Признаки возбуждения у мужчин

Сразу скажу: никаких путеводителей по эрогенным зонам нашего тела не было и нет. То, что заводит вас, у других может и не вызвать таких ярких сексуальных эмоций.

Для своего партнера только вы являетесь тем самым экскурсоводом. Не бойтесь направлять избранника(-цу) туда, куда нужно руками или словами. Забудьте девиз «догадайся, как я хочу», даже если вы знаете друг друга уже много лет.

Мужчины, как и женщины, часто думают, что гениталии — единственная область, которую нужно стимулировать. Нет и еще раз нет. К вашему вниманию рейтинг самых топовых мужских и женских эрогенных зон.

Женские эрогенные зоны

Уши. Мочки ушей восприимчивы к поцелуям и действуют на слабый пол возбуждающе, особенно если за них слегка потянуть губами. По женскому телу сразу пробегают «мурашки».

Шея и зона декольте. Женщина моментально закрывает глаза, если ее целуют в шею или одаривают ласками грудь. Это самые запоминающиеся эротические сцены любого романтического фильма. И действительно, после прикосновений к этим частям тела, проходит трепет по всему женскому телу.

Особенно восприимчивы к прикосновениям соски (однако не у всех это вызывает приятные ощущения). Для усиления остроты ощущений их можно покусывать и сжимать. Только не переусердствуйте. Маммологи отмечают, что молочные железы — нежная зона и частая травматизация может привести к возникновению опухолей.

Клитор и малые половые губы. По статистике, клитор лидирует среди женских эрогенных зон. Восприимчивой к стимуляции является головка клитора, однако приятных ощущений может и не быть. 

Марина Кучина, гинеколог-эндокринолог “ОН Клиник” отмечает:

Если диагностирована аноргазмия (неспособность получать оргазм), поможет пластика клитора. Чем больше его капюшон (складка над клитором) и чем меньше данный эрогенный орган, тем ниже его чувствительность. Все можно исправить инъекциями гиалуроновой кислоты, которые не принесут дискомфорта и помогут женщине чувствовать себя увереннее.

Большинству женщин нужна постепенная и ритмичная стимуляция. Это объясняется тем, что главная женская эрогенная зона обладает высокой чувствительностью. И сильные прикосновения могут быть неприятными. Естественно, стимулировать данную зону нужно с соблюдением всех правил гигиены (санация ротовой полости, тщательно вымытые руки).

Что касается влагалища, то наиболее чувствительны вход и внешняя часть. Они первыми реагируют на прикосновения и фрикции, совершаемые во время полового акта.

Спина, стопы и «пятая» точка. В женском теле, самая аппетитная на мужской взгляд — это попа.  А вот область спины, я бы сказала, перенасыщена нервными окончаниями и есть, где разгуляться мужским рукам и губам. Самые чувствительные — область ключиц и поясницы.

По поводу стоп скажу, что не каждому мужчине приятно целовать женские ножки, особенно если нет возможности принять душ. И не каждая женщина чувствует себя во время этого процесса расслабленно. Зачастую она переживает о запахе, исходящем от ног и о загрубевшей коже на пятках.

В завершение, как женщина скажу, что «пульт управления» эрогенными женскими зонами находится у мужчины, которого женщина выбрала для близости. Психологи называют это психо-эротической зависимостью. Если мужчина нравится, возбуждение усиливается при стимуляции одних и тех же эрогенных зон, не нравится — некоторые просто «отключаются».

По данным американских исследований, даже на самой незначительной эрогенной зоне (область рук, голеней и предплечий) женщина может получить эротическое удовольствие только по причине искренней симпатии к партнеру.

Ошибочно считать, что охват всех эрогенных женских зон, особенно точки G, во время секса принесет мужчине желаемый результат.

Женское тело — не музыкальный инструмент, сильные удары по которому заставят его играть еще громче.

Мужские эрогенные зоны

Женщины слепо верят, что у мужчины одна эрогенная зона, которая находится между ног. Однако половой орган не единственное место на теле мужчины, которое может вызвать возбуждение.

https://www.youtube.com/watch?v=TdLdWZcFKV0

Урологи говорят, что достигнуть эрекции сильному полу помогают зоны с повышенной чувствительностью — внутренняя поверхность бедра и предплечья, мошонка, яички, мужская «пятая» точка. Больше всего чувствительность увеличивают губы и язык.

Сексологи советуют уделять время исследованию (ласкам) мужского лица. Нежная область висков и заушной зоны также чувствительны к прикосновениям. Но помните: у некоторых мужчин воздействие на эти части лица вызывает ощущение щекотки. Чтобы этого не случилось, движения (нажатия, поглаживания, поцелуи) должны быть более сильными и настойчивыми.

В отличие от женской груди, мужские молочные железы менее восприимчивы к прикосновениям, но оставлять эту часть тела без внимания тоже нельзя. Это, так сказать, аперитив к основному блюду.

Внимание заслуживает и нижняя часть мужского живота. Ученые доказали, что стимуляция этой части тела в 8 из 10 случаев приводит к эрекции.

Ну и, конечно, сам пенис — лидер среди всех мужских эрогенных зон. Стимулировать можно как головку, так и уздечку головки. Урологи отмечают, что наивысший пик возбуждения происходит во время орального секса, когда мужской орган получает “массаж” по всей длине.

Пользуйтесь картой эрогенных зон и открывайте новые маршруты!

Жду ваши письма!

статьи:

3 из 5 на основе 6 оценок

Видео:Что возбуждает мужчин? Секреты мужской психологииСкачать

Как возбуждаются мужчины симптомы и признаки

Эрогенными зонами мы называем такие участки тела, воздействие на которые приводит к сексуальному возбуждению. Помимо очевидных эрогенных зон, находящихся в области половых органов, на теле человека присутствует также и множество других.

Расположение этих эрогенных областей во многом различается у мужчин и женщин, а также слегка варьируется индивидуально.

Впрочем, варьируется, скорее, чувствительность человека в тех или иных зонах, но расположены они приблизительно в одних и тех же местах.

Расположение эрогенных зон на теле называют, для простоты, картой эрогенных зон.

И, если для представителей сильного пола, эта карта проста и понятна, то взглянув на женскую эрогенную карту, многие мужчины в страхе зовут на помощь проводника.

Поэтому и материалов, посвящённых именно женской физиологии, в этом плане гораздо больше, нежели тех, что посвящены эрогенной физиологии мужчин.

С мужчинами вообще не принято особенно церемониться в этом отношении. Эрогенные зоны, сосредоточенные на пенисе, столь сильны и работают всегда столь безотказно, что необходимость во всех прочих обычно отпадает сама собой.

Это можно заметить во всех образовательных источниках ещё самых древних времён (вроде Камасутры и подобных книг).

В то время как искусство возбуждения женщины требует немалых знаний о чувствительности тех или иных участков тела, очерёдности и интенсивности воздействия на них, обучению возбуждения мужчины больше походит на чёткую инструкцию.

И, тем не менее, у каждого мужчины существуют также и некоторые другие области, которые не могут сравниться в чувствительности с Главной Эрогенной Зоной, но также рекомендованы для участия в сексуальных играх.
Так, времена, когда нас таскали в детстве за загривок, давно канули в лету, вместе с самим загривком.

Но участок, соединяющий шею и затылок мужчины, всё ещё остался чувствителен к ласкам не хуже, чем загривок любого домашнего пса или котёнка. Участок этот с благодарностью принимает и нежное почёсывание рукой, и даже способен хорошо уловить горячее дыхание, направленное на него.

Проведение губами или языком по шее чуть пониже тоже должны вызвать приятную дрожь.

Высокий потенциал чувствительности имеют также мужские уши. И речь идёт не об их восприимчивости к комплиментам, хотя и это будет не лишним. Массаж мочки уха и области за ушами должен быть принят мужчиной с благодарностью. Не возбраняются и оральные ласки в этой зоне.

https://www.youtube.com/watch?v=4vYNNh0EFPM

Спускаясь ниже, следует остановиться на сосках. Многим женщинам думается, что воздействие на соски должно быть очень эффективным, но это, пожалуй, попытка судить по себе самой.

У мужчин соски не выполняют никакой полезной функции и являются совершеннейшим рудиментом.

Но кожа вокруг них всё равно довольно нежная, и потому покусывание и посасывание сосков может дать весьма положительный эффект.

Ну, и, конечно, фаллос. Как уже говорилось, это самая сильная эрогенная зона, что, впрочем, всем известно и так. Переход к стимуляции непосредственно пениса означает окончание всех остальных предварительных ласк, поскольку после этого они будут уже скорее раздражать, чем приносить удовольствие.

Можно также пойти к «точке назначения» не сверху, но снизу. Массаж ступней большинство мужчин считают очень возбуждающим. Внутренняя часть голени, область с обратной стороны колена и внутренняя часть бедра очень восприимчивы к ласкам.

Не следует забывать и о руках. Мужчины находят крайне сексуальным имитацию орального секса на пальцах рук. Но, помимо этого, очень высокой чувствительностью отличаются участки кожи между пальцами, так что не стоит забывать и о них.

Что касается спины, только область между лопатками обычно положительно откликается на ласки. Воздействовать можно рукой, языком или дыханием. Удачной идеей будет соприкосновение своей грудью с его спиной, мужчины находят это очень эротичным и возбуждающим.

-презентация по эрогенным зонам мужчин

— Рекомендуем посетить наш раздел с интересными материалами на аналогичные тематики «Психология отношений»

Признаки, когда мужчина очень хочет женщину

Каждый человек заинтересован в том, чтобы его личная жизнь была в порядке, но далеко не все достигают этого результата.

Суть в том, что одни люди стесняются признаться в своих чувствах, а другие не могут понять, кому они нравятся на самом деле.

Чтобы прекрасному полу было проще решить эту проблему, надо научиться понимать и замечать, что мужчина хочет женщину, признаки чего могут быть разными и не всегда очевидными на первый взгляд.

Физические реакции возбуждения

Многих девушек интересует, как понять, что парень возбудился. Признаков, на самом деле, очень много. Основной из них — это ярко выраженная эрекция. Если вы её заметили, можете не сомневаться, что этот молодой человек только и думает о вас в настоящий момент.

Помимо эрекции, есть и другие признаки мужского возбуждения:

Невербальные сигналы

Каждая девушка хоть раз в жизни задавалась вопросом, как понять, что мужчина возбудился. Признаки такого прекрасного состояния, как возбуждение, можно распознать по невербалике мужчины. Для тех, кто не знает — это поза и все движения тела. Именно по ним многие девушки способны определить сексуальное возбуждение мужчины.

Во время разговора с объектом своей симпатии парень начинает неосознанно к нему приближаться. Он встаёт рядом с девушкой и расстояние между ними становится минимальным. После этого могут быть лёгкие прикосновения ног и рук. Конечно, это не такой явный признак, но по нему можно понять, что парень вас хочет.

Когда девушка находится рядом с парнем, он старается к ней прикасаться. Например, похлопать девушку по плечу или попытаться обнять её. Если у мужчины нет возможности потрогать девушку, он не будет знать, куда деть свои руки. Скорее всего, он будет теребить галстук, расстёгивать воротник и всячески трогать свою одежду.

Самый часто встречающийся невербальный признак — социально-адекватные прикосновения к девушке. Например, помощь при снятии пальто, придерживание за локоток или прикосновение к талии, когда нужно отодвинуть девушку с прохода. Заинтересованный молодой человек также может ждать ответного взгляда от девушки или наклониться к ней почти вплотную, якобы он не расслышал, что она хотела сказать.

Видео:Про сексуальное возбуждение | Сексолог Дмитрий ГухманСкачать

Возбуждаться — не значит хотеть: когда сексуальное желание бывает обманчиво?

Трудно понять женщину, которая возбуждается телом, но при этом отказывает в сексе. Трудно понять мужчину, который не чувствует субъективного возбуждения, но при этом вполне «готов». И столь же сложно понять самого себя, когда чувствуешь физиологическое возбуждение к субъективно непривлекательным и аморальным вещам. Стоит ли считать все это проблемой?

Возбуждение без согласия

Наше возбуждение можно разделить на физиологическое и субъективное.

• Физиологическое возбуждение — когда ваши половые органы отвечают реакцией на стимул с сексуальным контекстом. Таковым может выступить откровенная сцена в фильме или прикосновение партнера.
• Субъективное возбуждение — ваша личная оценка того, является ли стимул приятным и возбуждающим для вас.

Мы привыкли, что когда человек возбуждается, его тело дает определенный физиологический ответ: эрекция у мужчин и выделение смазки у женщин.

https://www.youtube.com/watch?v=o9qEGB2HmTo

Совпадение субъективного желания сексуальной близости и объективной реакции организма в сексологии называется конкордантностью сексуального возбуждения.

Доктор психологических наук Эмили Нагоски изучала различия в конкордантности у представителей разных полов. Ее исследования показали, что у мужчин она составляет 50%, а у женщин — всего 10%.

Иначе говоря, женщина может физиологически возбуждаться на абсолютно различные стимулы в сексуальном контексте, но при этом действительно испытывает субъективное сексуальное желание лишь один раз из десяти. Откуда такая разница?

За возбуждение в ответе эволюция

Подобные сексуальные реакции закрепились в процессе эволюции, когда половой акт был нужен только и исключительно для продолжения рода. Чем чаще женский организм был физически «готов» к оплодотворению, тем у рода было больше шансов выжить. Но с развитием психики «природное» поведение отошло на второй план.

Сейчас женское тело инстинктивно возбуждается от различных стимулов «на всякий случай», даже если субъективно не считает их привлекательными.

В частности, эксперименты канадского сексолога и клинического психолога Мередит Чиверс наглядно продемонстрировали несовпадение физиологического и субъективного возбуждения.

В ее исследовании женщинам демонстрировали видео с сексуальными сценами (в частности, спаривание обезьян бонобо).

Эксперимент показал, что женщины физиологически возбуждались от этих сцен, хотя субъективно считали их сексуально непривлекательными.

У Эмили Нагоски есть замечательная книга «Как хочет женщина: мастер-класс по науке секса», где подробнее можно прочитать про особенности нонконкордантности и экспериментах, изучающих сексуальное желание. Я рекомендую ее всем, кто хочет изучить свою сексуальность. Книга познавательна как для женщин, так и для мужчин.

Когда возбуждение травмирует

Несоответствие телесных реакций и субъективного желания, отмеченное выше, может запутать человека, вызвать у него чувство стыда и вины за неконтролируемые реакции и даже заставить думать о возможных сексуальных расстройствах. Важно правильно интерпретировать сексуальные реакции организма на внешние стимулы.

Что естественно, то не безобразно

Несмотря на то, что у мужчин конкордантность выше, чем у женщин, она все равно не стопроцентная.

В среднем, лишь в половине случаев возникновения эрекции мужчина чувствует субъективное сексуальное желание.

В остальных случаях это вызывает у мужчин дискомфорт, а у окружающих — непонимание. Примерами таких ситуаций может быть эрекция во время общения с женщиной, к которой не испытываешь вожделения.

Такая реакция мужчины вызывает неловкость у обоих или даже ревность, если это подмечает партнер.

Также неконтролируемая эрекция может провоцировать стыд и страх, если она возникает в окружении мужчин, например в раздевалке или в бане.

Границы дозволенного

Мы привыкли думать, что сексуальная реакция половых органов у женщин априори означает субъективное желание, даже если те отказывают в сексе. И это заблуждение порой приводит к травмирующим последствиям.

Девушка может чувствовать физиологическое возбуждение и даже испытать оргазм во время изнасилования. Насильник думает, что ей это нравится, а девушка ненавидит себя и винит за бесконтрольные реакции тела.

Не стоит забывать и о домашнем насилии, которым можно считать половой акт между партнерами/супругами без согласия одного из них.

Если мужчина считает, что физиологическое возбуждение, стоны и оргазм женщины, которая не дала согласия на секс, говорят о том, что на самом деле ей этого хотелось, — очень часто он заблуждается.

Также бывают ситуации, в которых девушка не уверена в том, что испытывает сексуальное влечение к партнеру, но страх отказать ему и физиологическое возбуждение, которое как бы говорит «я хочу», убеждают девушку. Таким образом, не испытывая истинного субъективного желания, партнерша принуждает себя к сексу.

https://www.youtube.com/watch?v=sSCObiZueCU

На что следует обратить внимание, чтобы понять, есть ли у партнера субъективное желание сексуальной близости?

Как понять, чего хочет она?

Единственный признак того, что женщина желает сексуальной близости — это ее однозначное, открыто выраженное словами согласие.

Часто возникают ситуации, в которых девушка не может напрямую отказать (потому что боится, плохо ощущает свои границы или по другой причине), а партнер думает, будто она «ломается», и не останавливает процесс, услышав робкое «ну не надо».

Если девушка говорит серьезно, пусть и не убедительно, то, проигнорировав ее слова, партнер рискует совершить насилие над ней. Никакие другие признаки, например то, что «она не вырывалась» или «она стонала», не подтверждают, что девушка этого действительно хотела.

По многим причинам женщинам бывает трудно отказать партнеру в сексе категорично и жестко.

Но если все-таки ваша партнерша так играет, а вы теряетесь в сомнениях — хочет она или нет, то безобидная фраза: «Ты играешь сейчас или правда не хочешь? Если не хочешь — ничего страшного», — поможет ей дать искренний ответ без ощущения страха, а вам — понять как дальше действовать без вреда обоим.

Как понять, чего он хочет?

Ситуации, в которых мужчина вступает в половую связь против своей воли, случаются намного реже, чем у женщин. Тем не менее физиологические реакции мужчин, как было сказано ранее, могут вводить в заблуждение и причинять неудобства.

Разрешить недопонимание помогут:

• Информированность о том, что такие реакции нормальны для мужчины и они не отражают субъективное желание.
• Осознанный и открытый диалог между партнерами. Вы можете искренне поговорить о своих чувствах и опасениях по поводу ситуации. Важно, чтобы диалог строился на взаимном уважении, с признанием чувств и личных границ.

 Как понять, чего хочу я?

Чтобы понять, хотите вы сексуальной близости или нет, прислушивайтесь только к своим эмоциям. Физиологическая реакция не всегда отражает ваши желания.

Если вы чувствуете дискомфорт перед близостью, во время или после — это повод подумать о том, а действительно ли вы ее хотите или хотели.

При принятии решения на первом месте всегда должны стоять ваши потребности, желания и эмоции, а не потребности партнера.

Переживание несогласованности телесного и эмоционального желания — это нормальная часть человеческой сексуальности. Однако если вы испытываете дискомфорт в сексуальной жизни, то специалист-сексолог поможет вам разрешить затруднения. 

Видео:Как легко узнать, СТОИТ ЛИ у мужчины?Скачать

Перевозбуждение: симптомы у мужчины, причины и лечение

Одной из важных патологий, которая беспокоит мужчин любого возраста, является перевозбуждение у мужчин. При таком состоянии либо происходит слишком скорая эрекция и ранее семяизвержение, либо не случается полноценного полового акта совсем. Что характерно для состояния перевозбуждения и как бороться с проблемой грамотно, разбираемся ниже в материале.

Причины перевозбуждения и преждевременной эякуляции

Перед тем как разбираться в причинах патологического состояния мужчины стоит понять, что такое перевозбуждение в принципе. Под перевозбуждением подразумевают усиленную реакцию нейронов головного мозга и всех рецепторов на раздражитель. При этом все реакции в организме мужчины происходят в ускоренном порядке. Причинами перевозбуждения у мужчины являются:

• Юный возраст потенциального любовника. В результате психической нестабильности, избытка половых гормонов и неумения контролировать свои эмоции у юноши происходит слишком резкое возбуждение и ранняя эякуляция. То же самое может происходить и с мужчинами в возрасте, при этом очень неуверенных в себе.
• Длительное воздержание или отсутствие секса в жизни мужчины. На фоне такого фактора часто происходит резкий выброс гормонов и прилив крови к половому члену.
• Вожделение к конкретной женщине. Здесь у мужчины попросту могут зашкаливать эмоции по отношению к желанной партнерше, в результате чего и происходит раннее семяизвержение. Опытная и чуткая женщина понимает происходящее и поддерживает мужчину в этом случае, не осуждая его.
• Сильное физическое переутомление. Здесь даже если эрекция и наступает, разрядка происходит очень быстро. Проблема решается лишь полноценным отдыхом.

Если же речь идет о патологической ранней эякуляции, связанной с физиологическими проблемами, то здесь причинами раннего семяизвержения могут быть:

• Сбои в гормональной системе;
• Простатит хронический и острый;
• Везикулит;
• Болезни ЦНС и сотрясение мозга;
• Повышенная чувствительность головки пениса после перенесенных инфекционных болезней;
• Болезни мочеполовой системы;
• Травмы поясничного отдела позвоночника;
• Грыжа межпозвоночная.

Психологическое напряжение

Стоит знать, что мужское половое перевозбуждение — это еще и психологическая проблема. На эрекцию и процесс семяизвержения здесь прямо или косвенно влияют такие ситуации:

• Длительный психологический стресс;
• Внутренние страхи мужчины;
• Комплексы;
• Предшествующие конфликты между мужчиной и женщиной.

В этих случаях у мужчины первоначально развивается временная импотенция. На фоне такого фиаско в дальнейшем мужчина может переживать уже по поводу несложившихся сексуальных отношений.

И в следующий раз половой партнер уже заботится не столько о самом процессе наслаждения партнершей, сколько о «соблюдении» режима и длительности акта.

Таким образом, мужчина психологически программирует себя на возможную неудачу.

https://www.youtube.com/watch?v=n-v0hP1IPJg

Есть и другая сторона медали, при которой мужчина избегает партнершу, но при этом вожделеет ее.

Здесь в случае прямого контакта (случайное касание, пребывание в непосредственной близости от женщины) происходит резкое перевозбуждение.

В обоих случаях мужчина должен думать, как бороться с перевозбуждением. Бороться с патологией нужно не самому, а с помощью грамотных специалистов — психолога или сексолога.

Почему при возбуждении болят яички

Если рассматривать симптомы перевозбуждения у мужчин, то боль в области яичек является одной из характерных. При этом физиологический процесс проходит следующим образом:

• При сильном возбуждении мозг мужчины посылает сигнал в гипофиз.
• Гипофиз включает механизм заброса тестостерона в кровяное русло.
• Пещеристые тела полового члена заполняются кровью и происходит эрекция.
• При этом явлении на фоне длительного воздержания все сосуды половой системы человека становятся очень плотными. Они давят на мышечные волокна яичек и на все их нервные окончания. Отсюда и происходит болевой синдром.

Причиной возникновения боли в яичках при перевозбуждении может быть и слишком высокая концентрация невостребованных спермиев.

Дело в том, что половые клетки, которые вырабатываются в семенниках, должны периодически покидать организм мужчины.

Если же этого не происходит, а яички при этом усиленно выполняют свою функцию, то излишки половых клеток распирают оболочку половой железы. В результате и возникает боль в мошонке.

Важно: у юношей в период полового созревания происходит частый и неконтролируемый выброс тестостерона, что провоцирует нестабильные и произвольные процессы возбуждения даже без явного стимула. Отсутствие разрядки в этом случае и приводит к боли в яичках.

Симптомы перевозбуждения

При перевозбуждении у мужчины могут проявляться характерные признаки:

• Пульсирующая болезненность в области затылка;
• Болезненность в мошонке и ее легкий отек;
• Болезненность в пенисе;
• Слабо выраженная тошнота;
• Также от перевозбуждения болит низ живота в области паха.

Важно: если перевозбуждение случилось у мужчины впервые, то перечисленных симптомов может и не быть. Однако если подобная ситуация для мужчины характерна, это может провоцировать серьезные нарушения в работе всего организма. Поэтому лучше достигать разрядки мастурбацией, чем доводить себя до крайнего состояния.

Лечение преждевременной эякуляции

Лечить раннюю эякуляцию, возникающую на фоне перевозбуждения, нужно только после тщательной диагностики. Комплексное обследование мужчины позволит выявить истинную причину патологии.

В целом вся тактика может делиться на психологическую помощь и медикаментозную. В первую очередь пациент учится под контролем сексолога или психолога управлять своим телом и эмоциями. То есть здесь работает исключительно психология.

В остальном, чтобы не перевозбуждать нервную систему, может быть назначена и медикаментозная терапия.

Медикаментозное лечение

Что касается медикаментозной терапии, то здесь врач назначает либо местную терапию в виде ледокаиновых препаратов-анестетиков, либо системную лекарственную терапию. Анестетики  наносят на головку пениса при уже имеющейся эрекции. Препараты оказывают охлаждающий эффект, что и приводит к продлению полового акта.

Если же врач назначает системное лечение, то здесь в основном используются ингибиторы захвата серотонина. Они работают как антидепрессанты, продлевая продолжительность полового акта. Такие препараты достаточно принимать перед сексуальным контактом. Назначение препаратов должен делать только лечащий врач.

Народные средства

Если мужчина хочет понять, как избавиться от перевозбуждения с помощью народных методов, то в первую очередь нужно пересмотреть режим своего дня. То есть мужчина должен правильно питаться и соблюдать режим труда и отдыха. Чтобы не болеть, нужно проводить процедуры закаливания. Показан прием успокоительных отваров и настоек. В частности показаны такие средства:

• Пустырник, шиповник и листья вахты. Все травы смешивают и перемалывают, а затем заливают кипятком 1 литр. Варят массу полчаса и затем цедят ее. Пьют такой отвар по 60 мл раз в день.
• Пустырник, мята и душица. Травки берут в одинаковых частях и смешивают. Теперь берут 15 гр. травяной смеси и заливают литром взвара. Настаивают средство 20-30 минут. Средство цедят и пьют два раза в день по стакану за прием. Курс — 14 дней.
• Сурепка, шиповник и корень дягиля. В равных частях смешивают все травы. Затем 20 гр. смеси заливают кипятком 1 литр и выдерживают полчаса. Готовым средством лечатся в течение двух месяцев, выпивая по 200 мл каждый день.

При этом стоит помнить, что любая самостоятельная терапия должна проводиться только с разрешения врача и только после тщательной диагностики организма. В противном случае самостоятельное лечение может привести к неожиданным результатам и побочным эффектам.

Видео:Как устроено мужское возбуждение / Анна ЛукьяноваСкачать

Андрей Шангин: «Где есть лишние мысли, нет эрекции»

В чем причина мужской слабости? Почему одни могут все и всегда, а другие – только иногда?

: 30 сентября 2016 г.

Давайте сразу разберемся с терминологией. Если мы говорим о проблеме мужской слабости, то говорить об эректильной дисфункции бессмысленно, ведь, рассказывая о простуде, мы не останавливаемся исключительно на кашле или насморке. Копулятивный цикл мужчины — это 4 составляющие: нейрогенно-гуморальная, психогенная, эрекционная и оргазмическая. И нарушение может быть на любом из 4 этапов.

Так как же правильно называется мужская слабость?

Так и называется – нарушение мужского копулятивного цикла. И здесь может быть множество провоцирующих факторов.

Если речь идет о первой составляющей, нейрогуморальной, то здесь причиной могут быть и гормональные проблемы, снижение уровня мужских половых гормонов, сахарный диабет, гипотиреоз и многие другие колебания гормонального фона, а также расстройства нервной системы, участвующей в формировании либидо.

То есть проблемы с формированием желания у мужчины появляются уже на уровне биохимии и электрического нервного импульса. Если мы говорим о психологической составляющей, здесь роль играют различные психологические травмы, страхи, нервозы, серьезные психические заболевания. Словом, все то, не дает сформировавшемуся на первом этапе возбуждению развиться. Душит его на корню.

Нарушение эрекционной составляющей – это физиологические проблемы с эрекцией из-за патологии сосудов, нервных окончаний полового члена, травм и т.д. Бывают проблемы и с четвертой составляющей, например, если в результате тех же травм или воспалительных заболеваний у мужчины был болезненный оргазм, после одного такого случая никакой эрекции уже не будет.

И все-таки, что в наше время больше всего угрожает мужчине средних лет?

Один из главных врагов эрекции – жировая ткань. Ведь, это, по сути, женская история, в ней содержится фермент ароматаза, который является прямым антагонистом тестостерона. Чем больше жира, тем ниже уровень тестостерона. Есть такая поговорка: жизнь как арбуз, пузо растет, а кончик сохнет.

И это не шутка, под влиянием жира у мужчины развивается вторичный гипогонадизм – уменьшается размер полового члена и яичек, снижается либидо.  В этом смысле очень большой вред наносит злоупотребление пивом. Мало того, что в пиве содержатся фитоэстрогены, так еще и растет пивной животик.

Мужчина наносит удар по тестострону из двустволки. Курение очень негативно влияет на копулятивную функцию. Среди заболеваний на первом месте сахарный диабет, которого встречается у мужчин все чаще. Избыток глюкозы вредит как сосудам, так и нервам, плюс тоже ведет к увеличению жировой ткани.

И атеросклероз большой враг: бляшки откладываются не только в сосудах сердца и головы, но и полового члена.

Вы рассказали про снижение уровня тестостерона. Это тот самый мужской климакс, о котором сейчас так много говорят?

Мужской климакс – это всего лишь возрастные инволютивные изменения мужской копулятивной системы. Одним из симптомов является снижение уровня тестостерона. Но вот казус – тестостерон прямого влияние на эрекцию не оказывает. Он формирует мужские поведенческие реакции. А вот это уже – залог здоровой мужской функции.

Например, тестостерон – один из самых мощных антидепрессантов. Если у мужчины позитивный настрой, шансов на эрекцию намного больше. Кроме того, тестостерон – антихолистеринический гормон, он способствует нормализации уровня холестерина и препятствует развитию атеросклероза. Хороший петушок толстым  не бывает, говорили в старину.

А еще  тестостерон формирует у мужчины поведение охотника, интерес к женщине. 

То есть гормонзаместительная терапия может стать одним из методов лечения мужской слабости?

Это очень деликатное дело. Речь должна идти не о замещении, а о нормализации уровня собственного тестостерона. Мы с коллегами разработали методику нелекарственного восстановления уровня этого гормона у мужчин.

  В нее входят физические упражнения с акцентом на упражнения для тазового дна, использование холодовых процедур (контрастный душ на промежность), правильное питание (продукты, богатые цинком, ограничение животных жиров, мучного, то есть нормализация массы тела) и социально-профессиональная реализация. Это особенно важно, ведь ненужный себе человек не будет размножаться.

Простатит тут ни при чем

Часто в проблемах с эрекцией винят простатит. Это очередной миф. Если только речь не идет об остром простатите, когда заниматься сексом мужчине просто невозможно, либо опять из-за нарушения психологической составляющей, когда мужчине со всех сторон  говорят, что простатит делает его неполноценным в постели. Повторю, 70% нарушений мужского копулятивного цикла – от головы. 

Какая на ваш взгляд самая необычная причина мужской слабости?

Финансовая. Это не когда не хватает денег на лечение, а когда мужчина не реализован в жизни и от этого беден.

Получается, все идет от головы.

По моим наблюдениям, около 70% всех случаев нарушения мужского копулятивного цикла связано с психологическими причинами. Их может быть великое множество. Очень многое, конечно, зависит от партнерши. Слово женщины – великий друг и великий враг мужской эрекции.

Причем, слово, сказанное вне постели, эхом откликается в постели. Мужчины, склонные к мнительности, с доминирующей ролью симпатической нервной системы – в группе риска. Для них одно нечаянное фиаско в постели может стать причиной многолетних проблем с эрекцией.

А иногда бывает банальное несовпадение темпераментов. Мужчина слабой половой конституции встречает женщину сильной половой конституции. И начинает чувствовать себя неполноценным, не справляющимся с задачей, прибегает к помощи стимуляторов, возникает порочный круг.

А смена партнерши кардинальным образом меняет ситуацию.

Страх ожидания неудачи – проблема из этой серии?

Именно, но это самое известное психологическое нарушение. А вообще их великое множество. Например, единожды перенесший заболевание, передающееся половым путем, может бояться снова заразиться всю жизнь, а где есть страх, там нет эрекции.

Так возникают сифилофобия, сейчас очень много спидофобии. Еще один страх – не удовлетворить женщину. Это как раз из серии несовпадения половых конституций. Мужчина, один раз оказавшийся в такой ситуации, будет думать о ней всю жизнь.

Где есть лишние мысли – нет эрекции. 

Что делать мужчине, столкнувшимся с деликатной проблемой?

Прежде всего, не загонять ее вглубь, не растить внутри себя. Лучше всего обратиться в городской сексологический центр, либо просто к практикующему сексологу. Помним: не бывает изолированного поражения одной составляющей. Чтобы выяснить, на каком этапе мужского  копулятивного цикла произошел сбой, потребуется пройти сексологическое исследование.

В него входят сбор антропометрических данных  для расчета индекса половой конституции, лабораторное обследование, включая определение гормонального фона, урологические исследования (доплерография сосудов полового члена с определением скорости кровотока по глубоким артериям, исследование секрета предстательной железы и т. д.) и психологическое обследование.

Лишь на основании этого может быть подобрано комплексное лечение, и совсем не обязательно медикаментозное. Это может быть изменение образа жизни, снижение веса, нормализация уровня тестостерона, о чем мы говорили ранее, профессиональные психологические методики, например, сеансы психотерапии, гипноза.

Ну и лекарства как крайний вариант, если доказана физиологическая природа нарушений.

А как же виагра?

В том то и дело, что на примере виагры мы видим симптоматическое лечение, которое не убирает причин мужской слабости, а лечит лишь симптом. Человек становится зависим от препарата, это усиливает психологическую составляющую.

Еще хуже обстоит дело, когда молодого пациента с нарушением нейрогуморальной или психогенной составляющих сразу приучают к применению инъекционных простогландиновых препаратов (то есть когда инъекция проводится непосредственно в половой член перед половым актом).

В этом случае мужчину буквально «подсаживают на иглу», во-первых, он полностью зависим от укола перед сексом, во-вторых, даже если эрекция без препарата и будет, она будет значительно хуже, а продолжительность полового акта меньше, и мужчина уже никогда с этой иглы не слезет.

А постоянный инъекции приводят к развитию фиброза полового члена, это уже путь к фаллопротезированию.

То есть важно не просто не запустить, а еще и попасть к грамотному специалисту.

Именно.

В поверхностном, симптоматическом отношении к проблеме, сложившемся у нас в последние годы, виноваты и доктора, которые предпочитают идти по более быстрому пути для получения результата, так и сами пациенты, которым не хочется менять образ жизни, худеть, ограничивать курение и алкоголь, ходить на сеансы психотерапии. Они хотят выпить таблетку и стать героем на полчаса. Но в деле мужского либидо такое геройство, к сожалению, мнимое.

Алексей Федоров
: 30 сентября 2016 г.

Видео:Мужские эрогенные зоны. Прелюдия для мужчины. Как ласкать и куда целовать мужчину.Скачать

Если мужчина постоянно хочет женщину

Определить готовность партнера к интимной близости можно не только по состоянию его полового члена. Эрекция видна не всегда, но часто для женщины важно осознавать, что она нравится. Понять что мужчина возбудился легко и по другим часто не таким прямым признакам.

Сигналы невербального характера

Вольно или нет, но мужчина внешними проявлениями поведения и реакциями тела показывает свою заинтересованность к объекту противоположного пола.

Невербальные посылы, идущие от партнера, помогут разобраться в его состоянии и готовности к сексуальному контакту. Часто о его желании говорит повторение действий.

Это «подзеркаливание» – явный симптом страсти и стремления к более тесным отношениям.

https://www.youtube.com/watch?v=cvgTkJfzBZc

Наши читатели рекомендуют

Наш постоянный читатель избавился от проблем с потенцией действенным методом. Он проверил его на себе — результат 100% — полное избавление от проблем. Это натуральное средство на основе трав. Мы проверили метод и решили посоветовать его Вам. Результат быстрый.ДЕЙСТВЕННЫЙ МЕТОД.

При общении, мужчина, которого охватила страсть, будет стараться подойти ближе, сокращать расстояние до объекта вожделения, причем это действие выполняется автоматически без осознанности. Далее он постарается коснуться женщины рукой или ногой, осуществить телесный контакт, но это не означает, что возбужденный партнер будет развивать наступление без соблюдения правил приличия.

Контакт будет скорее мимоходный, легкий, без навязчивости, но волнение, которое испытывает мужчина во время такого соприкосновения, явно ощущается. Женщина понимает, что такое поведение неслучайно, видя настойчивость и некую нервозность поведения человека.

Также важно фиксировать внешние проявления в поведении мужчины. В момент возбуждения он старается расправить плечи, втянуть живот, представить свою фигуру в выгодном свете. Часто из-за волнения партнер начинает облизывать губы, захватывать пальцами подбородок, нос или уши, что характерно и для женщин.

Признаки возбуждения мужчины, проявляемые невербально, можно свести к небольшому перечню особенностей его поведения:

• возбужденный мужчина старается угодить женщине – пододвинуть стул, открыть дверь, помочь перенести что-то или подать;
• он стремится к сокращению дистанции при общении;
• во время разговора мужчина пытается осуществить легкий телесный контакт;
• мужчина, пылающий страсть к женщине, делает все, чтобы чаще оказываться с ней наедине.

Позы мужчины

Необходимость показывать сексуальное влечение неявными способами родилась в эпоху строгих норм и правил, когда отношение к интимному процессу было табуировано моральными сводами и церковными стандартами.

Как мужчине, так и женщине необходимо было продемонстрировать партнеру готовность перехода к активным действиям без боязни получения огласки и общественного порицания.

Именно в таких случаях, невербальные сигналы позволяли узнать о симпатиях и желании.

Хотеть женщину и не показать ей это – неправильно, с точки зрения нормального мужчины. Поэтому потенциальный партнер, неосознанно или на бессознательном уровне, старается продемонстрировать объекту вожделения свою заинтересованность через сексуальные жесты и позы.

Большинство жестов и поз мужчина показывает на рефлекторном уровне без осознания их сексуальной направленности по отношению к женщине. Некоторые из них явно указывают на заинтересованность, другие более скрытые и читаются только готовой к контакту девушкой.

Когда мужчина видит привлекательную женщину, он непроизвольно начинает выдавать «альфа-самца». Готовность к сексуальному контакту он обозначает уверенными позами и показывая высокий тонус физического состояния собственного организма. Обычно это видно по следующим проявлениям:

• мужчина выпрямляет спину и расправляет плечи;
• старается глубже втянуть живот;
• если мужчина стоит, ноги становятся на ширину плеч, показывая особую устойчивость и крепкое положение;
• также важно отследить положение носков туфель мужчины, если он заинтересован какой-либо привлекательной особой, то они будут направлены на эту женщину;
• если мужчина сидит на стуле, то он непроизвольно раскинет ноги, таким образом, как бы демонстрируя собственные половые органы, готовые к спариванию.

Непроизвольные позы и жесты мужчины, желающего овладеть понравившейся женщиной, часто напоминают поведение самцов обезьян во время гона и брачных игр, что указывает на общие корни приматов и человека.

Возбужденный мужчина начинает поправлять одежду и прическу в надежде привлечь внимание женщины своим внешним видом.

Вместо угловатой и тяжелой походки, он передвигается стремительно, как спортсмен, одновременно исправляя недостатки фигуры, выпрямляясь и убирая живот.

В глазах появляется блеск, кожа на лице автоматически подтягивается, и сами собой пропадают мешки под глазами. В целом страсть делает человека намного моложе и действительно желаннее для подруги.

https://www.youtube.com/watch?v=acU3FPNhKFM

Сейчас такой жест применяется редко, и многие про него уже забыли, но еще лет пятьдесят назад, заложенные за брючный ремень большие пальцы рук, означали грубое, показное по отношению к женщине, направленное на демонстрацию собственных гениталий, действие.

Многое говорит задержка взгляда мужчины на объекте своего вожделения. Когда он смотрит в глаза женщине чуть дольше, чем этого требуют правила приличия, это указывает на его возбуждение и готовность к более близкому контакту.

Расположение рук на бедрах показывает женщине на физическое превосходство мужчины над прочими соперниками, его мощь и силу, а значит и готовность к продолжению рода.

Интересно, что женщины более чувствительны к проявлениям мужского внимания и быстро замечают все ухищрения возможного партнера, в то время как парень может долго не понимать оказываемой ему симпатии со стороны девушки.

Физические проявления

Состояние возбуждения у мужчины проявляется не только эрекцией полового члена, но и прочими, часто не настолько явными, физиологическими признаками.

Мужчина, подверженный страсти, часто поправляет детали одежды, ослабляет узел галстука, который начинает его буквально душить.

Дыхание становится ритмичным, тембр голоса может поменяться на более низкий, взгляд затуманивается, пульс учащается, артериальное давление подскакивает.

Особенности поведения в этот период очень трудно скрывать от постороннего внимания, и тем более от объекта вожделения – женщина улавливает такие знаки моментально и осознанно принимает к сведению.

🎬 Видео

Как возбудить мужчину. Пошаговая инструкция как возбудить мужчину без грязи и пошлости.Скачать

5 признаков, что мужчина хочет тебяСкачать

Узнай первой, что мужчины любят больше секса! 18+Скачать

5 признаков, что мужчина хочет тебяСкачать

5 признаков, что мужчина хочет тебяСкачать

Пропало половое влечение. Как вернуть либидо.Скачать

7 верных признаков того, что мужчина хочет заняться с тобой сексомСкачать

Как понять, что у тебя простатитСкачать

Чем мужчины отличаются от женщин? — НаучпокСкачать

Чем опасно половое воздержание для мужчинСкачать

Как возбудить уставшего мужчину? Секретные техники ГейшСкачать

5 признаков, что вы привлекаете девушку сексуально / Анна ЛукьяноваСкачать

Вопросы, Которые Девушки ВСЕГДА Хотели Задать ПарнямСкачать

Что возбуждает мужчин? Все об эрекции и внутреннем состоянии мужчиныСкачать

8 техник минета — от 0 до уровня Богини Секса. Как быстро ты можешь довести его до оргазма?Скачать