Правила отношений

Часто близость может начаться неправильным образом. Никогда не знаешь, откуда свалится любовь. Она никогда не спрашивает, ждут её или нет. Просто приходит и сразу сшибает с ног.

Однако нужно знать, как вести себя в начале отношений с парнем. Без таких сведений, можно оттолкнуть парня, приняв неправильные решения. А это ведет к разбитому сердцу и потекшей туши на лице.

Подобного никто не хочет.

Навязчивостьi

Мужчины – свободолюбивые создания. Для них отношения – это настоящее испытание. Им хочется оставаться холостяками, но и чтобы рядом кто-то был.

Поэтому, нельзя сразу набрасываться на партнера. Многие считают, что раз что-то начало складываться, то можно становиться навязчивым. Постоянно писать, требовать звонков, обижаться, если что-то идет не так. Подобное может испугать мужчину.

Дело в том, что это отталкивает на психологическом уровне, он не понимает почему девушка обижается . Кажется, что на шею надевают ошейник и превращают тебя в верного пса. Никто не хочет постоянно слышать команду «К ноге!»

Преждевременная интимная близость

На эту тему написано много статей и снято много роликов, мнения по этому поводу разделились. Жизненные ценности меняются и интимной близостью никого не удивишь. Но, если вы планируете долгосрочные отношения с перспективой брака, не стоит торопиться вступать в интимную связь с партнером.

Мужчина как был, так и остается «завоевателем», быстрая добыча не приносит эйфории. Не стоит конечно и затягивать с этим процессом — это не лучший способ манипулирования, мужчина попросту может «перегореть».

Интимная близость в идеале должна произойти в тот момент, когда на пике не только страсть между вами, но и духовная близость, когда вы чувствуете, что этому человеку вы можете полностью довериться и он доверяет вам.

5 способов привлечь мужчину в свою жизнь

Доступность2

Так же, парня могут оттолкнуть доступные девушки. Если женщина на первом свидании согласна на секс, у него возникают определенные вопросы. Он начинает считать девушку легкомысленной и доступной.

Это полностью убивает изюминку и фактор завоевания. Мужчинам нужны определенные препятствия. Девушек хочется покорять и добиваться. А когда башня становится без боя, становится скучно и неинтересно.

Таких дам часто бросают после первого секса. Это не из-за того, что все парни козлы (но этот факт полностью исключать нельзя). Дело в том, что так уж устроена человеческая психология. Удовольствие путь приносит только тогда, когда он труден.

Слишком много инициативы

Следи за тем, чтобы все происходило взаимно и постепенно. Если он уже приглашал на свидание, в следующий раз инициативу можешь проявить ты. Но не становись человеком, который все время сам пишет, звонит и находит предлоги для встреч. Своей чрезмерной активностью ты можешь даже дотащить его до серьезных отношений, а потом гадать, хочет ли он быть с тобой или просто живет по инерции.

Требовательность3

У известного стендап комика Бо Бернэма есть музыкальный номер. Он называется «Lower your expectations».

Суть песни проста: всем людям нужно понизить требования к окружающим. Все из-за того, что они всегда завышены. Получается неприятная ситуация – желаний много, а в ответ дать нечего.

И это главная проблема: девушки часто хотят невозможного, при этом ничего за душой не имеют кроме милого личика. В 21 веке этого недостаточно. Мужчинам тоже нужна ответная реакция, какое-никакое проявление любви и ласки. И многие парни недоумевают, почему девушки обижаются по пустякам? Ответ найдете дальше по ссылке.

Поэтому, не стоит вываливать все претензии сразу же. Лучше высказывать их постепенно. Чтобы у партнера появлялось желание становиться лучше, ради своей суженой.

Ошибка вторая: высокомерие2

Как уже было сказано, многие девушки уверены в том, что мужчины им что-то должны. Так их воспитывают с детства родители, которые сами разделяют эти взгляды.

С этим они сталкиваются в детском садике, когда воспитатели говорят, что мальчики «должны» защищать девочек.

С этим же они сталкиваются в школьную и студенческую пору, когда учителя и сверстники говорят, что мальчики «должны» помогать девушкам.

https://www.youtube.com/watch?v=9GN5jKER0lU

И в конце концов это мнение закрепляют подруги, которые говорят, что мужчина «должен» дарить подарки, заботиться и уделять девушке внимание. Только вот нигде не проскакивает ни одной мысли о том, что никто никому ничего не должен. И у леди происходит разрыв шаблона, когда мужчины почему-то отворачиваются от них, когда они «качают права», а не падают перед ними на колени. Как же так?

Всё просто – это называется высокомерие. В нём сложно винить самих женщин, ведь такими их воспитывает окружение. Но всё же некоторые доходят до того, что это неправильная позиция. Что нужно проявлять взаимное уважение и внимание к тем людям, которые дают ей то же самое.

Но гораздо удобнее ничего не делать и ждать принца на белом коне, который приедет из-за границы и «отдаст долги» девушке, не так ли? Именно такого пути наименьшего сопротивления придерживаются многие девушки, проявляя к своим кавалерам крайнее неуважение и презрение и не относясь к ним как к равным.

Это ещё одна ошибка в отношениях с мужчинами.

Безразличие4

Одна из главных вещей о том, как вести себя в начале отношений, это проявлять интерес.

Рассмотрим пример. Есть женщина. Она все своё время проводит на работе. У неё есть капризный ребенок, которого приходится воспитывать в одиночку. Постоянно возникают проблемы с деньгами. Кроме того, родители требуют деньги, а отказать невозможно. В общем, жизнь – одна большая проблема.

Из-за этого пропадает интерес к другим людям. Человек полностью зацикливается на жалости к собственной персоне. Это приводит к тому, что он неспособен слушать окружающих.

По этому причине, все ограничивается одним свиданием. Парню просто не дают вставить и слова. На него сразу вываливают все жизненные проблемы. При этом, с намеком на то, что именно ты партнер должен их все разрешить.

Подобное пугает и отталкивает. Поэтому, несмотря на все трудности, интересуйтесь жизнью других. Мир не сводится к одному человеку. Нас много и приходится постоянно контактировать.

Принижать себя

Самоуничижение всегда выглядит неискренне. К тому же, если ты не любишь себя, почему тебя должен полюбить кто-то еще. Найди способ рассказывать о прошлых неудачах в положительном ключе и не жаловаться на жизнь. В твоих интересах остаться собой, но произвести положительное впечатление на парня.

Отношения от безысходности 5

Это одна из главных ошибок, которые совершает девушка в начале отношений. Дело в том, что часто дамы начинают встречаться с кем-то не испытывая определенных чувств. Один предложил, вторая согласилась. Из-за этого начинаются настоящие проблемы.

Когда дама не заинтересована в любви, это сразу бросается в глаза. Ей просто плевать на все, что происходит вокруг. Парня же подобный холод раздражает. Он не понимает, зачем тогда все это началось. Начинает ревновать, что приводит к постоянным ссорам и конфликтам.

Зачастую, подобные отношения обречены на провал. Поэтому, не начинайте встречаться с человеком просто от безысходности. Верьте собственным чувствам, они никогда не обманут.

Основные ошибки

Попытка контролировать все действия мужчины — одна из главных ошибок женщины

Отношения между мужчиной и женщиной могут зависеть от ошибок, совершенных одним из партнеров. Поэтому так важно знать, какие действия в корне являются неправильными.

Видео:ПРАВИЛА ОТНОШЕНИЙСкачать

Правила отношений

Правила отношений вырабатываются в течение столетий. Соблюдать правила кажется сложным, однако, стоит только начать и заметить результаты, как понимаешь, что жить становится легче и интереснее.

Пожалуй, самым болезненным «жалом» является язык близкого человека, которому известны все наши уязвимые места, изъяны, и это первое, что следует учесть, устанавливая определенные правила отношений.

Обычные замечания не столь страшны, сколь форма, в которой они преподносятся. Раздраженные высказывания, крики, надменные взгляды… Все это ссоры между супругами. Многие полагают, что любящий человек должен «проглатывать» все заморочки своей половинки. Это ошибочное мнение, которое часто приводит к разводам.

К чему приводит несоблюдение правил отношений?

На работе, в компаниях мы делаем все, чтобы нравиться окружающим людям.

https://www.youtube.com/watch?v=4tUcC_Ga7Bw

Другое дело дома – избавляемся от масок и становимся самими собой. Мы не боимся демонстрировать плохое настроение и высказывать свои недовольства. Ведь знаем, что близкий человек все поймет и простит, и, в конце концов, никуда от нас не денется.

Но если это часто повторяется, семья становится настоящим сумасшедшим домам. Где каждый будет показывать свое истинное лицо, не стесняясь быть грубым. Смогли бы вы смириться с ежедневными оскорблениями и унижениями? Согласитесь, нет. Здесь никакая любовь не поможет.

К сожалению, семейная жизнь сопряжена с постоянными мелкими недоразумениями. Их не избежать. Главное, чтобы они не перерастали в скандалы и непонимания. В браке важна не только любовь, но взаимоуважение. И это возможно! Нужно лишь приложить немного усилий и научиться находить в каждой ситуации плюсы.

Как же научиться быть собой, не обижая при этом окружающих и, в первую очередь, свою половинку?

8 правил отношений

В этом деле вам весьма полезными будут следующие правила отношений:

1. Правило нравственности, которое просто и всем известно. Не стоит делать людям того, чего не желаете себе. Старайтесь в отношениях меньше думать о своей выгоде.
2. Неоспоримой правоты. Оно заключается в том, что близкий человек неоспоримо прав. Совет кажется очень странным, но на самом деле это очень мудрое правило отношений. Не зря говорят, если видите, что кто-то не прав, извинитесь. Да, это потребует некоторых волевых качеств, но такой подход к профилактике семейных ссор эффективно разряжает обстановку. Пользуясь законом неоспоримой правоты, вы можете избежать очень многих спорных вопросов. Вы просто обезоружите своим согласием человека, который хотел доказать свою правоту. Всегда, перед тем как начать спор, подумайте, а стоит ли доказывать свою правоту в ущерб хорошим отношениям. Ведь кто, как не родной человек, поможет исправить мелкие недостатки.
3. Прочная основа брака (и не только) – уважение друг друга. Уважать следует не только мнение своей половинки, но и ее труд, старания. Например, даже элементарный вынос мусора должен завершаться обычным: «Спасибо, милый».
4. Без взаимной поддержки никак. Поддержка играет важную роль для каждого из нас. Бывают в жизни сложные ситуации, проблемы, которые могут случиться с вашей второй половинкой (работа, здоровье, отношения с родственниками…). Именно в это время человеку чрезвычайно важна помощь со стороны, от любимой. Научитесь всегда поддерживать друг друга с самого начала и решать многие вопросы совместно.
5. Надо слушать друг друга. Это утверждение тесно связано с предыдущим пунктом. Следует слышать и слушать свою вторую половинку. Выслушивать о проблемах и мыслях, о недовольствах и радостях. Отсутствие интереса, даже в мелочах – причина недопонимания в отношениях.
6. Обязательный показ своих чувств. Часто в начале отношений возлюбленные находятся на пике чувств и страстей, которые со временем постепенно угасают. Брак духовно укрепляется, когда половинки уделяют внимание поцелуйчикам, прикосновениям, жестам, комплиментам. Отображение чувств должно стать привычкой, быть взаимным и значимым.
7. Крики – табу. В течение жизни возникают стрессовые, нервные ситуации, и в какой-то момент хочется выплеснуть негатив наружу. Но не на любимого человека! Ведь он не заслуживает этого и может пострадать. Когда вы чувствуете нервное напряжение, уединитесь, прогуляйтесь, побудьте на свежем воздухе, займитесь чем-нибудь, что вас отвлечет. Но только не срывайтесь на любимом человеке!
8. Не ругайтесь на людях. Очень быстро и болезненно можно отдалиться друг от друга, если ругаться в присутствии других людей. Любая, даже мелкая критика, ссора, недовольства должны решаться «тет-а-тет». При посторонних это выглядит как сознательное унижение и очень долго и сильно переживается.

Наши близкие люди всегда понимают и чувствуют наше настроение.

Поэтому, срываясь на них, помните, что они воспримут это близко к сердцу, возможно сильнее вас, и когда вы уже остынете, ваша совесть обязательно укусит вас, за то, что вы принесли страдания родному человеку.

Большую ошибку совершают люди, думая, что испытывают таким образом силу любви партнера. На самом же деле грубостью и обидами эти чувства потихоньку убиваются.

Надеемся, что эти правила отношений помогут вам укрепить свою семью.

Видео:7 золотых правил долгих отношений с любимым человекомСкачать

10 правил успешных отношений

Мы приготовили для вас очень вольный перевод очень длинной публикации популярного англоязычного блогера Марка Мэнсона, посвященной длительным отношениям и браку.

Марк спросил множество людей, которые находятся в браке дольше 10 лет и разводиться не планируют, в чем секрет крепкой семьи. Ответы, которые он получил, показали, что все счастливые пары счастливы по одним и тем же причинам.

Статья будет полезна всем, кто заботится не только о карьере, но и о полноценных отношениях с правильным человеком.

Причина № 1. Женитесь / завязывайте серьезные отношения только по правильным причинам

Многие из тех, кто уже разводился и снова женился, объясняют: первые браки заканчивались разводами, потому что заключались по неверным причинам.

Они могут быть самыми разными: давление со стороны родных и друзей; ощущение, что вам пора остепениться; желание быть красивой парой, потому что вы хорошо смотритесь вместе; наивная мысль, будто с милым рай и в шалаше… Все это кажется логичным.

Но только кажется, потому что причина для вступления в брак может быть лишь одна: вы должны просто хотеть быть рядом с этим человеком — вот что говорят люди с опытом.

Единственное, что по-настоящему работает, — это искреннее восхищение друг другом. А вот, как это часто бывает, жениться для того, чтобы кто-то сделал вас счастливым, — прямой пусть к созависимости. И от этого еще никому никогда хорошо не было.

Причина № 2. Не питайте ложных надежд

Часто влюбленные, вступая в брак, думают, будто они вечно будут сохранять остроту чувств, а когда накал эмоций сходит на нет, думают, что семья разваливается. Любовь — странная штука. Когда голова идет кругом, мы готовы простить партнеру любые ошибки и закрываем глаза на недостатки.

Но это не будет длиться вечно, максимум — несколько лет. А потом щенячий восторг, с которым мы смотрим в глаза любимому человеку, пропадает. И как только любовный трепет проходит, не нужно думать, что любовь прошла и вы на грани развода.

Надо просто научиться любить человека таким, какой он есть, уважать его и радоваться тому, что он рядом.

https://www.youtube.com/watch?v=acmivviGLbc

Настоящая любовь — это выбор: быть с человеком, несмотря на обстоятельства, невзирая на то, что он не всегда вас радует. Это трудно, но это и ценно.

Причина № 3. Важнее всего в отношениях — уважение

Люди, которые находятся в браке по 10–15 лет, чаще всего говорят о том, что самое важное для крепких отношений — общаться друг с другом и откровенно разговаривать обо всем, что волнует. Однако те, у кого за плечами 20, 30, 40 лет совместной жизни, утверждают, что важнее всего — уважение друг к другу.

Дело в том, что конфликты в парах неизбежны, и мы раним чувства друг друга, как бы ни хотелось нам этого избежать.

И единственное, что поможет вам остаться вместе, — это взаимное уважение, чувство, что вы цените друг друга превыше всего, доверяете друг другу и верите, что ваш партнер сделает то, что будет лучше для вас обоих. Только не забывайте, что уважать нужно еще и себя. И вам, и второй половине.

Причина № 4. Откровенно говорите обо всем

И все-таки говорить нужно, особенно о том, что вас ранит. Если что-то не устраивает вас в отношениях, об этом непременно нужно сказать: когда мы разговариваем откровенно, это создает ощущение доверия, благодаря которому рождается интимность. Это может быть больно, но делать это все равно нужно, потому что никто не наладит ваших отношений, кроме вас.

Доверие нужно еще и для того, чтобы справляться с таким неприятным чувством, как ревность. Нам всем нужно понимать, что у партнера могут быть другие интересы, он может общаться с другими людьми, и не стоит злиться, видя, что он разговаривает с кем-то другим.

Причина № 5. Здоровые отношения бывают у здоровых личностей

В любом браке приходится чем-то жертвовать ради другого человека. Но проблема в том, что, если отношения поддерживаются только потому, что кто-то отказывается от своих интересов ради другого, это рано или поздно закончится разрывом. Связь, основанная на жертве, обречена.

Здоровые счастливые отношения могут поддерживать только здоровые счастливые личности. Ключевое слово — «личности». Это означает, что у людей должны быть собственные представления о себе, личные интересы, свои хобби, которым они посвящают время.

Причина № 6. Оставляйте свободное пространство друг для друга

Одна из важнейших вещей в отношениях — не сливаться друг с другом полностью. Секрет успеха — разные банковские счета, разные кредитные карты, разные друзья и хобби. Даже отпуска вполне можно проводить по отдельности. Некоторые из тех, кто давал советы молодоженам, даже предлагают пользоваться раздельными ванными и туалетами, но в России это сделать затруднительно.

Это звучит странно — действительно многие боятся отпустить своего партнера и дать ему свободу. А все потому, что людям не хватает доверия — они не уверены в себе и своих отношениях.

Нам часто кажется, что, позволь мы близкому человеку отправиться куда-то самостоятельно, обнаружится, что мы ему больше не нужны. К сожалению, неспособность отпустить партнера означает, что мы его не уважаем. А это значит, что мы не уважаем сами себя.

В конце концов, неужели можно серьезно думать, будто на корпоративной вечеринке у нас уведут жену или мужа?

Причина № 7. Будьте готовы к тому, что вы изменитесь

Когда люди находятся в браке больше 20 лет, они могут обнаружить, как сильно изменились по сравнению с тем, какими были два десятка лет назад. Будьте готовы к тому, что через 20 лет вы проснетесь и обнаружите, что человек, который лежит рядом с вами, совсем не тот, что раньше, и тут нужно будет научиться любить его.

Разумеется, это произойдет, если вы будете давать своей второй половине быть собой, заниматься своими делами и развиваться в собственном направлении — и сами будете тоже это делать. Но когда вы изменитесь, не забывайте обсуждать то, что с вами происходит, — тогда у вас получится и уважать, и принимать друг друга.

Причина № 8. Научитесь правильно ссориться

Мы уже знаем, что ссоры в паре неизбежны, но выяснять отношения нужно правильно. Есть несколько правил, которые нельзя нарушать. Прежде всего, нельзя критиковать личные качества партнера: никаких «ты тупая/тупой» — только «ты делаешь глупости».

Не стоит в конфликте занимать оборонительную позицию вроде «я бы не сделал/сделала это, если бы ты не…». Запрещено навязывать партнеру чувство вины.

И уж, конечно, нельзя уходить в отказ, если близкий человек хочет высказаться: убегать от ссоры со словами «все, я не собираюсь это обсуждать» — верный путь к разрыву отношений.

Причина № 9. Освойте искусство прощать

В это сложно поверить, но даже в самых крепких семьях существуют неразрешимые противоречия. Есть проблемы, по поводу которых мы никогда друг с другом не договоримся, и единственный выход в этом случае — примириться с этим. И это тоже вопрос уважения друг к другу.

Дело в том, что если мы даем друг другу оставаться самим собой, то у нас неизбежно окажутся разные позиции по каким-то вопросам.

Политические взгляды, например: да, есть пары, которые распались из-за разных взглядов на позицию России по Крыму или Сирии, но, положа руку на сердце, разве можно разводиться из-за того, что человек, которого вы любите, голосует за или против Путина? Нельзя другому человеку навязать свое мнение, и если вы пытаетесь это сделать, значит, вы его не уважаете.

Причина № 10. Позволяйте себе маленькие удовольствия

Ходить вместе в кино, вместе обедать в рабочее время, гулять по выходным — это, казалось бы, мелочи, но именно они делают вас семьей. Если все время посвящать только совместному устройству быта, по выходным ездить по гипермаркетам за покупками, а за ужином обсуждать счета и платежки, рано или поздно вы из супругов превратитесь в соседей.

https://www.youtube.com/watch?v=K376n6bQz5w

Обращайте внимание на мелочи: держитесь за руки в кино, говорите друг другу «я люблю тебя» перед сном, не забывайте закрывать тюбик зубной пасты или не разбрасывайте вещи, если партнера это раздражает, — все это поможет вам лишний раз подчеркнуть, что вы цените и уважаете его.

Выводы

• 1. Долгие стабильные отношения — это работа. Не то, чтобы мы этого не знали, но когда ты влюблен и думаешь, что проведешь с этим человеком всю жизнь, то как-то не верится, что рано или поздно острота чувств уйдет и вы окажетесь один на один с реальным человеком: со своими интересами и увлечениями.

• 2. Семья всегда будет оставаться крепкой, если вы будете давать друг другу право быть собой, в том числе проводить время со своими друзьями, иметь личные увлечения и собственные политические взгляды.

• 3. Самое важное, что должно быть в отношениях, — уважение и доверие друг к другу. Эти вещи, разумеется, взаимосвязаны — одного без другого не бывает. Умейте отпускать партнера: не цепляйтесь за него мертвой хваткой. Вы же не хотите, чтобы человеку с вами было так душно, чтобы он ушел?

Анна Виноградова, Иллюстрации: Константин Амелин, Photo by Brooke Cagle on Unsplash

Подписывайтесь на наш чат в Телеграме

Слушайте статью в iTunes

Для Android: попробуйте такой вариант и обязательно напишите, как вам.

Видео:Семь правил идеальных отношений / Секреты успешного брака / Как получить от мужчины то что хочешь?Скачать

16 советов для всех, у кого есть отношения — Лайфхакер

Эту статью можно не только прочитать, но и послушать. Если вам так удобнее — включайте подкаст.

1. Запомните, что противоположности не притягиваются

Конечно, вы можете иметь разные увлечения и взгляды, но ровно до тех пор, пока они не вторгаются на территорию ключевых мировоззренческих позиций партнёра.

Совместная жизнь сторонника патриархальных взглядов и феминистки, монархиста и либерала и даже болельщиков «Спартака» и ЦСКА вряд ли будет безоблачной.

В ключевых вопросах вы должны смотреть, по заветам Экзюпери, в одном направлении.

2. Устанавливайте правила

Договорённости — это не стремление ограничить чью-то свободу, это попытка выработать общий язык, на котором разговаривает ваша пара.

Взгляды партнёра на распределение обязанностей, финансовые вопросы, возможность секса на стороне, совместный и раздельный отдых и даже на то, кто утром идёт первым в душ, могут кардинально отличаться от ваших.

Не обязательно дожидаться крупной ссоры, чтобы выяснить, что он думает по этому поводу. Установите правила заранее и следуйте им.

3. Услышьте чужое «нет»

Не нужно делать «как лучше», если партнёр чётко выразил своё несогласие с чем-либо. «Нет» не означает «может быть» или «да, но я хочу, чтобы меня уговорили».

4. Не терпите партнёра, который делает неприятные вещи, чтобы преподать вам урок

Занимая позицию учителя, человек перестаёт быть равным партнёром и начинает действовать с точки зрения высшего звена, субъекта, которому позволено больше. Что дальше? Он выставит вам оценки и отчислит из дома за неуспеваемость? Тот, кто намеренно заставляет вас чувствовать себя виноватым, не годится для отношений.

5. Не пытайтесь быть хитрее

Вы наверняка слышали советы из серии: «Будь хитрее, промолчи и сделай по-своему», «Просто сделай это, потом она поймёт, что так лучше». Всё это уловки и манипуляции, которые вредят отношениям. Если вы не можете открыто договориться и продолжаете делать то, что неприемлемо для вашей половины, стоит или пересмотреть позицию, или сменить партнёра.

6. Не требуйте от партнёра телепатических способностей

Природа подарила человеку речевой аппарат, используйте его по назначению. Говорите партнёру, что вам нравится и не нравится, чего вы ждёте, какие поступки вас расстраивают. И уж точно не стоит обвинять человека в том, что он не догадывается, на что вы обижаетесь.

7. Решайте проблемы без привлечения третьей стороны

Не нужно бежать за советом к родителям, друзьям или анонимам на форуме. Вам всегда виднее, что происходит в отношениях, так как именно вы знаете все обстоятельства конфликта.

Допустим, вы всё-таки обратились за поддержкой к маме и она согласилась, что ваш партнёр не прав и вообще нехороший человек. Только вы с обидчиком потом помиритесь, а для вашей мамы (друга, всего интернета) он так и останется негодяем.

8. Выносите сор из избы

На первый взгляд, этот совет противоречит предыдущему, но это не так. Если вы понимаете, что не справляетесь с проблемами в паре, стоит обратиться за помощью.

С внезапно возникшими разными взглядами на жизнь поможет справиться психолог. В случае психического или физического насилия ищите помощи где только можно: у друзей, в специальных центрах, в полиции.

Не у всех есть ресурс, чтобы самостоятельно выбраться из ситуации абьюза.

9. Не сравнивайте свои отношения с историями из книг и фильмов

Перестаньте пытаться повторить любовную историю из любимого кино, книги и уж тем более сказки. Вы не Золушка и Принц, не мистер Дарси и Элизабет Беннет (или Бриджит Джонс), не Тони Старк и Пеппер Поттс, ваши отношения развиваются по-другому, и это нормально.

https://www.youtube.com/watch?v=2QqohAuybfA

И потом, прежде чем погрузиться в ванильную пучину под названием «долго и счастливо», герои проходят через череду трудностей, потому что конфликт — двигатель сюжета. Создавайте своё «долго и счастливо» без сериальных премудростей и без оглядки на фантазии сценаристов и писателей.

10. Двигайтесь в своём темпе

Даже если все ваши друзья поженились через год после знакомства, через два — завели младенца, через пять — купили в пригороде дом, подходящий для многодетной семьи, не обязательно пытаться впихнуть ваши отношения в аналогичный сценарий. Каждая пара движется в собственном темпе, просто продолжайте его придерживаться.

11. Не игнорируйте тревожные сигналы

В большинстве отношений есть презентационный период, когда оба партнёра пытаются казаться лучше, чем они есть на самом деле. И если уже на конфетно-букетном этапе вы видите сигналы опасности, не игнорируйте их, доверяйте своей интуиции.

Необоснованные всплески агрессии, грубость в адрес официантов, нелестные высказывания о бывших и прочие вещи, которые вас беспокоят, легко списать на «показалось» и «он / она исправится». Скорее всего, вам не показалось и ваш партнёр не исправится. Трезво подумайте, готовы ли вы сталкиваться с такими негативными проявлениями регулярно.

12. Проверьте, делают ли отношения жизнь проще

Если ваша любовная история целиком состоит из трудностей, преодоления, ссор и редких, но ярких приступов счастья — это нездоровые отношения. Люди довольно быстро привыкают к эмоциональным качелям, когда чередуются отчаяние и восторг, и могут считать себя вполне довольными при этом.

Но ответьте себе честно: партнёр делает вашу жизнь проще или усложняет её? Вы чувствуете себя счастливым чаще, чем несчастным? Не ждите, пока «Титаник» вашей любви пойдёт ко дну, садитесь в шлюпку. В противном случае именно вам может не хватить места на спасительной двери.

13. Оставьте друг другу личное пространство

Не всё, с чем люди приходят в отношения, становится общим. Оставьте за собой право вести приватную переписку, иметь личные накопления, которые вы тратите на нужные только вам вещи, заниматься любимым хобби. И главное, ваш партнёр тоже может всё это делать. Просто примите это.

14. Не гоняйтесь за призраками бывших

Если вы познакомились не в детском саду, у вашего партнёра, скорее всего, уже были отношения. Просто оставьте их в прошлом, не нужно постоянно сравнивать себя с бывшими, проверять их страницы в соцсетях и считать, сколько они ставят лайков вашей половине.

К слову, у вас отношения наверняка тоже были. И о них тоже стоит забыть. Очень просто начать идеализировать человека, с которым вас связывала романтическая история. Но подумайте: если бы бывший был прекрасным, не был бы бывшим.

15. Не считайте ревность показателем высоких чувств

Требование прекратить общение со всеми лицами противоположного пола, неоднозначные реакции на каждый взгляд в сторону привлекательного человека, попытки контролировать переписки не свидетельствуют о большой любви и боязни потерять партнёра. Это способ контроля и тот самый тревожный сигнал, который не стоит игнорировать.

16. Говорите о любви

Вы один раз признались партнёру в своих чувствах и считаете, что этого достаточно? Не принимайте человека рядом как должное, будьте благодарны за то, что он выбрал именно вас. Напоминайте, что любите, говорите комплименты. Это простой и бесплатный, но очень ценный знак внимания.

Видео:5 правил счастливых пар в отношениях. Должен знать каждый!Скачать

Правила отношений. Стоит ли продолжать. Этапы отношений

Маше 29 лет. Успешная симпатичная молодая женщина, достигшая карьерной постоянности. За плечами – длительные, больше 10 лет, болезненные отношения с женатым мужчиной. Маша очень хочет ребенка, но не может позволить себе забеременеть ввиду отсутствия регулярных стабильных отношений.

Недавно Маша познакомилась с тридцатидвухлетним менеджером Костей, который показался ей идеальным для создания семьи – одинок, симпатичен, хорошо зарабатывает и находится в том возрасте, когда мужчины начинают задумываться о создании своего семейного островка.

Уже на третьем свидании пара приняла решение – оба прагматичные взрослые люди, зачем тянуть, надо попробовать жить вместе, тем более что у Кости есть собственная просторная квартира и вполне налаженный быт.

Через месяц семейной жизни влюблённые готовы были убить друг друга. То, что вызывало улыбку у нее – раздражало его. Вещи, которые считал приемлемым он, она просто категорически не принимала.

Машу нервировала его жизнь трудоголика и абсолютное отсутствие выходных. Костю – ее глупая собака, которая портила вещи и имела наглость прыгать в кровать в самые интимные моменты.

Диалога ни по одному вопросу не получалось – любая попытка Маши обсудить ситуацию натыкалась на колоссальное сопротивление со стороны Константина.

https://www.youtube.com/watch?v=fJTaDEHqf-w

Пара оказалась на грани расставания. Казалось бы – взрослые, нацеленные на семью и серьезные люди, детство давно позади, но ведут они себя как капризные подростки.

Давайте разберем ситуацию – почему при обоюдном желании взрослых серьезных людей создать семью всё полетело вверх тормашками?

Любые отношения должны пройти ряд стадий, каждая из которых имеет большое значение для дальнейшего нормального их развития и сохранения. Разные источники указывают разное количество этапов, но мы выделим четыре наиболее важных.

Первый этап – возникновение интереса и влечения. Этот этап порождает ту самую «химию» влюблённости, которая теперь будет некоторое время управлять чувствами и поступками пары.

В этот период совершаются все безумные поступки ради объекта своей влюбленности.

Это те самые пресловутые «розовые очки», которые не дают видеть в партнёре какие-то недостатки, сглаживают все «шероховатости», но подчеркивают его уникальность и совершенство.

Второй этап – развитие отношений. Влюблённость продолжается. Эйфория от обладания партнёром, от нахождения рядом с ним. Проблем и конфликтов пока нет, партнёр кажется идеальным.

Это связано с тем, что на волне влюблённости мы приписываем партнёру многие положительные качества и достоинства, которыми он, возможно, вовсе не обладает. А недостатки нам кажутся милыми («мой милый ворчун», «моя рассеянная соня»).

На этом этапе как правило принимаются решения о совместной жизни или даже женитьбе («я бы прожила с ним до конца своей жизни», «я не вижу своё будущее без нее»)

Длительность периода, описанного первым и вторым этапом отношений – примерно от 4-6 месяцев до года.

На третьем этапе концентрация счастья становится ниже, и отношения двоих начинают постепенно спускаться «с небес на землю». Как правило, это происходит на фоне освоения совместного быта.

Выходят на первый план те самые недостатки, которые казались «милыми пустячками».

Она вдруг начинает понимать, что он не милый ворчун, а самый настоящий зануда, а его раздражает ее любовь к вечеринкам вместо уютного домашнего времяпровождения и ее косметика, разбросанная по всей квартире.

Если влюблённые выдерживают это испытание, то приходит время этапа компромиссов, сглаживания острых углов.

Пара выстраивает дипломатические отношения, каждый ищет возможность «притереться» к шероховатостям другого, в то же время стараясь не сильно утрачивать свои позиции. Каждый на этом этапе что-то теряет, но и что-то получает взамен от партнёра.

Если есть зоны столкновения, в которых нет шанса найти компромисс – пара может испытывать раздражение, вплоть до перерастания его в громкую ссору с битьем посуды, а то и в разрыв.

***

В случае с М. пара просто «проскочила» и первый и второй этап, с разгона рухнув сразу в третий. Механизм отношений, не «смазанный» влюблённостью и не закрепленный эйфорией и химией ярких эмоциональных переживаний, начал скрипеть и давать сбои, раздражение родилось прежде, чем возник фундамент чувств.

Что можно порекомендовать этой паре?

Для начала – взвесить все за и против – стоит ли оставаться и дальше вместе, или же это уже невыносимо? Если «да» перевесило и принято решение, что все же стоит – тогда необходимо заняться «реанимационными» мероприятиями – попробовать «переступить» через раздражение друг на друга и начать искать пути компромисса в болезненных вопросах. Это делать совсем не сложно, если в период острого спора и обид заставить себя подумать: «А что вот сейчас, в этот момент чувствует мой партнёр? Что заставляет его так поступать?».

Так же нелишним будет все же прожить то, что не прожили в паре ранее, то бишь начать отношения как бы сначала: приглашать друг друга на романтические свидания, баловать приятными безделушками, милыми комплиментами.

И постепенно так, поддерживая друг друга, пара сможет преодолеть возникшую пропасть и выйти на новый уровень – ту самую глубокую, спокойную любовь друг к другу, которая тоже имеет свои законы и кризисы. Но об этом уже в другой статье.

Автор Елена Устинова

Прим.: герои статьи дали разрешение на публикацию. Все имена изменены.

Помогите проекту — поделитесь статьей в соц.сетях! Спасибо! 🙂

Видео:12 признаков здоровых отношений [Psych2Go на русском]Скачать

Долго и счастливо: 9 правил в отношениях, которые нельзя нарушать

Сегодня
читают

• 1 Джокер, Нео, мистер Смит и другие культовые роли, которые мог сыграть Джонни Депп
• 2 Гости открытия поп-ап пространства Pangaia в ЦУМе
• 3 Литературный гороскоп: какие бестселлеры 2021 года стоит прочесть разным знакам зодиака

8 Мая 2019 | Ольга Журкова

Для начала определим правила игры. Или нет. На самом деле правил в отношениях не существует, есть лишь наши личные представления о том, какими мы хотим их видеть. Мы мечтаем об идеальном партнере, который будет предугадывать наши желания, но часто забываем, что за отношения ответственны двое. InStyle составил свод правил, которые помогут вам создать действительно крепкий союз.

https://www.youtube.com/watch?v=B_1hKp6Rjig

Волнительное время, когда любое прикосновение что-то значит, взгляды и движения выверены, предметы гардероба идеально подходят друг к другу… Вы смеетесь, ловите каждое слово, замечаете каждую родинку.

Это квинтэссенция романтики, и так хочется, чтобы это состояние длилось вечно. Но, к сожалению, так происходит не всегда: мы утопаем в рутине и перестаем замечать друг друга.

Наш совет: старайтесь сохранить то настроение, которое преобладало в начале ваших отношений. 

Правило №2: не спешите

Приятный мужчина пригласил вас на кофе, а вы уже представляете себя в свадебном платье? Не торопите события, уверяем вас, что спешка ни к чему хорошему не приведет. В отношениях столько всего приятного, вы ведь не хотите пропустить эти моменты, мечтая о будущем, которое, возможно, никогда не наступит?

Правило №3: «компромисс» — главное слово в отношениях

Если вы уверены в искренности партнера и для вас отношения не игра, а настоящие чувства, то не стоит бояться идти на компромисс.

Часто упрямство играет с нами злую шутку: мы не хотим уступать, совершаем импульсивные поступки, а потом жалеем о содеянном.

Помните, что компромисс — это не только финальное решение проблемы, но и процесс обсуждения, в ходе которого можно намного лучше узнать друг друга. 

Правило №4: цените свой и его бэкграунд

Не секрет, что у всех нас есть скелеты в шкафу, а если и нет, то хотя бы стоят «грабли», ведь наверняка мы совершали ошибки. А еще есть родители и друзья, которые частенько ставят нас в неловкое положение.

Мы стесняемся своих школьных фотографий или старенькой квартиры с коврами из детства, хотим быть модными и свежими. Но все эти вещи сделали нас теми, кем мы сейчас являемся.

Уважайте свое прошлое и прошлое своего партнера, и будет вам счастье и гармония.

Правило №5: не вспоминайте прошлое

Любимый вопрос всех девушек: «Сколько их у тебя было до меня?».

Но подумайте, действительно ли вы хотите это знать или вам просто хочется услышать, что вы самая любимая и желанная женщина на свете? Другая крайность: во время жарких ссор сравнивать партнера со своим бывшим (чаще всего не в пользу партнера).

Такие «оплошности» разрушают даже самые крепкие отношения. Сейчас вы и только вы его единственная, а он ваш любимый мужчина, и никакие призраки прошлого не должны проникнуть в ваши отношения.

Правило №6: не пытайтесь «улучшить» партнера

Все мы люди со своими недостатками, и, согласитесь, вам было бы неприятно, если бы из вас пытались сделать «лучшую версию». Самый эффективный способ создать и сохранить крепкие отношения — это принять своего любимого таким, какой он есть. 

Правило №7: будьте рядом здесь и сейчас

Мы часто видим в кафе и ресторанах уткнувшиеся в телефоны пары, которые, кажется, забыли, что пришли вместе. Мобильный детокс — лучшее решение в таких ситуациях. Используйте и первое правило из нашего списка: вспомните, как вы вели себя в начале отношений, и будьте той же влюбленной хохотушкой, что и несколько месяцев (или лет) назад.

Правило №8: ищите близости не только в сексе

Секс — замечательный способ провести время с удовольствием и пользой для отношений, но он не должен быть единственным способом сблизиться с партнером. Разговоры по душам, «локальные» шуточки только для вас двоих, тайные прикосновения в метро, совместные поездки куда угодно — все эти самые милые моменты близости и наполняют отношения смыслом.

Правило №9: будьте верны себе и своему партнеру

Последнее правило нашего «кодекса отношений» кажется очень простым: хранить верность.

Но здесь мы имеем в виду не только физическую и эмоциональную верность партнеру (читайте: не изменять), но и верность отношениям.

Помните правило «то, что случилось в Вегасе, должно остаться в Вегасе»? Мелкие ссоры и недопонимания мы советуем обсуждать внутри, а не вне отношений. 

Ваш бонус Скидка дня: –20% на Guess

Instyle

Телефон:+7 (495) 974-22-60

Marksistskaya Street, 34/10, office 403 Moscow, Russia, 109147

Журнал

«Я тебя люблю»: 5 способов выразить свою любовь

🌟 Видео

Идеальные Отношения: 3 Принципа. Признаки здоровых и больных отношенийСкачать

Как построить отношения, наполненные любовью и доверием?Скачать

ИДЕАЛЬНЫЕ ОТНОШЕНИЯ: 5 главных правил для идеальных отношений / Что важно знать и учитывать в пареСкачать

10 золотых правил для каждой женщины!Скачать

14 секретов здоровых отношений | Как построить здоровые отношения | Конфликты в отношенияхСкачать

Как мужчине строить отношения с девушкой? Мнение психологаСкачать

У вас любовь или привязанность? | Признаки здоровых отношений | ПолемистСкачать

ПОСТРОЙ крепкие ОТНОШЕНИЯ. Три ПРАВИЛА. Психология отношений. СОВЕТЫ мужчинам. МУЖСКИЕ заповеди 16+Скачать

4 Правила для каждой женщины, чтобы стать богатой и сексуальнойСкачать

3 главных правила счастливых отношений | Андрей КурпатовСкачать

5 правил в переписке с любым мужчинойСкачать

2 ГЛАВНЫХ ПРАВИЛА ВЫЖИВАНИЯ В ОТНОШЕНИЯХ С ЛЮДЬМИСкачать

ПРАВИЛА ПОСТРОЕНИЯ ОТНОШЕНИЙ | ЕСЛИ ВЫ ЭТО ЕЩЕ НЕ ДЕЛАЕТЕ, ТО ПОРА НАЧИНАТЬ.Скачать

Как привлечь достойного мужчину? 3 главных правила! Психология отношений | Елена ТараринаСкачать

Он будет не просто скучать, его будет безумно тянуть к тебе — 8 правилСкачать