополучие, она обязана защищать себя от посягательств конкуренток (страх потери, неуверенность в себе).

К ревности приводит расхождение представлений с реальностью во взаимоотношениях с людьми.

Отсутствие гибкости, невозможность адекватно приспособиться к изменяющимся условиям включает защитный механизм — ревность.

Это состояние направлено на сохранение приемлемого характера взаимоотношений с партнёром, оно минимизирует (обманчиво) вероятность потери и разрушения привычных/ожидаемых условий жизни.

Существует несколько причин женской ревности.

Страх одиночества. Инстинктивный, эволюционный механизм защиты. Женщина в природе всегда была уязвима без поддержки мужчины, особенно если есть дети. В современном мире помощь партнёра продолжает играть важную роль. Ещё один важный аспект — любой человек боится остаться один в старости. Эта боязнь обостряет чувство сохранения действительного или потенциального партнёра, которого девушка видит рядом с собой.
Неуверенность в себе, заниженная самооценка. Женщины постоянно живут в мире завуалированной борьбы с конкурентками за лучших мужчин. Снижение самооценки снижает конкурентоспособность. Неуверенная в себе девушка боится потерять имеющегося партнёра, т. к. конкурентки в её глазах (а значит и в глазах мужчины) выглядят выигрышнее.
Эгоизм. Девушка смотрит на мир и окружающие объекты с позиции собственника. Всё вокруг направлено на удовлетворение её потребностей. Эту же роль выполняет и партнёр. Эгоисту сложно понять, наличие личных интересов у других людей. Любое отклонение в поведении партнёра от ожидаемых рамок приводит к неприятию в форме ревности.
Крайности. В восприятии девушка не умеет воспринимать усреднённые решения. Событие приобретает крайнюю оценочную характеристику. Всё имеет один оттенок — либо хорошо, либо плохо. Промежуточных стадий сознание не допускает. Каждое отклонение в поведении партнёра приобретает крайние формы. Он опаздывает — изменяет, молчит — что-то скрывает. Такое отношение порождает недоверие в отношениях, а это ключевой симптом зарождения рассматриваемого состояния.
Чрезмерная впечатлительность, воображение. Косвенная причина развития рассматриваемого состояния заключается в чрезмерной, патологической эмоциональности девушки. Она любые события воспринимает гипертрофированно. Любое событие, выходящее за рамки привычного мира, вырастает в воображении до невообразимых размеров значимости.

Классификация женской ревности

Женскую ревность можно разделить на типы исходя из направленности на конкретный объект:

любовная;
материнская;
профессиональная;
конкурентная (спортивная).

По своей сущностной природе ревность может быть разделена на четыре вида:

Естественная.
Обоснованная.
Необоснованная.
Патологическая.

По характеру возникновения ревность женщины бывает четырёх типов:

Обращённая. Женщина судит о своём партнёре своими жизненными категориями. Она обманывает и изменяет, он такой же. Других людей в её представлении быть не может.
Стереотипная, примитивная. Ревность является механизмом, который женщина восприняла из окружающего мира. В обществе, где она живёт, существует стереотипное традиционное представление о поведении мужчины.
Привитая. Девушка переносит в свою взрослую жизнь модели поведения, сформированные в детстве. Если родители не были верны друг другу, а средством взаимодействия была ревность, всё это будет перенесено девушкой в свою жизнь.
Приобретённая (ревность травмы). Девушка относится к мужчинам с ревностью, потому что в прошлом имела негативный опыт выстраивания отношений с изменой, обманом.

Часто ревность девушки связывают с любовью. В обществе существует укоренившееся утверждение — наличие негативного чувственного состояния доказывает присутствия любви. Но это ошибочное суждение. Ревность не всегда связана с любовью.

Состояние, основанное на эгоизме, страхе и самооценке, может развиваться у женщины, даже когда любви нет. Ревнивица не может принять потерю партнёра из-за собственнической привычки, боязни остаться одной или отсутствия адекватной замены.

https://www.youtube.com/watch?v=Qbcadj6vU_A

Часто женщина, живущая в благоприятных условиях, боится потерять материальные блага, высокий социальный статус. Если источником всего этого благополучия является парень, девушка будет ревновать его, но это состояние будет направлено на сохранение материального. К партнёру по отношениям женщина может не питать никаких чувств.

Основные признаки

У женской ревности есть специфическая симптоматика, которая включает как специфические женские признаки, так и проявления, свойственные явлению независимо от половой принадлежности носителя.

Специфические признаки определяются особенностями женской психики, своеобразием чувственно-эмоциональных реакций на определённые события. Отдельно стоит выделить внутренние признаки. Их женщина ощущает, по ним определяется наличие рассматриваемого чувства.

Внутренние признаки ревности у женщин:

сомнение в преданности и верности партнёра;
ненависть к партнёру, объекту его внимания;
необоснованная злость на мужчину;
проявления неконтролируемого гнева и агрессии;
обида;
сомнения и неуверенность;
зависть;
жалость к себе;
разочарование.

Ревность можно рассматривать как защитный механизм человеческой психики на определённые угрозы. В условиях наступления неблагоприятных последствий организм мобилизуется.

Защитное состояние неизбежно ведёт к психологическому и эмоциональному напряжению. При таких состояниях неизбежны психосоматические последствия. Для ревнующей женщины характерны стрессовые и депрессивные состояния.

Перенапряжение нервной системы может спровоцировать развитие расстройств и заболеваний.

Самым опасным состоянием является патологическая ревность. Она может классифицироваться как психологическое расстройство. Женщина в таком состоянии теряет связь с реальностью, её реакция и отношение к происходящему теряет адекватность. Вся жизнь такого человека концентрируется на состоянии ревности.

Признаки патологической ревности у женщины:

необоснованная подозрительность;
постоянный контроль;
приступы гнева и истерики;
агрессия;
суицидальные проявления;
угрозы;
отказ от восприятия объективных доказательств, которые развенчивают обоснованность ревности.

Справиться с патологической ревностью без посторонней помощи партнёрам сложно. В таких ситуациях стоит обратиться за помощью к психотерапевту. Эта мера позволит спасти отношения, сохранить здоровье партнёров.

Как определить наличие чувства

В отношениях мужчине важно грамотно определять наличие ревности у девушки. Партнёрша часто скрывает это чувство. На прямой вопрос она может ответить отрицательно.

Проявления, по которым парень может определить, что ревнует девушка.

Сбор информации. Женщина стремится знать всё о своём партнёре. Для этого она подсматривает переписку в социальных сетях, устраивает слежки и неожиданные проверки.
Контроль. Девушка отслеживает все передвижения мужчины, пытается быть в курсе всех контактов и интересов мужчины.
Сужение круга общения. Женщина запрещает общаться мужчине с подругами, одинокими друзьями. Круг общения пары сконцентрирован на друзьях, подругах и родственниках девушки.
Обвинения. В общении пары со стороны девушки часто проскакивают обвинения различного рода. Они могут носить завуалированный или шуточный характер.
Навязчивость. Девушка всю свою жизнь связывает с жизнью партнёра. Личная жизнь исчезает, женщина не видит себя без любимого.
Требование подтверждения своих чувств. Женщина постоянно просит, чтобы ей говорили о чувствах, положительных чертах. Она намекает на подарки и всецелое внимание.
Публичные сцены. Вынос «сора из избы» в публичное поле обусловлен стремлением женщины найти подтверждений своей ревности у посторонних. Поддержка и согласие укрепляют веру в наличии грехов у партнёра. Публичные сцены также направлены на самого мужчину — такие действия должны положительно повлиять на его поведение.

Важным фактором женской ревности являются поводы. Это определённое поведение мужчины, которое воспринимается девушкой как сигнал к запуску негативного защитного механизма.

Поводы для ревности у женщин:

опоздание с работы;
неожиданные командировки;
звонки с неизвестных номеров;
пропуск звонков;
наличие девушек в подписчицах социальных сетей, лайки определённых представительниц;
изменение в привычном поведении — занятие спортом, покупка новых вещей, применение парфюмерии, новая стрижка, подобные необычные поведенческие изменения;
появление новых интересов;
хорошее настроение, для которого нет причин в повседневной жизни пары;
охлаждение в интимной жизни с партнёром;
отсутствие интереса к партнёрше;
частные отлучения из дома.

Проявление в отношениях

С чувством ревности сталкиваются многие девушки, но проявляется это чувство чаще в отношениях. Часто чувственное состояние контролируется женщиной, она умеет справляться со своими эмоциями, понимает их вредность и опасность.

https://www.youtube.com/watch?v=5wXXOKr4-4k

Если девушка не может справиться со своим внутренним состоянием, напряжение начинает проявляться в сфере взаимодействий с партнёром.

Наличие женской ревности сигнализирует об одной из двух проблем:

самоидентификации самой женщины;
выстраивания взаимоотношений с мужчинами.

Проблема самоидентификации подразумевает наличие у женщины сложностей с самооценкой, позиционированием себя в мире. Невозможность выстраивания отношений с мужчинами чаще является следствием наличия сложностей с самоидентификацией. Ревность также может провоцироваться переживаниями из-за прошлого неудачного опыта взаимодействия с мужчинами.

Чувственное состояние у девушки проявляется исходя из особенностей её характера, психологического состояния, положения дел в других сферах жизни (благополучие, независимость, наличие работы, детей и т. д.).

Сценарии проявления женской ревности в отношениях.

Пассивный. Закрытость, замыкание в себе, депрессия, глубокие психологические страдания из-за ревности.
Активный. Поиск подтверждений своим предположениям всевозможными способами (слежка, контроль).
Провокационный. Выстраивание с партнёром таких отношений, которые помогут вскрыть его истинное лицо.
Агрессивный. Повышенная скандальность, истеричность по незначительным вещам. Ревность выводит отношения в фазу конфронтации.
Мстительный. Женщина действует зеркально — обманывает, изменяет. Проблема такого сценария — частая ошибочность и необоснованность ревности.
Положительный. Девушка концентрируется на самосовершенствовании и развитии, пытается скорректировать отношения с партнёром. Сценарий направлен на поиск причин появления ревности.

Методы противодействия

Если у женщины есть разрушающее состояние действовать должны оба партнёра. В противном случае сохранить пару не получится.

Действия ревнивицы, которые помогут эффективно бороться с негативным состоянием:

Перенос внимания с мужчины на себя. Рассматриваемое чувство — это проблема ревнивицы, а не объекта.
Адекватная оценка ситуации. Выявление истинных и надуманных поводов для ревности.
Анализ своего состояния, поиск причин развития негативного чувства.
Работа с самооценкой.
Развитие и самосовершенствование.
Отвлечение. Поиск новых интересов и занятий. Мысли об обмане, поиск неверности часто появляются от безделья, избытка свободного времени. Интересное занятие, увлечённость в каком-либо деле позволит избавиться от фантазий, надуманностей.
Отказ от провокаций.

Совместные действия, когда ревнует девушка:

Совместное признание наличия проблемы.
Открытость.
Обсуждение волнений и переживаний.
Признание обоюдного желания быть вместе, сохранить отношения.
Поиск новых моделей взаимодействия (совместные путешествия, изучение иностранных языков, творчество и другое).

Действия мужчины, если девушка ревнует:

Минимизация действий, которые могут привести к развитию негативного состояния партнёрши. Полное игнорирование наличия проблемы у партнёрши показывает, что любимый не дорожит отношениями. Если девушка любима и дорога, нужно поддержать. А для этого важно отказаться от поведения, которое влияют на состояние девушки. Хотя бы временно.
Отказ от разговоров с партнёршей о других женщинах.
Анализ своего поведения, поиск и отказ от действий, которые причиняют боль партнёрше.

Что нельзя делать женщине при ревности:

устраивать публичные сцены;
угрожать предполагаемым соперницам;
провоцировать;
употреблять алкоголь.

В состоянии ревности важно отказаться от каких-либо необдуманных действий. Они только ускорят разрушение отношений и оттолкнут мужчину. Первоначально нужно успокоиться и проанализировать сложившуюся ситуацию.

Стоит понять истинную причину ревности, возможно, мужчина не имеет к этому состоянию никакого отношения. Грамотное поведение, взвешенные и рациональные поступки, поддержка и взаимопонимание — вот главные лекарства от женской ревности.