Причины одиночества женщин

Найти подходящего партнера, построить с ним отношения, создать семью и завести детей – таковы общепринятые устои современного общества и практически каждый человек старается следовать по этому пути.

Однако, есть те, кто предпочитают одиночество традиционному «женскому счастью». И, по большому счету, желание жить в свое удовольствие и стремиться к достижению своих личных целей имеет право на существование и адекватно воспринимается окружающими.

А как быть тем женщинам, которые хотят построить отношения с представителями сильного пола, но все их попытки никак не увенчаются успехом? Неоднократные неудачи могут послужить причиной развития различных комплексов, а впоследствии привести к нарушениям работы нервной системы.

Психологи рекомендуют не впадать в панику и не искать в себе недостатков. Главное – не зацикливаться на негативных эмоциях, запастись терпением и разобраться в причинах происходящего, а уже после этого составить план дальнейших действий.

Причины, по которым женщина бывает одинокой?

Женщины, которые достаточно часто сталкиваются с проблемами в романтических отношениях, в итоге закрываются в себе и начинают страдать от комплекса неполноценности. Они живут с уверенностью, что другие представительницы прекрасного пола подобных трудностей не испытывают и только им так не везет.

Почему не везет, что с ними не так, из-за чего все их попытки заканчиваются разочарованиями? Давайте разбираться.

Заниженная самооценка

Одной из самых распространенных причин женского одиночества является низкая самооценка. Чаще всего она присуща чересчур эмоциональным и сентиментальным дамам, испытывающим трудности в общении с окружающими.

Низкая самооценка в основном формируется в случае неправильного воспитания. Если родители мало времени уделяли ребенку, редко мотивировали его на успех и практически за него не хвалили, то ребенок начинает испытывать чувство неуверенности в себе и своих возможностях.

Особо авторитарные родители в своем поведении способны не только не помочь, но и навредить:

• постоянные требования;
• восприятие достижений как само собой разумеющееся;
• обесценивание приложенных усилий.

Все эти нюансы воспитания в итоге ведут к проблемам с умением объективно оценивать себя как личность и трудностям реализации себя в социуме.

Для девушки с заниженной самооценкой становится нормой преобладание мыслей о том, что она недостаточно хороша для отношений с парнями, что ее не за что любить, ведь она обычная посредственность.

И как результат, она становится пассивной, робкой и заведомо уверенной в своем одиночестве.

Женщина с заниженной самооценкой, действительно, испытывает трудности при построении отношений со своим избранником, но решение у этой проблемы есть:

• Внешний вид. Если вы считаете, что недостаточно красивы, то стоит уделить внимание своему образу. Смените стиль одежды, посетите салон красоты, найдите время для занятий спортом. В общем, приложите максимум усилий и приведите свою внешность в порядок настолько, чтобы начать нравиться себе самой. Начнете нравиться себе – считайте, что первая битва в борьбе с заниженной самооценкой осталась за вами.
• Саморазвитие. Нельзя надеяться только на «яркую упаковку». Если на паре первых свиданий внешний вид и послужит вам хорошую службу, то с течением времени мужчина начинает обращать внимание и на прочие ваши качества. Первое место в этом списке занимают эрудиция и умение вести беседу. Будь вы хоть трижды красоткой, но если вы не способны зарекомендовать себя как интересный собеседник, то на долгие отношения можете и не рассчитывать. Поэтому найдите время и возможность заняться собственным развитием: читайте полезную литературу, получите дополнительное образование, запишитесь на интересные курсы.
• Вера в себя. Вы привыкли сомневаться в каждом своем шаге и заранее уверены в том, что ничего путного у вас не выйдет? Готовьтесь бороться с этими пагубными установками. Вспомните о том, что каждый человек уникален и имеет не только недостатки, но и преимущества. Старайтесь больше внимания обращать на свои достоинства, хвалите себя чаще, убеждайте себя в том, что все у вас получится. Ваша задача – поверить в себя.

Завышенная самооценка

Не только заниженная самооценка мешает построить здоровые и крепкие отношения. Завышенная ее форма также может быть ощутимой проблемой на пути к семейному счастью. И корень у этой проблемы тот же – детство и ошибки родителей.

https://www.youtube.com/watch?v=fKqQNvVuNRY

Безграничная родительская любовь, потакание детским прихотям и вседозволенность приводят к тому, что ребенок начинает считать себя особенным, лучше, чем другие дети.

В итоге девушка вырастает в привычной среде повышенного внимания, в какой-то степени умиления и восхищения со стороны родных и близких.

Однако, подобное отношение не может гарантировать повышенного внимания со стороны мужчин и, если она не становится центром мужского внимания, то начинает испытывать растерянность и недоумение.

Или возможен такой вариант: считая себя самой лучшей, самой красивой и самой умной, девушка начинает буквально перебирать потенциальных ухажеров.

Одного она отвергает, потому что он недостаточно красив, другого потому, что недостаточно состоятелен, третьего потому, что не слишком амбициозен.

Причин отказа в ухаживаниях может быть масса, но все их объединяет одно – он недостаточно хорош для нее. И как результат: ей под 40 и она все также одинока.

Как бороться с завышенной самооценкой:

• Объективность. Учитесь здраво оценивать себя и свой характер. Можно составить список, в котором будут выписаны не только достоинства, но и недостатки. Ваша задача – понять, что вы ничем не лучше других. Да, вы можете быть красивее, чем многие другие, но это не означает, что все вокруг должны падать ниц перед вами.
• Уважение к другим. Вы привыкли считать себя лучше других? Пора отвыкать. Пренебрежение, тщеславие и надменность – не те качества, которые можно отнести к положительным. Ни один мужчина не будет строить длительные отношения с женщиной, которая ставит себя выше других и относится к окружающим так, будто оказывает им милость.
• Дружелюбие. Учитесь быть доброжелательной по отношению к окружающим, а также общаться на равных с другими, не забывая про искренность и дружелюбие.

Важно

Завышенная самооценка – одна из черт, присущих эгоистам и эгоцентрикам. Если вы сумеете победить эгоиста внутри себя, то заметите, что окружают вас множество хороших и достойных людей, среди которых есть и мужчина вашей мечты.

Застенчивость

В окружении практически каждого человека найдется замкнутая в себе женщина. Корень подобного поведения заключается в так называемом синдроме «отличницы».

Еще в школьные годы такие девочки привыкают уделять все свое время учебе, им некогда встречаться с подружками и бегать на свидания. У них есть цель и они планомерно ее добиваются.

Для них самым главным качеством является трудолюбие, и они понимают, что если ты хочешь что-то получить, то придется приложить максимум усилий. Они не жалуются на свои трудности, предпочитая держать все свои переживания при себе.

Подобное дистанцирование от окружающих, вроде бы по достойной причине, ведет к тому, что достигнув своих целей, женщина понимает, что осталась совершенно одна. Ну да, в тот период пока все ее подруги формировали свой круг общения, она была занята, по ее мнению, более важными делами.

А дальше – что ей делать? Она начинает ходить на свидания. Бесспорно, она умная и эрудированная и способна поддержать практически любой разговор, но вести беседу в непринужденной форме она не умеет.

Ее не учили принимать комплименты, флиртовать и различать невербальные знаки со стороны мужчины.

В итоге она еще больше замыкается в себе, что не добавляет ей популярности среди представителей сильного пола.

Для решения проблемы стоит:

• Начать бороться с неуверенностью. Учитесь не замыкаться в себе, приучайте себя обращаться за помощью и советом к другим людям. Да, вы не привыкли, но придется переступить через себя.
• Открытость. Не забивайтесь в дальний угол, если коллеги пытаются привлечь вас к разговору. Первое время вам будет некомфортно от чужого внимания и необходимости открываться окружающим вас людям, но чувство дискомфорта постепенно уйдет, и вы начнете получать удовольствие от искреннего и дружелюбного разговора.
• Обращайте внимание на разных мужчин. Не стоит избегать общения с мужчинами. Вас никто не заставляет рассматривать каждого из них как потенциального мужа, начните с ничего не значащих бесед и постепенно расширяйте круг своего общения. Возможно, где-то рядом вы найдете того единственного.

Неполноценная семья

При построении отношений и создании семьи люди практически всегда опираются на опыт старших поколений: родителей и бабушек с дедушками.

Если брак родителей закончился разводом или отношения между ними постоянно состояли из ссор и конфликтов, то девушка на подсознательном уровне будет повторять сценарий матери, избегая серьезных отношений, считая, что и ее брак будет полон скандалов и недопонимания.

Решение проблемы:

• Старайтесь не проецировать отрицательный семейный опыт родителей на себя. То, что их брак закончился плохо, говорит о том, что они не стремились приложить все силы для сохранения отношений, а возможно и просто разлюбили друг друга. Это не значит, что у вас все сложится таким же образом, все-таки, все зависит от того, готовы ли вы работать над собой и своими отношениями.
• Положительный пример. Не все семьи живут как на пороховой бочке. Среди вашего окружения должно быть немало семейных пар, в которых царит гармония и уважение друг к другу. Старайтесь брать пример именно с таких пар.
• Вера в себя. Поймите, что успешность вашего брака зависит именно от вас и вашего избранника. Если вы будете вкладывать силы в свои отношения и будете верить в то, что все у вас будет хорошо, то именно так и будет. Не зацикливайтесь на том, что ничего путного у вас не получится, подобный пессимистичный настрой точно добра вам не принесет.

Как избавиться от одиночества?

Если задаться целью, то можно найти уйму других причин, которые приводят к женскому одиночеству. Бывает и такое, что явных причин вообще не бывает, а построить отношения женщине так и не удается. По большому счету, даже внешность не играет особой роли, ведь живет же множество поистине красивых женщин в одиночестве по какой-то причине.

https://www.youtube.com/watch?v=kepf8D9LLoU

Прежде всего, не стоит паниковать и заранее ставить на себе крест. Найдя причины своего одиночества и устранив их, составьте четкий план дальнейших действий и строго ему следуйте. А помочь в этом вам могут следующие советы психологов:

• Как и где познакомиться? Самый распространенный способ найти спутника жизни – чаще посещать места массового скопления людей. Вы можете посещать клубы и различные выставки, вечеринки друзей и даже социальные сети. Даже на обычном городском празднике можно найти мужчину своей мечты, главное – не замыкаться в себе и быть готовой к новым знакомствам. Будьте уверены в себе и не бойтесь первой начать разговор с понравившимся вам мужчиной.
• Любите себя. Одной из проблем краткосрочных отношений является нелюбовь к себе. Если женщина не умеет правильно воспринимать комплименты и считает себя хуже, чем она есть, то мужчина обязательно это почувствует и не будет инициировать продолжение этих отношений. Поэтому, учитесь любить себя и тогда вас полюбят все остальные.
• Разборчивость. Учитесь смотреть не только на оболочку, но и вглубь. Если вы замечаете, что мужчина не настроен на серьезные отношения, а предпочитает легкую интрижку, то сразу вычеркивайте его из списка потенциальных ухажеров. Четко расставляйте приоритеты: зачем вам нужны отношения, какого мужчину вы хотите видеть рядом с собой, что вы готовы сделать ради достижения своей цели. Не стоит начинать отношения с человеком, который не будет соответствовать вашим представлениям о достойном спутнике жизни.

Видео:Одинокая женщина. Как изменить сценарий одиночества. Какие программы у женщин ведут к одиночеству.Скачать

Женское одиночество — почему так много одиноких женщин?

Невзирая на то, что женское одиночество может вызывать множество пересудов, все большее число женщин не торопятся обрести добытчика и защитника в лице мужчины.

И дело не только в том, что «убить мамонта» многие современные дамы способны и самостоятельно, основные причины таятся в смешении гендерных ролей и изменениях в обществе.

Психология одинокой женщины

Одиночество женщины многие века считалось доказательством некой «дефектности» дамы, старые девы, например, всегда находились под градом насмешек. В настоящее время незамужняя женщина не вызывает удивления.

Психологи полагают, что стремление к одиночеству – это сигнал, свидетельствующий о наличии причин, мешающих женщине создать семью. Со временем некоторые из этих причин перестают оказывать влияние, и дама перестает избегать мужчин.

Иногда женщина настолько привыкает быть одна, что не может избавиться от одиночества.

Психологические истоки женского одиночества:

• завышенная или заниженная самооценка – «Я красавица, меня достоин только принц», «Я уродина, я никому не нужна»;
• воспитание в духе феминизации – «Я должна быть сильной, я все смогу сама, мне не нужен мужчина»;
• зацикленность на материнстве – «У ребенка должен быть самый лучший отец», «Ребенок – самый важный человек для женщины».

Причины женского одиночества

Чтобы понять, почему так много одиноких женщин, следует изучить причины одиночества. Среди более распространенных психологи называют следующие:

1. Самодостаточность – это самая распространенная причина быть одинокой. У такой женщины отсутствует потребность что-то доказывать окружающим – ее уважают за успешность и самостоятельность.
2. Завышенные требования к мужчине – фактор, отсеивающий всех кандидатов, и часто приводящий к женскому одиночеству.
3. Негативный опыт – зачастую женщины стремятся к одиночеству и боятся новых отношений из-за того, что в прошлом страдали по вине мужчины. Иногда неудачный опыт девочка наблюдает в семье своих родителей.
4. Несвободный возлюбленный – еще один фактор, являющийся причиной женского одиночества. В данном случае других кандидатов влюбленная женщина просто не рассматривает.
5. Неготовность и нежелание создавать семью – такие женщины стремятся получать от жизни массу удовольствий, ответственность за семью их мало привлекает, как и мужчин-холостяков.

Плюсы и минусы одиночества женщины

Одинокая независимая женщина в своем положении видит массу преимуществ: она чувствует себя успешной, свободной, красивой, вызывающей восхищение. За этой привлекательной картинкой может прятаться отчаяние, ощущение собственной ненужности. И даже вполне счастливые в своем одиночестве дамы могут порой ощущать нехватку тепла и близости любимого человека.

Плюсы одиночества женщины

Ответ на вопрос, почему женщины выбирают одиночество, дают социологи. По их мнению, женщинам сейчас гораздо проще жить в одиночестве, чем в семье.

У дамы в таком случае гораздо меньше обязанностей и забот, у нее есть время следить за своей внешностью и заботиться о здоровье, заниматься самосовершенствованием, путешествовать и развлекаться. Некоторые из этих факторов свидетельствуют об инфантильности женщины.

Очень часто дама, не желающая создавать семью, осознанно выбирает таких партнеров, с которыми брак невозможен, например, женатых.

Чем опасно одиночество для женщины?

Женщина привыкает к одиночеству и перестает нуждаться в каких-либо отношениях – в этом и состоит основная опасность данного положения. Помимо того, привыкнув к самостоятельности, дама может утратить навыки общения с противоположным полом. В таком случае, даже захотев утратить самостоятельность, женщина не сумеет выстроить отношения, создать крепкую семью.

Сложности у одинокой женщины могут возникнуть:

• при поломке, требующей мужских рук – тогда ей придется вызывать «мужа на час» или просить об одолжении коллегу или родственника;
• в компании семейных пар – если все друзья и подруги одинокой дамы обзавелись семьями, ее все реже будут приглашать для совместного времяпрепровождения;
• при высокой потребности в сексе – с временным партнером сложно рассчитывать на регулярный секс, и тем более – в тот момент, когда этого действительно хочется, а не когда есть возможность.

Как жить одинокой женщине?

Вопрос, чем заняться одинокой женщине, может возникнуть лишь у обделенного фантазией человека. Ей не нужно ни перед кем отчитываться, одиночество в данном случае равно свободе. Конечно, без наличия значительных финансовых средств многие развлечения даме будут недоступны.

Однако женское одиночество дарит множество перспектив для:

• учебы;
• создания собственного бизнеса;
• туристических поездок;
• занятий спортом;
• общения с друзьями;
• занятий хобби;
• творчества;
• построения карьеры.

Успешные женщины одинокими бывают часто, но если этот фактор сопряжен с целеустремленностью и уверенностью в себе, такие дамы всегда знают, чего хотят от жизни. Энергия, которая могла бы быть направлена на мужчину или детей, в данном случае тратится на что-то другое.

Среди талантливых и наделенных высоким интеллектом людей очень много одиноких, на нашедших счастья в личной жизни.

Женщины, которые выбрали одиночество:

1. Софи Жермен – математик, механик, философ, доказала «Первый случай» теоремы Ферма.
2. Софья Ковалевская – математик, писательница, работала профессором кафедры математики в Стокгольмском университете.

3. Барбара МакКлинток – генетик, открыла перемещение генов, Нобелевский лауреат.
4. Камилла Клодель – скульптор, ученица Огюста Родена.

5. Грейс Мюррей Хоппер – математик, программист, благодаря ей появился первый язык программирования КОБОЛ.

Как женщине избавиться от одиночества?

Много лет живущая свободной жизнью дама однажды может осознать, что ей не хватает заботливого и любящего человека, ощущения нужности, покоя и защищенности, которое возможно только рядом с надежным и понимающим партнером. Тогда и может наступить момент, когда остро встанет вопрос – как бороться с одиночеством женщине.

Чтобы избавиться от одиночества, нужно:

• выяснить причины одиночества – в этом могут помочь психолог, друг;
• изменить отношение к себе – перестать зацикливаться на мнимых и действительных достоинствах и недостатках, просто полюбить себя;
• внимательно взглянуть на окружающих мужчин – возможно, совсем рядом находится человек, который покончит с женским одиночеством.

Женское одиночество – православный взгляд

Женское одиночество в православии осуждается или вызывает сочувствие.

Православные священники придерживаются мнения, что женщина не может и должна быть одинока, а воплотить свое предназначение – стать женой и матерью – она может только рядом с надежным человеком.

Неспроста издавна принято, что православный священник обязательно должен быть женат – ценность семьи церковь превозносит очень высоко.

Одинокие женщины-знаменитости

Широко распространен стереотип, что известность и богатство – это счастье, однако талант и популярность часто выбирают в спутники одиночество. И даже при наличии массы поклонников и мужей, эти великие одинокие женщины часто чувствовали себя несчастными и никому не нужными:

Джиа Мария Каранджи – супермодель 70-х, умершая от СПИДа.

Мэрилин Монро – актриса, погибшая от передозировки снотворного.

Мария Каллас – певица, возлюбленная Аристотеля Онассиса, умерла в 53 года в полном одиночестве.

https://www.youtube.com/watch?v=2pC76I6ERGQ

Многие знаменитые красавицы актрисы и сейчас предпочитают одиночество:

Шарлиз Терон – дважды была замужем, но выбрала одиночество.

Катрин Денев – была несчастна в единственном браке, вне брака родила двоих детей.

Шэрон Стоун – мечтала о семье, но после двух коротких браков предпочла растить приемных детей.

Сьюзан Сарандон – длительный брак с Тимом Робинсом закончился разрывом, после чего актриса отправилась в «свободный полет».

Фильмы о женском одиночестве

Фильмы про одиноких женщин, которые будут интересны широкому кругу зрителей:

1. Красная пустыня / Il Deserto Rosso (1964). Фильм повествует о духовных терзаниях главной героини Джулианы, которая, хоть и замужем, чувствует себя одинокой.
2. Три цвета: Синий / Trois Couleurs: Bleu (1993). После гибели родных эмоционально опустошенная героиня остается в глубоком уединении. Но музыка возвращает ее к жизни.
3. Часы / The Hours (2002). Жизни трех героинь различных эпох связаны одной книгой – романом Вирджинии Вульф «Миссис Дэллоуэй».
4. Малена / Malena (2000). Фильм о женщине, чья красота стала настоящим проклятием.

Сохраните, чтобы не потерять!

Видео:Одиночество. Причины одиночества. Как найти свою вторую половину?Скачать

Женское одиночество: причины и способы борьбы

К сожалению, одиночество в нашем мире не такая уж и редкость. Одинокие женщины ходят мимо одиноких мужчин, и при этом никто из них и не догадывается, что на душе соседа по метро, автобусу, очереди в магазине такая же осень. И если все же мужчин до сих пор считают сильным полом, который должен делать первый шаг, то им в случае знакомств проще.

Хотя стеснительность присуща и тем и другим – для некоторых произнести хоть слово в присутствии постороннего человека является пыткой. Однако, если в данной ситуации все понятно, то как быть в той, когда симпатичная и совсем не старая женщина одна? Она хороша собой, образована, умеет подержать разговор и является отличной хозяйкой.

Если в этом описании вы узнали себя, давайте решим, почему же так происходит и вопрос «почему я одна» изменим на «а что делать»? Хотите избавиться от одиночества и найти свою любовь? Тогда читайте дальше.

Причины одиночества

У каждой женщины есть своя причина, по которой она до сих пор одна. Сама она никому об этом не расскажет, но мы постараемся выделить основные, по которым чаще всего оно так и есть.

На самом деле проблема одиночества должна решаться на психологическом уровне, так как большинство женщин все еще одни лишь потому, что не нуждаются в партнере. Ну или просто к этому не готовы — ведь ответственности бояться не только представители сильного пола, а семья – очень большая ответственность.

Может причина быть и в том, что женщина банально не хочет терять свою свободу. Ведь рядом будет супруг, а потом и дети, которые будут отбирать у нее большую часть свободного времени. Сю да же можно отнести боязнь нехватки этого самого времени и денег. Да, многие женщины бояться заводить семью лишь потому, что считают – денег будет мало.

Одиноки бывают женщины с властным характером. Это неудивительно – какой нормальный мужчина будет терпеть команды жены? Ведь он, как-никак, глава семьи и все решения должны приниматься именно им. В эту подкатегорию можно отнести и женщин с язвительным и истеричным поведением – ну кому нужна такая. Это только слова, что любят с недостатками – выбирают же милых, добрых и послушных.

К сожалению, зачастую одинокими становятся женщины, в семье которых был развод между родителями. Пусть это даже не ваш собственный, но видеть, как страдает самый родной человек на земле – мама – очень больно.

И вот они уже заочно бояться заводить серьезные отношения и вступать в брак, так как бояться повторения.

Если говорить честно, то это очень серьезная проблема и если у вас не получается исправить все самостоятельно, стоит посетить психолога и уже с ним проговорить эту проблему.

Женщины, которые однажды уже испытали расставание с любимым человеком, так же опасаются обжечься еще раз и ищут утешения в работе, обрастая кучей комплексов и теряя надежду на женское счастье.

https://www.youtube.com/watch?v=KswmBKfqB0U

Ну и, конечно, это стеснительность, как уже было сказано ранее. Заговорить с не знакомым человеком просто что-то из области фантастике. Многие мучаются, но ничего с этим поделать не могут. Тут стоит или лучше стараться, или так же обратиться за психологической помощью.

Итак, вы посмотрели по сторонам – все ваши знакомые уже давно образовали пары, у кого-то появились дети, и вы вдруг остро осознали свое одиночество? Или вам просто надоело ежедневно задавать себе вопрос, почему вы одиноки? Если так, то двигаемся дальше – навстречу к своему счастью.

Как бороться с одиночеством женщинам

Начать стоит с того, что вам придется предпринимать активные действия – рыцари на белых лошадях уже давно не появляются под окнами многоэтажек. Все сами, милые дамы, все сами.

А в первую очередь стоит избавиться от своих комплексов. Если вы вдруг считаете, что лишние килограммы на животе и боках выглядят очень некрасиво – отправляйтесь в спортзал и там избавляйтесь от них. Да и в целом фигуру подтянете.

С ужасом смотрите на себя в зеркало – отбросьте все сомнения и навестите парикмахера – смените прическу, цвет волос. Даже такая мелочь придает уверенность в себе. Не забудьте и пройтись по магазинам – мы же начинаем новую жизнь?

Прекратите нудеть окружающим о том, какие недостатки в вас имеются. Лучше поднимите повыше голову и начните улыбаться – пусть все думают, что у вас в личной жизни порядок.

Не будете говорить о своих мнимых недостатках – никто их и не заметит. Почему вы думаете некоторые женщины бывают очень привлекательны – он просто уверены в себе.

Научитесь соблазнять мужчин – их восхищенные взгляды сделают вас еще притягательней.

Вы не встретить мужчину, если будете ходить только с работы домой. Если ваша стеснительность не позволяет уверенно общаться – переборите ее. Расширьте круг знакомых, найдите новое увлечение – так вы точно найдете того, кто сделает вашу жизнь гораздо красивее и приятнее. То есть, вы встретите свою Любовь.

Елена, www.garmoniazhizni.com

Видео:вот НАСТОЯЩАЯ причина одиночества мужчин! горькая ПРАВДА...Скачать

Женское одиночество

Женское одиночество – это отдельная тема в понимании и ощущении человеком состояния одиночества. Понятие окружено многими стереотипами и домыслами, возникшими когда самостоятельно женщина выжить не могла, и цель быстрее выдать её замуж ставилась практически с самого рождения девушки.

Мужчинам удобна позиция, когда женское одиночество рассматривается как порок, т.к. они получают бесплатную заботу и негласные гарантии заботы о них, возможных или существующих детях, а также всех бытовых вопросах по дому.

Подобное отношение к самостоятельным женщинам также сильно закреплено в подсознании самих женщин, подкрепляясь различными комплексами на социальной основе.

Стоит разграничить женское одиночество формальное, когда у неё есть муж, но отношения ужасные, холодные и по факту, внутри самой себя она переживает одиночество.

Также есть женское одиночество, в котором безопасно и уютно, когда это осознанный выбор женщины – вести отдельную жизнь, только иногда встречаясь с кем-то, причём эти встречи всегда избранны и в радость всем участникам.

Последнее скорее про внутреннюю свободу, тонкое чувствование своих витальных, социальных и эротических потребностей и умение жить индивидуальной жизнью, а не стереотипным расписанием общества.

Но поиск, как справиться с женским одиночеством, а не вообще социальной изоляцией, говорит, что под слоем защит и внушённых мыслей стоит голод по любви и парным отношениям, которые нет возможности выстроить. Это случается и с красавицами и дурнушками, с лауреатами премий и не блещущими интеллектом, теми, кто уже имеет детей и сами ещё практически дети. Проблематика более индивидуальна и глубока, чем простая классификация и действия по советам подруг или стилистов.

Как из него выбраться

Нет единственного совета, как избавиться от женского одиночества, но есть примерное направление движения и шаги, помогающие выбраться из изоляционного кокона.

Первоочередным пунктом необходимо снизить значимость и на время забыть мужчин, переключившись на себя, может для этого понадобится помощь психотерапевта или честное самостоятельное признание своих травм и внутренних причин отпугивания мужчин.

Процесс этот не быстрый, поэтому пока можно себя реализовывать и улучшать другие качества, напрямую не связанные, но влияющие на отношения.

https://www.youtube.com/watch?v=IwXd-WFPdk0

На первое время отлично сконцентрироваться на внешности и обновить свой образ. Помогает как при реальных проблемах, когда мужчинам неприятно общаться с неопрятной женщиной, так и на психологическом уровне создает состояние перезагрузки. Гардероб, стрижка, занятия в спортзале – это не только образ для окружающих, но способ полюбить себя.

Важно, что бы всё шло в удовольствие, а не с ненавистью и презрением, поэтому выбирайте салоны с общением улучшающим настроение, а занятия спортом приятные для себя же (йога и плаванье могут принести лучший результат эмоциям, чем кросс-фит). Возобновляйте социальную активность, пересматривайте свой ежедневный график.

Если у вас нет даже свободного часа, то где в таком ритме появиться мужчине? Освобождайте время и проводите его в удовольствие, максимально социализируясь. Хороши вылазки с друзьями и самостоятельные походы на выставки и в кино. Находите хобби, для которого необходимо покинуть стены квартиры.

Чем больше будут оттачиваться социальные навыки, чем шире станет круг общения, тем лучше.

Занимайтесь саморазвитием – это откроет новые возможности для знакомства, ведь может так случиться, что среди того круга людей, где вы обычно находитесь действительно нет вашего человека, но он встретится в автошколе или на выставке авангардистского искусства.

Старайтесь, чтобы темы и занятия были разнообразными, т.к.

четыре разных кружка по кройке вряд ли дадут новый опыт, а вот если в них внедрить периодические выставки своих изделий, посещение других мероприятий, то и для творчества появятся новые идеи и для знакомства будут другие поводы.

Выход из женского одиночества такой же, как из любого другого, за исключением проработки мужско-женских отношений и травм детства. Поэтому можно найти различные техники прощения для тех, кто сильно поранился в предыдущих отношениях.

Тем, кто не видел соответствующего примера дома, рекомендуется найти наглядные тёплые отношения – примеры из книг или фильмов, но лучше присмотреться к реальным окружающим людям.

Если есть знакомая семья, где мужско-женские отношения нравится, то пусть женщина поделится опытом, даст совет, расскажет, как решает конфликты и реализовывает свои желания.

Важно оставаться открытой для новых контактов, не отказывать из-за привычки сидеть дома со статьёй. Необходимо сохранять собственную чувствительность и не продолжать знакомство с тем, кто противен. Вы можете уйти из компании с неинтересными разговорами и от человека, поднимающего в вас негативные эмоции.

Это не значит возвращаться в глухие четыре стены, можно самой перейти в соседний бар или присоединиться к волонтёрскому движению. Главное решение – это хорошо провести время и пусть для этого всегда будет много вариантов в запасе, тогда получится с лёгкостью соглашаться на предложения и отвергать недостойные.

Вы должны не думать, что ещё в себе поправить, стремясь к идеалу, а докопаться, кто вам нужен. Это может быть друг, поддерживающий в начинаниях или муж, находящийся постоянно рядом. Кого-то устраивает гостевой брак или романтические встречи только по выходным.

Понять собственную потребность в формате взаимодействия, частоте и глубине – это наиболее главный момент в понимании кто и как может восполнить недостаток теплоты.

А когда женщина хочет сохранить прежний быт, но ей не хватает тепла по выходным, то выстраивая отношения по типу неразрывного семейного тандема, и сама страдает и тратит время мужчины.

Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.

Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»

Мы в телеграм! Подписывайтесь и узнавайте о новых публикациях первыми!

Видео:Ложные причины женского одиночестваСкачать

2 реальные причины, почему многие женщины одиноки | Фактор Роста

Одной из глобальных проблем человечества во все времена можно было считать женское одиночество. Почему женщины одиноки, неужели на всех не хватило мужчин?

На самом деле, не поэтому. Представительницам слабого пола с юных лет внушают, что «правильная женщина» должна обслуживать мужчину.

Она должна быть сексуальной, успешной и одновременно хозяйственной, ласковой и доброй, сильной и в тот же момент слабой, мудрой, спокойной и непременно страстной.

Но даже если леди действительно совмещает в себе все эти достоинства, не исключено, что и ей женского одиночества не избежать. В чем причины такого жизненного расклада?

Общество и проблема одиноких женщин

Вопрос о том, почему многие женщины одиноки, действительно актуален. Одна из причин его популярности состоит в нашем обществе. ТВ и интернет кричат о том, что дама, у которой нет мужчины, обязательно озлобленная, неполноценная и попросту глупая. Она доведена до отчаяния и может обрести счастье, только встретив свою вторую половинку.

Странно, но такие стереотипы строят и поддерживают не только мужчины (для своего удобства). Но и множество представительниц слабого пола, доводя самих себя до нервного срыва и стараясь соответствовать придуманному социумом идеальному образу.

Следуя за обществом, леди, не состоящая в браке и не имеющая отношений, считает себя несчастной, неуспешной и неполноценной.

Она все чаще задумывается о том, в чем состоит причина женского одиночества, и мучается, не в состоянии найти верного ответа.

Они соглашаются на встречи с ненужными и неподходящими им мужчинами. В итоге — снова остаются одни. Это нередкая причина женского одиночества – необъяснимое и неверное желание быть «хоть с кем-нибудь». Вместо того, чтобы стремиться только к нормальным и здоровым отношениям.

https://www.youtube.com/watch?v=UeoE0m7w_OQ

Читайте по теме 6 признаков нездоровых отношений

Другая “сторона медали”: женское одиночество и самодостаточность

Говоря о том, почему многие женщины одиноки, нельзя не упомянуть и о противоположном мнении некоторых дам. Сегодня можно увидеть все больше активных и сильных девушек, у которых абсурдные стандарты общества, указанные выше, вызывают ярый протест.

Такие женщины против того, чтобы ими интересовались как людьми с определенными качествами и «опциями (задавали вопросы об их работе, отдыхе, заработке и т.д.). Они уверены в том, что в них нужно видеть исключительно бесполую личность.

Понять, почему женщины одиноки, в этом случае несложно.

Как «появляются» такие протестующие дамы? Все просто. Леди, не встретившие «свою вторую половинку», живут в том же социуме, что и все остальные. Однако им приходится гораздо сложнее, чем тем, кто уже замужем или имеет хотя бы какие-то отношения. Каждый день они доказывают, что они столь же само реализованы, как и другие люди.

Отсюда отвержение ценностей, навязанных обществом, отрицание и протест. Для того, чтобы неосознанно оправдаться перед самой собой, девушка может говорить:

• «рожать ребенка сейчас не обязательно, лучше заняться карьерой»;
• «нормальных мужчин уже не осталось»;
• «когда нет второй половинки, проблем также не возникает»;
• «женщина в отношениях – только прислуга и массовик-затейник в одном лице».

Говоря все это, представительница слабого пола самовольно отказывается от необходимости быть любимой. Но только потому, что не желает соответствовать тому образу, что навязывает общество. Причина такому женскому одиночеству – страхи и стереотипы.

ПОМНИТЕ! Все женщины, неважно, одинокие или замужние, полноценные и нормальные сами по себе. Не нужно бегать за каждым мужчиной только ради того, чтобы больше не думать, почему женщины одиноки, и как побыстрее выйти замуж.

К сожалению, интернет и телевидение все время говорят о том, какими должны быть «настоящие и правильные» женщины. Такие «безобидные рассказы» скрывают отравляющие стереотипы.

И вряд ли в ближайшее время ситуация изменится в лучшую для слабого пола сторону.

Постарайтесь, как минимум, перестать пропускать через себя все, что слышите, формируя “правильные” образы, которые мешают вам жить счастливо.

Если у женщины нет второй половинки… Как быть?

Теперь вы знаете о том, почему многие женщины одиноки. Они бросаются из крайности в крайность:

• Делают все для того, чтобы завести отношения и выйти замуж. В результате чего тратят свое время и силы, стараясь добиться ненужного им мужчину и хоть как-то соответствовать «идеалу»;
• Полностью отказываются от нормального общения с представителями противоположного пола. Так как устали от того, что общество подталкивает их к браку и отношениям, выставляет неполноценными и слабыми личностями.

Если вы действительно хотите жить счастливо, изменитесь и откажитесь от любой из указанных выше ошибок. Хватит насиловать себя и ориентироваться на то, что думает и пытается навязать социум.

Если сейчас вы не хотите заводить детей и жить в одном доме с мужчиной, не нужно наперекор себе выскакивать замуж, чтобы получить мифическое одобрение общества.

Дайте себе время на отдых, расслабитесь и посвятите свободные часы и дни самой себе.

Мечтаете о близких отношениях, но существуют какие-то преграды? Начните их ломать.

Не нужно тратить жизнь на пустые рассуждения о том, какой должна быть идеальная женщина. У вас есть лишний вес из-за которого вы комплектуете? Избавьтесь от него, но не впадайте в крайности, изнуряя себя диетами и мечтая о фигуре модели. «Сделайте» свое тело привлекательным и комфортным для себя, не сравнивая с картинками.

Вы такая, какая есть – прекрасная и полноценная личность, которая достойна быть счастливой. Ваше счастье кроется не в том, чего хочет общество. А в том, чего хотите именно вы. Не забывайте, что одинокая и свободная – понятия совершенно различные. Возможно, многие женщины не одиноки, а свободны. Ведь все зависит от угла зрения.

🔥 Видео

Торсунов О.Г. Причина женского одиночестваСкачать

Почему красивые женщины одиноки?Скачать

Скрытая причина одиночестваСкачать

КАК ВЫЙТИ ИЗ ОДИНОЧЕСТВА / ОДИНОКИЕ ЖЕНЩИНЫ / СТАРЫЕ ДЕВЫСкачать

Женщины-одиночки. Какие типы женщин всегда будут одни?Скачать

Типичная причина одиночестваСкачать

Почему ВЕЛИКОДУШНЫЕ, НАДЁЖНЫЕ МУЖЧИНЫ часто ОСТАЮТСЯ ОДНИ?Скачать

Явные и СКРЫТЫЕ причины ОДИНОЧЕСТВА мужчин и женщин. Торсунов О.Г.Скачать

Причины одиночества. Александр Палиенко.Скачать

10 ПРИЧИН ТВОЕГО ОДИНОЧЕСТВА?Скачать

Почему Женщина одинока - Евгений ДейнекоСкачать

ОДНА ИЗ ПРИЧИН ОДИНОЧЕСТВА #my_coffeestory #кофесторияСкачать

Причины одиночества в Вашей жизни. #хелленжар #раскладхелленжарСкачать

О.Г. Торсунов лекции. Главная причина женского одиночества.Скачать

Причины одиночества | Психолог Наталья КорнееваСкачать

ПОЧЕМУ ЖЕНЩИНЫ НЕСЧАСТНЫ / ПРИЧИНЫ ОДИНОЧЕСТВА / ХОЛОСТЯКИ И СТАРЫЕ ДЕВЫСкачать