Чё делать когда нечего делать

Человек, располагающий свободным временем – счастливый человек. Но не так важен сам факт свободного времени, сколько умение рационально его использовать. Фраза «убить время», на мой взгляд – кощунство, ведь время – самый ценный и невосполнимый ресурс человека. Потому хочется поговорить о том, как с пользой провести пару неожиданно возникших часов, а может минут или дней.

Далекий ящик

Самое время достать все то, что многократно откладывалось на потом. Руки не доходили, времени не было, желания, сил. Лень? А что делать! Нужно перебороть себя и позвонить, сделать генеральную уборку в квартире, сменить шторы. Сделайте одно или несколько дел из тех, что давно ждут в списке. У вас нет списка? Ничего, самое время его составить.

Чтение

Литература еще ни на кого не оказывала плохого влияния (хотя, смотря что читать). В любом случае сам факт чтения – положительное действие для развития когнитивных процессов. Можно прочитать художественную книгу, выбрать ее из рекомендаций в интернете или по совету друзей.

Если накопилась литература, полезная для работы, то самое время заняться ей и повысить своей профессионализм. Не подходит ни то, ни другое? Статьи в интернете на волнующие вас темы: все, что давно накипело, но вы боялись спросить (возможно, из житейской психологии).

Свободное время имеет большой потенциал для расширения кругозора.

Самоанализ

Очень полезное занятие – самоанализ. Конечно, если в крайности самокопания и самобичевания не уходить. Вы можете с уверенностью сказать, что хорошо знаете себя? А если я скажу, что уверена в обратном: вы себя не знаете, никто не знает сам себя «от и до». Самодиагностика – еще один вариант времяпрепровождения.

В интернете не составит труда найти тесты на определение темперамента, характера, способностей, склонностей и так далее. Нет интернета? Можно купить книгу.

В крайнем случае, просто поговорите сами с собой, запишите или подумайте о том, что вам нравится, какие у вас сильные или слабые стороны, что вы умеете, а чему хотели бы научиться.

Планирование

Возможно, после самодиагностики вы захотите над чем-то в себе поработать. Отлично! Нет предела саморазвитию. Составьте план: чего вы хотите достичь и как вам этого достичь, что для этого вы можете сделать прямо сейчас. Мыслите шире: составьте план на жизнь, ближайший месяц, год, полгода.

Выход из зоны комфорта

Есть ли у вас на примете что-то, что вы давно хотели, но не решались попробовать? Сейчас самое время.

Если такого нет, то подумайте, в какой деятельности (непривычной) вы можете себя испытать: вязание, шитье, садоводство, скалолазание и так далее.

Выход из зоны комфорта предполагает ее расширение за счет усвоения новых видов деятельности, получения новых знаний, умений и навыков. Может быть, давно пора заняться изучением иностранного языка или азбуки Морзе?

Спорт

Зависит от того, скольким временем вы располагаете. Но спорт, как и чтение, не может причинить вреда. Конечно, речь не о безумных нагрузках. Если у вас есть 10 минут, то это отличное время для разминки: помашите руками, потяните плечи, покрутите головой, расслабьте шею, походите. Если у вас больше времени, то выйдите на прогулку, прокатитесь на велосипеде.

Дома дела можно найти всегда

Дом – очень странный предмет. Можно бесконечно только и заниматься тем, что вытирать пыль, организовывать пространство, чинить, стирать и так далее. Оглянитесь вокруг, не требуется ли где-то ваше вмешательство.

Или имеет смысл заняться планированием места, подобрать на сайте новые занавески или элементы декора, о которых вы давно мечтали? От домашнего уюта зависит психологическое благополучие.

Уже давно дизайнеры сотрудничают с психологами и обучаются у них секретам человеческого цветовосприятия.

Новые старые друзья

Настало время вспомнить о тех, с кем вы давно не виделись или даже не общались. Разговор по телефону, совместный поход в кино или кафе окажется как нельзя кстати.

Устранение хвостов

Нет ли у вас незаконченных дел? Или невыполненных обещаний? Как насчет того, чтобы избавиться от груза неприятных ощущений от невыполненного долга и ответственности? Если все внешние факторы располагают к решению старых вопросов, то нужно, пренебрегая ленью, страхом, нерешительностью или чем-то другим, закончить давно начатое.

Поход, пикник

Если за окном прекрасная погода, то почему бы не выбраться на природу? С друзьями, семьей, одному – не важно. Пикник или поход – способ получить приятные эмоции, поправить здоровье, расширить привычные рамки.

Творчество

Беспроигрышный вариант – заняться творчеством.

Рисуйте, пойте, пишите стихи или выдумывайте продолжение известных фильмов и сказок, конструируйте, моделируйте, учитесь играть на музыкальном инструменте.

Даже на кухне можно найти место творчеству, например, испечь красивый торт и попробовать себя в мастерстве его украшения. Кстати, фантазирование положительно влияет на все познавательные процессы.

https://www.youtube.com/watch?v=f26Z22weQYI

В свою очередь современный рынок предлагает множество вариантов наборов для творчества: рисование, мозаика, выжигание, шитье, лепка, вязание, раскраски и так далее. Их можно купить в магазине или заказать через интернет. Отдельные товары рассчитаны исключительно на взрослую аудиторию.

Сюрприз и праздник

Лучший праздник – это праздник без повода. Почему бы не организовать вечеринку для себя или своей второй половинки, друзей? А может быть, порадовать домашнего питомца? Купить ему лакомство или сводить в салон.

Релаксация

Давно ли вы расслаблялись? Уж если и лежать на диване, то с пользой. А поможет в этом релаксация, аутотренинг. Пополните свои энергетические запасы, освоив пару методик саморегуляции.

Послесловие

Незнание чем заняться – признак личностной неопределенности и прежде всего незнания самого себя. У уверенных в себе людей, знающих, чего они хотя от себя и жизни, не возникает подобной проблемы – они или четко знают, чего хотят (что им нужно) в эту конкретную минуту, или сознательно наслаждаются мигом ничегонеделания, рассматривая его как перезагрузку.

Настоятельно рекомендую разобраться в себе: найти истинные потребности и желания, а также сковывающие активность и самостоятельность факторы. От безделья и скуки избавляют:

• ваши желания и цели (не чьи-то идеи со стороны или из интернета);
• преодоление страха (страх свойственен всем людям, почти каждое начинание сопряжено с ним);
• сосредоточение, целеполагание, концентрация (иногда основная цель жизни или главные вещи теряются среди окружающего информационного хауса и мусора).

Из чего еще, если не времени и поступков, состоит наша жизнь? И выглядит она соответственно тому, чем мы наделяем свободные минуты. Соответственно названым выше трем китам продуктивного времяпрепровождения нужно:

• ежедневно уделять по полчаса на разговор с самим собой, чтобы понять собственные потребности, принять себя и услышать самого себя;
• вырабатывать здоровый эгоизм и стрессоустойчивость, чтобы четко видеть свою цель и идти к ней вопреки внешним и внутренним раздражителям;
• бороться со страхом и неуверенностью в себе.

Безделье – непростительная роскошь в современном мире, да и пустота долго не будет оставаться таковой. Если вы не займете возникшую пустоту чем-то полезным и интересным для вас, то ее займет что-то другое.

К сожалению, скука и безделье – частые причины переедания, расстройства пищевого поведения, алкоголизма. Да и вообще, безделье – предвестник деградации личности.

Человек развивается только в условиях деятельности.

Вы прочитали статью, но по-прежнему не знаете, чем заняться? Странно. Думаю, полезно тогда прочитать еще одну работу – «Как перестать лениться и начать действовать».

Видео:6 ЛАЙФХАКОВ ОТ СКУКИ | Чем заняться сидя дома?Скачать

Что делать если нечего делать

Большие возможности предполагают огромную ответственность — это аксиома современного мира, которую мало кто осознает.

Если спросить, какая наибольшая проблема у человека данного времени, то мало кто ответит не задумываясь.

Но все-таки 3 из пяти могут сказать — депрессия, психологические проблемы, недовольство собственным положением и другие схожие, проблемы.

Стоит разобраться, почему же так актуальны стали услуги психоаналитика, какая неведомая хворь косит ряды людей в городах и деревнях.

Отсутствие интереса к происходящему, утерянная способность удивляться, перенасыщенность информационного поля заставляют людей строить вокруг себя огромную стену, не пропуская внутрь лишнего. Иногда «лишним» оказывается все, что вокруг. И варится такой дальновидный и осторожный в собственном соку, отметая все, что готов ему предложить огромный и многогранный мир современности.

https://www.youtube.com/watch?v=F3N6DOeuSqg

Нельзя сказать, что это явление только 21 века, подобными «хворями» страдали и наши предшественники.

Но, как правило, это были люди аристократического общества, которые не знали физического труда, имели возможность учиться у лучших представителей науки и искусства, ездить по миру, получая новые знания и впечатления.

Но предпочитали возлежать на мягких диванах и размышлять о том, как не справедлива к ним жизнь и как тленно их существование.

Не мудрствуя лукаво, это называлось ленью и воспринималось как данность.

Человек, живущий в нашем веке, привык к тому, что информация самого разного толка всегда в доступной близости, стоит лишь войти во всемирную сеть. Там же можно найти и работу, посмотреть новый фильм, послушать музыку или записаться на интересные курсы. Если это всегда доступно, то зачем торопить события и бросаться на поиски прямо сейчас? Можно еще немного полежать, подумать, помечтать.

А у некоторых наоборот, пресыщенность доступными благами выливается в отчаянный поиск адреналина, заставляя последних прыгать с парашютом, бросаться с высоких гор или идти на преступления, чтобы пощекотать себе нервы.
Но это если рассматривать две кардинальные противоположности, а если обратить внимание на общую массу людей, то состояние «от зарплаты до зарплаты» присуще 80% человечества.

Люди ходят на работу, зарабатывают деньги для содержания семьи и удовлетворения собственных нужд, некоторые путешествуют, некоторые имеют какое-то хобби, другие — откладывают на старость, но серость и банальность собственной жизни так или иначе гнетет всех.

Дома — скучно

Дома — скучно? У большинства людей, привыкших к активному способу жизни, необходимость длительное время пребывать дома, способна вызвать если не

Как побороть лень

Причины лени человека Лень – это вялое состояние человека, которое сопровождается отсутствием интереса ко всякому труду. Сие психологическое состояние

Скучно за компьютером

Что делать если скучно за компом Сложившийся стереотип о том, что просиживать за компьютером равно отдыхать и ничего не делать — в корне не верен.

Когда скучно и нечего делать

Что делать когда скучно? Скука – главная проблема современности. Есть ли выход, какие есть варианты? Психологи утверждают, что это начальная стадия депрессии

Что делать, если нечего делать?

Просто полежать или посидеть в полном бездействии — это редкие моменты для человека взрослого. У него, как правило, куча дел и обязанностей, заботы о себе, семье, проблемы, суета взрослой жизни и нет возможности просто ничего не делать.

Часто в эти моменты «ничегонеделанья» мозг как будто отключается, мысли текут вяло, взгляд останавливается, тело расслабляется и потом очень трудно вернуть себя в реальность. После таких мгновений последняя кажется еще более сложной, чем есть на самом деле.

Чем занять себя, если все дела уже закончены, появилась свободная ото всего минута, или, например, обстоятельства складываются так, что человек вынужден оставить все дела, например, стоит в очереди, ждет какой-то встречи, застрял в пробке?

Можно воспользоваться этой минутой и залезть в ту самую всемирную сеть, которая предложит и пообщаться с близкими через Скайп, и договориться о деловой встрече, и провести конференцию через специальную программу с сотрудниками, распланировав ближайшее время.

Можно посмотреть интересное видео или самому снять интересные моменты застывшей дороги, пообщаться с незнакомыми людьми в чат-рулетке, услышать разные мнения на текущие вопросы или просто обсудить недавний футбольный матч.

Что делать, когда нечего делать?

Бывает другая ситуация, когда человек просто не хочет ничем заниматься. Это лень, или другие причины стали важнее деятельности, но факт остается фактом — все больше людей делают положенный минимум, необходимый для жизни, а в остальное время просто существуют, наплевав на все.

Если такая ситуация возникла и уже вызывает беспокойство, то стоит встряхнуться. Лишь вспомнив о бренности бытия, и жизнь заиграет новыми красками, вернув вкус к ее разнообразию и подвигнув на какую-то деятельность, будь то саморазвитие или улучшение качества жизни.

Конечно, после длительного периода лени сразу бурную активность развить сложно. Но стоит помнить о том, что привычка формируется всего лишь две недели.

Просто в течении этого времени можно заставить себя совершать какое-то действие, через указанный промежуток оно станет привычкой и впишется в жизнь.

Тогда можно начинать добавлять что-то другое, оставляя собственные достижения в своей жизни, а не нивелируя их после достигнутого результата.

https://www.youtube.com/watch?v=DPXWYXTJ2bk

Жизнь — это тот момент, когда вы это читаете. Не завтра, не вчера и даже не через минуту, когда статья будет дочитана. Именно в данный момент человек живет. Прошлое уже ушло, будущее еще не наступило, а настоящее — вот оно, и только от силы воли личности зависит, каким оно будет. Можно начать бегать с понедельника, начать жить — со следующего месяца, а стать счастливым — с нового года.

Но нет никаких гарантий, что завтра, через месяц и, тем более, в новом году человек еще будет.

Жизнь — непредсказуемая штука и стоит пользоваться каждым ее мгновением, не тратя его на пустую лень.

Чем можно себя занять в свободное время?

Бывают люди домоседы, бывают — интроверты, которые оправдывают собственное безделье тем, что им сложно общаться с людьми, выходить лишний раз из своего такого удобного и безопасного пространства.

Выход для них лежит на поверхности, кстати, этим могут заняться и общительные экстраверты.

Таким выходом могут видео- или текстовые блоги на темы, которые интересны как блогеру, так и широкой аудитории единомышленников.

Рассказать о том, что занимает в данный момент, задать тему для дискуссии, поделиться собственным хобби или взглядами на жизнь, при этом имея возможность заработать на таком контенте — это ли мечта многих?

Тот же спорт, которым сложно заняться для тех, кто комплексует ходить в спортзал или не имеет такой возможности ввиду его отсутствия, можно практиковать в собственном доме, включив видеозанятие с разнообразием стилей, упражнений, нагрузок и т. д.

Таким способом можно учиться танцевать, петь, вязать, готовить или делать эксклюзивные поделки.

Рисовать или плести макраме, декламировать стихи или учить иностранный язык, делать поделки для детей или вышивать крестиком — все это можно делать, не покидая собственные квадратные метры, получая интересное хобби, занимаясь саморазвитием, улучшая собственное здоровье и пользуясь теми благами, которые предоставляет нам современный мир.

А еще у каждого есть доступ к мировой библиотеке. Книги, которые можно прочитать, просто найдя в сети — это ли не прекрасно? Мировая классика, современные поэты и писатели, то, что давно хотелось найти и прочитать, но не было возможности сейчас в полной доступности каждого.

И можно же это хобби использовать, чтобы пообщаться с единомышленниками, обсудив понравившееся произведение на специализированных чатах или написать отзыв в собственном блоге.

Если появилось чувство, что я многого еще не знаю, зря в школе не учил географию/историю/биологию и т. д.

, то бесконечное количество образовательных каналов, документальных фильмов на выбранную тематику, блогеров-экспертов и других источников информации позволят не просто повысить собственный уровень знаний, но и узнать массу интересных фактов, которые можно озвучить в общении с друзьями, коллегами на работе и сразу заработать себе статус интеллектуала и интересного собеседника.

Знаете, есть старый анекдот о том, что, когда старушке из деревни рассказали о судьбе Анны Карениной, та подумала немного и глубокомысленно произнесла: «Корову бы ей, а лучше — две!». И это полностью соответствует тому, что именно бездеятельность убивает жажду жить, толкая людей на страшные поступки.

Не стоит конечно заводить кучу коров, чтобы было чем заняться и не оставалось времени на отдых, но можно создать себе таких «коров», заняв собственный мозг тем, что ему интересно

И вот тогда, делая каждый свой день интересным и ярким, можно будет выдохнуть

— я живу как дышу — полной грудью, наслаждаясь каждым мгновением собственной жизни.

Сайты когда скучно за компом
Найти себя. Вопросы
Как начать новую жизнь
Как стать интересным собеседником

Видео:Когда ничего не хочется и теряешь веру в себя, что это и как быть? Рассказывает психиатрСкачать

Что делать, когда нечего делать? 17 лучших вариантов, как провести свое время!

Наверняка вам знакомы такие дни, когда вам скучно и просто нужно чем-то заняться, но все ваши друзья заняты? В следующий раз задаваясь вопросом: “Что делать, когда нечего делать?”, попробуйте один или несколько из этих 17 надежных способов оживить скучный день!

1. Сделать уборку

У вас сразу появиться мысль “Мне лень, я не хочу убираться”. Но это действительно полезно. Включите свою любимую музыку и преврати уборку в игру. Вы убьете двух зайцев сразу и сделаете работу и убьете время, когда нечего делать.

2. Проведите день в спа-салоне

В то время как женщины обычно являются основными потребителями масок для лица и лака для ногтей, у парней тоже есть способы побаловать. Это просто не всегда связано с уходом за лицом и маникюром или может связано?. Полностью зависит от вас.

3. Сходите на свидание. В одиночестве

Хотя это может звучать грустно и одиноко, но это одна из лучших вещей в жизни. Вы давно приметили тот хороший ресторан или этот новый фильм, который вы с нетерпением ждали в прокате? Ну и пойдите сами посмотрите их, важно баловать себя время от времени.

4. На самом деле добиться цели

Мы все откладываем на потом – это часть человеческой натуры – но как насчет того, чтобы оплатить этот счет, выполнили это поручение или завершили это задание сейчас? А завтра, когда все ваши друзья захотят потусоваться, угадайте что? Вы тоже сможете!

5. Поэкспериментируйте со своей внешностью

Дамы, попробуйте этот новый цвет теней для век, ребята, попробуйте этот новый гель и просто если они не сработают или вам не понравится, никто никогда не узнает!

6. Наконец досмотрите этот сериал

Несмотря на то, что смотреть сериалы без перерыва быстро входит в плохую привычку, у вас есть время, чтобы добить, то что вы ни как не могли успеть. Берите пульт и наслаждайтесь.

7. Спите

Недосыпание для современного человека стало нормальным явлением. И многие к этому приспособились, но это не совсем полезно для здоровья. Так что восполните часы недосыпа, которые вы потратили ранее и используйте этот свободный день, чтобы просто отдохнуть. Хорошо выспавшись вы почувствуете себя новым человеком.

8. Выйдите из дома

Просто подымите свою ленивую попу со стула и выйдите на улицу. Не важно куда вы пойдете, просто выйдете. Можно просто прогуляться по городу или по ходить по магазинам и купить, то что все время не успевали.

9. Станьте едины с природой

Прежде чем вы пошлете меня далеко и на долго, позвольте мне объяснить. Я не говорю, что вы должны идти обниматься с деревом или пытаться «быть единым целым с белкой». Я просто имею в виду, что вы можете выйти на свежий воздух. Витамин D – замечательная вещь. Возьми с собой хорошую книгу и просто наслаждайся жизнью.

10. Просто будьте ленивыми

Независимо от того, что говорят другие, нет ничего плохого в том, что у вас есть день, когда все, что вы делаете, это идете от кровати к холодильнику и обратно. Пока это не превращается в привычку, у вас есть право быть ленивым. Но только тогда, когда вы сделали все свои важные дела. Тогда вы не будете волноваться и сможете полностью погрузиться в пучину лени и отдыха.

12. Найдите 5 вещей в которых вы не входите и отдайте или продайте их

Порядок в одежде – это то, что любят делать женщины больше всего. Вытащите 5 вещей, которые вы не носите. Разместите объявление о том, что вы хотите продать или отдать даром не нужные вещи.

13. Начните планировать свою поездку, праздники

Запланируйте поездку на выходные. Поищите в интернете дешёвое жильё и транспорт. Может быть вы найти что-нибудь интересное. Запланируйте весь ваш отдых.

14. Почитайте ваши любимые блогги, сайты

Вам не хватало времени, чтобы почитать ваших любимых блоггеров? Пожалуй настало самое время, чтобы наверстать упущенное и быть может найти еще что-нибудь интересное.

15. Приготовьте ужин по новому рецепту

Найдите хороший рецепт в интернете или в одной из кулинарных книг и приготовьте новое блюдо. Или, если у вас нет всех ингредиентов, составьте список и вперед в магазин.

16. Найдите новую игру для смартфона

У вас никогда не было на это времени, а здесь, пожалуйста, поищите веселую игру. Просмотрите и почитайте, что рекомендуют люди.

17. Распланируйте следующую неделю

Планируйте шаг за шагом все, что вы планируете делать на следующей неделе. Я знаю, что вы знаете, и что вам не нужно это, но когда вы пишете что-то на листе бумаги, это немедленно приобретает статус официальности. Разве не так?

Видео:100 ДЕЛ ЧЕМ ЗАНЯТЬСЯ КОГДА СКУЧНОСкачать

Что делать, когда делать нечего «100 полезных занятий»

Не всегда с легкостью можно найти себе подходящее занятие, а тем более с какой-то пользой для себя провести свободное время. Все мы любим отдыхать, ждем выходных и как только они наступают, те у кого нет запланированных дел не знают, чем себя занять.

Есть масса полезных занятий, о которых вы и не догадывались, разберем их более подробно…

Что делать дома за компом в интернете?

Если вы отдыхаете дома и не понимаете, чем себя занять, то есть много чего интересного в интернете, что можно поделать прямо сейчас:

1. Посмотреть прикольные ролики в Ютубе и поднять настроение;
2. Проверить новости и сообщения в социальных сетях;
3. Сыграть в косынку, пасьянс на компьютере;
4. Посмотреть новинки кино, мультсериалов;
5. Почитать биографии знаменитых людей;
6. Зарегистрироваться на сайте знакомств;
7. Посмотреть онлайн веб-камеры любого города;
8. Пройти IQ тест онлайн;
9. Почитать новости по всему миру;
10. Зайти на сайт турагенства и узнать о горящих турах;
11. Попробовать себя в роли фрилансера и зарегистрироваться на сайте;
12. Поиграть в любые онлайн-игры с соперниками;
13. Проверить электронную почту;
14. Послушать музыку;
15. Пройти тест на совместимость с партнером;
16. Узнать будущее на картах таро онлайн;
17. Почитать новые рецепты на кулинарном сайте;
18. Узнать о новинках в моде, посмотреть показы моделей;
19. Посмотреть новые вакансии от работодателей;
20. Скачать новые обои, музыку на компьютер;
21. Создать в онлайн-режиме фотоальбом.

Если просто нечего делать дома…

Чем себя можно занять в выходной день, находясь дома?

На самом деле найти для себя дело не составит труда, к примеру:

1. Провести генеральную уборку;
2. Разобрать все вещи в шкафу;
3. Заняться фитнесом;
4. Почитать книгу;
5. Посмотреть развивающие передачи;
6. Прибрать на балконе/лоджии;
7. Уделить внимание домашнему питомцу;
8. Выкинуть ненужные вещи;
9. Заняться медитацией;
10. Научиться вязанию, шитью;
11. Поиграть с ребенком;
12. Сделать небольшой ремонт;
13. Сделать перестановку в комнате;
14. Потанцевать;
15. Позвонить близким и родным;
16. Принять ванну;
17. Привести себя в порядок (маникюр, педикюр);
18. Распарить пяточки и погреть ноги с морской солью;
19. Помечтать о будущем;
20. Нарисовать картину;
21. Просмотреть старые фотографии и записи;
22. Изменить дизайн стула;
23. Приготовить вкусное блюдо;
24. Прибраться в кладовке;
25. Погладить белье;
26. Помыть окна;
27. Почистить ковер;
28. Поменять шторы;
29. Прибрать в аптечке все лекарства;
30. Провести ревизию в косметичке и сумке;

Чем заняться днем на работе, если нечего делать?

Во время перерыва, обеда или просто в свободное время на работе можно также себя занять делом:

1. Поболтать по телефону с подругами;
2. Прибрать на столе все принадлежности;
3. Проверить запасы всех необходимых материалов для работы;
4. Поиграть в телефоне в игры;
5. Разложить косынку на компьютере;
6. Посмотреть сериал или кино на телефоне;
7. Почистить память на телефоне;
8. Спланировать необходимые дела на неделю;
9. Рассчитать семейный бюджет;
10. Помечтать о отпуске;
11. Подумать о подарках близким на случай дней рождений;
12. Зайти в онлайн магазин и посмотреть скидки, акции;
13. Оплатить коммунальные счета через интернет;
14. Проконсультироваться с мобильным оператором связи по поводу новых, выгодных тарифах;
15. Посидеть вконтакте;
16. Узнать новости;
17. Почитать книгу;
18. Сделать парочку селфи;
19. Займитесь своим хобби;
20. Кроссворды.

Чем заниматься на улице?

Планируете выйти на улицу, но думаете, как с пользой провести время, тогда берите на заметку:

1. Пройтись по магазинам;
2. Пригласить друзей на прогулку;
3. Самое время дойти до парка;
4. Погулять с ребенком на площадке;
5. Покататься на велосипеде, самокате;
6. 1) Зимой – полепить снежки с ребенком, снеговиков;
7. 2) Покататься на лыжах, коньках;
8. 1) Летом – съездить на речку
9. 2) Сходить на рыбалку
10. 3) Собраться в поход;
11. Заняться спортом;
12. Посчитать звезды;
13. Прогуляться по набережной;
14. Запустить воздушного змея;
15. Посмотреть уличные представления;
16. Познакомиться с новыми людьми;
17. Покормить уточек;
18. Провести фотосессию;
19. Поразмышлять о жизни;
20. Послушать музыку в наушниках;
21. Попрыгать на скакалке в парке;
22. Понадувать мыльные пузыри;
23. Научиться танцевать чечетку.

С подругой или другом можно кое-чем заняться!

Ждете в гости подругу или назначили встречу с другом, а чем заниматься будете еще не придумали, тогда вот совет:

1. Посмотрите фильмы;
2. Поиграйте в онлайн игры;
3. Обсудите предстоящие праздники и встречи;
4. Помечтайте о совместном отпуске;
5. Сходите в новое кафе;
6. Посетите выставку;
7. Сходите на аттракционы;
8. Сделайте совместные фотки;
9. о наболевшем;
10. Можно посплетничать;
11. Спойте в караоке;
12. Сочините собственную песню или танец;
13. Попробуйте себя в роли блогера;
14. Подберите красивый макияж подруге, покрасьте волосы;
15. Подурачьтесь;
16. Устройте бой подушками;
17. Пересмотрите старые фотографии;
18. Сходите в бассейн, сауну;
19. Приготовьте вместе обед или ужин;
20. Сходите в торгово-развлекательный центр;
21. Можно испечь пирог;
22. Заняться растяжкой.

Ночью, когда не спится — много разных занятий!

Ну а чем можно занять себя ночью, если не можете уснуть? Есть парочка занятий, которые помогут вам:

1. Почитать книгу;
2. Посмотреть фильмы;
3. Повязать;
4. Посчитать овец;
5. Подумать о будущем;
6. Помечтать о хорошей жизни;
7. Распланировать дела на всю неделю;
8. Поиграть в телефон;
9. Послушать музыку в наушниках;
10. Пройти любой тренинг в интернете;
11. Начать вести личный дневник;
12. Закончить работу, которую не успели сделать в офисе;
13. Сделать маникюр, маски для лица;
14. Поиграть с питомцем;
15. Собрать пазлы.

Что можно делать если делать нечего?

Бывают и такие ситуации, когда вроде ну совсем нечем себя занять. И дела вроде все переделаны, и идти никуда не надо, а чем тогда заняться?

Рассмотрим несколько вариантов:

Женщине

1. Заняться фитнесом;
2. Принять теплую ванну;
3. Посмотреть, что надо прикупить к новому сезону из одежды;
4. Поискать место куда поедите в отпуск;
5. Попереписываться с друзьями;
6. Приготовить вкусное блюдо;
7. Испечь пироги;
8. Сделать коррекцию бровей;
9. Посмотреть фильмы, сериалы;
10. Сходить по магазинам;
11. Отправиться в гости;
12. Погулять с ребенком;
13. Сделайте новую прическу.

Мужчине

1. Провести небольшой ремонт;
2. Заняться автомобилем;
3. Сходить в гости;
4. Посмотреть телевизор;
5. Посетить спортзал;
6. Выйти на пробежку, заняться спортом;
7. Написать любовное письмо второй половинке;
8. Заняться саморазвитием;
9. Отгадать кроссворд;
10. Посмотреть новости.

Девушке

1. Сделать новый маникюр;
2. Посидеть в контакте;
3. Посмотреть ролики в ютубе;
4. Подумать о будущем;
5. Позвонить подруге;
6. Сходить в кафе с друзьями;
7. Самостоятельно начать изучать иностранный язык;
8. Изучить основы йоги;
9. Потанцевать;
10. Попеть;
11. Нарисовать портрет.

Парню

1. Покататься на велосипеде;
2. Почитать новости;
3. Сходить на тренировку;
4. Сходить погулять с девушкой;
5. Сходить в кино, кафе;
6. Научиться готовить;
7. Пересмотреть новые лайфаки;
8. Научиться делать фокусы;

Девочке

1. Потанцевать;
2. Перемерить все наряды;
3. Покататься на роликах;
4. Поиграть на телефоне;
5. Написать маме приятное письмо;
6. Завести дневник для девчонок;
7. Сочинить стихотворение;
8. Помечтать;
9. Пойти погулять во двор;
10. Позвать в гости подружку;
11. Попробовать научиться писать другой рукой;
12. Научиться вязанию;
13. Спеть песню.

Мальчику

1. Поиграть в футбол во дворе;
2. Научиться делать фокусы;
3. Почитать книги, комиксы;
4. Поиграть в телефон;
5. Покататься на велосипеде;
6. Порисовать;
7. Позвать друга в гости;
8. Собрать конструктор;
9. Записать крутой ролик;
10. Порисовать.

Что делать, когда делать нечего и нет денег?

Пожалуй, многие в подобных ситуациях вовсе впадают в депрессию и не хотят ничего делать. А занять себе все-таки есть чем, несмотря на все:

1. Пофантазировать о хорошем;
2. Сделать перестановку в гостиной;
3. Придумать различный декор и сделать его своими руками;
4. Позаниматься с ребенком;
5. Почитать книгу, газету;
6. Заняться саморазвитием;
7. Посмотреть биографию успешных людей;
8. Загрузить комедию;
9. Провести легкую уборку;
10. Научиться свистеть;
11. Сходить в парк;
12. Провести спорт марафон.

Что делать, если нет желания что-то делать вообще?

У всех бывают в жизни дни, когда нет желания и интереса ни к чему.

https://www.youtube.com/watch?v=qSyXJMbVxQg

Чем же заняться в такие моменты:

1. Поискать в интернете интересные статьи и рассказы;
2. Посмотреть кино;
3. Послушать музыку;
4. Поразмышлять о жизни;
5. Заняться медитацией;
6. Поболтать по телефону;
7. Выйти на улицу;
8. Заказать обед с доставкой на дом;
9. Повспоминать смешные моменты в жизни;
10. Поразукрашивать раскраску антистресс.

Если абсолютно нет желания что-то делать, значит ложитесь спать, проснетесь и будет видно чем заняться. Или примите холодный душ. Он отлично бодрит, когда приходит лень!

Не пропустите . . .

Мне стало скучно, что делать? Чем заняться когда скучно?

Скучно. Че делать в интернете?

Чем заняться на работе в свободное время? Скучно, чем заняться?

Что делать дома когда скучно? Чем заняться в свободное время?

Видео:Что делать, если ничего не хочется?Скачать

Что делать, если скучно дома?

Когда все соцсети просмотрены по 10 раз, а дома скучно настолько, что наблюдение за капающей из-под крана водой кажется неплохой идеей, самое время узнать, чем заняться, когда нечего делать.

Узнать всё про первую в истории шоколадку

А ещё про первые телефон, компьютерный вирус и всё остальное, что в своё время было первым.

first-ever.ru/

Посмотреть, как видят сайты дальтоники

Спойлер: как «50 оттенков серого».

toptal.com/designers/colorfilter

Сделать красивый макияж

И обязательно выложить фото в инстаграм, чтобы получить душевное удовлетворение от лайков. Для парней тоже работает, но по-другому.

Собрать идеальные плейлисты под разное настроение

Лучше начать плейлиста «Если скучно дома».

Придумать авторский коктейль

Лучше приготовить всё необходимое заранее: тетрадь для записи рецепта, ингредиенты, активированный уголь.

Порисовать

Даже если плохо получается и даже если последний рисунок был в школе на ИЗО. В крайнем случае можно купить раскраску по номерам.

Изучить список мировых рекордов

И попробовать побить один из них.

Выспаться

У многих этот пункт страдает из-за учебы или работы, поэтому нужно пользоваться возможностью. И вообще, иногда это лучшее, чем можно заняться, когда скучно.

Пойти погулять

На улице жизнь точно веселее  — там ходят люди и всё такое. А если идти быстро, то можно еще и здоровье прокачать.

Поиграть с питомцем

Если питомца нет, то самое время его завести.

Сделать билет на самолёт

Здесь можно нарисовать билет на любой рейс. На самолёт с таким не пустят, но даже фальшивый билет до Нью-Йорка греет душу.

omatic.musicairport.com

Запланировать путешествие

Локдаун когда-нибудь закончится, границы откроют, а план уже готов.

Устроить марафон фильмов

Посмотреть за день все части «Властелина колец» или «Гарри Поттера» — такое не каждый сможет.

Приготовить новое блюдо

Убивает сразу двух зайцев — уходит и скука, и голод.

Почитать книгу

Самое время почитать полезную книгу. Или бесполезную, но интересную.

Написать книгу

Если чужие книги не вдохновляют, то самое время начать свою. Между прочим, вместе с Нобелевской премией по литературе еще и миллион долларов вручают, так что нужно пробовать.

Заняться спортом

Для этого не обязательно записываться в зал или выходить на холодную улицу  — можно потренироваться дома. Скука может и не пройдет, зато останется подтянутая фигура.

Завести инстаграм для питомца

Использовать совет с осторожностью — любимец может собрать больше лайков, чем все твои фото.

Потанцевать

Танцевать для себя или тренироваться до уровня «Вы в “Танцах”!» от Мигеля — выбор каждого.

Перебрать гардероб

Самое время избавиться от старых вещей.

Сочинить песню

Написать хит на уровне Рианны может и не получится, зато будет весело.

Покричать на людей в Screamclub

Послушать, как они кричат в ответ. Вход по паролю TEETH.

screamclub.club

Заняться йогой

Заняться йогой —это всегда хорошая идея. Это полезно, интересно и модно. Бонусом идёт знание непонятных слов вроде «Шавасана» и «Ардха Матсиендрасана».

Завести блог

Интернет резиновый, места хватит всем. А если делать полезный и интересный контент, то в один день можно проснуться знаменитым.

Принять ванну с пеной

Устроить дома спа после тяжелого дня — это приятно и полезно. А если еще и красивую фоточку сделать, то вообще классно будет.

Послушать подкаст

Можно включить полезный подкаст и научиться чему-то новому, а можно найти что-то весёлое и сделать день чуть позитивнее.

Составить список дел

На день, неделю, месяц или жизнь.

Посмотреть видео, которые никто не должен был увидеть

Сайт Astronaut собирает ролики из ютуба без просмотров. Никогда не угадаешь, что будет в следующем видео.

astronaut.io

Позвать гостей

Когда дома скучно одному, нужно спасаться от одиночества хорошей компанией. Кто-то точно придумает, чем заняться.

Устроить чистку девайсов

Старые фото, ненужные приложения, надоевшие игры — всё вон!

Провалиться в «Википедию»

Отличный способ убить время и узнать много полезного не выходя из дома —  нужно только открыть любую статью на «Википедии» и переходить по ссылкам внутри. Можно залипнуть на весь день.

Послушать радио из любой точки мира

И проникнуться атмосферой современных Америки, Индии или Владивостока — кому что интереснее.

radio.garden

Написать себе письмо в будущее

Через год или даже позднее прочитать его будет интересно.

Составить список подарков близким

Если заранее запланировать все подарки на праздники, то можно сэкономить кучу денег и нервов.

Узнать, сколько человек носят такую же фамилию

Удивиться, что фамилия может быть чьим-то именем.

forebears.io

Погадать

Нужно открыть книгу на любой странице и прочитать случайную строчку — это и будет ответом на волнующий вопрос. Для увлеченных есть кофейная гуща и хиромантия.

Снять видео в тикток

Хорошее видео может завируситься и уже на следующий день придется гуглить «Как справиться с популярностью?».

Составить генеалогическое древо

Делать это долго, но интересно. Придется написать всем родственникам, перечитать кучу интернет-форумов и серьёзно поломать голову. В общем, скучно не будет.

Сделать картину из эмодзи

Если свободного времени много, то пора начинать. Если нет  — добро пожаловать на сайт ericandrewlewis.

ericandrewlewis.github.io/emoji-mosaic/

Спеть в онлайн-караоке

И петь так, чтобы соседи поняли, что на самом деле значит «слишком громко».

Пройти тесты

Высчитывать свой IQ или психологический возраст уже не модно, зато в интернете можно найти тесты и узнать про себя много нового. Например, какой ты хлеб и выживешь ли ты, когда начнётся зомби-апокалипсис.

Выбраться на природу

В компании с шашлыками, костром и свежим воздухом настроение поднимается автоматически.

Посмотреть фото Марса от NASA

NASA решили не мелочиться и выложили на HiRISE почти 70 тысяч фото поверхности планеты.

uahirise.org/catalog/

Выучить пару фокусов

Будет, чем впечатлить друзей на ближайшей вечеринке.

Сделать коллаж из любимых фото

Повесить и любоваться круглый год

Посмотреть в окно

Там всегда что-то происходит.

Составить список поступков, за которые стыдно

И сразу сжечь, чтобы никто не прочитал этот ужас.

Сделать перестановку

Возможно, диван будет лучше смотреться в середине комнаты. Или не будет. В любом случае, попробовать стоит.

Сыграть в желе-версию «Марио»

«Что-то ОЧЕНЬ неправильное происходит в Грибном Королевстве» — заглавная фраза метко описывает происходящее на сайте.

jellymar.io

Выучить несколько фраз на иностранном языке

Когда скучно, лучше всего учиться чему-то новому. Можно начать со стандартного английского или выбрать что-то экзотическое и подвергнуть мышцы языка испытанию на прочность.

Придумать новую подпись

Можно напрячься и придумать самому или довериться интернету.

podpis-online.ru

Помедитировать

После 2020 года заняться своим ментальным здоровьем не помешает никому. Не обязательно изучать продвинутые техники — достаточно закрыть глаза, сосредоточиться на дыхании и ни о чем не думать минут 10-20.

Слетать на Марс

Сайт distancetomars наглядно показывает, как далеко метит Илон Маск.

distancetomars.com

Установить на компьютер любимую игру детства

И пройти её снова. Платок для смахивания ностальгических слёз лучше приготовить заранее.

Найти и прочитать свои старые сообщения в соцсетях

Прийти к выводу, что их точно писал другой человек.

Включить полную запись крутого фестиваля

Представить, что на несколько дней выпал из жизни и оказался там.

Сделать крутое резюме

Даже если новая работа сейчас не нужна, в будущем может пригодиться.

Узнать секреты правильной съемки

Чтобы потом делать крутые фото в инстаграм, которые будут засыпать тоннами лайков.

Завести дневник

И записать туда все планы и умные мысли. Если умных мыслей пока нет, то сойдут любые.

Устроить виртуальную прогулку по другому городу

Если картина за окном не радует, а гулять хочется, то можно отправиться в путешествие через Google.Maps.

Пройти курсы

В интернете полно хороших курсов. Плюсов куча: не скучно, полезно и каждый найдет что-то для себя.

Послушать урчание котиков

На сайте Purrli можно настроить урчание кота под себя и расслабляться.

purrli.com

Починить вещи

Если дома есть вещи, которые давно нужно было починить, то самое время поработать руками.

Вырезать снежинку

Если Новый год прошел, а праздничное настроение осталось, можно вспомнить детство и вырезать из бумаги снежинку. В сети полно схем, по которым люди делают настоящие шедевры.

Снять музыкальный клип

И составить конкуренцию лучшим клипмейкерам мира.

Сделать свою настольную игру

В последнее десятилетие настолки обрели второе дыхание, а поклонники всегда ждут новинок. Не факт, что с первого раза получится шедевр, но друзей удивить можно.

Сходить на массаж

Найти время на собственное здоровье получается не всегда, поэтому нужно пользоваться возможностью. Для интровертов в интернете есть много техник самомассажа.

Поболтать с ым помощником

Алиса или Сири в любой момент готовы поговорить о жизни, дать совет или даже спеть песню.

Залипнуть в Pinterest

Какое блюдо приготовить на ужин, как сделать дом уютнее, с чем надеть белый худи — миллионы фото-идей уже ждут.

pinterest.ru

Надувать мыльные пузыри

И выдувать их в окно. Если погода не позволяет, то ограничиться квартирой.

Написать старому другу

С которым давно не общались. В комплекте идут забытые истории, старые фотографии и разговоры по душам.

Посчитать деньги

Если их много, то настроение улучшится. Если нет, то можно подумать над тем, как это исправить.

Посмотреть все корабли в плавании

Сойти с ума от их количества на сайте Marinetraffic.

marinetraffic.com

Посмотреть на все самолеты в небе

И узнать, чего больше — самолётов или кораблей.

flightradar24.com

Поиграть на музыкальном инструменте

Осталось только смахнуть с него пыль. Если инструмента нет, то купить и научиться играть.

Посмотреть фото телескопа «Хаббл»

Постараться не сойти с ума от красоты космоса.

Сделать что-то хорошее

И заодно почистить карму. Кот у подъезда, соседка-пенсионерка и Таня с мячиком ждут своего героя.

Изучить ближайшие мероприятия

Актёры и музыканты постоянно где-то гастролируют. Может в этот раз они будут поблизости.

Нарисовать карту желаний

Вписать туда все цели и предполагаемый путь к ним. В интернете полно шаблонов на любой вкус.

Помечтать

Представить, как изменится жизнь после найденного чемодана с миллионом долларов. Или вспомнить прошлое и подумать, что можно было бы изменить.

Заказать еду на дом

Если нечем заняться самому, то можно хотя бы занять желудок.

Посмотреть лекцию TED

Там много крутых спикеров, которые делятся полезными фишками и лайфхаками.

Составить список покупок

Продуктов, одежды или чего-то более масштабного.

Составить меню на неделю

Потом не придётся думать что приготовить.

Озвучить фильм

Никакого оборудования не понадобится — достаточно включить любую передачу и убрать звук. 

Подстричься

Каре можно сделать и без расставания с парнем.

Нарисовать картину из еды

Neal Fun предлагает следующие кисти: макароны, фрукты, печенье «Орео» и еще пару вариантов.

neal.fun/macaroni-draw/

Поиграть в офисный баскетбол

Ведро, шарики из бумаги и нежелание вставать с дивана — больше ничего не нужно.

Устроить бой подушками

Отличный способ выпустить пар и никого не покалечить.

Залипнуть на ковёр

Если своего нет, то Carpet-TV предложит кучу своих вариантов.

carpet-tv.ru

Сыграть в необычный Тетрис

На firstpersontetris переворачивается всё, кроме фигур.

firstpersontetris.com

Сделать уборку дома

Вариант для тех, кто выполнил все дела из этого списка и всё еще скучает.

Составить список дел, если дома скучно

Ничто не идеально, даже этот список. Может у тебя получится лучше.

📹 Видео

Мне 23 и я не знаю что делать в жизниСкачать

Что делать, если не хочешь делать ничего?Скачать

ЧТО ДЕЛАТЬ, КОГДА НЕЧЕГО ДЕЛАТЬ? / ЕВА МИЛЛЕРСкачать

Что Делать Если Скучно? | Нечего Делать |Как Побороть Лень? | Часть 1Скачать

КЛИЕНТ НИЧЕГО НЕ ЧУВСТВУЕТ, ЧТО ДЕЛАТЬ? // Супервизия с психологом Александром ВолынскимСкачать

что делать когда скучно? 27 идей чем заняться когда нечего делать ✨🎧Скачать

Что делать, когда скучно. #shotrsСкачать

Начинаем делать потолок в прихожей, каркас для вагонкиСкачать

Почему тебе ТАК СЕБЕ, хотя всё ОКСкачать

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ НЕЧЕГО ДЕЛАТЬ в Genshin Impact?Скачать

Когда скучно на уроке и нечего делатьСкачать

Что делать, если скучно - 14 идей!Скачать

Я НИЧЕГО НЕ ХОЧУ. Что делать? Окружение, отношения и сценарий по умолчанию. #Адакофе 145Скачать

НЕТ ЭНЕРГИИ / НИЧЕГО НЕ ХОЧЕТСЯ / ЧТО ДЕЛАТЬ?Скачать

Чем заняться, когда скучно? #лайфхак #лайфхакиСкачать

то самое состояние, когда ничего не хочетсяСкачать