Психология людей

Психология человека — это наука, которая изучает людей, их поведение, мышление, причины поступков.

Зная мотивы, согласно которым индивид действует в той или иной ситуации, можно добиться желаемого, например, положительного разрешения своего вопроса или просто наладить отношения с окружающими. Психология аккумулирует все важнейшие знания о человеке.

Люди, которые хотят достичь высот в обществе, должны не только их знать, но и уметь применять на практике. Ведь наша жизнь — это постоянная борьба со сложившимися обстоятельствами ради победы личных интересов.

Люди борются за более высокооплачиваемую должность, за то, чтобы создать семью с понравившимся человеком, привлечь к себе внимание, добиться популярности, узнаваемости, заработать больше денег. Именно психологические знания и помогают индивиду достичь желаемых результатов.

Что такое психология человека, основные её направления

Психология изучает психику индивида, особенности её проявления и функционирования, а также закономерности развития. В переводе с греческого — это наука о душе человека. Это учение прошло длинный путь становления, впитав в себя много полезных знаний. В 19 веке психология стала самостоятельной дисциплиной.

Благодаря этой науке, люди научились понимать природу психических явлений. Существуют различные направления психологии человека, которые изучают разнообразные поведенческие, нравственные, мыслительные, бессознательные, личностные вопросы.

Подобная систематизация позволяет более детально рассмотреть и понять природу психических явлений.

Основные направления психологии человека:

1. Когнитивное — изучает форму и содержание познавательной деятельности. Мышление и интеллект определяет поведение индивидуума. Данный раздел выясняет, каким образом приобретаются, сохраняются и используются различные знания.
2. Ассоциативное — изучает психику на основе ассоциаций. Согласно этому учению сознание формируется под влиянием ощущений и чувств. Сложные понятия легче воспринимаются благодаря их отождествлению с более простыми. На закрепление ассоциаций влияет частота их повторения.
3. Гештальт психология — попытка объяснить психические процессы благодаря существованию неких целостных образований — «гештальтов». Посредством восприятия и мышления окружающие предметы воспринимаются органами чувств как целые формы.
4. Гуманистическая — изучает личность человека и его возможности. Люди живут в мире своих переживаний, и в зависимости от ситуаций исполняют различные ролевые функции. Основная задача жизни индивидуума — самосовершенствование. Человек задумывается о высоком, только удовлетворив свои низшие потребности.
5. Глубинная — изучает бессознательные процессы. Эта наука считает неосознанные явления движущими силами человеческого поведения. Основателем психоанализа является З. Фрейд. Психика индивидуума включает бессознательные и вытесненные из сознания формы. Основу личности составляют иррациональные, эмоциональные, инстинктивные процессы. Благодаря психоанализу учёным удаётся выяснить причины психических явлений.

Какие книги по психологии помогут новичку?

Для того чтобы самостоятельно изучить психологию человека, нужно прочитать книги подобной тематики. Психология человека изучается с азов.

Прежде чем понять сложные научные выводы, нужно выучить основные термины и определения. Такую информацию можно найти в учебниках первого курса по психологии.

После освоения терминологии можно перейти к изучению работ классиков — З. Фрейда, К. Юнга, А. Адлера, К. Хорни, Э. Фромма.

Самые известные авторские произведения по психологии: Экман Пол «Узнай лжеца по выражению лица», Н.В.

Батурин «Как управлять эмоциями», Мартин Селигман «Путь к процветанию», Дэн Ариели «Вся правда о неправде», Элис Мьюир «Уверенность в себе».

Кроме книг есть много интересных журналов: «Экспериментальная психология», «Российский психологический журнал», «Экзистенциальная и гуманистическая психология».

Психологию нужно изучать по книгам. Полученные знания рекомендуется закреплять на практике. Прежде чем советовать людям, психолог должен поработать над собой, изменить свой характер и поведение. Вначале следует изучить самого себя. Для того чтобы суметь помочь другим, будущему психологу нужно самостоятельно преодолеть свои фобии, избавиться от собственных комплексов и проблем.

Зачем нужны уроки психологии?

Психологические знания важны в любой области человеческой жизнедеятельности. Иногда люди не знают, как поступать в той или иной ситуации. Им на помощь придут уроки социальной психологии.

Они пригодятся каждому, кто хочет добиться взаимопонимания с окружающими, понять причины происходящих событий, мотивы поведения других людей. Знания по психологии помогают разрешить собственные проблемы и стойко отражать любые неприятности, встречающиеся на жизненном пути.

Психологическую науку можно изучать самостоятельно по книгам или с помощью рекомендаций специалистов.

https://www.youtube.com/watch?v=k1IyPWoGGU8

Уроки по психологии заключают в себе знания из множества теоретических материалов. Они созданы опытными психологами, которые не только стремятся донести различные научные выводы до умов своих учеников, но и адаптируют их под практическое применение. В каждом уроке даются полезные советы и различные рекомендации.

Обучение начинается с изучения человека как личности. Прежде чем понять поведение людей, нужно исследовать причины, влияющие на их психику. Психологические знания можно применять на практике, благодаря специальным методам психологии. Зная все основы психологии нужно научиться воздействовать на окружающих и выстраивать с людьми дружеские отношения.

Почему уроки психологии от специалиста лучше самостоятельного чтения? Учебный курс специально рассчитан на людей, которые ничего не понимают в данной науке, но хотят быстро научиться разбираться в людях.

Опытный психолог даёт возможность изучить теорию и тут же рассказывает, как полученные знания применить на практике.

Без подобных подсказок можно годами изучать книги по психологии, но так и не знать, как повести себя в конфликтной ситуации.

Помимо книг и учебников, специалист на своих уроках использует психологические игры, упражнения. Они помогают людям закрепить выученный материал и лучше понять себя и окружающих. На уроках ученики могут принять участие в психологических экспериментах, изучить психологические эффекты, пройти тесты, посмотреть видеоматериалы.

Желающие изучить психологию могут обратиться за помощью к психологу-гипнологу Никите Валерьевичу Батурину, или пройти у него онлайн-обучение.

Значение психологии в жизни человека

Уже в раннем детстве происходит формирование личности. Каждый человек впитывает в себя информацию из окружающего мира. Под влиянием этих знаний формируется характер человека. На жизненном пути каждый индивидуум встречает немало проблем. В зависимости от характера и желания человек может справиться с трудностями или, наоборот, покориться судьбе.

Большое значение во всевозможных проблемных ситуациях имеет самоконтроль. Если индивид умеет контролировать свои эмоции, его тяжело вывести из равновесия. Такая личность знает, как вести себя в обществе, как нравиться людям, добиваться желаемого результата.

Существуют простые правила, соблюдая которые можно легко добиться успеха:

• необходимо научиться разбираться в людях;
• со всеми окружающими нужно сохранять хорошие отношения;
• всегда необходимо уважать интересы других членов общества;
• нельзя опускать руки перед трудностями;
• бороться за свои интересы нужно в любой ситуации;
• не стоит постоянно винить себя за ошибки и часто вспоминать свои неудачи;
• чтобы добиться успеха, нужно постоянно что-то делать;
• нельзя бояться совершать поступки и брать на себя ответственность.

Люди по-разному себя ведут, попадая в незнакомую ситуацию. Некоторые начинают предпринимать активные действия. Более робкие и мнительные индивиды, наоборот, могут упасть духом. Разная реакция на одинаковую ситуацию объясняется индивидуальными особенностями личности, воспитанием, образованием, моральной закалкой.

Морально неподготовленный индивид не знает как правильно себя вести, встретившись с опасностью. Вместо того, чтобы действовать или, спасаясь, убегать, он может потерять ясность мысли, стать полностью неподвижным и уязвимым.

Для того чтобы индивидуум смог справиться с различными бедами, которые с высокой долей вероятности попадутся ему на жизненном пути, нужно подготовиться к негативным ситуациям, закалить психику и волю.

Выполнить эту задачу можно с помощью знаний из области психологии.

Если человек психологически готов к любым неприятностям, его ничем не испугать, он может адекватно среагировать на опасность и правильно действовать в любой ситуации.

Интересные факты в психологии

Знания о психологии человека способствуют личностному росту, помогают наладить хорошие отношения с окружающими людьми, добиться успехов в профессиональной сфере. Научные достижения в этой области приоткрывают дверь в мир нового и непознанного, позволяют понять причины, побудившие индивидуумов поступать так, а не иначе.

https://www.youtube.com/watch?v=SOKSKWqCbc4

Подборка интересных психологических фактов:

1. Человек чувствует себя счастливым, если его мозг постоянно чем-то занят. Ничто так не удручает, как отсутствие новой информации и возможности переключать своё внимание с одной темы на другую.
2. Мозг работает даже во время сна. Проснувшись утром, человек помнит лишь то, что для него действительно важно.
3. Серое вещество всегда сигнализирует о возможной опасности. Правда, некоторые сигналы люди склонны игнорировать, полагаясь на везение.
4. Если человек хочет заняться чем-то новым, ему нужно около двух месяцев, чтобы привыкнуть. Спустя 60 дней любое новшество будет доведено до автоматизма и не вызывать дискомфорта.
5. Люди, которые по ночам видят страшные сновидения, как правило, во сне мёрзнут.
6. Для того чтобы избавиться от тревожных мыслей, рекомендуется почитать новую книгу. Она поможет переключить внимание лучше, чем музыка, спорт, алкоголь или просмотр кинофильмов.
7. Если человек надеется получить слишком много, то он очень болезненно воспринимает неудачу. Чем скромнее планы, тем спокойнее реакция на поражение.
8. В незнакомом месте люди держатся правой стороны. Очередь слева всегда короче той, что справа.
9. Люди более охотно нарушают порядок, если видят признаки царящего вокруг беспорядка.
10. Индивиды неохотно вступают в спор со спокойным человеком. Их больше привлекают слишком эмоциональные противники.
11. Чем дольше люди спят, тем меньше они подвержены риску психического расстройства.
12. Для того чтобы установить с кем-либо хорошие отношения, нужно назвать его имя.
13. Что сделать, чтобы быстро заснуть: нужно лечь на спину, закрыть глаза, закатить зрачки вверх. Именно в таком положении людей одолевает сон.
14. В дискуссии часто побеждает тот, кто кричит громче остальных. Хотя зачастую слишком эмоциональный спорщик бывает неправ.
15. Малокомпетентные люди чаще добиваются высот, потому что неспособны оценить масштаб и последствия своих ошибок. Они отличаются твёрдолобостью, их не мучает совесть, они ведут себя слишком самоуверенно — опять же в силу своего непрофессионализма.
16. Преступниками редко становятся красивые люди. Они и так получают всё, чего хотят от жизни — за счёт своего обаяния или просто за чужой счёт.
17. Люди, которые заняты разрешением какой-то проблемы, часто не видят, что у них происходит под носом.
18. Собеседники могут смотреть друг другу в глаза лишь пару секунд. Пристальный взгляд свидетельствует о влюблённости или о скрытой агрессии.

Психология памяти человека

Особое значение в психологии человека занимает память. Благодаря запоминанию информации, каждый индивид развивается, обучается, становится личностью.

В основе памяти лежит свойство нервных клеток изменяться под влиянием раздражителей и надолго сохранять следы нервного возбуждения. В нейронах происходят различные биохимические изменения.

Когда память оживляется, происходит возбуждение нервных клеток даже при отсутствии раздражителя.

Психология памяти тесно связана со свойствами воды. Ведь человеческий организм на 80 процентов состоит из жидкости. Вода может помнить состояния, в которых ранее пребывала. Подобный процесс возможен, благодаря способности жидкости поглощать, а также трансформировать и перераспределять энергию.

Методы психологического воздействия на людей

Социум состоит из людей, которые постоянно между собой общаются. Осознанно или нет, но все они воздействуют друг на друга. Существуют различные способы влияния на окружение.

Методы воздействия на человека:

1. Заражение — способ основан на передаче эмоций от одного индивидуума другому. Если кто-то паникует или плачет, то у всех портится настроение. «Заразиться» можно как негативными, так и позитивными эмоциями, например, смехом, радостью, весельем.
2. Внушение — индивиду внушают поступать так, как кто-то хочет. Внушение происходит с помощью слов, жестов, действий. У каждого индивидуума разная внушаемость. Мнительные люди и дети до 13 лет легче поддаются внушению, чем независимые личности.
3. Убеждение — индивида убеждают поступать так, а не иначе с помощью логических размышлений. Чем выше интеллект человека, тем тяжелее его переубедить. В процессе убеждения важно вызвать доверие. Если собеседник сомневается в правдивости доводов, убедить его в чём-либо невозможно.
4. Подражание — осознанно или бессознательно индивид старается скопировать манеру поведения другого человека. Обычно примером для подражания являются успешные, знаменитые и богатые личности.

Многими людьми используется ещё один способ воздействия на индивидуума. Его название – манипуляция. С помощью этого метода манипулятор получает желаемое, а у оппонента сохраняется иллюзия самостоятельно принятых решений. Ещё Аристотель говорил, что успех воздействия зависит от того, кто, кому и что говорит.

https://www.youtube.com/watch?v=4EDhiKlBg_k

Психология личности — это увлекательная наука. Понять её основы может любой. Правда, применить на практике знания удаётся далеко не всем. Помочь разобраться во всех нюансах психологической дисциплины поможет опытный психолог.

Видео:Запрещенные техники манипулирования сознанием | Как сводят с умаСкачать

Как определить психологию человека по поведению и жестам

Тело и душа человека находятся в неразрывной связи. Поэтому невозможно отделить характер от его внешних проявлений. Что снаружи, то и внутри. Психология человека по поведению и жестам дает возможность с легкостью определить характер. Давайте и мы с вами этому научимся.

Внешний вид человека может сказать о многом

Если одежда человека отличается своей необычностью и вычурностью, броскостью, то это говорит о художественном типе личности, об артистической натуре. Есть люди, которые пренебрегают внешним видом. Пообщавшись с ними, вы легко поймете, это его творческое отношение к жизни или банальная неряшливость.

Если человек одет с иголочки, будто только сошел с подиума, это зачастую говорит о том, что он хочет утвердиться с помощью одежды. Это знак внутренней неуверенности и беспомощности.

Внешность человека должна гармонировать с одеждой, дополнять образ. Шизоидные типы личности этого принципа не придерживаются.

Яркие цвета в одежде любят эмоциональные и любвеобильные люди, а полутона – люди спокойные и уравновешенные. Часто люди, которые тяжело привыкают и адаптируются к новым обстоятельствам, носят одежду не по сезону.

Рукопожатие

Рукопожатие – общепринятая форма знакомства мужчин. Если человек издалека идет к вам с протянутой рукой, то можно сказать, что он жизнерадостный и общительный, ничего не скрывает за душой. Если он еще активно трясет вашу руку и быстро говорит – это личность активная, энергичная.

Скрытные люди обычно пожимают руку ладонью вниз и с большим сгибом руки в локтевом суставе. Такое движение будто говорит «ничего не отдам». Часто такие люди оказываются двуличными, безжалостными. Если вашу ладонь будто прижимают вниз, то перед вами личность властная, подавляющая и черствая.

Вялое рукопожатие говорит о лени и безынициативности. Застенчивые и скромные люди пожимают руку неуклюже.

Зона общения

Психология человека по поведению помогает распознать людей неприятных и назойливых.

Агрессивные и бесцеремонные люди неприятны в общении. Они часто нарушают допустимую дистанцию. Это вы чувствуете подсознательно. Они могут хлопать вас по плечу. Долго держать руку или заглядывать в глаза. Если малознакомый человек приближается к вам очень близко, менее 50 см, то это вызывает желание отодвинуться, а также гнев и негодование.

Стеснительные, неуверенные в себе люди держатся на большом расстоянии. Чем дольше люди общаются и становятся ближе друг другу, тем расстояние между ними сокращается.

Поза, походка, жесты и мимика

Психология человека по поведению и жестам не всегда так проста и однозначна, как может показаться на первый взгляд.

Так как человека с детства воспитывают придерживаться определенных правил и норм поведения, то иногда очень трудно определить характер человека. Например, по улыбке трудно судить, что происходит в душе человека, ведь она может быть настоящей или «сквозь слезы».

Двойственность натуры человека также мешает понять его. Если человек мягкий и безотказный, но не хочет таким казаться, то он соответственно будет вести себя по-другому и контролировать свои действия.

Для понимания языка тела важную роль играют именно непроизвольные, неосознанные движения.

• Если у человека асимметричное лицо, то можно сказать. Что рациональное и эмоциональное не в ладу друг с другом. Когда происходит постоянная внутренняя борьба, угрызения совести, это очень отражается на лице.
• Если у человека неестественная, зажатая походка (то есть ноги, таз и поясница будто туго связаны между собой), это говорит о проблемах в сексуальной сфере.
• Важную роль играют напряженность или расслабленность движений. Когда человек расслаблен он отдыхает душой и открыт для восприятия окружающих.

Психология поведения человека помогает определить черты характера по основным признакам:

• Беззаботность и недисциплинированность проявляются расхлябанной походкой, непринужденными позами.
• Неуверенность и боязливость выражаются в закрытых позах рук и ног, руки в карманах или закрывающие часть лица. Также покраснение, прерывистый голос выдают человека неуверенного в себе. Эти люди склонны себя постоянно накручивать и делать из мухи слона.
• Нервозность, беспокойство выдают ритмичные движения пальцев рук. Перебирание предметов, ерзание на стуле.
• Широкая и медленная походка говорит о человеке, желающем выставить себя на показ. А театральность жестов говорит о завышенной самооценке.
• Прямолинейные и сдержанные движения говорят о холодности, расчетливости натуры.
• Резкие и неупорядоченные движения говорят о раздражительности, нервозности.
• Если движения тела закругленные и плавные, это характеризует человека эмоционального и беззаботно относящегося к миру.

Глаза и взгляд

Глаза отражают внутренний мир человека. Они первыми реагируют на внутренне состояние. Когда мы грустим, то и в глазах появляется грусть. Если веселимся, то и глаза сияют счастьем.

https://www.youtube.com/watch?v=hqkXGWwwtug

Взгляд также бывает разным. К примеру: жёсткий, колючий, холодный, злой, беспардонный, ласковый, нежный, хмурый, хитрый, упрямый, уверенный, свирепый, возбуждённый…

Любое общение сопровождается взглядом.

• Если происходит нормальное, спокойное общение, то и взгляд будет таким же.
• Если взгляд уходит вдаль, значит человек отвлекся или задумался.
• Взгляд искоса выражает недоверие, скрытность. Прищуренные глаза выражают недоверие, злость и мстительность натуры.
• У политиков часто наблюдается такая картина, когда одна бровь приподнята. Но складки на лбу остаются горизонтальными. Это говорит о сильной воле, пренебрежении и враждебности к окружающему миру.
• Взгляд сверху вниз говорит о высокомерии и презрении. И наоборот, взгляд снизу вверх о подчиненности и услужливости.
• Продолжительный, прямой и твердый взгляд говорит о том, что человек хочет подчинить вас своей воли. Так смотрят следователи и работники прокуратуры при допросах.
• «Бегающий» взгляд характеризует людей, которые испытывают страх или угрозу. Такие глаза часто бывают у уголовников, которые долгое время провели в тюрьме, а также мошенников.

Психология человека по поведению и жестам иногда помогает определить, какую профессию имеет человек, какую должность занимает и к какому социальному классу относится.

Лицо

При общении лицо – это первое, на что вы обращаете внимание. Здесь важно рассмотреть нос, губы и складки возле них. Они вам расскажут многое. Есть так называемая «страдальческая складка», которая придает человеку страдальческое выражение лица. Это люди со слабым характером. Слабой волей, беспомощные и терпеливые. Всегда отступающие перед трудностями.

• О силе характера судят по крыльям носа. Если они сильно раздуваются при дыхании, то перед вами человек темпераментный и энергичный. Уголки рта показывают общее состояние человека. Опущенные уголки выдают пессимиста, вечно недовольного жизнью.
• Степень напряжения человека показывает замкнутый рот. Это говорит о решимости и твердости характера. Приоткрытый рот говорит о расслабленности, пассивности.

Улыбка и смех

Все люди улыбаются и смеются по-разному. Смех бывает заразительный, тихий, насмешливый, злой, искренний, лающий, наглый, искусственный и т.д.

• Чистый беззаботный смех показывает легкую, свободную, непринужденную натуру.
• Если же в человеке есть агрессивность, зависть, злость или презрение, то эти чувства мешают смеяться легко и свободно. Получается что-то типа «хе-хе-хе». Молодые люди, которые хотят обратить на себя внимание, обычно «хихикают». Смех типа «хо-хо-хо» как бы говорит: «Ну скажите тоже…». Он отражает высокомерие, хвастовство, желание унизить, усомниться в сказанном.
• Об истинности улыбки каждый человек может судить, полагаясь на свою интуицию. Она подскажет, приятен человек или нет, нравится-не нравится, «скользкий тип» или «как-то он не так улыбается». Интуиция обманывает редко. Психология человека по мимике дает возможность определить, в первую очередь, искренность человека.

Осанка

• Опущенные или поднятые плечи вместе со слегка сутулой спиной и втянутым подбородком говорят о покорности, слабости, чувстве неполноценности человека.
• Слишком высоко поднятая голова и выпяченная грудь признак гордости, тщеславия и высокомерия.
• Напряженная и неподвижная осанка отгораживает чувствительных и стеснительных людей от внешнего мира.
• Иногда чувствительные люди пытаются это скрыть, внешне показывая жесткость, холодность, как бы ощетиниваясь на окружающих. Тогда появляется некая угловатость осанки.
• Человек, обладающий чувством собственного достоинства, имеет свободную непринужденную осанку с гордо посаженной головой. Это демонстрирует доверие, открытость и уважение к людям.

Психология человека по поведению и жестам изучается на протяжении многих лет. Эта наука называется язык тела. Достижения современной психологии в этой области дали толчок этому направлению, а спрос на эти знания с практической точки зрения подтолкнул психологов на дальнейшее исследования связи души и тела.

Так как любое наше внутреннее переживание, движение души вызывают ответную реакцию в теле, мимике, жестах, движениях.

https://www.youtube.com/watch?v=LMglkrm0SjE

Зачастую мы видим все эти внешние проявления и наш мозг обрабатывает их мгновенно на уровне «приятно — неприятно», «вызывает доверие – не вызывает доверие» и т.д.

Ведь часто бывают в жизни такие ситуации, когда мы говорим «что-то мне не нравится в этом человеке» или «какой он скользкий тип». То есть, мы не знаем, чем вызвана такая наша реакция, но подсознательно чувствуем это.

Доверяя своей интуиции и подучив немного язык тела, в повседневной жизни вы сможете определять характер человека с первого взгляда.

Видео:Психологические ХИТРОСТИ на КАЖДЫЙ день 😵Скачать

35 умопомрачительных психологических фактов о человеческом поведении

Хотите знать, почему вы думаете или чувствуете определенным образом? Или почему ваши друзья иногда ведут себя странно? На самом деле это все в нашей голове! Когда мы поймем психологию, стоящую за нашим поведением, действиями и реакциями, мы поймем, насколько действительно удивителен и уникален наш мозг. Знакомство с некоторыми из самых интересных фактов психологии может шокировать вас в некоторых моментах.

Что такое психология?

Если сказать просто, психология — это изучение людей и их поведения. Кто они такие. Как и почему они так себя ведут. Психология анализирует, как работает наш мозг. Все, что мы делаем как сознательное человеческое существо, связано с нашей психологией.

Чаще всего читают:Влияние секса на физическое здоровье и психику человека

Вам не нужно быть психологом, чтобы изучить её основы. Правда в том, что человеческая психология связана с каждым аспектом нашей жизни.

Интересные психологические факты могут быть очень увлекательными, удивительными и занимательными.

Когда вы поймете, как работает человеческий разум и что формирует наше поведение, вы сможете лучше понять себя и окружающих вас людей.

Вы сможете принимать более правильные решения и вести себя с людьми более разумно, игнорируя стрессовые ситуации. Вы сможете лучше управлять своим временем, улучшать отношения и достигать поставленных целей.

Интересные психологические факты, которые вы должны знать

1. Мы грезим наяву 30 процентов времени

Вы когда-нибудь перечитывали одно предложение несколько раз, чтобы понять, какой в нем смысл? Это все потому, что 30 процентов нашего времени тратятся на мечты и размышления о воспоминаниях. Это ценное время, потраченное впустую для того, чтобы не сосредотачиваться на важных задачах.

2. Размышления о прогрессе мотивируют нас

Нас можно легко мотивировать, просто представляя, что мы прогрессируем в достижении определенной задачи или цели. Думая о том, что вы достигли определенного прогресса, вы можете мотивировать себя двигаться вперед более энергично и быстрее достигать своих целей.

3. Мы не можем поддерживать более 150 отношений

Отношения — это тяжело. Только представьте себе поддержание 150 значимых связей. Согласны? Независимо от того, сколько у вас друзей в социальных сетях, в реальной жизни мы не можем поддерживать более 150 социальных связей в данный момент времени.

Другие пользователи читали:5 вопросов, которые нужно задать себе, прежде чем вступать в отношения

4. Организованные мероприятия могут сделать из нас командного игрока

Когда разные люди участвуют в общественной деятельности, эти люди будут больше сотрудничать не только в этой деятельности, но и в последующих действиях и задачах. Они без колебаний пойдут даже на личные жертвы ради улучшения команды.

5. У нас ограниченные возможности для изучения новых вещей

В любой момент времени мы можем вспомнить только от 3 до 4 новых вещей. Нам нужно постоянно обновлять новые данные и информацию в нашем мозге, чтобы запоминать их в течение длительного периода времени. Вот почему мы не можем вспомнить чье-то имя сразу после встречи с ним.

6. Мы видим только то, что хотим видеть

Наш мозг часто не в состоянии обработать всю информацию, которой мы подвергаемся, мы склонны упускать из виду то, что считаем неважным. Из-за этой невнимательности мы пропускаем какую-то очевидную информацию, поскольку мы сосредоточены на чем-то более важном по нашему мнению.

7. Первобытные мысли доминируют в нашем мозгу

Благодаря эволюции наш мозг прежде всего думает о еде, сексе и безопасности. Поскольку нами управляют инстинкты самосохранения и размножения, первое, на чем мы сосредотачиваемся, — это еда, поиск партнера и избегание опасности. Вот почему реклама фокусируется главным образом на этих трех элементах, чтобы привлечь нас к покупке их продукции.

8. Наше подсознание знает лучше

Вы никогда не задумывались, почему наши внутренние инстинкты так сильны и почему иногда все получается лучше, когда мы следуем им? Это происходит потому, что наше подсознание часто знает, что для нас лучше, причем гораздо раньше, чем наше сознание понимает это. Вот почему решения, основанные на интуиции или инстинкте, часто оказываются лучше, чем сознательные и обоснованные решения.

Другие пользователи читали:10 правил духовной мудрости, которые помогут пережить трудные времена

9. Обучение — это зависимость

Один из самых интересных психологических фактов заключается в том, что мы запрограммированы искать новую информацию и узнавать как можно больше, даже если для этого нет никакой практической цели.

Мы всегда вынуждены искать информацию из-за гормонов хорошего самочувствия, выделяемых нейромедиатором дофамином.

Вот почему мы зависим от социальных сетей и мгновенно открываем Интернет, чтобы узнать обо всем, что всплывает в нашем сознании.

10. Ленивые люди — это счастливые люди

Люди, которые кажутся ленивыми, часто довольствуются тем, что у них есть, поскольку эти люди обладают адекватным мышлением. Поэтому они чувствуют себя более удовлетворенными и счастливыми в своем выборе. С другой стороны, люди, которые верят в получение максимальной отдачи от каждой возможности, как правило, не удовлетворены жизнью, поскольку они считают, что могли бы сделать больше.

11. Наши воспоминания меняются со временем

Каждый раз, когда вы вспоминаете какое-то конкретное воспоминание, оно немного меняется в вашем сознании. Каждый раз, когда мы вспоминаем то или иное событие из прошлого, мы тонко и подсознательно немного изменяем его, основываясь на наших настроениях и чувствах. Вот почему люди, как правило, имеют разные воспоминания об одном и том же событии.

12. Если мы будем больше говорить, мы будем больше смеяться

Вы можете думать, что вы смеетесь, услышав суперсмешную шутку, но на самом деле вы будете смеяться еще сильнее, рассказав эту же шутку. Исследования показали, что говорящие смеются на 46 процентов чаще, чем слушатели. Вот почему люди смеются над своими собственными шутками, даже если это не смешно.

https://www.youtube.com/watch?v=YqXyn53GShc

Это были некоторые из самых интересных психологических фактов, которые могут помочь вам лучше понять себя и других.

Достойно вашего внимания:26 натуральных афродизиаков для мужчин

Вот еще несколько коротких интересных психологических фактов, которые вы должны знать:

1. Лучшие советы часто приходят от людей, которые столкнулись с самыми сложными проблемами.
2. Текстовые сообщения с пожеланиями доброго утра и спокойной ночи активируют определенную часть нашего разума, которая делает нас счастливыми.
3. Вы станете счастливее, когда встретитесь лицом к лицу со своими страхами.
4. Вы почувствуете себя одиноким, если попытаетесь сделать счастливыми всех остальных, так как будете игнорировать свое собственное счастье.
5. Вам потребуется меньше сна, когда вы счастливы в жизни.
6. Вероятность развода снижается на 70 процентов, когда мы выходим замуж за нашего лучшего друга.
7. Если вы говорите на нескольких языках, то ваша личность будет меняться подсознательно вместе с языком, на котором вы говорите.
8. Исследования показывают, что хорошие отношения более важны, чем физические упражнения для более долгой жизни.
9. Любовь и кокаин оказывают почти такое же неврологическое воздействие на наш разум.
10. Люди, которые добровольно добиваются поставленных целей, счастливее, чем те, кто этого не делает.
11. Противоположности притягиваются — это миф. Нас обычно привлекает тот, кто думает, ведет себя и выглядит как мы.
12. Почти 80 процентов людей склонны жаловаться на что-то, когда общаются в группе людей.
13. Мы придаем большое значение людям, которые игнорируют нас, и игнорируем людей, которые обращают на нас внимание.
14. Стресс и тревога в основном являются результатом чрезмерного размышления о проблемах, которые даже не существуют в реальности.
15. Проводя время с людьми, которые в целом счастливы, вы станете счастливее в жизни.
16. Вопреки распространенному мнению, человеческий мозг плохо справляется с многозадачностью.
17. Мы защищаемся от определенных идей, поскольку сами в них не уверены.
18. Исследования показывают, что ваши фобии — это воспоминания, которые были переданы через ДНК вашими предками.
19. Отторжение и физическая боль воспринимаются человеческим мозгом одинаково
20. Поздние ночные разговоры более честны, поскольку мы склонны больше признаваться, когда устаем.
21. Мы чувствуем себя счастливее, когда занимаемся какой-то работой или вообще заняты, поскольку не можем долго предаваться негативному мышлению.
22. Если у вас готов полноценный план Б, то велика вероятность того, что ваш первоначальный план провалится.
23. Вам потребуется более пяти позитивных действий или ситуаций, чтобы преодолеть одно негативное действие или ситуацию.

Разве не здорово узнать так много интересных психологических фактов? Это потому, что ваш мозг ищет новую информацию. Помните? Теперь вы можете использовать их, чтобы лучше понять себя и свое поведение и взаимодействовать с другими более разумным образом.

Сайт дает 100% гарантию + после получения и ознакомления, Вы можете задать свои вопросы и получить пояснения

Ты всё делаешь правильно!

Видео:Психология Человека (25 Фактов, Которые Нужно Знать!)Скачать

Психология человека — что это, основные направления, значение в жизни, применение психологических знаний, методы воздействия

Ты знала, что, вспоминая произошедшее, ты каждый раз меняешь детали, поэтому образы прошлого изменчивы? А что во время сна твой мозг перерабатывает события дня и решает, что запомнить, а что нет (поэтому важную информацию полезно повторять перед сном)? Что в голове есть своеобразные «зеркальные» нейроны, которые заставляют копировать жесты, мимику, интонации собеседника?

Психика человека – удивительная загадка. Но ученые-психологи все же сделали несколько шажочков на этом бесконечном пути по изучению таинственного внутреннего мира человека, и люди могут извлечь из этого пользу.

Проблемы в общении с детьми, мужем, коллегами? Разонравилась сама себе, и от этого страдают окружающие? Хочешь что-то поменять в своей жизни, но все старания впустую?

Знание основ психологии поможет тебе — в лучшую сторону можно изменить чувства, поведение, общение. Рассказываем о главном.

Психология человека – что это?

Ученые умы несколько веков изучают психологию и до сих пор не определились с тем, что именно они изучают.

https://www.youtube.com/watch?v=YqXyn53GShcu0026t=112s

С древнегреческого «психология» переводится как учение о душе, но по ходу истории фокус этой науки был направлен на самые разные объекты: сознание, опыт, поведение, бессознательное, восприятие образов, проблемы бытия, познавательные способности и так далее.

Если пойти простым путем и оттолкнуться от современного восприятия термина, то психология изучает психику. А психика – это свойство субъективного отражения объективного мира, которым обладает только высокоорганизованная живая материя. То есть человек с его мозгом, нервами, чувствами. Но, опять же, это узкое понимание слова «психика».

Одной из актуальных интерпретаций предмета, который изучает психология, является внутренний мир человека.

Что интересует психологию:

• познавательные процессы (мышление, речь, внимание, память, воображение, представление, ощущение и пр.),
• психические состояния (любовь, восхищение, страх, тревога, утомление, ненависть, печаль, решительность, желания, влечения, интересы и пр.),
• психические свойства (темперамент, характер, способности и пр.),
• исполнительные функции (контроль внимания, подавление автоматических реакций, когнитивное торможение и гибкость и пр.).

Основные направления психологии

Психология началась с древних мифологических представлений о душе, когда люди верили, что мир наполнен душами-призраками, которые обитают в телах людей, животных, растений и даже в неживых предметах.

С тех пор многое изменилось. Оформившаяся как самостоятельная дисциплина (а не придаток философии) в 19 веке, психология с какой только стороны ни подходила к загадочному внутреннему миру человека.

Назовем только основные направления психологии 20 века:

• Фрейдизм, или психоанализ

  Эта психологическая теория возникла на рубеже 19-20 веков благодаря Зигмунду Фрейду и позже легла в основу метода лечения психических расстройств.

  В основе теории лежит концепция бессознательного. Согласно ей, психические особенности и поведение человека объясняются подсознанием, опытом из его прошлого, чаще всего конфликтами и травмами из далекого детства.

  Неврозы – это результат сопротивления человека требованиям инстинктивной жизни. В основном, имеется в виду подавление сексуальных желаний и Эдипов комплекс (патологическое влечение к родителю противоположного пола).

  Психоанализ – самое популярное направление в психологии, которое вошло в народ в виде фразеологизмов, цитат, культурных кодов. Но многие современные психологи оспаривают универсальность психоанализа, его применимость к каждому человеку. Фрейд-то делал свои умозаключения, наблюдая за психическими патологиями.

• Бихевиоризм

  Исследует поведение человека и не интересуется механизмами деятельности психики. Вырос из теории условных рефлексов И. П. Павлова: живое существо реагирует на раздражители внешнего мира при помощи определенного поведения. Согласно теории бихевиоризма, психическая организация человека определяется рефлексами, приобретенными навыками, реакциями на внешние стимулы и мотивацией.

• Гештальт-психология

  Объясняет психическую жизнь, опираясь на понятие целостного образа (гештальта), который нельзя разложить на отдельные элементы восприятия.

  Хрестоматийным примером такого гештальта является мелодия, которую легко узнать, даже если она играется в другой тональности или в вариациях.

  То, что психика стремится организовать опыт в доступное пониманию целое, можно доказать примером слов с «дырами»: «пндльник» — понятно же, о чем?

• Гуманистическая психология

  Ставит во главу угла стремление человека – активного и свободного субъекта – к самореализации.

Применение психологических знаний

Вообще понимать себя и людей и уметь воздействовать на них важно в самых разных сферах, поэтому психология и бывает разной: детской, семейной, педагогической, корпоративной, военной и тому подобное.

Тут принцип простой. Если ты умеешь назвать и описать свое переживание или какую-то другую психическую деятельность, ты ее осознаешь, понимаешь и даже в какой-то степени овладеваешь ей.

Методы психологического воздействия

Например, многих интересует, какими методами оказывается психологическое воздействие на людей. А ты интересовалась этим вопросом? Это полезно знать, чтобы не поддаваться манипуляциям со стороны других людей и чтобы самой применять эти методы в общении (разумеется, из добрых побуждений).

Так вот, основные методы психологического воздействия следующие:

1. Заражение

   Это передача эмоционального состояния от одного человека к другому. Человек-«мишень» обычно заражается неосознанно: эмоциональное состояние считывается подсознательно. Это касается разных сильных чувств: эйфории, восторга, паники, злости, страха.

   https://www.youtube.com/watch?v=AbZPhkHdPiI

   Заражение – древнейший метод психологического воздействия. На нем построены многие религиозные ритуалы и различные массовые мероприятия (демонстрации, забастовки, митинги, зрелища).

2. Внушение

   Это убеждение человека при помощи слов на эмоциональном фоне. Внушение будет иметь силу, если говорить уверенно, подкрепляя смысл слов соответствующим тоном, эмоциональной мимикой и жестикуляцией. Наиболее внушаемыми являются неуверенные в себе люди и те, кто не воспринимают информацию критически (то есть подвергая сомнению и ища аргументы).

   Самый ходовой способ: манипулятор преподносит желаемое поведение человека-«мишени» как реальное, причем положительно оценивает его.

   Например, глава города может сказать: «Благодарю жителей за то, что они соблюдают масочный режим», хотя, на самом деле, граждане и не думали надевать маски.

   Такой подменой ожидаемого факта на якобы свершившийся оратор пытается побудить людей к определенному поведению.

   Или еще пример: в беседе с рассеянным коллегой может сработать какое-нибудь «люблю с тобой иметь дело, потому что ты внимательно относишься к моим словам».

   Также эффективно соединять внушаемую информацию с такими фактами, которые человек сам пережил, которые ему хорошо знакомы и вызовут отклик.

3. Убеждение

   Это донесение информации при помощи построения логической цепочки. Самый безобидный способ, без манипуляций, фальши и эмоций.

4. Подражание

   Воспроизведение человеком образца поведения: манеры говорить, походки, жестов, мимики, одежды и так далее. Обычно происходит на подсознательном уровне.

Какие книги по психологии рекомендуем прочитать?

Все зависит от того, какие у тебя задачи. Если тебе интересна общая психология, то лучше всего, конечно, обратиться к академическим изданиям, признанным вузами. Это:

• «Общая психология» Маклакова,
• «Основы общей психологии» Рубинштейна,
• «13 диалогов о психологии» Соколовой,
• «Введение в общую психологию» Гиппенрейтер,
• «Клиническая психология» Холмогоровой, 4 тома.

Но если тебе нужна помощь в каких-то определенных сферах, это должны быть специальные книги.

Волнует вопрос, как общаться с ребенком? Рекомендуем книги той же Юлии Борисовны Гиппенрейтер – она учит активно слушать, общаться так, чтобы не было конфликтов, достигались результаты, а главное – чтобы ребенок был счастлив и развивался как личность.

Интересует социальное влияние? Работаешь в сфере маркетинга и продаж? Тебе должна понравиться культовая книга Роберта Чалдини «Психология влияния».

Есть множество книг-тренажеров памяти: Гарета Мура, Джонатана Хэнкока, Рюты Кавашимы, Андрея Сафронова, Михаила Литвака и тому подобное.

Мы даже не пытаемся охватить весь этот огромный пласт книг по популярной психологии – их миллионы. Просто намечаем отправные точки – дальше сама.

Преображайся!

Как это ни парадоксально звучит, но внутренний мир – это изнанка внешнего. Начни работу над собой с преображения внешности. Многие внутренние проблемы женщины связаны с тем, что она просто-напросто себе не нравится. А любовь к себе — неотъемлемая составляющая счастья.

Самый эффективный и безопасный способ быстро преобразиться – это естественное омоложение. И тут вне конкуренции «Базовый марафон», наш хит и гордость. Он помог похорошеть сотням тысяч женщин по всему миру.

«Базовый марафон» длится всего три недели. От тебя потребуется всего 5-35 минут в день упражнений и самомассажа! Результатом станут ровная спина, расправленные плечи, вытянутая шея, подтянутая фигура и молодое лицо. Убираем второй подбородок, брыли, носогубки, морщины, поднимаем уголки губ, раскрываем взгляд, подтягиваем овал лица, разглаживаем лоб.

Поторопись принять участие в «Базовом марафоне». 1 февраля стартует его новая версия, обновленная на 60%. Ещё больше обратной связи с Аннетт: легендарнейший бьюти-тренер страны доведет тебя до результата.

💡 Видео

Секреты психологии. Учимся "читать" людей. Психолог Наталья Кучеренко. Лекция №22.Скачать

1. Мышление успешных людей. Брайан Трейси.Скачать

Почему мы фокусируемся на негативе? Психолог Альберт Сафин про манипуляции и управление эмоциямиСкачать

15 Хитростей, Которые Срабатывают (Психология Человека)Скачать

Как эффективно общаться с людьми. Дейл Карнеги. [Аудиокнига]Скачать

ВНЕШНОСТЬ - О Чем Говорит Внешность Человека - Психология Человека - Максим ВласовСкачать

Эффект Рингельмана / как лень влияет на человека / Психология / Социальный экспериментСкачать

4 психологических приема, чтобы найти общий язык с любым человекомСкачать

15 советов моего психолога, которые сделали жизнь качественнейСкачать

Как Разбираться в Людях (10 Способов Как Читать Человека) Психология Общения. Это Нужно Знать!Скачать

Психологические Приемы. Как Манипулируют Людьми. Психология ВлиянияСкачать

Искусство манипуляции | Хенрик ФексеусСкачать

7 ТИПОВ СОЗНАНИЯ. Как научиться различать ДОБРЫХ и ЗЛЫХ людей. Секреты психологииСкачать

ПСИХОЛОГИЯ ВЛИЯНИЯ (Книга за 30 минут. Часть 1)Скачать

23 Психологические Уловки, которые всегда РаботаютСкачать

Словарь языка тела. Джо Наварро. [Аудиокнига]Скачать

Как Мгновенно Читать Людей (Секреты Языка Тела)Скачать