Как поговорить с парнем о проблемах в отношениях

Чтобы супружеские пары могли эффективно общаться и иметь возможность решать проблемы вместе, партнерам необходимо сосредоточиться на своих соответствующих ролях и обязанностях в качестве слушающего или говорящего партнера.

Но так как чаще всего в семье в роли инициатора выяснений отношений выступает женщина, то именно она и задумывается о разговоре с мужем о проблемах в отношениях.

Ведь мужчины на многие проблемы, кажущиеся нам глобальными, смотрят несерьезно.

Как начать диалог с мужем об отношениях

Если вы хотите поговорить об отношениях с мужем, у вас есть несколько вариантов решения проблем.

Один из них — атаковать своего партнера списком жалоб на то, что вы не верите его словам, поступкам или на то, что вас не устраивает в этих отношениях.

Такая линия поведения, скорее всего, приведет к защитной реакции вашего собеседника: будет защищать себя с помощью взаимных упреков в вашу сторону, или эмоционально отключаясь, чтобы избежать дальнейшей критики и эскалации конфликта.

Когда пары сталкиваются с ситуацией нападения, они эмоционально реагируют на жалобы и критические замечания друг друга. В этот момент партнеры часто испытывают смешанные чувства гнева и боли.

Более того, они, скорее всего, чувствуют неуважение, что является причиной взаимного плохого обращения.

В этом порочном цикле мало доброй воли, понимания мыслей и чувств друг друга или готовности обсуждать разные точки зрения.

Разумнее взглянуть на другой вариант: отказаться от эмоционального реагирования, принять активную позицию и подготовиться, прежде чем начать разговор с вашим мужем. Перед беседой задайте себе несколько вопросов:

1. Определитесь, что именно на данный момент для вас главнее всего? Выберите одну тему для обсуждения. Придерживайтесь своей темы во время разговора.
2. Каково ваше намерение в разговоре? Вы хотите, чтобы ваш муж понял вас лучше? Вы хотите почувствовать себя ближе к своему партнеру? Вы хотите извинения? Или вы хотите наказать своего супруга? Если вы очень расстроены, вы можете подождать, пока не успокоитесь и не подумайте о своих намерениях.
3. Какое сообщение вы хотите услышать от своего мужа? Что вы хотите, чтобы он понял о вас?
4. Как вы хотите, чтобы муж почувствовал себя после разговора? Вы хотите, чтобы он чувствовал себя ближе к вам и надеялся на совместное будущее с вами? Или вы хотите, чтобы ваш партнер чувствовал себя виноватым, сердитым или обиженным?
5. Как вы можете донести свою мысль? Какой был бы лучший способ поговорить о вашей проблеме?

От чего зависит результативность разговора

В любом случае, если один из супругов хочет поговорить об отношениях с женой или с мужем, он надеется на то, что его услышат и поймут. Насколько эффективной будет беседа, зависит от многих факторов:

1. Не нужно начинать разговор о проблемах в отношениях ни с того, ни с сего. Выберите подходящее время и место, чтобы представить свою идею более эффективным способом.
2. Важно правильно настроиться на разговор с мужем. Если вы ожидаете, что разговор пойдет плохо, это произойдет. Если вы предполагаете, что серьезный разговор ухудшит ситуацию, возможно, это произойдет. Вы должны определить свои ожидания от будущего разговора и настроиться на положительный исход разговора и позитивный лад.
3. Нужно знать цель и причину выяснения отношений. Вы хотите поговорить со своим супругом о сложной проблеме, чтобы лучше понять точку зрения вашего супруга об этой проблеме? Вы хотите прояснить возникшее недоразумение? Вам нужно объясниться перед своим супругом в связи с ложью или оскорбительном поведении? Вы обеспокоены своим уровнем близости друг к другу и хотите быть ближе к своему супругу? Если вы точно знаете, чего ждете, разговаривая с мужем об определенных проблемах в отношениях, то беседа будет протекать намного легче.
4. Необходимо подготовиться к тому, что разговор будет изрядно напряженным. Приготовьтесь к тому, что супруг не захочет или не сможет вас понять. Но в этом случае не нужно скандалить, плакать. Постарайтесь держать беседу в ровном эмоциональном тоне.

Способы решения сложной беседы

При важном разговоре с мужем не менее важны ораторские способности. Правильно подобранные слова помогут сгладить самые острые углы:

1. Не говорите «Мы должны говорить» или «Можем ли мы поговорить?» — Начните разговор с заявления, что тема сложная, эмоциональная или неприятная. Уточните, что вы знаете, что у вас разные взгляды, но все же вы хотите обсудить это вместе, чтобы лучше понять дальнейшие перспективы отношений.
2. Никогда не произносите слова «Всегда» или «Никогда».
3. Не обвиняйте прямым текстом.
4. Приготовьте примерный план того, что вы хотите излагать. Неважно, мысленно это будет или письменно на бумаге.
5. Поддерживайте зрительный контакт. Будет хорошо, если муж увидит все эмоции на лице и в глазах у вас. Не отводите взгляда. Следите за руками во время разговора, старайтесь не теребить одежду, не играть с волосами.
6. Не надо оперировать сложными оборотами и психологическими терминами. Говорите просто, открыто, эмоционально, но не слишком.

Как правильно вести разговор с мужем

Вот еще несколько моментов, которые следует рассмотреть, прежде чем садиться со своим мужем за стол переговоров для беседы о том, что сейчас вас тревожит:

• используйте чаще слово «я» вместо слова «ты». Если разговор в большей степени идет о вас, мужу будет проще сосредоточиться на ваших словах;
• не атакуйте, не нападайте своего партнера, а лучше расскажите о том, какие чувства в данный момент испытываете и что думаете по поводу темы беседы;
• не манипулируйте мужем, к примеру с помощью секса или слез;
• не защищайтесь;
• расскажите о самых важных своих мыслях.

Не ожидайте мгновенного решения проблемы. Если муж захочет осмыслить, обдумать наедине с собой, это нормально. Правильное решение может прийти не сразу.

И, конечно, самое главное условие при общении с мужем – не нужно стесняться или бояться. То, что вы хотите поговорить с мужем о проблемах в отношениях – уже хорошо.

Это значит, что вам небезразлично ваше совместное будущее, ваши взаимоотношения.

Если же разговор с мужем начать никак не получается – мешает стеснительность, боязнь или любые другие комплексы – обратитесь за помощью к семейному психотерапевту.

Видео:Как сделать разговор с мужчиной эффективным?Скачать

12 советов, как наладить отношения с парнем, если они дали трещину | ОТНОШЕНИЙ.НЕТ

Романтические отношения – одна из самых важных частей нашей жизни. Невозможно чувствовать себя комфортно, если с молодым человеком происходят конфликты и недопонимания. Как наладить отношения с парнем и начать их с нового листа? Разберёмся в данном вопросе с истоков.

Почему отношения постепенно сходят на нет?

К сожалению, очень много пар расходится спустя некоторое время после начала отношений. У одних роман продолжается всего лишь несколько месяцев, у других – годы. Почему люди расстаются:

1. Несовместимость характеров. Такой нонсенс действительно случается. Девушка и парень, обладающие лидерскими качествами, с трудом будут делить главенство в паре, а в результате так и не уступят друг другу. Две тихони и серые мышки рано или поздно так устанут от обыденности и скуки, что разойдутся в поисках перчинки.
2. Неспособность идти на уступки. В отношениях случаются конфликты, и это неизбежно. Способность сдержать свою обиду и гнев, согласиться с мнением партнёра и уступить дана далеко не каждому. Когда один человек постоянно угождает другому, никогда не получая в ответ взаимности, то он устанет и просто-напросто уйдёт.
3. Отсутствие любви. Бывает, что мы стремимся создать идеальную пару и подбираем себе партнёра по определённым критериям. И всем он выходит хорош: красивый, умный, обеспеченный. Только одного не хватает: вспыхнувших чувств. Или другая ситуация: искра пробежала, роман стал бурно развиваться, только вы в процессе поняли, что не ваш это человек – грубый, наглый или ещё какой. Чувств нет, а роман без искренних эмоций обычно долго не живёт.
4. Стечение обстоятельств. Вы поругались, никто не хотел идти навстречу друг другу, в итоге парень именно в этот момент встретил другую настойчивую девушку и ушёл к ней. Вот такое стечение обстоятельств вполне могло произойти. Или ваши родители были против отношений и систематически капали на мозги в пользу расставания, а вы сдались под прессингом. Внушение – сильная вещь.
5. Расстояние. Вы вынуждены уехать в другой город на работу или учёбу, а парень остался в родной обители? Так или иначе столько же общения и эмоций вы подарить друг другу не сможете. Восполнить пробел поможет либо нетерпеливое ожидание встречи и жадные переписки, либо новый роман.

Эти или другая индивидуальная причина способны разрушить довольно крепкие отношения. Можно ли предотвратить крах любви? Если между вами не произошло что-то фатальное, то улучшить отношения с парнем вполне возможно, как и начать их с чистого листа.

Как улучшить отношения: 12 действенных советов

Наладить отношения с парнем можно как после ссоры, так и в период затишья. Никогда не поздно начать действовать, ведь на кону стоит ваше личное счастье. Хотите получить оптимальные рекомендации к действию? Тогда следующие 12 советов для вас!

1. Берите на себя ответственность за происходящее. Не капитулируйте перед трудностями, спихивая всю вину за ссоры и недопонимание на партнёра. В проблемах виноваты вы оба. Примите эту истину на веру и не забывайте о ней. Когда вы постоянно вините во всём своего любимого парня, то пропускаете очень важные моменты. Удобно прикрывать свои оплошности поведением партнёра. Например, «вот он опять мне не написал на ночь, тогда я ему тоже не буду желать приятных снов». А теперь подумайте, сколько раз вы действительно проявляли инициативу и посылали милые сообщения? Может, ваш мужчина давно жаждет ласки и устал от высокомерного холода с вашей стороны?
2. Не оставляйте конфликты без внимания. Замалчивание проблемы – это уход от её решения. Как поговорить с парнем об отношениях серьёзно после конфликта? Если вы поругались, то дайте друг другу остыть. А после небольшой паузы обязательно вызовете мужчину на откровенный разговор. Обсудите все детали и нюансы произошедшего, чтобы избежать повторения событий. Не нападайте с претензиями, лучше спросите: «Почему ты повёл себя именно так? Я хочу лучше понимать тебя и больше не ругаться». Скорее всего, партнёр адекватно оценит ваше стремление к развитию отношений в правильном русле. Главное, ставить перед собой цель – восстановление счастливого союза. Тогда вы обязательно добьётесь своего.
3. Прощайте обиды. В ссорах порой чего только не наговоришь. Это касается как парней, так и девушек. Простить часто настолько трудно, что при первой же возможности вы пытаетесь уколоть мужчину прошлой размолвкой. Ваше поведение вполне понятно, но ничего общего с восстановлением отношений оно не имеет. Вы только накаляете обстановку, когда припоминаете прошлые грехи вашему парню. Попробуйте выместить наболевшие проблемы на листке бумаги. Напишите всё, что вас тревожит. Сделайте процесс эмоциональным: давите на ручку что есть силы, плачьте, рисуйте картины, которые взбредут в голову. Такой своеобразный ритуал немного облегчит ваши страдания и позволит трезво взглянуть на ситуацию. Пытайтесь стать более великодушной, и тогда ваши отношения постепенно войдут в нужную колею.
4. Признавайте свою вину. Считаете, что парень виноват во всех смертных грехах? Помните, что доля вины в любой ссоре есть и у вас. Просто гнев обычно застилает глаза, что мешает осознать ошибки. Пытайтесь ставить себя на место партнёра, мысленно прокручивая приключившуюся ситуацию. Наверняка вы вспомните, что и сами далеко не подарок. Как серьёзно поговорить с парнем об отношениях? Спустя некоторое время после конфликта или неприятного разговора обязательно скажите ему: «Милый, я погорячилась, не хотела тебя обидеть, прости». Вам останется только увидеть, как партнёр расплывётся в смущённой улыбке и тоже признает часть своей вины.
5. Учитесь принимать конструктивную критику. Так уж мы устроены, что воспринимать недовольство нам очень трудно. Но без принятия конструктивной критики перспективные отношения невозможны. Вспомните школу или институт: вы же могли выслушать учителя, когда он парировал ваш неправильный ответ? Или не обижались на плохую отметку, когда понимали, что не выучили урок? Так и в отношениях: участникам лучше воспринимать друг друга как учителей жизни, принимая взаимную критику.
6. Замечайте положительные качества партнёра. В самом начале отношений мы витаем в облаках и не замечаем отрицательных качеств любимого человека. А они есть у каждого. Как только проходит эйфория влюблённости, то минусы мужчины лезут на первый план. Поймите, что это только лишь временное и совершенно обыденное явление. Если вы приложите совсем немного усилий, то научитесь видеть положительные стороны даже в недостатках партнёра. Например, не медлительный, а основательный, не занудный, а начитанный. Не зацикливайтесь на негативе и быстро научитесь видеть лучики света даже через самые тёмные тучи ваших отношений.
7. Будьте искренни. По-настоящему доверительных отношений не может быть без искренности. Если вы по каким-либо причинам обманываете своего парня, то не ждите от него бешеной отдачи. Всё равно наше подсознание улавливает нотки обмана. Чаще рассказывайте своей половинке о ваших чувствах, эмоциях, спрашивайте совета в трудных ситуациях и никогда не врите. Парень обязательно оценит такое поведение и сам будет вести себя как настоящий мужчина. Искренность – это залог здоровых и крепких отношений на всю жизнь.
8. Не зацикливайтесь на сексе. Занятия любовью, безусловно, очень приятны. Но, чтобы получить настоящее родство душ, одного физического слияния не хватит. Помимо страстных ночей в ваших отношениях обязательно должны присутствовать разговоры по душам, совместные прогулки, посещения мероприятий, встречи с друзьями. Жизнь так разнообразна, что не стоит упираться в один лишь только секс. Ведь плотские утехи рано или поздно наскучат, а что останется потом?
9. Говорите «нет» при необходимости. Иногда, чтобы угодить мужчине, мы замалчиваем свои истинные желания. Так делать ни в коем случае нельзя. Рано или поздно подавление собственной воли выльется в огромный конфликт. Если вы любите человека, то обязательно должны любить и себя саму. Настоящая женщина хоть чуточку, но эгоистка. Поэтому, если вы, к примеру, не хотите вставать в пять утра на рыбалку, прямо заявите об этом. Или надоело ходить в кино на дурацкие боевики? В следующий раз скажите, что пришла пора вам лично купить билеты на понравившуюся премьеру.
10. Не отбирайте у парня свободу. Вы же хотите, чтобы рядом с вами был настоящий мужчина? Тогда не пытайтесь сломить его волю и заставить плясать под свою дудку. Хочет идти с друзьями смотреть всю ночь футбол? Пусть идёт, а вы хорошенько выспитесь или посмотрите первый сезон какого-нибудь девчачьего сериала. Не звоните и не пишите парню каждые пятнадцать минут смс. Поверьте, чем больше вы начинаете его ограничивать, тем больше он будет рваться на свободу. Не контролируйте мужчину, и он сам удивится, как его магически потянет к любимой и спокойной женщине.
11. Ищите компромиссы. Бывают такие ситуации в отношениях, когда сложно определиться: никто не прав, но никто и не виноват, просто люди хотят чего-то кардинально противоположного. Как решить такую проблему в отношениях с парнем? Нужно искать выход, который мало-мальски устроил бы обоих участников. Например, вы хотите поехать на море, а парень желает посетить деревню дедушки. Предложите поделить время отдыха и съездить в оба этих чудесных места. Или договоритесь, что в этом году вы поедете на лазурный берег, а в следующем – в русскую глубинку. Так вы не поругаетесь, а проявите женскую мудрость.
12. Доверяйте партнёру. Во-первых, подозрения – это мощнейшее оружие против спокойных и счастливых отношений. Во-вторых, если мужчина захочет вас обмануть, то сделает это так, что вы даже ни о чём не будете догадываться. Поэтому в подозрениях нет никакого смысла. Доверяйте мужчине и отгоняйте дурные мысли, которые лезут в голову большинству девушек. Наслаждайтесь тем, что у вас есть. И тогда судьба оценит вашу благодарность и продолжит дарить счастье и любовь.

Типичные ошибки девушек, которые хотят спасти отношения

Многие дамы так переживают из-за проблем с любимым человеком, что своим поведением делают только хуже. Соберитесь и не повторяйте таких распространённых девичьих ошибок:

1. Чрезмерное потакание. Мужчине, которому всегда угождают, становится скучно. Ему тоже хочется перчинки и сопротивления, ведь это так заводит. Не приносите собственные интересы в угоду парню, так будет лучше для всех.
2. Попытка вызвать ревность. Если отношения и так не ладятся, то подобное моральное воздействие сделает только хуже. Мужчина увидит, как вы флиртуете с другим, и ещё больше разочаруется. Парни не любят ревновать – их это бесит. В щепетильные моменты нужно стараться сплотиться со своей половинкой, а не оттолкнуть непонятными действиями вроде флирта.
3. Проверки на вшивость. Все эти переписки с левых аккаунтов, звонки с телефона подружки и другие методы проверок не приятны для мужчин. Как восстановить отношения с парнем, если вы не доверяете ему и к тому же пытаетесь оскорбить подобным поведением? Хотите что-то узнать, так как почувствовали неладное? Спросите напрямую. По реакции и отследите, весомые у вас были подозрения или нет.
4. Постоянные обиды. Есть такие девушки, которые очень любят обижаться. Что бы ни сказал парень, что бы ни сделал, они всегда найдут к чему придраться. О каком восстановлении отношений идёт речь, если для парня они стали настоящим минным полем? Не думайте, что постоянные обиды помогут встать мужчине на путь истинный. Скорее всего, всё будет наоборот – вы только усугубите ситуацию.
5. Повышенные ожидания. Вы сделали парню приятный сюрприз, а он сухо о нём отозвался. Или уже неделю не предъявляли ему претензий, а он до сих пор не оценил ваш тяжкий труд. Не ждите быстрых и феерических результатов. Нет волшебной формулы счастья. В одних парах достаточно начать больше уделять друг другу внимания, и они осознают свою нереальную совместимость. А другие годами будут пытаться построить всё заново и не получат результат. Делайте всё, что можете, и живите сегодняшним днём.

Отношения между мужчиной и женщиной – это сложное взаимодействие двух совершенно разных, но в то же время таких близких людей. Строить их – тяжкий труд и большое счастье. Чтобы наладить отношения с парнем как можно эффективнее, нужно набраться терпения и верить в лучшее.

Видео:10 признаков того, что ваши отношения умерлиСкачать

Как поговорить с парнем об отношениях серьезно когда они рушатся?

Всем привет!
Сегодня мы обсудим, как поговорить с парнем об отношениях. Но перед этим я расскажу вам какой странный поворот произошел у меня дома. Как вы знаете, я живу в Англии. Так вот вчера у нас состоялся референдум о том, выходить из Евросоюза или нет.

Сегодня ранним утром стал известен ответ. Великобритания выходит из Евросоюза. Это сильно повлияет на экономику и жизнь страны. Хорошо хоть, они не собираются депортировать иммигрантов (тоесть, меня) домой. Еще где-то 2 года уйдет на обсуждение всех деталей.

В Евросоюзе боятся, что произойдет цепная реакция и другие страны тоже решат выйти (Голландия, например).Посмотрим, я вот считаю, что Англия сделала правильное решение. Но люди сильно сомневались и до конца никто не знал, какой будет результат. В итоге: 51% за выход.

Ну а теперь, отбросим политику и поговорим о сладеньком! Об отношениях!

Вы сами знаете, что в первые месяцы отношений после знакомства все в партнере радует: улыбка, тон, прикосновения. От одного его взгляда мы чувствуем приятное тепло, которое волнами расходится по телу.

Однако, рано или поздно после первых трудностей приходится задумываться о том, как поговорить с парнем об отношениях. Не важно, что послужило тому причиной: он оставляет вещи не на своих местах, слишком ревнив или не проявляет к тебе достаточного внимания.

Ясно одно – что-то не так и это надо менять или же просто расстаться. НО! Я всегда за то, чтобы отношения сохранять, развивать и вкладывать в них до последнего вздоха. Расставание — это на самый-самый крайний случай.

И я уверена, у вас получится наладить отношения и с парнем, и с коллективом, и с родителями, если вы этого захотите!

Расслабься перед разговором

Прими горячую ванну, прогуляйся по любимым местам, выпей горячего чая с мятой или мелиссой — сними свое напряжение. Если ты будешь на взводе, то вероятно ты начнешь встречу с упреков и разговор по душам закончится неприглядной ссорой и взаимным разочарованием.

Гораздо лучше будет, если во время разговора ты будешь мягкой и спокойной, способной одарить своего любимого нежностью и лаской.

Другим людям часто передается наше собственное состояние и если ты будешь на взводе, то передашь свои ощущения ему через тон, взгдяд, жесты и конструктивного диалога у вас не получится.

Попроси у него помощи

Можно, конечно, в приказном тоне по пунктам разложить парню все, что ему следует/не следует делать, но гораздо эффективнее просто сказать о том, что тебе нужна помощь в ваших отношениях. Мужчинам нравится чувствовать себя героями, надо только похвалить (только без лишней лести).

Ведь чем сыпать обвинениями, вполне можно подумать над решением вместе, предлагая ему ведущую роль, задавая больше вопросов и поменьше утверждая. Избегайте таких слов, как «всегда», «никогда». В разговоре об отношениях не нужны крайности.

Я уверена, что он оценит такой подход к задаче и серьезно отнесется к беседе.

Выбери подходящее время

Разговор не должен начинаться внезапно с «нам надо поговорить». Вполне возможно, что молоток, которым он вот сейчас забирает гвоздь, для твоей полочки попадет по пальцам и разговор пройдет совсем не так, как ты хотела. Вы оба должны быть спокойными и не уставшими.

У тебя бывают моменты, когда ты не хочешь никого видеть? Будь уверена, и у него тоже.

А вот утро выходного дня после вкусного завтрака, который ты с заботой приготовила для вас, целый день впереди на обсуждения как нельзя лучше подойдет, чтобы поговорить о будущем.

Будь внимательна и прислушивайся к нему

Если твоя цель – сохранить отношения, то следует предельно внимательно отнестись к его словам. Высказаться ты успеешь. Больше слушай, чем говори и задавай вопросы.

Если совсем не можешь держать эмоции в себе, то напиши все на бумаге и расскажи все сама себе 10 раз перед серьезным разговором с парнем. Ты заметишь, что лишние подробности и эмоции будут таять на глазах и останется только суть.

(Я сказала «серьезным разговором», но постарайся всё-таки не относиться к этому чересчур серьезно).

Если парень предложит отложить разговор, не стоит настаивать (если вы уверены, что в итоге разговор всё равно состоится). Обговорите, когда вернетесь к волнующей тебя теме. Полезным будет добавить, что для тебя это действительно важно.

Краткость

Уверена, ты хочешь, чтобы парень тебя понял. Значит, и говорить надо на его языке, ясном и понятном.

Не стоит расписывать в красках все свои эмоции и приводить множество примеров из вашей или, что хуже, чьей-то жизни (для эмоционального всплеска есть подружки).

Помни, информация, сказанная в одном предложении, запомнится и будет понятна вам обоим. Отношения, которые рушатся не будут спасены долгими причитаниями.

Проявляй к нему уважение

Во время разговора никогда нельзя переходить на личности. Неуважение не создаст ясности, но даст повод для обиды.

Ты ведь тоже хочешь адекватного отношения к себе? Каким бы ни был сложным разговор, говори спокойно, по делу и в уважительном тоне.

Дослушивай его до конца, почаще соглашайся, высказывай свои предположения, уточняй. Все это будет способствовать хорошему отношению друг к другу.

Мягкий голос и размеренный темп

Частая ошибка девушек, когда они хотят поговорить с парнем об отношениях – слишком высокий тон голоса. Не стоит тараторить и срываться на ультразвук. Твой парень попросту не поймет тебя, а твоя речь сольется в один сплошной звуковой поток. Реакция может быть самой разнообразной: от ухода до агрессии.

https://www.youtube.com/watch?v=fH6UST3VVUA

Вывод один: хочешь, чтобы парень тебя слышал – контролируй свой голос и темп речи. А еще лучше – потренируйся с диктофоном. Если тебе самой приятно себя слушать, то и парень оценит. Вы же помните, как сильно наш голос влияет на состояние счастья. Не стоит его недооценивать

Похвала – лучшее средство для отношений

Мужчины похвалу любят во всех ее проявлениях. В серьезном разговоре она особенно важна и сможет убедить парня почти в чем угодно даже если он не хочет разговаривать с тобой.

Твоему мужчине будет приятно, если ты оценишь любую его услугу, в том числе и незначительную. В общем, сначала похвалите за что-то искренне, а потом уже говорите о том, что не устраивает.

Закончить обсуждение нужно также похвалой. Например, поблагодарите его за понимание.

Закончи разговор на позитиве

Серьезный разговор – событие не из приятных, но есть способ это исправить. От вас обоих зависит, какое послевкусие останется после такого общения. Ты ведь тоже хочешь остаться в хорошем настроении.

Вы можете устроить совместный просмотр легкого фильма, погулять по любимым местам или поставить пикантную точку в этих переговорах – решать тебе.

Главное,  чтобы закончилось всё лучшим пониманием друг друга и хорошим настроением.

Теперь ты видишь, что не так сложно завести серьезный разговор с парнем. Надо просто набрать побольше воздуха, выдохнуть и начать (ну, и маленько продумать всё заранее, успокоиться).

Надеюсь эта статья была для вас полезна. Как считаете,  что еще может помочь в вопросе о том, как поговорить с парнем об отношениях? Может, у вас есть секреты, проверенные временем и любовью?

Ну и конечно, не пропустите обновления! на блог и поделись страничной с друзьями, пусть они тоже будут в курсе. С позитивным настроением,

Джун

Видео:3 совета, как правильно говорить с мужчиной об отношенияхСкачать

Разговоры о сексе: почему это полезно, как поговорить с партнером без стеснения, примеры

Советы

• Чего ожидать от бесед по душам?
• Цель откровенного разговора
• Как лучше начать?
• Заявите о своих чувствах
• Рекомендации

Иногда в отношениях наступает момент, когда один из партнёров чувствует необходимость выговориться, но страх оказаться непонятым, чувство стыда, самолюбие, а порой элементарная вежливость мешают начать разговор.

Откуда возникает такое чувство и зачем вообще говорить откровенно, а главное, как сделать это правильно?

Как правило, выяснять отношения свойственно чаще женщинам, чем мужчинам, поскольку они условно считаются более эмоциональными.

Мужчины, напротив: всячески подавляют эмоции, избегают разговоров по душам, считая это уделом слабого пола и проявлением мужской слабости.

Но таким образом, сами того не понимая, причиняют себе вред: ведь страдая тайно, они подвергают опасности душевное здоровье, не говоря уже об отношениях, которые пускаются на самотёк.

На деле мужчины способны откровенничать не меньше женщин, говоря о себе всю ночь напролёт. В глубине души они желают полностью открыться, нужно лишь создать условия для этого:

добиться доверия партнёра; найти подходящий момент; подобрать нужные слова.

Чего ожидать от бесед по душам?

Искренность – непреходящая ценность, благодаря которой людям легче разобраться во взаимоотношениях друг с другом. Одновременно она является орудием, требующим умений и навыков.

Есть люди, которым моменты откровения даются очень тяжело. Понимая, что держа в себе негативные эмоции, никогда не избавишься от проблем, они продолжают упорно молчать. Причина такого поведения кроется в детских страхах, неуверенности в себе, недоверии к партнёру.

В противоположность им существует другая крайность – люди, злоупотребляющие откровенными разговорами. К сожалению, их откровения направлены не во благо отношений, а являются скорее демонстрацией своих слабостей. Таким образом, они пытаются снять с себя ответственность за совершённые ошибки.

https://www.youtube.com/watch?v=t6yCOS0Qbg8

Откровенные разговоры могут по-разному отразиться на взаимоотношениях: отдалить или сблизить людей. Всё зависит от ситуации и от умения тактично формулировать свои желания.

Отсутствие откровенности в отношениях ведёт к расставанию и отчуждению. Это закономерность.

Сдерживая недовольство и умалчивая о проблемах, которые дают о себе знать, пара может просуществовать ещё некоторое время. Однако рано или поздно конфликт назреет и достигнет такой пиковой точки, когда терпение одного из них лопнет, а перебродившая масса недовольства примет форму гнева и вырвется наружу в виде потока упрёков и оскорблений, поставив жирный крест на отношениях.

В случае если оба партнёры предельно терпеливы и не агрессивны, возможен иной вариант: застой в отношениях, который приведёт к незаметному безболезненному расставанию.

Как поговорить с парнем об отношениях

Всем привет! Сегодня мы обсудим, как поговорить с парнем об отношениях. Но перед этим я расскажу вам какой странный поворот произошел у меня дома. Как вы знаете, я живу в Англии. Так вот вчера у нас состоялся референдум о том, выходить из Евросоюза или нет.

Сегодня ранним утром стал известен ответ. Великобритания выходит из Евросоюза. Это сильно повлияет на экономику и жизнь страны. Хорошо хоть, они не собираются депортировать иммигрантов (тоесть, меня) домой. Еще где-то 2 года уйдет на обсуждение всех деталей.

В Евросоюзе боятся, что произойдет цепная реакция и другие страны тоже решат выйти (Голландия, например).Посмотрим, я вот считаю, что Англия сделала правильное решение. Но люди сильно сомневались и до конца никто не знал, какой будет результат. В итоге: 51% за выход.

Ну а теперь, отбросим политику и поговорим о сладеньком! Об отношениях!

Вы сами знаете, что в первые месяцы отношений после знакомства все в партнере радует: улыбка, тон, прикосновения. От одного его взгляда мы чувствуем приятное тепло, которое волнами расходится по телу.

Однако, рано или поздно после первых трудностей приходится задумываться о том, как поговорить с парнем об отношениях. Не важно, что послужило тому причиной: он оставляет вещи не на своих местах, слишком ревнив или не проявляет к тебе достаточного внимания.

Ясно одно – что-то не так и это надо менять или же просто расстаться. НО! Я всегда за то, чтобы отношения сохранять, развивать и вкладывать в них до последнего вздоха. Расставание — это на самый-самый крайний случай.

И я уверена, у вас получится наладить отношения и с парнем, и с коллективом, и с родителями, если вы этого захотите!

Цель откровенного разговора

Любую проблему всегда легче предотвратить, чем потом справляться с её последствиями и пытаться всё исправить. В случаях, когда одному хорошо, а другой страдает, сдержанность и терпение уже не добродетель, а лицемерие. Почему?

Подумайте сами: чувствовать одно, говорить другое, делать третье – такое самопожертвование неоправданно даже ради сохранения семьи.

Откровенные разговоры, напротив: способствуют укреплению здоровых отношений. И это не блажь, как думают некоторые, а метод решения проблем, снятия напряжения и хорошая профилактика конфликтов.

Главное, научиться делать это правильно, не ущемляя ни себя, ни других.

Видео:Не 🤬 мне мозги! Как общаться с мужчиной, чтобы он вас услышал?Скачать

Как откровенно говорить об отношениях

Марина Никитина

Иногда в отношениях наступает момент, когда один из партнёров чувствует необходимость выговориться, но страх оказаться непонятым, чувство стыда, самолюбие, а порой элементарная вежливость мешают начать разговор.

Откуда возникает такое чувство и зачем вообще говорить откровенно, а главное, как сделать это правильно?

Как правило, выяснять отношения свойственно чаще женщинам, чем мужчинам, поскольку они условно считаются более эмоциональными.

Мужчины, напротив: всячески подавляют эмоции, избегают разговоров по душам, считая это уделом слабого пола и проявлением мужской слабости.

Но таким образом, сами того не понимая, причиняют себе вред: ведь страдая тайно, они подвергают опасности душевное здоровье, не говоря уже об отношениях, которые пускаются на самотёк.

На деле мужчины способны откровенничать не меньше женщин, говоря о себе всю ночь напролёт. В глубине души они желают полностью открыться, нужно лишь создать условия для этого:

добиться доверия партнёра;найти подходящий момент;

подобрать нужные слова.

Как лучше начать?

Иногда, удачное начало способно вывести весь разговор в нужное русло и принести облегчение обоим партнёрам – это в идеале.

https://www.youtube.com/watch?v=lOWK5fOvLcc

Лучше всего не торопиться и выбрать соответствующий момент, когда оба спокойны и настроены на беседу.

Избегайте напрягающих суровых фраз типа «нам нужно поговорить», которые способны тут же выстроить стену между участниками разговора.

Сформулируйте то же самое немного иначе «Я хотела кое-что сказать тебе», «Можно поговорить с тобой. Я переживаю…», чтобы партнёр почувствовал искреннюю нотку в голосе, заботливый взгляд близкого человека.

Заявите о своих чувствах

Поэтому так важно уметь говорить о своих потребностях и желаниях. Намёки, даже самые явные, могут быть проигнорированы либо не поняты в силу особенностей мужского восприятия.

После того как вы начали, расскажите партнёру о том, что чувствуете, что вас тревожит в себе или в нём. Чего вы опасаетесь, какой видите выход, предложить выбор из вариантов.

Потом дайте высказаться партнёру: приготовьтесь к тому, что на раздумье ему потребуется времени чуть дольше, чем вы ожидаете.Важно выслушать человека до конца, увидеть ситуацию его глазами.

Рекомендации

В заключение – полезные рекомендации, которые помогут избежать грубых ошибок:

облекайте требования в форму просьбы или пожелания, если хотите, чтобы партнёр прислушался к вам: откровенные прямые требования и откровенный разговор – далеко не одно и то же. Претензии способны навредить отношениям, потому что несут характер придирки; учитывайте, что мужчина ранимее женщины, старайтесь, чтоб ваша критика не задевала его чувство собственного достоинства;

 будьте честны и откровенны сами, нельзя вызывать партнёра на откровенность хитрыми приёмами, играя чувствами.

1 марта 2014, 16:27

Дополнительная скидка +8% на все украшения SUNLIGHT при доставке (промокод «стиль8») Действует только при онлайн-заказе до 30.06.2021. Скидка не распространяется на золотые цепи, цепочные браслеты, золотые обручальные кольца, акционные товары и товары Хит-цена. Не суммируется с остальными скидками.

Видео:12 признаков здоровых отношений [Psych2Go на русском]Скачать

Как обсуждать отношения, если муж парень не хочет говорить

Говорить об отношениях с тем человеком, с которым в них состоите – это правильно, естественно и нормально. Другое дело, что большинство мужчин с ужасом воспринимают необходимость того самого «серьезного-разговора-о-наших-отношениях» и зачастую избегают его как могут…

Как обсуждать отношения, особенно, если муж или парень не особо-то этого хотят – объяснит женский сайт sympaty.net.

Для чего говорить на темы отношений?

Хорошие отношения – это понятные отношения. Обе стороны должны понимать, что происходит, почему так и что может быть в перспективе. Если вы чего-то не понимаете – это значит либо то, что ваш партнер загнал в ситуацию «молчи и кланяйся», либо то, что кто-то из вас себе чего-то надумал. Обе ситуации ненормальны и требуют разрешения!

Любой человек имеет право просить (и даже требовать!) объяснений насчет всего, что его касается.

Например, парень общается с бывшей,  а вы не понимаете, зачем и о чем? Так вот, это не его частное дело, это как раз то, что он должен быть в состоянии пояснить вам. Потому что от этого зависит, можете ли вы ему доверять, насколько серьезно он к вам относится, насколько его вообще заботят ваши эмоции  и ваше мнение, насколько вы для него приоритетны.

Или вы встречаетесь с мужчиной и влюблены, но он вам обещает каждый раз максимум себя красивого на один вечер, и не более? Опять же – у вас есть право знать, чего он от вас хочет, ждать ли вам большей серьезности в этих отношениях или речь действительно идет только о встречах без обязательств, и т.д.

И все эти (и многие другие) вопросы можно и нужно выяснять путем вербального общения – то есть в разговорах.

https://www.youtube.com/watch?v=1i1eKbe1BXA

Не бойтесь быть «мучительницей», задающей неудобные вопросы! Потому что тут одно из двух: или мужчине будет «неудобно» отвечать, или вам будет действительно неудобно быть жертвой в манипулятивных отношениях, где вам не позволяется и рта раскрыть.

Что означает, если мужчина избегает разговоров насчет отношений и перспектив в них?

Если парень не хочет обсуждать отношения – это весьма и весьма нехороший признак. Это значит, что имеется какое-то проблемное место, где он явно неправ и нехорошо поступает. И более того – наверняка его это устраивает, и он без лишних угрызений совести собирается поступать так же (или хуже) в дальнейшем.

То же самое – если муж не хочет обсуждать проблемы в отношениях.

Как вы думаете, откуда берутся женщины-жертвы домашнего насилия, женщины, закрывающие глаза на измены, лень, пьянство и т.д.? Вряд ли они сразу стали бессловесной прислугой своим мужьям!

А начинается все так: например, муж начинает меньше времени проводить с семьей, и если жена ничего не спрашивает или удовлетворяется отговорками типа «это мое дело, не лезь женщина!», то для манипулятора это подтверждение того, что с ней вот так можно.

Следующий этап – отсутствие мужа по ночам «с друзьями», длительные «командировки», и т.д. Смолчала? Значит, «съела», и значит, затем можно и вообще особо не скрываться – ведь «съест» и почти неприкрытый факт походов налево…

То же самое с встречами и отношениями до брака.

Скажем, огромное количество женатых мужчин удерживают любовниц как раз тем, что хитро избегают разговоров о перспективах изменения семейного статуса. А многие холостяки успешно удерживают вокруг себя  «гарем» увлеченных ими девушек, не обещая никому ничего и при этом аккуратно обходя с каждой из них вопрос какого-либо углубления отношений.

Почему им это сходит с рук? Потому что девушки боятся «спугнуть», показаться плохой и навязчивой в глазах кавалера, а вместо этого сами легко додумывают для себя какие-то приемлемые ответы на свои вопросы…

Мифы о том, почему не стоит делать отношения предметом обсуждения

Кстати, существует множество мифов, почему якобы не стоит обсуждать проблемы в отношениях. Авторство этих мифов явно принадлежит либо самим хитрохвостым  мужчинам, либо тем девушкам, которые воспитаны в патриархальных установках «не беспокоить царя понапрасну, а не то привет, одинокая старость и сорок кошек».

В любом случае «Красивая и Успешная» советует не особо прислушиваться ко всей этой «народной мудрости» — потому что ничего мудрого в том, чтобы молчать в тряпочку, нет.

• Миф 1. Хорошие отношения не требуют разговоров о них, потому что все и так понятно. С одной стороны – да, в здоровых отношениях непонятных моментов быть не должно. С другой стороны – «непоняток» тогда и нет, когда их вовремя обсуждают и выясняют.
• Миф 2. Разговоры об отношениях портят сами отношения. С точки зрения мужчины-манипулятора – именно так. Например, вот вдруг женщина поймет, что он не собирается искать работу, приобретать жилье и заводить ребенка – возьмет и уйдет и кормить его за свои деньги перестанет. Такие отношения разрушатся, ай-яй-яй!..
• Миф 3. Мужчины не любят говорить об отношениях, их это раздражает. Это еще один аспект предыдущего мифа. Конечно, манипулятора раздражает, когда ему задают вопросы и хотят слышать логически обоснованные ответы – царь гневацца изволят!
• Миф 4. Настоящая мудрая женщина и так должна все понять сама, без лишних разговоров. А еще настоящая мудрая женщина должна владеть телепатией. Не владеете? Ваш мужчина сидит перед теликом и сыто срыгивает, а вы в звуке отрыжки не можете услышать «Я тебя люблю навсегда!»? Никакая вы не настоящая мудрая женщина!

Как лучше всего поговорить с мужчиной о проблемах в отношениях?

Нет, мы не будем давать здесь советы в стиле «Дождитесь третьей фазы Луны, приготовьте ужин из десяти блюд французской кухни, наденьте кружевные труселя и покажите пятнадцать поз Камасутры, а только потом можете аккуратненько спросить их величество, не изволят ли они обсудить отношения…»

Потому что в нормальных отношениях с адекватным человеком любые вопросы могут обсуждаться просто так – без танцев с бубном и особых приготовлений.

Да, конечно, не стоит по несколько раз в день устраивать допросы с пристрастием или, например, ударяться в совсем необоснованную ревность. Не стоит также вести подобные беседы при третьих лицах.

https://www.youtube.com/watch?v=61Y8BrR3SeI

Но если вас что-то действительно беспокоит – говорите об этом!

Не бойтесь задавать волнующие вас вопросы тогда, когда это вам актуально – на самом деле, нет практически никаких «неправильных подходов» и «неподходящих моментов». Адекватный мужчина готов говорить со своей женщиной на серьезные темы всегда. А для манипулятора всегда и момент неподходящий, и подход неправильный – потому что ему такие разговоры невыгодны…

Сайт www.sympaty.net – Красивая и Успешная. Автор — Блинова Дарья Валериевна, журналист-обозреватель. Статья проверена специальным психологом Грызловой Ольгой Юрьевной. Подробнее про авторов сайта
Копирование этой статьи запрещено!

🎬 Видео

Об этом нельзя говорить мужчине! Главная женская ошибка в новых отношениях.Скачать

Как понять, что отношения обречены [Psych2go на русском]Скачать

9 способов реанимации отношенийСкачать

2 причины, почему ОТНОШЕНИЯ строить ТАК ТЯЖЕЛО буквально всем людямСкачать

Как решать проблемы в отношениях? Психология отношений | Ярослав СамойловСкачать

Любовь и ненависть в отношениях. Алёна Сверба | АудиоподкастСкачать

Ссоры в паре: самая частая причина конфликтов в благополучных парах. Почему люди ссорятся?Скачать

Страх выражать чувства. Эмоциональная близость. Доверие в отношениях. Семейные конфликты.Скачать

Как научиться доверять мужчине и перестать жить в состоянии тревожности?Скачать

Почему мужчины избегают разговоров про ОтношенияСкачать

Начало отношений. Что следует обсудить?Скачать

ВАЖНО поддерживать мужчину как ЖЕНЩИНА, а не как МАМА!Скачать

МУЖСКИЕ МАНИПУЛЯЦИИ: Как переиграть его? / Мужчина не сможет управлять вами! Хватит быть марионеткойСкачать

Ошибки в начале отношений! И как должна проходить здоровая адаптация между мужчиной и женщиной.Скачать

Бегите от партнера, если он так себя ведетСкачать