Как себя вести чтобы вернуть парня

Для многих самый главный страх — это потерять кого-то или что-то. И когда отношения рушатся, мы не готовы отказываться полностью от них. Но в попытке вернуть и напомнить о былых чувствах партнеру, чаще всего всё становится только хуже. Что же советуют психологи в данной ситуации? Как вернуть парня после расставания?

Стоит ли переживать из-за разрыва?

Говорят, что разбитое сердце не склеить. Но в конечном итоге, по истечению времени, раны затягиваются и прошлые обиды, разочарования не кажутся такими серьезными. Поэтому, стоит ли вообще отвечать на вопрос: переживать или не переживать из-за разрыва отношений?

Конец любых отношений, это своего рода горе. И каждый имеет право оплакать потерю. Однако, не уходите слишком глубоко в себя, не закрывайтесь от мира. Пока слезы текут, вы излечиваетесь. Но сидеть и насильно вызывать слезы смотря на фотографию любимого не стоит.

Во время серьезных переживаний женщины совершают непростительные глупости. В такие моменты не стоит показываться вашему партнеру на глаза. Ведь тем самым вы только укрепите его веру в том, что он правильно поступил, что порвал с вами отношения. Погорюйте день, максимум два, а после, займитесь собой. Пройдет неделя или две, вы будете чувствовать себя намного лучше, и парень сам вам позвонит.

Стоит ли вообще стараться вернуть парня?

Прежде чем начать строить планы по возвращению отношений с бывшим, задайте себе один вопрос: стоит ли игра свеч?

Отвечая на этот вопрос, не думайте о своей любви к этому человеку. Лучше всего, это выписать плюсы и минусы того, что если вы вернете свои отношения. Это может быть:

• душевное спокойствие когда он рядом / или без него;
• появится больше свободного времени на себя любимую;
• возможно, вы сэкономите энергию и в скором времени уже будете в новых отношениях;
• вы счастливы рядом с ним или без него (как часто вы в хорошем настроении?);
• свобода вам нравится больше оков;
• он отличный друг и советчик, вы ему доверяете;
• вам тяжело / легко без него в плане быта.

Выписав в два столбика все пункты вы сможете рационально подойти к вопросу возвращения своего мужчины. Бывают такие отношения, в которых один из партнеров находится в полной власти другого. И освободившись не сразу осознают положительные стороны этого. После работы над собой, можно смело сказать, что вы независимый Человек.

Не держитесь за чувства, которые могут быть лишь влюбленностью или страстью. Отношения должны помогать вам расти — помните об этом!

За какие отношения стоит бороться

Не старайтесь вернуть парня любой ценой, пусть даже вы его очень любите. Не каждым отношениям стоит давать второй шанс. Боритесь лишь за те, где вы 100% уверены, что оба партнера были честны друг перед другом и имели схожие чувства. Сейчас речь идет о любви.

Если же ваш парень когда-то говорил слова любви, но сейчас якобы разлюбил — скорее всего раньше он вам врал и это была лишь влюбленность. Оценивайте поступки, а не слова и тогда вам станет ясно, стоит ли бороться за такие отношения.

Как вернуть любовь парня к себе?

Помочь в этом вопросе можете лишь вы сами. Не слушайте родителей, друзей, интернет собеседников и т.п. Многие из них будут давать советы отталкиваясь из личного опыта, а другие из зависти или радости могут только усугубить ситуацию.

Любой психолог может сказать, что в ваших отношениях только вы разбираетесь лучше. Нет похожих мужчин и женщин, поэтому не существует эликсира, который способен помочь. Если вы считаете, что привлекаете подобных парней, то значит дело в вас. Никто не рождается козлом, бабником или еще какой ярлык ты чаще всего вешаешь на мужчин.

https://www.youtube.com/watch?v=Lv0SeLX_PIc

Ни один из психологов не скажет вам звонить бывшему, или каждый день стоять под его дверью и включать «вашу с ним» песню. Действительно важные советы это:

• не переживай сильно. Думай прежде всего о себе;
• поверь, что ты сильная и вас достоин лишь особенный мужчина;
• проанализируйте отношения и ситуации, которые привели к разрыву;
• примите факт, что вы тоже стали виной этому;
• проведите работу над ошибками;
• живите дальше.

Мужчины осознают факт расставания лишь через 2-3 недели. Поэтому надоедать раньше этого времени точно не стоит. Занявшись собой, когда мужчина вспомнит о вас, он лишь увидит самостоятельную, красивую женщину и поймет, что был не прав. Но если он и до этого вас не любил по-настоящему, то даже и не вспомнит. В любом случае, вы выиграете от этой ситуации.

Что делать, если он тебя бросил

Чаще всего мужчины уходят от женщин по абсолютно понятным причинам. Он возможно разлюбил, не готов к серьезным отношениям с тобой, нашел кого-то другого, заскучал и многое тому подобное. И девушки не хотят мириться с этим и продолжают доставать своих бывших партнеров.

Понимаем, сложно смирится с тем, что вас бросили, оставили. И иногда тешимся мыслью, что это временно и он к вам вернется. Эти чувства возникают из-за гормонов, привычки, эмоциональной привязанности. Перетерпев это время, попытки вернуть парня будут казаться смешными и нелепыми. Поэтому стоит на первоначальном этапе смириться и отпустить ситуацию.

Если ты сама его бросила

Кто-то может узнать себя в этой ситуации. Предположим у пары возникли трудности, небольшой скандал. Девушки, как правило, если мужчина ей не уступает в споре, просто собирает вещи и уходит.

Это лишь жалкая демонстрация силы, которой, как правило, девушки в данный момент лишены. Мужчина смиряется с ее уходом, потому что в сердце бушует огонь.

А она все ждет, когда тот прибежит к ней в слезах.

Это лишь одна из ситуаций, в которых женщины сами себе создают проблем, а потом думают, как вернуть парня обратно. Конечно, бывают и моменты, когда просто сил не остается и, кажется, решение расстаться не так уж и ужасно. Тогда в этом случае ставьте жирную точку в ваших отношениях и идите дальше. Иначе, подобное будет повторяться.

И запомните девочки, мужчины не любят, когда ими манипулируют! Такими скандалами с уходом вы лишь поселяете в их головах мысль о настоящем разрыве отношений.

Он разлюбил

Да, бывает и такое. И утверждение, что настоящая любовь живет годами не всегда работает. Поймите, что в этой ситуации могли оказаться и вы. И пусть ваши чувства к нему не изменились. Он такой же человек, со своими чувствами и желаниями. Насильно вы не сможете какого-то заставить полюбить вас вновь. Тут можно дать лишь один совет: смиритесь и отпустите.

Говоря о своих чувствах, вы не пробудете те же чувства у него. В данном случае работает правило трех «не»:

• не настаивай;
• не провоцируй;
• не убеждай.

Позвольте уйти этому человеку из вашей жизни, чтобы впустить нового.

Ушел к бывшей

Мужчина, который предпочел быть в обществе другой женщины точно не хочет быть с вами. Тратить силы на возвращение того, кто вас разлюбил не стоит.

Мужчины возвращаются к бывшим только по одной причине: если чувства все еще не остыли к ней. Приятней все же быть с тем, кто хочет находиться с вами. Так что только вам решать, будете ли вы стараться разрушить его отношения с другой, чтобы вернуть к себе.

Предположим, что вы все же не хотите опускать руки и проигрывать какой-то там девице. Что же тогда делать?

Во-первых, не бегайте за ним и не настаивайте на возвращении. Если у него не слишком крепкие отношения с другой девушкой, то возможно он в скором времени вернется к вам. От вас лишь требуется не останавливаться в развитии. Займитесь своим умом, духом и телом — только тогда вы снова станете интересны.

Парень бросил, потому что сама ему изменила

Ни один мужчина не будет мириться с тем, что его женщина спала с другим. Тут только ваша вина, и говорить, что он не уделял достаточно внимания и из-за этого все произошло, не надо. Парни не телепаты! Если вам чего-то не хватает — скажите ему об этом. Не доводите до крайности.

https://www.youtube.com/watch?v=4DfONiUuA0U

Любая женщина пойдя налево будет чувствовать стыд и неуверенность. Невозможно будет просто утаить это от своего парня. Поэтому, если доверяете ему и хотите вернуть прежнее спокойствие, расскажите ему все как есть. Конечно есть вероятность, что он просто вышвырнет вас с вещами на улицу. Рассказав о своих мотивах, то что у вас на душе, есть вероятность, что он сможет вас простить.

Худший расклад событий, когда он узнал все сам. В этом случае ни какие мольбы о прощении, разговорах по душам речи не пойдет. Однозначно такие отношения распадутся и вернуть их будет невозможно.

Он не хочет отношений

Вернуть парня, который и так не хочет никаких отношений — это глупо. В этой ситуации вам не остается ничего другого, как оставить его. Насильно заставить кого-то любить не получится. Некоторым в действительности не нужны отношения. Отступите в сторону и наслаждайтесь жизнью.

Сегодняшнее время дает нам слишком много власти над другими. Женщины становятся сильнее, позволяя себе поднимать руку на мужчин. Дети кричат на животных. Это все проявление насилия.

И если у вас есть страстное желание обладать каким-то мужчиной против его воли — это тоже насилие. Не заставляйте кого-то полюбить вас в ответ, если он этого не хочет. Получив свое вы не будете также довольны в будущем.

Такие отношения, как правило, изживают себя. Так что задумайтесь, это вам надо?

Советы психологов, как вернуть доверие в отношениях

Ответьте себе на вопрос: если однажды человек подвел вас, вы ему все также будете доверять?

Если ответ положительный, то вы очень добры и умеете прощать. Но это не означает, что все люди такие. Кому-то достаточно одного промаха, чтобы вычеркнуть этого человека из своей жизни.

В отношениях между мужчиной и женщиной все сложнее. Доверие можно вернуть только если вы будете открыты перед своим партнером. Речь сейчас идет не об изменах, а более мелких пустяках. Мужчины сложнее открываться, но они и долго остывают. Поэтому если вы его однажды подвели, в последующем вам стоит соотносить свои слова с действиями.

Чтобы вернуть доверие в отношениях нужно больше разговаривать. Это должно стать неотъемлемой частью вас двоих. Поднимайте темы, которые заставляют вас смущаться. Не бойтесь говорить о своих чувствах.

Если же мужчина говорит, что доверие не вернуть, и лучший вариант расстаться — так и поступите. Это сбережет ваши нервы. Но если каждый из вас готов бороться с обещанием, что подобного не повториться, тогда вам потребуется семейный психолог. Решить такую проблему в одиночку, без профессионала не получится.

Что делать, если мужчина охладел?

Былую страсть можно вернуть, если для вашего партнера вы не просто объект для удовлетворения потребностей или приятель. Чтобы понять, что же делать в такой ситуации, поставьте себя на его место. Взгляните на себя его глазами. Интересно ли ему с вами?

С такой стороны вы можете заметить что-то, чего не хватает вашим отношениям. Это не говорит, что вам нужно будет подстраиваться по его нужды. Абсолютно нет! Найдите что-то общее, что вас двоих привлекает. Проводя время вместе он сможет снова увидеть ВАС. Его отношение к вам заиграет новыми красками.

Если же ничего общего нет, и ваши отношения держатся лишь на сексе, но и он уже не приносит такого удовольствия. Тогда вам стоит идти дальше.

У девушек, у которых есть любимое дело, не станут задаваться вопросом о том, что парень охладел. В таких ситуациях в его глазах вы все такая же интересная личность. Вам не обязательно интересоваться автомобилями, потому что это нравится вашему парню. Взбудоражить его чувства можно лишь через обращение к его личности.

Поддерживайте его интересы, не мешайте, занимайтесь своими делами, а если есть что-то общее, то это вам только на руку. Он не охладеет к вам, пока он заинтересован в вас как личности. Поэтому развивайтесь и не останавливайтесь на достигнутом.

Что написать бывшему, чтобы пробудить его интерес?

Если вы хотите написать что-то бывшему ради забавы, чтобы взбудоражить его чувства, тогда это можно устроить. Но возвращать кого-то через переписку не стоит.

https://www.youtube.com/watch?v=jav9ozva_ow

Всегда помните о правиле трех «не», о котором мы написали выше. Не пытайтесь вернуть отношения, только потому что вам этого хочется. Просто знайте, когда вы о нем думаете, он о вас вообще не думает.

Если все же хотите что-то написать, тогда вот вам несколько правил.

• Появилось желание напомнить о себе, подумайте дважды прежде чем писать.
• Не пишите слезливое смс, говоря, что скучаете.
• Напомните ему о хорошем моменте, когда вы были вместе.
• Если он вам положительно ответил, то сообщите о своих намерениях (для чего вы вообще ему написали).
• Не пишите больше одного сообщения! Не ответил, значит оставьте в покое. Заговорил с вами, то так держать.
• Снова правило трех «не».
• Не упрекайте парня в прошлых огрехах. Тогда у него будет шанс понять, какое сокровище он потерял.
• Воспринимайте его не как любимого / бывшего, а просто как старого приятеля.

Заключение

Не старайтесь вернуть кого-то, только из-за собственного желания. Уважайте личную жизнь другого. Если вы все же расстались, либо смиритесь, либо поступайте разумно. Вернуть прежние отношения после разрыва сложнее, поэтому подумайте несколько раз, нужно ли вам это или вы готовы двигаться дальше.

Подпишитесь на наш канал, поделитесь мнением о материале и расскажите о нём друзьям. Больше интересных статей —на нашем сайте.

Видео:Сделай так и он вернется! Простая схема как вернуть мужчинуСкачать

Как вернуть мужчину, если расстались по твоей вине, даже если у него появилась другая | Психология Отношений

1. Как вернуть любимого парня, мужчину без просьб и унижений: советы
2. Как вернуть мужчину: 4 шага
3. Шаг №1. Прекратите любые контакты.

4. Что это значит?
5. Что если он свяжется со мной первый?
6. Что делать если я уже нарушила правило и связалась с ним?
7. Что если мы случайно встретимся?
8. Что если он встретит кого-то другого?
9. Действительно ли должно пройти 4 недели?
10. Шаг 2. Роковые ошибки
11. Ошибка 1.

    Вы позволяете делать ему все, что угодно, лишь бы он вернулся.

12. Ошибка 2. Вы уделяете ему слишком много внимания.
13. Ошибка 3. Вы используете жалость, чтобы вернуть бывшего мужчину.
14. Ошибка 4. Вы становитесь ревнивой, если он начинает встречаться с кем-то.
15. Ошибка 5. Вы ведёте себя холодно и отчуждённо по отношению к нему.

16. Ошибка 6. Вы пытаетесь заставить его ревновать.
17. Шаг 3. Станьте сильнее, пока он становится слабее.
18. Что еще мне делать мне в период паузы?
19. Шаг 4.

    Что делать, когда он попытается связаться с вами (и как связаться с ним)?

20. Как связаться с ним?
21. Как встретиться с ним?
22. Как понять, что мужчина хочет быть снова вместе?
23. Основные причины почему мужчины уходят от женщин
24. 1. Не хватает свободы
25. 2. Вы его больше не привлекаете
26. 3.

    Не чувствует себя значимым

27. Что делать при наличии конкурентки
28. Как быть, когда мужчина не хочет снова встречаться
29. Что предпринять, если прошло много времени после расставания
30. Что сказать и написать мужчине, чтобы он вернулся
31. Чего не следует делать – женские ошибки

Отношения – это тяжелая работа, которая требует полной отдачи от двоих людей. Бывает, что люди просто не подходят друг другу и расставание для них – это единственный выход.

А иногда накопленные обиды и закрывание на них глаз провоцирует взрыв «бомбы».

Не будем углубляться в причины разрыва отношений, ведь их ровно столько, сколько существует пар. И у каждой из них будет уникальный случай. Давайте же по порядку рассмотрим, как быть девушке, которая хочет возобновить отношения с парнем.

ВАЖНО: Разберитесь в своем случае и поймите истинную причину расставания!

К сожалению, пары могут наговорить лишь обидные слова друг другу, а озвучить главную проблему не решаются. Этим эффектом «перебрасывания внимания» пользуются и женщины, и мужчины. Поэтому, нужно детально анализировать весь «клубок отношений» или же попробовать решиться на откровенный разговор с бывшим мужчиной.

https://www.youtube.com/watch?v=ze_wK3GO-h4

Но до этого разговора еще нужно дойти и вам, и вашему партнеру. А для этого потребуется время, которое выделите исключительно для себя и работе над собой!

Первое, что нужно выяснить — действительно ли вы хотите возобновить отношения. Составьте целый список черт характера, поведения и поступков парня со всеми плюсами и минусами.

• Возможно, он был ленивцем, который вел «диванный образ жизни». А вы все время его тормошили, вот и страдали от разной энергетики оба. Ведь он, скорее всего, не поменяется, поэтому тормошить его вам нужно будет и дальше.
• А может вы просто привыкли за столько лет вместе. Да, будет тяжело. Но только на привычке, которая еще и часто раздражает, семейную жизнь не построишь.

Действовать нужно тогда, когда прежние отношения вас устраивали и мужчину вы действительно любите!

Звучит парадоксально, но, чтобы вернуть мужчину, нужно его отпустить! Да только на некоторое время, дабы не успел найти новую пассию. На эмоциях выяснять отношения нельзя, для спокойного разговора нужно отдохнуть обоим.

Желательно, вообще не видеться и не общаться.

Дело в том, что вы оба первую неделю, а может и дольше, будет переварить ситуацию. И, как правило, в этот период еще «кипят» прошлые обиды. Их озвучивание редко приводит к мирному общению. Размышляйте над сложившейся ситуацией.

Живите полной жизнью. Нет, поплакать и пострадать не просто можно, но и даже нужно. Для внутренней разрядки. Копить эти переживания вредно для своего организма. Но не стоит замыкать себя в четырех стенах.

Жизнь не закончилась и, тем более, никто не станет вас осуждать за разрыв отношений.

Часто девушки с заниженной самооценкой еще больше теряют уверенность в себе после расставания. Неуверенные люди боятся осуждения окружающих или косых взглядов милых парочек, поскольку они очень зависимы от их мнения.

В такой ситуации или просто в случае тяжелого расставания, стоит обратиться за психологической помощью к специалистам.

Когда вы разобрались в себе и перестрадали, пришло время возвращаться к жизни и повышать свою самооценку! Вспомните претензии своего партнера. Часто во время ссоры, на эмоциях человек говорит именно то, что думает.

Да, в гневе вам скажут правду. Поэтому, возьмите на заметку пусть и обидные слова.

Но отсеивать их нужно в обязательном порядке. Слепо верить всем словам также нельзя, как и быстренько подстраиваться под мужчину. Дело в том, что в период ссоры часто пытаются задеть партнера и намеренно говорят обидные слова, чтобы причинить боль.

Если вы доводили парня своей беспочвенной ревностью, тогда стоит научиться утихомиривать свои эмоции.

Возможно, вы излишне контролировали или доставали своими нравоучениями. Услышьте своего партнера, разберитесь в его словах и поймите их правильно, сделав вывод.

А теперь отправляйтесь в салон, чтобы расслабиться и навести марафет!

Это необходимо. Звучит банально, но смена прически изменяет энергетическую ауру женщины. Волосы часто накапливают различную энергию, в том числе и негативную. Поэтому, смена имиджа действительно поднимает настроение и повышает самооценку.

Ухоженная женщина всегда привлекает внимание мужчин.

Начните заниматься спортом или просто больше уделите внимание себе. Маски и различные косметические процедуры не просто помогут лучше внешне выглядеть, но и заставят вас светиться изнутри. А это обязательно оценит ваш бывший мужчина. И не только он, а поклонники и вас порадуют, и вашего мужчину позлят.

И вот, когда вы привели себя в норму или даже стали выше старой шкалы, можно возобновлять отношения. Точнее, стартовать с дружеских связей. Не бросайтесь ему на шею, что хотите помириться. Даже, если вы сами бросили мужчину.

Идеальным решением станет случайная встреча на вечеринке или на дне рождении общих знакомых, которые обязательно останутся. Поэтому, поддерживайте отношения с друзьями на его стороне. Они смогут выступить в роли спасательного круга.

https://www.youtube.com/watch?v=cCmFcYvXwSg

Дайте мужчине понять, что вам без него хорошо. Не бросайте жалостливый взгляд, полный надежды на примирение. Лучше дайте ему понять, что вы изменились и поменяли свою позицию.

Когда у вас наладится контакт, поддерживайте общение, но делайте это легко и ненавязчиво. Не теряйте его из виду и старайтесь всегда заканчивать общение в открытой форме. Если людям после расставания не о чем поговорить, тогда шансы на восстановление уменьшаются.

ВАЖНО: Главное ваше оружие – это просьба о помощи и похвала! Но не переусердствуйте. Возможно, он может починить ноутбук или почистить его от вирусов. Или вы настолько в хороших отношениях, что он поможет вам получить и донести до дома посылку. И обязательно похвалите за его пусть и небольшую, но значительную помощь.

Шаг №1. Прекратите любые контакты

Если вы хотите вернуть и удержать мужчину, он должен осознать как сильно он скучает по вам. И вот основное правило: прекратите все контакты, по крайней мере, на четыре недели.

Видео:КАК ВЕРНУТЬ МУЖЧИНУ? 3 СПОСОБАСкачать

Как вернуть парня после расставания, если он не хочет даже общаться? — Инструкция

Из данной статьи вы узнаете: как вернуть парня после расставания, если он не хочет даже общаться. Я поделюсь единственным способом, который по-настоящему работает. Способ долгий, сложный, но эффективный. Волшебной таблетки здесь нет. Сразу хочу предупредить, что в данном материале я не буду сглаживать углы.

Моя цель: показать вам полноценную картину произошедшего, без иллюзий и приукрашивания, только так можно получить желаемый результат (вернуть парня). Также я разберу причины, которые могли спровоцировать разрыв ваших отношений, и отвечу на еще один вопрос: как правильно вести себя в отношениях с парнем.

Итак, начнем…

Как вернуть парня после расставания, если он не хочет даже общаться — простыми словами

Для начала нужно разобраться в причинах и понять, почему парень тебя избегает.

Причины может быть 2 (две):
(Конечно причин может быть куда больше, но глобальных всего две).

1. Безразличие
   У него полностью пропал интерес (или его не было изначально). Он мог переключиться на другую девушку, которая его больше цепляет и вспоминать тебя он не хочет — это самая нежелательная причина.
2. Негативные эмоции
   В ваших отношениях было много конфликтных ситуаций. Его злость, обида, гнев на пределе и источником негативных эмоций были ваши отношения. Поэтому парень не хочет снова переживать негативный опыт и избегает общения. Эта причина лучше первой. Потому что лучше пусть парень испытывает к тебе негатив, нежели безразличие.

Нужно понимать следующее: человеку без тебя лучше, нежели с тобой. Это самый важный момент, из которого мы и будет строить дальнейший план действий.

Почему именно ты хочешь вернуть парня, а не он тебя?

Ответ на поверхности — значимость парня в отношениях была выше, чем у тебя. Тебе это общение нужнее чем ему, раз вопрос: «как вернуть парня» приходит в голову. Если бы все было наоборот, и твоя ценность была для него выше, то именно парень делал попытки вернуть ваши отношения.

Теперь задаем себе следующий вопрос: а нужно ли это парню, чтобы его возвращали?

Ответ: нет, ему это не нужно, раз он избегает общения.

И это умозаключение выводит меня на следующую мысль: «Ты допустила где-то ошибку, и не одну, в общении со своим парнем» (Что это могли быть за ошибки будет написано ниже). Соответственно, если ты попытаешься вернуть отношения прямо сейчас, то вся цепочка предыдущих событий повторится. Да и парню это будет не интересно.

Какой же существует выход из данной ситуации?

Для возвращения бывшего парня нам потребуется два ингредиента: Изменения и Время
Изменения + Время = шанс вернуть бывшего парня

1. Изменения

Под словом «изменения» я подразумеваю твою личностную трансформацию. Ты должна измениться как личность, стать круче, чем была в отношениях. Огромную роль в этой трансформации будет играть навык правильного поведения с мужчиной.

https://www.youtube.com/watch?v=WFUFSQLnXwc

Ты должна научиться эффективно вести себя с мужчиной, чтобы в будущем не наломать дров и не наступить на те же грабли. Когда ты вернешь ваши отношения, то твоя модель поведения должна кардинально отличаться от прошлой.

Изучай любую информацию, которая только тебе попадется на тему отношений. Читать книги, смотри ютуб, очень много ценных знаний можно найти в бесплатном доступе. От тебя потребуется только время, чтобы все это изучить.

Помимо навыков эффективного общения с парнем, у тебя должно быть еще кое-что. Твоя ценность в глазах общества и других мужчин должна вырасти многократно. Чтобы не только бывший парень хотел вернуться к тебе, но и все мужчины вокруг были тобой очарованы.

Начни развиваться в каком-либо направлении и становись в нем лучше каждый день, обрасти новыми знакомствами и целями. Твоя жизнь должна быть насыщенной и интересной, вне зависимости от того, есть у тебя парень или нет. С таким подходом ты начнешь притягивать в свою жизнь много классных парней.

2. Время

Второе — это время. После того как ты изменилась, стала круче как личность, освоила навыки и правила эффективного общения с мужчиной, только тогда начинаешь действовать. Ты идешь и с чистого листа знакомишься с парнем, как-будто это совершенно незнакомый человек. И заново, с нуля начинаешь строить с ним отношения. Никаких отголосков на прошлое быть не должно — это важно!

Только по данному сценарию возможно вернуть бывшего парня, других эффективных стратегий не существует!

Личный совет:Если вы спросите мой личный совет, то я вам отвечу: «Не возвращайте бывшего парня»

Никогда не возвращайте бывших, обычно хорошим это редко заканчивается. Лучше держать фокус на будущем (с новым человеком), а не копаться в прошлом, где был негативный опыт.

А теперь мы поговорим про ошибки, которые ты могла совершить в отношениях с парнем.

Причины твоего расставания с парнем — ТОП 4

Мы не будем рассматривать ситуацию, когда ты стала инициатором расставания, а после сожалеешь об этом. Мы рассмотрим сценарий, когда именно парень проявил инициативу прервать ваши отношения.

Напомню, что причин из-за которых парень не хочет даже общаться 2(две):

1. Безразличие;
2. Негативные эмоции;

Давайте разберем каждую причину и ошибку по отдельности.

1. Безразличие

Если парень испытывал к тебе безразличие, это говорит о том, что у вас в отношениях был нарушен баланс ценностей. Т.е. ты вкладывалась в отношения больше, чем он.

Многие люди ошибочно полагают, что чем больше они будут отдавать своему партнеру, тем сильнее он будет любить и ценить. Они вкладываются и вкладываются, а на деле получают шиш. Все потому, что когда ты начинаешь вкладываться, то именно в твоих глазах ценность парня растет, а не в его. И происходит дисбаланс, ведь он тебе ничего не отдает взамен, а только потребляет.

Запомните следующее правило:
Мы не вкладываемся в человека больше, чем он в нас. Только так можно выстроить качественные отношения, когда у нас все взаимно и в балансе.

Парень делает вам что-то приятное, и вы делаете ему приятное в ответ. Парень готов ради вас на все, и вы ради него готовы на все (но этот процесс происходит постепенно). Никакого дисбаланса быть не должно — это убьет ваши отношения или сделает их токсичными.

Если вы видите, что парень не хочет вкладываться в вас, а вы ему отдаете всю себя, то просто остановитесь и сделайте шаг назад. Дальнейшие ваши действия просто усугубят ситуацию.

А лучше всего изначально выстраивать такие отношения, в которых в тебя будут вкладываться и совершать первые действия, а ты будешь отвечать взаимность (если захочешь). Поверь, так будет намного проще.

Ты вкладывалась в отношения больше — это первая ошибка, которую ты могла совершить.

2. Негативные эмоции

А теперь перейдем ко второй возможной причине вашего расставания, когда парень испытывает негативные эмоции рядом с тобой.

https://www.youtube.com/watch?v=5Oanyile3hA

Если ваши отношения распались из-за того, что вы питали друг к другу негативные эмоции, то здесь было допущено ряд ошибок с твоей стороны. Сейчас расскажу каких именно.

Когда мужчина влюблен, то он воспринимает девушку как часть себя (подробнее об этом можно прочитать здесь).

Т.е. любимая девушка это не какой-то посторонний объект, а именно как часть его тела (например рука) без которой парень не может жить. А теперь давайте представим, что его собственная рука начала ему вредить, она вышла из-под контроля. И вот тогда парень начнет воспринимать руку не как часть себя, а как врага, который несет ему вред.

Интересный факт!
Есть такая болезнь — синдром чужой руки. Это редкое заболевание, когда человек не может контролировать действия своих конечностей. Кому интересно прочитать про данный синдром, переходите по ссылке

Так вот, к чему я написал про данный синдром. Дело в том, что когда ты начинаешь вести себя неправильно с мужчиной, то он не воспринимает тебя как часть себя. Ты для него становишься чужеродным объектом, от которого нужно избавиться или уничтожить. Девушка, которая постоянно капает на мозги, словно синдром чужой руки, от которого хочется вылечиться и забыть.

Какие твои действия могли отдалить парня:

1. Ты от него что-то требовала (признания в любви, подарки, внимание и т.д.)

Нельзя ничего требовать или просить, все нужно делать тоньше. Ты должна создать такие условия, в которых он сам будет инициатором активных действий в отношении тебя.

Рекомендую
Для большего понимания вопроса рекомендую прочитать статью: Как мужчину заставить бегать за тобой

2. Ты могла пренебрегать интересами парня, ради своих интересов

В одной из статей я писал, что свои интересы нужно ставить выше. Но! Это не касается ситуации, когда у вас серьезные отношения. Ставьте свои интересы выше, но на этапе знакомства и флирта.

Находясь в отношениях, мужчина будет ценить девушку, которая всегда за него и за его интересы.

При этом девушка разумеется не забывает и о своих интересах, а в идеале ее интересы всегда учитывает и оберегает парень.

История из жизни:
У меня зарождались отношения с одной девушкой, она была классная и все такое, но было одно но! Она всегда ставила свои интересы выше моих. По началу мне даже это нравилось, мол сильная и независимая.

Но потом меня начало это напрягать, ибо не чувствовалось отдачи. Мы с ней поговорили и она сказала следующее: «Я всегда буду ставить свои интересы выше, мне так комфортнее жить. А остальные пусть подстраиваются, им нужнее»

И меня как отрезало от нее.

Я понял, что такую девушку я не готов видеть рядом с собой. Конечно, можно было сделать так, чтобы она влюбилась. Влюбленная девушка будет ставить интересы любимого выше, но это был тупиковый путь. Так как ее базовые убеждения поменять очень сложно, на это уйдет несколько лет.

А влюбленное состояние изменит ее поведение лишь на время. Поэтому я огородил себя от лишнего геморроя сразу.

Вывод: только преданные девушки могут строить классные отношения с мужчиной. Необходимо соблюдать баланс интересов, не допуская перекоса ни в одну из сторон.

3. Частые ссоры

У вас с парнем могла быть банальная несовместимость характеров. Есть рыбы, которые не могут друг с другом жить в одном аквариуме. Либо одна съест другую, либо они обе друг друга съедят. Просто потому, что биологическая несовместимость.

Все то же самое и у людей. Есть люди, которым просто нельзя находиться рядом друг с другом длительное время, кто-то кого-то съест.

Поэтому, если у вас были постоянные ссоры в отношениях, то я вас призываю еще раз подумать, а нужно ли вам возвращать парня?

4. Он не ощущал себя героем рядом с тобой.

Помните!
Мы влюбляемся не в человека, а в те эмоции которые испытываем рядом с ним.

https://www.youtube.com/watch?v=XZJFpWc-WTc

Мужчине жизненно необходимо чувствовать себя героем рядом со своей женщиной. Именно женщина способна создать такую ауру в отношениях, что мужчина способен на все.

Как то я гулял по городу и увидел парочку, они ругались и крыли друг друга последними словами. Она наезжала на него, предъявляя что он не мужик, а он раздражался и оскорблял в ответ.

В данной ситуации виноваты оба, парню не следовало позволять так с собой разговаривать. Но нас сейчас больше интересуют ошибки девушки. Такая девушка в принципе не умеет общаться с мужчинами.

Даже когда она встретит достойного, то ей не удастся выстроить нормальные отношения.

Как вести себя в отношениях с парнем?

Девушки, запомните:

Мужское эго одновременно настолько большое и хрупкое, что задеть его очень легко. Одно неверное слово — и парень вам этого никогда не простит, хотя для вас ситуация может казаться пустяковой. Никогда не позволяйте себе оскорблять личность парня, особенно его качества. Это недопустимо, иначе ваша эффективность в общении с сильным полом будет равна нулю.

Вы должны наоборот действовать через похвалу и поощрение. Хвалите правильные поступки парня, поощряйте их, чтобы у него была мотивация делать что-то для вас вновь и вновь.

• Проводил до дома: «Какой же ты мужественный, без тебя я боюсь возвращаться поздно одна, спасибо»
• Сделал подарок: «Какой ты внимательный и заботливый»
• Принимает решения: «Какой же ты решительный, чувствую себя под защитой рядом с тобой»

Всегда хвалите мужчину за правильные поступки, тогда он будет совершать их снова и снова.

Не забывайте:Чтобы девушка влюбилась в мужчину, она должна чувствовать себя как за каменной стеной (как минимум)

Чтобы мужчина влюбился в женщину, он должен ощущать себя супергероем рядом с ней.

Но помимо поощрения, должно быть и наказание. Если твоя ценность в отношениях была ниже, то скорее всего с твоей стороны было много поощрения и мало наказания.

Например, в ответ на его холод ты могла еще больше проявлять инициативу и заботу о нем (а нужно было отвечать холодом в ответ). Или скажем он поступил как-то неправильно, а ты закрыла на это глаза. Одним словом, ты не наказывала его, когда это было необходимо, а поощряла. И наоборот, ты могла его «наказывать», когда нужно было поощрить.

Внимание
Слово «Наказание» в данной статье не несет прямую смысловую нагрузку. «Наказание» — это твоя негативная реакция на неправильное поведение парня. (Наказанием я называю: игнор, высказывание своего недовольства в спокойной форме и т.д.)

Но помните, что похвала всегда должна превалировать над наказанием. Похвала должна быть ярче, чаще и сильнее. Тогда все будет хорошо.

Вывод:

1. Мужчина должен чувствовать себя рядом с вами супергероем;2. Чаще хвалите его, но если он ведет себя неправильно — наказывайте (холодом, игнором и т.д.);3. Похвала всегда должна превалировать над наказанием;

4. Ничего не требуй от мужчин, иначе он перестанет воспринимать тебя как часть себя. (Будь хитрее и действуй тоньше);

Заключение

Статья получилась достаточно объемной, зато теперь вы знаете, как вернуть парня после расставания, если он не хочет даже общаться. В данной статье я не сглаживал углы и не старался быть тактичным. Моя цель была показать вам полноценную картину, без иллюзий и прикрас. Теперь вам известно и о причинах, которые могли спровоцировать ваше расставание с парнем.

В заключении еще раз хочу повторить: я не рекомендую возвращать бывших. Даже если вам это удастся, то шанс, что эти отношения будут здоровыми и гармоничными, крайне мал. Эти слова подтверждает как мой личный опыт, так и опыт огромного числа людей.

Видео:Как вернуть парня или девушку? / Психология отношенийСкачать

Расставание с любимым мужчиной: как вернуть и как вести себя после разрыва, 5 шагов к возобновлению отношений

Здравствуйте, уважаемые читательницы! Любовные отношения это подобие море, в которых, то наступает прилив, то бушуют штормы, то главенствует штиль. В период кризиса, нередко пары не выдерживают постоянных переливов и распадаются, либо затянувшиеся затишье, охлаждает чувства и один из партнеров решает уйти.

Но в любом случае, не всегда расставание означает окончательный разрыв. Если проанализировать своё поведение, то можно понять, как вести себя после расставания с мужчиной, чтобы он захотел вернуться.

Важно к вопросу подойти максимально отстранившись от поглощающих эмоций, не стараться форсировать стадии, которые будут описаны ниже на блоге bursin.ru.

При возвращении любимого, часто совершаются типичные, банальные ошибки, которые заставляют страдать ещё больше. Понимание этого приходит позже, когда изменить уже ничего не получится. Поэтому стоит начать именно с них:

• унижение собственного достоинства и мольбы о возвращении назад;
• угрозы, оскорбления, нанесение физического или морального вреда себе или бывшему партнеру;
• согласие на интимную близость без обязательств;
• преподнесение подарков, попытки подкупить расположение к себе;
• чрезмерная навязчивость, «случайные» встречи;
• переход в состояние апатии, домоседство.

статьи:

1. Причины разрыва
2. 5 шагов, чтобы вернуть любимого
3. Заключение

Причины разрыва

Ничего не происходит без весомой причины, особенно, если распадается семья. Первые эмоции, которые охватывают брошенного человека, это отчаяние и гнев.

Обвинение бывшего мужа в непонимании, не приблизят момент, в который он захочет вернуться, поэтому, чтобы понять, как себя вести требуется для начала, успокоится. Психологи советуют приступать к анализу себя не раньше, чем через неделю.

За этот период стоит дать себе выплакаться, позлиться, поностальгировать об ушедших моментах. А уже перед тем, как убрать все напоминания о нём в запечатанную коробку, разобраться в причинно-следственных связях.

https://www.youtube.com/watch?v=HYyZ5J1A5yM

Со ссылкой на мужскую психологию, love-коучи выделяют 3 основные причины ухода из отношений:

1. Остановка в развитии. Поглощение партнером, порой заставляет забыть о своих собственных желаниях, увлечениях. Потеря личного пространства стопорит женскую энергетику, которая даёт отношениям подпитку. В итоге, мужчина ищет на стороне ту, которая подарит ему свежие эмоции, начнёт вдохновлять, а не втягивать в «рутинное болото». Важно оставаться собой, развивать и любить себя. Известный психолог Михаил Лабковский, ставить здоровый эгоизм в центр крепких и уравновешенных отношений.
2. Повторение своих ошибок. Порой женщины не замечают, как неграмотно ведут себя по отношению к своему мужчине. Не замечают его просьб, не реагируют на замечания. В итоге копится в любимом негатив, обида, скрываемая и усиливающаяся с каждым днем. Это могут быть как бытовые моменты (немытая посуда, не глаженые вещи), так и сексуальная неудовлетворенность.
3. Отсутствие свободы. Быть в отношениях, не значит постоянно находится рядом. В любом учебнике по семейной психологии отмечено, как важно периодически отдыхать отдельно от партнёра. Вечер с друзьями в баре или гараже, одиночные прогулки, поход в кино или клуб с подругами, позволяют соскучиться, почувствовать снова тягу друг к другу.

5 шагов, чтобы вернуть любимого

В Сети масса статей, которые предлагают сосредоточиться на энергетическом балансе Вселенной, и возвращать избранника путем посыла вибраций и проговаривания заговоров.

Возможно, метафизика поможет морально пережить расставание, но физическое бездействие и упование на Высшие Силы не поможет стать лучше, а отношения, если они восстановятся, крепче.

Поэтому после медитаций, все же стоит прислушаться к опыту практикующих специалистов, в области психологии.

Чтобы вернуть бывшего, понять, как с ним не только восстановить общение, но и закрепить связь, нужно последовательно пройти 5 стадий:

1. Отстраниться от любого контакта с партнером.

При разрыве теряется часть самого себя, психологическая поддержка. Это происходит, так как в паре существует распределение обязанностей и нужд друг друга.

Со временем женщина привыкает, что часть её забот берёт на себя избранник, и когда он уходит, она просто не понимает, как теперь всё взять на себя. Хотя до появления партнера, всё это было естественно и легко.

Именно необходимость в психологическом балансе является первопричиной желания вернуть партнера, а не сильная привязанность и любовь.

Главное, пока приходит осознание необходимости восстановления самодостаточности, не пытаться возобновить любыми способами разорванную связь.

Постоянные смс, звонки, мольбы по почте, встречи в кафе, в парке по пути на работу, только усугубят ситуацию, и поставят точку на возможности возвращения.

Согласно классификации состояния человека, составленной Эриком Берном, на данной стадии женщиной управляет её внутренний Ребенок. Необходимость восстановления состояния комфорта, притупляет разум и логику, выводя на первый план капризы и неуравновешенные эмоции.

Поэтому перед любыми активными действиями, необходимо дать себе время выплакаться, высказаться подруге, маме, дневнику. Выпустить все негодование и переполняющие чувства.

При проговаривании или выписывании эмоций, мозг получает сигнал, что ситуация пережита и разрешена. Таким образом, чувства не загоняются глубже, чтобы спустя время выплеснуться в неподходящий момент.

Главное, не застрять в состоянии Ребенка надолго.

В идеале первый шаг, не должен поглотить все мысли больше, чем на неделю. Теперь пора задуматься о перевоплощении себя. Речь идёт о психологическом и физическом развитии.

Займитесь улучшением своей внешности, пустите энергию в силовые тренировки, начните бегать или освойте иные кардио-упражнения. Запишитесь на маникюр, спа, массаж.

Преображение внешне, позволит улучшить самооценку, привести себя в порядок, научится радоваться своему отражению.

https://www.youtube.com/watch?v=zMxR8i5k9dU

Поможет отвлечься развитие и в духовном плане. Начните читать полезную литературу, выучите язык или займитесь карьерой. Воплотите свои желания, которые откладывали.

Возьмите, если есть возможность, отпуск и посетите новые места, даже если это другая часть родного города. Проверенный способ снова стать интересной для любимого, это заряд себя энергией и новыми эмоциями.

Женщина, которая занимается собой, будет вновь притягательна и интересна.

После расставания к этому времени проходит не менее месяца. Это тот промежуток, когда мужчина начинает осознавать, что потерял и возвращается к мыслям о бывшей возлюбленной. Поэтому раньше подходить к вопросу о возвращении его и не имеет смысла.

Женщина к этому моменту переходит в новую психологическую стадию — Взрослый. Наступает пора обдумывания и взвешивания необходимости возрождения отношений.

Во многих случаях, приходит понимание, что бывший не идеален, и разорванный союз имел большие проблемы.

Такое переосмысление позволяет проанализировать свою потребность в мужчине со стороны. Порой возвращать уже желание угасает.

Но, если всё же в бывших отношениях была настоящая любовь, то время осознать свои ошибки и проработать их. Тщательно обдумайте высказанные мужчиной перед уходом претензии, отстраненно взвесьте его правоту.

Они должны быть действительно поняты и исправлены, в противном случае, есть шанс наступить на те же грабли.

Негативные эмоции пережиты, свершилось духовное и физическое преображение, а ошибки проработаны. После расставания прошло достаточно времени поэтому, чтобы вернуть, порой достаточно написать что нужно поговорить, или устроить «случайную» встречу на вечеринке общих друзей.

При контакте, будьте раскованы, естественны. Если в размолвке действительно была Ваша вина, признайте ошибку и искренне извинитесь.

Но не нужно слёз или излишней эмоциональности, важно показать, что изменения произошли, проблемы понятны и разрешимы, но при этом Вы не нуждаетесь в партнёре и не зависимы от него.

Данная стратегия не сработает, если мужа необходимо вернуть от любовницы, или молодой человек уже состоит в новых отношениях.

В таком случае, нужно переосмыслить необходимость его возврата, ведь измена и присутствие третьей стороны, это повод понять, что любовь не имеет взаимности.

При этом, при встрече с бывшим любовником, важно показать, как своё преображение в полной мере, так и вести себя независимо и гордо. Мужчины по природе своей завоеватели, если они видят, что потеряли, то захотят вернуть себе это. А уже выбор женщины, принимать обратно или нет.

Если мужчина вернулся, нужно помнить полученные знания и опыт, и не совершать прошлые ошибки. Научитесь работать над поддержанием и сохранением энергетики в отношениях. Не пытайтесь держать партнера или бояться потерять.

Только сильная и независимая женщина будет разогревать интерес к себе день ото дня.

Не забрасывайте свои тренировки или обучение, продолжайте больше времени посвящать себе, но уже не забывая о потребностях и желаниях своего мужчины.

📽️ Видео

Как вернуть бывшего. БЕЗ ВОДЫ! ПО ДЕЛУ! 100Скачать

Как вернуть бывшего партнера. Психология отношений.Скачать

Как вернуть любовь партнера / Как себя вести при встрече с бывшимСкачать

Что чувствует бывший / Как вернуть отношенияСкачать

Как вернуть любимого человекаСкачать

Проверенный способ вернуть мужчину. Что нужно делать, чтобы мужчина вернулся после расставания?Скачать

6 правил общения с бывшим которые помогут его вернуть после расставания | Как вернуть парня или мужаСкачать

Его Мысли,Чувства,Действия!#картытаро #гаданиетаро #раскладтаро #tarotСкачать

Как вернуть бывшего парня?Скачать

Что сделать, чтобы мужчина вернулся? Проверенный способ вернуть мужчину.Скачать

Заставь Бывшего Тебя Потерять и Тогда Он Захочет Тебя Вернуть!Скачать

Как вернуть близкого человека без униженияСкачать

Как вернуть бывшего/ Ошибки при расставанииСкачать

9 СОВЕТОВ Что делать, если ты ему не нужна? 💔Как Вернуть Любимого Мужчину?Скачать

Как влюбить в себя бывшего? Как вернуть бывшего мужчину?Скачать

Что делать, чтобы вернуть мужчину. Стратегия возврата бывшего.Скачать

Как мыслит мужчина после расставания Как повлиять на чувства бывшего | Как вернуть парня или мужаСкачать