Он и она отношения (2 видео) | Карманный психолог

Отношения мужчины и женщины. Как правильно строить отношения

Отношения мужчины и женщины должны основываться на любви, терпении, уважении, понимании, страсти. Не бывает совершенно идеальных отношений, в любой семье периодически возникают обиды и недопонимание.

Любовь – чувство глубокой симпатии, привязанность и устремленность к другому человеку.

Источник Википедия

Одной из главных потребностей в отношениях является общение. Когда этого не происходит, семья начинает разваливаться. Партнеры должны быть эмоционально открыты друг для друга. Они должны не только разговаривать, но и делиться своими чувствами, желаниями и тайнами.

Надо уметь подстраиваться под своего партнера, сопереживать, давать советы, понимать его. Бережно относиться к своей половинке.

Если партнеры счастливы, между ними нет секретов. Они могут говорить друг с другом обо всем на свете. Спорить и не бояться, что будут высмеяны. В здоровых отношениях царит уважение.

Если муж не согласен с мнением жены, он не станет ее оскорблять, а отойдет в сторону, чтобы она “остыла” и позже постарается объяснить, в чем она не права.

В отношениях важна взаимная поддержка. Партнеры радуются успехам друг друга, вместе преодолевают трудности, сообща развиваются. И тогда отношения становятся крепкими и гармоничными.

Самое сложное в отношениях – оставаться самим собой и принимать партнера таким, какой он есть. Не стоит никого переделывать. Если людям хорошо вдвоем, они расслабляются, и им не нужно притворяться и изображать кого-то. Надо вести себя с партнером естественно и уметь в любых ситуациях идти на компромисс.

Отношения не будут полноценными без интимной жизни. Сексуальное желание – обычная потребность любого взрослого человека. Если ее игнорировать, дальнейшее развитие отношений будет невозможным.

Содержание

Отношения мужчины и женщины – психология
Взаимоотношения между мужчиной и женщиной
Секреты хороших семейных отношений
Как строить отношения с мужчиной
Как правильно построить крепкие отношения с мужчиной
Как построить отношения с любимым мужчиной
Зачем нужны отношения?
Почему не получается построить отношения?
: Веды. Отношения мужчины и женщины
Психология отношений мужчины с женщиной: взаимоотношения и этапы
Психология отношений между полами
Отношение мужчины к женщине
Проявление чувств
Как вести себя с мужчиной
Как добиться взаимности
Проявление любви мужчины
Как мужчина выбирает жену
Секрет осознанных отношений
1. «Осознанная пара» не зацикливается на результате отношений. Для них рост – на первом месте
2. Каждый разбирается со своими «скелетами» сам
Психология взаимоотношений: признаки осознанных чувств
Что такое осознанные отношения
Психология отношений между мужчиной и женщиной, в которых нет осознанности
Об отношениях между мужчиной и женщиной: зачем нужна осознанность
Как построить осознанные отношения
Почему не работают книги о психологии взаимоотношений между мужчиной женщиной
Современные отношения мужчины и женщины
🌟 Видео

Отношения мужчины и женщины – психология

Отношения между мужчиной и женщиной могут окрылять, вдохновлять и делать счастливым. Но также они могут стать причиной разочарования, отчаяния и потери доверия к своему партнеру.

Чтобы поддержать теплые и близкие отношения, наслаждаться каждой минутой, проведенной рядом с любимым человеком, нужно всего лишь придерживаться простых правил:

Человек притягивает к себе таких же людей, как и он сам. Если вас что-то не устраивает в личной жизни, в первую очередь, следует разобраться в самой себе. Если у вас все хорошо, и вам повезло с окружающими вас людьми, то это ваша заслуга;
Ваша вторая половинка – ваше зеркальное отражение. Дарите ему и отдавайте все то, что хотелось бы получить вам самим;
Отношения будут крепкими, если вы готовы чем-то жертвовать ради любимого, заботиться о нем и нести ответственность. Отношения заранее будут обречены на провал, если они построены на ревности, подозрениях, чувстве собственности;
Контролируйте свою речь. Как говорят “слово не воробей, вылетит – не поймаешь”. Не унижайте и не оскорбляйте своего партнера, забудьте об упреках. Это может привести к скандалу или же к разрыву отношений;
Больше говорите ласковых слов, дарите комплименты, поддерживайте в трудных ситуациях;
Основой отношений и неотъемлемым элементом любви является доверие. Не надо постоянно контролировать своего любимого, проверять его смс-сообщения и соцсети;
В семье не будет хорошей атмосферы, если партнеры не уважают друг друга. Взгляды на жизнь у них могут быть разными, но надо научиться уважать мнение другого и не навязывать ему свое;
Находите время, чтобы уделить его своему партнеру и позаботиться о нем.

Взаимоотношения между мужчиной и женщиной

У каждого партнера должно быть личное пространство, и он должен иметь право использовать свое время по своему усмотрению.

Если вам хочется крепких отношений:

Будьте жизнерадостной. Жизнь – сложная штука и порой случаются события, которые вас не особенно радуют. Но надо мыслить позитивно и радоваться жизни, и это скажется на ваших отношениях с партнером;
Не стесняйтесь проявлять свои чувства, признаваться в любви и делать любимому подарки. Обнимайте его, говорите нежные слова, больше с ним разговаривайте о текущих делах, о своих проблемах. Между влюбленными должна быть взаимосвязь;
Супруги должны спать вместе, это сближает.

Чтобы сохранить брак, оба супруга должны над этим работать.

Секреты хороших семейных отношений

Чтобы сохранить прочные отношения, не забывайте о простых советах:

Не устраивайте скандалы по поводу и без, будьте терпимы друг к другу;
Находите время для общения со своим партнером. Даже если вы весь день находитесь на работе, найдите время обсудить со своей второй половинкой семейные дела и проблемы;
Поддерживайте его в любых полезных начинаниях. Ваш интерес придает ему уверенности и мотивирует;
Научитесь слушать друг друга.

Как строить отношения с мужчиной

Чтобы партнеры жили долго и счастливо, им необходимо научиться выстраивать отношения. А для этого существуют определенные правила, которые нарушать нельзя.

https://www.youtube.com/watch?v=V-nxvovWTyE

Что же это за правила?

Если вы решили строить отношения с мужчиной, надо определиться со своей самооценкой. Заниженная или, наоборот, слишком завышенная, она будет мешать отношениям. Вы должны поставить перед собой четкую цель: какой человек вам нужен для совместной жизни и какими вы представляете ваши отношения со своим партнером.

Большое значение имеет первое впечатление, которое девушка произведет на парня. Вряд ли он захочет построить семью с легкомысленной особой. Следите за постановкой речи. Не пользуйтесь слишком яркой косметикой, выбирайте удобную и практичную одежду и обувь. Не забывайте.что вы девушка, поэтому первый шаг к знакомству должен сделать парень.

Отношения мужчины и женщины должны строиться на любви, доверии, уважении, честности. Крепкие отношения строятся на женской мудрости. Не обижайтесь по пустякам, не устраивайте скандалы, умейте промолчать там, где это нужно.

Как правильно построить крепкие отношения с мужчиной

Любой женщине хочется, чтобы рядом с ней был мужчина, с которым она чувствовала бы себя защищенной, привлекательной и в то же время по-женски слабой.

И все-таки, прежде чем встретить своего единственного, многим приходится пройти через разочарования, чтобы понять, чего же она хочет на самом деле. И это неплохо. На своем личном опыте она сможет разобраться в индивидуальных особенностях своего характера и решить, как выстраивать дальнейшие отношения с мужчиной.

Чего женщина хочет от мужчины? Это зависит от возраста, социального статуса, темперамента, круга общения.

Вот главные причины, почему женщина хочет отношений с мужчиной:

Выйти замуж. Это естественное желание любой женщины репродуктивного возраста. Каждой женщине хочется создать семью, родить ребенка, заботиться о муже;
Не быть одинокой, любить и быть любимой;
Встретить покровителя, который бы решал ее материальные проблемы;
Найти хорошего заботливого любовника;
Найти отца своим детям.

Каждая женщина должна запомнить одну простую вещь: хорошие отношения с мужчиной получатся только тогда, когда женщина любит себя и уважает.

В этом случае она не пойдет на отношения с женатым мужчиной, альфонсом или психопатом. Только когда у нее с партнером выстроены хорошие отношения, она может чувствовать себя счастливой.

Как построить отношения с любимым мужчиной

Как выстроить отношения с любимым человеком, чтобы в итоге создать крепкую семью?

Счастливая семья – это кропотливая работа двоих людей.

На чем держатся отношения?

На чувствах. Любовь, уважение, привязанность – именно эти чувства заставляют пару находиться вместе. Если люди безразличны друг к другу, то семейный союз у них не получится. Иногда чувства претерпевают изменения. Любовь переходит в ненависть, уважение – в пренебрежение. Но никогда в отношениях люди не остаются равнодушными. Чувства можно убить или сделать еще крепче. Все это зависит от обоих партнеров;
Зависят от воспитания человека. Если ребенок рос в крепкой семье, где отец любил и уважал мать, то он вырастет таким же заботливым и нежным. И, наоборот, если он воспитывался в неблагополучной семье, перед его глазами проходили пьянки и драки, такой же сценарий поведения с большой вероятностью выберет и он, когда женится;
Большое значение имеет опыт. Если женщина жила с мужем – тираном, она будет подсознательно искать такие же качества у нынешнего партнера, несмотря на его к ней хорошее отношение. А если парень расстался с милой, заботливой девушкой, он не сразу сможет разглядеть в новой подруге лживую и злобную сущность. Отсутствие опыта также негативно сказывается на отношениях. Нового партнера будет довольно-таки трудно понимать, придется научиться уступать и отстаивать свое мнение.

Крепкие отношения основываются на взаимном желании быть вместе. Влюбленные подстраиваются друг под друга, находят компромиссы, обходят острые углы. И эта работа дает положительные результаты и помогает жить вместе долгие годы.

Зачем нужны отношения?

В стремлении найти свою вторую половинку, в первую очередь, движет желание продолжения рода. Хочется создать семью, родить и растить детей.

https://www.youtube.com/watch?v=yhdY2vXMIZc

Кроме этого, существуют и другие причины:

Вместе легче жить, переживать жизненные трудности;
Вдвоем радостнее переживать приятные моменты;
В трудную минуту можно на кого-то положиться;
Есть о ком заботиться и к кому обратиться за советом;
Чтобы было с кем встретить старость.

Причины у каждого разные, но, в любом случае, одному жить гораздо труднее, чем с любимым человеком.

Почему не получается построить отношения?

Порой бывает так, что красивая и умная женщина не может построить отношения с мужчиной.

Почему так происходит?

Причины могут быть самые разные, но основные это:

Неудачный пример родителей. Очень важно понимать, что все люди разные, равно, как и ситуации. Вполне возможно, что ваша жизнь сложится удачнее, чем у ваших родных;
Слишком завышенные требования к мужчинам. Дайте волю своим чувствам, а не разуму. Относитесь к мужчинам проще;
Берет на себя мужскую роль. Не следует этого делать и принимать за мужчин решения. Это их отпугивает. Будьте женственной, нежной, беззащитной;
Идеализация партнера. Принимайте партнера таким, какой он есть на самом деле. Не идеализируйте его, не приписывайте ему качества, которые хотели бы видеть в нем. Иначе потом придется в нем разочароваться;
Нелюбовь к себе. Любите себя, будьте уверенной, чаще улыбайтесь. Занимайтесь делом, которое вам по душе.

Но очень часто женщина не может построить с мужчиной отношения, потому что он:

Бабник;
Эгоист;
Альфонс;
Деспот;
Алкоголик.

Если женщина все-таки связала свою судьбу с таким человеком, лучше как можно скорее прекратить с ним отношения и попытаться найти достойную партию. Не нужно зацикливаться на негативном опыте. Живите, радуйтесь и поверьте, что очень скоро у вас все будет хорошо.

: Веды. Отношения мужчины и женщины

Я предлагаю посмотреть видео о том, как следует себя вести, чтобы быть счастливой в отношениях.

Я постаралась подробно рассказать об отношениях мужчины и женщины, о том, какие секреты хороших отношений существуют, зачем отношения нужны.

Если у вас остались вопросы, задавайте, и я на них отвечу.

Если статья оказалась полезной, поделитесь ею с друзьями в социальных сетях.

Удачи вам, дорогие читатели, и до встречи на блоге “Женщина без предела”!

Вам также может понравиться:

Видео:ОН И ОНА. ИХ ОТНОШЕНИЯ... гадания, таро, онлайнСкачать

Психология отношений мужчины с женщиной: взаимоотношения и этапы

Женщины и мужчины имеют разные взгляды на отношения. Различия воспитания, характеров, эмоциональных реакций, ожиданий от отношений приводят к недопониманию, разочарованию, безразличию.

Вернуть надежду на крепкие здоровые отношения помогут знания психологии. Психология взаимоотношений с мужчиной требует от девушки терпения, внимания, понимания, такта.

Отношения — кропотливая работа, которая обязательно будет награждена.

Психология отношений между полами

С помощью отношений люди удовлетворяют свои основные потребности: получают поддержку, одобрение, взаимопонимание. Благополучность отношений зависит от совпадения у влюбленных представления о взаимоотношениях. Предсказуемо представители обоих полов хотят получить:

Эмоциональную близость. Включает поддержку, восхищение, заботу, готовность выслушать, помочь. Мужчины нуждаются в ней не меньше, чем женщины, просто реже говорят об этом.
Совместное ведение быта. Выполнение домашних обязанностей — неприятная рутина, но избавиться от нее невозможно. Поэтому нужно сразу оговорить, кто отвечает за уборку, готовку, другие бытовые потребности, кто зарабатывает деньги для семьи.
Совпадение сексуальных предпочтений. Интимная часть отношений важна для всех. Женщину принято считать сексуально пассивной. Это — просто предрассудок, мешающий нормальной интимной жизни. Скованность и отстраненность любовницы разочарует пылкого поклонника, оставит партнершу неудовлетворенной.
Удачный выбор партнера поднимает социальный статус. Для каждого важно быть принятым, уважаемым коллективом, поэтому подсознательно все хотят заполучить партнера, который этому поспособствует.
Подтверждение своей ценности. Близкие отношения благоприятно влияют на психическое здоровье. Чувствовать себя нужным, любимым приятно и полезно — это поднимает настроение, повышает самооценку.

Каждого заинтересовавшего кандидата представители обоих полов оценивают по собственной шкале. Чем больше совпадений со списком требований, там выше шансы получить взаимные отношения.

Отношение мужчины к женщине

Мужчины меняют отношение к женщинам в зависимости от возраста, социального статуса, особенностей воспитания. Юные парни стремятся соперничать: чем больше девушек — тем выше социальный статус.

От парней бесполезно ждать серьезных отношений, они предпочитают легкое, развлекательное времяпровождение. Это особенность возраста, которую нужно принять.

Случаются исключения — юноши, изначально настроенные на длительный роман, но это большая редкость.

https://www.youtube.com/watch?v=jdMwEvDgXbE

Период активной «охоты» заканчивается к 20–25 годам. Повзрослевший юноша понимает: пора задуматься о будущем. Ищет девушку, разделяющую его взгляды и стремления, заинтересованную в построении карьеры.

Иногда период увлечения непродолжительными связями затягивается до 30 лет. Распознать такого мужчину легко — он инфантилен, боится ответственности, предпочитает предоставить женщине главенство. Карьера ему безразлична, он плывет по течению.

Женщине-лидеру такие отношения предпочтительны, но мягкой ведомой девушке нужен зрелый мужчина.

После 30 лет мужчина остепеняется, на первый план выходят размышления о семье. Спутница зрелого мужчины должна быть готовой к созданию семьи, ведению быта, воспитанию детей. Причиной разводов в сознательном возрасте становится разное представление о семейной жизни: если один супруг настроен только на карьеру, другой будет чувствовать себя обделенным, обманутым.

Создать гармоничные отношения могут только люди, чьи жизненные интересы совпадают. Поэтому прежде чем строить далеко идущие планы, нужно точно узнать о намерениях партнера.

Проявление чувств

Мужчины менее эмоциональны, чем женщины. Эта разница объясняется объективными и субъективными причинами:

Гормональный фон. Менструальный цикл сопровождается постоянным изменением гормонального фона женщины. Беспричинная угнетенность, раздражение или подавленность появляются во время ПМС, овуляции, непосредственно в период менструации. Проявления могут быть незначительными, но некоторым девушкам очень сложно переживать резкие перепады настроения.
Особенности характера. Склонность к бурным эмоциональным реакциям зависит от темперамента — врожденных особенностей нервной системы. Ее нельзя изменить, поэтому одни люди с детства более общительные, открытые, другие — замкнутые, отстраненные.
Разница методов воспитания. Детям предъявляют разные требования. Девочек опекают, поощряют инфантильность и активное проявление эмоций. От мальчиков ожидают серьезности, собранности, контроля эмоций.

В результате, мужчины вырастают с уверенностью, что эмоциональность — прерогатива женщин. Они привыкают выражать отношение и привязанность делами: заботой, готовностью помочь, предоставлением защиты.

Молодые девушки, встречая заинтересовавшего мужчину, ждут от него комплиментов, обожания, восхищения их красотой. Если мужчина также не опытен, он будет отмалчиваться, не понимая, чего от него ждут. Девушка испытывает разочарование, переживает, нервничает, мужчина — раздражается, дистанцируется.

Как вести себя с мужчиной

В пособиях, написанных псевдопсихологами, девушкам советуют использовать манипуляцию, как верное средство покорения мужчины. Если бы это действительно помогало, счастливых семей было бы гораздо больше.

Манипуляция — это скрытая форма вранья. Прежде чем использовать ее для создания отношений, девушка должна решить, действительно ли она хочет этого. Манипулирование предполагает, что мужчина изначально не способен на честные отношения, ему нельзя доверять, лучше — обмануть первой.

Играть, провоцировать, заставлять ревновать, переживать, сомневаться. Часто эта стратегия приносит результат — заинтригованный мужчина пытается разгадать загадку. Но это нельзя назвать влюбленностью или интересом к личности.

Как только девушка ослабит хватку, изменит стиль поведения — заинтересованность пройдет.

Откровенную манипуляцию легко распознать. Мужчина, раскусив лживые намерения, ожидаемо предпочтет заранее обмануть или просто исчезнет, предоставив девушке догадаться, где она ошиблась.

Манипулирование изначально предполагает, что партнер безответственный, глупый, эгоистичный, поверхностный. Если мужчина действительно такой — заводить с ним отношения просто опасно.

Любого нормального мужчину такое отношение оскорбит.

Основа здоровых отношений — доверие. Игра в коварную добычу и недогадливого охотника приводит к скандалам, взаимному разочарованию, страху перед новыми отношениями.

https://www.youtube.com/watch?v=TCveMDSV2aU

Никто не умеет читать мысли другого, угадывать желания, понимать мотивы поступков. Откровенные разговоры — единственное средство прийти к взаимопониманию.

Как добиться взаимности

Считается, что первый шаг должен сделать мужчина. Но представители сильного пола тоже боятся отказа и пренебрежения. Поэтому они не делают активных попыток сближения, пока не убедятся, что женщина испытывает к ним чувства.

Чтобы дать любимому понять о серьезности своих намерений, девушке следует:

Уважать его личное пространство. Каждому нужно время от времени побыть наедине с собой. У мужчины такая потребность развита сильнее. Находясь один на один со своими мыслями, они избавляются от нервного напряжения. Пытаться завести серьезный разговор в такие моменты вредно — мужчина решит, что его чувствами пренебрегают.
Говорить прямо, без намеков. Конфликты нужно решать сразу. Возникшее недопонимание нужно обсудить, не предлагая мужчине догадываться, чем недовольна его любимая.
Не устраиваться выяснение отношений из-за ерунды. Скандалисты раздражают. Чем чаще они предъявляют претензии, тем больше напряжения и недовольства накапливается. Чтобы решить спорную ситуацию, нужно уметь забывать о собственном эгоизме, искать компромисс.
Привлекать к бытовой работе. Совместная территория — главный признак серьезных отношений. Когда парень понимает, что девушка на него рассчитывает, он чувствует себя полноправным хозяином дома, постепенно привыкает к роли семьянина.
Быть откровенной. Лучший способ получить желаемое — честно сказать об этом. Если девушка хочет серьезных отношений, гораздо полезнее сказать это прямо. Так она сразу узнает, можно ли рассчитывать на ответные чувства, решить, как лучше себя вести в случае отказа.

Важно соблюдать баланс между решительностью и напористостью. Мужчины любят инициативу, но предпочитают оставлять решение за собой. Нельзя давить, требовать, шантажировать. Больше всего партнер ценит свободу, покушения на нее не прощает. Женщина, уважающая эту особенность, всегда будет выигрышно выделяться на фоне других.

Проявление любви мужчины

Чтобы правильно понять намерения любимого, нужно помнить о разнице способов проявления любви мужчины и женщины. Любовная психология показывает, что женщины больше всего ценят условную романтику, мужчины — конкретные действия.

Понять, что мужчина действительно влюблен, можно по его поведению. Любовь проявляется через:

Внезапную неловкость. Самоуверенный мачо рядом с объектом искренней заинтересованности становится нервным. Он усиленно старается произвести впечатление, от чего волнуется еще больше.
Безосновательную ревность. Мужчине приятно, когда его спутница привлекает внимание — это значит, что из всех вариантов он выбрал лучший и желанный. Но злоупотреблять этим не стоит — каждому хочется быть единственным для своего любимого.
Повышенное внимание и забота. Партнер может дарить подарки любовнице, но никогда не согласится отвезти ее кота к ветеринару или помочь переставить мебель.
Знакомство с друзьями. Мнение друзей для мужчин очень важно. Если он готов продемонстрировать избранницу друзьям, значит, она действительно много для него значит.
Планы на будущее. Брак для мужчины ассоциируется с совместным проживанием. Если он покупает коврик для прихожей, готов обсуждать цвет штор — можно подыскивать будущую общую квартиру.

На ранней стадии отношений говорить о серьезности рано. Понять, действительно ли это любовь, можно спустя 4–6 месяцев. За это время первое очарование проходит, отношения заканчиваются, либо переходят на новый уровень, становятся взрослее, серьезнее.

Как мужчина выбирает жену

Любимая женщина — это социальный статус, последняя ступень перед замужеством. К браку большинство мужчин подходит очень серьезно. Создание семьи — ответственный шаг, даже после нескольких лет отношений мужчине сложно решиться сделать предложение.

В своей будущей спутнице жизни мужчина ищет:

готовность взять на себя определенные бытовые обязательства;
мягкий стабильный характер, умение договариваться;
любовь к детям;
уважение к партнеру;
стремление к стабильности;
умение поддерживать беседу;
схожесть темпераментов.

Чтобы поскорее получить долгожданное предложение, женщине нужно максимально соответствовать представлениям своего любимого об идеальной супруге. Но часто мужчина отказывается прямо обозначить предпочтения, женщине приходится угадывать ожидания методом проб и ошибок.

Чтобы не испортить отношения излишней назойливостью, психологи советуют понаблюдать за его отношениями с мамой. Она — идеальная женщина большинства мужчин, ее черты он ищет в любимой девушке, перенося любовь и трепетное отношение. Мнение матери может быть решающим.

Можно уверенно сказать: благосклонность будущей свекрови — гарантия скорого брака.

https://www.youtube.com/watch?v=6taUHdcPVI8

Из видео Вы узнаете о том, как добиться к себе расположения от представителя противоположного пола.

Видео:BBC - Он и Она - Секреты отношений. Часть 1Скачать

Секрет осознанных отношений

В наши дни человечество подошло к тому моменту, когда приходится переосмысливать свой взгляд на отношения. Изменилась жизнь, изменились мы, и естественно – отношения также должны подвергнуться серьёзному «редизайну». Причина: нынешняя парадигма уже не работает. Любовь не приносит прежнего удовлетворения, и никто не знает, как заставить отношения «работать».

Но верите вы или нет, ничего плохого в этом нет. Точно так же, как мир не обвалился, когда придумали мобильные телефоны. Хотя паники и переживаний было поначалу – очень много.

Дело в том, что, когда старые системы уже не срабатывают или выходят из строя – приходит время что-то менять. Именно разрушение всех старых схем и представлений привели нас к пониманию того, что любовь должна быть осознанной. Иначе её просто не будет.

Итак, что же такое осознанные отношения?

Это романтические отношения, в которых оба партнёра объединены одной целью. И эта цель – рост. Каждого из них, как личности, и коллективного, как пары. Речь о росте, который меняет их и наш мир. Делает лучше. А потом – ещё лучше.

Сегодня большинство людей вступают в отношения скорее для того, чтобы удовлетворить личные потребности. Кто-то убегает от одиночества, кто-то – от себя, другие – обожают детей… Причин может быть множество. Только дело в том, что это может сработать в первые год-два, но, в конце концов, отношения начнут трещать по швам. В итоге – все недовольны и разочарованы. Почему так?

Другое дело, когда два человека объединяются для того, чтобы вместе расти, стремиться к чему-то большему, чем простое удовлетворение собственных потребностей. Такое партнёрство превращается в путешествие-эволюцию.

Ведь теперь перед партнёрами открываются новые возможности для развития, которых у них не было раньше. В результате возникает чувство глубокого удовлетворения, и что важно – оно с годами только увеличивается.

Так что, если вы готовы работать над отношениями, чтобы перевести их на новый – более качественный уровень – это возможно. Ниже приведены четыре признака, которые присущи парам, выбравшим осознанные отношения. Это любовь следующего уровня – более высокого…

1. «Осознанная пара» не зацикливается на результате отношений. Для них рост – на первом месте

Начнём с того, «непривязанность» к результату вовсе не означает, что его не будет или будет менее ощутимым. И это не означает, что «осознанные пары» не мечтают о прекрасных отношениях. Им не всё равно, что произойдёт!

Это означает всего лишь то, что они более сконцентрированы на росте, чем на том, чтобы отношения «работали».

Ведь все мы пришли на эту Землю для того, чтобы расти и развиваться, становиться лучшей версией себя. Расти физически, умственно, эмоционально и духовно. Как только этот рост останавливается – сразу же чувствуем, что что-то пошло не так. Потому что в этом наше истинное предназначение и наивысшее счастье. Без роста жизнь пуста – мы не выполняем заложенной в нас высшими силами «программы».

К сожалению, сегодняшние отношения вовсе не способствуют росту. Скорее наоборот – они его сдерживают, а не стимулируют. И это является главной причиной того, что мы всё чаще терпим неудачи в любви.

Мы хотим, чтобы наши партнёры поступали так, а не иначе, произносили те слова, а не другие… Одновременно – «наступаем на горло собственной песне», чтобы угодить любимым.

В результате несчастны все: и мы, и наши партнёры. Ощущение, что нас вообще нет, а если где-то и существуем – то какие-то нарисованные, и вовсе не мы. В один день мы оглядываемся и понимаем, что стали вовсе не теми, кем хотели. Что мы – уже не мы. Неудивительно, что отношения превращаются в клетку, в которой возникает лишь одно желание – вырваться.

https://www.youtube.com/watch?v=NG-7fZrp9-8

Но самое досадное состоит в том, что мы сами посадили себя в клетку! Не кто-то другой, а мы собственными руками!

Пожалуйста, не теряйте себя в отношениях. И хотя рост страшит и пугает (как и всё неизвестное), осознанные пары смело бросаются в «бой». Даже если понимают, что могут перерасти отношения. Поэтому их союз всегда динамичный и полный жизни.

2. Каждый разбирается со своими «скелетами» сам

«Осознанные пары» чудесно понимают, что все мы приходим в отношения со своими «скелетами в шкафу». У каждого – свои раны, тяжёлый груз разочарований и обид. Не удивительно, что время от времени они будут воспаляться, особенно в отношениях.

Стоит, например, партнёру как-то не так на нас посмотреть, и сердце уже стучит: «А вдруг я опять попал(-а) в ловушку прежнего формата отношений?» Другими словами, стоит раз обжечься – потом дуешь даже на молоко.

К сожалению, разочарования и боль не проходят бесследно: мы продолжаем чувствовать себя отвергнутыми, забытыми и никому не нужными, даже если всё обстоит совершенно иначе.

Большинство людей до сих пор почему-то считают, что в отношениях всегда должно быть легко и радостно. И как только нам плохо – сразу же виним партнёра. При этом в упор не замечаем того, что эти чувства вызваны нашими старыми схемами и шаблонами, которые прочно «засели» в голове. И уж никак не с нашими партнёрами!

Наши проблемы вызваны нашими ложными убеждениями, с которыми никак не можем расстаться.

Партнёры, которые выбирают осознанные отношения, не тащат за собой в отношения всю «коллекцию» прошлых страхов и ошибок. Они понимают, что своей подозрительностью и вечной тревогой запросто могут испортить нынешние отношения.

Поэтому, если вы хотите счастливых и осознанных отношений – начните с себя. Для начала, например, возьмите на себя ответственность за собственные мысли и убеждения.

Видео:ОН И ОНА! ГЛУБОКИЙ РАЗБОР ОТНОШЕНИЙ! НЕИЗБЕЖНЫЙ ИСХОД! БОНУС - СТАВ НА БЫСТРЫЕ ДЕНЬГИ!Скачать

Психология взаимоотношений: признаки осознанных чувств

Осознанность сейчас в тренде. Мы стараемся осознанно питаться, покупать, потреблять, работать, отдыхать. Но, когда дело доходит до отношений, осознанность вдруг куда-то испаряется, а поступками управляют страсть, эмоции, обстоятельства. В итоге партнеры не понимают друг друга, а зачастую и себя.

Ничем хорошим такие отношения не заканчиваются. После них остаются взаимные обиды, злость, чувство неполноценности. Это типичный сценарий отношений, которых строится на импульсах, эгоизме, эмоциональной зависимости.

В этой статье я расскажу, что такое осознанные отношения, зачем они нужны и как их построить.

Что такое осознанные отношения

Осознанные отношения — это отношения, в которых партнеры понимают, почему они вместе, какие потребности каждый из них может реализовать в этом союзе. Другими словами, осознанность — это ответственность. Ответственность за свои поступки, решения, поведение, за выполнение взятых на себя обязательств.

Далеко не каждый человек готов брать на себя такую ответственность. Большинству проще плыть по течению, а попав в водоворот или наткнувшись на речные пороги, обвинить партнера, что тот плохо рулил и разбил их корабль (семью).

Осознанные отношения часто завязываются между людьми, которые давно знакомы. Нередко в любовь трансформируется многолетняя дружба. Не удивительно, что такие браки по статистике самые крепкие. Они не заключаются скоропалительно.

Прежде чем стать семьей, мужчина и женщина присматриваются друг к другу, стараются рассмотреть как позитивные, так и негативные черты. Оценивают перспективы совместной жизни. В таких отношениях женщина не рассказывает подругам, что ее мужчину после свадьбы «словно подменили».

Был любящий, заботливый, а стал грубый, безразличный. А мужчина не жалуется приятелям на жену-пилу, которую он давно бы бросил, если бы не дети.

Психология отношений между мужчиной и женщиной, в которых нет осознанности

Начало таких отношений — это время иллюзий и розовых очков. Любимый человек кажется идеальным, а его мелкие изъяны — легко поправимыми.

Мало зарабатывает — ничего, со временем найдет нормальную работу или бизнес свой откроет. Выпивает — не страшно, как-нибудь разберемся. Ревнует — не беда, если не давать поводов и ревности не будет.

Главное — он и она любят друг друга, а значит, вместе преодолеют все препятствия.

https://www.youtube.com/watch?v=82MnXNltDXU

Но проходит время и вот она уже смотрит на партнера не через розовые очки, а через лупу. Выискивает мельчайшие недостатки и всеми силами старается их исправить. Но оказывается, это не так-то просто. Никакие разговоры-уговоры не могут заставить его читать книги, которые ей нравятся, кататься на лыжах и терпеть дома трех котов и собаку.

Бросать пить и искать новую работу он тоже не собирается, его и так все устраивает. А еще, как оказалось, для ревности поводы ему не нужны, он сам их придумывает.

Набравшись решительности, она ставит в отношениях точку и еще долго мучается вопросами — кто виноват? Мужчина, который не оправдал ожиданий, или женщина, потому что не смогла убедить, уговорить, переделать его.

В том, что отношения не сложились, бывшие влюбленные обычно винят друг друга. На консультациях я часто слышу от женщин:

Он меня не понимал;
Игнорировал мои просьбы;
Все делал наперекор;
Относился ко мне, как к пустому месту;
Он меня не слышал…

Когда я задаю вопрос, а слышала ли женщина своего партнера, все собеседницы уверенно отвечают «Конечно!». Но большинство из них на самом деле не понимает, что в принципе означает — слышать другого человека. Ведь для этого необходимо осознавать собственные чувства и чувства партнера. А этому, к сожалению, не учат в школе и ВУЗах.

Об отношениях между мужчиной и женщиной: зачем нужна осознанность

У осознанных отношений есть несколько конкретных признаков:

Каждый из партнеров остается в них личностью, а второй принимает и уважает ее. Пример осознанных хороших отношений между мужчиной и женщиной — семья моей приятельницы Владиславы. Ее муж Володя заядлый рыбак, а она терпеть не может рыбалку. Сырость, лягушки и комары — ее самый страшный кошмар. Зато Влада обожает современное искусство, от которого мужа бросает в дрожь. Это не мешает им быть счастливыми вместе. Володя спокойно уезжает на неделю порыбачить, а Влада летит в Париж на открытие выставки любимого художника. Каждый реализует свои потребности и получает от этого удовольствие.
Поддержка в любой ситуации. Когда хорошо и когда плохо. В таких отношениях ты знаешь, что тебя любят не только когда ты улыбаешься. Любимый человек поддержит, когда тебя уволили с работы и ты так расстроена, что ненавидишь весь мир. Когда какой-то хам подрезал тебя на дороге, ты еле справилась с управлением и остановилась, чтобы успокоиться, он не будет торопить, даже если опаздывает на «судьбоносную» встречу.
Партнеры вместе развиваются. Это их общее желание и общая цель. Если один поднимется вверх, а другой остается внизу, в какой-то момент между ними исчезнет последняя точка соприкосновения. Они осознают, что значит личностный рост в отношениях, и стараются двигаться синхронно. Укрепляют то, что их объединяет. К сожалению, чаще мне приходится видеть обратную ситуацию — пары, в которых один партнер подавляет второго, ограничивает его возможности.
В осознанных отношениях мужчина и женщина могут чувствовать все что угодно — обиду, злость, неуверенность, страх, радость. Они не бояться показывать и озвучивать свои чувства. И это, наверное, самое главное. Ведь только так ты можешь быть честным с собой и с любимым человеком.

Жить по этим принципам сложно. Ведь нужно уметь отдавать и получать, слушать и слышать, просить прощения и прощать. Это намного труднее, чем кажется. Особенно когда за плечами опыт неудачных отношений. Но приложить усилия необходимо, если вы не хотите повторять его снова и снова.

Как построить осознанные отношения

Осознанные отношения начинаются с осознанного выбора партнера

На одной из консультаций собеседница спросила, можно ли сделать осознанными отношения, которые уже есть, но они не устраивают? Я честно ответила, что в принципе это возможно, но работать придется обоим партнерам.

Девушка грустно вздохнула и сказала, что ей проще попытаться создать семью с другим человеком, чем уговорить партнера что-то предпринять для их совместного будущего.В каком-то смысле я с ней согласна. Осознанность необходима отношениям с самого начала.

Еще на этапе конфетно-букетного периода нужно понять, насколько вы совместимы с вашим избранником. Это сложно, поскольку период влюбленности — время розовых очков и бабочек в животе, которые мешают мыслить рационально.

https://www.youtube.com/watch?v=-zqX8lu-UMk

Но все же необходимо абстрагироваться от эмоций, включить здоровый прагматизм и внимательно присмотреться к любимому. На что именно обращать внимание, я подробно рассказала в этом видео. Обязательно посмотрите его.

Принимайте человека или ставьте точку

Оценивая мужчину, не надейтесь, что он изменится и тем более, что вы сможете его изменить. Я слышала сотни историй о том, как сильно ошибались женщины, когда выходили замуж с расчетом изменить будущего мужа. Одни надеялись исправить ревнивцев, другие лентяев, третьи любителей алкоголя.

Были также девушки, которые хотели перевоспитать маменькиных сынков, транжир, заядлых болельщиков, ходоков «налево». И, знаете, ни у одной из них не получилось переделать мужчину под себя.

Обнаружив в любимом какой-то изъян, десять раз подумайте, сможете ли мириться с ним всю жизнь? Готовы ли вы связать судьбу именно с тем человеком, который рядом с вами в эту минуту? Помните, вы никогда и никаким способом не сможете его изменить. Почему? Ответ в этом видео.

Стройте партнерские отношения

Устанавливайте правила, обговаривайте условия, делайте все возможное, чтобы отношения строились по принципу партнерства, а не монархии или диктатуры. У каждого из супругов должны быть не только обязанности, а и права.

Только в такой атмосфере каждый из них сможет реализовать свои потребности, развиваться, расти профессионально.Ни о какой осознанности речь не идет в семьях, где муж запрещает жене работать, требует от нее полного повиновения, игнорирует её интересы и желания.

То же можно сказать и о парах, в которых жена требует, чтобы муж много зарабатывал, выполнял все её прихоти, все время был рядом. Ведь это абсолютно несовместимые задачи.

Супруги-партнеры вместе решают, как проводить время, куда ехать в отпуск, как воспитывать детей. Они могут положиться друг на друга, поддержать, а в сложной ситуации, даже принять удар на себя. Такие пары не разрушит быт, отсутствие денег, другие жизненные катаклизмы. Ведь каждый из них — каменная стена для другого.

Почему не работают книги о психологии взаимоотношений между мужчиной женщиной

Прочитав несколько популярных книг по психологии, многим кажется, что теперь они знают все об отношениях мужчины и женщины. Знают какими должны быть правильные взаимоотношения и даже уверены, что понимают как их построить.

Но, когда дело доходит до самой «стройки», оказывается, что советы из книг не работают.
Авторы врут? Не обязательно. Просто не каждая женщина способна посмотреть на отношения глазами мужчины.

То, что кажется ей правильным и логичным, с точки зрения партнера может выглядеть странным или даже абсурдным.

Например, жена уверена, что каждую субботу ужинать в элитном ресторане — это нормально. Её любимый блогер написал, что именно к этому стремится каждая современная семья. Муж считает такой подход бредом.

Он не понимает, почему должен потратить немаленькую часть своего недельного дохода на один ужин. К тому же вся эта светская суета его утомляет.

Субботние вечера он хочет проводить дома, в кругу семьи, которую он почти не видит из-за работы.

Советы психологов об отношениях мужчины и женщины, которых масса в книгах, блогах, статьях, это не пустые слова. Они дают обобщенную информацию, в которой нужно найти то, что подходит именно для вашей пары. Но сделать это можно, только после глубокого анализа отношений.

А с этим у большинства возникает сложность. Вместо того, чтобы обратиться к опытному психологу, они переступают через этот этап и пытаются внедрить в свою жизнь абстрактные советы. Получить желаемый результат им вряд ли удастся, а вот ухудшить даже те отношения, которые есть, легко.

Как-то на консультацию ко мне обратилась Нина. Женщине было на тот момент 38 лет и она совершенно отчаялась: любимого человека нет, друзей также, с родственниками напряженные отношения, найти работу не получается.

И во всех своих несчастьях Нина винила книгу по психологии известного автора.

https://www.youtube.com/watch?v=5jwShquaHaA

Она рассказала, что прочла её и решила следовать советам. Развелась с мужем, который якобы мешал ей развиваться. Перестала общаться с друзьями, потому что они не вдохновляли её.

Уволилась с работы, которая, как женщина внезапно осознала, забирает у нее слишком много энергии и не оставляет времени на творчество, саморазвитие. От родственников Нина также отдалилась, поскольку они критиковали её желание кардинально изменить жизнь и призывали одуматься.

Женщина сожгла все мосты и приготовилась к светлому будущему. Но оно не наступило ни через месяц, ни через год.

Виноват ли автор книги в проблемах Нины? Нет. На самом деле он призывал читателей не бросаться в омут с головой, а жить осознанно. А то, как интерпретировала его слова моя собеседница, с осознанностью не имеет ничего общего.

Современные отношения мужчины и женщины

Психология поведения человека в отношениях в наше время в корне отличается от отношений в парах, которые были нормой несколько десятков лет назад. Сейчас они стали более потребительскими.

Все меньше семей готовы работать над своими взаимоотношениями. Проще найти другого, более удобного партнера, чем принимать и понимать существующего. Но новый возлюбленный также оказывается неидеальным.

И снова поиски, разочарования.

Я не говорю, что ради отношений нужно идти на любые жертвы, терпеть абьюзера, соглашаться на роль жертвы. Я призываю осознанно оценивать то, что вы имеете. Да, вы не можете изменить свою вторую половинку, но можете сделать так, чтобы он сам захотел измениться.

Мудрость, любовь и осознанность — три кита, на которых держатся счастливые отношения.

Но не спешите ставить точку, если в ваших взаимоотношениях какого-то из них не хватает. Приходите ко мне на консультацию. Мы вместе проанализируем вашу ситуацию и, если есть способ изменить к лучшему, мы обязательно его найдём.