: 4.56/5 (27)
Вы счастливы в браке, и все идет отлично. Или так кажется. Затем неожиданно жена поражает вас шокирующей новостью: она хочет развестись. Это обрушивается на вас, как тонна кирпичей, и внезапно вы начинаете чувствовать себя беспомощным ребенком. Но прежде чем сдаваться или говорить что-то, о чем пожалеете, позвольте поделиться с вами четырьмя важными советами для предотвращения развода.
Если жена приходит к вам с просьбой о разводе, скорее всего, она уже не в состоянии решать ваши совместные проблемы или просить изменить ситуацию. Она чувствует себя опустошенной, и для нее ваш брак потерял свой смысл.
Для вас эта новость может стать шоком. Конечно, вы знаете, что были проблемы, но вы не думали, что все так плохо. Ну, теперь самое время принять меры.
Если вы хотите сохранить свой брак и убедить жену не покидать вас, пришло время взять ответственность на себя и внести некоторые изменения.
Возможно, спасение вашего брака без содействия вашей жены кажется нереальным. Но на самом деле многие люди преодолели такой кризис. Да, вы не можете контролировать решения своей жены, но когда даже один человек в браке начинает делать какие-то позитивные изменения, происходят поистине удивительные вещи.
Вот, что вы можете сделать, чтобы предотвратить развод:
- Номер один: действия
- Номер два: общение
- Номер три: целеустремленность
- Как пережить развод с женой: 10 лучших советов от психолога
- Как отговорить жену от развода
- Как пережить измену жены и развод
- Как убедить жену не разводиться, как убедить жену сохранить семью?
- Помощь мужчинам с психологической стороны
- Проблемы, которые помогает решить психолог
- Что советуют психологи?
- Как повлиять на решение жены
- Разводиться или нет? Разбираемся с психологом
- Развод — хорошо или плохо?
- Стоит ли разводиться
- Основные причины разводов
- Кризисы как часть брака
- Как договориться не разводиться
- Когда надо разводиться и зачем нужен психолог
- Что делать, если в семье есть дети и развод неизбежен
- Как влияет развод на ребенка?
- Что же приводит к такому положению?
- Как минимизировать последствия развода для ребенка:
- Не хочу разводиться с женой: что делать мужчине, чтобы сохранить семью
- Почему женщина может принять решение расторгнуть брак
- Психологические аспекты
- Проблемы материального плана
- Измена либо предательство
- Что может сделать мужчина, чтобы сохранить семью
- Что необходимо поменять в себе
- Как растопить сердце любимой
- Способы манипуляции
- Правовые методы
- 🎬 Видео
Номер один: действия
Первое, что нужно понять в такой ситуации, это то, что нельзя реагировать слишком бурно, когда жена говорит вам, что она несчастлива. Как бы трудно ни было, вы должны оставаться спокойными.
Ничего страшного, если она будет знать, что вы расстроены и напуганы, но вам нужно контролировать свои эмоции.
Это правда, что у людей есть естественный инстинкт добиваться своих потребности и желаний, но в таких ситуациях, где эмоции бегут верх, нельзя действовать инстинктивно.
Кричать, просить, закатывать истерики, обзывать, мстить, обвинять и оскорблять — это вещи, которые вы не сможете исправить. Такое поведение отталкивает вашу жену еще дальше и выставит вас жалким в ее глазах.
А что же тогда делать?
В конечном итоге вы должны гордиться своими действиями, а не стыдиться их. Проще говоря, у вас есть два варианта. Во-первых, вы можете рассердиться и погрязнуть в собственной жалости, а во-вторых, вы можете любить свою жену в это трудное время.
Даже если ваша жена упряма и не реагирует, все в порядке. То, что она лишила ваш брак света, не означает, что вы как пара еще не можете сиять.
Если вы действительно хотите предотвратить развод, вам нужно вести себя достойно и посвятить себя и свои действия спасению вашего брака.
Поэтому запомните: вы должны контролировать свои эмоции, чтобы выглядеть перед ней достойно и непоколебимо. Это вообще один из главных принципов, когда речь идет о спасении брака на грани развода. Здесь вы можете прочесть еще несколько советов, которые точно пригодятся в ситуации, когда любимая еще рядом. Поверьте, далеко не все потеряно!
Номер два: общение
Развитие отличных навыков общения может стать мощным инструментом для преодоления проблем в вашем браке. Однако коммуникация может быть особенно сложной, если ваша жена не хочет разговаривать.
Независимо от того, насколько сложно донести до нее ваши мысли, ни в коем случае не следует унижать, угрожать, высмеивать или манипулировать женой, заставляя передумать. Помните, что ваши слова и действия являются вашими большими союзниками в данный момент, поэтому держите их под контролем.
Что делать?
Чтобы помочь в общении, попробуйте выполнить эту быструю задачу. Начните с воспоминания о том времени, когда вы с женой впервые сошлись, как вы познакомились и что вам нравилось делать вместе. Вы, наверное, целовались, обнимались, разговаривали ночами и занимались любовью при каждой возможности.
Вы думали, что она забавная, умная и интересная. Вы влюбились в нее, потому что с ней вам было хорошо.
Попытайтесь снова почувствовать все это. Затем подумайте о своей свадьбе и о том, в каком восторге вы были в последующие дни.
Оживив такие воспоминания, вы сможете сфокусироваться на том, что важно в вашем браке, и найти способы донести до нее эти мысли.
https://www.youtube.com/watch?v=x05ZSvVpz0Q
Со временем вы и ваша жена создали шаблон привычных действий и реакций. Ваши действия влияют на то, как она реагирует, и наоборот.
Внесение изменений в ваше поведение будет означать изменение и в поведении вашей жены. Если новые действия с вашей стороны будут позитивными, ее отношения и реакции также могут стать лучше.
Именно поэтому так важно одновременно анализировать свое поведение и отношение к любимой.
Чтобы спасти брак без помощи жены, вам нужно серьезно посмотреть на свое поведение и оценить, как вы можете изменить его, чтобы удержать ее. Вы можете изменить только себя, но при этом вы также измените ваши отношения и ее восприятие вас как личности. Если нужны примеры и более подробное описание этой темы, загляните в статью, отдельно посвященную этому вопросу, пройдя по ссылке.
Номер три: целеустремленность
Сохранение вашего брака требует много тяжелой работы и решимости. Иногда вы будете отступать и даже можете попробовать что-то, что не работает, но в этом и заключается целеустремленность. Если вы продолжаете свои попытки, в конце концов у вас появятся небольшие успехи, и все станет легче. В значительной мере быть целеустремленным означает дать своей жене время восстановиться.
Если вы допустили нынешнюю ситуацию в своем браке, скорее всего, у вас существуют трудности в отношениях в течение некоторого времени. Именно поэтому вашей жене нужно время, чтобы убедиться в том, что вы решительны и настроены на любые необходимые изменения. Ведь однозначно ясно, что она не просто так подумала об уходе. Наверняка у нее есть какие-то претензии к вам и вашему поведению.
Кстати, конкретный пример такой ситуации можно увидеть в письме с реальной историей клиента, которого бросила жена.
Прочитав его, вы наверняка убедитесь, что ваша ситуация не такая плачевная, а кроме того, сможете проанализировать и свой брак, сделать определенные выводы и выработать правильную стратегию дальнейших действий.
Как только у вас появится возможность и стремление сделать некоторые личные изменения, вы, может, захотите использовать фразу «Навсегда». Опять же, это не то, что вы должны использовать вот так сразу, но только после того, как вы достигли определенного прогресса самостоятельно.
Как это работает?
Фраза «Навсегда» – это эффективное предложение или два, которые используются для ностальгических воспоминаний вашей жены. Вот как это происходит: «Помнишь, когда я сказал тебе, как сильно люблю тебя во время нашей поездки в Рим? Мы всегда будем сожалеть об этом, если мы, по крайней мере, не попытаемся восстановить наши отношения, прежде чем выбросить любовь».
Конечно, вам придется сопоставить «поездку в Рим» с особенно счастливым моментом, который объединяет вас, но ключ заключается в использовании воспоминания, которое напомнит вашей жене, насколько невероятно близки вы были на этом этапе. Это мощный инструмент, поэтому, если вы собираетесь использовать его, просто убедитесь, что вы сделаете все в нужное время.
А если вы не совсем уверены в своих силах, воспользуйтесь несколькими советами из курса «Фактор бывшей», при помощи которого можно разобраться в своих собственных чувствах и эмоциях жены и наконец уловить тот самый важный момент для судьбоносных слов.
На этом все, надеюсь, вы узнали некоторые советы, которые можете использовать, чтобы сохранить свой брак
Видео:КАК сделать, чтобы жена ПОЖАЛЕЛА о разводе? РАБОЧИЙ МЕТОД!Скачать
Как пережить развод с женой: 10 лучших советов от психолога
Причин, по которым женщины идут на такой непростой шаг, бывают разные:
- Материальные (долги, отсутствие собственного жилья и прочее);
- Поведенческие (измена, частые мелкие ссоры, недопонимание и т.д.);
- Психологические (ревность, отсутствие секса или неудовлетворенность партнером, утрата чувств и т.д.).
Зачастую мужчины не замечают критической точки в отношениях, пока супруга не ставит вопрос ребром и не подает на развод.
И вот тут супруг начинает ломать голову, как сохранить семью и что произошло, в чем истинные причины?
Единственно верным вариантом решения проблемы, подходящим для любой семьи, может стать разговор.
https://www.youtube.com/watch?v=onrt5rMil20
Муж должен проявить внимание и терпение супруги, она сама вероятнее всего сознается в истинности причин принятого решения либо даст недвусмысленно понять, что не так в семье.
Не нужно давить и упрекать ее в несостоятельности вашей семьи, тем самым пытаясь оправдать себя. Такое поведение нагнетает обстановку и подкрепляет ее желание развестись.
Как отговорить жену от развода
Одних слов, которые заставят передумать разводиться, пожалуй, будет недостаточно. Со стороны супруга должны исходить какие-либо действия доказывающие важность сохранения семьи, и значимость ее присутствия в вашей жизни.
- Попробуйте поменяться. Может причина в ежедневной обыденности (домашние заботы, отсутствие помощи со стороны мужа по домашнему хозяйству) и небольшие перемены добавят красок в совместную жизнь.
- Прибавьте мужественности и брутальности. Женщины любят сильных, доминирующих мужчин, со своим мнением, способным принять решения. Главное не переусердствовать. Поскольку к мнению супруги все же прислушиваться стоит, лишение ее права голоса может только усугубить ситуацию.
- Проявите заботу и нежность. Отсутствие внимание со стороны мужа заставляет думать, что отношениям пришел конец и от них нужно избавиться. А ведь так просто принести небольшой букет ее любимых цветов или любимое лакомство, даже если она соблюдает фигуру и не злоупотребляет сладким, отвесить пару нежных слов.
- Смените работу на более доходную. Материальная составляющая в семье также важна. И если супруг предпочитает вместо тог, чтобы зарабатывать и обеспечивать семью, проводит больше времени на диване, никакая женщина не захочет с этим мириться.
- Обратитесь к психологу. Он не просто дипломированный специалист в области семейных взаимоотношений, а незаинтересованное лицо, которое взвесит доводы обеих сторон и подскажет, как найти выход из сложившейся ситуации.
Как пережить измену жены и развод
Это серьёзное испытание для психики требует от мужчины глубокой осознанности и взятия на себя ответственности за свою дальнейшую жизнь.
Важно! Чего нельзя делать ни при каких условиях:
- глушить уязвлённые чувства алкоголем;
- распускать руки и «наказывать» изменщицу физически;
- вмешивать в выяснение отношений детей, родственников и других посторонних лиц (к ним относится и предполагаемый или достоверно установленный любовник);
- «мстить» многочисленными изменами, беспорядочным сексом или скоропалительными новыми отношениями;
- сваливаться в позицию жертвы, жаловаться и демонстрировать всем, кому только можно и нельзя, что «это она меня предала!».
Как уйти от мужчины и начать новую жизнь: разрываем отношения с мужем без серьёзных потерь
Перечисленные способы являются, к сожалению, типичными для разведённых мужчин. Но ни один из них не приносит удовлетворения, не снимает душевную боль. Используя такие стратегии поведения, мужчина только ещё больше теряет лицо, деградирует и усугубляет свою ситуацию.
Позволив измене раздавить себя как личность, мужчина в глазах экс-жены и окружающих только подтвердит, что она «правильно его бросила». Лучше найти адекватные и здоровые способы, позволяющие понять, как пережить измену жены и развод.
Так мужчина сможет сохранить самоуважение, достоинство и возможность новой счастливой жизни.
Естественный гнев и агрессию лучше разрядить в спортзале или тире.
Если непреодолимо хочется выяснить отношения с изменщицей и расставить все точки над «i», то это нужно сделать за закрытыми дверями, а лучше в нейтральном месте.
Допустим, уехав на дачу и без свидетелей прокричавшись друг на друга, даже перебив посуду, но не скатываясь к рукоприкладству и публичным сценам.
А лучше – сделать это в кабинете психолога, используя его как посредника и «рефери», который при пиковом накале страстей сумеет развести по углам.
https://www.youtube.com/watch?v=yOe8ERfEfWs
Когда нестерпима боль, то стоит взять паузу. Допустим, уехать на рыбалку или на пару дней взять отгулы и обдумать ситуацию. В вопросах алкоголя необходимо ориентироваться на свою склонность к зависимости: для разведённого мужчины она многократно увеличивается. Важно не выйти из своей обычной «нормы».
Принципиальным моментом является организация своей новой жизни: разъезд, налаживание быта, режима. Если из совместного дома уходит муж, то важно сразу же начинать капитально обустраиваться: снимать либо покупать жильё, необходимые вещи, мебель, распаковывать ящики и чемоданы.
Не нужно затягивать решение вопросов: если жильё должно быть разменено или продано – приступать стоит незамедлительно. На годы растянувшиеся «разъезды» и разводы – как незашитая рана, она всё время будет расходиться.
Если на новое место жительство отправляется экс-жена, то важно собрать все её вещи, не оставляя поводов для возвращений.
Важно обеспечить себе психологическую поддержку.
Если в окружении мужчины нет человека, который мог бы непредвзято выслушать, не навязывая своих советов и не сопровождая беседу алкоголем, то можно и нужно обратиться к квалифицированному психологу.
Сейчас консультирует достаточно много специалистов-мужчин, с которыми можно откровенно обсудить все наболевшие вопросы. При нарушениях сна, аппетита и стойкой депрессии психолог сможет порекомендовать средства для снятия симптомов.
Мужчине стоит вспомнить об уважаемых им людях, которых он считает своими духовными учителями. Возможно, это отец, дед, дядя, священник, бывший тренер или наставник на работе. Иногда им не надо даже рассказывать все подробности. Простое общение с мудрым мужчиной уже способно снять душевную боль после развода из-за измены жены.
При таких кардинальных переменах в жизни важно позаботиться о регулярном горячем питании, адекватных нагрузках (спортзал, бассейн, баня, велосипед, лыжи, просто ходьба), достаточном сне. Возможно, будет иметь смысл написать свой новый режим дня, разместить его на видном месте и придерживаться.
Не стоит опускаться до беспорядочных сексуальных связей либо скоропалительно заводить новую партнёршу. В среднем требуется не менее года, чтобы пройти все стадии эмоционального переживания горя. Но обеспечить себе удовлетворение сексуальных потребностей тоже важно.
Вполне возможно найти партнёршу, не претендующую на серьёзные отношения, и договориться с ней о регулярных встречах без далеко идущих планов. Такой вариант подходит женщинам, увлечённым работой и карьерой, таким же недавно разведённым или испытавшим разрыв, а также «идейным холостячкам».
Главное – не испытывать и не создавать иллюзий.
Видео:Как убедить жену не разводиться и сохранить семью. Как переубедить жену от развода и спасти бракСкачать
Как убедить жену не разводиться, как убедить жену сохранить семью?
Очень часто, происходит так, что в женщине копятся все негативные моменты совместной жизни. И когда чаша переполняется, женщина решается на кардинальные меры. Для мужчины, ситуация такого рода может быть воспринята с огромным удивлением. Потому как, мужчинам свойственно не замечать тех моментов, на которых заостряет внимание женщина. И так какие же причины, толкают даму на этот шаг:
- Психологические
- Материальные
- Поведенческие
В большинстве случаев, к сожалению, мужчина начинает бить тревогу, только тогда, когда женщина уже принимает решение, уйти. Как исправить, эту ситуацию и сохранить семью? Самым первым и важным этапом, является, безусловно, диалог. Поговорите со своей женой, ведь это близкий вам человек. Не ругайтесь, не повышайте голос, это только усугубит ситуацию.
Необходимо разговор в спокойной обстановке с минимальным участием эмоций. Ни в коем случае, не обвиняйте ее, в развале вашей семьи, если вы действительно нацелены на сохранение ячейки общества, а не заинтересованы в ее развале. Проявите терпение, возможно, это порыв накопившихся эмоций, которые бью через край, тем самым наводя женщину на эти мысли.
Помощь мужчинам с психологической стороны
Если отговорить жену от развода не удалось, и она подала заявление, а у тебя остались чувства, то лучше всего обратиться за помощью к психологу.
https://www.youtube.com/watch?v=WJTM4BdJuyg
Мужчины скрывают чувства, кроме того большую роль играет мужская гордость. Вот почему, при разводе, инициатором которого была женщина, мужчина впадает в глубокую депрессию, он становится уязвимым и у него появляется множество комплексов, что имеет отрицательные психологические последствия.
Проблемы, которые помогает решить психолог
При разводе, мужчина лишается важных моральных ценностей.
Он теряет любимую женщину, у него появляются некоторые ограничения в общении со своими детьми, он в некоторой степени теряет право на воспитание своих детей.
Также разведённый мужчина сталкивается и с бытовыми проблемами, которые раньше относились к обязанностям жены (уборка квартиры, приготовление еды, поддержание порядка в гардеробе).
При столкновении с бытовыми проблемами, мужчина начинает осознавать, сколько нелёгких вопросов решала женщина, дарила ему заботу и создавала комфортную обстановку, уют. Из-за этого разведённый мужчина начинает ощущать одиночество и дискомфорт.
С одной стороны, после развода у мужчины пропала ответственность за всю семью, но в, то, же время он начинает осознавать, что не в силах справиться даже с ответственностью за самого себя.
Холостяцкая жизнь, конечно же, имеет массу своих плюсов, но вдоволь нагулявшись, мужчина понимает, что лучше жить в семье, чем быть полностью свободным.
К тому же, после развода многие мужчины впадают в крайности – начинают много выпивать, переедают, поддаются соблазну незащищённого секса и других развлечений.
Конечно, каждый мужчина имеет право проживать свою жизнь после развода так, как ему хочется, но всё, же психолог поможет избежать некоторых серьёзных ошибок.
Что советуют психологи?
Психологи советуют мужчинам после развода отказаться от пьянства и незащищённого секса. Поставить перед собой какую-либо цель, и стараться её добиться. Можно всё свободное время отдать работе или начать осваивать какой-либо вид спорта. В первую очередь нужно оставаться мужчиной, и не впадать в крайности.
Также необходимо в обязательном порядке проанализировать всю семейную жизнь, определить свои ошибки, которые привели к разводу, и сделать выводы. Новые серьёзные отношения нужно начинать только тогда, когда вы полностью отпустите свою старую жизнь.
Как повлиять на решение жены
Если женщина уже решила для себя, что так будет лучше и не собирается отступать, то повлиять на исход ее решения, будет крайне не просто, но все же возможно. От вас должны исходить не только красивые слова и всевозможные обещания, но также необходимо подкрепить делом, все то, о чем вы будете говорить жене.
- Меняйтесь. Покажите своей жене, что она нужна вам, и вы не хотите этого развода, как дорога ваша семья. Она должна убедиться, в том, что вы можете и способны меняться ради нее. Увидев перемены в вашем поведении, она, вероятно, задумается, а стоит ли действительно подавать на развод.
- Проявляйте себя. Как вы знаете, женщины любят уверенных в себе мужчин, способных на поступки и взятие ответственности на себя. Покажите ей, что она может полагаться на вас в любой, даже самый тяжелый момент жизни. Но только не перестарайтесь, к мнению жены, также необходимо прислушиваться.
- Поменяйте работу. Если причиной развода стала финансовая проблема, то смените работа, с заработной платой выше, чем есть у вас. Таким образом, вы тоже покадите своей любимой, насколько она важна вам.
- Поговорите со специалистом. В кризисные моменты жизни, людям часто помогает справиться психолог. Посетите вместе с женой его, поговорите, возможно, в се не столько плохо, как могло показаться на первый взгляд.
Так или иначе, вам необходимо принимать активное участие в ваших семейных проблемах, если вы заинтересованы в сохранении, этой самой семьи. Поэтому начинайте действовать с себя, не нужно ждать от жены чего-то на этом этапе, ведь вы мужчина, вам и карты в руки.
Видео:Как вернуть жену [Как получить шанс в последний момент] Дмитрий ПетровСкачать
Разводиться или нет? Разбираемся с психологом
Решение о разводе может висеть в воздухе годами, мешая решиться на важные перемены или найти способ пережить кризис в отношениях. Практикующий психолог объясняет, как помочь себе разобраться в отношениях.
Стоит ли разводиться? В моей практике с таким вопросом к психологу обращается небольшая часть семейных пар. Гораздо больше пар идут на терапию, ожидая изменений, которые помогут сохранить брак. Однако даже в процессе психотерапии супруги могут прийти к решению о разводе.
Развод — хорошо или плохо?
Это не плохо и не хорошо. И вряд ли можно оценивать его с такой позиции — хорошо-плохо, правильно-неправильно. Разводу предшествует нарушение «гомеостаза» семейной системы, в которой становится невыносимо существовать всем ее членам. Развод — это один из способов разрешить сложившуюся ситуацию, в некоторых случаях — единственный.
Развод всегда сопряжен с тяжелыми переживаниями утраты, переменами, поиском новых форм существования для всех членов семьи. Именно поэтому партнеры часто ищут способ восстановить отношения, нежели их разорвать. Особенно если в семье есть дети.
https://www.youtube.com/watch?v=TkneXz0Drt0
За годы совместной жизни у супругов складываются свои традиции, ритуалы, привычки.
Мысль о разводе пугает и вызывает много вопросов, на которые в состоянии эмоционального напряжения нелегко сразу найти ответ: где, кто и с кем будет жить? на какие средства? возвращаться ли к маме? надо ли будет менять школу/сад? не придется ли переезжать в другой город/страну? как будет участвовать в воспитании детей второй родитель, не проживающий с ними? придется идти в суд за алиментами? как поступить с квартирой? кто будет выплачивать ипотеку? Эти и сотни других вопросов не обойти в процессе развода, а также еще долгое время после, поэтому их придется решать.
Кадр из фильма «История о супружестве»
© kinopoisk.ru
Стоит ли разводиться
Прежде чем отвечать на этот вопрос, давайте посмотрим, каковы основные причины разводов в России. Список составлен на основе статистики из открытых источников в порядке убывания по количеству случаев.
Основные причины разводов
- алко- или наркозависимость одного из супругов;
- бытовое насилие;
- измена;
- отсутствие жилья у молодой пары, проживание с родителями супругов под одной крышей, вмешательство родственников в жизнь семейной пары;
- финансовые трудности;
- непримиримые противоречия во взглядах на жизнь;
- длительные периоды разлук из-за командировок, арестов и прочих обстоятельств одного из супругов;
- невозможность иметь детей, нежелание одного из супругов иметь детей;
- психологическая незрелость супругов.
Аддиктивное поведение одного из супругов, а также бытовое насилие — самые частые факторы. И если отвечать на вопрос «стоит ли разводиться?», то в нижеперечисленных случаях мой ответ — «да»:
- если один из партнеров проявляет физическое, сексуальное, экономическое насилие в отношении другого супруга, а также в отношении детей;
- если один из партнеров имеет психическое расстройство (диагноз, подтвержденный врачом-психиатром) и его поведение может представлять опасность для других людей;
- если один из партнеров алко- или наркозависим.
Не ваша задача — спасать партнера из зависимости; не стоит ждать, когда супруг разберется в своей агрессивности, особенно в тех случаях, когда действия партнера несут угрозу жизни, здоровью и благополучию членов семьи. В этих случаях необходимо уходить незамедлительно. Сегодня — «безобидный» синяк на пол-лица, а завтра рукоприкладство может кончиться реанимацией или летальным исходом. Важно защитить свою жизнь и жизнь детей.
Супруги, находящиеся внутри ситуации, не всегда ясно это осознают.
Если же первые три пункта — не о вас, стоит задуматься, стоит ли вообще рассматривать вариант развода.
Кадр из фильма «Крамер против Крамера»
© kinopoisk.ru
Кризисы как часть брака
В жизни каждой пары возникают кризисы. Толчком к ним обычно служит какая-то новая ситуация, которую невозможно разрешить привычными способами. Каждая пара переживает эти кризисы на разных этапах совместной жизни.
Одна из основоположниц семейной психотерапии Вирджиния Сатир выделила следующие этапы семейной жизни, особенно подверженные кризисам:
- рождение первого ребенка;
- ребенок осваивает речь;
- рождение второго ребенка, борьба детей за внимание родителей;
- ребенок пошел в сад/школу;
- подростковый период у ребенка плюс кризис среднего возраста у родителей;
- синдром пустого гнезда, когда дети начали самостоятельную жизнь и у них появилась собственная семья;
- климакс у жены;
- уменьшение либидо у мужа;
- освоение новых ролей бабушки и дедушки.
Я бы добавила в этот список начало совместной жизни, когда супруги съезжаются и начинают договариваться о ведении быта, распределении финансов и прочих вопросах.
Известные семейные психологи Эдмонд Эйдемиллер и Викторас Юстицкис выделили кризисы, связанные с неблагоприятными событиями в жизни семьи:
- болезнь одного из супругов или ребенка;
- финансовый кризис;
- супружеская измена;
- конфликты с окружающими людьми;
- жилищно-бытовые проблемы;
- изменение социального статуса одного из супругов;
- чрезмерная нагрузка;
- домашнее насилие;
- усыновление, опекунство.
В каждом кризисе есть свои трудности и способы их преодоления. Трудности в отношениях неизбежны. И когда в разговорах возникает вопрос развода, важно понять, на каком из этапов находится ваша семья или в какой из неблагоприятных ситуаций она оказалась.
https://www.youtube.com/watch?v=LNgnq6e8Oio
В чем конкретно возникли трудности? Что вам мешает найти выход из ситуации? Ответы на эти вопросы помогут принять решение, стоит ли сохранить брак или развестись.
Например, молодая пара съехалась и начала вместе жить. И через какое-то время столкнулись со сложностями в организации быта: кто готовит? кто убирает? кто ходит в магазин? Или остро встал вопрос о том, как обходиться с финансами: кто зарабатывает, кто их хранит, кто принимает решения о тратах и так далее.
Кадр из фильма «Перед полуночью»
© kinopoisk.ru
Как договориться не разводиться
Карл Витакер, классик семейной психотерапии, писал, что конфликты в семье –– это борьба за то, «чьи правила правильнее». Каждый из супругов помнит обычаи и традиции своей семьи, которые считает незыблемыми, а может быть, никогда и не задумывался, что бывает по-другому.
Если супруги готовы выслушать друг друга, поделиться своими предпочтениями, опасениями, потребностями, привычками, рассказать о традициях своих семей, а может, даже признаться, что дома ему/ей не давали решать финансовые вопросы и теперь он/она в растерянности, — это даст им больше знаний друг о друге и поможет найти решение, подходящее обоим.
Часто на грани развода оказываются родители первенца. Красивые чужие фото в интернете формируют у пары неоправданные ожидания от родительства. А по факту супруги оказываются перед массой проблем, со многими из которых не могут справиться — а должны. Неуверенность, стыд, вина друг перед другом и окружением за собственное несовершенство начинают разрушать отношения.
Если пара готова встретиться со своим несовершенством, признать наличие проблем и отсутствие опыта, то появляется возможность преодолеть кризис — возможно, обратившись за помощью и поддержкой к более опытным родителям, психологу и другим специалистам, тем самым снимая напряжение внутри семьи.
В моей практике была пара, все конфликты и сложности которой были обусловлены особенностями их характеров. Каждый из супругов в детстве пережил жестокое насилие, буллинг, унижение и смерть родителя. Каждый из них проходил личную психотерапию.
Это помогало им больше понимать о себе, о мотивах их поступков, в частности относительно друг друга. Иногда и мне, и им казалось, что уж лучше им развестись.
Однако в процессе терапии они пришли к выводу, что если сейчас выйдут из этих отношений, то нет гарантии, что они не попадут ровно в такие же.
Кадр из фильма «Дорога перемен»
© kinopoisk.ru
Когда надо разводиться и зачем нужен психолог
Супруги могут столкнуться с фактом, что их мнения и взгляды, цели и ценности сильно расходятся, и никто не готов друг другу уступать. И тогда наступает момент, когда оба супруга признают, что их отношения не имеют развития, и принимают решение развестись.
Если разобраться в ситуации самостоятельно не получается, лучше всего обратиться к семейному психологу. Находясь внутри ситуации, будучи погруженными в массу переживаний и эмоций, сложно быть объективным. Семейный психолог для пары — это возможность получить трезвый взгляд со стороны, увидеть «точку трудности», услышать и понять друг друга, а уже после принимать взвешенное решение.
На этапе развода и после него возникает много организационных, «перестроечных» вопросов. Если не удается прийти к общему мнению по поводу раздела имущества, воспитания детей и прочим моментам, может потребоваться медиатор. Он помогает сторонам построить конструктивный диалог и прийти к компромиссу.
Что делать, если в семье есть дети и развод неизбежен
Часто пары решают не разводиться, потому что в семье есть дети — родителям хочется сохранить семью ради ребенка, чтобы его не травмировать.
Давайте обратимся к опыту, чтобы понять, действительно ли такой подход менее травматичен для ребенка, чем развод.
Как влияет развод на ребенка?
Развод — это потрясение, которое в любом случае будет иметь последствия. У людей, выросших в неполной семье, часто встречается низкая самооценка, заниженный или, наоборот, завышенный уровень притязаний, высокий уровень тревожности, застенчивость в отношениях со сверстниками, неуверенность и личная недостаточность, трудности в создании собственной семьи.
Что же приводит к такому положению?
В случае развода ребенок боится потерять любовь одного из родителей, а вместе с тем лишиться чувства безопасности. Тревога и страхи усиливаются, если родители до последнего момента держат развод в тайне.
https://www.youtube.com/watch?v=NyMuQtQBFc8
В таких ситуациях ребенку не ясны мотивы ухода, например, отца из семьи, и вину за развод он берет на себя — папа ушел, потому что я плохой. Если мама не разрешает ребенку общаться с отцом, он будет бояться потерять его любовь из-за того, что они перестанут контактировать, но при этом ребенок будет также испытывать страх потерять любовь мамы, если она узнает, что он общается с папой.
Дети по-разному переживают развод в зависимости от возраста. Младенцы до года зависимы от эмоционального состояния матери. Тревога мамы передается ребенку, причем мама часто либо ведет себя отстраненно, либо начинает проявлять гиперопеку.
Для детей дошкольного возраста развод становится нарушением устойчивой семейной структуры, меняются привычные отношения с родителями, привязанность к родителям перерастает в конфликт.
Дети становятся более раздражительными, агрессивными, развод может спровоцировать задержку развития. Если ребенок единственный в семье, он переживает развод тяжелее, чем в ситуации, когда у него есть братья или сестры, с которыми он может эмоционально разряжаться.
Труднее всего при разводе подросткам. Переживания раскола в семье накладываются на сложности подростковых изменений.
Исследования, а также опыт показали, что ровно такие же эмоциональные проблемы возникают у детей из полных, но неблагополучных, дисфункциональных семей, где часто случаются ссоры и скандалы, где царят эмоциональная отстраненность и холодность. Поэтому как развод, так и жизнь в неблагополучной семье оставляют отпечаток на характере ребенка, его развитии и дальнейшей жизни.
Так что решение сохранить семью ради ребенка не будет для него менее травматичным, поскольку отношения между родителями останутся напряженными. И как показывает опыт, родители, не удовлетворенные семейной жизнью, порой срываются не только друг на друге, но и вымещают свое недовольство на ребенке.
Позиция матери и отца, их умение сотрудничать после развода в значительной степени определяют благополучие развития ребенка в неполной семье.
Как минимизировать последствия развода для ребенка:
- рассказать ребенку о разводе заранее, а не в момент, когда вы уже сходили в ЗАГС;
- важно, чтобы с ребенком поговорили оба родителя сразу и сказали ему, что они оба его любят и это не его вина, а они так решили между собой и что они всегда будут с ним связаны, независимо от того, с кем он останется жить;
- у ребенка должна быть возможность обсуждать развод с обоими родителями после того, как он произошел, причем делать это столько времени, сколько ему нужно;
- лучше не разлучать братьев и сестер, так как дети тяжело переживают разлуку с близкими, для них это дополнительный удар;
- постараться как можно меньше изменять образ жизни ребенка, например, сделать так, чтобы он посещал тот же детский сад или школу, которые были до развода, сохраняя устоявшиеся связи со сверстниками и интересы;
- давать ребенку возможность общаться со вторым родителем, который не живет с ним, ведь ребенок любит и маму, и папу. Исключение — если родитель представляет потенциальную опасность его здоровью или жизни из-за алкогольной или наркотической зависимости, психической болезни, агрессивного поведения. В этом случае можно попробовать предоставить возможность общения в присутствии обоих родителей.
Психология
Видео:Как вернуть жену? Жена разлюбила мужа? Как вернуть чувства? Как вернуть жену которая разлюбила?Скачать
Не хочу разводиться с женой: что делать мужчине, чтобы сохранить семью
Расставание с любимой женщиной кажется невыносимым. Некоторые мужчины на приеме у психолога говорят: «Не хочу разводиться с женой, посоветуйте, что делать». Специалисты точно знают, с чего нужно начинать исцеление отношений. Если мужчина готов признать свои ошибки и действовать целеустремленно, тогда он точно сможет сохранить семью.
Почему женщина может принять решение расторгнуть брак
Семейная жизнь — сложная штука, в ней два человека должны чувствовать друг друга, доверять и уметь договариваться. Если ваша жена по той или иной причине хочет с вами развестись, значит, вы ее не слышали, причем очень долгое время. Когда женщина выбилась из сил и понимает, что больше не может и не хочет так жить, она решается на расторжение брака и подает на развод.
Психологические аспекты
Когда мужчина живет своей жизнью, не замечает вторую половинку и игнорирует ее попытки выяснить отношения, тогда ничего удивительного нет в том, что она решается на расторжение брака.
Вероятней всего, супруга давно говорила о том, что ее не устраивает. Когда девушка не получает от партнера поддержки и понимания, она переходит на истерики, которые означают крик души.
Психологические причины, из-за которых жена решается подавать на развод:
Как правильно сказать мужу о предстоящем разводе, чтобы не обидеть
- Не сошлись характерами. Около 41% браков распадаются, поскольку партнеры не разделяют взгляды на жизнь, быт, воспитание детей. В начале отношений кажется, что мужа можно изменить, подстроить под себя, но со временем только накапливаются обиды.
- Вредные пристрастия.
В 13,5% случаев женщины не выдерживают жизнь с человеком, зависимым от алкоголя или наркотиков. Муж не только неадекватно себя ведет, но и применяет к жене насилие, создает материальные трудности.
- Сексуальная несовместимость.
Женщина испытывает постоянную неудовлетворенность в интимном плане из-за некачественного секса, что приводит к заниженной самооценке и раздражению.
Проблемы материального плана
Каждая женщина хочет чувствовать себя защищенной и видеть рядом уверенного мужчину, который может обеспечить семью. Материальные трудности (нехватка необходимого, долги, проблемы с жильем) способны разрушить любые отношения. Между партнерами возникают обоюдные претензии, непонимание и охлаждение чувств.
https://www.youtube.com/watch?v=sjWpsD2q6nY
На фоне материальных проблем быт становится невыносимым. Его можно было бы значительно упростить, сходив в ресторан, заказав еду или наняв помощницу, но вместо этого все заботы ложатся на хрупкие женские плечи.
Когда муж не стремится создать комфортные условия для жены, часто супруга принимает решение разводиться.
Измена либо предательство
Когда в отношениях наступает кризис, один из партнеров может завести любовника. Если у девушки появляется другой, новые чувства способны привести к желанию расстаться, чего муж может не хотеть.
Подборка способов вернуть любовь жены, если она разлюбила
Измена редко приводит к укреплению брака, поэтому в случае мужского предательства жена может хотеть развестись с ним. Часто простить неверность для женщины бывает непросто. Спасти семью можно, но только при активном участии и желании мужчины.
Что может сделать мужчина, чтобы сохранить семью
Если муж не желает разрушать отношения и терять любимую женщину, то не следует сидеть сложа руки. Раз жена подала на развод, пора приступать к решительным действиям..
Что необходимо поменять в себе
Если мужчина, когда жена хочет развестись, что нужно делать, не понимает, помогут советы психолога. рекомендация — работа над собой.
Вспомните, в начале отношений супругу все устраивало? Ответьте себе честно, ваше поведение было другим? Если да, значит, необходимо рассматривать области, которые дали крах. В каждом случае проблемы индивидуальны, но следует работать над самыми распространенными причинами разрушения брака:
- Окружите женщину заботой и вниманием. Возможно, вы перестали стараться для любимой. Говорите комплименты, приглашайте в рестораны, на прогулки, дарите подарки.
- Разделите домашние обязанности. Помогайте супруге по дому, вымойте посуду, купите продукты. Делайте все, что вам под силу. Ей будет очень приятно, если вы приготовите ужин, посидите с детьми, а в это время дадите ей отдохнуть. Лучшим вариантом станет нанять домработницу, что особенно актуально, если любимая работает или занимается детьми.
- Станьте мужчиной. Дайте возлюбленной возможность почувствовать себя защищенной и слабой. Если в вашей семье были материальные трудности, то найдите еще одну работу. Кроме того, не забудьте о приятных подарках.
- Когда у пары есть дети, разногласия по поводу воспитания могут также спровоцировать желание жены развестись. В этом случае нужно использовать советы психолога, чтобы договориться об общей системе воспитания. Если же вы не участвуете в жизни детей, уделяйте им внимание и заботу, покажите супруге, что на вас можно положиться.
Как вернуть мужа в семью: советы и способы по возвращению
Как растопить сердце любимой
Пора использовать тяжелую артиллерию. Женщины — особы эмоциональные, поэтому лучший способ добиться примирения заключается в том, чтобы заново влюбить в себя супругу. Вам нужно стать коварным соблазнителем:
- Приведите себя в порядок, смените имидж, займитесь спортом. Уверенный в себе мужчина сможет вызвать интерес жены.
- Делайте неожиданные сюрпризы. Это может быть серенада, флешмоб, признание на билборде или на страничке в социальной сети.
- Исполнение желаний. Чтобы покорить сердце любимой жены, нужно вспомнить, о чем она мечтала, и осуществить желаемое. Может, она хотела шубу, букет цветов из 100 роз или поехать в Париж. Если вы покажете, что знаете ее мечты, то она снова увидит в вас близкого и родного мужчину.
Способы манипуляции
Каждый партнер знает слабые места своей половинки. Если жена хочет развода, а вы нет, то нужно влиять на нее хитростями:
- Через детей. Нужно настроить ребенка, пусть он требует, чтобы мама и папа были вместе. Для этого нужно проводить с ним больше времени и грустить о расставании. Более жесткий способ манипуляции — это угроза, что вы отсудите детей, и ваша супруга не сможет дать им ничего. Но такие угрозы не помогут помириться с женой.
- Давить на жалость. Применять такое поведение стоит в случае, если у девушки мягкий характер. Ее нужно убедить, что идти вам некуда, без нее жизни не представляете, из рук все падает.
- Сделать ее виноватой. Любой человек неидеален, поэтому в нем можно найти недостатки. Если убедить женщину, что она никому не нужна, кроме вас, то, возможно, она передумает разводиться из-за страха одиночества.
Учтите, что манипуляции — это временное решение сохранения брака, так как без изменений супругов развод неизбежен.
Правовые методы
Нередко мужчины обращаются к юристу за советом.
https://www.youtube.com/watch?v=deyVr6GgyZo
Бракоразводный процесс возможно продлить. Для этого мужчине нужно явиться на первое заседание и сказать, что он не хочет разводиться. В таком случае супругам могут дать до трёх месяцев на примирение. Если вы не явитесь на судебное заседание, это увеличит срок вынесения решения.
Когда в семье есть ребенок младше года, то для развода должны быть веские основания, например, зависимость, тюремное заключение или недостойное поведение мужа.
Любые разногласия относительно содержания и обеспечения ребенка, а также раздел имущества затягивают развод на неопределенный срок. Этого времени должно быть достаточно, чтобы покорить сердце любимой.
Для этого можно использовать эффективные советы психолога и различные способы, которые вернут любимую и будут делать брак только крепче. Даже если вы не хотите разводиться с женой, но дело неизбежно идет к этому, расставаясь с супругой, ведите себя достойно, ведь каждый из вас заслуживает счастья.
🎬 Видео
Как помириться с женой, если она хочет развестись? Как переубедить жену от разводаСкачать
ЖЕНА ХОЧЕТ РАЗВОДА? КАК ВЕРНУТЬ ЖЕНУ И СОХРАНИТЬ СЕМЬЮ! | Евгений СарапуловСкачать
СУПРУГА ПОДАЁТ НА РАЗВОД. ЖЕНА ПРОСИТ РАЗВОД. КАК СПАСТИ СЕМЬЮ? | РАЗВОД ДЛЯ МУЖЧИНЫ. НЕДОПУСТИТЬСкачать
Торсунов О.Г. Если жена устала и хочет разводитьсяСкачать
Жена хочет развода, а я нет что делать 💔 Как вернуть жену, если она подала на развод?Скачать
Как убедить жену не разводиться советы психолога. Что сказать жене при разводе, чтобы помиритьсяСкачать
Как вернуть жену до развода. Жена подала на развод что делать. Как отговорить жену от развода| 18 +Скачать
Жена подала на развод. Как себя вести? Жена хочет развода? Жена решила развестись? #разводсженойСкачать
Как быстро вернуть бывшую с помощью сообщенияСкачать
Как вернуть жену после развода? Советы психолога как вернуть жену после расставания как вернуть женуСкачать
Как сообщить мужчине о решении развестись?Скачать
Как вернуть жену? 100 проверенный метод. Жена ушла - что делать чтоб ее вернуть? Советы психологаСкачать
Жена подала на развод.🔥Инструкция для МУЖЧИНЫ. Как вернуть жену?Скачать
4 причины, когда точно нужно разводитьсяСкачать
Жена после развода. Вернётся?Скачать
КАК ИЗБЕЖАТЬ РАЗВОДА И СОХРАНИТЬ СЕМЬЮ | Советы семейного психологаСкачать