Как выглядеть привлекательной

Чаще всего лайфхаками называют глупые и бессмысленные советы вроде «как сделать из банки кока-колы космический корабль». Но лайфхак — это не совет, а буквально чит в реальной жизни. Человек обходит систему в надежде получить преимущество над другими людьми.

Наука утверждает, что такие читы существуют и для привлечения противоположного пола или для создания притягательного образа, благодаря которому окружающие будут считать тебя более приятным.

Вот несколько научно доказанных способов быть привлекательным в глазах других людей.

1. Желтизна кожи

Долгое время загар был модным и ценился больше, чем белая кожа. Но учёные выяснили, что привлекательными нас делает небольшая желтизна кожи, а не её бледный или тёмный от загара цвет. Учёные связывают это, по всей вероятности, с восприятием небольшой желтизны как визуальной демонстрации хорошего здоровья, насыщенности тела витаминами.

Как сделать кожу чуть более жёлтой? Употреблять больше фруктов и овощей с жёлтой и красной окраской, а также тёмно-зелёные листовые овощи, содержащие каротиноиды (например, шпинат). Разумеется, всё должно быть в меру, и, если человек будет налегать на каротиноиды, вместо привлекательной лёгкой желтизны его кожа может приобрести оранжевый оттенок, больше похожий на проблемы с печенью.

Многие парни хотят произвести впечатление на девушек, совершая рискованные действия. К примеру, они могут свешиваться на одной руке с крыши дома, ездить непристёгнутыми на большой скорости, нарушая правила дорожного движения, и делать другие глупости.

Но как показывают исследования, не все рискованные действия выглядят привлекательными. Учёные выяснили, что противоположный пол привлекают действия, связанные с защитным поведением охотников-собирателей. К ним относятся обращение с огнём и опасными животными, скалолазание и другие навыки, которые были необходимы для выживания в древности.

Напротив, современные рискованные действия вроде безрассудного поведения за рулём представители обоих полов оценивают как непривлекательные.

3. Лёгкая небрежность

Здесь речь идёт о естественном запахе тела, который пытаются тщательно скрывать гелем для душа, дезодорантом и одеколоном. Разумеется, речь об аромате собственного тела, а не о вони.

В ходе проведения исследований было выяснено, что на привлекательность для партнёра влияет главный комплекс гистосовместимости — область генома, играющая важную роль в иммунной системе и развитии иммунитета.

Учёные считают, что человек идентифицирует этот комплекс по запаху тела, сравнивает его со своим и на основании этого подсознательно принимает решение о привлекательности партнёра. Видимо, это естественный механизм защиты от близкородственных связей. Если естественный запах тела другого человека кажется неприятным, значит, его комплекс схож с твоим.

Поэтому, чтобы привлечь девушку, не стоит обливаться духами — лучше дай ей прочувствовать естественный запах твоего тела. Если у вас разные комплексы, она найдёт тебя более привлекательным.

Кстати, по результатам исследований, при использовании гормональных оральных контрацептивов привлекательными для женщин становились партнёры с комплексом, похожим на их собственный.

4. Спокойствие

В фильмах нередко показывают, как парень сильно нервничает перед первым свиданием, а девушка находит это милым и привлекательным. Но фильмы лгут, ведь исследования доказывают, что женщины считают мужчин, испытывающих сильный стресс, непривлекательными. И наоборот, спокойных мужчин они находили более привлекательными.

Дело в том, что женщины могут чувствовать запах страха, то есть гормон кортизол, выделяемый в стрессовой ситуации, что и является отталкивающим фактором. Поэтому, чтобы быть для девушки более привлекательным, стоит оставаться как можно более спокойным. Причём нужно быть реально спокойным, а не казаться таковым, ведь она почувствует твоё притворство.

15 вещей, которые на самом деле делают тебя привлекательным в глазах окружающих людей

Современная культура твердит, что нужно отойти от стереотипов мужественности, ведь это устаревшие установки, которые никак не влияют на привлекательность. Но исследования говорят об обратном.

https://www.youtube.com/watch?v=Q037v_-KB4s

Было выяснено, что женщины предпочитают мужчин с низких хриплым голосом, физически крепких и с твёрдым характером. Все эти признаки заложены подсознательно ещё в древности, ведь обладающий ими мужчина имеет больше шансов защитить свою женщину от нападения хищников или других людей, а также способен с более высокой вероятностью обеспечить потомство едой.

6. Улыбка

Интересно то, что отношение к улыбке зависит не только от характера девушки, но и от её возраста. Исследователи выяснили, что женщины до тридцати лет склонны считать улыбающихся мужчин менее привлекательными. Для них лучшим вариантом в этом плане являлся прямой и загадочный взгляд.

Но то же самое исследование показало, что женщины старше тридцати, ищущие долгосрочных отношений, считают привлекательной лёгкую улыбку.

7. Симметричность

Мозг человека запрограммирован находить более привлекательной симметрию лица, нежели наличие выделяющихся элементов, нарушающих гармонию. Считается, что мозг воспринимает это как признак сильных генов. Но исследования не нашли связи между симметрией и хорошим здоровьем, которое является одним из главных подсознательных факторов при выборе партнёра для продолжения рода.

И всё же люди находят симметрию привлекательной, поэтому, если хочешь оказать хорошее впечатление, можешь попытаться скрыть нарушающие гармонию элементы своей внешности с помощью одежды или аксессуаров.

15 вещей, которые лишают тебя привлекательности в глазах девушек

Видео:КАК СТАТЬ КРАСИВЫМ, ЕСЛИ ТЫ СТРЕМНЫЙ (БЕЗ ВОДЫ)Скачать

11 способов сделать себя более привлекательной

Большинство людей признают, что не всегда чувствуют себя на 100%. Даже самые красивые и успешные люди имеют выходные дни, но если вы чувствуете себя плохо больше времени, чем вы чувствуете себя хорошо, то вам помогут способы, перечисленные ниже в статье.

Несмотря на общее мышление, чувство привлекательности имеет мало общего с вашим внешним видом.

Я проконсультировалась с экспертами по отношениям и знакомству, чтобы найти простые изменения образа жизни, которые вы можете внедрить в свою жизнь, чтобы стать более привлекательными как для себя, так и для других.

Эти советы помогут вам начать видеть себя в более позитивном свете.

1. Добавьте в свою жизнь физические упражнения

Вам могут не нравиться физические упражнения, но это может сыграть большую роль, помогая вам чувствовать себя более привлекательными.

Источник фото: unsplash.com

Источник фото: unsplash.com

Мы говорим не только о воздействии физических упражнений на организм. Физические упражнения — отличный способ избавиться от агрессии, уделить время себе и высвободить эндорфины, химические вещества, которые могут улучшить настроение.

«Вы не только дарите себе фитнес, но и выпускаете эндорфины, балансируя между работой, домом и уходом за собой.»

2. Сделайте несколько комплиментов

Получение некоторой любви от других может показаться самым простым способом повысить свою привлекательность, но на самом деле вы можете практиковать давать некоторую любовь в первую очередь.

Говорить о хороших чертах в других поможет вам казаться более привлекательными в их глазах и заставить вас осознать хорошие вещи о себе.

«Помогая другим людям чувствовать себя хорошо, вы повышаете свою привлекательность. »

3. Улыбайтесь

Ни для кого не секрет, что улыбка помогает вам казаться теплым и привлекательным для других людей. Но оказывается, вы можете получить те же преимущества, глядя в зеркало и улыбаясь себе.

Источник фото: unsplash.com

Источник фото: unsplash.com

Как социальные существа, мы запрограммированы замечать язык тела других и сканировать сигналы безопасности и приветствия. Улыбка-это универсальный сигнал тепла, доброжелательности и привлекательности.

https://www.youtube.com/watch?v=4Xdrd-CbCos

Но это также работает для вас; если вы улыбаетесь себе в зеркало, вы получаете очень похожие нейронные сигналы, как если бы знакомый друг улыбнулся вам.

4. Дайте себе напутствие

Всегда приятно, когда кто-то рядом с вами замечает или обращает внимание на ваше хорошее качество, но вам не нужно ждать этого дополнительного преободрения.

Это может показаться глупым, но повторение положительных утверждений себе в зеркале или говорить то, что вам нравится в себе, поможет вам проверить эти черты и оценить их в себе.

Все, на что вы обращаете внимание, будет расширяться в вашем поле сознания. Уделяя время, чтобы активно замечать положительные качества в себе, будь то внешние характеристики или внутренние навыки и качества, вы помогаете им стать более заметными для вас. Когда вы уделяете время признавая эти черты, вы можете испытать их полнее.

5. Не говорите о себе негативно

Исследования, проведенный Национальными институтами здравоохранения, показали, что люди, которые останавливались на негативных аспектах о себе, на самом деле имели более высокий риск непривлекательности в себе и могли иметь более низкий уровень самоудовлетворения.

Если вы обнаружите, что делаете негативные заявления о себе, вам нужно обратить пристальное внимание на то, почему. Эти заявления могут заставить вас чувствовать себя хуже и могут сказывается на вашей самооценке.

Психолог Джоди Де Лука рекомендует людям определить, что заставляет их делать эти заявления, и устранить причину, если это возможно. В частности, обратить особое внимание на то, что вызывает самобичевание-заявления.

Это особое окружение? Человек? Ситуации? После того, как вы определили триггеры негативного само-разговора, у вас есть больше шансов поймать себя, превратив негативные само-высказывания в положительные, и даже предотвратить их.

Источник фото: unsplash.com

Источник фото: unsplash.com

6. Оцените свои отношения с другими людьми

Влияние токсичного человека в вашей жизни может мешать вам чувствовать себя хорошо.

Если есть люди, которые постоянно подавляют вас, грубят вам или просто плохо влияют на вашу самооценку, делайте все возможное, чтобы вырезать этих людей из своей жизни или проводить меньше времени с ними.

Более важны позитивные люди которые поддерживают, воодушевляют вас. Это может мгновенно повысить вашу привлекательность.

7. Чувство юмора

Смех и шутки могут сделать вас более непринужденными, поэтому, если вы попытаетесь смеяться, вы можете снять с себя некоторое давление, что может заставить вас увидеть себя в положительном свете.

Источник фото: unsplash.com

Источник фото: unsplash.com

Это так важно — некоторые люди относятся к каждому аспекту своей жизни очень серьезно, и это проявляется в их лице и в их личности. Это совершенно нормально быть несовершенным-никто не должен быть совершенным все время. Важно не позволять другим подавлять вас и просто быть собой.

8. Иметь физическую близость

Физическая близость — это отличный и довольно простой способ повысить свою привлекательность.

Кроме того, феромоны, которые вы выпускаете во время и после близости, могут автоматически привлекать к вам людей, делая вас более привлекательными для них, согласно исследованию, проведенному государственным университетом Сан-Франциско.

9. Притворяйтесь, пока не сделаете это

Самый простой способ, чтобы чувствовать себя уверенно? Действовать, как будто вы уже уверены в себе.

Источник фото: unsplash.com

Источник фото: unsplash.com

Когда вы бросаете вызов себе, чтобы чувствовать себя привлекательной и уверенной в себе, это будет видно, и другие обратят внимание.

То, как вы входите в комнату или делитесь взглядом, является показателем вашей привлекательности, работающей на вас или против вас. Это все в вашей улыбке, языке тела и даже зрительном контакте. Когда вы чувствуете себя странно или неловко люди почувствуют это.

https://www.youtube.com/watch?v=hD8wL33wazw

Нужно вдохновение? Простое напоминание о моменте, когда вы были привлекательны, может повысить уровень привлекательности в себе.

10. Привлекательный гардероб

Имея гардероб, который позволяет вам чувствовать себя привлекательно, это огромный шаг в том, как вы видите себя, и чувствовать себя лучше в своей внешности.

Исследование, проведенное в Университете Рочестера, предполагает, что ношение красного цвета может автоматически сделать женщин более привлекательными для мужчин.

Красный цвет » олицетворяет страсть, силу и чувственность.»

11. Имейте хорошую осанку

Наличие хорошей осанки поможет вам выглядеть хорошо, но это также может заставить вас чувствовать себя привлекательной.

Сидеть прямо может помочь вам чувствовать себя более уверенной и сильной.

Источник фото: unsplash.com

Источник фото: unsplash.com

Так что, если вы ищете повышения настроения, посмотрите на себя в более позитивном свете, и держите подбородок вверх как физически, так и умственно.

Ставьте палец вверх и присоединяйтесь к моему каналу, если хотите получить больше материалов на эту тему.

Другие статьи моего канала

17 признаков того, что вас окружают токсичные люди10 правил, которые помогут найти себя8 вещей, которые сведут с ума мужчинуВы часто беспокоитесь? Будьте осторожны, вы сокращаете себе жизнь

Видео:КАК ВЫГЛЯДЕТЬ КРАСИВОЙ БЕЗ КОСМЕТИКИСкачать

20 способов, как стать красивее, даже если вы чувствуете себя некрасивыми

Невероятные факты

Красота намного больше связана с нашим внутренним ощущением, чем чисто физическими параметрами. 

Очень многое зависит от того, довольны ли мы своей внешностью и готовы ли мы убедить остальных в своей привлекательности.

Если вы ощущаете себя некрасивыми, пора прекратить бесконечный круг самокритики и сосредоточиться на том, как стать лучше.

Существует несколько мелочей, которые вы можете делать ежедневно, чтобы почувствовать себя красивее.

1. Расправьте плечи

© bernardbodo/ Getty Images Pro

То, как вы себя чувствуете и то, как вас видят другие люди, мгновенно изменится, как только вы выпрямитесь. 

Следите за своей осанкой, когда вы сидите, стоите или гуляете. Расправьте плечи и не сутультесь.

Хорошая осанка не только придаст вам грациозности, но и будет говорить остальным о вашей уверенности — а это основа привлекательности.

Исследование 2012 года показало, что прямая осанка, даже если держать ее короткое время, повышает уровень тестостерона — гормона, связанного с уверенностью.

Это безусловно сделает вас привлекательнее для потенциальных партнеров.

2. Носите одежду, подчеркивающую ваши достоинства

Любой человек может выглядеть привлекательнее, если носит подходящую одежду. Если вы все время прячетесь за мешковатой одеждой, или одеваете то, что подчерквает недостатки вашей фигуры, то вы, возможно, будете выглядеть не лучшим образом.

Узнайте свой тип фигуры и подбирайте одежду согласно своему типу, а также под цвет своей кожи и волос.

Так, например, если у вас фигура песочные часы, не стоит прятать талию, а лучше подчеркнуть ее джинсами или юбкой с высокой талией с коротким топом или использовать ремень.

Как только вы правильно подберете гардероб, вы естественным образом почувствуете себя красивее.

3. Следите за гигиеной

Не стоит недооценивать значение гигиены. Уход за чистотой тела должен быть очевидным. 

Регулярно принимайте душ и выбирайте средства, которые помогают вам выглядеть опрятно. Избегайте продукты, из-за которых ваши волосы будут выглядеть жирными, не носите вещи с пятнами или порванные.

https://www.youtube.com/watch?v=oqtXvcorSe8

Постарайтесь уделять себе внимание, чтобы, по крайней мере, было видно, что вы прилагаете какие-то усилия. Небрежное отношение к своей гигиене может говорить другим о вашей низкой самооценке.

4.Заботьтесь о зубах

Еще один довольно простой способ выглядеть привлекательнее — это следить за состоянием ваших зубов. 

Исследование 2012 года, опубликованное в журнале PLoS ONE, показало, что зубы с желтизной или нетипичным промежутком между зубами воспринимаются, как менее привлекательные, чем прямые, белые или с естественным оттенком зубы. 

Это также может повлиять на ваше мнение о себе, потому что, нравится вам это или нет, но многие люди комплексуют, если их зубы или улыбка недостаточно красивые.

5. Следите за тем, что вы едите

Вы — то, что вы едите. Питайтесь разнообразной и полезной пищей, высыпайтесь и занимайтесь физической активностью, чтобы держать себя в форме. 

Еда, богатая питательными веществами — один из лучших способов добиться здоровой кожи. 

• Добавляйте в свой ежедневный рацион фрукты и овощи. 
• Продукты, богатые омега-3 жирными кислотами, такие как семена льна, грецкие орехи, рыба, и продукты, богатые витаминами, такие как апельсины, сладкий картофель и тыква, должны быть обязательными, если вы хотите иметь красивую кожу. 
• Также включайте в рацион продукты с высоким содержанием белка, такие как яйца, курицу, фасоль, чечевицу, нут и творог. Полноценное питание само по себе сделает вас сияющей и здоровой изнутри, давая вашему телу все, что ему нужно.

Эти советы кажутся очевидными, но ощущение себя здоровым не только помогает вам почувствовать себя красивыми, но и делает вас привлекательнее в глазах окружающих.

6. Пейте больше воды

Невозможно переоценить важность воды. Все системы и функции нашего тела зависят от нее. 

Носите с собой бутылку воды, куда бы вы ни пошли, и поддерживайте водный баланс в течение дня. Привычка выпивать минимум 8 или более стаканов воды помогает вывести ненужные вещества из вашего тела, и ваша кожа будет выглядеть более упругой и сияющей. Это также помогает предотвратить появление морщин.

Чтобы увеличить потребление воды — добавьте в бутылку с водой огурцы, лимоны, цукини, листья мяты или другие овощи и пейте эту воду для детоксикации на ходу в любом месте. 

Это снабдит вас питательными веществами, а также поможет вашему телу использовать и удерживать воду более эффективно.

7. Подчеркните брови

Тонкие еле заметные брови, считавшиеся привлекательными в 90-е годы, давно канули в лету. 

Проанализировав фотографии 763 женщин в исследовании 2017 года, специалисты обнаружили, что люди с отчетливыми бровями воспринимались моложе и как более привлекательные. 

Если природа не одарила вас густыми бровями, прорисуйте их карандашом или тенями, но не забывайте про естественный вид.

8. Занимайтесь физической активностью

Упражнения важны не только для вашего физического, но и для психического здоровья. 

Не так важно, чем вы занимаетесь: йогой, бегом, фитнесом или плаванием. С научной точки зрения любая физическая активность положительно влияет на состояние кожи и улучшает настроение. Старайтесь выделить время на физическую активность хотя бы полчаса 3 раза в неделю.

Это улучшит кровообращение, увеличивает приток кислорода к коже, повысит уровень эндорфинов, снижающих стресс и успокоит все ваше тело. Однако, если вы собираетесь в парк на пробежку, никогда не забывайте пользоваться солнцезащитным кремом.

9. Больше улыбайтесь

Мы редко видим людей в рекламе хмурыми или недовольными и неслучайно. Улыбка — это беспроигрышный способ стать красивее.

Когда мы улыбаемся или смеемся, мы выглядим счастливее, раскованнее и оптимистичнее. Более того, даже когда мы заставляем себя улыбаться,  это сигнализирует нашему мозгу о том, что нам хорошо, и это повышает настроение и нашу уверенность в себе.

https://www.youtube.com/watch?v=hEThS7JmLAU

Не зря говорят, что женская улыбка — самый красивый изгиб на ее теле.

10. Выйдите из зоны комфорта

Попробуйте что-нибудь новое, что заставить вашу кровь кипеть, а сердце быстрее биться. Это поможет вам снова почувствовать себя живым, и это ощущение отразится на вашей внешности и поведении.

Исследование 2003 года, опубликованное в Архивах сексуального поведения (Archives of Sexual Behavior), обнаружило, что люди, которые не были в романтических отношениях, побывавшие вместе на американских горках, позже оценивали своего попутчика, как более привлекательного.

Когда мы занимаемся тем, что выходит за пределы нашей зоны комфорта, мы начинаем чувствовать себя более уверенно и привлекательно.

11. Не скрещивайте руки

Мы часто скрещиваем руки, чтобы почувствовать себя комфортнее или увереннее, но это делает вас менее привлекательным в глазах окружающих. 

По результатам исследования, опубликованного в журнале PNAS, открытая поза при знакомстве с другим человеком делает вас привлекательнее, харизматичнее и более доступным для отношений.

12. Носите красивое белье

Если вы не обращаете внимание на свое белье или привыкли носить  все, что угодно, лишь бы оно было чистым, попробуйте надеть красивый комплект, и вы удивитесь, насколько привлекательно вы себя почувствуете.

Даже если этого никто не видит, красивое кружевное белье на голой коже заставит вас почувствовать себя сексуальнее и настроит на романтический лад.

13. Выбирайте удобную обувь

Обувь стоит особняком от вашего гардероба, потому что она выделяется сама по себе. Возможно, это не так очевидно, но обувь — это первое, на что обращают внимание люди при знакомстве. 

Убедитесь в том, что ваша обувь чистая и подходящая по размеру. Носите чистые носки под туфли, кроссовки и другую обувь.  

14. Носите прическу, которая идеально вам подходит

Идеальная прическа способна кардинально поменять вашу внешность. Если вы когда-нибудь носили неподходящую прическу, то наверняка понимаете о чем идет речь.

Прическа должна выгодно подчеркивать ваши достоинства, подходить форме вашего лица и бровей. С подходящей прической вы будете выглядеть интересным и уверенным человеком, который знает, чего он хочет.

15. Смотрите людям в глаза

Способность смотреть другим людям в глаза говорит об уверенности человека. Также это позволяет лучше наладить контакт с окружающими.

Практикуйте зрительный контакт сначала на знакомых и друзьях. Взгляд глаза в глаза говорит об интересе к человеку, а к этому сложно оставаться равнодушным.

16. Задавайте вопросы

Хотя ваши собственные достижения и цели могут получить одобрение и уважение окружающих, вы можете стать намного привлекательнее, если проявите интерес к знаниям и достижениям других людей. 

Вместо того, чтобы гордиться исключительно собственными заслугами, попробуйте задавать вопросы и узнавать, что движет людьми. 

Человек, который интересуется другими, мгновенно становится более привлекательным.

17. Будьте добрее

Будьте добрее к окружающим. Если вы ведете себя, как сволочь, неважно, как вы выглядите, люди не захотят быть с вами.

С научной точки зрения доброта может повлиять на то, насколько привлекательным мы считаем человека. 

В исследовании 2014 года, опубликованном в журнале Личности и индивидуальных различий, когда людям показывали фото, сопровождаемые описанием положительных черт характера,  их оценивали как более красивых, чем в случае, если они сопровождались отрицательными чертами характера.

18. Занимайтесь тем, что приносит вам радость

Помимо всех внешних факторов, очень важно оставаться по-настоящему счастливым. Напряжение и монотонность повседневной жизни могут потушить искру радости, из-за чего вы все время будете выглядеть огорченным. 

Уделите немного времени себе и займитесь тем, что приносит вам удовольствие, будь то рисование, езда на велосипеде, музыка или приготовление пищи. 

Даже если единственное, что делает вас счастливым — это утренний кофе, устройте себе ритуал и полностью наслаждайтесь этим моментом. Сосредоточьтесь на приятных ощущениях и делайте то, что радует вашу душу!

19. Воспитывайте уверенность в себе

Если вы не уверены в себе, вы можете тренировать это качество в себе. 

Посмотрите на себя в зеркало и найдите ракурс, который нравится вам больше всего, или вы считаете удачными. Сосредоточьтесь на своих плюсах и осознайте, что те недостатки, которые кажутся вам ужасными, не стоят переживаний. 

Вы можете превратить не такие привлекательные черты в милые или необычные особенности. Будьте терпеливее и добрее к себе.

20. Примите себя

Возможно, существуют какие-то вещи, которые вы хотели бы в себе изменить. Такие мысли посещают практически каждого человека.

https://www.youtube.com/watch?v=YmiKvL1JmgE

Разница между тем, чтобы выглядеть красивым и чувствовать себя красивым состоит в том, как вы относитесь к самому себе.

Когда вы принимаете себя таким, какой вы есть, понимаете, что каждый из нас несовершенен, и нет нужды фокусироваться на недостатках, вы автоматически становитесь намного красивее.

Видео:Реально Простые Способы Выглядеть Более ПривлекательноСкачать

Как выглядеть красиво, стильно и привлекательно девушкам и женщинам

Каждая девушка хочет выглядеть красиво и стильно, но желая сделать свою внешность более привлекательной, так легко потерять чувство меры и добиться противоположного эффекта! Как известно, образ складывается из мелочей, которые кроме всего прочего должны между собой сочетаться. В этой статье мы поговорим о распространенных ошибках женщин в погоне за красотой, а также о том, как их исправить.

Начнем с настроения

Даже самый идеальный макияж не сделает привлекательной мрачную девушку с тяжелым взглядом.

Понятное дело, настроение в сундук не спрячешь, но все же легкая грусть и пренебрежительное отношение к другим людям — вещи разные.

Ваше настроение ни коим образом не должно задевать интересы окружающих, но даже если вы ведете себя вполне культурно, согласитесь, что человек с кислым выражением лица к общению не располагает.

Есть одно такое распространенное женское заблуждение — чтобы вызвать интерес у мужчины, надо выглядеть красиво и недоступно.

Чтобы развеять этот миф, посмотрите на ситуацию глазами мужчины: девушка при полном параде, а значит, желает познакомиться, но при этом, почему-то набивает себе цену и ведет себя высокомерно.

Вряд ли бы нам понравилось, если бы подобным образом вели себя мужчины. А ведь они — живые люди, и все, что неприятно нам, не вызывает восторга и у них…

Макияж

Макияж отличается от грима тем, что лишь слегка подчеркивает нашу природную привлекательность, и скрадывает недостатки. Именно поэтому повседневной косметике яркой быть не надо. Но, как известно, если нельзя, но очень хочется — значит можно.

Дополнить свой образ яркостью, и при этом выглядеть красиво, а не вызывающе, можно, если выделять с помощью косметики определенную часть лица. Если у вас красивые губы, вы можете красить их яркой помадой, но для того чтобы акцент был именно на губах, макияж глаз должен быть минимальным.

Если же вы хотите подчеркнуть выразительность взгляда, вы можете рисовать стрелки на веках и использовать тени любого цвета, но тогда не выделяйте слишком ярко губы, брови, откажитесь от неестественного цвета румян и т. д.

Выглядеть красивой хочется в любое время суток, в том числе и с утра.

Если вы решились на перманентный макияж, то есть, татуаж глаз, губ или бровей, знайте, что вряд ли вам удастся свести его без последствий, когда он вам надоест.

Если в вашей ситуации подобное решение принесет вам только пользу, не делайте татуаж слишком очевидным. Пусть он лишь слегка подчеркнет ваши достоинства, а не сделает вас похожей на героиню мультфильма в стиле аниме.

Прическа

Укладка волос должна соответствовать вашим природным данным, возрасту, ну и конечно, месту нахождения.

Копна распущенных волос выглядит красиво и сексуально только в одном случае — если на улице прохладно, и вокруг вас не слишком много людей.

Как же действуют на нервы любительницы распущенных волос в общественном транспорте в час пик! Наверняка, у каждого из нас был опыт общения с одной из «милых дам», чьи волосы были случайно зацеплены рукой в попытке ухватиться за поручень.

А вообще, любые волосы выглядят красиво, если они чистые. Вот такая простая истина… Мыть голову нужно не по графику, а по мере загрязнения волос. Если природа того требует, ничего страшного не случится, если вы будете мыть волосы каждый день, как это принято в большинстве европейских стран.

Цвет волос

Если вы красите волосы, помните о том, что выбранный вами цвет должен сочетаться с вашим типом внешности.

Черные волосы идут натуральным шатенкам с не очень светлой кожей. Натуральная блондинка, выкрашенная в черный цвет, будет выглядеть неестественно, а ее белесая от природы кожа и вовсе может приобрести голубоватый оттенок. Помните и о том, что темные цвета волос обостряют черты лица и имеют свойство подчеркивать различные недостатки внешности.

Русые волосы идут всем.

Рыжие волосы красиво смотрятся на девушках со светлой кожей. Смуглая кожа, темные брови и рыжие волосы в совокупности сочетаться не могут в принципе. Если очень уж хочется, позаботьтесь тогда и об окрашивании бровей, чтобы не допустить резкого контраста.

Светлые волосы. Если девушке идут светлые волосы, и она придерживается натурального тона, остается только пожелать ей не сбиваться с выбранного курса. К сожалению, чаще всего дела обстоят иначе.

Увлекшись осветлением волос, при каждой покраске у некоторых женщин возникает желание становиться все белоснежнее, в результате чего они начинают напоминать подражательниц образа куклы Барби. В 90-ых годах это не выглядело странно хотя бы потому, что так выглядели многие.

Если вы идете в ногу со временем, то уже знаете, что сейчас в тренде естественная красота, и на цвета волос это правило тоже распространяется.

Маникюр

На ухоженные руки приятно смотреть, и даже если девушка просто стрижет ногти, но они при этом опрятные — это выглядит очень красиво. Что касается яркого маникюра, то тут нужно быть осторожной.

https://www.youtube.com/watch?v=9sNry2ER6dc

Нарощенные ногти были популярны, как и любая новая косметическая процедура, в момент своего появления.

В настоящее время гелевыми ногтями никого не удивишь, да и большинство людей прекрасно понимает, что девушки наращивают ногти в основном тогда, когда им некогда за ними ухаживать.

Из красоты это плавно перешло в удобство, чтобы, как говорится, пару недель горя не знать и постоянно хорошо выглядеть. Если все же наращивание ногтей вам идет и нравится, просто старайтесь не делать ногти слишком длинными, и просите мастера покрыть их минимальным слоем геля.

Прозрачные тона лаков с блестками уже не актуальны. Они могут неплохо выглядеть на руках совсем юной девушки, подчеркивая ее нежность, а вот на ногтях взрослой женщины намного лучше смотрятся плотный слой лака без эффекта прозрачности.

Одежда

Одежда выглядит очень красиво и стильно тогда, когда идет своей обладательнице. Чтобы ваш внешний вид вызывал восхищение, а не сочувствие, выбирайте такие вещи, которые подчеркивают ваши достоинства и смягчают недостатки. К сожалению, многие этого то ли не понимают, то ли отчаянно борются с комплексами…

Мода на обтягивающие брючки была ярчайшим тому примером. На улице можно было каждый день видеть толпы женщин, которых этот стиль одежды отнюдь не украшает.

Если взять для примера любую из них, и отвести ее за руку на один небезызвестный российский телепроект, с помощью стилистов она легко бы обрела свой индивидуальный стиль, и по возвращению домой подарила бы свои вещи подругам ( в лучшем случае).

Это всего лишь маленький пример, но вывод очевиден — одежда должна украшать, а не портить вашу внешность.

Не стоит носить и то, что давно вышло из моды. Примеров, опять же, много, но рассмотрим основной, который актуален и по сей день. Речь идет о джинсах с низкой талией. Это мода начала 2000-ых годов, пришедшая к нам с запада, но многие девушки ошибочно считают этот вид одежды сексуальным, поэтому продолжают оголять плоский животик с целью нравиться мужчинам.

На самом деле, высокая талия, заканчивающаяся на линии пупка, смотрится очень даже красиво, поскольку визуально удлиняет ноги. Если все же у вас есть любимые джинсы с заниженной талией, отказываться от них необходимости нет. Их можно сочетать с длинной туникой, и при этом выглядеть стильно и привлекательно.

Обувь

Обувь, в первую очередь, должна быть опрятной и сочетаться с вашим стилем одежды. Второе правило — ногам необходим комфорт. Если обувь тесная или неудобная, у вас не получится выглядеть красиво хотя бы из-за неуверенной походки. Согласитесь, девушка в кедах выглядит более сексуально, чем прихрамывающая гламурная леди на высоченных каблуках.

Кстати, о каблучках. Недаром говорят, что чем хуже на душе, тем ярче помада и выше каблук. Многих женщин, которые находятся в поиске своего счастья, видно издалека.

Кричащий внешний вид служит своеобразной рекламой, вот только реагируют на нее не те, для кого она предназначена.

Девушка всеми силами старается быть привлекательной, но на яркость в основном обращают внимание искатели приключений и легких  отношений.

Чтобы не выглядеть вызывающе, не сочетайте обувь на высоких каблуках со слишком открытой одеждой. Уделите внимание и цвету обуви. Визуально удлинить ноги можно, обув туфли на шпильке телесного или бежевого цвета. Колготки при этом тоже должны быть светлыми.  При росте ниже среднего от слишком высоких каблуков лучше отказаться, чтобы не лишить образ гармоничности.

Бренды

Выглядеть дорого можно и без бросающихся в глаза логотипов от известных модельеров. Качественная сумочка от неизвестного производителя может смотреться стильно, а вот дешевая подделка бренда испортит вам весь вид.

Видео:Как СТАТЬ САМОЙ КРАСИВОЙ в Школе 💕 Лайфхаки, Образы, МакияжСкачать

105 способов стать женственной и привлекательной | Секреты Успеха

Задаешься вопросом: как стать женственной? Здесь ты найдешь 105 конкретных советов, которые помогут тебе развить доброту, сострадание, преданность, самоуважение и честность.

Определения, что значит стать женственной, не обозначены правилами.

Но исследования выявили некоторые общие правила.

Если ты съеживаешься каждый раз, когда кто-то делится своими устаревшими идеями о том, как стать женственной, ты не одинока.

https://www.youtube.com/watch?v=PmtArmtQfF0

Но устаревшие правила также глаголют о позоре женского тела или о женоненавистничестве.

Чтобы внести ясность, давай начнем с вопроса: «Как стать женственной?»

Затем мы можем перейти к тому, почему и как.

Как стать женственной?

Если ты спросишь: «Как мне стать более женственной и привлекательной? Ты найдешь много ценностей в списке ниже.

Но прежде, чем мы углубимся, давай разберемся, что значит стать женственной, начав со следующих незаменимых качеств:

• Доброта
• Сострадание
• Преданность
• Самоуважение
• Честность

Советы, представленные в этой статье, предназначены для твоего личного размышления. Единственное сравнение должно происходить между тобой и женщиной, которой ты хочешь быть.

Как стать женственной: 105 советов современной женщине

Читая следующие советы о том, как должна вести себя женщина, помни, что никто не имеет права навязывать кому-либо свое представление о том, что значит быть женственной.

Женственная женщина не для всех одинакова. И это определение достойно уважения.

1. Будь сама собой (не притворяйся).
2. Будь добра к другим, даже когда это сложно.
3. Не стесняйся слов, когда ситуация требует ясности.

4. Cтать женственной — верить в собственную красоту. Не жди, пока кто-нибудь ее найдет в тебе.

5. Помни и дорожи днями рождения и годовщинами.
6. Не делай ложных комплиментов.
7. Поправляй кресло, когда встаешь, чтобы уйти.
8. Красота затрагивает все чувства (не только зрение).
9. Никогда не снимай секс-видео и не отправляй обнаженные селфи.
10. Если ты допустила ошибку, признай ее и принеси искренние извинения.
11. Прости тех, кто (искренне) просит у тебя прощения.
12. Пей в меру (если пьешь).
13. Никогда не смейся над ошибкой другого человека. Мы все их делаем.
14. Никогда не смейся над чужим несчастьем (как бы заманчиво это ни было).
15. Знай цену себе и не позволяй никому оценивать тебя.
16. Знай свои пределы (включая свою неспособность читать мысли).
17. Старайся видеть хорошее в других (а также в себе).
18. Придерживай дверь, когда кто-то отстает на несколько секунд (или меньше).
19. Пренебрежительное отношение к одежде или стилю другого человека — унижение человека.

20. Чтоб стать женственной, старайся минимально использовать ненормативную лексику. Люди по-разному реагируют на нее.

21. Сделай заботу о себе приоритетной (для себя и других людей).
22. Определи, что важно для тебя в одиночестве и личном пространстве.
23. Настоящая красота исходит изнутри. Познакомься с собой.
24. Подбери одежду, в которой ты будешь себя комфортно чувствовать, и которая будет на тебе хорошо смотреться.
25. Ты высоко держишь голову, но ни на кого не смотришь свысока.
26. Ты знаешь, как стать женственной, поэтому ссор не затеваешь. Ты знаешь, как ответить и когда уйти.
27. Будь женщиной, которой ты есть, а не женщиной, которой тебя хотят видеть другие.
28. Внимательно относись к соседям, старайся не шуметь в доме в позднее время.
29. Сделай благодарность привычкой, на которую у тебя всегда есть время.
30. Не жалуйся, что что-то идет не так, а сосредоточься на следующем правильном поступке.
31. Укладывай волосы так, как тебе удобно. Если тебе это нравится, ничье мнение не имеет значения.
32. Личный уход и гигиена не должны быть публичными.
33. Относись к другим с таким же уважением, с каким хочешь, чтобы к тебе относились.
34. Найди доктора, который тебя поймет (нам всем он нужен).
35. Продолжай узнавать что-то новое, используя доступные тебе ресурсы.

36. По возможности старайся, чтобы в твоем доме не было беспорядка. Избавься от вещей, которыми ты не пользуешься.

37. Чтоб стать женственной, давай своему телу ежедневную физическую нагрузку. Но не переусердствуй.
38. Убирай за собой. Не жди, что это сделает кто-то другой.
39. Не говори громче, чем необходимо. Но не бойся высказываться.
40. Не ищи в людях поводов для критики.
41. Не трать время на зависть другим людям.
42. По возможности бери на себя ответственность за свои долги и расходы.
43. Не принимай вещи на свой счет. Не вини себя за то, что в чем не должна себя винить.
44. Тщательно подбирай слова. Заставь с ними считаться.
45. Чаще используй слова благодарности.
46. Спроси вежливо, прежде чем приводить с собой гостя на чью-то вечеринку.
47. Приходи вовремя на назначенные встречи.
48. Не давай обещаний, которые ты не сможешь сдержать.
49. Не позволяй настроению управлять тобой.
50. Живи своей жизнью и извлекай уроки из этого.
51. Научись отвлекаться от телефона и обращать внимание на окружающий мир.
52. Окружи себя людьми, которые вдохновляют тебя стать лучше и женственней.
53. Проведи некоторое время в одиночестве, чтобы насладиться собственной компанией и уединенными занятиями.
54. Будь хорошим (активным) слушателем. Задавай вопросы и слушай, не перебивая.
55. Уступи место тем, кто выглядит усталым, не ожидая благодарности.
56. Предложи свое место в очереди тому, у кого количество товаров для покупки значительно меньше.
57. Покупай хорошую, качественную обувь. То, как ты себя чувствуешь, оказывает огромное влияние на твое настроение.
58. Всегда одевайся соответственно случаю.
59. Быть женственной — держать волосы и кожу чистыми и аккуратно ухоженными.
60. Используй качественные и доступные средства по уходу за кожей.
61. Увлажняй кожу каждый день, чтобы она оставалась здоровой и питательной.
62. Умывайся и снимай макияж перед сном.
63. Поблагодари тех, кто чем-то тебе помог. Письма благодарности — приятный штрих.

📽️ Видео

8 СЕКРЕТОВ КАК ВЫГЛЯДЕТЬ ДОРОГО | КАК БЫТЬ КРАСИВОЙ | КАК СТАТЬ УХОЖЕННОЙ | ALINA CHAROVA | ЧАРОВАСкачать

10 правил, чтобы СТАТЬ КРАСИВОЙ и УХОЖЕННОЙ 😍Скачать

Как увеличить привлекательность в 10 раз, и при чем тут саморазвитиеСкачать

Как выглядеть красиво каждый день? | Nastya SwanСкачать

Как всегда выглядеть хорошо подростку? | 8 простых советовСкачать

10 способов улучшить внешность за 2 минуты (Для мужчин)Скачать

Как выглядеть привлекательнее / 5 советов улучшить внешностьСкачать

Как всегда выглядеть хорошо без макияжа? 12 простых лайфхаков (как стать красивой?)Скачать

5 ПРАВИЛ КАК ВЫГЛЯДЕТЬ ДОРОГО И КРАСИВОСкачать

КАК ВЫГЛЯДЕТЬ КРАСИВО В ШКОЛЕ? / Макияж, Одежда, Прически, УходСкачать

8 ПРАВИЛ БЫТЬ УХОЖЕННОЙ И КРАСИВОЙСкачать

КАК НРАВИТЬСЯ ДЕВУШКАМ. 6 способов стать симпатичнее парню. Как выглядеть привлекательноСкачать

Как выглядеть УХОЖЕННО И ДОРОГО всегдаСкачать

Как выглядеть лучше 99 людейСкачать

5 СПОСОБОВ ВЫГЛЯДЕТЬ ЛУЧШЕ ОСТАЛЬНЫХСкачать

Как стать ухоженной и красивой | советы и лайфхакиСкачать