Как удержать любовь

Нередко (особенно после появления у пары ребенка) девушки так вживаются в роль «женщина-мать», что напрочь забывают про все остальные ипостаси отношений. Да, материнская забота, всепрощение и всевидящее материнское око достались нам от природы. Но чувственная любовь к мужчине — это другое. Одна мама у него уже есть, а в тебе он хочет видеть женщину. Любимую, желанную и сексуальную.

2. Не решай за него

Он достаточно взрослый и самостоятельный, чтобы самому принимать решения и нести за них ответственность, неважно, речь о планах на субботу или о серьезном карьерном шаге. Незаметно заняв руководящую позицию, ты рискуешь день за днем обесценивать мужчину и неизбежно занять его роль. Если он не патологический маменькин сынок, рано или поздно Боливар не вынесет двоих.

3. Следи за собой

Речь вовсе не о погоне за голливудскими стандартами и вечной молодостью (так можно и до «женщины-кошки» дойти), а о банальной ухоженности. Во-первых, твой внешний вид отражает отношение к себе и твоему избраннику.

Во-вторых, мужчина по природе своей подсознательно воспринимает женщину как статусный объект.

Если ты приятна и источаешь привлекательность, значит, в глазах других самцов он получил хороший трофей, а кто от такого откажется?

4. Не впадай в зависимость

Ты хочешь быть с ним на связи 24 часа в сутки, а при разлуке больше чем на день впадаешь в уныние и терзаешь себя ревностью? Эмоциональная привязанность — основа близких отношений, но подобные ситуации вовсе не про нее, а про зависимость и неуверенность в себе. А еще про недоверие, растворение своих границ и нарушение чужого личного пространства. Подумай, а был бы тебе самой интересен человек, прилипший, как мокрая листва, к Допустим, к асфальту (ну, ты поняла намек).

5. Будь самодостаточной

Всегда оставляй себе право на друзей, цели и интересы, которые важны именно тебе, даже если твой мужчина их не разделяет.

Ведь ты вполне можешь встречаться с «той болтушкой» Настей и одна, так же как он имеет полное право просаживать честно заработанные деньги в своем ужасно дорогом картинг-клубе. Отношения предполагают готовность договариваться.

Задвинув свое «я» и полностью растворившись друг в друге, будете ли вы удовлетворены своей жизнью и, главное, все так же будете интересны друг другу?

6. Не манипулируй ревностью

Его ухаживания, спонтанные признания в любви и бурный секс на подоконнике остались лишь в воспоминаниях? Побуждать в партнере ревность — не лучшая идея возвратить огонек в отношения.

Шекспировским страстям место в театре, в жизни же подобные манипуляции дают повод лишь к неуверенности.

Поверь, даже парочка навыков с тренинга «Яркий мужской оргазм» подействует на остывающее сердце любимого куда эффективнее, чем нелепые игры в Отелло. И без удара по его самооценке.

7. Не бойся конфликтовать

Конфликты — нормальная часть отношений. Гораздо хуже, если недопонимания остаются внутри, перерастая в обиды, злость и неудовлетворенность. Главное — выяснять отношения конструктивно.

Приучай себя открыто говорить о своих желаниях и потребностях, а не строить нападение на критике партнера.

Тем более никогда не закрывай конфликт сексом: однажды поставив такой мощный якорь, в дальнейшем вы рискуете начинать любой интим с хорошей перепалки.

8. Будь приятна себе

То, как нас воспринимают окружающие (и любимый мужчина не исключение), во многом зависит от нашего внутреннего состояния. Не позволяй себе быть такой, какой ты сама себе не нравишься. Находи собственные рецепты выхода из плохих состояний, неважно, будет ли это вкусная пицца под любимый фильм, встреча с лучшей подругой или выброс адреналина в боксерском клубе.

9. Оставайся чувственной

Ты удивишься, но большинство мужчин тоже хотят стабильных отношений. Попытки адюльтера обычно начинаются тогда, когда женщина закрывается от чувственного — главного топлива мужской самооценки. Впрочем, внутренняя Нехочуха не делает лучше и жизнь самой девушки.

Да, женская «кривая желания» куда витиеватее: здесь и менструальные циклы, и интересные положения, и внутренние состояния. Но на то мы существа разумные, что способны себя понимать и развивать.

Следи за гормональным фоном, работай над своей сексуальностью (тем более сегодня доступны самые разные занятия, от «Искусства чувственности» до «Секса до и после родов»). И конечно, выбрасывай из бельевого шкафа все эти уютные трусики с мультяшками.

Видео:3 способа СОХРАНИТЬ ЛЮБОВЬ на долгие годы.Скачать

Как сохранить любовь: действенные методы и советы психолога

Когда только начинаешь встречаться, кажется, что сохранить любовь, как в первые месяцы знакомства, проще простого. На самом деле любые отношения требуют работы. Когда она долгое время не проводится, чувства остывают. Как уберечь любовь от разрушения и жить счастливо со второй половинкой всю жизнь?

Сохраняем любовь правильно

Любовь – это пылающий пожар страсти, но, если не подкидывать в него дров, он легко потухнет. Почему происходит охлаждение чувств и как разогреть их вновь?

Почему угасают чувства?

Зачастую наши ожидания от серьёзных отношений не оправдываются. Проходит время, и уже нет тех былых трепетных эмоций, которые заставляли чаще биться сердце от одного взгляда на вторую половинку. Почему любовь становится не такой страстной, как раньше? На это есть ряд банальных, но вполне объяснимых причин:

1. Теперь вы знаете половинку как свои пять пальцев. Если раньше таинственный ореол окружал образ вашего героя или героини, то спустя время завеса спала. Вы посвящены во многие тайны, даже постыдные, знаете о слабостях, которые при знакомстве и на первых порах общения тщательно скрывались. Теперь ваш партнёр видится в другом свете: это не внеземное существо с бешеной энергетикой и потрясающей внешностью, а обычный человек со всеми своими плюсами и минусами. И уже начинает казаться, что чувства пропали. Конечно, такого всплеска гормонов, как раньше, не будет, и от этого становится грустно.
2. Несоответствие реальности и ожидания от серьёзных отношений. Наверное, все юные парни и девушки в своих мечтах видели такую картинку их будущего романа: мы будем жить вместе и не ругаться, ездить на море каждое лето и растить трёх детей на радость бабушкам. Суровая реальность обычно далека от мечты. Бытовуха сжирает романтический настрой, заменяя его на нервозность и срывы. Если люди не справляются с тяжестью проблем, с болью смотрят в будущее, их любовь со временем спадает на нет.
3. Изменения в партнёре. Что бы кто ни говорил, а люди меняются. Например, в начале отношений парень был активным весельчаком, но жизненные проблемы постепенно сделали его угрюмым и депрессивным скандалистом. Люди подвержены влиянию окружения, жизненных обстоятельств и других случайных факторов. Поэтому, вступая в брак с одним человеком, через десять лет можно жить с совершенной его противоположностью. А влюблялись-то мы в первого!

Как спасти чувства?

Можно ли спасти то, что вот-вот развалится? Как сохранить любовь в отношениях? Есть несколько способов, которые помогут вам осуществить желаемое:

1. Верьте в лучшее. Негативный жизненный настрой просто убивает на корню все стремления. Во всех происшествиях мы начинаем видеть только плохое, не выносим никакие уроки и только и делаем, что жалеем себя. Поэтому для того, чтобы сохранить чувства, нужно научиться верить в лучшее. И тогда временные размолвки и недопонимания не будут тянуть вас ко дну.
2. Цените мелочи. Когда мы не знаем, как сохранить любовь, то ищем ответ на этот вопрос в чём-то глобальном. На самом деле секрет успеха содержится в мелочах. Чтобы держать отношения в тонусе, нужно замечать, что половинка оказала вам поддержку, что человек приготовил вам любимое блюдо, хотя устал на работе, что поздравил вас с годовщиной первого поцелуя. Мы слишком быстро привыкаем к хорошему и раздуваем до необъятных размеров плохое.
3. Разрешайте вовремя конфликты. Они что-то не поделили, в результате уснули в разных комнатах и не разговаривают уже несколько дней. Через какое-то время пришлось пообщаться на тему бытовых вопросов, и это посчиталось обеими сторонами за примирение. Узнаёте себя в этой ситуации? Наверняка такие проблемы возникают у многих пар. Произошёл конфликт, ничего не обсудили, проглотили обиду и живут дальше с неприятным осадком до следующего случая. Чтобы сохранить любовь на всю жизнь, так поступать нельзя. Нужно вовремя обсуждать проблемы, а не копить из них снежный ком обид. Тогда вы научитесь обходить все острые углы и на корню убивать возникающие конфликты.

Как сохранить чувства на расстоянии?

Для любви не так уж важно расстояние. И через тысячи километров чувственная ниточка связывает сердца двух предназначенных друг другу половинок.

Иногда удалённые отношения возникают случайно, например, люди влюбляются по интернету. Бывает, что судьба играет злую шутку и раскидывает супругов в разные уголки земли на долгое время из-за работы или учёбы.

Важно не потерять в таких случаях глубину своих чувств. Как сохранить любовь на расстоянии:

1. Общайтесь как можно чаще. Несмотря на возможную занятость, вы должны всегда находить время, чтобы связываться со второй половинкой. Говорите тёплые слова и признания. Подбадривайте, утверждая, что желанная встреча скоро произойдёт. Расстояние в современном мире не помеха для общения. Ваше дело – вложить в разговоры и переписку душевное тепло и романтический настрой.
2. Живите полноценной жизнью. Несмотря на то, что ваша половинка находится далеко, это не повод закрывать себя под семью замками. Так вы усугубите депрессивное состояние и вскоре начнёте ассоциировать партнёра только с грустью и тоской. Лучше гуляйте с друзьями, посещайте кинотеатры и выставки, ходите в гости. Так время в разлуке пролетит гораздо быстрее. А пока ваша любовь находится далеко, вы можете подобрать массу интересных мероприятий для будущего совместного посещения.
3. Старайтесь не ревновать. Когда любимый человек находится далеко, то в голову часто лезут глупые мысли: «А вдруг мой парень там мне изменяет? Что, если она разлюбила меня и вернётся оттуда с другим?». Такие размышления не только отравляют ваше собственное существование. Они ведут вас по дороге к расставанию. Поймите, что если человек действительно любит, то он не будет изменять ни далеко, ни близко. А если вы изведёте его беспочвенными подозрениями, то только расстроитесь сами и огорчите свою вторую половинку.

Вот такие советы дают психологи о том, как сохранить любовь на расстоянии. Как видите, всё возможно. Главное – не отчаиваться, верить своему партнёру и с предвкушением ждать скорой встречи.

Как сохранить любовь в браке на долгие годы?

На пороге ЗАГСа мы все мечтаем о светлом безоблачном будущем, где нас будут понимать с полуслова и с улыбкой целовать каждое утро. Проходит некоторое время, мы понимаем, что попали далеко не в сказку, и, оказывается, ужиться с партнёром не так уж просто. Можно ли сохранить любовь в браке и как это сделать?

1. Уважайте супруга/супругу. Этот человек знает вас лучше всех, пережил с вами множество неприятностей и не меньше радостей. Он априори заслуживает уважения. Поэтому небрежно брошенная колкость, оскорбление и принижение достоинства – настоящие убийцы любви в браке. Пусть не сразу, а постепенно, но чувства угаснут, если их планомерно топтать. Не позволяйте себе неуважительно относиться к своей половинке, и тогда ваши отношения будут развиваться в нужном направлении.
2. Доверяйте. Вечные придирки, подозрения, проверки – всё это признаки недоверия. Наверняка многие в детстве обманывали родителей, говоря, что останутся с ночёвкой в одном месте, а шли-то в совершенно другое! По аналогии подумайте, разве вы сможете узнать об обмане вашей половинки, пока она сама того не захочет? Это не значит, что все люди изменяют или что-то скрывают. Просто не нужно жить в постоянном страхе и неврозе, это бессмысленно. Доверяйте своим партнёрам, а в награду получайте их любовь.
3. Хвалите. Старания своего партнёра надо обязательно замечать. Это стимулирует его на новые свершения и подвиги во имя семьи. Женщинам очень ценно, когда говорят комплименты по поводу их внешнего вида и приготовленной еды. Мужчины расплываются в улыбке, если ценят их лидерские качества и способность обустроить дом.
4. Будьте примером для подражания. Если постоянно пилить своего любимого человека за какой-нибудь проступок, а потом поступать аналогичным образом в отместку, то вряд ли это положительно скажется на отношениях. Ведите себя так, как хотели бы, чтобы поступал партнёр. Волей-неволей ваша половинка переймёт такую же модель поведения.
5. Не сравнивайте с другими. «А у Катьки муж зарабатывает двести тыщ! А Маша с двумя детьми возится и на двух работах работает, а не ноет, что устала!» – подобные заявления не являются мотиватором для достижения жизненных целей. Наоборот, они вызывают агрессию и желание сделать всё наоборот. Только похвалой и поддержкой вы сможете добиться положительных сдвигов в поведении вашей половинки. А на сравнения не в пользу партнёра наложите табу.

Теперь вы знаете, как сохранить любовь в браке. Но это лишь общие советы. Сколько пар, столько и решений их проблемы. Поэтому смотрите на вашу ситуацию и действуйте в соответствии с ней.

Психолог спешит на помощь

Многие пары теряются в обилии рекомендаций о том, как спасти свою любовь. Если хотите более конкретного совета, стоит обратиться за помощью к специалисту. Он подскажет, что делать именно в вашем случае. А пока можно изучить общие рекомендации лучших психологов. Они советуют обратить внимание на простые ежедневные действия для гармонизации семейных отношений:

1. Не скрывайте свои эмоции. Вас обидели на работе? Расскажите об этом во всех красках и подробностях! Сделали большущую скидку в магазине? Отпразднуйте это бутылкой шампанского со второй половинкой! Жизнь так прекрасна и многогранна, а мы привыкли скрывать подлинные эмоции где-то внутри, а потом начинаем прятать туда и свою любовь.
2. Проявляйте любовь физически. Как часто вы обнимаете и целуете свою вторую половинку? А занимаетесь сексом? На самом деле физическое проявление чувств не менее важно, чем духовное, если говорить о совместной дороге длиною в жизнь. Через прикосновения передаются положительная энергетика, эмоции, привязанность. Объятия могут лучше любых слов выразить поддержку и сочувствие. Не пренебрегайте физическими проявлениями чувств, и любовь не угаснет в вашей паре.
3. Идите на уступки. Гнуть свою линию вы можете, когда доказываете теорему или играете со знатоками в «Что? Где? Когда?». В семейной жизни упёртость не самое лучшее качество. Ну, нравятся, к примеру, вашей жене отвратительные розовые занавески в оранжевый цветок. Или любит ваш муж сидеть по воскресеньям в ванне три часа подряд, рассматривая любимую резиновую уточку. Уступите возлюбленным право наслаждаться своими прихотями, и тогда они с благодарностью ответят взаимностью.
4. Всегда верьте в свою половинку. Вы обязаны быть опорой для избранника в этом шатком мире, состоящем из практически одних только проблем. Никогда не бросайте любимого человека в беде, что бы ни случилось. Именно так вы укрепите отношения, ведь любовь познаётся в беде, а не в радости.
5. Отдыхайте вместе. Крутитесь как белка в колесе, а на выходных стремитесь объехать все близлежащие магазины и переготовить из всего купленного еду на неделю? Где в это время ваша вторая половинка? Пыхтит рядом и помогает или с отсутствующим взглядом уставилась в телевизор? Остановитесь! Жизнь так коротка, чтобы тратить её только на бренные дела. Оставляйте время на отдых, и у вас, наконец, появятся и положительные эмоции вместо раздражения и усталости.

И самый главный совет: всегда находите время, чтобы сказать второй половинке: «Я тебя люблю!». Это так греет душу и заставляет сердце биться чаще!

Вы подозреваете, что ваш партнёр вас обманывает? Пройдите тест и узнайте, может ли вас водить за нос ваша вторая половина.

Видео:Чтобы сохранить отношения, обязательно делайте это! Психология любвиСкачать

Как сохранить отношения: эмоции, чувства и здравый смысл

Чтобы сохранить отношения, нужно приложить усилия и хорошо над собой поработать. Завязываются они естественным образом, когда пара влюбленных руководствуется чувствами и желаниями.

Однако при продолжительном союзе выясняется, что оставаться вместе не так просто.

У каждого партнера имеются свои требования, желания, запросы и видения, с которыми нужно считаться, корректируя собственные взгляды на жизнь.

Почему остывают чувства

Отношения между мужчиной и женщиной напоминают качели, где есть взлеты и падения. Но в народной мудрости говорится,  что настоящая любовь никуда не девается. По большому счету это так. Когда партнеры любят друг друга, они продолжают оставаться вместе. Ссорятся, скандалят, возможно, временно расстаются, но в итоге продолжают связь.

https://www.youtube.com/watch?v=C-vm87eLxbw

Одной из причин, почему остывают чувства, является отсутствие настоящей любви. Была страсть, увлечение, влюбленность, но не более того. При первых же трудностях пара распадается. Другие причины охлаждения чувств:

1. Разочарование. Когда отношения только завязываются, каждый хочет казаться лучше, чем есть на самом деле. И парни, и девушки надевают маску, играют определенную роль. Когда отношения «устаканились», партнеры почувствовали стабильность, поэтому начинает проявляться истинное обличие. Говорят, что прошла любовь, но это не совсем так. Любви и не было, а тут еще человек оказался совершенно не таким, как казалось.
2. Разные жизненные ритмы и интересы. Когда один партнер ищет новые впечатления, постоянно куда-то бежит, а другой предпочитает консерватизм и привычную обстановку, рано или поздно дорожки разойдутся. Вместе пара до тех пор, пока объединяют общие стремления и интересы. Когда партнеры смотрят в разные стороны, со временем и говорить становится не о чем.
3. Привычка. Когда любимый человек проявляет холодность, безразличие и отстраненность, стоит подумать о серьезном разговоре. Влюбленным всегда интересно друг с другом, хочется радовать, дарить подарки, баловать ласковыми словами. Если партнеры продолжают оставаться вместе, но всего этого нет, значит, дело в привычке и корыстных целях. Разлюбивший человек не решается на разрыв союза по нескольким причинам: боится оказаться в некомфортной ситуации и лишиться чего-то важного, не хочет доставлять боль партнеру или думает о судьбе детей.

1. Маленькие дети. После рождения малыша женщина полностью занята им. Первые 2 года она словно выпадает из жизни. На любимого мужа не хватает времени и сил. Истощенная физически и психологически женщина срывается на супруге, скандалит и плачет. Однако это не всегда означает, что любви нет, чувства охладели. Специалисты рекомендуют мужчинам вовлекаться в процесс воспитания, разгружать любимую женщину. Тогда она отдохнет, выспится и захочет ласки, нежности, секса и прочих взрослых утех.
2. Бытовуха. Домашние хлопоты и семейная рутина изматывают морально и физически. Особенно опасна ситуация, когда постоянно не хватает денег. Голова забита тем, где их достать, как правильно потратить. Бытовые проблемы затягивают настолько, что влюбленные забывают дарить друг другу ласку и превращаются в снобов, которых ничего не интересует, кроме зарабатывания денег и ведения домашнего хозяйства.
3. Предательство. В большинстве случаев это измена. Партнер вроде как прощает, но до конца не может смириться с предательством. Даже если любовь есть, чувство обиды не дает ей развиваться дальше.
4. Продолжительный брак и трудный период. Супругам после заключения брака придется пережить многие трудности, которые станут возникать на их жизненном пути. Психологи утверждают, что все партнеры проходят кризисный период, когда существует угроза разрыва отношений. Первый кризис случается после 1 года совместного проживания, затем сложный период наступает через 3, 5, 7, 10 лет и т. д. Каждому периоду свойственны свои нюансы.
5. Любовь на расстоянии. Партнеры поддерживают связь, когда есть на что надеяться. Если конечная цель не видна, союз распадается. Выдержать разлуку могут пары, которые имеют общую цель и стремления. Если ситуация неясная, а разлука длинная, тогда отношения обречены. Когда партнера нет рядом, отсутствуют новые впечатления, связанные с ним приятные моменты, интимная близость.
6. Вторая половинка постоянно рядом. Каждый человек должен иметь собственное пространство. Когда партнер днями находится рядом, он начинает раздражать. Такая ситуация возникает, если оба проводят много времени дома либо вместе работают.

Семья распадается, а отношения заходят в тупик, если партнеры не смогли найти общую точку соприкосновения либо поторопились с выводами.

Правила сохранения отношений

Единого правильного алгоритма нет. Есть общие правила, помогающие сохранить любовь и спасти отношения.

Уважайте партнера

Основа крепкого союза — любовь, уважение, взаимопонимание. Уважать означает не оскорблять, считаться с мнением, не унижать, прислушиваться к точке зрения, вместе решать проблемы и находить выход из ситуации. Когда нет уважения, появляется чувство презрения и внутреннего одиночества.

Не ставьте ультиматумы

Ни один человек не любит, когда ему ставят ультиматум. Нужно запомнить одну прописную истину: люди не меняются. Невозможно изменить сформировавшуюся личность, можно слегка подкорректировать. Делать это надо деликатно, иначе партнер начинает бунтовать. Если нужно что-то исправить, следует привести существенные доводы, почему так должно быть, а не иначе.

Цените свободное время друг друга

У взрослых людей полно обязанностей, которые они должны выполнять. Из-за этого не хватает времени на развлечения, любовные игры и прочие «телячьи нежности».

Но так не должно быть постоянно, поскольку при отсутствии внимания охладевают чувства, портятся отношения. Любовь нужно поддерживать, укреплять и подтверждать.

Когда появляется свободная минутка, стоит уделить время любимому человеку, придумать что-то необычное, наполнить жизнь приятными моментами.

Поддерживайте в любой ситуации

Крепкие и счастливые отношения держатся на взаимной поддержке. Каждому человеку нужно одобрение близких людей, совет, ласковое слово и просто сочувствие. Когда партнер поддерживает в любой ситуации, возникает уверенность в собственных силах, повышается самооценка, появляется желание что-то делать.

Не жертвуйте собой

Отношения не могут долго длиться, если каждый участник будет гнуть свою линию. Постоянная связь предусматривает умение находить компромисс. Это определенные жертвы и ущемления ради другого человека.

Но компромисс — это ущемление с двух сторон. Если один партнер постоянно жертвует своими интересами, а второй пользуется ситуацией, отношения перестают быть равноправными.

Нельзя жить ради любимого человека, теряя собственное «Я».

Как перестать ревновать любимую девушку: проверенные способы

Как удержать любовь на расстоянии

Партнеры должны понимать перспективу будущих отношений. Если после длительной разлуки будет море любви, предложение руки и сердца и прочие блага, тогда стоит прилагать усилия. Чтобы удержать любовь на расстоянии, нужно держать интригу, поддерживать связь в онлайн-режиме. Влюбленные общаются по видео, телефону, ведут переписку.

https://www.youtube.com/watch?v=n3WUlKSoU-M

В разлуке важно подпитывать чувства и доказывать их наличие. Проверенный способ — любовные СМС, стишки, признания, картинки. Самый сильный эффект будет, когда их отправляют перед сном либо утром перед началом трудового дня. Тогда слова любимого человека запоминаются до следующего дня, пока не придет другое любовное сообщение.

Подпитка чувств на карантине

Самоизоляция стала настоящей проверкой отношений на прочность. Процент разводов во всех странах зашкаливает. Причиной тому стало длительное пребывание супругов в одном помещении.

Когда люди занимаются своими делами, а встречаются по вечерам, у них есть о чем поговорить, нет времени, чтобы надоесть друг другу. На карантине ситуация изменилась.

Близкие люди начинают ссориться через неделю самоизоляции, а еще спустя месяц решают развестись, испытывая психологический стресс.

Специалисты для сохранения отношений и подпитки чувств рекомендуют:

1. Заниматься сексом. Когда еще будет столько времени на интим у постоянно занятых людей? Секс — проявление и подтверждение любви. Самое время поэкспериментировать, придумать что-то новенькое, насладиться сполна друг другом.
2. Вспоминать счастливые моменты. Воспоминания и разговоры по душам сближают, настраивают на одну волну. Стоит вспомнить первую встречу, интересные моменты во время свиданий.
3. Строить планы. Когда у влюбленных есть общая цель, они смотрят в одну сторону. На самоизоляции у многих появляется желание сделать ремонт, изменить интерьер, переставить мебель. Чтобы скоротать время, можно заняться этими вопросами.

Если возникает напряженка, стоит задавать прямые вопросы, а не додумывать за партнера. Тогда ситуация прояснится быстро, и негатив самоликвидируется.

Можно ли сохранить отношения после измены

Человек после измены второй половинки чувствует себя преданным. Теряется доверие, перечеркивается все хорошее, что было. Простить измену нельзя, можно сделать вид либо со временем забыть.

Отношения сохранить можно, если есть смысл. Когда гуляет на стороне парень до женитьбы либо девушка до замужества, стоит задуматься о целесообразности брака.

Возможно, проще расстаться, чем заставлять себя забывать измену.

Если предательство случается у семейных пар, вопрос стоит несколько иначе. Здесь учитывают многие факторы: совместно нажитое имущество, благополучие быта, возраст детей и т. д. Измену прощают, а отношения продолжают, если преимуществ в сохранении союза больше, чем недостатков.

Чтобы сохранить отношения, нужно учитывать пожелания и потребности партнера, не забывая о собственных стремлениях. Для поддержания чувств рекомендуется постоянно держать интригу, ведь мужчины по натуре охотники, а женщины любят, когда их покоряют.

Видео:Как сохранить любовь на долгие годы / Нам надо поговорить со Светланой КомиссарукСкачать

Как сохранить отношения с любимым человеком и удержать любовь в браке?

Период влюбленности проходит, и вы начинаете по-другому смотреть на своего избранника.

И иногда бывает так, что кажется, будто чувства угасли.

Как сохранить отношения с любимым человеком?

Какие стадии любви в отношениях существуют? Читайте об этом здесь.

Причины угасания чувств, расставаний и разводов

Психологи выделяют следующие причины угасания чувств в паре:

1. Вы вместе уже довольно долго. Часто бывает такое, что пара встречается довольно долго и отношения просто превратились в привычку.
2. Проблемы с сексом. Секс , важная часть взаимоотношений между партнерами. И если в этой сфере у вас есть проблемы, то не удивительно, что чувства могут потихоньку угасать.
3. Длительная разлука. Довольно сложно поддерживать отношения на расстоянии. Особенно, если не известно, когда именно ваш избранник или вы воссоединитесь вновь.
4. Жизненные трудности. Очень сложно поддерживать былую страсть в паре, если вы постоянно сталкиваетесь с какими-то житейскими трудностями, например, ремонтом или финансовыми проблемами.
5. Быт. Когда начинаете жить вместе, то романтика сразу будто бы испаряется. Серые будни вполне могут способствовать угасанию чувств.
6. Недопонимание или недоверие. Любые отношения должны строиться на взаимном доверии. Если этого нет, то рано или поздно партнер устанет от ваших постоянных подозрений.
7. Измена. Это одна из самых частых причин расставаний. Прощать измену или нет , личное дело каждого. Но раз уж ваш партнер смог &quot,сходить налево&quot,, то тут явно есть о чем задуматься.
8. Нежелание работать над отношениями. Если вы хотите, чтобы в вашей паре всегда царило уважение и взаимопонимание, то нужно постараться. Крепкие отношения основаны на взаимной работе партнеров и конструктивном диалоге. Если этого нет, то расставание не за горами.

Список, в принципе, можно продолжать довольно долго, тут много индивидуальных моментов.

https://www.youtube.com/watch?v=WPBcyM5ClIU

Но помните, что в любом случае есть возможность сохранить отношения и вернуть былые чувства, нужно только постараться.

В чем причины развода? Шокирующая правда:

Как понять, что ваши отношения трещат по швам?

Существуют следующие признаки того, что отношения утратили былые чувства:

• вы постоянно ругаетесь, причем поводом для скандала может стать любая мелочь,
• вы отдаляетесь друг от друга, у вас становится меньше общих увлечений и интересов, а общение происходит на уровне общих и бытовых вопросов,
• партнер начал вас раздражать, вы замечаете только его отрицательные стороны,
• вы стали чаще &quot,смотреть на сторону&quot,, задумываться о привлекательном коллеге или просто прохожем и даже допускаете мысль, что можете сходить с ним попить кофе,
• у вас нет желания проводить время со своим партнером, с гораздо большим удовольствием вы отдохнули бы с друзьями или родителями,
• романтика и нежность давно позади, и никто из вас не предпринимает попытки сделать милый сюрприз или внезапный подарок,
• вы стараетесь задеть и обидеть партнера своими словами или поступками,
• между вами прошла страсть, сексуальные отношения ухудшились или и вовсе сошли на нет.

Как отличить любовь от влюблённости? Ответ узнайте прямо сейчас.

Кризис в отношениях , что это: Катастрофа или возможность? Узнайте из видео:

Можно ли сохранить чувства и брак на всю жизнь?

Одни говорят, что любовь длиться всего год, другие, что пару лет. Неужели это правда? Разве не бывает, чтобы чувства сохранялись между партнерами на всю жизнь?

На самом деле бывает. Но только в том случае, если ваши отношения построены на нежности, доверии, взаимопонимании и уважении.

Кроме того, нужно постоянно обсуждать проблемы и развиваться.

Если вы готовы на протяжении всей жизни работать над отношениями, то ваши чувства и брак будут сохраняться всю жизнь.

Как сохранить семью и брак:

Парням

Как удержать любимую девушку?

1. Развивайтесь. Девушкам очень важно, чтобы рядом с ними был перспективный мужчина.

   А если вы из года в год не меняетесь, то что ее ждет в таких отношениях? Рано или поздно вы станете ей неинтересны.

2. Дайте ей почувствовать, что она маленькая девочка. Позвольте иногда покапризничать, окружите заботой и теплом. Пусть она чувствует себя в безопасности рядом с вами.
3. Не забывайте о романтике. Особенно если вы уже начали жить вместе. Милые сюрпризы, цветы, внезапный поход в ресторан , все это действительно важно для девушек.
4. Выполняйте мужские обязанности. Любая девушка хочет рядом видеть сильного партнера, который разделит с ней бытовые и финансовые вопросы и поможет, если есть необходимость.
5. Обсуждайте вместе совместное будущее. Твоей избраннице нужно чувствовать уверенность в завтрашнем дне.
6. Не забывайте про интимные отношения. Это миф, что сексом нравится заниматься только мужчинам. Девушкам это тоже важно.
7. Покажите ей, что доверяете. Если вы ревнуете ее к каждому прохожему и постоянно пытаетесь проверить ее переписки, то рано или поздно ей это надоест.
8. Следите за собой. Кому хочется быть рядом с неопрятным и неряшливым молодым человеком?

Как доказать девушке, что ты ее любишь? Практические рекомендации вы найдете на нашем сайте.

Как сохранить отношения с девушкой? Решение проблем:

Девушкам

Как удержать любимого парня?

1. Будьте многогранны. Для своего парня вы должны быть веселой, заботливой, сочувствующей, поддерживающей , в зависимости от ситуации.

   Вы должны быть и подругой, и сестрой, и любимой женщиной. Нужно уметь и накормить мужчину, и выслушать его, и окружить заботой и нежностью.

2. Не торопитесь. Да, возможно подружки и мама постоянно напоминают тебе, что возраст уже и пора бы замуж. Да и встречаетесь вы долго, чего ждать? Но ни в коем случае не давите на своего парня, не делайте постоянных намеков и не шантажируйте. Это касается не только свадьбы, но и совместного проживания, детей. Не торопите его. Придет время, и он созреет. А своими бесконечными намеками вы можете только испугать его и разрушить отношения.
3. Оставайтесь интересной. У вас обязательно должны быть свои увлечения. У девушек обычно бывает такое: они начинают зацикливаться на отношениях и забывают обо всем. Но если у вас будет свое хобби, свои друзья, то с вами и поговорить будет о чем, и интерес к вам у молодого человека будет только разжигаться.
4. Не забывайте про внешний вид. Есть такое и у девушек. Вы уже довольно долго вместе и начали расслабляться. Набрали пару килограмм, периодически забываете делать депиляцию, можете себе позволить появиться при нем с грязными волосами или в заляпанной домашней одежде.

   Даже если вы живете вместе, оставайтесь девушкой: всегда красивой и ухоженной.

5. Поддерживайте совместные традиции. Обычно в отношениях этим занимаются именно девушки. Это могут быть различные мелочи: совместный поход в кино по субботам, прогулки в парке раз в неделю, ужин после работы вдвоем. Важно не забывать про уже устоявшиеся ритуалы и иногда добавлять новые.
6. Будьте позитивной. Давайте поговорим честно. Кому понравится, если его девушка постоянно расстроена, обижена, злится или плачет? Так что постарайтесь создать оптимистичный настрой, прекратите жаловаться на жизнь. Чаще улыбайтесь!
7. Давайте мужчине свободу. Парни очень трепетно относятся к ней. Так что дайте ему возможность самому распоряжаться своим временем, позвольте провести время с друзьями отдельно от вас, прекратите контролировать каждый шаг или движение. Ничто не мешает вам направлять его в нужное русло, но делать это надо аккуратно, чтобы он и не заметил. Кроме того, не навязывайте ему свои взгляды на будущее. Если вы будете придумывать имена общим детям в то время, когда он вообще к ним не готов, то это явно напугает вашего избранника.

Как укрепить отношения и как удержать мужчину? Узнайте из видео:

Женам

Как сохранить любовь мужа?

1. Поддерживайте общие интересы. Вас же что-то связывало раньше? А что стало теперь? Из-за быта перестали проводить время вместе? Попробуйте вспомнить, что делало вас ближе. И постепенно заново вводите это в вашу совместную жизнь.
2. Ухаживайте за собой. Если вы думаете, что муж от вас никуда не денется и можно расслабиться, то вы ошибаетесь. Но это не значит, что вы должны истязать себя диетами и постоянно ходить с макияжем. Просто будьте ухоженной, чтобы на вас было приятно смотреть.
3. Делайте приятное. Небольшая мелочь, подарок или сюрприз поднимут настроение вам обоим и освежат отношения.
4. Поддерживайте домашний уют. Вашему мужу должно быть приятно возвращаться домой после работы.

   В квартире обязательно должно быть чисто и уютно. А еще лучше, если его будет ждать вкусный домашний ужин, приготовленный с любовью.

5. Выполняйте бытовые дела вместе. Иногда совместная уборка, поход по магазином или приготовление ужина могут стать очень веселыми и приятными. Они способны даже сблизить вас.
6. Внимательно относитесь к его близким и друзьям. Он обязательно оценит это.
7. Не забывайте об интимной жизни. Она не должна стать рутиной для вас, ведь секс очень важен для отношений. Если есть чувство, что он уже надоел, то что мешает вам его разнообразить?

Мужьям

Как сохранить любовь жены?

1. Не забывайте о романтике. То, что вы уже много лет вместе, не значит, что можно не дарить цветы и не делать приятные сюрпризы.
2. Никогда не угрожайте разводом. Тут срабатывает такая психологическая уловка, что если вы будете постоянно об этом говорить, то скоро ваша жена привыкнет и эта мысль просто перестанет ее пугать. Так что забудьте про этот низкий прием.
3. Дарите подарки. Женщинам очень важно внимание. Цветы, игрушки, украшения , все это сделает вашу жену чуточку счастливее. Вам же приятно видеть радость в ее глазах, правда?
4. Дайте ей быть слабой. Часто женщины взваливают на себя очень многое: уборка, готовка, работа, дети, общественная деятельность&#8230, Давайте вашей жене почувствовать себя слабой. Покажите ей, что с вами она в безопасности.

   Помогите ей с обязанностями. А иногда вообще возьмите их на себя, дав ей целый день заниматься своими делами.

5. Не выясняйте отношения на людях. И не критикуйте ее при других. Уважайте свою женщину, ей будет неприятно, если вы при всех начнете ее ругать и обвинять в чем-то.
6. Следите за собой. Часто с возрастом мужчины все меньше уделяют этому внимание. Вашей жене все еще хочется видеть в вас того красивого и сильного мужчину, в которого она когда-то влюбилась. Запишитесь в зал, выкиньте свои растянутые треники, приведите гардероб в порядок, следите за гигиеной. И тогда вашей избраннице будет приятно с вами находиться и смотреть на вас.

Если вы заметили, что ваши чувства стали угасать и отношения стремятся к своему логическому заключению, то не нужно опускать руки. Боритесь за свою любовь. Ведь все можно исправить.

https://www.youtube.com/watch?v=RfjqH2pi46s

Как сохранить и не убить любовь в семье? Психология отношений:

Вам также может понравиться

• Грибок
• Дерматология
• Здоровье
• Зрение
• Лечение
• Почки
• Психология
• Псориаз

Видео:Как сохранить любовь в браке? Глубокие отношения на долгие годы. Как избежать кризиса в отношениях?Скачать

7 законов счастливых отношений: как сохранить любовь

Любовь требует неустанной работы над собой. Есть несколько законов, которые помогут вам наладить взаимопонимание и сохранить любовь на долгие годы.

Соблюдать законы, которые приводят к гармонии в отношениях, важно, ведь ваша любовь должна быть взаимной. Работая вместе, вы создадите не просто прекрасную пару, но и семью, которая станет примером для подражания. Чтобы открыть двери любви, используйте медитации. Они позволят раскрыться любовным чакрам, и вы будете готовы к встрече с самым прекрасным и светлым чувством.

1. Закон любви

Любовь подразумевает не только чувства, но и желание заботиться, беречь и ухаживать за своей половинкой. Взаимная любовь является работой обоих партнеров, которые хотят сохранить свои чувства на протяжении долгих лет.

Исключите все негативные эмоции из своих отношений. Проявление ревности или желание манипулировать любимым человеком не даст вам сохранить теплые отношения.

Развивайте в себе лучшие качества, ведь взаимная любовь требует бескорыстия и щедрости со сторон обоих влюбленных.

2. Закон слова

Слова, которые мы говорим, обладают исключительной силой. С их помощью мы можем притянуть в жизнь любые блага. Именно поэтому в любви нет места брани и упрекам.

Слова с негативной окраской негативно влияют на отношения и способны разрушить самую крепкую пару.

Чтобы ваша любовь постоянно подпитывалась энергетикой обоих партнеров, чаще говорите друг другу комплименты и самые важные в жизни людей слова: «Я тебя люблю».

3. Закон доверия

Люди, находящиеся в отношениях, должны учиться доверять друг другу и оправдывать доверие. Если вы будете ревновать свою половинку и пытаться уличить ее во лжи, то такие отношения обречены.

Страх одиночества, который может породить ревность, должен быть исключен из ваших отношений, ведь если ваша любовь взаимна, то и опасаться вам нечего.

Любите и доверяйте друг другу, и тогда вы сможете преодолеть все препятствия на пути.

4. Закон дарения

Дарите друг другу взаимные чувства, если вы хотите сохранить любовь в своей паре. Чем больше вы отдаете, тем больше получаете взамен. Любовь всегда возвращается, поэтому ваши искренние чувства всегда вернутся к вам искренним теплом и заботой.

Помните о том, что потерять любовь просто: достаточно ничего не отдавать взамен, и тогда вы будете несчастны в отношениях. Не ждите, когда вас полюбят, сделайте первый шаг, и вы сможете с головой окунуться в прекрасные чувства.

Принцип любви заключается не в том, что вы сможете взять взамен на свое отношение к партнеру, а в том, что вы сможете ему дать для сохранения гармонии и счастья в паре.

5. Закон прикосновений

Тактильные ощущения являются сильным средством сохранения любви. С помощью прикосновений вы сможете показать свою любовь и насладиться моментами единения и взаимного счастья.

Объятия провоцируют ответную реакцию партнера, а проявление заботы будет прекрасной основой доверительных отношений.

Даже просто держась за руки, вы будете ощущать прекрасное чувство любви, доверия и взаимопонимания со своей половинкой.

6. Закон свободы

Не душите свою половинку, лишая ее свободы. Препятствия, которыми вы пытаетесь ограничить партнера, не способствуют доверительным отношениям.

Иногда любовь проявляется в заботе, когда один из партнеров дает возможность возлюбленному побыть в одиночестве, встретиться со своими друзьями или просто посидеть с книгой в тишине.

Если вы будете пытаться «держать на коротком поводке» свою половинку, то о доверительных отношениях и ответной любви можно забыть. Чем больше свободы будет в ваших отношениях, тем большего взаимопонимания вы добьетесь.

7. Закон искренности

Искренние взаимоотношения позволят вам доверять друг другу и ежедневно подпитывать цветок вашей любви.

Искренность является незаменимым элементом любви, поэтому множество секретов не будут способствовать развитию ваших отношений. Каждый день давайте своему партнеру понять, насколько вы его любите и доверяете ему.

Такое поведение будет провоцировать ответное доверие, и вашей паре не будет угрожать расставание.

https://www.youtube.com/watch?v=TSi-wyRx6n8

Поиски любви не всегда оканчиваются успешно, а партнеры могут оказаться не теми, кем представляются. Чтобы не разочароваться в своем выборе, воспользуйтесь нумерологическим расчетом. С его помощью вы сможете узнать, насколько сильна ваша любовная совместимость. 

Любовная совместимость зависит от многих факторов, в том числе от зодиакальной принадлежности. Узнайте о том, …

С помощью нумерологии влюбленные смогут рассчитать число своей пары и понять, смогут ли они счастливо …

Не все Знаки Зодиака способны открыто заявить о своих чувствах и совершить романтический поступок. Благодаря …

Любовь, как известно, правит миром. Без этого прекрасного чувства человек начинает чувствовать одиночество, неуверенность в …

💥 Видео

5 СОВЕТОВ, КАК СОХРАНИТЬ ОТНОШЕНИЯ НА РАССТОЯНИИ | ПСИХОЛОГИЯ РЕАЛЬНОСТИСкачать

16 лет вместе! Как сохранить отношения??Скачать

10 правил которые необходимо соблюдать чтобы сохранить любовь .Скачать

Как удержать его любовь?Скачать

Как Сохранить Отношения На Расстоянии?Скачать

Жизнь, любовь и эмиграция с Викторией КейлинСкачать

Отношения на расстоянии. 3 грустных финала. Как сохранить отношения.Скачать

ВЗЛЕТЫ И ПАДЕНИЯ ОТНОШЕНИЙ НА РАССТОЯНИИСкачать

Как сохранить отношения?Скачать

Страсть! Как сохранить свежесть чувств?!Скачать

Как удержать любовьСкачать

КАК СОХРАНИТЬ ЛЮБОВЬ. ПРО РОМАНТИКУ В ОТНОШЕНИЯХ. Как вернуть страсть.Скачать

Короткое правило долгих отношений. Простой секрет долгих и счастливых отношений.Скачать

Как вернуть страсть в отношениях?Скачать

7 Этапов Отношений На РасстоянииСкачать

10 лайфхаков как вернуть любовь и страсть в отношенияСкачать